心得體會是指個人在經歷某種事物、活動或事件后，通過思考、總結和反思，從中獲得的經驗和感悟。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，通過總結和反思，我們可以更清楚地了解自己的優點和不足，找到自己的定位和方向。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

人防宣傳心得體會怎么寫篇一

提到防恐防暴，很多人都害怕，我也一樣，我們學校專門為此開設了一次反恐防暴演練。

演練開始警報器一響，我們班里的同學都行動起來了，有的用桌子擋住門，有的把門窗都關緊，還有的干脆就直接躲到了桌子底下去，緊緊的抱住了桌角。這時，幾名老師裝扮的“歹徒”用粗粗的木棍用力的敲打班級的門，“咚，咚咚咚，咚咚”！一位很膽小的同學第一次經歷這種演練，小聲地哭了起來。有個同學蹲在桌子底下，手里握著一只鉛筆，驚慌失措，生怕真的有“歹徒”闖進來。我蹲在桌子后面，頭也不敢抬，盡力不讓歹徒看見我。因為老師說過不能讓歹徒看見里面有人，當然，如果教室里很吵，歹徒當然會知道里面肯定有學生。全班同學都一聲不吭，教室里面非常安靜，連一根很細的繡花針掉到地上都能聽得一清二楚。

“歹徒”在門外等了一會，發現這個教室沒聲音就去了下一個教室，我們班的演練就結束了。這演練也太快了，我們都還沒體驗夠呢。同學們，戀戀不舍地走出了這次演練的場景中，大家把桌子拉回原處，我嗖的一下，爬上柜子，把窗戶打開。

這次的演練告訴我，如果真的有歹徒闖進了我們學校，我們也能隨機應變。像這次的演練一樣，把門窗鎖緊，用桌子把門堵死，人人都躲到桌子底下，讓歹徒以為屋里沒人。當然，做完這些之后，最重要的還是要報警，讓警察來處理這些歹徒。那你們知道怎樣報警嗎？我是知道的，從幼兒園到小學老師和家長都跟我說過幾百遍了，先撥打110，跟警察說清楚地點、學校的名稱，一共有幾個歹徒，說清楚這些能讓警察更快、更容易地找到你。

經過這次演練，我們都是反恐小衛士啦！對了，我們應該做好反恐防暴的措施，加強對反恐防暴的見識。

人防宣傳心得體會怎么寫篇二

人的生命是寶貴的。所以我們要珍愛生命，遠離毒品。

這個世上沒有真正的神靈，卻的確存在著惡魔。毒品就是這魔鬼的化身。如果你了解這種白色瘟疫誕生至今所釀成的慘劇，你就會明白這絕不僅是一個比喻。因為吸食毒品者被毒品所剝奪的也絕不僅是金錢和健康，他們所要付出的代價是靈魂淪喪，家破人亡至生命消逝。這絕不是危言聳聽，因為每年為這白色惡魔所害的是無數的生命。

至今，我國青少年吸毒的人數在吸毒總人數中比例達85.1%。85.1%，一個令人驚訝的數字，已經家喻戶曉了。使人有著雙重依賴，唯有八個字應該緊記：珍愛生命，拒絕毒品。因此我們該做的很多，而且必須從小做起。然而認清毒品的真面目并徹底與其化清界限不僅僅需要無數的禁毒知識，更加需要的是有意識地培養健康的心理和良好的生活習慣：是謹慎地擇交朋友和高度的警覺和自制;是樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀......也唯有將預防毒品從意識轉化為行動，再由行動上的拒絕升華為精神上的排斥，從生命的高度去抵制這中食人瘟疫的誘惑，才有可能做到遠離毒品而不受侵害。

沒有，無能為力。

人生有的一次生命是無價的，也是脆弱的。它承載著你的親人，朋友和整個社會賦予你的責任，所以它絕不僅僅是你一個人的。它承受不起任何不負責任的冒險，所以請珍惜你的生命—為自己，也為所有人——永遠拒絕毒品。

人防宣傳心得體會怎么寫篇三

網絡是個信息式的'人類社會，生活中又什么樣的人，在網絡上也就有。沒有步入社會的我，在網絡社會中就摔了一個大跟頭。

上了高中的我，開始感覺到父母的辛苦，高中的學費更給家中添了不少負擔。我懂得父母辛苦，也不隨便向父母要零花錢。

但是沒有一點錢也不行。于是我的心里起了小九九。

我打算找兼職，而且是在網上找。因為我想好了要做網絡打字員。這個要方便一些。

于是我加了一些招打字員的群并去詢問，問到一個感覺比較好的，我就決定要做。加了那個招聘的人，她說，一萬字十五元，我想想好像很不錯的樣子。她說，要交保證金100元，給我說了種種原因，我覺得好像說的對，我沒錢，就借錢給她100元。她說，你要去培訓才能入職，看到這么正規我更加相信了。我又加了培訓人，她說，你需要下一個語音軟件，在那上面培訓。我加了。她說，你把你的名字，身份證號，家庭住址，電話......給她。我給了。她說，你需要交30元培訓和考核費，又毫不猶豫的交了，為了能更快的開始賺錢。她說，你去加另一個人，她給你考核。另一個人說，你給我看看你交保證金和交培訓費的轉賬截圖，我說好。她說，你審核過了，去做最后的審核考試吧，考你能不能勝任這個工作。我也按照他的要求下了一個個軟件。

終于，我發現不對勁了，哪里不對勁?這一個個的為什么沒談跟工作有關的事呢?一來二去都是交錢，下的那些軟件好像也對他們有利，我似乎是被騙了。

當我意識到的時候，已經晚了。我下完那些軟件之后，他們就再也沒有回我一句信息。空留一個灰色的賬頭像在哪里。我的錢就通過網絡光纖落到了別人的腰包里。而我之前還傻傻的幻想著自己賺錢的美夢。我真是太傻太天真，沒賺到人生第一桶金還把自己翻了個大跟頭。摔得慘不忍睹。

我傷心的想哭，卻欲哭無淚，是自己的無知和愚昧造成的，是自己的不警惕造成的，是自己受不了誘惑造成的。

雖然受點教訓也好，吃一塹長一智。但我還是在這里給人們一個醒，還是不要像我一樣的好。

人防宣傳心得體會怎么寫篇四

地震是自然界最嚴重的災害之一，一直威脅著人類的生命安全，雖然我們沒有經歷過地震，但是從視頻上來看，真是太可怕了。

如果在上課時發生地震我會這樣做：地震時，不要驚慌失措，更不能在教室亂跑，如果靠進門盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；如果靠近墻就緊靠墻根，用雙手護住頭。

如果在家時地震我會這樣做：首先在重心較低且結實牢固的桌子或家具下躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子可以提供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等保護好頭部。

5.12日是防震減災日，為了我們的生命安全，提高急救自救互救能力，今天我通過畫手抄報，學習了關于“防震減災”的知識，珍愛生命從我做起。

災害是人類最大的敵人，比如地震、海嘯、火災等等……。發生災害會給人們帶來巨大的損失，包括人的生命，因此我們要懂得減災的知識，學會保護自己。

遇到地震我們不要害怕，如果在室內要躲在書桌或餐桌下，不要靠窗；如果在車里時，千萬不要靠近大樹，要找一個比較安全的路邊停車，不要下車；如果在外面要遠離橋梁，防止坍塌；如果在室內，逃離的時候，不要坐電梯，下樓梯時，要有順序的往外跑，跑到寬闊的室外。

這些都是遇到地震時的一些基本常識，作為小學生我們要懂得一些基本知識，在災難到臨時保護好自己的生命。

人防宣傳心得體會怎么寫篇五

人們的生活處處離不開交通，無時無刻不在交通之間徘徊。也許，一時的疏忽會給你帶來終身的遺憾。因此，為了朋友、家人和我們自己，我們應該遵守交通，做一個知法守法的'好公民。

在日常生活中，許多人不注意交通安全，而是魯莽行事。司機開著車，跳了過去。馳騁的過程中還剩下什么，只留下飛揚的塵埃？你看到身后巨大的恐懼和悲傷了嗎？醉駕者在“黎明”的暮色中搖曳，你迷迷糊糊，沒有任何思緒。你怎么能冒這樣的風險？當我看到“司機的飲料，親戚的眼淚”的標語時，我為你的無知深感羞愧。在你心目中只是一張白紙嗎？只是意味著空虛嗎？這讓我陷入了沉思！

有一次，在一個炎熱的夏天，一個小男孩為了撿一個心愛的球，拼命地直奔路中間。也許，他還年輕，他簡單的想法沒有預料到可悲的后果。不幸的是，一張卡片。

車飛奔而來，把他壓得粉身碎骨，把他永遠壓在土地深層，父母的淚猶如傾盆大雨，從天而降，又有誰能夠聽到他們的呼喚，上天是仁慈的，同情之心油然而生，可又能怎樣，只有無可奈何的哀嘆，忍受著痛苦，真是可悲啊!一輛載重汽車由于超載以至被滾下那萬丈深淵，那轟隆聲回響山谷，可那位年輕的司機卻拋棄一切毫無聲息的走了，走得那樣傷感，那樣的悲痛。

那一件件血淋淋的事實在我們的眼前一閃而過，可那悲痛的情景卻銘刻于心，那是血的掙扎，那是痛苦的淚痕，那是同情的目光。在一次次惡劇不斷重演之時，我們是否有所體會，難道不應該為此而珍惜寶貴的生命嗎?也許他們死不瞑目，在黑暗中，那哀嘆永不停息。也許，他們在告誡我們：應該注意交通安全，珍惜擁有。這是他們唯一的話語，這是他們一生中最為精典的佳話。他們已深深領悟到生命的脆弱與頑強，它取決于你對它的珍惜。

遵守交通，注意交通安全，這是全人類的呼喚，大家沒有理由，只有責任，有為全人類生活美滿幸福的責任，這便是大家唯一的準則。

親愛的同學們，朋友們，珍惜自己的生命吧，做一個合格的公民，遵守交通安全、交通法規，讓幸福永遠伴隨著我們，在那時候，你將會知道交通安全的重要性與對于生命的壟斷，為了一切，讓我們共同為交通事業而努力、共同歡呼、共同為祖國取下最為燦爛的一頁，讓那交通的淚痕永不滲出，在那張白凈的臉上露出幸福的微笑!

人防宣傳心得體會怎么寫篇六

能作為一名志愿者，和同學們一起，于今年2月17號，代表大學母校——石河子大學，回到高中母校——博樂市高級中學，進行有關石河子大學高等院校招生的宣傳。

我們的活動目的和背景是：在校大學生走進回到高中母校，更好地宣傳我校的辦學特色以及校園豐富多彩的文化生活，使在校的高中生更好地認識了解石河子大學。大學生以自身經歷以及在大學期間所學親身講授大學生活體驗以及向高考生傳授個人高考復習經驗與心得，與師弟師妹們分享交流，使得他們能以更好的姿態面對高考。同時代表學校向高三的老師送去新年的祝福。這次活動的展開對于促進石河子大學的知名度，提高同學們對其的認可度都有一定的作用。此外，幫助同學們更好的了解石大的同時，可加強他們對重點高等院校的向往與憧憬以及對自我的肯定。

首先我來到我的母校，之前我通過高中同學首先獲知了母校高三年級的上課時間，所幸今年假期的年后時間很長，能夠趕上高三上課。之后又聯系了高中時的班主任老師，尋求他的幫助，并根據相關的情況安排好本次社會實踐招生宣傳活動進程，以期更好的完成各項工作。為了全面詳細的介紹大學，讓更多的同學了解石河子大學，熱愛石河子大學，積極報考石河子大學，在假期離校前我首先學習了一些宣傳的技巧，認真組織宣傳材料。我和老同學來到了曾經生活學習的母校，母校的變化巨大，我都差點不認識了。在母校我見到了昔日班主任和任課老師，久違的感覺真的太強烈，這一刻我也明白了母校的含義。在和老師交談中，我感受到母校翻天覆地變化，一下子仿佛回到了高中時代，過去的一切歷歷在目，一切仿佛都發生在昨天，一切都是那么熟悉。感覺母校的一切都是那么熟悉，那么的親切，我竟然有些哽咽了，這就是我永不忘的母校啊。

此間，老師了解了我的意圖后特意向我講述了一些關于母校的情況，母校今年擴建了不少，并且也擴大了招生規模，師資力量也投入較多。與此同時，我也向老師介紹了石河子市以及大學的一些情況，學校優美的校園環境，良好的教學設施，高水平的師資力量，豐富的課外實踐活動，以及各項有利于大學生學習生活的政策。等到課間，我和同學在征得上課老師同意之后來到高三的教室，使用多媒體對同學們介紹石河子大學，教育教學條件、師資力量、生活設施、助學政策，以及我們豐富多彩的實踐活動，并就他們所關心的問題做出了解答。我們一邊認真的詳細宣講，一邊細心的記錄他們提出的疑問。我們在宣傳我們石河子大學的同時，給予同學們相關的有針對性的備考心理輔導；在宣傳相關專業知識的同時，與他們分享我們的備考技巧。還和他們分享我們在臨大的繽紛精彩的大學生活，希望在講解嚴肅正經的話題的同時，給予他們寬松的氣氛，讓大家都得到一定的緩沖。在寬松的氣氛中，我們彼此都很投入，最終這次宣傳比較成功。

在交流分享的過程中，我們彼此都很投入，可能是彼此都如此的投入，當他們說快要上課的時候，我們才意識到時間過得飛快。同時，我在進行招生工作的時候也發現了一些問題。比如有些學生和家長對我們的工作不理解，我覺得這可能是他們對我校不了解照成的，對這種情況，我耐心和細心的幫他們分析。讓他們明白，適合的才是好的。經過我的努力，他們表示對我院的印象很好。在我自身，我也發現了一些問題。比如，對我院的一些細節情況，我也有不了解的。對次我感到了自己的不足，我會努力的去改正和學習。

雖然，中午餐給和諧掉了，雖然，喝水的動作也給省略了，可是，我們不渴不餓，直到離開高中母校的那一刻。那一刻，原來我們都渴了，餓了，嗓子沙啞了，手腳冰冰的。可，看著組員們那滿意，甜甜的笑容，我可深切的感受到組員們那暖呼呼的心。就像心中有一團火在燃燒！是的，我們都為自己的存在，自己所能付出的而驕傲，自豪！這次招生宣傳活動中，我收獲了很多。首先，我對大學有了更深一步的理解，而不再是以前的一些膚淺東西，她充滿朝氣，她熱情洋溢。我為我是一名石河子大學的學生而自豪。這次宣傳，我大膽的邁出了自己的步伐，走上講臺宣傳我們的學校，回答同學的問題。在一定程度上鍛煉了我的表達能力，社交能力和溝通能力。參加這次活動，我更加堅信“機會是留給有準備的人的”。當我們的腳跨出高中母校校門的時候，今年石河子寒假招生宣傳活動在冷冷的天，暖暖的心下宣告圓滿結束！

最后，關于這次的寒假招生活動，我很感謝母校、母校學生給予我的支持，也很感謝他們給我的幫助，尤其是我的班主任老師和老同學讓我的工作得以順利完成。另外，我也很感謝大學給我這次鍛煉自我，提升自我的機會。以后的日子，我會抓住每一次機會去完善自我，不斷學習進步。同時也希望這次活動對正在為高考而奮斗努力的師弟師妹們有一定的幫助，希望他們能如愿以償的考上他們心怡的高等院校，也愿母校的未來越來越好。祝愿高中母校的升學率越來越高，越來越好。祝愿石河子的招生宣傳工作越做越好，能吸取越來越多的優秀學子！