寫心得體會可以增強個人的反思能力和批判性思維，培養學習和解決問題的能力。接下來是一些寫作心得體會的參考范文，希望能給大家提供一些寫作思路和靈感。

做菜的心得體會實踐

做菜可能對于一些人來說是一項必須的技能，但是對于很多人來說，它可以是一項愛好，一種享受美食和給別人帶來快樂的方式。在我的生活中，我也經常做飯，并且我意識到了一些做菜心得和實踐，我想在這篇文章中分享一下。

第一段：餐前準備是關鍵。

在做菜過程中，準備工作是至關重要的。在動手做菜之前，認真閱讀食譜，明確所需要的所有配料，并確保在生鮮市場購買新鮮、高質量的食材。在開始烹飪之前準備好所有的工具和器具，確保您擁有正確的烤盤、鍋、勺子、刀等等。確保清潔整個廚房，并洗凈并切割所有的食材，這樣可以在烹飪過程中節省時間并減少混亂。

第二段：根據配料創造風味。

當您熟悉配料后，剩下的就是真正的創造性了。根據您所使用的配料，嘗試不同的調味劑和材料，創造出完美的風味。例如，您可以用一些香料來增加菜肴的味道，或加入新鮮的草藥，以提高口感和味道。您還可以使用不同的調味料，如醬油、芥末、蜂蜜和醋等，來增加菜肴的復雜性和口感。

第三段：越簡單越好。

嘗試保持食材的簡潔。在一道菜肴中使用太多不同的成分通常會降低它的味道。減少配料的數量，保持菜肴的簡潔和純凈，這樣只有每個成分的味道才能充分展現出來。選用有機食品，它們通常都較單一，無添加物質，更適合創造出美食。

第四段：細節決定菜品質量。

細節體現出您的關注和專注。即使是最細微的細節問題，也會對菜肴的口感和外觀產生深刻的影響。因此，嘗試優化您的操作方式、時間分配和溫度控制方式，以確保菜肴的質量和味道。在品嘗之前，檢查一下菜肴的平衡性和味道，調整您的創意或配料，以確保最終味道完美無瑕。

第五段：享受成果。

最后，一定要銘記，做菜的目的是為了創造美味，給自己和他人帶來愉悅。當您完成了一道您自己享受美食的佳肴時，一定要享受它！和家人朋友一起分享美食，并聽取他們的意見。或者，您也可以邀請一些人來品嘗您的佳肴，得到反饋和評價，進一步提高自己的創意和廚藝。

總結：上述每個心得都是在我的實踐中得出的，并且它們可以用于任何菜肴。當您開始嘗試新的配料或菜譜時，請記得這些心得，并在做菜過程中享受創造美食的樂趣。通過關注餐前準備、調味、保持簡潔、注重細節和分享成果，您將能夠在廚房中體驗到自己的創造力和技能，將一道普通的菜肴變成令人難以忘懷的佳肴。最后，祝您做菜愉快，享受美食！

做菜的心得體會實踐

做菜可以說是一門手藝，也是一門藝術。用食材烹調出口感和味道都好的美食，不僅能滿足味覺的享受，還可以帶來心靈的滿足感。作為一名愛好做菜的人，我不斷探索、實踐，獲得了很多的心得和體會。

第二段：選材和處理。

菜做得好不僅取決于烹飪技巧，更取決于食材本身的質量。我在選材的時候會挑選新鮮和有質量保證的原材料，保證菜肴的口感和味道都可以得到保障。在處理食材的時候，我也很注重細節，比如清洗、削皮等。這些處理可以減少食材的雜質，也增加了食材的美觀。

第三段：調味和烹飪。

調味是做菜過程中不可或缺的環節，我們需要根據菜肴的口感和特點選擇合適的調料，也可以根據個人口味進行個性化的調整。在烹飪的時候，我一般采取不同的烹飪方式，如蒸、煮、炒等，根據菜肴的特點和口感進行選擇。在烹飪過程中，火候的把握也很關鍵，需要不斷試味和嘗試，調整烹飪時間和火候，保證菜肴做到完美。

第四段：色香味俱全。

做菜的目的是要讓人享受美食，一個優秀的菜肴不僅要有口感和味道上的好，也需要在色香味方面做到俱全。在做菜的時候，我注重菜肴的顏色和紋理，讓人第一眼就能夠被吸引，也需要在選材和調味上保證菜肴的氣味愉悅，讓人聞到就有食欲，同時還需要保持菜肴的口感鮮嫩可口。

第五段：總結。

做菜需要認真對待，需要不斷的探索和實踐，才能夠做出優秀的菜肴。在做菜的過程中，我們需要注重細節，尊重食材，在烹飪方面需要多樣化，調味也需要因人而異。同時，優秀的菜肴不僅需要在口感和味道上做到好，還需要在色香味方面做到俱全，讓人吃得舒服、看得愉快。

寒假實踐心得體會

又是一個假期結束了，同學們回到學校的同時也將自己在假期的社會實踐成果在博客上有所展示并帶回了學校。

通過幾天的分類整理，現將全班同學的暑期社會實踐成果總結如下。

班級同學在暑期的社會實踐總共分為三大類，而這三大類的每一類又可分為若干小塊：主要是社會調查16人，這其中包括調查英語學校的5人，調查環境問題的3人，調查經濟發展的4人和調查現實熱點問題的4人；掛職鍛煉7人，這其中包括到公司掛職的3人，到學校掛職的2人，到社區掛職的1人，到診所掛職的1人；志愿服務5人，這其中包括到社區服務的3人，到敬老院慰問的1人，紅十字志愿者1人。

由這些數據不難看出同學們的社會實踐不僅種類繁多，各具特色覆蓋面廣，而且更有深度更具實效性。

大家不拘泥于英語專業，將實踐擴展到各個領域，含蓋理工農經法等，又迎合時事熱點，關注民生。

有很多同學都是在基層工作，或是義務勞動，甚于要長時間在戶外工作，但同學們在社會實踐過程中踏實肯干，任勞任怨，勤勤勉勉，認真對待每一個細節，體現了一個當代大學生的良好風貌。

同時同學們的社會實踐報告也反映出，大家對社會實踐有了很好的理解，不僅僅是要做好社會實踐，更會在實踐之后認真思考，力求在實踐中學有所得，并將它詳細總結出來與大家分享。

在大家眼中，社會實踐不是負擔，而是一個接觸社會，積累實踐經驗的大好機會，甚于把它視作當代大學生關注社會，思考社會，服務社會的體現。

而且還有很多同學的出色表現受到了他人的贊揚，或是通過自己的'勞動獲得了報酬，這都是值得我們驕傲的事情。

盡管如此，我們自身還是存在著不足，比如在社會實踐的過程中，實際操作能力不高，知識的運用不夠熟稔，人際關系的處理稍顯稚嫩，對突發事件處理的經驗不足，對問題的思考不夠深入等等。

雖然問題看似很多，其實這些問題出現的原因歸根究底是由于我們社會實踐的經驗不足，涉世未深。

所以，我相信，當我們牢固樹立社會實踐的意識，積極投身社會實踐，這些問題就會迎刃而解。

這個假期的社會實踐此時已經劃畫上圓滿的句號了。

我希望我們這個奮進的的集體中的每一名成員都在社會實踐中不斷充盈自己，完善自身，并走向一個美好的未來！

大學的生活絢爛多彩，在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。

社會實踐是我走出大學校門，與社會完美融合的目前最好的方法。

因此我利用這次的寒假給了自己充實的生活——社會實踐。

而我也選擇了現在最多的、最難做的行業——服務行業。

我工作在一個小面館，面館的面積不大，也不在大城市，但是它非常的優雅，干凈，且生意紅火，這正是我選擇在那里實踐的原因。

每天的生活充實而乏味，艱辛而快樂！

寒假實踐心得體會

我回到曠別已久的家，家是我永遠的港灣，無論怎樣，它都能夠讓我停靠。

休息了幾天，見了一些朋友和以前的同學，大家還是那么好玩，聚在一齊天南地北地胡侃，仿佛我們又回到了中學時代，那時有數不盡的毫無理由的歡樂。

最終和朋友同學們告別，一個人在家靜靜地思考，我只帶了一本書回去，所以平常還是比較多時間的，于是想起了寒假實踐。

以前的假期實踐我做過家教、家私店送貨員、大型商場服務員，感覺這些都有好有壞，主要看自我的興趣，可是我的這些實踐經歷對我的成長有很重要的意義。

做家教讓我明白教師的不容易，做送貨員使我明白家私的很多知識，包括性價比、來源、組裝等，而在商場時我懂得作為一個員工就必須按單位的制度辦事，很多事情并不是按自我習慣來做的，而是自我去適應制度。

可是，我總在思考，我能不能不做這些受別人管理的實踐，我想自我的實踐自我做主。想了幾天都沒想出一個好的辦法，而這時我以前的做過商場又打電話問我今年寒假還去不去實踐，但我已經去那里做過一個暑假和一個寒假了，覺得再去做自我得到的東西肯定沒有以前那么多了，我心里想換個環境實踐或許會有意想不到的收獲，于是委婉拒絕了商場的好意。

剛好這天晚上，我二哥三哥說年底想擺攤賣桔子，我立刻舉手贊成，因為我能夠和他們一齊做，這樣我的寒假實踐就有著落了。于是我和二哥、三哥一拍即合，立刻計劃起來。

首先，我們三兄弟進行了總體計劃：

1.貨源調查。包括進貨價、距離、質量等;

2.市場需求分析。包括需求量、供應量、需求供應關系、消費者偏好等;

3.可行性分析。包括競爭對手分析、擺灘地點選擇、時間等。

于是我們三兄弟分工合作，我負責的是市場需求分析。我上網調查了_的`人口總數和家庭總數，得到_此刻人口總數約為160多萬，占汕尾總人數的70%，而我所在的_鎮人口約20多萬，共3萬多戶。按照我們_的習俗(祭神、回禮、訪客都要用到)，每戶大概10千克桔子，這樣東海市場就需要大約30萬千克的桔子。而每年的市場批發會有大約10萬千克的桔子，擺攤批發也是差不多10萬千克。

這就說明市場的需求還是沒有得到滿足，就像去年的桔子賣到最終都是漲價的，漲到最終3.50元斤。當前的桔子價格為2.00元斤，能夠說還有漲價的余地。而據我的了解調查得到，我們那里人比較喜歡不大不小、色澤紅潤的桔子，因為這樣看起來好看，訪客、回禮都不錯，至于好不好吃、甜不甜倒很少去注意了。

經過我們幾天的調查求證，我們基本上了解了整個_桔子市場的狀況。在二哥的調查中，我們得到：去_鎮進貨比較實惠，距離也不遠，質量算中上，進貨價為1.35元斤，貨車運費600元。而三哥則查到估計今年會有競爭對手(擺灘批發)10家，地點我們會選在人流中心的_橋邊。

而在時間的選取上我們有不一樣意見：二哥是想早點開始賣，十二月廿一進貨，廿二開始賣;我和三哥都想到適宜的時間才賣，這樣省時又能集中精力對待，到廿五開始賣。經過討論最終我們決定人民路灘點4000千克，廿二開始賣，而龍仙橋灘點2500千克廿四開始賣。

時間最之后到十二月廿一，這天我二哥三哥一大早就出發去西南鎮桔子種植場進貨，而我則留在家這邊接應。然而，老天卻下起了小雨，我想二哥他們此行應當很辛苦了，但此刻做哪行不辛苦呢。

晚上8點，我最終接到二哥的電話，于是立刻開始開車到_，看見差不多變成泥人的二哥和三哥，果然他們此行艱難。等我們幾個人把桔子卸到指定灘點時已經快9點半了。

第二天正式賣桔子，2.00元斤，可是比較少人問津，可能是因為離春節還遠吧，擔心到時桔子都爛掉了。可是我們前兩天都是靠著有熟人拉關系先做政府單位生意，這種比較容易做，一不講價，二不挑揀，只要裝好送上門就行。

就這樣一向到廿五，我們也只賣出1000多千克，桔子的色澤已經沒有剛回來那時好看了。這時其他擺灘的也已經開始批發了，僅在人民路就有6、7家了，競爭相當激烈。

而我們另一個灘點也進貨回來開始賣了，我一般都在龍仙橋這個灘點，這邊僅有三兩家，我們的桔子質量要好上不少，所以這邊情景良好。桔子剛一回來就有很多人來買，第一天就買了500千克，這使我信心大增。

然而，最艱難的是這幾天一向低溫降雨，很凍，凍得大家都不想出門了，更別說去消費了。這樣我們的生意受到很大的影響，惡劣的天氣大大地降低了消費者的消費進取性。大多人抱著“本來要買20千克的，這么冷了，那就隨便買個10千克吧”的心理。所以今年的桔子市場的需求量由于天氣的原因降低了不少。

雖然天氣惡劣，但很多勞動人民還是依舊勞作，我真正體會到社會上很多底層的老百姓的生活是多少的艱難。那么冷的天氣，每一天要起早摸黑的賺養家糊口，為的只是能讓日子好過點。而我在學校的課室上課都嫌冷，這使我感覺到自我并沒有想象中的那么堅忍，我要鍛煉的地方還很多很多。

接下來幾天都是差不多的天氣，應對消費者不進取的消費心態，很多批發的賣家已經開始降價。第一天我們人民路灘點并沒有一齊降價，因為二哥覺得大家最終還是要買的，不怕賣不出去。之后事實證明，這個決定是錯誤的，這導致我們這個灘點到最終并沒有什么賺頭。

一向到廿八才開始降到1.50元斤，而這時龍仙橋灘點由于競爭少，質量高已經賣得差不多了。我們研究到市場上還有很多的桔子，估計還有10萬千克，于是來個大甩賣，1.40元斤成本價出售，這樣到廿九還剩下1000多千克，接下來的就基本上1元一斤賤賣了，只期望這個灘點能賺回成本。到年三十那是5毛錢斤，想要就拿去吧，總算到中午賣剩200斤自我搬回家吃算了。

就這樣，我的實踐活動結束了。我們三兄弟核算了一下，除去成本18200元、運輸費1200元、灘點租費800元和各種稅收(包括市政局稅、工商稅、衛生管理稅、個體稅等)600元，最終我們只賺了20xx多元，而人民路的灘點差不多沒賺頭。

這是一次失敗而雙成功的嘗試，因為這次很多擺灘批發的都虧了，我們能不虧本主要是靠質量還有兩邊作戰，同時準備也比較充足，但第一次做這個我們也存在不少問題：

一是時間上把握不對，如果廿五才開始賣的話人民路灘點的桔子不會到最終變得很難看。二是天氣問題沒有研究進去，這是一個很重要的問題。三是市場了解還不夠深入，今年受去年的影響以為桔子會好賣，所以很多人都來賣這個，結果導致供大于求。

可是，總體來說，這次嘗試還是很有價值的，畢竟讓我們體會到做生意的感覺(不容易)，因為要研究很多問題，全面的計劃和充分的準備才能讓自我把握市場動向，不會陷入被動的格局。同時我也明白社會就是這樣現實，商場上就是你爭我奪的，任何企圖逃避的人都會遭受失敗，這次實踐讓我有了進取應對競爭的心理準備。

假期的實踐不應當成為一種壓力、一種負擔，而是在自我的興趣之下親身去嘗試、去體會實踐、工作的酸甜苦辣，從而更加懂得生活，僅有這樣才會得到提高與成長。

做菜實踐心得體會

作為一個熱愛美食的人，烹飪一直是我感興趣的領域之一。時常在廚房里嘗試各式各樣的菜肴，我積累了不少做菜的實踐心得和體會。做菜不僅是一種技能，更是一種熱愛和對美食的追求。在此，我將分享我個人在做菜實踐中的心得體會。

首先，做菜需要有計劃和準備。在開始做菜之前，我通常會先了解食材的使用方法和特點，然后根據自己的口味和需求進行菜品選擇。接下來，我會制定一個詳細的步驟計劃，將所需的食材和調料準備妥當。這個過程不僅可以提高烹飪效率，還能幫助我更好地控制整個烹飪過程。在實踐中，我發現這樣的計劃和準備能夠確保整個做菜過程更加順利，菜品的味道也更加出色。

其次，做菜需要耐心和細心。烹飪是一個需要耗費時間和精力的過程，沒有耐心和細心是無法獲得好的結果的。在做菜的過程中，我常常需要等待食材煮熟或者炒熟，這個過程可能會很漫長。但是，如果心急或者缺乏耐心，可能會導致烹飪時間不夠，從而影響菜品的口感和營養，甚至會引發危險。因此，我在做菜時，會時刻提醒自己保持耐心，細致入微地關注每一個環節，確保每一步都按照要求完成。

此外，做菜需要不斷的實踐和探索。烹飪不是一蹴而就的，需要不斷地摸索和總結經驗。在實踐中，我常常會遇到失敗和挫折，但是這并沒有讓我放棄烹飪的激情。相反，每一次失敗對我來說都是一次寶貴的經驗。通過分析失敗的原因，我會找出不足之處并加以改進，以便下一次做得更好。同時，在實踐中我也會嘗試一些新的菜譜和烹飪技巧，不斷豐富自己的烹飪知識和技能。只有不斷地實踐和探索，才能更好地提升自己的烹飪水平。

另外，做菜需要有創意和個性。美食是一門藝術，做菜同樣也需要創造力和個人風格的體現。在做菜實踐中，我會根據自己的口味和喜好進行調整和改進，形成獨特的菜品風格。有時候，我也會嘗試一些新穎的配料和烹飪方式，為菜品增添一些新鮮感和色彩。個性化的做菜不僅能夠滿足自己的口味，還能夠讓自己的菜品在眾多美食中脫穎而出。

總之，做菜是一門既有技術性、又有藝術性的活動。通過計劃和準備，耐心和細心，不斷的實踐和探索，以及創意和個性的運用，我在做菜實踐中有了很多心得和體會。做菜不僅讓我可以享受美食的樂趣，更讓我體會到烹飪的樂趣和成就感。在未來的日子里，我將繼續熱愛并不斷探索做菜，為自己和親朋好友獻上更美味的佳肴。

寒假實踐心得體會

這個寒假的社會實踐是在一家公司里工作的，我負責的是文件整理、復印傳真、網上訊息的更新、電話的接聽等屬于文員工作。文員的實際工作，暫時來說，我是覺得比較輕松的，工作時間就是典型的“朝九晚五”。但是門市部的導購員就不一樣了，時間表跟我們文員的完全不一樣，他們是上午10：00到晚上10：00，比較辛苦但酬勞卻比我們低，這大概就是因為工種不同吧。

在過年的前后那一段工作時間，我認為是最能夠體現一個人對工作的態度。大家都是中國人，都重視春節，但畢竟還在工作崗位的時候就應該有工作的樣子。工作的時候，有個別年紀比較小的同事，在工作時間的空檔里，總是手機不離手，耳機不離頭的，或者看看八卦雜志，僅是干一些完全跟工作無關的事情啊。我覺得這就是個態度的問題里。我們是來工作實踐的，而不是來享受的。工作時間的空檔是應該用來自我調節，好好休息，養好精神準備下一段時間的工作。但有人卻這樣認為，偶爾輕松一下沒所謂，而且反正都快放春節了。但我認為要輕松的話應該是在私人時間。正因為春節即將到來，才要更加努力啊!有了好頭就要有好尾。不要一到了歲末就都松懈了，這樣不是成年人應有的表現。有句話是“態度決定一切”，雖然從辯證唯物主義來說，它是不科學的，但是有一定的道理。

工作會有一定的重復性，覺得枯燥是正常的事。這時候就需要我們耐心的對待，把它做細做好。有一些年輕人動不動就換工作，說這個那個不適合自己，對自己太不負責任了，同時也是對別人的不負責任，把工作當兒戲。有的認為自己說到底也是大學生，瑣屑小事不用自己做，這種自我認識是完全錯誤的。小事不做如何做大事，一屋不掃何以掃天下?像我們爸爸媽媽這一代，很多都是從小做起的，一份工作都持續在十多年以上。這不是說他們不上進、無追求，而是他們不會比較踏實，不會好高騖遠。他們工作的時候，就只是想著怎樣把所在崗位的工作做好。因為工作實踐不像我們上學那樣每天都學新的東西，而是把學了的東西付諸實踐。對于習慣應試教育的我們，剛剛開始是會有些不太適應的情況出現，但絕對不會有很大的阻礙。在這里提一下“悟性”這個詞，我覺得簡單來說，悟性就是肯動腦筋思考然后領會。這比光會輸入式的學習重要得多。

有一句話是這樣說的“不想當將軍的士兵不是好士兵”。用在現代社會上，也一樣寓意深遠。做人就應該有志氣，不甘心于庸庸碌碌地過日子。所以，在工作之余，我也很贊成不妨為自己的未來再想得遠一點，就是在工作中不斷地提升，自我增值。我認為，在這個年代，即使是女孩子，也不會甘心一輩子給別人打工吧，男生更不必說了。工作也如逆水行舟，不進則退。雖然新聞里都說什么“民工荒”的，但其實找工作的人還是相當多的，社會上的競爭是不會消減的，我們要認清這一個事實。所以，在工作中不斷進取，一方面是為了我們能有更好的發展更好的前景，另一方面是為了不被其他競爭對手擠下去。

總的來說，這一次的寒假社會實踐是非常有意義的，它是一個讓我與社會更進一步接觸的好機會，從中我學到要以一顆真誠的心對待別人，以一顆熱情的心對待工作，以一顆感恩的心回報社會。從一開始投入社會工作實踐就要堅持有自己的原則。不說別人是非，不浪費自己的唇和時間。雖然我們的身份還是學生，但卻有重大的歷史使命。我們是新時代的大學生，是社會的新生力軍，要與時代同步伐，要為人民群眾謀利益，掌握好知識，以后出來發揮自己所長，回報社會，實現個人的個人價值和社會價值。在上學的時候要自覺地做好學習，不能無所事事地混日子，不能說像“上學很無趣啊”這樣的話，要知道還有其他人還在默默都以其他方式在努力。人家沒能讀大學的都開始去打工掙錢養家了，我們好不容易讀上了大學就應該好好把握這個機會，充實自我。我們要有遠見，不要一天只想著玩樂，不要像永遠長不大似的。用行動讓社會知道，我們是最有活力最潛力的80后90后，讓我們一起托起社會明天的太陽。

做菜實踐及心得體會

做菜是生活中必不可少的一環，不僅能滿足人體營養需求，更能給人心靈帶來滿足感。在日常的做菜實踐中，我不僅學到了各種菜品的制作方法，也深刻體會到了做菜的樂趣和技巧。通過對做菜過程的總結和反思，我漸漸領悟到了如何讓做菜變得更加輕松便捷、同時也讓菜品味道更上一層樓的技巧和心得。在接下來的文章中，我將結合我的實際經驗，分享一些做菜實踐的心得與體會。

第二段：準備工作。

每次做菜前，我都會先把需要的食材擺放整齊。接著，我會認真地一一檢查每個食材是否新鮮、是否有損壞。在開始烹飪之前，切菜也是很重要的一環。刀要足夠鋒利，這樣才能讓切菜過程順暢，并且可以避免損壞食材。此外，在切菜的時候，盡量保持刀的方向與食材的紋理平行，這樣可以使切成的菜品更加美觀。

第三段：烹飪技巧。

烹飪技巧同樣是影響菜品味道的一大關鍵因素。在烤肉時，首先要保證每一塊肉厚度均勻，這樣烤出來的肉就不會因為部分過度烤焦而影響口感。在煮菜時，則需要掌握好火候，不同的食材需要不同的時間和火候來制作。另外，對于需要涉油的菜品，我會在把食材放入鍋中之前，在鍋底薄薄地放入一層鹽，這樣能有效地防止油濺出并讓食材炸得更加酥脆。

第四段：細節處理。

在做菜的細節處理上，我會遵循食材本身的特性來操作。比如，在處理蛋類時，不要直接在鍋里打蛋，而是先打散在碗中，這樣可以保證蛋清和蛋黃充分混合，并且可以避免蛋清沾到別的食材上。此外，在調味時，適當地添加一些香料，能有效地提升菜品的味道，但過度的添加會讓味道變得過于濃重，影響口感體驗。

第五段：總結。

通過不斷總結和反思，我的做菜技巧得到了不斷的提升。在實踐中，我也發現，做菜并不是一件難事，關鍵是掌握好一些基本操作和技巧，并逐步加以實踐和改進。希望我的這些經驗也能夠幫助到大家，讓大家在做菜的過程中更加得心應手，享受到做菜的樂趣。做菜，不僅僅是為了填飽肚子，更是一種能夠調節生活狀態的方式。在日常生活中，不妨花出一些時間來擺弄食材和做菜細節，讓自己的生活變得更加多姿多彩。

做菜實踐心得體會

第一段：引言（200字）。

做菜，是一門需要實踐的技藝。在這個充滿美食的時代，人們對于美味食物的追求已經成為一種潮流。作為一個普通的家庭主婦，我也從最初的一無所知逐漸掌握了一些做菜的心得體會。通過實踐，我領悟到了一些制作美食的重要原則，以及在做菜過程中需要注意的技巧。在此，我將分享我在做菜實踐過程中所獲得的心得，希望能對愛好烹飪的朋友們有所啟發和幫助。

第二段：積累經驗（200字）。

在做菜實踐中，我意識到積累經驗是非常重要的。每一次失敗，都是一次寶貴的經驗。通過不斷的嘗試和總結，我逐漸摸索出了一些成功的做菜方法。比如，在炒菜的時候要掌握火候的把握，以及刀工的熟練程度等。同時，通過多嘗試不同的食材和烹飪方式，我也逐漸拓寬了自己的烹飪范圍，學會了更多的菜品。在這個過程中，我認識到做菜需要耐心和毅力，并且隨著經驗的積累，我對于食材的處理能力以及對于味道的掌握也越來越準確。

第三段：注重細節（200字）。

在做菜的過程中，細節決定成敗。例如，調料的搭配和量的把握就是一個很重要的細節。在嘗試不同的調料搭配時，我發現適量的搭配可以使菜品的味道更加豐富，而過量或者不適合的搭配則可能破壞了整體口感。此外，菜品的擺盤也是一個非常重要的細節。一個漂亮的擺盤不僅可以增加食欲，還能提升整體的美感。因此，我在做菜過程中注重每個細節，力求做到最好。

第四段：與他人分享（200字）。

做菜不僅僅是一種技術，更是一種藝術。與他人分享自己的烹飪心得是一種樂趣。通過與家人、朋友分享我做的菜品，我得到了更多的反饋和鼓勵。在與他人的交流中，我收到了許多寶貴的建議和改進意見。與他人分享不僅可以擴大自己的影響力，還能從他人的經驗中獲得啟發。因此，我鼓勵大家在做菜的過程中多與他人交流，以便不斷提升自己的廚藝。

第五段：總結（400字）。

通過做菜實踐，我不僅僅學會了一門手藝，更學到了許多與做菜相關的知識和技巧。我明白了積累經驗和注重細節的重要性，也懂得了與他人分享的樂趣和收獲。做菜實踐的過程中，我也不斷地發現自己的不足之處并努力改進。盡管經常會失敗，但這只是我繼續努力的動力。通過不斷的實踐和學習，我相信我的做菜技巧會越來越好。而對于其他愛好烹飪的朋友們，我也希望你們能夠積極地去嘗試，相信自己的能力，相信自己可以成為一個出色的廚師。

做菜的心得體會實踐

做菜不僅是為了填飽肚子，更是一項創意和技藝的結合。從選擇食材到烹制過程中的細節，都需要用心和經驗，才能做出美味的佳肴。在我多年的做菜經歷和實踐中，總結了一些心得體會，并不斷嘗試創新和改進。以下是我的五段式文章，分享給大家。

第一段：為做菜準備好基礎的工具和食材。

做菜的第一步是為自己準備好基礎的工具和食材。在我的廚房里，通常會有一個鍋、一個炒鍋、一個烤箱、一把鍋鏟、一把刀和一個切菜板。這些基礎工具可以適應不同種類的烹飪方式和做菜需求。食材方面，我的建議是選用新鮮、有機和季節性的食材，這樣做出來的食物不僅味道好，也更健康。

第二段：認真準備和調配。

在選擇食材的基礎上，做菜的關鍵在于認真準備和調配。首先，需要仔細閱讀菜譜，了解每一步驟的要求，然后按照菜譜逐步執行。對于一些經驗豐富的廚師來說，他們可能會嘗試一些不同的做法，但是對于初學者來說，遵循菜譜更容易成功。

在調配食材的同時，要掌握好食材的比例。對于烹制咸味菜肴，調味時需要注意鹽、醬油、醋等材料的比例，嘗味后進行適當的調整，直到達到自己滿意的味道。

第三段：保持清潔與安全。

做菜時，保持清潔與衛生同樣很重要。特別是在處理生食品的時候，需要認真清洗水果和蔬菜，并且專門用刀具切割生食時需要堅持使用消毒后的切菜板和刀具。為防止交叉污染，要在處理完生食后徹底清洗工具和對立面板，以免細菌寄生。此外，要保持廚房的空氣流通和使用設施的安全，確保自己及他人的生命安全。

第四段：注重烹調細節。

烹調細節決定了菜肴的成敗。例如，掌握調料的使用時間和量，慢火烤肉時時常翻動或劃上幾刀來保證肉質更加入味，適時掌管加水與調料來調節口感等等。同時要注意火候和溫度的掌握，不同種類菜肴對于時間和溫度要求不同，需要根據不同的食材和烹飪方式做出適當的調整。另外，在做菜過程中，也要注意馬上享用，熱菜熱吃，冷菜冷吃，做到新鮮、可口。

第五段：不斷探索和創新。

做菜只是一項開始，不斷探索和創新是成功的關鍵。不斷嘗試不同的食材搭配、不同的烹飪方式和烹飪手法，挑戰自己的創造力和技巧。同時我也會從朋友和網上學習不同的做菜技巧和菜譜，不斷汲取靈感并讓自己更加了解菜肴的深度和廣度。

總結。

做菜既是一項實踐技巧,同樣也是一門藝術.它需要我們精心準備食材，認真準備和調配，保持清洗和安全，注重烹調細節，并不斷探索和創新。憑著自己的耐心和熱情，我相信不管是做菜新手還是資深廚師，都能在這個領域中找到屬于自己的成功和滿足。

做菜實踐心得體會

做菜是一門藝術，也是一種享受。通過親手制作美食，我們可以盡情表達自己的創造力和熱情。然而，做菜并非易事，需要細心、耐心和專注。在多次的實踐中，我逐漸領悟到一些心得體會，下面我將分享一下我的做菜實踐心得體會。

首先，準備工作是關鍵。在做菜之前，我們應該準備好所需要的食材和烹飪工具。要選擇新鮮、優質的食材，這是做出美味佳肴的第一步。同時，我們還需要清潔好烹飪工具，確保它們的安全衛生，以免對健康造成不良影響。只有做好準備工作，我們才可以順利地展開廚藝的實踐。

其次，做菜需要注意火候。火候的掌握是成敗的關鍵。如果火候過大，菜肴容易糊焦或過熟，影響食物的口感和營養。如果火候過小，菜肴會生煮不熟，口感不佳。所以，我們在做菜過程中要時刻注意調整火力，掌握好具體的溫度和時間。只有火候得當，我們才能制作出口味獨特的美食。

第三，細節決定成敗。在做菜的過程中，一些看似微小的細節往往會對菜肴產生重大影響。例如，鹽的用量、配料的選擇、調料的搭配等等。有時，只是一點點的改變就能讓整道菜煥發出新的味道。所以，我們要盡量去了解食材，掌握各種調味料的特點，以便根據自己的喜好進行調整。只有注重細節，我們才能做出更加獨具風味的美食。

第四，創造力是關鍵。做菜是一門藝術，需要我們發揮想象力和創造力。不同的食材可以組合出千變萬化的菜肴，不同的烹飪方法也能帶來各種不同的風味。在做菜的過程中，我們可以嘗試一些創新的組合，或者加入一些特殊的調料，以提升菜肴的品質。只有充分發揮自己的創造力，我們才能做出獨一無二的美食。

最后，分享是一種樂趣。做菜不僅僅是為了自己的口腹之需，更是一種與他人分享喜悅和幸福的方式。當我們親手制作出美味佳肴時，可以與家人、朋友一同品嘗，分享自己的成果，這樣一起享受美食的過程會變得更加開心和有意義。同時，我們也可以將自己的做菜心得分享給他人，鼓勵更多的人加入到做菜的行列中來，共同探索美食的樂趣。

總而言之，在做菜的實踐中，我從準備工作到火候掌握，從細節把握到發揮創造力，逐漸領悟到做菜的訣竅。做菜不僅是一種技能，更是一種藝術，需要我們去了解食材、探索口味，不斷追求美味和創新。同時，通過與家人、朋友分享的過程，我們也能獲得更多的愉悅和快樂。讓我們一起，在廚房中發揮自己的才華，創造出屬于自己的美食。

做菜實踐及心得體會

做菜是一項具有實際意義和實用性的技能活動。做菜的實踐與心得體會是我們學習和掌握這項技能的關鍵，特別是對于那些喜歡烹飪且有追求的人來說。下面就讓我們一起來分享一下這方面的實踐和體會。

第二段：切實鍛煉技能。

做菜是需要練習的，無論是基本的切菜技巧還是烹飪方法，都需要不斷的實踐和嘗試。我們可以通過看別人的做菜過程，自己的嘗試以及總結反思來不斷提高自己的廚藝。嘗試新的菜品，尋找不同的做法和調料的搭配可以讓我們對做菜更加了解，從而切實鍛煉自己的技能。

第三段：分享美食。

做菜除了自我提高技能外，也可以帶來快樂和滿足。家庭聚餐或是和朋友一起分享自己親手做的美食，讓人們在美食中相聚，共同享受美味的同時也增進了感情。通過做菜讓自己的親人和朋友感受到自己的用心，更讓自己得到了精神上的滿足。

第四段：形式多樣。

在現代社會，做菜不再像是過去那樣單純的在廚房里炒菜、煮飯等，并且已經演變出許多新的形式。例如，上網搜索菜譜，做出自己喜歡的菜，還可以分享到網絡上供其他的朋友們進行參考。亦或是參加各種烹飪比賽，感受競爭的快樂以及自己不斷進步的過程。總之，不管是何種形式，都能讓我們對做菜領域有更深入的了解和體悟。

第五段：結尾。

做菜實踐與心得體會是我們不斷提高廚藝的關鍵，也是享受美食和快樂的源泉。通過實踐和分享，我們可以不斷提高自己的技能，認識到美食的重要性，增加人生中的樂趣與魅力。所以，只要愿意去實踐，我們每個人都有可能成為一個優秀的廚師。

寒假實踐心得體會

在短暫實習過程中，我深深感受到自己在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到有點失望，雖然在學校中有學習到檔案管理的相關課程，但是在卻很少能把自己學到的知識運用起來，這時才領悟到“學無止境”的含義。

實際的工作過程中，要求的是一種快速的學習方法，通過和團隊另外一個小伙伴的合作，我慢慢地學會用探索的方法進行學習，在專業知識的基礎上，對我們的工作進行了深一度的.了解和認識。

在實習過程中，不僅僅是學習到了工作上的方法，同時也意識到了自身在溝通上的問題，面對負責人與領導，有時候不能進行很好的溝通。不過欣慰的是我能夠及時的發現自身的缺點，在接下來的時間針對自身薄弱的環節進行練習。

這一個多月短暫而又充實的實習，對我走向社會起到了過渡作用，是一次重要的經歷，好的經歷值得一輩子去回憶與教育下一代人。我一定會好好努力向上的，爭取每天進步一點點。

寒假實踐心得體會

時光飛逝，轉眼間來完美網絡已經快一個月了。這一個月里我自認為自己是幸福的，也是幸運的。幸福的是我能呆在一個比較友好的團隊，大家都能互幫互助，共同學習。這是大大出乎我的意料的！在學校的時候一直聽說社會是黑暗的，社會上的人都很現實，都是只忙著做自己的事，都會擺出一副“各人自掃門前雪，休管他人瓦上霜”的情態。可是來完美網絡的這近一個月里，我根本就沒感覺到這樣的事情發現，我體會到的是我們是一個團隊，我們是一個集體，個人的事就是集體。的事，集體中的任何一員只要有任何問題都可以問任何人，哪怕是公司老總。在這樣的集體里工作，我覺集體中的任何一員只要有任何問題都可以問任何人，哪怕是公司老總。在這樣的集體里工作，我覺得是幸福的，是我覺得我自己應該珍惜！

來完美網絡的第二天，我就開始正常上崗工作了，任務是兩一種享受。同時，我幸運的是我做的正是我在學校所學的，星期之內完成完美網絡公司《員工手冊》和《培訓資料》的編寫工作，剛開始接受此項任務時我倍感壓力，雖然這是自己份內的事，可是對于一個對網絡一概不知的我來說這是前所未有的挑戰，《員工手冊》勉強還能應付但是對于《培訓資料》我確實是無從做起，無從說起，無從聊起，因為我根本不知道我該編輯些什么，我自己都是第一次接觸互聯網這個行業，我無法把握這里面的要點，我自己都需要學習。

我們的實習能夠順利進行的根源在于我們有過硬的基本理論知識,雖然我有幸當上組長,但是我們組的同學學習成績都不錯,平時學習也比較認真,班長學習委員都在我們組,實在是太棒了。其他同學也都很棒,對儀器的使用十分正確和熟練,對數字處理特別認真,并且嚴格按照基本規定,如“誤差的范圍限制,由整體到局部,由控制到碎部”等穩步進行。總之,大家平時的努力學習是這次實習得以順利進行的基本保證。

雖然,我們平時感覺學習得不錯,但是,到了動手實踐的時候,我們開始真的是有點老虎吃天——無從下手。不過,我們敢于實踐,敢于摸索,勇于創新,終于,我們完成了一份又一份作業。而我們的實習報告奇跡般得從無到有,從少到多,從簡單到復雜再到完整,最終成為一份完美的答卷。

企業形象有利于產品競爭力的增強，企業要在激烈的市場競爭中立于不敗之地，不斷增強競爭實力，把企業做大做強，不僅要求企業要有先進的`裝備、精湛的技術、靈活的機制，還必須要重視塑造企業形象，以良好的形象，贏得社會和業主的認同，進一步擴大企業的影響力，以占有更多的市場份額。而員工也是企業形象的一部分。所以我覺得公司想要完善或者加強管理就得提高工作人員的素質和文化。提高了素質文化可使他們變成勤快的而不是拖沓的工作人員，友好的而不是嚴厲管理者，合群的集體成員而不是孤獨的個人。當他們工作幾年后，他們的舉止就會為素質文化所制約，盡管他們對此還一無所知，然后一旦他們調換工作，定會大吃一驚。

寒假實踐心得體會

在我們的萬眾期待中，20xx年的寒假終于到來了!但相對于以往，我卻格外的期待這個寒假的到來!回想自己大學xx年以來的生活，盡管大學被稱之為一個小社會，但我卻幾乎都還是在校園中活動，不僅一直沒能接觸到真正的社會，甚至連假期都總是沉浸在休息和娛樂之中，白白的浪費了大好的時光。為此，在這個學期的寒假里，我決定要充分的利用這次的假期，積極的去體驗社會的感受!因此，今年的寒假期間我在自家附近的一家超市里開始了寒假xxxx天的收銀員工作!盡管期間也出現了不少的麻煩，但我都努力的克服了自己的不足，改進了自身的問題。現對這次的假期社會實踐心得記錄如下：

回想在假期剛剛開始的時候，我帶著滿腦子的計劃和想法，準備開始自己獨自走上社會的道路。但走到超市門前的時候，卻又不由自主的.停下了自己的腳步。看著人來人往的超市，再看看在收銀臺忙碌個不停的收銀員，我心中不禁又有了一些退縮。在計劃中，我只顧著計劃自己的去處，但卻忘記考慮了實際的因素。寒假期間，春節也快要到來，超市里自然是忙碌一片。看到這樣的景象后，我心中又忍不住考量，“自己真的能完成這份‘困難’模式下的的工作嗎?”但我卻偏偏在思想的時候腳步比腦子更快，還沒等我考慮出個結果，自己已經站在了老板的面前。

在開始了這份工作后，我也站上了收銀臺的崗位。并在xxxx前輩的指點下，學習了關于收銀工作要求。在工作開始之前，我還自大的以為這次的工作不過就是簡單的加減法，對我這個大學生來說，一定不會有什么問題!但當真正的工作開始后，我卻發現了自己的錯誤。作為收銀，我們要做的不僅僅是將顧客購買的商品記錄并結算，服務也是我們的一大任務!并且，在超市中，不僅僅只偶遇加減而已!隨著超市的活動，會員的折扣以及各種優惠，這給計算帶來了很多的要求。想想還是很簡單?但如果是在擁擠繁忙的超市呢?面對眾多的顧客，我們不僅要加快手上的工作，更要保證工作的準確性，這就讓工作變得更加困難!

經過了這次的工作，我才真正的體會到了社會的辛苦。僅僅是一個收銀的工作都是這么的困難，更別提是其他的工作了。當然，這次的工作體驗并不會打擊到我積極性，反而會讓我在今后更加嚴格的要求自己，在今后的學習中我也一定會更加努力的提升自己，讓自己變的更加優秀!

寒假實踐心得體會

短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費錢了。

社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基矗確切來說，校園和社會在某種程度上是脫節的，我們青年人僅僅靠在學校學到的知識并不能應付我們即將所遇到的各種錯綜復雜的社會問題。可以說，適應社會是一門學問，同樣也是一門藝術-----一門誰都不能回避的藝術。它需要我們不斷地學習和體會，甚至要用一輩子的時間。

我知道，很多事情需要經歷了才會明白，體會了才有領悟。因此，不管是不是‘趕鴨子上架’，對于這一次的實踐，我首先要求自己端正態度。我主要目的是學習，探索行走社會的做人藝術。

懷著一種學習的心態，我開始了在烏魯木齊天山區青年路社區的實踐，獲益匪淺。

一，人際關系總是從溝通開始。

人際關系的力量是巨大的。任何人都有可能成為對你施與緩手的友人，他/她可能是你工作的伙伴或上司，可能是學校里的同學，甚至可能是一位不曾謀面的陌生人。在店里，我盡量地與他人溝通，并由此享受到了溝通的樂趣。因為注重溝通，同校同學的友誼使我很快地對酒店產生了親切之感，而不至于感到陌生。工作上更是多了相互扶持的同伴;領班幫我查找客人的資料以便聯系;服務員每天為我提供當天的報紙以便知天下事。

二，適應能力的強弱由心態決定。

因為管家部安排我們實習生上的都是夜班，所以，還沒開始工作，同去的同學們就都開始怨聲載道了。除了我之外，同去的，在管家部實習的還有另外兩位同學。唯獨我一人，是沒有跟同班同學一起工作的。為此，我暗暗告訴自己：“這是鍛煉你適應能力和自主能力的好時機”。抱著這樣一種心態，從一開始因為酒店是環形建筑而迷失方向到后來的“輕車熟路”，從一開始的瞌睡連連到后來的整夜精神飽滿，我只需要兩天的適應期。

三，學習是事業成功的通行證。

為了更好地利用身邊的資源提高自己的口語水平，我努力尋找機會與外國商人進行交流。其中交流時間較長的，要數與兩個韓國客人分別半小時的交談以及一個伊朗客人長達兩個小時的溝通。通過與他們的交流，我更好地鍛煉了自己的英語聽說能力，也更好地了解了他們國家和公司的文化。

并告知他們的姓名或者留下名片，表示期待下一次的見面與合作。

四，反思總結。

總的來說，這次的實習時間并不算長，可能因為自己一直對酒店管理這個方面很感興趣，實習也是帶著目的進行的吧，因此我并不覺得難熬，即使上夜班需要熬夜，打擾了生物鐘，而且我從小就沒有晚上三點(或者確切說凌晨三點后)還沒睡覺的先例，但我畢竟是學到了東西，得到了一些我想得到的東西。當然，我也從中看到了自己的不足。

如果要用一句話來概括自己這一次實踐的收獲，我會堅定地告訴你：“機會是靠自己爭取的。”

寒假實踐心得體會

xxxx年xxxx月2xxxx日星期一，我們“義務維修進社區，愛心接力傳萬家”社區服務隊在xxxx街松臺廣場進行安全用電的宣傳以及防范措施的普及。

早上九點半，我和隊友們從xxxx街開始往松臺廣場一路進行義務家電維修的宣傳、安全用電知識的普及、用電安全的倡導簽字。在松臺廣場健身的叔叔阿姨以及路過的小朋友都積極響應，家用電器和用電在21世紀的今天都普及到了每戶家庭，然而用電安全成為日前急需克服的問題。家庭電路的老化、電器的不規范使用、用電安全防范措施不當等使得事故發生率不斷提高，所以我們電氣系服務隊開展安全用電知識普及活動，讓大家都動起來。不論男女老少，路過的行人都會駐足，認真仔細地瀏覽安全用電常識以及聆聽隊員的講解。

用電的.普及度十分顯著，但安全卻被忽視。今天的安全用電活動讓我們電氣系學生得到了好評，也讓更多的人懂得了如何安全用電和如何防范用電過程中遇到的問題。

寒假實踐心得體會

中國京劇臉譜是中國戲曲獨有的，不同于其它國家任何戲劇的化妝。戲曲臉譜有著獨特的迷人魅力，是中國的一種國粹。

中國京劇臉譜文化博大精深，而臉譜的彩妝運用之妙更是存乎一心。從戲劇的角度來講，它是性格化的；從美術的角度來看，它是圖案式的。在漫長的歲月里，戲曲臉譜是隨著戲曲的`孕育成熟，逐漸形成，并以譜式的方法相對固定下來。

為了弘揚國粹精神，使小朋友們更能了解臉譜文化，我們開展了一場以“非遺進社區，弘揚國粹神”為主題的畫臉譜親子活動。細心的為小朋友們講解臉譜文化，帶小朋友們走進中國京劇臉譜，讓他們了解到那各種顏色所代表的角色。接著，小朋友在媽媽的帶領下，完成了一張張漂亮的臉譜。

臉譜本身就是一種文化，一種國粹，作為新時代的我們，我們要隨著科技的發展而進步，但這并不是意味著我們要拋棄過去的文化，好的文化需要我們去弘揚，去傳承，才能讓更多的人知道我們國家文化的博大精深。正所謂：古為今用，取其精華，去其糟粕。

寒假實踐心得體會

回想這個星期的一幕一幕，是平淡，還是驚嚇？或許兩者都有。

我們驚嚇于老鼠的肆無忌憚，平淡于工作的反反復復。親眼看著一只又一只的老鼠被成功抓獲，撕心裂肺的慘叫聲充滿著整個辦公室。可環境并不能阻止我們手中的工作，驚嚇過后，總歸還是要面對現實，調整心態，開始反復于每天的'工作中。雖然我們已經厭倦，但賽芝老師的話我們也能理解。工作并不是你每天都要干出驚天動地的大事，甚至一個人同一個崗位上一待就是好幾年，顯然他們也是這樣過來的。每份工作都是如此，每份工作也都存在著不同的學問，也許只是工作的對象不同而已。如老師每天面對的是學生，銀行里每天對待的是客戶，而我們每天面對著不一樣的客戶資料而已。

雖然我們厭倦于平淡重復的工作，但總是充滿歡聲笑語的辦公室讓我們暫忘當時的厭倦。當我們完成一份任務時，總會得到他們贊揚的目光；當我們忙碌整天時，總會在耳邊冒出休息的話語……而我們卻總是犯錯，但卻一直被原諒著，所以腳踏實地的把當下的工作做好才是最重要的。

寒假實踐心得體會

了解一個人需要漫長的時間，但喜歡一個人或許只是在初見的時候；認識一個城市很可能一生都不夠，但熱愛一個城市卻可能是瞬間里發生的事。能夠邂詬那美麗的蘇州純屬偶然，多少學子們從小就沐浴在蘇州園林的美麗之中。我也一樣對蘇州充滿了向往之情，更準確的說是期望有一天能朝圣其園林。

報名———20xx年下半年我和其他考研學子們一樣奮戰在追逐理想的前線。所謂“天有不測風云，人有旦夕禍福”，就在考研初試的前十天中我病了，身心疲憊不堪，每時每刻都想著睡覺。不知這是怎么了，想學習就是學不進去。在一天晚飯后，我回到了圖書館自習室想著無聊的事，做著無聊的英語閱讀。有人發傳單來了，拿過來一看是應屆畢業生求職網，之前我對應屆畢業生求職網一點也不了解。傳單上印著寒假工報名，其中有去北京、蘇州等很多地方，但吸引我的只有蘇州二字。那是我心目中的神圣之地。因為20xx年1月7、8號要考試所以就把傳單夾在書里，也沒想什么就當書簽用了。考試終于結束了，感覺自己平時下的功夫不夠，很多題都不會，這也就意味著我失敗了。考完后回到床上，大睡特睡，不知過了多久，自己睜開迷糊的充滿血絲的雙眼，拿起書包開始收拾東西準備走人，可能是上天故意的安排，172校園活動網的傳單不知怎么就落到了地上，我撿起來我在手中，又看了一遍，心想這個應屆畢業生求職網什么時候成立的，是否是個騙子，我便打電話咨詢了一下，對方說他們的辦公室就在濟南大學里而且和我住的宿舍很近。到了第二天我便去看了一下。我想去蘇州，我無顏面對父母，因為在我備戰的時候曾夸下海口，那是一個多么有自信的青年啊！真的愧對于父母。那就去蘇州，離開這個傷心的城市，放松一下心情吧。報完了名，車費連同報名費共50元錢，就等20xx年1月13號了。

出發—20xx年1月13號晚上，同行的有37人在應屆畢業生求職網辦公室集合。和藹可親的周老師點完名分發給我們統一的紅色帽子后便帶領大家出發了，就在候車室里，我有幸認識了一群去青島實習的應屆畢業生求職網會員，在那里我們聊了2個多小時。因為這里邊我認識的只有我自己，我必須和他們連在一起，成為團隊才能實習成功。幸運的是周老師也經常過來和我們聊天。在聊天期間我才得知應屆畢業生求職網的前身就是錦繡前程公司，這真是巧啊。時間過的真快，白駒過隙，轉眼就兩年了。聽周老師說著2年前我的戰友們的戰績及生活，我感到驕傲，現在他們都是呼風喚雨的人物了，我為他們感到驕傲，因為我們曾在一起奮斗過。慢慢的我們的.火車——k371到了，我們就此分別，我們真的出發了，由于臨近春節，學生放假，工人回家，火車上是人滿為患，連一席之地都沒有，怎一個擠字了得！看車廂上下，物品滿地，人，才擠擠啊！

華碩—第二天下午1點火車準時到達蘇州站。我們下車后華碩的大巴已經在等我們了。xx小時的火車之旅應該很是辛苦，可是同學們都異常興奮，我想是因為感覺到蘇州的溫暖了吧！因為迎接我們的是一場蒙蒙細雨。經過“山路十八彎”我們到了一個進入大門就是圖書館、體育館的地方。難道這就是華碩電子廠？簡直就是一所大學嘛，可是周圍一個華碩的標志都沒有，我疑惑了，帶著這個疑惑我們去了天坤人力資源辦理相關手續，安排住宿、體檢等，最值得紀念的是培訓的兩天里，那個教官給我解開了心中的疑團，原來華碩電子廠的大名叫和聯永碩，廠內分有永碩、康碩、凱碩等幾個小廠區。真相大白，那就期待著分工作吧！在我們安排好住宿的第二天，由于周老師工作繁忙便把這邊的事務交給了xx和我，其實也沒什么事了只管給我們分工作了。

初次游玩—在這一批學員中，我只認識自己，經過xx小時的火車之旅后我認識兩個好朋友，他們是接下來的一個月中始終陪伴我的哥們。在培訓第一天的下午我們早早的下課了。于是我們7個人商量著去玩，離公司最近的商業區也就屬石路了。它是金閶區的一條商業街吧，那時我們真的看到了小橋流水人家的景象，在那里我們見到了閶門，記得朱元璋建立明帝國時曾攻打過此門，沒想到至今它悠然而在。可是我們3個人轉了一圈也沒發現怎么爬上閶門，其間我問過一個路人，可能是當地人也可能不是，就像我在跟別人講話似的面無表情的從我身邊經過，讓我灰心至極。隨后找了幾個寺廟，拍了很多照片，天黑了就回到了陽山公寓（我們的住處）。

分配工作—在培訓的第二天下午我們每人領到了2套廠服，一個識別卡等物品后就被領到了工廠。我是北三廠沖壓一課。和我一個車間的就只有一位同學。幸運的是我被分到了物料管理，這是很多人羨慕的工作啊，因為我們非常自由，不是很累，也不無聊，心里就偷著樂啊！每天兩頓的工作餐，是非常不錯的，每頓都有西餐和中餐之分，中餐更加豐盛，頓頓雞腿、紅燒肉，米飯隨便吃。工作之余享受著午餐的香美，豈不人間快哉！

初識圖書館—在車間里我認識了蘇州本地的一名實習生（xxx），他告訴我怎么去圖書館以及相關手續之類的一些信息后，我們便熟悉起來，開始走向朋友的發展道路。在那之后我每天7：30—9：30都在圖書館看書，因為我喜歡那里的環境，無時無刻不在充實自己的心靈。

大年三十—在這里真的有種說不出的充實感，工作完了可以到健身房、體育館、圖書館去各取所需。就在大年三十的晚上，公司在體育館舉辦了一場晚會，其中一個女生唱的“酸酸甜甜就是我”給我印象挺深刻的，晚會后期該我們員工們抽獎了，每次抽獎我的心就激動不已，可是每次都沒有我的，唉這次也是一樣。這次連回公寓的廠車都沒了，怎么辦？只能打的了，我們三個花了30元。

二次游玩—大年初二我們放了一天假，給家里拜完年后我和寢室的三個哥們去了蘇州園林，本想去寒山寺玩，聽說人太多就沒去。直接去了留園，門票學生票是15元，可能是我沒有那藝術細胞，也可能是心有所屬吧，游完留園就沒有去其他園林，主要還是身上沒有幾個money可以消耗。在留園里我們拍了很多照片，就算是紀念一下吧！我們幾個都在感嘆這是第一次也可能是最后一次來這吧！回去時已經沒有剛來時那么興奮了。在公交站牌處遇到了信陽師院的十幾個人，他們其中有一個人成了我日后好哥們。

突發事件—大年初二以后就一直過著很規律的生活，早上6：20起床，7：00吃早餐，晚上7：30下班（每天加班兩個半小時）。直到正月十五，在這一天我們晚餐加了5個湯圓，挺少的，不過很知足，你想想一個員工7萬多的大廠有湯圓吃就已經不錯了。晚上，習慣性的去圖書館看了兩個小時的書，由于廠車誤點，我回到公寓已經十點半多了，洗完腳躺床上剛剛睡著吧就迷迷糊糊的聽到手機有業務，這么晚了誰打電話呢？正疑惑著伸出左手去拿手機，稍微看了一下，來電顯示—周老師。

不管了，豁出去了，誰讓我是男子漢呢。天將降大任于我啊。想到了！我是路癡，沒地圖我哪也去不了，于是我冒著一股勇氣（其實是傻氣）跑過一個路口哪管它是什么路，又轉向了各個有燈影的繁華地段，路中央，是路中央，站著，把一個面包車師傅嚇著了，以為我自殺呢！說明來意后，司機師傅把警惕的心也放下來了。他說他剛玩完麻將準備回家。在我的苦苦哀求下司機師傅終于決定送我去了。到了目的地后，生病女生的兩個好朋友在那精心地照顧她，鞋子沒穿，衣服穿的很少，一看就知道當時情況很急，我到了之后就放心了，因為對方沒有大問題只是胃有些不舒服而已，虛驚一場。好了沒事了，也給周老師報了個平安，讓他把懸著的心放下來。之后我在醫院一直看她打完點滴，就匆匆回到公寓大睡特睡。這次多虧了那女生的兩位好朋友。

曲終人散—20xx年2月14我和我車間的xx個人無激活工資卡，于是下了早班。那時候我們就知道我們即將分離，但是誰都沒說，只是在談笑著面對，因為我們在一條戰線上工作了30天，朝夕相處，看著明天他們就要與我們分離，我只能沉默不語。我失去了很多激情，被歲月撫平了我那傷痛了的心，幸好還能通過qq保持聯系。我的好哥們劉創兄弟也走了，馬選也即將離開。在不久后的3天也要離開這個既陌生又熟悉的工廠和這所載著無數游子期望的城市。在2月17號我正式離職。之后玩了兩天，在這兩天為了追尋心中的遺憾，我坐著公交車圍繞蘇州城轉了一大圈，卻始終找不到那感覺，我也不知道那是什么感覺。去過蘇大，在城市的大學里走上一圈是我欣賞城市之美的必經之地。因為那里有同齡人的生命力。去過觀前街————全國十大商業街之一，不過我認為沒有泉城路好。去過拙政園門口，去過木瀆古鎮等地。帶著無比的陌生我坐上了由蘇州開往濟南的列車。

工作心得—在這一個月的實習中我嘗到了酸甜苦辣，感受了背井離鄉的孤獨，學習到了如何穩中求勝、說話如何穩重，工作如何積極。習慣了講普通話，明白了思考的真諦。

提筆揮墨自如，說話滔滔不絕，一轉眼寫了這么多，謹以此記蘇州之旅。

20xx年3月7日。

寒假實踐心得體會

為讓師生度過一個文明、健康、愉快的寒假，高青縣常家學區在寒假期間開展師生共體驗“德育實踐作業”活動。

志愿服務有擔當。開展看望空巢老人、幫扶特殊群體、文明綠色出行、維護公共環境衛生等志愿服務活動。引導師生深入城鄉社區文化中心、鄉鎮文化站、文化大院、體育場、公園等場站院所，廣泛了解社會現象和問題，培養師生的'責任感和擔當意識。

傳統文化要傳承。以弘揚社會主義核心價值觀為主旋律，引導師生深入學習了解和傳播芯子、俚曲、五音戲、蹴鞠、花鼓等具有淄博特色的非物質文化遺產，傳承和弘揚優秀傳統文化，增強民族自信。關注節日期間社會生活和傳統文化，組織開展有關文明建設、傳統美德、風俗文化、好家風家訓等傳統文化體驗活動，感受中華優秀傳統文化的博大精深。

寒假實踐心得體會

今天我們舉行了以骨排為主題的活動，活動開始前為了能讓活動順利舉行，小組長進行了預習。因為自己的粗心大意，擺的時候毛毛躁躁總是擺到一半就失敗了。那時的感覺有多失落就有多失落，所以決定一定要改掉這個粗心大意的壞習慣。

當一次次用心的擺到一半，可是確因為自己的粗心大意導致了失敗，每一次的是跳起來，的差點爆粗口。慢慢的回想為什么會失敗，到最后總結到了問題的所在，那就是擺的時候不夠專心，不會考慮到擺好的。每次的是粗心大意或沒有顧好已經擺好的，最終導致了擺到一半就倒了。可是為什么我會這樣呢？會想到以前做的'事，每次做的的時候大多沒有考慮的很全面，顧到很多。的只顧做眼前的，有時還粗心大意。這些的導致了我現在擺骨牌時出現的問題。所以基于這些問題，讓我深深的感覺到這幾個壞習慣一定要改掉。不管是以后更好的辦活動或做事還是為了當下的這個活動。所以在接下來擺骨牌的時候，我的認真仔細的擺著每一塊。最后終于成功了。

細節決定成敗，細心決定一切。這件事后，讓我懂的了這幾句話的道理是多么的深厚。以后做事還是要干嘛，的要記得這幾句話。

寒假實踐心得體會

沒經歷過找的人或許還會以為找工作并不是很難，但是實際情況就是找工作十分麻煩且坎坷，我找了諸多的店面，發現別人不是不需要經驗的學生就是希望能找能長時間工作下去的人，像我這種只待月左右的人基本上就是不受歡迎的，所以我也吃了不少癟，在這個尋找事做的過程中，我一度都想放棄了，反正時間也不多，干脆就老實待在家里宅著算了，但是好在最后還是和朋友們一起在一個大型里找到了工作的機會，在這里只需要我們當一個普通員工，然后再偶爾負責一下促銷就行了，隨后我經過幾天的簡單培訓后，就開始正式在超市工作了。

我在超市里面的排版是早上到中午，這個工作時間其實也不算長，也就三個多小時，只不過我首先要面對的一個問題就是早起，要是我連這個要求都做不到的話，那么絕對是會遲到的，每一次遲到可是要扣的工資的，本來我的工資就不高，要是扣的次數越來越多的.話，怕是最后我都拿不到多少錢咯，所以我每天頂著寒冷和起床氣都要盡力爬起來，然后趕到自己的工位上。在超市里面工作倒也沒有太多技術含量，平日里只需要注意一下超市里面的貨物有沒有出現問題，看看顧客是不是需要自己的幫助呀等等，其實就連促銷工作也就是拿個小喇叭吆喝幾句，倒也沒有硬性要求讓我每天賣多少貨物出去，所以雖然我在工作的時候需要一直站著，但是一上午的工作下來還是很輕松的，我倒也挺滿足這樣的生活，每天做一下事情然后還有不少時間去過自己的生活，這才是我理想中的生活嘛，不過就是薪資待遇稍微差了點。

就這樣，我在超市里安穩的度過了一個多月，期間雖然請過幾次假，但是倒也沒有其它狀況了，也沒有在工作中出現大的失誤，所以我也順利地拿到了自己應得的報酬。這一次實踐，不僅磨練了我的心智，也讓我收獲了不少，相信在以后的日子里我還會多多參加一些實踐活動的！

寒假實踐心得體會

xxxx期實踐的最后一個星期，團隊成員開始蠢蠢欲動，想著回家，想著久不見的親人，想著之后一個多月的計劃，我也是其中一個。雖然僅是短短的一個月，但也會有懶散的時候，但是收獲更多的是知識，學會如何認真，耐心的去完成一件事。

老師經常會給我們傳授很多經驗，無論是生活上還是工作上的，大家都受益匪淺。學長教會我們如何去做市場調查，如何去分析數據，根據數據去改變我們的營銷計劃，而不是盲目的隨著自己的想法來。營銷行業最重要的是客戶的心理而不是我們自己。實踐更加鞏固了我們的`專業知識，提早得接觸社會，了解社會，去適應社會這個大環境，以至于工作時不會那么不知所措。

作為一名95后的大學生，一直生活在校園的象牙塔中，憑著想象好奇心去看待社會，往往現實更加殘酷，有太多的競爭者，xxxx期實踐是一個很好的機會去鍛煉自己的膽量和能力。在甘術恩老師的帶領下，我學到了英語外貿行業的營銷和電商營銷，能很好的與客戶溝通。在學校中學到的太多理論知識有時候反而會限制我們自主思考的能力和范圍，但是在社會實踐中我們要學會應變能力和有效地提高自身的綜合素質。