隨著社會一步步向前發(fā)展,報(bào)告不再是罕見的東西,多數(shù)報(bào)告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫的。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的報(bào)告嗎?以下是我為大家搜集的報(bào)告范文,僅供參考,一起來看看吧
樹立信心的工作報(bào)告篇一
曾幾何時(shí),我是一個愛哭,愛鬧,愛耍脾氣的小女孩;曾幾何時(shí),我是一個對自己沒有信心的人。是她讓我很少與人交往,走路總是低著頭,我認(rèn)為人家總比我強(qiáng),我是世界上最差的女孩,沒人比我再差了。
在小時(shí)候,我考試考了全班第一,放學(xué)后,同學(xué)們議論說:“你看,張倩,考了第一,他真棒。”我見他們在議論什么就跑過去問;"你們在討論什么。”你,你考了第一。“那是我趕巧”。
這件事情過去了好久,直到有一天,我在電腦上看了一篇文章《抬起頭來最美》文章寫了:有一個小女孩叫芳芳,他走路總是低著頭,覺得自己不好看,他以為老師忽略了她,在家里他認(rèn)為爸爸媽媽只喜歡漂亮的姐姐和聰明的弟弟。他變得內(nèi)向起來。直到有一天她上飾品屋買了一個藍(lán)色蝴蝶結(jié),店主直夸她好看。他慢慢抬起頭來,走出門外,同學(xué)們見了她主動說:“芳芳,你抬起頭來真美。”老師說:“芳芳,你抬起頭來真美。”回到家里,爸爸媽媽都說:“芳芳,你抬起頭來真美。”還親了她一口。他以為是蝴蝶結(jié)帶給她的美。他跑到鏡子前,一照,蝴蝶結(jié)沒了,他回憶起人們說過的話,頓時(shí)明白了什么。
讀了這個故事,我知道了:做什么事都要有自信,因?yàn)槟阍接凶孕牛蜁绪攘Α0浩痤^來是最美的。
那篇文章真的帶給了我很大的幫助,是他讓我看清了我。
我也不知道是怎么回事,我不是一個再哭泣中尋找安慰,我不再是一個愛哭,愛鬧,愛發(fā)脾氣的小女生。我學(xué)會了放飛。
以后,無論我作任何事都要對自己有信心,我是世界上最棒的女孩。
樹立信心的工作報(bào)告篇二
初中學(xué)習(xí)本來就很緊張,家長對孩子過多的關(guān)注,會給孩子帶來更大的心理壓力。因此家長要用正確的態(tài)度面對學(xué)習(xí)和中考。家長們要少說七句話,多做八件事,給孩子最大的幫助與支持。
家長要少說的七句話:
1.去年誰家的某某考上了某某重點(diǎn)高中,你能像他一樣就好了。
2.關(guān)鍵就在這次考試,你一定要好好把握!
3.你一定要好好考,要為父母爭口氣,全家就指望你了。
4.好好復(fù)習(xí),考時(shí)要超常發(fā)揮!
5.什么事都不要你做,你只要好好復(fù)習(xí)就行。
6.孩子!你千萬不能緊張。
7.你們班某某同學(xué)這次模擬考試考了多少分?
同時(shí),家長也應(yīng)及時(shí)地鼓勵、支持孩子。
做好支持孩子的八件事:
1.我愛的是孩子本身,不是他的成績或其他。我沒有辦法選擇誰做我的孩子,不管他什么樣,我都要別無選擇地愛他,不要去在乎諸如成績、才藝那些附帶的東西。
3.不要對孩子有過高的期望。根據(jù)孩子的實(shí)際情況確定期望值。
4.平常心看孩子的成績。孩子成績不如別的同學(xué),不是丟人的事情。只要孩子將來可以很好地做人,就值得驕傲。
5.不要拿孩子與自己比,不要要求孩子超過自己。事業(yè)無太大發(fā)展的家長也不要讓孩子去圓自己的夢,孩子有他自己的人生。
6.相信孩子能走好自己的路。社會充滿競爭,但也充滿機(jī)會,“條條大路通羅馬”,相信孩子會找到合適的位置。
7.沒有必要過分關(guān)心、關(guān)注孩子。過分關(guān)心、關(guān)注會給孩子壓力,要想辦法為孩子減壓。
8.從容冷靜地面對孩子的考試,別讓孩子感到緊張。
樹立信心的工作報(bào)告篇三
一部分同學(xué)以飽滿的熱情投入到學(xué)習(xí)之中,他們有的希望自己的成績在非常短的時(shí)間內(nèi)能提高一二十名,有的期望能從別人那里得到一種既輕松效果又好,而且短時(shí)間內(nèi)又有奇效的學(xué)習(xí)方法,這些同學(xué)都希望通過考試來證明自己的能力,增加對中考的信心,結(jié)果往往事與愿違,達(dá)不到期望的成績,易產(chǎn)生挫敗感。
對于此類問題,首先要克服急躁情緒,對學(xué)習(xí)要有耐心。學(xué)習(xí)上不要急功近利,奢望這個星期努力了,下個星期成績就要有明顯地提高。成績的提高是要達(dá)到一定量的付出和努力后才能顯現(xiàn)出來的,所以我們對學(xué)習(xí)要有耐心。其次要合理定位。首先要客觀地評價(jià)自己,給自己一個合理的定位,自己是什么就是什么,我們每個人的學(xué)習(xí)情況各不相同,我們不能要求自己在初中的最后一年里就一定能在學(xué)習(xí)上突飛猛進(jìn),趕超學(xué)習(xí)成績最好的學(xué)生,這是不現(xiàn)實(shí)的。我們應(yīng)該找準(zhǔn)自己在班級中、年級中的位置,樹立一個通過自己努力可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),從自己學(xué)習(xí)情況的實(shí)際出發(fā),才能進(jìn)步,才能找到學(xué)習(xí)的信心。否則,只能是在和他人的比較中徒增痛苦,對自己的學(xué)習(xí)是無益的。再次學(xué)習(xí)要有毅力,調(diào)查中發(fā)現(xiàn),有將近30%的同學(xué)認(rèn)為自己自制力太差,遇到困難就想躲避、做事經(jīng)常半途而廢、遇到難題就想放棄、花了大量時(shí)間來制定計(jì)劃,但卻不能付諸于行動、學(xué)習(xí)虎頭蛇尾等,他們意識到學(xué)習(xí)成績的不足,很大程度是因?yàn)樽约旱囊懔Σ粔蛟斐傻模橹薄?/p>
上初三了,按理說應(yīng)該努力學(xué)習(xí),可有的同學(xué)上課不能注意精力,有的同學(xué)也想上課好好聽講,但就是控制不了我自己。
對于此類問題,首先要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。一些同學(xué)因初三學(xué)習(xí)任務(wù)加重,因此,一到晚上便大搞夜戰(zhàn),結(jié)果早晨不能按時(shí)起床,即便勉強(qiáng)起來,頭腦也是昏沉沉的,一整天都打不起精神,有的甚至在課堂上伏桌睡覺。作為學(xué)生,主要的學(xué)習(xí)任務(wù)要在白天完成,白天無精打采,必然效率低下。所以,要按時(shí)睡覺按時(shí)起床,養(yǎng)足精神,以便提高白天的學(xué)習(xí)效率。其次要學(xué)會自我減壓。初三學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)本來就很重,老師、家長的期望,又給同學(xué)們心理加上一道法碼;一些同學(xué)自己對成績、考試等看得很重,無異是自己給自己加壓,必然不堪重負(fù),變得疲憊、緊張和煩躁,心理上難得片刻寧靜。因此,我們要學(xué)會自我減壓,別把成績的好壞看得太重。一分耕耘,一分收獲,只要我們平日努力了,付出了,必然會有好的回報(bào),又何必讓憂慮占據(jù)心頭,去自尋煩惱呢?再次做些放松訓(xùn)練。舒適地坐在椅子上或躺在床上,然后向身體的各部位傳遞休息的信息。先從左腳開始,使腳部肌肉繃緊,然后松馳,同時(shí)暗示它休息,隨后命令腳脖子、小腿、膝蓋、大腿,一直到軀干部休息,之后,再從腳到軀干,然后從左右手放松到軀干。這時(shí),再從軀干開始到頸部、到頭部、臉部全部放松。這種放松訓(xùn)練的技術(shù),需要反復(fù)練習(xí)才能較好地掌握,而一旦你掌握了這種技術(shù),會使你在短短的幾分鐘內(nèi),達(dá)到輕松、平靜的狀態(tài)。
一些初三同學(xué)表示,他們深知這一年的學(xué)習(xí)對自己的重要性,但有的同學(xué)發(fā)現(xiàn),自己所得到的成績和付出的努力并不成正比,有的學(xué)科再怎么去攻它,成績就是上不去,每次考試都考得灰頭土臉,久而久之,對這門學(xué)科只能束手無策了,甚至對它喪失了信心。
很多同學(xué)學(xué)習(xí)成績提不上去,關(guān)鍵在于沒有找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,所以考試常常失敗,當(dāng)失敗的次數(shù)多了以后,同學(xué)們從這門學(xué)科中獲得的全是不愉快的情緒體驗(yàn),嚴(yán)重的還會產(chǎn)生無助心態(tài),更談不上什么學(xué)習(xí)興趣,因此也就減少了學(xué)習(xí)這門學(xué)科的潛能開發(fā),所以,學(xué)生們應(yīng)多與老師、同學(xué)們交流溝通,善于從自己的成功和失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),摸索出適合自己的學(xué)習(xí)方法。另外注意一點(diǎn)就是把時(shí)間用在難題上的同時(shí),也要花一點(diǎn)時(shí)間在基礎(chǔ)知識上,尤其是一些成績好的學(xué)生更容易犯這個錯誤。其實(shí),考試中基本知識就占了80%,如果你能很好地掌握了每個基本知識點(diǎn),在保證基本知識少丟分的'情況下,我想剩下的20%的綜合題和難題,你也會拿到一些分?jǐn)?shù)的,這樣你的試卷的總分就會很高。所以學(xué)習(xí)是要講策略的。
在初三學(xué)生中,有很多人提到了自己睡眠不足,精神不振,白天經(jīng)常想打瞌睡,學(xué)習(xí)效率低下,影響了學(xué)習(xí)的效果。長此下去,許多同學(xué)就覺得很疲憊。
對于此類問題,要勞逸結(jié)合,保證睡眠,合理利用時(shí)間,注重學(xué)習(xí)效率。盡管學(xué)校和老師一再地強(qiáng)調(diào)初三的學(xué)習(xí)過程中,要勞逸結(jié)合,但事實(shí)上仍有太多的學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)疲勞戰(zhàn)。很多同學(xué)都是在上半學(xué)期還能挺住,下學(xué)期還沒有到考試的日子,身體和心理就出現(xiàn)了嚴(yán)重的損壞,不得已要放棄學(xué)習(xí)活動,臨考前,保證自己在晚上10:00左右睡覺。勞逸結(jié)合,保證睡眠不是我們學(xué)習(xí)不努力、要偷懶,是為了能夠保證我們持久的學(xué)習(xí)動力和能量,學(xué)習(xí)不是誰用的時(shí)間長誰就一定能夠成績好,學(xué)習(xí)重在方法和效果。只要我們合理地安排學(xué)習(xí)時(shí)間,注重學(xué)習(xí)的質(zhì)量和效率,我們一樣可以取得好成績。
造成學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大和考試焦慮的重要原因之一,是父母的期望過高。不少學(xué)生說:父母對我們真的非常關(guān)心,生活上無微不至,學(xué)習(xí)上千叮嚀萬囑咐,精神上殷切期望,但使我們感到在關(guān)心的背后,有一股巨大的壓力。不良的心理暗示等介紹。
對于此類問題:首先要學(xué)會理解父母,變對立為合力。對家長來說,望子成龍是十分合情合理的想法。每個父母都希望孩子比自己強(qiáng),長大有出息,在社會上能夠有理想的工作,有美滿的生活,并且大多數(shù)的父母都希望子女能實(shí)現(xiàn)自己未完成的理想。他們往往以自己的社會閱歷和生活經(jīng)驗(yàn)告誡孩子,要把握機(jī)會,考入重點(diǎn)高中,贏在起跑線上。這些想法都是出于父母對孩子的愛心和責(zé)任心,所以作為子女應(yīng)該理解父母。平時(shí)父母對你學(xué)習(xí)上的叮嚀、考試分?jǐn)?shù)的嘮叨,實(shí)際上都是愛的一種表達(dá)方式。作為子女,不應(yīng)該過多計(jì)較父母的語言、態(tài)度、方式方法,而應(yīng)該更多地體會父母對自己的幫助,通過自己的實(shí)際行動,讓父母對你學(xué)習(xí)的態(tài)度放心,對你努力的行動滿意。在互相理解的基礎(chǔ)上,將父母對你的期望轉(zhuǎn)化成你們的共同目標(biāo)。其次要學(xué)會與父母溝通,變壓力為動力。父母對孩子的期望,往往出于自己內(nèi)心的良好愿望,可能有時(shí)也是非常理想化的。他們忽視了孩子個人的需要,父母的不良暗示造成的影響,但不知壓力過大就會變成阻力。父母方面的積極性只是考生的外動力,在內(nèi)動力沒有跟上的情況下,只能成為一種壓力。所以內(nèi)外動力的協(xié)調(diào),最好由考生自己來完成。當(dāng)考生覺得父母的期望過高時(shí),應(yīng)該主動與父母聊天,把自己的真實(shí)感受告訴父母,把自己的困惑和想法轉(zhuǎn)達(dá)給父母,讓父母了解你的真實(shí)想法和實(shí)際能力,客觀地評價(jià)期望目標(biāo)的合理性和實(shí)施的可能性。通過與父母的溝通,變壓力為動力。再次要學(xué)會調(diào)整期望,挖潛力為實(shí)力。只有合理、合適的目標(biāo)才會激發(fā)人去努力,跳一跳摘果子的道理大家都明白,如果不管怎么跳都摘不到果子,那么不論果子多大,也無法引起興趣。因此,可望而不可及的期望,只會使人產(chǎn)生自卑和抑郁,最終選擇放棄。考生應(yīng)該與父母坐下來,認(rèn)真分析自己現(xiàn)有的實(shí)力,了解期望考入學(xué)校的實(shí)際要求,如去年的招生名額、入學(xué)的分?jǐn)?shù)等等。根據(jù)自己現(xiàn)有的成績基礎(chǔ),權(quán)衡錄取的可能性,把努力的限度保持在自信而不自滿的程度。
樹立信心的工作報(bào)告篇四
大家早上好!
今天,我演講的題目是《樹立信心是成功的關(guān)鍵》。
下周,就要進(jìn)行期中考試了。我們應(yīng)該怎么做呢?樹立信心,腳踏實(shí)地,相信自己,迎接勝利。
韓忠玉校長曾經(jīng)對我們說過:“對自己的能力充滿信心,相信只要自己努力,就能處理好一切事情;相信自己是最好的”。海倫?凱勒也曾說:“信心是命運(yùn)的主宰。”在所有成功的原則中,都包含有信心這個成分,信心是所有偉大成就的根本要素。如果一個人具有強(qiáng)烈的進(jìn)取心、想象力,并有自己人生的明確目標(biāo),其最佳的表現(xiàn)形式就是這個人具有堅(jiān)定的信心。
同學(xué)們,請記住這樣一句話:“對自己說,我行!”這是一句神奇的話,它會讓你具有信心,擁有能力,有信心便會有熱情、有動力,便會專注其中、傾力去做。
“對自己說,我行!”這雖是一句樸實(shí)無華的話語,但對一些人來說,要做到這一點(diǎn)卻實(shí)在不容易。我想,有這么幾點(diǎn)可以幫助你樹立積極、樂觀、自信的精神。
1、要避免使用否定自己的語言,打開積極進(jìn)取、樂觀自信的思維大門,遇到事情要自信而理直氣壯地說:“我行!”那么,由自信所帶來的成功和尊重就會隨之而來。
2、要看到自己的長處。每個人都有自己的短處,我們要學(xué)會揚(yáng)長避短,及時(shí)取長補(bǔ)短。每個人都有自己的優(yōu)勢,每個人都有值得驕傲的東西,要時(shí)時(shí)用來鼓勵自己,對自己有積極的評價(jià),就能產(chǎn)生自信。
人生沒有什么局限,每個人內(nèi)心都有一個沉睡的巨人。信心,就是要為自己鼓掌加油;信心,就是發(fā)揮自己的長處,在人生的旅途上不斷閃光;信心,就是信任自己,對自身發(fā)展充滿希望;信心,就是要為自己加油。請大家一定堅(jiān)信這句話“我行,我能行,我一定能行!”。
我相信只要對自己充滿信心就一定能取得好的成績,雄鷹的一生要征服天空,鯊魚的一生要征服海洋,我們的三年要征服考場!在此我也祝愿大家在接下來的考試中取得滿意的成績。
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
樹立信心的工作報(bào)告篇五
2.除了人格以外,人生最大的損失,莫過于失掉自信心了。——培爾辛
4.缺乏自信常常是性格軟弱和事業(yè)不能成功的主要原因。
5.只要是辛勤的蜜蜂,在生活的廣闊原野里,到處都可以找到蜜源。
6.望洋興嘆的人,永遠(yuǎn)達(dá)不到成功的彼岸。
7.不是成功離我們太遠(yuǎn),而是我們堅(jiān)持的太少。
8.對于攀登者來說,失掉往昔的足跡并不可惜,迷失了繼續(xù)前時(shí)的方向卻很危險(xiǎn)。
9.智者的夢再美,也不如愚人實(shí)干的腳印。
10.不為模糊不清的未來擔(dān)憂,只為清清楚楚的現(xiàn)在努力。
11.你永遠(yuǎn)要感謝給你逆境的眾生。
12.即使爬到最高的山上,一次也只能腳踏實(shí)地地邁一步。
13.不要長吁短嘆自己的過去,要真實(shí)的面對自己接受未來。
14.如果你能像看別人缺點(diǎn)一樣,如此準(zhǔn)確般的發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn),那么你的生命將會不平凡。
15.一無所有是一種財(cái)富,它讓窮人產(chǎn)生改變命運(yùn)的行動。
16.年輕是本錢,但不努力就不值錢。
17.人生的成敗往往就在一念之間,但大多數(shù)都是一念之差。
18.不要為已消盡之年華嘆息,必須正視匆匆溜走的時(shí)光。——布萊希特
19.人的全部本領(lǐng)無非是耐心和時(shí)間的混合物。——巴爾扎克
20.從不浪費(fèi)時(shí)間的人,沒有工夫抱怨時(shí)間不夠。——杰弗遜
21.即將來臨的一天,比過去的一年更為悠長。——福爾斯特
22.人生苦短,若虛度年華,則短暫的人生就太長了。莎士比亞
23.成功的條件在于勇氣和自信,而勇氣和自信乃是由健全的思想和健康的體魄而來。
24.成功之秘訣,在始終不變其目的。
25.按照自己的意志去做,不要聽那些閑言碎語,你就一定會成功。
26.謬誤有多種多樣,而正確卻只有一種,這就是為什么失敗容易成功難,脫靶容易中靶難的緣故。
27.能把在面前行走的機(jī)會抓住的人,十有八九都會成功。
28.酸甜苦辣都是營養(yǎng),成功失敗都是經(jīng)驗(yàn)。
29.登高必自卑,自視太高不能達(dá)到成功,因而成功者必須培養(yǎng)泰然心態(tài),凡事專注,這才是成功的要點(diǎn)。
30.失敗就是邁向成功應(yīng)付出的代價(jià)。