活動總結是對活動的一個畫龍點睛，它能夠加深對活動的理解和認識。以下是小編為大家整理的一些優秀活動總結范文，供大家參考學習。

年度傳統節日端午節活動總結范文【精選】

xx年6月x日為農歷五月初五，這天是我國傳統的節日-端午節，它又被稱作端陽節、午日節、艾節、端五、重午、午日、夏節。雖然名稱不同，但各地人民過節的習俗是相同的。然而我們班有些同學在外求學，離家比較遠不方便回家，所以我們團支部決定端午節聚餐：所有沒有回家的同學一起在校外聚餐，慶祝端午節，希望他們不覺得孤獨，感受節日的氣息。

在這些傳統節日里，最容易喚起對親人、對家庭、對故鄉、對祖國的情感，喚起對民族文化的記憶、對民族精神的認同，喚起同宗同源的民族情、文化同根性的親和力。在端午節這一天，在中華民族的精神世界里，涌動著共同的情感和期盼，這是最令人激動和自豪的事情。我們大家一起享受這最令人激動和自豪的事情。同時希望在這次活動中我們大家交流感情，輕松地生活，開心的過節。

在端午節這天，我們沒有回家的班委，早早的預定座位，學委負責買粽子，團委請大家喝飲料。大家歡慶過一個熱鬧的節日。我們負責聯系同學們通知他們聚餐的時間，地點。有些同學性格比較內向，不愿意參加這種活動，我們班委跟她做工作，終于他們答應來參加聚餐；有些男生特意在聚餐之前跟我們說要喝酒，我們定了一箱啤酒給男生，女生喝飲料，同學們的建議我們采納，只希望所有同學在這喜慶的節日能過得開心。

同學們都在下午5：30到達，我們采取aa制的形式，大家一起點菜，每個人都點自己喜歡吃的菜。我們開始舉杯慶祝，同學們都相互祝福：端午節快樂！我們吃粽子，享受節日氣息，讓我們在遠離家鄉得異地也有在家過端午的感覺，加深了我們對班集體的感情。同學們分別講述自己地區端午節的風俗習慣的講述，我們聚餐的同學來自：xx，xx，xx，xx，xx，xx等地區，這些地區的端午節有一些差別但是端午節總的習俗還是沒變，如吃粽子，賽龍船等。我們都知道中國的歷史文化是多么的博大精深和豐富多彩。在吃飯期間，同學們彼此敬酒，交流，談笑，暢所欲言，氣氛活躍，每個人臉上都是發自內心的笑容。同學們也提出了班上存在的問題和自己對班級的意見、期望，讓我們感觸很深。這次的團組織生活，加深了同學們對班級的同學之間的感情，讓我們看到了最真實的彼此。

這次聚餐，十分有意義。我們通過感受傳統節日所體現的中華優秀傳統文化的博大，能夠使其精神生活得到充實，道德境界得到升華。在潛移默化的過程中感受文化的魅力和力量，這對人的精神和心理產生的影響是難以磨滅的。我們作為中華兒女體會祖先給我們留下的巨大精神財富，感受到中華民族精神和民族情感。我們大家聚會之后都覺得以后應該多慶祝中國傳統節日，感受祖國的偉大中國傳統文化的精華之處。

傳統節日端午節的活動情況總結

為大力弘揚以愛國主義為核心的偉大民族精神，積極倡導文明、和諧、喜慶、節儉的節日理念，努力發展健康向上的節慶文化。根據省、市文明辦的要求，涵江區在端午節期間，圍繞“我們的節日——端午”主題，精心部署，認真組織，全區各鎮街管委會、部門和學校組織開展了一系列各具特色的主題文化活動。

一、精心安排，認真部署。

為使活動既能取得廣大群眾的.響應，又能突出主題獲得成效，5月10日，區委文明辦制定下發了《關于開展“我們的節日——端午”主題活動的通知》，對全區開展“我們的節日——端午”主題活動提出了幾點要求，關鍵在于弘揚愛國主義教育、挖掘文化內涵，同時要注意突出群眾性以及豐富活動形式。區文明委有關成員單位和各鎮街管委會、區直各部門、各學校根據安排部署，結合各自實際，分別制定了切合實際又各具特色的“我們的節日——端午”主題活動方案。

二、活動精彩，內容紛呈。

1、注重加強對未成年人的愛國主義教育。區文明辦、團區委與教育部門密切配合，著重對青少年學生進行愛國主義教育。實驗中學舉辦“實驗之春”歌詠比賽，在活躍節日氛圍的同時，促進了校園文化的發展。實驗小學、白塘中心小學等校組織開展了“培養愛國情感，樹立報國之志”主題團隊會，設置“話端午”專題廣播，宣傳愛國詩人屈原等中華民族優秀代表人物的事跡和愛國主義精神。此外，各中小學校還組織開展了“讀經典、唱紅歌、講故事”活動比賽，通過征文、朗誦、演講等方式，傳承民俗文化、唱響愛國主義歌曲，抒發愛國情懷。

2、注重加強關愛慰問志愿服務活動。在端午節期間，涵江區深入開展關愛困難家庭、關愛老人、關愛殘疾人主題志愿服務活動。區總工會、民政局及區婦聯組織社區黨員志愿者與巾幗志愿者帶著粽子和咸鴨蛋，來到延寧社區、江口社區孤寡老人家中，幫助他們打掃衛生、整理家務，與他們聊天談心，讓他們感受社區大家庭的溫暖。區計生局組織文明單位，深入15戶失獨家庭，關心他們的生活情況，為失獨老人送去黨和政府的關愛和祝福。結合第二十四個全國助殘日，區殘聯發動全區開展助殘、助困、助醫、助就業等形式多樣的系列活動，為40余名貧困截癱或重度肢殘者贈送輪椅，發放近20多萬醫療救助金，活動以關愛弱勢群體、志愿熱心助殘為主題，彰顯著積極向上、樂于助人的社會正能量。

3、注重豐富節日文體娛樂形式。端午節期間，全區廣泛組織廣大群眾開展群眾性文體活動，精彩紛呈的端午活動吸引了居民踴躍參與。區文廣局在荔州廣場舉辦慶端午節廣場舞展示活動，現場進行健身操、功夫扇、太極拳等節目的展演，還舉行了羽毛球、跳繩、踢毽子等比賽，深受社區居民的喜愛;國歡鎮結合“鄰里節”活動，開展了包粽子、端午知識猜謎、健身操表演等豐富多彩的活動;大洋鄉結合黨的群眾路線實踐教育活動，廣泛開展宣傳端午知識活動;區教育局與卓坡社區共同舉辦“濃情端午粽葉飄香”主題活動，邀請兒童父母一起參與，通過“包粽子”、“送香囊”、“作圖畫”讓孩子們更真實地感受到這個中國特有的節日的氣氛，感受端午節傳統文化。據統計，端午節期間，全區開展各種文體活動和文化宣傳活動近20場，參與群眾6000余人。

4、注重清潔社區環境衛生。節日期間，涵江區結合全省文明城區考評和市城市綜合管理考評兩項工作，在全區范圍內開展以“講文明、樹新風”為主題的愛國衛生運動，積極發動社區群眾打掃揚塵，清除衛生死角，使群眾居住環境得到了明顯的改善，并在全區營造了講文明、講衛生的良好氛圍。城區各鎮街組織社區黨員干部、城管隊員和青年志愿者積極發動群眾對亂貼亂畫、亂堆亂放等不良行為進行整治，使社區居住環境得到了明顯的改善。

三、注重總結，務實求效。

本次端午節活動，涵江區堅持貼近群眾，充分挖掘端午節深厚文化內涵，精心設計群眾樂于參與、便于參與的活動項目，把廣大干部群眾吸引到活動中來，以增強“我們的節日·端午”主題活動的覆蓋面和影響力。同時、發揮重點陣地作用，各個中小學、各個街道、鄉鎮均有典型活動，發揮輻射作用端午節活動總結報告端午節活動總結報告。這次活動中我們還注重材料收集，將活動開展的方案、資料、圖片等信息收集歸檔，方便為今后的活動提供參考，使我區組織相關活動的水平不斷提高。

傳統節日端午節活動總結

三.抽獎時間：6月12日下午16：:30——18:00。

四.活動內容：aa香粽禮盒傾情送+購物滿額抽獎+1000元現金禮券幸運抽獎。

(一)：x感恩回饋，aa香粽禮盒傾情送。

法定節假日6月4日—6月6日期間，每天來店前50名消費顧客，不論金額大小，均可獲贈端午節濃情粽禮一份!

(二)：滿1000元抽大獎，品牌家電等你拿。

活動期間6月4日—6月11日購物滿1000元即可獲贈抽獎券一張，滿元兩張，以此類推，多買多贈!獲獎者將于6月12日周日公開在x家居廣場西廣場舞臺抽出，并作現場公示，歡迎監督!

獎項設置：一等獎1名，格力空調一臺;。

二等獎2名，獎品目前待定;。

三等獎10名，蘇泊爾電飯鍋一臺。

(三)簽到有禮，購物就送紀念品!

節日期間，所有商場購物消費的顧客，不足抽獎金額者，亦可憑當日購物票據到一樓總服務臺免費領取精美紀念品一份。

(四)：關注x新成長，現金禮券免費抽。

持活動期間商場在小區派發的dm單或報紙廣告登記，即可免費領取紀念品一份，并有機會獲得1000元現金禮券!此券全場通用，使用日期至6月30日。

傳統節日端午節活動總結

校園端午節活動總結一為響應學院關于弘揚中華民族傳統文化的號召，增強大學生對傳統節日的認識和了解，哲學與人文科學系開展了一系列以紀念端午節為主題的活動。

1、召開各班團支書會議，要求各班做到節前有宣傳、節日有活動、節后有總結。

2、做好宣傳欄、板報、宣傳報等，提高同學們的認知水平。

1、不少同學對x國傳統節日了解仍然較少，我系把端午節當作培養大學生傳統文化認同感的機會，制作了“歡樂端午”宣傳欄，詳細介紹了端午節的由來和相關的民俗文化、活動，收到了良好的效果。

2、哲學與人文科學系組宣部在端午節之日，精心制作了以“五月花開慶端陽”為主題的手繪展板，為端午節到來營造了濃濃的節日氛圍。

3、為了進一步宣傳x國傳統節日，哲學與人文科學系團總支組織各支部制作了墻報，其中文秘班的板報以精彩的設計，豐富的內容，贏得了大家的好評。

4、端午節到來之際，哲學與人文科學系同學們精心采集了艾草，并在每一束艾草上系上象征吉祥如意的紅絲帶，分發到教職工老師的手中，表達了大家端午節之際對老師的一片情意。

餐廳微機室、保衛室等工作人員也均在節日之際收到了我們送去的代表祝福的艾草，在表達感謝的同時，也對我們的活動予以肯定。“濃濃端午情，莘莘學子心”，一束艾草，不僅代表了我們對老師的關心，更表達了同學們對老師的深情祝福。

5、哲學與人文科學系各班級分別召開班會，弘揚民族傳統文化，弘揚抗震救災精神，宣揚理性愛國。

6、端午節之日，我系班級還召開了“傳統節日之端午節”學習會，通過學習交流，增強了同學們對傳統節日的了解，也培養了大家的興趣。

在活動開展過程中，大家不僅學到了關于端午節的有關知識，更在濃濃的節日氛圍中，真正體會到傳統文化的意義。

校園端午節活動總結二x國的傳統節日端午節即將到來之際，為了讓孩子進一步了解端午節的一些風俗和來歷，培養孩子對傳統文化的興趣。20xx年x月xx日，君融天湖幼兒園開展了端午主題活動之快樂包粽子活動，中大班的小朋友和老師一起親手包粽子，而小班的小朋友則自由參觀，有的小朋友還積極參與進來呢，大家都體驗到了包粽子的快樂。

活動前幾天，老師們就已經給孩子們講解了許多關于端午節習俗。孩子們被老師講述的故事感動著，其中最為孩子們津津樂道和印象深刻的就是“屈原的故事”，通過老師的講解，孩子們了解了端午節的來歷及意義，了解了我國傳統的風俗習慣及文化。

幼兒園里的老師們也早早的準備好了包粽子的材料，首先孩子們認識了棕葉、糯米、黑芝麻餡料、火腿腸等材料，然后在老師的帶領下準備包裹粽子。

代老師先給大家演示粽子的制作方法，孩子們認真地傾聽著。演示完畢后，孩子們也迫不及待的行動起來，只看到一雙雙稚嫩的小手“忙碌“的'穿梭在一張張翠綠欲滴的粽葉間”，幾分鐘后，在孩子們辛勤的努力下，一個個形態各異的粽子躍然桌上，雖然不成樣子，但蘊含著孩子們甜甜的心血。

我們開展這樣的活動，目的是讓孩子們感受傳統文化的魅力。通過活動的開展，小朋友們都知道了農歷五月初五是一家人團聚的日子，有吃五黃、掛五端、染紅蛋、佩香包、賽龍舟、品粽子的習俗。

在這個有意義的活動中，孩子們在濃濃的節日氣氛里學習了包粽子，既鍛煉和發展了幼兒的動手能力，又增進幼兒對傳統文化的了解，獲益匪淺。

端午節活動總結心連心話端午揚民族傳統文化范文

端午節到了，送你一個甜粽子，愿你家庭幸福愛情甜蜜;送你一個香粽子，愿你身體健康吉祥如意;送你一個粘粽子，祝你好運不斷財運連連;五月五端午節，祝你節日快樂。下面是小編為大家收集的20xx端午節。

活動總結。

端午節為我們帶給了一個絕好的教育機會，為引導學生過好端午這一傳統節日，弘揚中華民族傳統文化，我校開展了形式多樣的文化教育活動，簡要概括為以下幾個方面：

一、營造了濃厚的宣傳氛圍。

黑板報。

等多種方法進行了廣泛宣傳。

二、開展了"端午節、離騷頌、愛國心、民族情"等中華經典誦讀活動。

利用學校例會、國旗下的演講、主題班(隊)會，舉行不同形式的誦讀活動。透過開展誦讀活動，陶冶了學生的情操，弘揚了中華民族優秀傳統文化，培養了學生的愛國主義情懷，真正把誦讀活動變成了一次學生潛移默化理解愛國主義教育的過程。

三、豐富了傳統文化教育的資料。

(一)四、五、六年級各中隊開展了"屈原詩歌頌"、"端午節賽詩會活動"等多種富有愛國主義教育好處的活動。

透過這些活動，我們讓學生懂得了：我們在端午節紀念屈原，并不是因為他投江自殺，而是因為在他身上體現出的那種精神：應對著國家、民族的災難，而起身抗爭，始終持續一種民族的氣節，一種清白。而且透過屈原，讓他們看到，中國還有千千萬萬的屈原。這就是一種對國家、對民族的熱愛、維護。所以，孩子們透過參與這次活動，真正懂得了我們中華民族幾千年來為什么要紀念屈原，為什么要把一個端午節人為地和屈原聯系起來。

(二)三、四、五、六年級各中隊開展了"端午節知識競賽"活動。

各中隊利用班會、閱讀課等時間，在班上舉辦知識競賽。有的中隊輔導員大膽啟用了班干部，充分發揮他們班干部的職能，鍛煉了他們團結協作，共同組織策劃的潛力。孩子們也沒有讓我們失望，他們精心組織策劃、準備著，把"屈原故事知多少"知識競賽開展得有模有樣，還把同學們精心制作、準備的小巧手工作品頒發給知識競賽中的佼佼者，我覺得孩子們真能干!

(三)各中隊開展了"與媽媽共同包粽子"、"紙粽子制作"等搞笑而有好處的活動。

這些孩子雖年齡不大，但在經驗豐富十足的輔導員們的耐心組織和引導下，"心連心，話端午，揚民族傳統文化"活動也開展得有聲有色。各班輔導員還根據本班實際，讓孩子們以大組為單位，進行了"畫一畫屈原"、"紙粽子制作"、回家與媽媽包粽子等比賽活動。該活動讓孩子們在動口、動手等搞笑的活動中受到了愛國主義教育，活動形式十分棒!

四、開展了全校安全、衛生運動。

由于天氣炎熱，我校在朝會、各班(隊)會廣泛開展了安全、衛生健康知識宣傳，不準學生私自下河堰洗澡，不準未經父母許可而私自離家出走、到同學家串門、玩耍，還個性強調，要求父母在節假日注意學生校外安全及個人衛生。另外還普及了日常衛生保健知識，從科學角度為全校學生講解了懸艾草等端午傳統習俗，引導學生講禮貌、講科學、講衛生，養成優良的生活方法。

我國地大物博、歷史悠久。我校充分利用傳統節慶日對全體學生進行傳統文化教育，我們教師有職責去弘揚傳統文化，而這個職責，就賦予給我們下一代，讓我們從傳統節慶日教育做起，使我國的傳統文化發揚光大!

端午節是我國中華民族傳統的節日，由于托班幼兒年齡較小，為了能讓幼兒感受傳統節日的氛圍，讓幼兒初步了解故事中的人物、事情和相關物品，結合我園的傳統節日教育的精神，我幼兒園組織開展了“共度端午，揚民族正氣”的主題活動，在大力宣傳端午傳統習俗和衛生常識中我們的幼兒過了一個“禮貌、和諧、安全、節儉”的端午節。本次活動透過家園合作取得良好效果。

一、環境布置。

主題墻：掛滿粽葉包成的小粽子、香包、彩蛋等使教室充滿了節日的氣氛。

二、教學活動。

由于托班年齡較小的特點，我們透過故事、圖片的形式向幼兒介紹愛國者屈原以及粽子、香包等風俗的來歷。

三、家園互動。

在活動期間家長都能夠用心配合工作，如帶來了粽葉、蛋袋子、彩蛋、艾葉等等。使我們的活動能夠順利進行。

我們開展這次活動主要目的能夠讓幼兒從小了解國家傳統文化，樹立民族意識，培養我們的幼兒過一個“禮貌、和諧、安全、節儉”的端午節。

小學端午節活動總結。

端午節為我校帶給了一個很好的教育機會，利用學生對過節的興趣，不僅僅能激發學生從不同的角度感受節日的好處所在，刺激他們的想象力以及正在構成的民族正義感和愛國情，還靈活地激發每位學生的探索創造精神。

一、端午節的活動我們側重于“溯”源。從三個環節展開師生間的交流與互動。

1、師生互動墻報。(在3-4年級開展)透過教室整個的外墻布置，以小報、手工制作、繪畫作品等形式反映師生在第一階段的學習體會與成果。

2、師生互動演出。(在5-6年級開展主題隊會)隊會以文藝演出的形式再現了屈原投江的一段歷史文化，師生們被屈原身上那股民族的正義感和濃濃的愛國情所折服，全場深情地吟頌起懷念屈原的詩詞。我們嘗試以時裝表演和舞蹈的形式向師生展示了端午節的時令食物、物品文化和民間主要活動，在齊心協力擂鼓接龍、賽龍舟的演繹中師生們感悟昂揚向上、齊心協力的中國精神。

3、師生互動活動。端午節的活動室由老師和家長共同單杠，有粽子制作室、時令飾品制作室等，學生人人參與，個個動手，有的學會了制作粽子、有的會做香袋、有的會編蛋網、有的會做菱角，有的學會一段武術操、有的還明白了與一些。

節日習俗。

有關的科學知識和數學問題……，從而較好的體現了我們的活動主旨：全員參與，共同體驗、各有收獲。

二、在實踐中，我們欣喜的發現學校在變化、學生也在變化：

1、校園生活生動起來了。節慶活動不是一種單純的儀式和形式、我們還加強了節慶教育后續工作的研究，如建立了家校跟蹤聯系卡，學校社區活動聯系單、反映了學校在教育學生工程中的獨具匠心，全方位勾畫出孩子天地的純真、爛漫、生動、富有情趣，每次活動后的照片、班級交流展示等資料，往往又構成了是校園櫥窗最美的風景線，讓學生為自己的表現喝彩，這一切恰恰構成一團濃郁的校園文化氣息，煥發生命的靈動，令學校生動起來。而這種氛圍有利于學生身心健康和諧的發展。

2、教育資料豐富起來。教師們對“空洞的說教”的認識深刻了。就事論事的教育、言而無物的紙上談兵就是空洞的說教。節慶教育實踐使教師們覺得言之有物，和學生說的話題多了、話題廣了，了解學生更生動了，師生間的情義更濃了，和學生交流的基礎更扎實了，因而也更容易被學生所理解。

3、學生參與的意識強了。學生不僅僅對于節慶活動，傾注很高的熱情，而且對于學校其他活動也予以必須的關注。在學校的許多活動中，都能看到有的學生主動收集資料，有的設計編排。

活動方案。

有的動手操作……，自然中體現出自信。

4、規范的養成更自覺了。節慶活動的開展往往牽涉到整個班群眾，不強調一些紀律是不行的，在整個的參與過程中，可能還要牽涉到一些學生的個人“犧牲”，學生的群眾觀念得到了強化，群眾的職責感和榮譽感增強了，因而也更自覺的履行職責，遵守規范。

我國地大物博、歷史悠久，我們只是充分利用一部分傳統文化對向進行教育，我們有職責去弘揚，而這個職責，就賦予我們下一代，讓我們從傳統節日教育做起，使我國的傳統文化發揚光大!

醫院端午節活動總結。

20xx年的6月xx日是農歷五月初五，中國的傳統節日--端午節。為充分利用傳統節日弘揚中華民族優秀文化，根據有關活動通知精神，在端午節期間廣泛開展了"我們的節日o端午"主題活動。

緊緊圍繞端午節民間傳統習俗特征，引導人們認知、尊重、繼承和弘揚傳統，增進愛黨、愛國、愛社會主義情感，在全社會唱響共產黨好、社會主義好、改革開放好、偉大祖國好、各族人民好等時代主旋律，以建設社會主義核心價值體系為根本，把愛國主義教育貫穿主題活動的始終，使職工在參與活動的過程中理解了愛國主義教育，增強了愛國情感，樹立了報國之志，在我社唱響了共產黨好、社會主義好、改革開放好、偉大祖國好的時代主旋律。

首先，領導高度重視，派專人負責，精心策劃，為活動的開展打下了堅實的基礎。

其次，加強了宣傳力度，開展豐富多彩的活動，營造了濃厚的節日氛圍。我們透過宣傳、演講的形式，對我國的傳統節日--端午節及其好處，做了大力宣傳，充分弘揚中華民族優秀文化。開展了全體職工聯歡會，既突出了主題，又激發了干勁，學到了知識，受到了教育，起到了預期效果。

透過主題活動的開展，使職工銘記的，不僅僅是屈原刻骨銘心的詩句，更是他矢志不移的愛國精神，不與奸佞小人同流合污的高風亮節。透過主題活動的開展，統一職工思想，進一步增強黨性、改善作風，激發干勁、弘揚正氣，增進團結、促進工作發展。

農歷五月初五，是中國的傳統節日——端午節，x幼兒園為了迎接端午節，開展了“濃情端午粽葉飄香”主題活動，讓孩子們更真實地感受到這個中國特有的節日的氣氛，感受端午節傳統文化。

教師們透過。

課件。

展示，繪聲繪色地講述了兩千年前的愛國詩人屈原這個歷史人物與“端午節”的淵源，引導孩子們了解了有關“端午節”的知識，加深了他們對傳統節日和中國古代歷史人物的印象。

同時，各班還開展了豐富多彩、形式多種多樣的“端午美食分享”活動，大家一邊品嘗粽子、一邊朗誦著端午的兒歌，分外香甜可口。老師們組織了孩子們開展了“賽龍舟”、“包粽子”等游戲……，并將自己設計的香包送給了小班的弟弟妹妹，大家共享傳統節日帶來的樂趣。

為弘揚祖國優秀的傳統文化，更好的引導學生了解傳統文化節日，增強學生的民族自豪感，激發學生的愛國熱忱。這天上午，在中國傳統節日端午節即將到來之際，我校三年一班開展了端午到粽香飄主題班會活動。

活動中，同學們紛紛拿出課前搜集的資料，有的透過誦讀端午節的相關古詩，來了解屈原的愛國主義精神，有的透過故事的形式了解了端午節這一傳統節日的來歷風俗。還有的透過圖片的展示來解說端午的趣聞……真可謂“八仙過海，各顯神通”。

透過這樣的活動，將了解民俗文化與歡度傳統節日融為一體，豐富了同學們的精神世界，增強了學生的愛國主義情感。

為弘揚祖國優秀的傳統文化，我園各個班級展開引導學生了解傳統文化節日的活動，并且針對端午節3天假期各個班級進行了假期安全教育。

活動中，有的透過圖片的展示來解說端午節的習俗，有的透過故事的形式了解了端午節這一傳統節日的由來以及傳說，有的透過誦讀端午節的相關古詩，來了解屈原的愛國主義精神。

針對交通安全問題、防溺水、防騙、防中暑等問題對幼兒進行了安全教育。

透過這一活動，讓孩子更加了解我國端午節傳統文化，豐富孩子們的愛國主義情操。期望同學們能過一個健康、安全、快樂的端午節。

端午節傳統活動總結

為使學生了解我國傳統的風俗習慣，弘揚中國傳統文化，xx小學在端午節期間開展了“我們的節日·端午”活動，感受中國傳統文化主題教育活動。

一是利用國旗下講話之機對學生進行了端午的專題教育活動，對我國的傳統節日端午節及其意義，做了大力宣傳，充分弘揚中華民族優秀文化。

二是利用櫥窗、紅領巾廣播站向學生宣傳“走進端午民俗”的知識，從科學的角度介紹懸白艾、掛菖蒲、佩香囊、戴荷包、包粽子等端午傳統習俗，既讓學生了解了“端午節”的民俗文化，又對學生進行了增強日常生活常識的教育。

三是各年級組織開展生動活潑的主題班隊會，例如一、二年級是“端午節的由來”，三四年級是“端午節與屈原”，五、六年級是“我向媽媽學包粽”為主題，學習粽子的名種包法，既突出了主題，又學到了知識，受到了教育，起到了預期效果。通過班會的各個環節，讓學生了解端午節的由來、屈原的故事、端午民俗詩歌、屈原詩詞等，讓學生感受傳統文化魅力，感受屈原的民族氣節，培養他們愛國進取的精神。

四是利用美術課，結合學生的實際能力，開展一九年級“畫一畫粽子”、三四年級“畫一畫屈原”、五六年級“畫一畫端午活動”系列繪畫比賽，讓學生將端午的活動及個人感受以繪畫的形式表現出來。

綿延兩千多年的端午節是傳承中華文化的重要載體。此次端午節傳統教育活動，豐富了學生的學習生活，陶冶了學生的情操，激發了學生的民族自豪感和愛國熱情。

傳統節日端午節活動總結

近日，基礎醫學院“家國鄉愁·端午節”主題系列活動陸續開展。活動從6月初開始籌備，基礎醫學院本科生黨支部全體學生黨員和多個團支部全部參加。

活動主要目的是提高廣大師生對民族文化的認同感和自豪感，堅定文化自信。此次活動分為“端午主題黨日”和“紅色端午節”兩個主題活動。

6月12日，基礎醫學院本科生黨支部組織“端午主題黨日”活動，全體學生黨員開展黨員優秀思想匯報展示活動，通過黨員間思想匯報的交流，提高了理論知識水平，感悟到屈原的愛國情操，體會了傳統文化的深厚內涵，弘揚了社會主義核心價值觀。同時，通過黨支部微信公眾號開展宣傳活動，營造端午節的傳統文化氛圍，讓師生感受傳統文化魅力。

6月14日，“紅色端午節”活動在趵突泉校區舉行。活動通過展臺處關于端午節歷史知識和黨建知識問答的方式，發放艾草香囊等禮品。活動不僅促進了校園端午節氛圍的營造，還向廣大師生普及了關于端午節的中國傳統文化知識，更重要的是提高了群眾對于黨建的關注度和知識水平，讓傳統節日同時成為弘揚傳統文化和宣傳紅色精神的平臺。

基礎醫學院“家國·鄉愁—我們的端午節”主題系列活動對廣大師生堅定文化自信，在全院范圍內弘揚中華傳統文化具有重要意義。

端午節傳統活動總結

6月15日，我局開展了以“節能有道，節儉有德”為主題的節能宣傳周和全國低碳日活動。現將活動的主要情況總結如下：

我局積極貫徹今年全國節能宣傳周活動的要求，對節能宣傳周活動作了精心的安排，及時制訂活動計劃，加強節能減排降碳、應對氣候變化輿論宣傳。

深入開展節能宣傳。利用網絡、宣傳欄、宣傳畫等方式宣傳倡導綠色辦公理念、低碳生活方式、普及節能知識。

6月15日為本次活動的“低碳體驗日”。我們的宣傳語為：您的碳足跡減少了一點，我們的地球就會涼一點，感謝您為節能減碳作出的貢獻!當日，辦公室停開空調一天。通過活動體驗，大家切身感受到了能源緊張給我們的生活、工作帶來了諸多不便，切實強化了大家的節能意識。辦公人員當日乘坐公共交通工具、騎自行車、步行或者拼車上下班。而且離單位近的都是步行到單位，以實際行動為低碳節能做出了自己的貢獻。

節能宣傳周期活動已落下帷幕，通過節能宣傳周活動的舉辦，讓我們切身感受到了環保的責任和義務。讓從身邊的每一件小事做起，營造“個人帶動單位，單位影響社會”的節能減排良好氛圍，把“節能低碳新生活，公共機構做表率”變成每一個人的自覺行動，為保護地球，維護人類共同的家園而不懈努力。

傳統節日端午節實踐活動總結

20__年6月__日是我國的傳統節日—端午節。為弘揚民族精神和時代精神，傳承中華民族優良傳統，挖掘傳統節日的深厚文化內涵，__社區在轄區開展“我們的節日端午節”主題活動，現將活動情況總結如下：

1、開展端午民俗文化活動。

20__年6月__日，__與__組織開展了民俗民風知識講座暨端午節主題班會活動，普及端午知識，讓學生了解端午節的相關來歷、傳說故事和習俗活動，感受傳統節日折射出的濃郁文化氣息，接受愛國主義教育和傳統美德教育。

2、開展關愛互助志愿服務活動。

20__年6月__日下午，社區黨總支結合正在開展的全國文明城市復檢工作，積極組織社區居民和志愿者開展社區環境衛生專項整治活動，營造舒適、整潔、和諧的節日環境。社區還組織志愿者到孤兒、低保戶、貧困戶家里，幫助他們打掃衛生、整理家務，與他們共度端午佳節，增進人際交往，弘揚社會新風，促進社會和諧。

__社區將繼續以“我們的節日”為契機，廣泛開展各項主題活動，大力普及傳統節日知識，積極倡導文明和諧、實用節儉的現代節日理念。

傳統節日端午節實踐活動總結

20__年6月x日是我國的傳統節日—端午節。為弘揚民族精神和時代精神，傳承中華民族優良傳統，挖掘傳統節日的深厚文化內涵，x社區在轄區開展“我們的`節日端午節”主題活動，現將活動情況總結如下：

1、開展端午民俗文化活動。

20__年6月x日，x與x組織開展了民俗民風知識講座暨端午節主題班會活動，普及端午知識，讓學生了解端午節的相關來歷、傳說故事和習俗活動，感受傳統節日折射出的濃郁文化氣息，接受愛國主義教育和傳統美德教育。

2、開展關愛互助志愿服務活動。

20__年6月x日下午，社區黨總支結合正在開展的全國文明城市復檢工作，積極組織社區居民和志愿者開展社區環境衛生專項整治活動，營造舒適、整潔、和諧的節日環境。社區還組織志愿者到孤兒、低保戶、貧困戶家里，幫助他們打掃衛生、整理家務，與他們共度端午佳節，增進人際交往，弘揚社會新風，促進社會和諧。

x社區將繼續以“我們的節日”為契機，廣泛開展各項主題活動，大力普及傳統節日知識，積極倡導文明和諧、實用節儉的現代節日理念。

端午節活動總結話端午揚民族傳統文化范文

一把糯米、兩顆紅棗、三片粽葉、四根絲線、纏成五圈是端午;一個節日、兩人祝福、三羊開泰、四季平安、聚成五福過端午!節日快樂!下面是小編為大家收集的20xx端午節。

活動總結。

一、精心安排認真部署。

為使活動開展得既熱熱鬧鬧氛圍濃厚，又突出主題體現成效，蓮花縣禮貌辦召開了由縣委宣傳部、縣禮貌辦、縣教育局、縣總工會、縣婦聯、團縣委等部門參加的專題協調會，部署安排全縣的"我們的節日·端午"主題活動。3月10日，蓮花縣禮貌辦下發了蓮花縣《關于組織開展"我們的節日·端午"主題活動的實施意見》的通知，對全縣開展"我們的節日·端午"主題活動提出了突出愛國主義教育、突出群眾性、加強環境整治、營造輿論氛圍四點具體要求。各鄉鎮、各單位根據上級部署精神，結合各自實際，分別制定了各具特色的"我們的節日·端午"主題。

活動方案。

縣禮貌辦將各鄉鎮、單位活動安排匯總后，報送市禮貌委有關領導，推動活動的扎實開展。

二、各種活動精彩紛呈。

一是重點加強對未成年人的愛國主義教育。團縣委與縣教育部門密切配合，著重對青少年學生進行愛國主義教育。各校組織開展了"培養愛國情感，樹立報國之志"主題團隊會，以演講、征文、詩歌朗誦、書畫大賽、歌詠比賽等形式，宣傳愛國詩人屈原等中華民族優秀代表人物的事跡和愛國主義精神，加強對未成年人的傳統文化和愛國主義教育。許多學校利用板報、廣播、校園網等載體，以專欄、講座、專題報道、專題片等方式，宣傳傳統。

節日習俗。

普及端午節等民族傳統節日知識弘揚愛國主義精神倡導和諧社會。蓮花中學開展"我和我的祖國"大合唱比賽唱響愛國主義歌曲抒發愛國情懷;城廂中學舉行以"激揚青春歌唱祖國"為主題的大合唱比賽全校1000余名學生參加活動嘹亮的歌聲激發了全體學生愛學校愛祖國的情感;坊樓鎮節日期間在坊樓小學開展端午節主題教育活動讓孩子們了解端午節的相關來歷、傳說故事和習俗活動感受中華民族傳統節日中折射出的濃郁的文化氣息。

二是廣泛組織廣大群眾開展群眾性文體活動。各鄉鎮和社區精彩紛呈的端午活動吸引了居民踴躍參與。坊樓鎮結合"鄰里節"活動，開展了包粽子、端午知識猜謎、健身操表演等豐富多彩的活動。南嶺鄉廣泛開展宣傳端午知識活動。升坊鎮舉辦了包粽子比賽、包水餃比賽等趣味性活動。縣教育局與永安社區共同舉辦端午節乒乓球比賽。琴亭社區在蓮花廣場舉辦慶端午節廣場舞展示活動。金城社區組織社區志愿者與轄區留守孩歡度端午節活動。御景灣社區舉辦廣場健身操表演、舞蹈和歌唱表演等文體健身活動。

據不完全統計，端午節期間，全縣開展各種文體活動和文化宣傳活動20多場，參與群眾8000余人。

三、用心開展環境整治。

節日期間，縣城管局組織環衛、園林等部門對城區衛生環境進行大整治，各社區普遍發動居民開展衛生大掃除活動。團縣委組織青年志愿者開展以"迎國慶、講禮貌、樹新風"為主題的環境整治活動，到永安路開展清理路面垃圾、清洗欄桿、清除小廣告等整治環境活動。各有關單位開展了禮貌禮儀、遵守交通規則、禮貌勸導等宣傳教育活動，增強廣大市民的社會公德和生態禮貌意識，引導他們共同創造整潔、優美、舒適的生活環境。

四、營造濃厚節日氛圍。

縣委宣傳部、縣禮貌辦對端午期間的新聞宣傳工作提出了明確要求。縣電視臺及蓮花政府網、蓮花在線等網站對節日期間的宣傳報道工作作了具體方案和部署，派出記者到各活動場所深入采訪，引導人們進一步了解傳統節日、認同傳統節日、喜愛傳統節日、過好傳統節日，及時宣傳報道社會各界的活動狀況，在全市營造了濃厚的節日氣氛。

首先，作為組織者，我謹代表中穆青管理團隊感謝大家對本次“懷柔青龍峽兩日游”活動的大力支持和用心參與，謝謝大家!此外還要感謝沒有到來的電話鈴、若藍、冰雪兒、小水、佩兒等版友的祝福。本次活動能夠圓滿成功，除了幾位版主的支持與組織之外，與版友們的熱情參與是密不可分的。

一次好的活動，帶給我們的不僅僅僅是節日的歡樂氛圍，還有對大自然美的深切感受。好的活動能夠陶冶我們的情操，好的活動能夠培養我們好的情緒。每一個網友為我們這次活動所做的每一件事就是一份耐看耐讀的故事，不管這個故事是來源于活動本身，還是來源于版友的內心，歷歷瞬間都讓我們的心靈受到感動。而最令我感到欣慰的是，平時很要好的朋友都參與到這次活動中來;亦得到版友家屬的鼎力支持;至于一些以前陌生的網友，因為有了這次活動，使大家緊密地走在一齊，讓大家不再陌生，讓大家永遠團結一致。

每一個小活動里(筏子戰役、攻山探險、通宵殺人、挑戰蹦極、攀巖比賽、滑翔體驗、烤翅fb。)，都包含著你們的智慧和激情!是你們，給中穆青和廣大版友帶來了視覺和情感上的享受!是你們，為我們獻上了一份份佳作!為我們展現了豐富多彩的世界!

最后，中穆青全體斑斑衷心感謝所有支持和參與本次“懷柔青龍峽”活動的朋友們，讓我們再次對你說一聲：謝謝!

我們的節日端午節活動總結。

為切實貫徹落實我們的節日端午節”主題活動的通知精神，承載端午節所蘊含愛國主義的道德內核，增進全體干部職工對民族文化的認同感和自豪感，營造慶祝傳統節日的良好氛圍，我委開展了形式多樣的端午節慶祝活動，現將活動狀況總結如下：

一、高度重視，精心組織。

為確保此次活動順利開展，管委會高度重視，及時召開會議對端午節活動進行總體部署，并制定了活動方案，要求各科室在活動中突出愛國主義教育、突出講禮貌樹新風和獻愛心等具體要求，全面推進管委會的精神禮貌建立工作。

二、加大宣傳，營造氛圍。

管委會利用宣傳欄、簡報等多種方式對端午節相關知識進行了廣泛宣傳，并開展“話端午，揚民族傳統文化”活動。讓全體干部職工及群眾了解這一傳統節日的相關知識。感受中華民族傳統節日中折射出的濃郁的文化氣息，不斷激發愛國主義熱情。

三、具體活動狀況。

(一)開展“愛心粽子”端午活動。

在端午節來臨之際，管委會組織干部職工代表到對口社區，向孤寡老人、留守兒童、困難家庭進行慰問，贈送了端午節禮品，同他們一齊包粽子，一齊聯歡，讓群眾深切感受到黨和政府對他們的關心。

(二)倡導健康防疫，開展除塵活動。

古人把五月端午稱作“衛生月”，廣插艾草，抹雄黃酒，以免災去病，端午節成了我國全民防疫祛病、避瘟驅毒的大節日。我委結合認真開展端午節除塵活動，倡導健康生活，凈化在機關環境。掀起講禮貌、講衛生的良好氛圍。

(三)開展了“端午節、誦經典”活動。

管委會利用工會活動時間開展了經典誦讀活動，全體干部職工踴躍參加，經過比賽選出了優勝獎一名、最佳誦讀獎二名。透過開展活動，陶冶了全體干部職工的的情操，弘揚了中華民族優秀傳統文化，激發了愛國主義精神自豪感，增強了凝聚力。

——“美麗的龍舟”端午節主題活動總結。

端午節是中國的四大節日之一，幼兒對端午節的印象只是吃粽子、掛香包、看劃龍船，從來沒有深入去認識端午節，本活動的設計主要是引導幼兒深入的去認識端午節。整個活動設計先從端午佳節的習俗切入，讓幼兒去尋找端午節的起源故事，動手做香包，以及認識端午節是詩人節，詩人寫了很多贊頌端午的詩歌;進而讓學生在吃粽子之余，關心一下自己，如何讓自己吃得更健康，在看劃龍船之余，也能體會一下團體同心的重要性。

看著孩子們一個個投入的樣貌，我想我們的活動是成功的。孩子們自己挑選材料，自己設計龍頭，在裝飾的時候，孩子們還主動合作，最后，在他們忙碌的工作中一艘艘龍舟成型了，孩子們愛不釋手的拿著，還爭相擺弄，嘴里還不停的說“我的龍舟最厲害了，要是比賽肯定得第一”。當然也有部分孩子由于時間關系還沒有來得及完成，臉上有些許失望，但我告訴他們，我們能夠在飯后、區域活動繼續完成，所以孩子們還是理解了我的推薦。選取孩子喜歡、感興趣的活動就會收到很好的活動效果，所以我們要抓住孩子的心理，走進孩子的心靈，讓孩子的愿望在我們的幫忙和支持下得到實現。

為響應學院關于弘揚中華民族傳統文化的號召，增強大學生對傳統節日的認識和了解，哲學與人文科學系開展了一系列以紀念端午節為主題的活動。

一、節前宣傳活動。

1、召開各班團支書會議，要求各班做到節前有宣傳、節日有活動、節后有總結。

2、做好宣傳欄、板報、宣傳報等，提高同學們的認知水平。

二、節日活動。

1、不少同學對中國傳統節日了解仍然較少，我系把端午節當作培養大學生傳統文化認同感的機會，制作了“歡樂端午”宣傳欄，詳細介紹了端午節的由來和相關的民俗文化、活動，收到了良好的效果。

2、哲學與人文科學系組宣部在端午節之日，精心制作了以“五月花開慶端陽”為主題的手繪展板，為端午節到來營造了濃濃的節日氛圍。

3、為了進一步宣傳中國傳統節日，哲學與人文科學系團總支組織各支部制作了墻報，其中文秘班的板報以精彩的設計，豐富的資料，贏得了大家的好評。

4、端午節到來之際，哲學與人文科學系同學們精心采集了艾草，并在每一束艾草上系上象征吉祥如意的紅絲帶，分發到教職工老師的手中，表達了大家端午節之際對老師的一片情意。

餐廳微機室、保衛室等工作人員也均在節日之際收到了我們送去的代表祝福的艾草，在表達感謝的同時，也對我們的活動予以肯定。

“濃濃端午情，莘莘學子心”，一束艾草，不僅僅代表了我們對老師的關心，更表達了同學們對老師的深情祝福。

5、哲學與人文科學系各班級分別召開班會，弘揚民族傳統文化，弘揚抗震救災精神，宣揚理性愛國。

6、端午節之日，我系班級還召開了“傳統節日之端午節”學習會，透過學習交流，增強了同學們對傳統節日的了解，也培養了大家的興趣。

在活動開展過程中，大家不僅僅學到了關于端午節的有關知識，更在濃濃的節日氛圍中，真正體會到傳統文化的好處。

——湯池中學20xx年“我們的節日端午”主題活動總結。

中華文化源遠流長，有很多傳統佳節。農歷五月初五，俗稱“端午節”，端是“開端”、“初”的意思。初五能夠稱為端午。當天有很多傳統活動：吃粽子，賽龍舟，掛菖蒲、艾葉，喝雄黃酒。據說，吃粽子和賽龍舟，是為了紀念屈原，故解放后曾把端午節定名為“詩人節”，以紀念屈原。至于掛菖蒲、艾葉，喝雄黃酒，則據說是為了壓邪。

時至今日，端午節仍是我中華一個十分盛行的隆重傳統節日。端午節現為國家法定節假日，假期為一天。國家十分重視非物質文化遺產的保護，20xx年5月20日，該民俗經國務院批準列入第一批國家級非物質文化遺產名錄。

端午節為我們帶給了一個絕好的愛國主義傳統教育機會，為引導學生過好端午這一傳統節日，弘揚中華民族傳統文化，我校開展了形式多樣的文化教育活動，簡要概括為以下幾個方面：

一、節前宣傳活動。

1、召開各類會議，要求各班做到節前有宣傳、節日有活動、節后有總結。

2、做好宣傳欄、板報、宣傳報等，提高同學們的認知水平。

3、利用學校例會、國旗下的演講、主題班(隊)會，舉行不同形式的誦讀活動。透過開展誦讀活動，陶冶了學生的情操，弘揚了中華民族優秀傳統文化，培養了學生的愛國主義情懷，真正把誦讀活動變成了一次學生潛移默化理解愛國主義教育的過程。

二、節日活動。

1、不少同學對中國傳統節日了解仍然較少，首先學校在周一升旗儀式中安排學生演講關于端午節日的有關訊息。

2、學校宣傳部作了以“歡樂端午”為主題的。

黑板報。

為端午節到來營造了濃濃的節日氛圍。

3、學校組織各班召開班會，弘揚民族傳統文化，弘揚抗震救災精神，宣揚理性愛國。

4.、班級還召開了“傳統節日之端午節”學習會，透過學習交流，增強了同學們對傳統節日的了解，也培養了大家的興趣。

5、開展了“我眼中的端午”主題征文活動。

6、學生會特意策劃了以“端午，我觀察我快樂”為主題的攝影展。圍繞整個活動流程以及端午來臨個人們帶來的喜悅。

在活動開展過程中，大家不僅僅學到了關于端午節的有關知識，更在濃濃的節日氛圍中，真正體會到傳統文化的好處。我國地大物博、歷史悠久，我們只是充分利用一部分傳統文化對向進行教育，我們有職責去弘揚，而這個職責，就賦予我們下一代，讓我們從傳統節日教育做起，使我國的傳統文化發揚光大!

端午節有哪些傳統活動

端午時節空氣潮濕,而艾葉的芳香清新,能祛除毒氣,除污濁,凈化空氣,保持室內清潔衛生,起到消毒預防疾病的作用。

2、夜臥早起。

“夜臥早起”與春天的養生原則是一樣的,但是相對于春天來說,此時日照時間更長,白晝時間更長,所以睡覺應更晚一些,早上起得更早一些。當然也不能太晚,如果超過11點還不睡,那就不好了。最好是在十點半以前就寢。

3、運動養生推薦健步走。

運動養生正是抓住了這三個環節,調意識以養神;以意領氣,調呼吸以練氣,以氣行推動血運,周流全身;以氣導形,通過形體、筋骨關節的運動,使周身筋脈暢通,營養整個機體。

4、精神調理忌惱怒氣郁。

端午時節是一年中陽氣至盛的時段,天氣較煩悶,假如工作壓力大,容易煩躁憂郁。情緒的變化,會影響臟腑的功能,亦可導致精神疾患,如喜傷心、怒傷肝、憂傷脾。夏季養生,最重要的是要使脾胃心肺之氣調順。

端午節民俗傳統活動

端午吃粽子，現在人們只知道這是為了紀念偉大詩人屈原。傳說，公元前340年，愛國詩人、楚國大夫屈原，面臨亡國之痛，于五月五日，悲憤地懷抱大石投汩羅江，為了不使魚蝦損傷他的軀體，人們紛紛用竹筒裝米投入江中。以后，為了表示對屈原的崇敬和懷念，每到這一天，人們便用竹筒裝米，投江祭奠，這就是我國最早的粽子--“筒粽”的由來。

為什么后來又用艾葉或葦葉、荷葉包粽子呢?《初學記》中有這樣的記載：漢代建武年間，長沙人晚間夢見一人，自稱是三閭大夫(屈原的官名)，對他說：“你們祭祀的東西，都被江中的蛟龍偷去了，以后可用艾葉包住，將五色絲線捆好，蛟龍最怕這兩樣東西。”于是，人們便以“菰葉裹黍”,做成“角黍”,世代相傳，并逐漸發展成為我國的端午節食品。

但據專家考證，粽子只不過是民間普通食品，最初吃粽子也不固定在端午;說端午食粽是祭屈原，是后人附會而形成的，僅反映民眾的心愿而已。

實際上，為了紀念春秋時晉國的介子推而形成民間節俗的“寒食節”(清明前一天)吃粽子，起源要比端午食粽早。至今，許多地方仍通行清明前一天與清明食粽的民間風俗。

據記載，早在春秋時期，用菰葉(茭白葉)包黍米成牛角狀，稱“角黍”;用竹筒裝米密封烤熟，稱“筒粽”.東漢末年，以草木灰水浸泡黍米，因水中含堿，用菰葉包黍米成四角形，煮熟，成為廣東堿水粽。

晉代，粽子被正式定為端午節食品。這時，包粽子的原料除糯米外，還添加中藥益智仁，煮熟的粽子稱“益智粽”.時人周處《岳陽風土記》記載：“俗以菰葉裹黍米，……煮之，合爛熟，于五月五日至夏至啖之，一名粽，一名黍。”南北朝時期，出現雜粽。米中摻雜禽獸肉、板栗、紅棗、赤豆等，品種增多。粽子還用作交往的禮品。

到了唐代，粽子的用米，已“白瑩如玉”,其形狀出現錐形、菱形。日本文獻中就記載有“大唐粽子”.宋朝時，已有“蜜餞粽”,即果品入粽。詩人蘇東坡有“時于粽里見楊梅”的詩句。這時還出現用粽子堆成樓臺亭閣、木車牛馬作的廣告，說明宋代吃粽子已很時尚。元、明時期，粽子的包裹料已從菰葉變革為箬葉，后來又出現用蘆葦葉包的粽子，附加料已出現豆沙、豬肉、松子仁、棗子、胡桃等等，品種更加豐富多彩。

粽子不僅形狀很多，品種各異，而且各地的風味也各不相同，主要有甜、咸兩種。甜味有白水粽、赤豆粽、蠶豆粽、棗子粽、玫瑰粽、瓜仁粽、豆沙豬油粽、棗泥豬油粽等。咸味有豬肉粽、火腿粽、香腸粽、蝦仁粽、肉丁粽等，但以豬肉粽較多。另外還有南國風味的什錦粽、豆蓉粽、冬菇粽等，還有一頭甜一頭咸、一粽兩味的“雙拼粽”.這些粽子均以佐粽的不同味道，使得粽子家族異彩紛呈。

端午節民俗傳統活動

端午節吃粽子，這是中國人民的又一傳統習俗。粽子，又叫“角黍”、“筒粽”。每年五月初，中國百姓家家都要浸糯米、洗粽葉、包粽子，其花色品種更為繁多。從餡料看，北方多包小棗的北京棗粽；南方則有豆沙、鮮肉、火腿、蛋黃等多種餡料。

賽龍舟。

端午節賽龍舟的習俗，不僅是為了紀念屈原，還為了紀念投江祭父的曹娥和為父報仇的伍子胥。賽龍舟一是為了驅散水中魚蝦，紀念先魂，二是為了祭水神。如今，賽龍舟已經成為了一項全民運動。

懸艾。

在端午節，人們把插艾和菖蒲作為重要內容之一。家家戶戶都要灑掃庭院，以菖蒲、艾條插于門眉，懸于堂中。并用菖蒲、艾葉、榴花、蒜頭、龍船花，制成人形或虎形，稱為艾人、艾虎；制成花環、佩飾，美麗芬芳，婦人爭相佩戴，用以驅瘴。

系五色繩。

五色繩是由“青紅白黑黃”五種顏色構成，由大人給孩子在手腕或者腳腕上系的一種裝飾品。孩子在系線的時候不能說話，五色繩也不能隨意丟棄，只能在夏季的第一場大雨的時候丟到河里才可以。農村中的說法是戴著五色繩會讓孩子遠離毒蟲的傷害，而把五色繩丟到河中，寓意河水會沖走瘟疫和疾病。

雄黃酒。

《白蛇傳》里的白娘子之所以要喝雄黃酒，正是因為端午節有這樣一個習俗。根據《本草綱目》記載，雄黃味道辛辣，性溫，具有解蟲蛇毒、燥濕、殺蟲、祛痰的功效。可是同學們，這雄黃酒可不能亂喝呀，雄黃有毒，用它解毒實際上就是以毒攻毒，所以小孩子是不能喝雄黃酒的，所以大人們就會雄黃蘸酒在他們額角上畫個“王”字來應景，同樣祈求身體健康啦。

端午節傳統活動方案

活動目的：

農歷五月初五是中國的傳統節日——端午節。多年前遺留下來的習俗：掛菖蒲、賽龍舟、吃粽子、飲雄黃、佩香囊，讓大家充分感受到了這個節日所蘊含的民族情懷。并且國家對節假日的調整是對這些民俗類的非物質文化遺產保護的一種有效方式。為了增強同學們的動手能力，了解吳越地區悠久的傳統文化，以我們大學生的責任和行動來加入和支持保衛中國文化遺產的戰役。

活動號召：屈原的傳說，爭舸的龍舟、帶著藥味的香囊，這些東西在記憶力已經埋沒很久了唯有端午節吃粽子這一風俗，一提起來就讓人覺得津津有味。現在端午節留給我們的除了粽子之外，也許最實際的就是那3天的節假日。所以我們想請大家一起動手做一個能帶來好運的香囊。

活動內容：

1、現場制作香囊。

2、現場進行文化知識的問答。

3、了解雄黃酒。

4、現場問卷調查——端午節文化知多少。

5、小小心理測試——你是哪種粽子。

活動形式：

時間上暫定。

場地：學校食堂側門邊。

1、制作香囊。

民俗學家陳連山撰寫的《話說端午》里提到：端午節的核心是驅邪除瘟，保持健康。香囊，指裝裹了具有辟邪作用的藥物或香料的袋子。同學們自己剪剪縫縫做出的簡單的具有各種形狀的香囊比起市場上的就很有意義，既可以送給老師同學表達自己深深的祝福，也可以增強動手能力，學學古人的手藝。自己動手diy禮物特別有意義。然后選出比較優秀的`作品給與獎勵。

分配：兩名工作人員在現場給與指導和幫助。為了給大家創作靈感，我們會展出一些各地有代表性的香囊和吳越研究會會員自己做的香囊。

注意點：針線要注意妥善保管。

2、現場知識問答。

用回答問題的形式，增加大家對端午節文化的了解。

操作：現場兩名工作人員。同學們先抽取幾道問題，答對的有小小的禮品。

3、了解雄黃酒。

其實雄黃酒的概念我們大多數只出現在白蛇傳里，白素貞喝了一點就現形了，所以可以給同學們一個小小的體驗。雄黃的主要化學成分是有毒的二硫化砷，加熱后經化學反應變成三氧化二砷，也就是砒霜，人飲用后會中毒。所以分給同學們雄黃酒，可噴在床下、墻邊等角落，以避毒蟲。至于喝的話，一定要在醫生的指導下。

4、現場問卷。

有人說，中國的傳統節日之所以被現代人所淡忘，主要是由于它們的主題都是吃：元宵吃湯圓，中秋吃月餅，端午吃粽子，以至物質生活豐裕后，吃不再那么重要，節日因此變淡。

這當然是誤解，以端午節而言，其精神內涵遠不只是吃。端午一直是民間防疫祛病、避瘟驅邪、祈求健康的節日，寄寓了人們平安和順的美好心愿。所以想借此了解一下我校同學對端午節的認識。（調查表附后）。

5、小小心理測試——你是哪種粽子。

給同學們一個的娛樂游戲，放松心情。

端午節傳統活動方案

賽龍舟，是端午節的主要習俗。相傳楚國人因舍不得賢臣屈原投江死去，許多人爭先恐后劃船追趕拯救。追至洞庭湖時不見了蹤跡。之后，每年五月五日以劃龍舟來紀念屈原。

2、吃粽子。

因屈原投江，民眾怕屈原的尸體被魚、蝦吃掉，所以用竹筒裝好米食投入江中，后來演變成用竹籜、竹葉包好投入江里餵魚、蝦。

端午節吃粽子，這是中國人民的又一傳統習俗。粽子，又叫“角黍”、“筒粽”。其由來已久，花樣繁多。每年五月初，中國百姓家家都要浸糯米、洗粽葉、包粽子，其花色品種更為繁多。

從餡料看，北方多包小棗的北京棗粽;南方則有豆沙、鮮肉、火腿、蛋黃等多種餡料，其中以浙江嘉興粽子為代表。吃粽子的風俗，千百年來，在中國盛行不衰，而且流傳到朝鮮、日本及東南亞諸國。

3、懸艾葉、菖蒲、蒜頭。

艾、菖蒲和蒜被稱為“端午三友”。

南北朝時，端午又稱為“沐蘭節”，荊楚一帶有采艾的習俗。采艾要在雞未鳴以前就出發，挑選最具人形的艾草帶回去掛在門上，有的還將艾草扎成虎形，再粘貼艾葉於其上。艾與菖蒲中含有芳香油，它們和蒜一樣都有殺菌作用。端午期間，時近夏至，正是寒氣暑氣交互轉換之時，從飲食到穿衣、行動都得注意。寶山縣有諺語道：“未吃端午粽，寒衣不可送;吃了端午粽，還要凍三凍。”古時，人們缺乏科學觀念，誤以為疾病皆由鬼邪作崇所至，于是，端午節這天，人們以菖蒲作寶劍，以艾作鞭子，以蒜頭作錘子，又稱為“三種武器”，認為可以退蛇、蟲、病菌，斬除妖魔。

江南地區，有的習俗是在端午節飲菖蒲酒，則其藥用效能就更為直接。通常是在節前，便把菖蒲切碎，伴上雄黃，浸入酒中，節日便可飲用。

4、拴五色絲線。

五色線為青、紅、白、黑、黃五種顏色，在中國傳統文化中，象征五方五行，被視為吉祥色。端午以五色絲線系臂，曾是很流行的節俗。傳到后世，即發展成如長命縷、長命鎖、香包等許多種漂亮飾物，制作也日趨精致，成為端午節特有的民間藝品。

在端午節這天，孩子們要在手腕腳腕上系上五色絲線以用來驅邪。傳統做法，用紅綠黃白黑色粗絲線搓成彩色線繩，系在小孩子的手臂或頸項上，自五月五日系起，一直至七夕“七娘媽”生日，才解下來連同金楮焚燒。還有一說，在端午節后的第一個雨天，把五彩線剪下來扔在雨中，意味著讓河水將瘟疫、疾病沖走，謂之可去邪祟、攘災異，會帶來一年的好運。

端午節傳統活動方案

1. 圓夢鉆石柜：設立“圓夢鉆石柜”，即對部分鉆飾和翡翠超值價銷售，最低價達510元，圓顧客一個超值鉆石夢。

2. 愛心帽買就送：凡在“端午節”期間購買××珠寶鉆飾或翡翠者即送××珠寶愛心太陽帽，每天限送18頂愛心太陽帽，先到先得，送完即止。

(2)在各地電視臺做活動宣傳廣告，還可在黃金時間以字幕的形式在電視臺上做“圓夢鉆石柜”、“ 愛心帽買就送”活動的意義、參與細則、各地專店/柜地址及電話的詳細廣告。

2. 活動后期做好活動將以上數據及媒體投放頻次、代理商反饋意見等收集至××珠寶推廣總部品牌規劃部做好活動評估、總結，以便提供更好的營銷服務給加盟伙伴。

1. “太陽帽費用：15元×18×5=1350元；

2. 宣傳費用約3000元；

3. x展架：85元；

總計： 1350+3000+85=4435元。

端午節傳統活動方案

一、活動名稱：

“端午飄香，‘棕’是情，龍舟競賽，承傳統”

二、活動背景：

為了進一步落實大學生民族精神教育指導綱要的思想，提高學生對民族文化的認同感，促進學校與家庭互動的常態建設，學院以我國傳統節日—端午節為契機，開展“端午飄香，‘棕’是情，龍舟競賽，承傳統”為主題的活動，通過活動，增進學生對中國傳統文化的了解和興趣，激發學生的民族自豪感。讓學生知道農歷五月初五是中國的傳統節日——————端午節。過端午節是我國兩千多年來的習慣。這次我們就來過一個特別的有意義的端午節。

三、活動簡介：

端午節前一天協會一部分人在教室進行關于端午節的宣傳和介紹，了解端午節的由來，并進行相關的知識競答。競答完成后，組織同學們用廢棄材料折紙船。另一部分人與東昌湖龍舟比賽的領導人員進行協商，并聯絡相關單位（參與龍舟比賽的）爭取與他們達成一致，為龍舟比賽提供服務人員和比賽人員。并在東昌湖邊進行關于端午節的宣傳。

四、活動目的：

端午節是中國的傳統節日，通過端午節來進一步了解中國的傳統節日，用心去體驗我國的傳統節日中蘊涵的意義。端午節的來源之一是紀念屈原，我們也要通過端午節來懷念屈原——這位可歌可敬的愛國詩人。

五、主辦單位。

xxxx。

六、活動時間期：端午節，也就是夏歷五。

七、活動準備。

簽字條幅、綬帶、簽字筆、宣傳單、廢棄物。

八、活動流程。

校內宣傳。

時間：5月30日。

地點：xxxxxx教學樓a201。

活動安排：

1、了解端午節的由來。（同學們在家通過看書，上網查閱等途徑了解端午節的由來。）具體內容如下：

（1）、農歷五月初五是什么節日？（端午節）。

（2）、那么，你們知道端午節的來歷嗎？

（3）、學生講述端午節的來歷和習俗。

（4）、端午這一天家家戶戶為什么要插艾葉、包粽子？

然后由協會人員進行關于端午節的介紹。

2、將宿舍樓三樓活動室的廢舊物品拿到教室讓同學們進行自己的“龍舟”（小船）制作。

3、同學們可利用端午節活動時間進行端午知多少征文活動。

校外宣傳。

時間：5月31日。

地點：xxxx。

活動安排：與已聯系好的東昌湖龍舟比賽的領導人員進行本次宣傳活動的相關安排，并按時與聯絡好的相關單位（參與龍舟比賽的）會面，為他們進行賽前的服務，我們也選出代表我們學院的人與他們并肩作戰。

與此同時，在東昌湖畔，選擇適當的位置拉起宣傳條幅，并準備好簽字筆和宣傳單，讓過路的群眾參與到這次活動中去。

九、其他。

活動的安全會有專門人員負責。

制作人：xxxx。

端午節民俗傳統活動

端午節有一個習俗是在門上掛艾草，掛艾草的源于古代黃巢軍隊對老進姓的屠殺，人們認為在門上掛上艾草就可以規避這個風險，于是這個習俗流傳了下來。曾有記載，艾草能芳香通竅，常聞能令人頭腦清晰、耳聰目明、記憶力增強，可預防感冒，還能活絡通筋。同時，還可以燃點艾條用作治病，稱為艾灸法，是我國傳統醫學的重要組成部分。

艾草代表招百福，是一種可以治病的藥草，插在門口，可使身體健康。在我國古代就一直是藥用植物，針灸里面的灸法，就是用艾草作為主要成分，放在穴道上進行灼燒來治病。有關艾草可以驅邪的傳說已經流傳很久，主要是它具備醫藥的功能而來，像宗懔的《荊楚歲時記》中記載曰“雞未鳴時，采艾似人形者，攬而取之，收以灸病，甚驗。是日采艾為人形，懸于戶上，可禳毒氣。”一般人也有在房屋前后栽種艾草，求吉祥的習俗。

端午節有家家戶戶掛艾草的習俗，人們把艾草制成人形稱為“艾人”，將艾葉懸于空中，剪成虎形，婦人爭相佩戴，以避邪驅瘴。因此古時也有人稱端午是中國古代的衛生節。正如《荊楚歲時記》所載：“五月五日，采艾以為人，懸門戶上以禳青氣”。

端午節傳統活動方案

二、活動地點。

維也納酒店福華路店。

三、參與人員。

國利半導體全體員工。

四、游戲規則。

將國利半導體全體員工分為四組，每組人數基本相等，拿到a的為該組組長，站到對尾，負責游戲最后猜詞語，其他組員順序由組內自行商議決定(商議時間不超過2分鐘)，若其中有不能參加的則該組推選出一名組長，猜詞順序按照牌黑桃、紅桃、梅花、方片的順序進行，游戲期間由___負責對每一組進行計時。當對內所有隊員都完成形體傳遞詞語后，由組長進行猜詞，當組長猜對詞語(意思相同即可)或確定放棄時停止計時。

表演的人員不許用聲音及口型。

表演完的本隊人員可以看但是不許用任何方式交流。

等候的隊員不許偷看。

不許使用道具。

場下觀看的人員無論是表演過的還是沒表演的只能樂別的不能做。

違反此規則的全隊給一次提醒機會。

給一分鐘準備。

五、游戲方式。

每一組排成一排，面向背后站立，做表演的兩們同事轉過身，向前走兩步進行表演，表演結束后回歸隊伍，表演時采用1和2、2和3、3和4的方式進行，依此類推，直到游戲做完為止，每一組10分鐘。

六、獲勝條件。

當猜詞成功時，使用時間最少者為獲勝隊;。

當所有參賽組均未猜對詞語時，則使用時間最短者為獲勝。

七、違規判定。

1、兩位表演者之間不可說話，不可對口型，只允許使用形表演。

3、如若出現上述情況，視為犯規。

八、懲罰。

違規者將被更換詞語，重新開始，不停止計時，為了對違規隊的懲罰，詞語的難度將有所增加。

九、獎勵。

粽子分為多種不同的餡兒，獲勝組的組員將有權利進行選擇自己喜愛的口味，剩余組將由派發的方式進行。

十、注意事項。

1、裝備照相機及攝像機——-___。

2、購買粽子及帶蒸鍋——___/___。

3、準備兩幅牌并發給大家——-___。

4、制作分組隊員名單——-___。

5、計時工作——-___。

6、現場拍照及攝像——___/___/___。

7、游戲過程中進行粽子的加熱——___。

8、準備若干與端午相關的語句——-___/___。

十一、活動開場臺詞。

略

端午節傳統活動方案

1.“鏈”結顧客心：

6月10日-6月18日凡購買3000元以上加51元錢即送18k鏈一條。

在端午節期間，顧客可將以前的的首飾拿到××珠寶專賣店/柜換取新的首飾，只收取加工費，同時免費提供清洗服務(非××珠寶店/柜購買的鉆飾也可參加)，使所有首飾“舊貌換新顏”。

(2)在各地電視臺做活動宣傳廣告，還可在黃金時間以字幕的形式在電視臺上做“端午節‘鏈’結顧客心”、“端午節舊飾換新顏”活動的意義、參與細則、各地專店/柜地址及電話的詳細廣告。

2.活動后期做好活動將以上數據及媒體投放頻次、代理商反饋意見等收集至××珠寶推廣總部品牌規劃部做好活動評估、總結，以便提供更好的營銷服務給加盟伙伴。

1.宣傳費用約3000元;。

2.x展架：85元;。

3.總計：3000+85=3085元。

每年的'五月初五是我們中華民族的傳統節日——端午節。為迎接端午佳節到來，豐富業主們精神文化生活，促進鄰里和睦。

1、為了活躍小區文化氣氛，增進鄰里之間的友誼。

2、提升物業服務品質。

粽葉飄香迎端午，幸福和諧鄰里情。

總協調：xxx。

組長：xxx。

組員：xxx。

小區業主、住戶。

xx月xx日下午。

小區廣場。

1、活動流程。

14：30至15：30負責人致辭、包粽子。

15：30至16：00互動環節—端午節知識競答。

16：00至16：30吃粽子。

17：00活動結束收尾工作——全體物業人員。

注：15：30包完粽子后可拿到食堂煮熟，或自己帶回家蒸煮。

2、前期準備。

準備2個活動橫幅，題字：“粽葉飄香迎端午，幸福和諧鄰里情”。—由xxx裝修公司贊助。

發短信通知業主xx月xx日的活動及具體時間。

各單元門及公告欄張貼通知。

發oa及短信通知各業主及住戶。

落實所需的材料與道具，如粽子的相關原料，與食堂聯系鍋灶等。

確定參與此活動的人數，并做人員具體分配。

讓會包的人當師傅教學員怎么包。

包粽子采取比賽方式，以最終所包粽子數量及質量為平價標準進行最終評比，觀眾舉手投票計數評定。

包粽子優勝者以實物評為獎品。

端午節知識問答環節回答問題者若答對問題將獲得一份小禮品。

制作知識問答的相關題目。

活動現場拍照留戀。

端午節傳統活動方案

扒龍舟是端午節的一項重要活動，是古代龍圖騰祭祀的節儀，乃遺俗也。據《河姆渡遺址第一期發掘報告》稱，早在70前，遠古先民已用獨木刳成木舟，并加上木槳劃舟。龍舟最初是用單木舟上雕刻龍形的獨木舟，后來發展為木板制作的龍形船。

扒龍舟歷史悠久，是多人集體劃槳競賽。龍舟競渡分為請龍、祭龍神、游龍和收龍等幾個版塊。龍舟競渡前一般都要舉行隆重的祭祀儀式，先要請龍、祭神。在端午前要擇吉日從水下起出，祭過神后，安上龍頭、龍尾，再準備競渡。閩、臺則往媽祖廟祭拜。在過去，人們祭祀龍神時氣氛很嚴肅，多祈求福佑、風調雨順、去邪祟、攘災異、事事如意。在湖北的屈原家鄉秭歸，也有劃龍舟祭拜屈原的儀式流傳。

掛艾草與菖蒲。

在端午節布置種.種可驅邪祛病的花草，來源亦久。人們把插艾草和菖蒲作為端午節重要內容之一。如掛艾草于門，《荊楚歲時記》：“采艾以為人，懸門戶上，以禳毒氣。”這是由于艾為重要的藥用植物，又可制艾絨治病，灸穴，又可驅蟲。五月艾含艾油最多，（此時正值文生長旺期）所以功效最好，人們也就爭相采艾了。往往會在家門口掛幾株艾草，由于艾草特殊的香味，人們用它來驅病、防蚊、辟邪。

“艾”，又名家艾、艾蒿，它的莖、葉都含有揮發性芳香油，所產生的奇特芳香，可驅蚊蠅、蟲蟻，凈化空氣。菖蒲的葉片也含有揮發性芳香油，是提神通竅、健骨消滯、殺蟲滅菌的藥物。有關艾草可以驅邪的傳說已經流傳很久，主要是它具備醫藥的功能而來，如宗懔的《荊楚歲時記》中曰：“雞未鳴時，采艾似人形者，攬而取之，收以灸病，甚驗。是日采艾為人形，懸于戶上，可禳毒氣。”

端午食粽。

端午食粽，是中華民族自古以來的傳統習俗。粽，即“粽籺”，俗稱“粽子”，屬“籺”的其中一種。“籺”是逢年過節時用來拜神祭祖的貢品，籺有很多品種，不同的節日會做不同的籺，做籺拜神祭祖是古***俗。粽的主要材料是稻米、餡料和箬葉（或柊葉）等，其花樣繁多。由于各地飲食習慣的不同，粽形成了南北風味；從口味上分，粽子有咸粽和甜粽兩大類。端午食粽的風俗，千百年來在中國盛行不衰，已成了中華民族影響最大、覆蓋面最廣的民間飲食習俗之一，而且流傳到朝鮮、日本及東南亞諸國。

歷史上跟粽子沾邊的文字記載，最早大概見于漢代許慎的《說文解字》，將之解釋為“蘆葉裹米也”。西晉周處所寫的《風士記》，則明確提到了“角黍”一詞：“仲夏端五，方伯協極。享用角黍，龜鱗順德。”粽最初是用來拜祭祖先和神靈，具體起源年代無考。東漢末年，以草木灰水浸泡黍米，因水中含“堿”，用菰葉包黍米成四角形，煮熟，即為廣東堿水粽。到了晉代，正式定粽子為端午節的節慶食品。南北朝時期，出現雜粽，米中摻雜禽獸肉、板栗、紅棗、赤豆等，品種增多，粽子還用作交往的禮品。到了唐代，粽子的用米，其形狀出現錐形、菱形。宋朝時，已有“蜜餞粽”，即果品入粽。明清兩代，粽子成了吉祥食品；據說那時凡參加科舉考試的秀才，在赴考場前，要吃家中特意給他們包的“筆粽”，樣子細長很像毛筆，諧音“必中”，為的是討個口彩。

紙鳶，在竹篾等骨架上糊上紙或絹，拉著系在上面的長線，趁著風勢可以放上天空，屬于一種單純利用空氣動力的飛行器。在中國南方一帶，端午節兒童放紙鳶稱為“放殃”。

洗草藥水。

草藥水，即是古籍記載的沐蘭湯，端午日洗草藥水可治皮膚病、去邪氣。端午是草木一年中藥性最強的一天，端午日遍地皆藥。端午期間，我國不少地方有采草藥煮草藥水沐浴的習俗，端午草藥的藥性在其中發揮了至關重要的作用。《歲時廣記》卷二十二“采雜藥”引《荊楚歲時記》佚文：“五月五日，競采雜藥，可治百病。”關于洗草藥水習俗的現存文字記載最早見于西漢末的《大戴禮記》中，但文中的蘭不是蘭花，而是菊科的佩蘭或草藥，有香氣，可煎水沐浴。此俗至今尚存，且廣泛流行。在廣東，兒童用苦草麥藥或艾、蒲、鳳仙、白玉蘭等花草煮水洗，少年、成年男子則到江河、海邊沖涼，謂之洗龍舟水，洗去晦氣，帶來好運。在湖南、廣西等地，則用柏葉、大風根、艾草、菖蒲、桃葉等煮成藥水洗浴，不論男女老幼，全家都洗。

拴五色絲線。

中國傳統文化中，象征五方五行的五種顏色“青、紅、白、黑、黃”被視為吉祥色。端午以五色絲線系臂，曾是很流行的節俗。傳到后世，即發展成如長命縷、長命鎖、香包等許多種漂亮飾物，制作也日趨精致，成為端午節特有的民間藝品。

在端午節節這天，孩子們要在手腕腳腕上系上五色絲線以驅邪。傳統之俗，用紅綠黃白黑色粗絲線搓成彩色線繩，系在小孩子的手臂或頸項上，自五月五日系起，一直至七夕“七娘媽”生日，才解下來連同金楮焚燒。還有一說，在端午節后的第一個雨天，把五彩線剪下來扔在雨中，意味著讓河水將瘟疫、疾病沖走，謂之可去邪祟、攘災異，會帶來一年的好運。

打午時水。

午時水，即是在端午日午時于井里打上來的水。端午節“打午時水”是盛行于南方沿海一帶的傳統習俗。重午日的午時，陽上加陽，所以“午時水”有“極陽水”、“龍目水”、“正陽水”之稱。古人把打上來的午時水視為大吉水，這天的午時陽氣最盛，端午日午時驅邪最佳，具有辟邪、凈身、除障的效果。據說午時水用來泡茶釀酒特別香醇，生飲甚至具有治病的奇效。有諺語道：“午時洗目，明到若烏鹙”，又說“午時水飲一嘴，較好補藥吃三年”。

鑄陽燧。

東漢王充的《論衡》記載了端午節“鑄陽燧”的禮儀習俗：“陽燧取火于天，于五月丙午日中之時，消煉五石，鑄以為器，摩勵生光，仰以向日，則火來至，此取真火之道也”。古人認為，午月午日午時具三重之火，是陽氣極盛之時，在此時刻以火克金，是最佳的熔金鑄鏡的時刻，鑄成的銅鏡具有不可思議的神力。以鏡辟邪的習俗，在南方沿海一帶有著廣泛的應用和遺傳，常能見到出生不久的小孩子，身上佩帶著銀制的鏡子等飾物，這類銀飾小鏡子等，就是用于孩子們辟邪。新建的寺廟道觀，其屋脊的正中也往往裝飾著銅鏡。就是現代小區嶄新建筑的門、窗上方，也往往能發現懸掛著的鏡子，這些都是用于所謂的辟邪。由此可見鏡子辟邪的文化信仰在民間根深蒂固。

浸龍舟水。

端午前后的強降水，人們稱之為龍舟水、端陽水、發龍水、龍降水等，認為這種水是吉祥的水，有辟邪作用。仲夏端午蒼龍群星飛升于正南中天。在民間信俗中龍是吉祥之物、和風化雨的主宰，龍飛天，行云布雨。自然現象上，每年的端午節前后，我國南方暖濕氣流活躍，與從北方南下的冷空氣在廣東和廣西、福建、海南交匯，往往會出現持續大范圍的強降水。當端午強降水來時，江河水位迅速上漲，為扒龍舟提供了良好的場地條件。浸龍舟水是流行于華南地區的傳統習俗，因為龍舟水寓意吉祥，龍舟水及龍舟滑過的水人們都認為是“大吉水”，按照傳統說法浸龍舟水寓意吉祥如意、事事順心。

佩豆娘。

舊時端五節婦女的頭飾，，多見于江南。一些地區亦稱作健人。此物一說源于古代的步搖，一說即艾人的別樣形式。《清嘉錄》引《唐宋遺紀》云：“江誰南北，五日釵頭彩勝之制，備極奇巧。…加以幡幢寶蓋，繡球繁纓，鐘鈴百狀，或貫以串，名曰豆娘，不可勝紀。”

貼午時符。

舊時廣東一些地方有貼“午時符”的習俗。午飯后，家家貼“午時符”。符用寬約一寸，長近一尺的黃紙條，上面用朱砂寫上“五月五日午時書，官非口舌疾病蛇蟲鼠蟻皆消除”等字樣。在大門上懸掛菖蒲、鳳尾、艾葉等，并扎上一束蒜頭，涂以朱砂避邪。也有些人家還在門上貼上用黃紙寫的小對聯：“艾旗迎百福，蒲劍斬千邪。”

拜神祭祖。

拜神祭祖是端午節重要習俗之一。“天地者，生之本也；先祖者，類之本也。”天地是生命的根本，祖先是人類的根本，祭祖是一種傳承孝道的習俗，通過祭祀來祈求和報答他們的庇護和保佑。

畫額。

端午節時以雄黃涂抹小兒額頭的習俗，云可驅避毒蟲。典型的方法是用雄黃酒在小兒額頭畫“王”字，一借雄黃以驅毒，二借猛虎（“王”似虎的額紋，又虎為獸中之王，因以代虎）以鎮邪。除在額頭、鼻耳涂抹外，亦可涂抹他處，用意一致。山西《河曲縣志》云：“端午，飲雄黃酒，用涂小兒額及兩手、足心，……謂可卻病延年。”

薰蒼術。

薰蒼術是端午節傳統習俗活動之一，在民間用蒼術消毒空氣，即將天然的蒼術捆綁在一起，燃燒后產生的薄煙，不僅會散發出清香，還可以驅趕蚊蟲，令人神清氣爽。

躲端午。

躲端午，簡稱“躲午”，亦稱“躲端五”，地方民俗，是舊時流傳于我國北方的端午節習俗。古時北方俗以五月、五月五日為惡月、惡日，諸事多需避忌，因有接女歸家躲端午之俗。《嘉靖隆慶志》亦記云：“已嫁之女召還過節”。又，《灤州志》：“女之新嫁者，于是月俱迎以歸，謂之‘躲端午’”。

避五毒。

端午在古代北方人心目中是毒日、惡日，在民間這個思想一直傳了下來，所以才有種.種求平安、避五毒的習俗。其實，這是由于北方夏季天氣燥熱，人易生病，瘟疫也易流行；加上蛇蟲繁殖，易咬傷人，這才形成此習慣。民間認為五月是五毒（蝎、蛇、蜈蚣、壁虎、蟾蜍）出沒之時，要用各種方法以預防五毒之害。一般在屋中貼五毒圖，以紅紙印畫五種毒物，再用五根針刺于五毒之上，即認為毒物被刺死，再不能橫行了。民間又在衣飾上繡制五毒，在餅上綴五毒圖案，均含驅除之意。

采藥、制涼茶。

采藥是最古老的端午節習俗之一。民俗認為，端午陽氣旺盛，是草木一年中藥性最強的一天，端午遍地皆藥。采藥是因端午前后草藥莖葉成熟，藥性好，才于此日形成此俗。在端午采藥與設置種.種可驅邪的花草，其來源久遠，這一風俗在漢代時已影響廣泛，后來也逐漸影響到東亞各國。西漢末《大戴禮記?夏小正》載：“此日蓄藥，以蠲除毒氣。”《歲時廣記》卷二十二“采雜藥”引《荊楚歲時記》佚文：“五月五日，競采雜藥，可治百病。”中國民間至今仍普遍保留著端午所采之藥最為靈驗的信仰。支撐這類俗信的原理，自然也是基于一種宇宙論式的解說：端午或這天午時，由于季節變動致使陽氣極盛，但同時也是各種草藥的生長最為茂盛之時，所以，這天采的草藥最為靈驗、有效。

飲蒲酒、雄黃酒、朱砂酒。

飲蒲酒、雄黃、朱砂酒，以酒灑噴。《荊楚歲時記》：“以菖蒲或鏤或屑，以冷酒。”蒲酒味芳香，有爽口之感，后來又在酒中加入雄黃、朱砂等。明馮應京《月令廣義》：“五日用朱砂酒，辟邪解毒，用酒染額胸手足心，無會虺（古書上說的一種毒蛇）蛇之患。又以灑墻壁門窗，以避毒蟲。”此俗流傳較廣。

端午雨。

端午下雨南方稱之為龍舟水、端陽水，洗龍舟水能去晦氣、帶來吉祥。北方認為端陽無雨是豐年，端午日雨，鬼旺人災；五月五日哨，人曝藥，歲無災；雨則鬼曝藥，人多病；此種俗信在很久以前即已存在；陳元靚《歲時廣記》引《提要錄》云：“五月五日哨，人曝藥，歲無災。雨則鬼曝藥，人多病。”又許月卿《次韻蜀人李施州芾端午》自注云：“臨川人謂端午日雨，鬼旺人災；清趙懷玉詩自注亦引有“端陽無雨是豐年”的諺語。

跳鐘馗。

跳鐘馗：一種民間舞蹈，又稱“嬉鐘馗”。據悉，跳鐘馗，源自北宋，是古徽州遺存下來的一種傳統民俗表演，有《出巡》、《嫁妹》、《除五毒》等多種內容，體現了民眾崇尚鐘馗的剛正不阿和祈盼除害降福的美好愿望。在民間，“鐘馗”是避邪扶正的象征，端午跳鐘馗，寓意為消除五毒，四季平安，人壽年豐。到了清代，江南蘇、浙一帶的居民大都在農歷五月于大門或堂中掛鐘馗圖一月，以期驅邪除害、祛兇引福。

斗草。

斗草是一種由采草藥衍生而成的民間游戲，於端午日外出，找些奇花異草互相比賽，以新奇或品種多者為勝。起源無考，普遍認為與中醫藥學的產生有關。漢以前不見斗草之戲（《歷代社會通俗事物考·尚秉和》）。斗草以對仗形式互報花名、草名，多者為贏，兼具植物知識、文學知識之妙趣；兒童則以葉柄相勾，捏住相拽，斷者為輸，再換一葉相斗。據梁朝人宗懔在《荊楚歲時記》中云：”五月五日，四民并踏百草，又有斗草之戲。"。

打馬球。

馬球，是騎在馬上，持棍打球，古稱擊鞠。中國北方民族沒有端午龍舟競渡的習俗，但會在端午這天射柳和打馬球，這很明顯是來源于北方游牧民族的競技遺俗。馬球，是騎在馬上，持棍打球，古稱擊鞠。

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農歷五月初五插門上的物品。

艾葉：又名家艾、艾蒿，是菊科植物。其莖、葉都含揮發性芳香油，所產生的奇特芳香可驅蚊蠅、蟲蟻，凈化空氣。中醫學上以艾入藥，有理氣血，暖子宮、祛寒濕的功能。將艾葉加工成“艾絨”，是灸法治病的重要藥材。

菖蒲：菖蒲是天南星科植物，性溫，味辛、苦，根莖含有揮發性芳香油，其中主要成分為細辛醚、細辛醛等，具有化痰開竅，除濕健胃，殺蟲止癢之功效。

青蒿：青蒿有香氣，所含的揮發油占全草的0.3~0.5%，主要成分是桉油精、古旋樟腦等，全草可以提取青蒿素，能清熱解毒，還能抑制病菌生長，就農歷五月份的氣候而言是很好的防病治病的草藥。

佩蘭：為芳香化濕類中藥，其味辛，性平，具有解暑化濕、辟穢和中之功效。

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農歷五月初五吃什么蛋。

1、茶蛋。

江西南昌地區，端午節要煮茶蛋和鹽水蛋吃。蛋有雞蛋、鴨蛋、鵝蛋。蛋殼涂上紅色，用五顏六色的網袋裝著，掛在小孩子的脖子上，意為祝福孩子逢兇化吉，平安無事。

2、鹽蛋。

據說，在煮粽子的鍋里同時煮些雞蛋、鴨蛋、鵝蛋，吃過蘸糖的甜粽之后，再吃蘸鹽的蛋“壓頂”，這樣就能一夏天不生瘡;把粽子鍋里煮的鴨蛋、鵝蛋放在正午時陽光下曬一會再吃，可以整個夏天不頭痛。

3、蒜蛋。

河南、浙江等省農村每逢端午節這天，家里的主婦起得特別早，將事先準備好的大蒜和雞蛋放在一起煮，供一家人早餐食用。有的地方，還在煮大蒜和雞蛋時放幾片艾葉。早餐食大蒜、雞蛋、烙油饃，這種食法據說可避“五毒”，有益健康。

4、白煮蛋。

端午早晨，東北一帶是由長者將煮熟的雞鴨鵝蛋放在兒童的肚皮上滾動，然后剝皮讓兒童吃下。媽媽、奶奶還會拿溫熱的雞蛋在小孩小肚子上滾幾滾，邊做邊說“一年不會肚子痛”一類的話。在這一天，出嫁了的姑姑也會給侄子送來煮熟的雞蛋，送來一年的祝福。

5、咸鴨蛋。

端午節吃咸鴨蛋也是一大習俗，俗話有云：“要吃咸蛋粽，才把寒意送。”因為端午節過后預示著炎熱的夏天來臨，動植物生命活動進入旺盛階段，再加上氣候潮濕，病蟲細菌活躍，容易引發眾多疾病。端午節吃咸鴨蛋，可以祛毒，利于保持身體健康。

6、皮蛋。

端午節除了鹽蛋，武漢人還喜歡吃皮蛋。皮蛋的原材料可以是雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等，成品以有松花的松花蛋為佳。在東南沿海地區，端午節這天，還有“立蛋”的習俗：在端午這一天正午12點試著把雞蛋立起來，據說立蛋成功時許下的心愿一定會實現。

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1、一個粽子一顆心，祝你事事都稱心；一個粽子一份情，祝你天天好心情；一個棕子一種樂，祝你時時都快樂！端午節里寄心愿，合家歡樂福滿門！

2、幸福就像一根根粽繩，緊緊的綁住你，快樂就像一片片粽葉，團團的圍住你。愿您的生活就像一陣陣飄香的粽子，永遠幸福甜蜜。祝您端五節快樂。

3、想念你的微笑，回味你的美妙，脫掉你的外套，透出你的味道，控制我的心跳，壓抑我的煩燥，想想我的需要，還是把你吃掉、啊？棕子！預祝端午節快樂！

4、五月鶯歌燕舞日，又到粽味飄香時，片片葦葉片片情，天天擁有好心情，幾枚紅棗幾顆心，讓你開心又順心，快樂有如粒粒米，包在一起全歸你，節日快樂！

5、五月端午棕子香，送你幾個嘗一嘗；包糖包棗包健康，保你吃了鴻運旺；財旺福旺身體棒，愿你每天喜洋洋；祝端午節快樂！

6、我以清蒸鱸魚的鮮嫩，撥絲香蕉的甜蜜、口味蛇的火熱、葵花蝦餅的精美、在端午節即將來臨之際，至以紅燒大鮑翅的高檔的問候，預祝您端午節快樂。

7、我是粽葉你是米，一層一層包著你！你是牙齒我是米，香香甜甜粘著你！粽子里有多少米，代表我有多想你發個短信祝福你，祝你端午節快樂！

8、天降祥瑞粽子香，艾葉驅邪福滿堂，端午佳節到了，祝您：“粽”金得金，“粽”銀得銀，生活尤如香甜粽，事業有如賽龍舟，端午節快樂！

9、在友誼旅途上，有時你看不到我在你身旁；不是我把你遺忘，更不是讓你一人走；是我選擇走在你身后，當你不小心跌倒，我就跑上去踩，端午節快樂！

10、因為一筐雞蛋，所以勾踐伐吳了；因為一杯雄黃酒，所以荊軻刺秦了，因為一只龍舟，所以屈原投江了；因為一個粽子，所以我騷擾你了！端午快樂。

11、劃龍舟，掛菖蒲，前途事業不用愁；喝黃酒，貼五毒，年年歲歲都有福；系百索，戴荷包，一生一世避邪毒；過端午，吃粽子，中華傳統永長久。端午快樂。

12、傳統的節日，傳統的味道，傳統的端午，新鮮的粽子，清香的荷包，濃郁的情，踏青的腳步不會停，在這個美好的日子里，讓我們快樂同行！

13、讓陽光走進你的窗，讓快樂飛到你身旁，在開心中抽根愉悅的線，為你織件好運衣裳；在幸福里磨根如意的針，為你縫上永遠吉祥，祝端午節快樂！

14、節分端午自誰言，萬古傳聞為屈原。堪笑楚江空渺渺，不能洗得直臣冤。龍舟圣水裹蒸粽，世人以此把他贊。端午節快樂！

15、艾葉飄香香綿長，愿您天天喜洋洋；粽子溢香散芬芳，愿您事事都吉祥；短信傳情情誼長，愿您快樂伴身旁！真心祝你端午節快樂！

16、艾葉飄香又一年，龍舟競渡賽神仙，端午時節齊歡顏，粽子送來好祝愿，愿你愛情似蜜甜，愿你好運常連連，愿你快樂每一天，祝你端午節愉快！

17、艾葉清香撲鼻來，荷花浮水擎雨蓋。粽子香甜好喜愛，童年往事未忘懷。龍舟競渡江上賽，健康快樂真精彩。香包可愛隨身帶，幸福吉祥全送來。五月端午好運來，愿你開心笑常在！

18、艾葉香，麥浪黃，人間美景是端陽。雄黃酒，祛五毒，健康平安永護佑。渡龍舟，踏百草，進取人生節節高。吃香粽，佩香囊，幸福日子萬年長！

19、艾葉揚，粽子嘗，欣然佳節逢端陽；佩香囊，飲雄黃，豪情龍舟爭渡忙；情意長，蜜如糖，朋友祝福到身旁：愿吉祥，祈安康，快樂幸福你珍藏。

20、艾葉又飄香，時間近端陽；低頭思好友，就在水一方；念念未敢忘，問候送心上；屆時配香囊，佑你永安康；粽子嘗一嘗，瑞氣滿口香。

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