每一次人生總結(jié)都是一個重要的節(jié)點(diǎn)，我們可以通過總結(jié)不斷調(diào)整和優(yōu)化自身的人生規(guī)劃和目標(biāo)。在人生總結(jié)中，我們可以看到不同人的不同經(jīng)歷和不同的人生態(tài)度，對我們的啟發(fā)將是無盡的。

幸福人生第期心得體會

幸福人生是每個人的追求，我們都渴望過著快樂、幸福的生活。然而，如何才能擁有一份真正的幸福呢？今天我想談一談我的幸福人生第三期心得體會，分享我在追求幸福上的收獲和心得。

第一段：生活不只是簡單的快樂。

幸福有很多定義，每個人對幸福的定義也不同。我曾經(jīng)認(rèn)為，幸福就是簡單的快樂。但是，通過這一期的學(xué)習(xí)，我明白了生活不僅僅是簡單的快樂。幸福更像是一種內(nèi)心的飽滿和滿足感。在日常生活中，我們難免會遇到艱難和困難的時刻，但是只有在經(jīng)歷過波折之后，我們才會更加感慨生命的寶貴，獲得更深層次的幸福感。

第二段：關(guān)注自己的情緒。

我們每個人都有自己的情緒，有時候情緒會對我們的生活產(chǎn)生很大的影響。通過這一期的學(xué)習(xí)，我明白了三個方面需要特別關(guān)注：情緒的變化、情緒的調(diào)節(jié)和情緒的管理。在日常生活中，我們可以用各種方式來調(diào)節(jié)我們的情緒，比如運(yùn)動、聽音樂、看電影等等。只有持續(xù)關(guān)注和管理自己的情緒，才能讓自己更加幸福。

第三段：良好的人際關(guān)系。

在我們的生命中，人際關(guān)系也是非常重要的一部分。良好的人際關(guān)系不僅可以讓我們獲得更多的支持和幫助，還可以給我們帶來更多的情感和認(rèn)同。通過這一期的學(xué)習(xí)，我明白了建立良好的人際關(guān)系需要注重平等、理解和尊重。在日常生活中，我們可以傾聽他人的訴求和情感，為他人提供支持和幫助，共同建立更加美好的人際關(guān)系。

第四段：珍惜生命中的每一刻。

我們的生命只有一次，所以我們需要珍惜生命中的每一刻。通過這一期的學(xué)習(xí)，我明白了人生不能永遠(yuǎn)不停地忙碌和奔波，要適時的停下來，接受生活帶給我們的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，然后享受這個過程。生活中的每一刻，都是一份珍貴的禮物，我們需要更加敏銳地感受，并感恩每一刻的美好。

第五段：目標(biāo)與信念。

在我們的追求幸福的道路上，我們需要明確自己的目標(biāo)，并牢牢把握自己的信念。通過這一期的學(xué)習(xí)，我明白了目標(biāo)和信念是我們進(jìn)步和成功的關(guān)鍵所在。我們需要堅(jiān)持自己的信念，為自己設(shè)立明確的目標(biāo)，并付出行動和努力才能實(shí)現(xiàn)我們的夢想。

總之，幸福人生需要我們不斷地去探索和追求。通過這一期的學(xué)習(xí)，我明白了很多關(guān)于幸福和人生的道理，不斷努力，才能夠真正的獲得幸福和成功。讓我們一起為了追求幸福而奮力前行！

幸福人生第期心得體會

幸福人生是每個人都追尋的目標(biāo)，但如何才能過上幸福的人生呢？說起來簡單，實(shí)際上并不容易。我在與幸福人生第期的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中有了一些感悟，愿在此分享給大家。

第二段：認(rèn)知幸福。

幸福并非是指周圍的事物和人的積累，而是一種認(rèn)知。當(dāng)我們不斷地學(xué)習(xí)、探究和接受新的信息，豐富自己的內(nèi)在世界，就能夠產(chǎn)生更加深刻的領(lǐng)悟和認(rèn)知。在這個過程中，我們或許會發(fā)現(xiàn)一些看似平凡的事情，如與家人朋友共處的時光、孩子的成長進(jìn)步、一個人的旅行經(jīng)歷等，無不存在著難以言喻的快樂與幸福。

第三段：情感支持。

人生中，親情、友情、愛情都是我們重要的情感支持。它們能夠給我們帶來無與倫比的能量和支持，讓我們更加自信地迎接人生的種種挑戰(zhàn)。在和親人朋友相處的過程中，我們會發(fā)現(xiàn)彼此間許多相通之處，由此我們會更加珍惜和愛護(hù)他們，它們也將為我們的人生提供不竭的力量源泉。

第四段：自我提升。

在追尋幸福的過程中，自我提升也是不可或缺的一環(huán)。通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們可以提升自己的能力和思考水平。這樣我們的人生就有了更多的選擇，同時也能更加充實(shí)、豐富和有意義。在不斷提升的過程中，我們不僅能夠更好地適應(yīng)外部環(huán)境，更能夠更好地理解和認(rèn)識自己。

第五段：積極心態(tài)。

成為幸福人生的關(guān)鍵是擁有積極的心態(tài)。我們不應(yīng)該對生活中的問題與挑戰(zhàn)產(chǎn)生抵觸心理，而是應(yīng)該從中尋找出路、發(fā)現(xiàn)突破口。只有這樣，我們才能把每一個挑戰(zhàn)轉(zhuǎn)化為機(jī)會，把每一個失敗轉(zhuǎn)化為經(jīng)驗(yàn)，最終走向人生的輝煌。積極的心態(tài)不僅能讓我們在一段段人生經(jīng)歷中受到磨練和提升，也能給我我們帶來無窮的力量和支持。

總結(jié)：

幸福人生不是簡單擁有令人羨慕的財富和地位，而是要通過認(rèn)知幸福、情感支持、自我提升和積極心態(tài)等方面的綜合體驗(yàn)來實(shí)現(xiàn)。我們需要不斷學(xué)習(xí)，不斷自我挑戰(zhàn)和提升，與家人朋友彼此扶持，踏上人生的幸福道路。相信，只有在你我共同努力下，人生才能充滿幸福和意義。

《教師的幸福人生與專業(yè)成長》心得體會

寒假里，我讀了北京師范大學(xué)教授、博士生導(dǎo)師肖川同志寫的《教師的幸福人生與專業(yè)成長》一書。書中的內(nèi)容簡約但卻精辟，使我經(jīng)歷了一次思想的洗禮；書中的觀點(diǎn)通俗而又深刻，讓我的境界得以一次升華。作者以思接千載、視通萬里的視界，睿智的語言，給我上了關(guān)于教育學(xué)習(xí)、專業(yè)成長、人生幸福的一堂課，發(fā)我深省，令我受益匪淺。

通過這本書，讓我的'看法徹底改變了。我明白了一個道理：教師的幸福人生=自己的專業(yè)成長，你想要多美滿的幸福生活，你就要讓自己的專業(yè)成長多少，這二者呈正比關(guān)系。近幾年來，一片改革的呼聲總傳誦著“新課改不僅減輕學(xué)生的壓力，也替老師分憂”，可我們感到不僅沒有減負(fù)、減壓，反而壓力與負(fù)擔(dān)是與日俱增，是我們真的已經(jīng)不合時宜了嗎？讀了此書后才明白，原來在人們即使擁有了金錢、愛情、知識、領(lǐng)導(dǎo)力等等，也不能感覺到生活的100%圓滿，那么什么才是最重要的呢？是我們對待工作的心態(tài)。只有我們的心態(tài)是積極的，我們才會感到生活達(dá)到了圓滿，我們才會走上幸福的人生之路。何謂積極的心態(tài)？就是接受現(xiàn)實(shí)，悅納自我，心存感激，追求卓越。而一個人只有擁有樂觀的心態(tài)，才有進(jìn)取的人生態(tài)度，也才能跨出邁入幸福生活的第一步。

不錯，“心中有盼頭，手中有事做”，才是幸福的。而過去的我總為自己不斷地繁忙而抱怨著。從未帶著一種期盼，帶著一種滿足，帶著一種忙不完的快樂。設(shè)想如果生活中每一天都帶著一種期盼，帶著一種努力，帶著一種忙不完的快樂與滿足，那么幸福會時刻陪伴著你。生活中如果少一份責(zé)備，多一份寬容；少一份感慨，多一份感動和感恩；那么幸福就會向你靠近幾分了。來吧，讓我們一起去發(fā)現(xiàn)身邊的幸福：

在課堂中我們會得到幸福。因?yàn)橹挥性诮虒W(xué)中我們才能夠體現(xiàn)出做一個教師的真正價值，自己的教育智慧被發(fā)揮，教學(xué)研究的能力被提高，這樣才會有成功之感。另外每天再給自己留一點(diǎn)時間閱讀，與偉人、名人對話，提升自己的才華，錘煉教育的智慧，在閱讀中尋找無窮的幸福。這時的我們才會真正感到幸福。

在學(xué)生中我們會尋找幸福。雖然孩子們淘氣貪玩，反復(fù)叮嚀的話兒不聽，糾正幾遍的錯誤，接連又犯；桌椅擺放歪了，作業(yè)又忘了寫了……但我知道，這就是孩子，孩子怎能不犯錯？孩子各有差異，怎能整齊劃一？我會悄悄地告訴自己：少一點(diǎn)挑剔，多一些理解；少一點(diǎn)批評，多一些微笑――讓學(xué)生在我們的理解中成長，讓我們在自己的寬容中幸福。

在愛心中我們會感到幸福。走近孩子，蹲下身子，我們會發(fā)現(xiàn)其實(shí)孩子進(jìn)步已經(jīng)很大――雖然有錯題，但是他們已經(jīng)很努力了；蹲下身子，我們會發(fā)現(xiàn)孩子真的非常懂事――剛剛還被老師批評的痛哭流涕但一轉(zhuǎn)身卻依然一臉燦爛地幫著分發(fā)各種作業(yè)本，因?yàn)樗览蠋煹膰?yán)格也是愛；蹲下身子，會發(fā)現(xiàn)孩子有時還很勇敢――雖然因?yàn)檎{(diào)皮摔疼胳膊摔疼腿，但是就是不流一滴淚……蹲下身子，仰望我們的學(xué)生，欣賞我們的學(xué)生，在贊美中給學(xué)生播撒幸福，我們也會因?qū)W生的幸福而倍感幸福！

掩卷而思，有時我們確實(shí)無法看清自己工作和生活之間的關(guān)系，常常以為“工作就是為了生活”，卻忽略了“工作就是生活”。既然我們選擇了這份工作，既然我們抓到了這樣一副牌，與其抱怨這副牌怎么如此之差，不如就打好我們這副牌。也許在不斷動腦出牌成長的過程中，我們會收獲另外一種幸福。

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度幸福人生的心得體會

幸福人生，是每個人向往的目標(biāo)。然而，在追求幸福的過程中，我們往往會迷失方向，感到迷茫和困惑。經(jīng)過多年的人生經(jīng)歷，我逐漸領(lǐng)悟到了一些度幸福人生的心得體會。首先，我認(rèn)識到幸福并不等同于物質(zhì)享受，而是一種內(nèi)心的滿足感。其次，我明白了人與人之間的關(guān)系對于幸福的重要性。再次，我深刻體會到，追求幸福需要勇氣和堅(jiān)持。最后，我相信，積極心態(tài)和自我成長是度過幸福人生的重要保障。

首先，幸福并不是指擁有一切物質(zhì)享受，而是一種內(nèi)心的充實(shí)感和滿足感。在物質(zhì)高度發(fā)達(dá)的現(xiàn)代社會，人們往往追求名利和財富，誤以為這能帶來真正的幸福。然而，當(dāng)我們擁有了物質(zhì)所能提供的一切，卻發(fā)現(xiàn)心靈始終感到空虛。我曾經(jīng)追求事業(yè)上的成功，一度以為忙碌和壓力是人生的代價。然而，在經(jīng)歷了一次嚴(yán)重的身體疾病后，我才真正明白，健康、親情和友情才是真正的財富。從那以后，我開始更加注重身心健康，并用心感受生活中的美好。盡管物質(zhì)并不會帶來長久的幸福，但適度的物質(zhì)享受仍然是實(shí)現(xiàn)幸福的一部分。換句話說，幸福并不等同于放棄物質(zhì)，而是找到平衡的方式，使物質(zhì)成為幸福的輔助條件。

其次，人與人之間的關(guān)系對于幸福的重要性不可忽視。人是社交的動物，我們需要通過和他人的交往來獲得情感的滿足。無論是家庭關(guān)系、友情還是愛情，都是我們追求幸福的重要方面。我曾經(jīng)在事業(yè)上取得成功，但由于忽視了人際關(guān)系而感到孤獨(dú)和失落。后來，我明白了人際關(guān)系對于幸福的重要性，主動與別人溝通和交流，并且關(guān)心他人的感受。在表達(dá)自己的情感和傾聽他人的抱怨之間，我建立了更加深厚的友誼和家庭關(guān)系。通過與他人分享快樂和撫慰他們的痛苦，我獲得了更大的幸福感。因此，要想過上幸福的人生，我們需要理解和關(guān)心他人，主動去發(fā)展人際關(guān)系。

再次，追求幸福需要勇氣和堅(jiān)持。幸福絕非一蹴而就的事，而是一個個小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)、一個個困難的克服的過程。在追求幸福的道路上，我們會面臨各種挑戰(zhàn)和困難，需要有足夠的勇氣去面對并堅(jiān)持下去。我曾經(jīng)因?yàn)楹ε率《桓疫~出追求幸福的第一步，導(dǎo)致自己陷入平庸和絕望的循環(huán)中。直到有一天，我忍受不了現(xiàn)狀的窒息感，下定決心改變自己的命運(yùn)。我投入了更多的時間和精力學(xué)習(xí)，不斷提升自己的能力和素質(zhì)，努力尋找自己喜歡的事業(yè)。在此過程中，我遭遇了挫折和困難，但我從不氣餒，堅(jiān)持著向前。最終，我成功地轉(zhuǎn)行進(jìn)入了自己喜歡的行業(yè)，找到了自己的價值和使命感。因此，我們要實(shí)現(xiàn)幸福人生，需要有勇氣去追求自己的夢想，并且堅(jiān)持不懈地努力。

最后，我相信積極心態(tài)和自我成長是度過幸福人生的重要保障。幸福人生需要積極的心態(tài)來應(yīng)對各種困難和挫折。當(dāng)我們面臨挫折時，積極的心態(tài)可以給予我們力量和信心，幫助我們堅(jiān)持下去。同時，幸福人生需要不斷地自我成長和進(jìn)步。我們應(yīng)該保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，不斷提升自己的能力和素質(zhì)，以適應(yīng)和應(yīng)對不斷變化的社會環(huán)境。在我追求幸福的道路上，持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和成長給予了我無窮的動力和滿足感。因此，我們要擁有積極的心態(tài)，并且不斷追求自我成長，才能度過幸福的人生。

總之，度幸福人生需要明確幸福的定義，關(guān)注人際關(guān)系，具備勇氣和堅(jiān)持精神，以及擁有積極的心態(tài)和自我成長意識。幸福人生不是輕而易舉的事，但只要我們充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢、面對挑戰(zhàn)并不斷進(jìn)取，我們一定可以過上充實(shí)而美好的人生。讓我們摒棄物質(zhì)的束縛，關(guān)注人與人之間的情感，不斷追求自己的夢想，成就一個幸福的人生。

收獲幸福人生心得體會教師

作為一名教師，我深信每個人都有機(jī)會擁有幸福人生。在我長達(dá)10年任教的過程中，我不斷地教育和啟發(fā)我的學(xué)生，傳遞著如何收獲幸福的知識和技巧。在我與學(xué)生們交流和反思的過程中，我學(xué)到了關(guān)于收獲幸福人生的幾個心得體會。

第一段：認(rèn)同自己的情緒和需求。

在我看來，幸福的開始是認(rèn)可并接受自己。認(rèn)同自己的情緒和需求是一個好的開端。過去，許多學(xué)生常常認(rèn)為自己的情緒是無法控制的，會對別人造成負(fù)擔(dān)。我教給他們的是接受自己的情緒，學(xué)會寬容自己，而不是抑制、壓抑或隱藏自己的情緒。因此，我的學(xué)生通過不斷地探索和了解自己，接受自己的情緒和需求，并改進(jìn)與他人的關(guān)系。

第二段：培養(yǎng)富有同情心和善良的品質(zhì)。

比起自私自利和狹隘的思想，我更加注重培養(yǎng)學(xué)生富有同情心和善良的品質(zhì)。我們經(jīng)常在班級里討論如何以同情和愛心來關(guān)心別人，以此來建立良好的人際關(guān)系。學(xué)生們通過不斷的實(shí)踐和分享，從而獲得更多的幸福。他們明白了生命中最珍貴的財富是來自于對他人的奉獻(xiàn)和付出，而不是個人的積累。

第三段：積極參與社區(qū)服務(wù)。

社區(qū)服務(wù)是一個不可或缺的部分，是獲得幸福人生的方法之一。我教育我的學(xué)生們積極參與志愿工作或社區(qū)服務(wù)，以此來發(fā)展自己的技能和品質(zhì)，同時更加了解社區(qū)和社會所面臨的挑戰(zhàn)。通過參與這樣的活動，學(xué)生們獲得了真正的快樂感和成就感。同時，社區(qū)服務(wù)也使學(xué)生們更加具體認(rèn)識到了自己的價值和意義，從而更加深入地沉浸在自己的事業(yè)中。

第四段：嘗試新的經(jīng)驗(yàn)和活動。

嘗試新的經(jīng)驗(yàn)和活動是獲得幸福的好方法之一。許多學(xué)生平時都習(xí)慣走自己的舒適區(qū)，而新的經(jīng)驗(yàn)和活動可以讓他們跳出自己的舒適區(qū)，并更加了解自己的興趣和優(yōu)勢。如果學(xué)生們能夠嘗試新的經(jīng)驗(yàn)并克服困難，他們會建立更多的自信心，從而學(xué)會更好地處理未來的困難和挑戰(zhàn)。

第五段：將幸福傳播給他人。

最后，幸福也需要被無盡地傳遞。我鼓勵我的學(xué)生們將幸福和快樂分享給他人并幫助他人。事實(shí)上，將幸福分享給他人會增倍幸福的滿足感。因此，在我的教學(xué)過程中，我總是強(qiáng)調(diào)和鼓勵學(xué)生們用他們的力量向他人傳遞幸福。通過這種方式，更多的人能夠收獲幸福的成就和收獲幸福人生的能力。

總之，在我的教學(xué)生涯中，我一直致力于讓我的學(xué)生們學(xué)會如何收獲幸福人生。對于收獲幸福人生，認(rèn)同自己的情緒和需求，培養(yǎng)富有同情心和善良的品質(zhì)，積極參與社區(qū)服務(wù)，嘗試新的經(jīng)驗(yàn)和活動，和將幸福傳播給他人，這幾點(diǎn)都非常重要。我希望我的學(xué)生們能夠在自己的收獲幸福人生的旅程中，不斷積累自信和勇氣，并且勇敢地追求自己的夢想。

收獲幸福人生心得體會教師

幸福是人們生活中最重要的追求之一。然而，幸福并非可以通過一蹴而就的方式得到，而是需要我們有一定的生活經(jīng)驗(yàn)和正確的心態(tài)。在我的教育生涯中，我遇到了很多老師，他們不僅教授了我各種知識和技能，還傳遞了他們的幸福心得。在這篇文章中，我想分享一下我的收獲，以及為什么我認(rèn)為教師幫助我們獲得幸福是如此的重要和有益。

第二段：理解幸福。

要理解如何獲得幸福，我們必須首先明確什么是幸福。幸福并不是富有和大量的物質(zhì)財富，而是一個人在內(nèi)心深處的感覺。許多人相信外界的快樂和物質(zhì)享受會給他們帶來真正的幸福。但是，這樣的快樂往往是短暫的，人們會追求更多。擁有真正的幸福是要通過積累深層的價值和經(jīng)驗(yàn)，充實(shí)自己的內(nèi)心。

第三段：教師的角色。

如何掌握這些深層次的經(jīng)驗(yàn)和價值？這其中，教師的角色尤為重要。教師不僅是知識傳遞者，還是知識的落地者。教師通過積極的教育方式，讓學(xué)生領(lǐng)悟到不同的人生價值和經(jīng)驗(yàn)，包括責(zé)任感、信仰、誠實(shí)、同情心、關(guān)心他人、自制力和罷工等等。這些經(jīng)驗(yàn)和價值是幸福的基礎(chǔ)。

第四段：教師的影響力。

當(dāng)學(xué)生獲得了這些經(jīng)驗(yàn)和價值之后,教師的工作并不會結(jié)束。在學(xué)校中，教師可以通過工作中的實(shí)踐和個人的行為來幫助學(xué)生明白這些價值的意義。這些真正的價值，要在教師身上得到體現(xiàn)。例如，教師們可以通過自己的行動，教會孩子如何表現(xiàn)自己的情感，在生活中對別人誠實(shí)，體諒和關(guān)懷，讓學(xué)生認(rèn)定真正的幸福來自內(nèi)心的平衡和和諧。從這個意義上說，教師是孩子興趣培養(yǎng)和道德涵養(yǎng)的重要渠道。

第五段：結(jié)論。

在教育中，幸福不僅僅是一個追求，而是通過教師不懈的努力和落腳的發(fā)揮得到了實(shí)踐。教育中的幸福意味著讓學(xué)生能夠掌握真正的人生價值和經(jīng)驗(yàn)，從而擺脫浮躁的生活方式，更多的感悟生命的真諦。當(dāng)他們實(shí)際行動這些價值后，會從中獲得真正的幸福。讓學(xué)生在成長過程中能夠獲得幸福，是所有教師的共同責(zé)任。讓我們不斷豐富自己的人生經(jīng)驗(yàn)和價值取向，同時利用我們的知識和技能為下一代做出更好的教育貢獻(xiàn)。

教師的幸福人生讀書心得

其實(shí)，教師的職業(yè)幸福是一種心態(tài)和狀態(tài)，也是信念與追求的體現(xiàn)。教師是精神的“傳道士”，必須擁有好的心態(tài)面對工作和社會，這與我們的幸福“魚水情深”。心態(tài)決定狀態(tài)，有了好心態(tài)就有了好心情，心情是可以傳遞的，教師是愛的事業(yè)，有了好心情，就能笑對生活，就能愛每一個學(xué)生，同他們“打成一片”，非常專一的構(gòu)建和諧的師生關(guān)系，就能通過言傳身教讓學(xué)生陶醉，接受情感的洗禮、引導(dǎo)和激勵。況且，有了好心態(tài)，就會少些煩惱多些快樂，少些狹隘多些豁達(dá)，就會視教師為一種藝術(shù)，在忙碌之中、創(chuàng)造之中收獲更多的幸福，樂此不疲雖苦猶甜。我認(rèn)為，當(dāng)我們教師的勞動被他人、社會認(rèn)可時，必然會帶來無比的快樂，會被幸福緊緊“包裹”。

我想，教師的職業(yè)幸福就是來源于平凡、忙碌而又充實(shí)的每一天。這也許正是所謂天長地久的幸福吧！那么，我也會說我愛教師這個職業(yè)，我也會為教師這個光榮的職業(yè)貢獻(xiàn)畢生的精力。

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幸福人生的心得體會

20xx年11月23日我有幸參加了新疆中華傳統(tǒng)文化研究會在南山舉辦的第21期“中華傳統(tǒng)文化與幸福人生”交流會。通過幾天來接觸中國傳統(tǒng)文化，收獲頗多。所見所聞所感歸納有三：感動、感嘆、感恩。

首先，我想說的是：四十多年來參加的會議不可計數(shù)，經(jīng)過的培訓(xùn)也不勝枚舉，大多是這樣一種景象：滿眼看去會場里睡覺的、打電話的、看小說的、聊天的、空座位的比比皆是。考慮再三歸納如下：講座不夠精彩，服務(wù)不夠到位，組織者與參會人員極其陌生。

而這次的學(xué)習(xí)班組織形式是空前的，服務(wù)態(tài)度是空前的，義工們身體力行的影響力是空前的，講座老師的感召力是空前的。

感動-----來自于義工們的微笑服務(wù)與忙碌的身影。

寶……我驚詫于他們的彬彬有禮，驚詫于他們的體貼入微，驚詫于他們竟然不只是對我好的熱心人而是真正把我當(dāng)成了自家人，當(dāng)成了兄弟姐妹……就在那個下午我真真切切在家以外的地方找到了家的感覺，感受到了家的溫暖。就像會議議程表中寫到的那樣------23日，迎親人。

我感動，感動教室里給我們端茶倒水的身影，感動為我們掀起門簾兒的白發(fā)蒼蒼卻慈祥可親的老阿姨。感動廚房里為我們精心準(zhǔn)備營養(yǎng)餐的和蹲在六大盆水邊為我們洗刷碗筷的忙碌身影。更感動于衛(wèi)生間內(nèi)為我們準(zhǔn)備的貼心小護(hù)墊。

在這之前不管出門到哪里，隨身攜帶的衛(wèi)生用具要多全有多全，總嫌賓館床上、衛(wèi)生間、桌子上哪哪都是大腸乙肝小腸艾滋病。這次一樣，床單、被套、一次性桌布啥的都帶齊了。該鋪的鋪，該不用的絕對不碰。可就從第二天中午起，我就開始為我所做的一切由臉紅到自責(zé)到感覺自己的內(nèi)心好骯臟——褻瀆了義工們無私的愛與親親的關(guān)懷。被子鋪的整整齊齊，睡衣疊得棱角分明，馬桶蓋上多了兩包我急需的東西，洗手池的臺面上滴水不沾，洗漱用具擺放得整整齊齊，那種溫馨、干凈、整潔絕非是賓館服務(wù)員所做的表面工作，只有家人才可以為你做到。干凈的讓你那么放心舒心開心。我真幸運(yùn)，在這個天寒心凍的季節(jié)來到了這個空氣清新，純凈美麗的沒有雜質(zhì)的“世外桃源”，感受到了天堂的人享受的禮遇。我和我的同伴們被深深感動了。我想，這就是中華傳統(tǒng)文化的博大魅力吧。

感嘆-----來自于所有隔屏授課的老師們。

孝悌，謹(jǐn)信，愛眾，親仁。這是我第一次這么近距離的接觸中華傳統(tǒng)文化；第一次端身正坐地學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》；第一次一天聽10個小時的課卻身體快樂，心里快樂。短短五天，我懂得了：“人生天地間，百善孝為先”。“愛人者，人恒愛之；敬人者，人恒敬之”的真正含義。授課的老師們言談中無不滲透著幸福快樂，而他們的快樂幸福感又無不因?yàn)榉簮邸⒂H仁而得來的。分享著他們的喜悅，分享著他們的淚水，也分享著他們的收獲。這些人的生活才是真正的生活，能帶給人快樂的快樂生活，真不虛為“幸福人生”交流會之名哪。是啊，該到讓物欲橫流，唯利是圖見情見愛見真純的時候了。該到了讓我們的下一代認(rèn)祖歸宗的時候了。我感嘆于我們的至圣先師給我們留下的文化瑰寶。

感恩-----來源于這幾天的學(xué)習(xí)讓我懂得了如何更好的去感恩自然，感恩祖國，感恩身邊的人和事，更重要的是感恩父母。

當(dāng)我們很小的時候父母沒嫌我們臟過，吃我們剩下的飯菜，洗我們拉在褲子里的屎尿。當(dāng)我們長大以后無論我們美與丑，富貴與貧窮，在他們心里我們依然是他們的牽掛與最愛。如今他們老了，我們?yōu)樗麄冏隽诵┦裁矗吭谖覀円蚰硞€節(jié)日或紀(jì)念日渴望得到鮮花、禮物的時候，在每每感嘆人生時告訴自己“女人，要對自己好點(diǎn)的時候”，在周末或無由頭的與朋友與愛人相聚餐廳酒吧舉杯碰撞著祝福的時候......

感恩，不該是猛然想起的；感恩，不該是轉(zhuǎn)瞬即忘的；感恩，更不該是“等以后再說”的借口或理由。

《弟子規(guī)》----"入則孝"中云：冬則溫，夏則凊。晨則省，昏則定；親所好，力為具。親所惡，謹(jǐn)為去。親有疾，藥先嘗。晝夜侍，不離床。我們不曾對照檢查過。

我感恩中華傳統(tǒng)文化的教誨，感恩義工們無言的示范，感恩身邊一切值得感恩的人和事！

如果我們的社會，我們的周圍，我們周圍的每個人都能從我做起，一定能讓自己的身心和諧起來；每個人都從每個家庭做起，一定能讓每一個小家和我們的大家和諧起來。如果每個人就從當(dāng)下能將封存已久的“人之初，性本善”的“善”挖掘出來曬在陽光下照到他人心里，我們吃的就不再有“健美豬”穿的就不會有”黑心棉'，出門求學(xué)的孩子就不會因連站票也買不到而踏不上回家的路，國家也就不會因空置房太多而打壓房價了等等等等。

最后心得：以傳統(tǒng)文化修身，以傳統(tǒng)文化修心。做一個幸福的人，做一個承傳幸福的人。

幸福人生第集心得體會

人生是一段漫長的旅程，在這段旅程中，我們會經(jīng)歷各種風(fēng)雨，遇到各種人和事。而對于每個人而言，幸福人生總是我們一直不斷追求的目標(biāo)。而《幸福人生》這部劇，用自己獨(dú)特的方式，向我們展示了一種關(guān)于幸福的理解，讓我們在追求幸福的路上，受益匪淺。在這篇文章中，我將分享一下我對《幸福人生》第集的理解和體會。

第一段：幸福，來自于內(nèi)心。

在劇中的第一集中，主角李雪梅在某個冬日的清晨，因?yàn)榧彝サ睦щy問題來到了男友韋志寶的家中，卻被對方的母親深深地歧視。但是李雪梅并沒有因此而灰心喪氣，還是默默地做起了家務(wù)。這段故事告訴我們，幸福不是來自于別人的認(rèn)可，而是來自于內(nèi)心的堅(jiān)強(qiáng)和自信。當(dāng)我們在追求幸福的路上遇到困難，我們需要做的不是向外尋求幫助，而是從自身出發(fā)，堅(jiān)定自己的信念，克服自我。只有這樣，我們才能夠真正地實(shí)現(xiàn)自己的幸福。

第二段：何謂真正的健康？

在第一集中，韋志寶的母親因?yàn)樗呐畠航〖又兀谏钪惺挚量痰匾笾约汉椭車娜恕５牵?dāng)她獨(dú)自一人的時候，她的自尊和自信卻被削弱了。這個場景讓我們想到了什么？是不是一個真正強(qiáng)大的人，不僅是體魄強(qiáng)壯，更是精神、心理上的強(qiáng)健呢？通過這個故事，我們不難看出，真正的健康并不僅僅是身體健康，也包括了心理的健康。只有這樣，我們才能真正地享受到幸福的滋味。

第三段：不能迷失自我。

在第一集中，我們還看到了李雪梅為了迎合對方而失去了自我，最終走向了人生的低谷。而在經(jīng)歷了沉重的打擊之后，她重新審視自己的內(nèi)心，勇敢地走出了誤區(qū)。這個故事告訴我們，不能迷失自我，不能為了追求表面上的幸福而犧牲自己的內(nèi)心和靈魂。只有堅(jiān)定自己的信仰，才能有真正的幸福。

第四段：相信愛情。

在第一集中，我們還發(fā)現(xiàn)了一些關(guān)于愛情的東西。雖然李雪梅曾經(jīng)經(jīng)歷過很大的打擊，但她并沒有放棄對愛情的信仰。她相信真正的愛情是不會受到金錢和地位的影響的。這個故事告訴我們，相信愛情，堅(jiān)持自己的思想，相信真愛，才會有得到幸福的機(jī)會，才會有更好的人生。

第五段：總結(jié)。

《幸福人生》這部劇，為我們帶來了很多關(guān)于幸福的理解和體會。在這個復(fù)雜的世界里，追求幸福的路上大有人在，但是或許滿足自己的欲望并不能真正帶來幸福，只有愛、信仰和堅(jiān)定的內(nèi)心，才是真正的幸福之源。希望我們永遠(yuǎn)不要失去對真正幸福的追求，也希望大家都能夠找到自己的幸福。

幸福人生第集心得體會

幸福人生是每個人都渴望得到的，但如何讓自己的人生更幸福，卻是一個需要思考的問題。最近，我看了一檔名為《幸福人生第集》的節(jié)目，深受啟發(fā)，讓我對人生的看法有了新的領(lǐng)悟。今天我想分享一下我在觀看這個節(jié)目時得到的心得和體會。

第二段：正文-相信自己。

節(jié)目中的許多嘉賓，都將自己的成功歸因于相信自己。當(dāng)他們在最艱難的時刻，堅(jiān)定自己的信念，不斷去探索，嘗試，才漸漸走向成功。相信自己不僅是實(shí)現(xiàn)夢想的關(guān)鍵，也是保持正向思考的重要方式。人生中充滿了無數(shù)的困難和挑戰(zhàn)，但是只要相信自己有能力克服困難，就會有更多的勇氣和信心面對挑戰(zhàn)。

第三段：正文-感恩生活。

幸福的人生中，感恩顯得尤其重要。生活中的每一個人和事都值得我們感恩。感恩家人的愛，朋友的陪伴，領(lǐng)導(dǎo)的信任，同事的支持……將這些感激之情付諸實(shí)踐，更加珍惜眼前擁有的一切。同時，讓自己內(nèi)心充滿正能量的同時，也會吸引更多正能量的人和事物進(jìn)入自己的生活。

第四段：正文-不斷擁抱變化。

人生中不變的就是變化本身，而我們所需要做的就是去適應(yīng)變化，擁抱變化。如果一味地沉浸在過去的回憶中，毫無變化，也許一時會感覺舒適，但最終會陷入一種虛無的狀態(tài)。相反，如果敢于接受新的挑戰(zhàn)和變化，會有更多的成長和新的機(jī)會等待著我們。適應(yīng)變化，擁抱變化，是人生中最重要的策略，也是認(rèn)識自我、超越自我的重要途徑。

第五段：結(jié)語。

生活的路上，我們會遭遇無數(shù)的困難和磨難，但是只要相信自己，感恩生活，不斷擁抱變化，就能夠擁有更加幸福的人生。在《幸福人生第集》中，每一個講述成功故事的人都證明了這一點(diǎn)。相信自己，感恩生活，擁抱變化，讓我們擁有一份更加真實(shí)、更加完整的幸福人生。

幸福人生講心得體會

幸福是每個人一生追求的目標(biāo)，對于我來說，經(jīng)歷了一些人生的波折和體驗(yàn)，深刻地領(lǐng)悟到了幸福人生的真諦。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，希望能夠給讀者帶來一些啟示。

首先，幸福人生的關(guān)鍵在于心態(tài)。人的內(nèi)心是決定幸福與否的重要因素之一。我曾經(jīng)經(jīng)歷了一段困難的時期，感到壓力山大。后來，我開始學(xué)會調(diào)整自己的態(tài)度和心情，積極面對生活中的困難。我認(rèn)識到，每個人都會面臨挑戰(zhàn)和困難，關(guān)鍵在于我們?nèi)绾螒?yīng)對。只有積極的心態(tài)和樂觀的態(tài)度，我們才能更好地應(yīng)對生活的種種變化，從而過上幸福的人生。

其次，幸福人生的另一個要素是追求個人的熱愛和興趣。人生苦短，我們應(yīng)該追求自己真正感興趣的事物，投身到我們熱愛的領(lǐng)域中。在追求熱愛和興趣的過程中，我們能夠找到屬于自己的快樂與滿足感。我曾經(jīng)有一個朋友，她放棄了高薪的工作，選擇了從事她熱愛的藝術(shù)行業(yè)。雖然她的收入沒有過去那么高，但她每天都過得非常充實(shí)和滿足。通過她的榜樣，我深信追求個人的熱愛和興趣是實(shí)現(xiàn)幸福人生的關(guān)鍵之一。

第三，幸福人生需要與他人建立良好的關(guān)系。與他人的交往和互動是人生中的重要組成部分。我們需要與家人、朋友和社會其他人群保持良好的關(guān)系。通過與他人分享和溝通，我們能夠得到理解、支持和幫助，從而獲得幸福感。我曾經(jīng)經(jīng)歷過一段時間的孤獨(dú)和自閉，當(dāng)我開始與他人建立聯(lián)系和交往時，我發(fā)現(xiàn)生活變得更加多彩和充實(shí)。與他人的良好關(guān)系不僅能夠讓我們感到幸福，而且還能夠幫助我們在困難時期得到支持和幫助。

第四，幸福人生需要自我發(fā)展和提升。不斷進(jìn)步和成長是實(shí)現(xiàn)幸福人生的必要條件。我們需要從自己的經(jīng)驗(yàn)中汲取教訓(xùn)，不斷學(xué)習(xí)和提升自己的技能和知識。通過不斷追求進(jìn)步，我們能夠在職業(yè)和人生的發(fā)展中獲得更多的機(jī)會和成就感。我深切體會到，只有不斷學(xué)習(xí)和努力進(jìn)取，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)自身的價值和潛力，并過上更加幸福和滿意的人生。

最后，幸福人生需要保持身心的健康和平衡。身心健康是實(shí)現(xiàn)幸福人生的基礎(chǔ)條件。我們需要保持適度的鍛煉、良好的飲食和充足的休息，保持良好的精神狀態(tài)和體力。同時，我們還需要保持內(nèi)心的平衡和寧靜，通過冥想和放松的方式，調(diào)節(jié)自己的情緒和壓力。只有擁有健康的身心，我們才能夠充分享受生活帶來的幸福和快樂。

綜上所述，幸福人生講心得體會是一個復(fù)雜而深入的話題。心態(tài)、追求個人興趣、與他人建立良好關(guān)系、自我發(fā)展和提升，以及保持身心的健康和平衡是實(shí)現(xiàn)幸福人生的要點(diǎn)。我相信只要我們牢記這幾點(diǎn)，努力追求和實(shí)踐，我們一定可以過上充實(shí)、滿足、幸福的人生。

幸福人生集心得體會

幸福人生是每個人追求的目標(biāo)，但實(shí)現(xiàn)幸福的道路卻因人而異。經(jīng)過一段時間的思考和體驗(yàn)，我總結(jié)出了一些關(guān)于幸福人生的心得和體會。在這篇文章中，我希望能與大家分享并探討這個主題，以期彼此之間得到啟發(fā)和借鑒。

第二段：尋找內(nèi)心平靜。

在現(xiàn)代社會中，我們常常被各種各樣的外部因素所影響，這使得我們往往追逐表面的物質(zhì)享受，而忽略了自己內(nèi)心真正的需求。然而，幸福卻源于內(nèi)心的平靜與滿足。我通過冥想和自我反省的方式，開始逐漸尋找內(nèi)心的平靜。每天給自己留出一段時間，靜下心來思考和感受自己的內(nèi)在世界，通過這種方式，在繁雜的生活中找到了自己真正心靈的歸宿。

第三段：追求個人成長與發(fā)展。

對于幸福人生而言，個人的成長與發(fā)展是一個至關(guān)重要的方面。在我看來，人生并不是靜止不前的，而是一個持續(xù)進(jìn)步的過程。通過不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能，提高自己的能力和素質(zhì)，我們能夠讓自己更加自信和有價值。同時，個人成長也包括了我們對自己的認(rèn)知和理解。我們要明白自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，接受自己的不完美，并為自己設(shè)定合理的目標(biāo)和期望。只有不斷追求個人成長，我們才能在人生的道路上獲得真正的幸福。

第四段：建立和諧的人際關(guān)系。

人際關(guān)系是影響我們幸福人生的重要因素之一。我們每天都要與周圍的人接觸和交往，在這個過程中，和諧的人際關(guān)系能給我們帶來很大的快樂和滿足感。我認(rèn)為，建立和諧的人際關(guān)系的關(guān)鍵是互相尊重、理解和包容。我們要真誠地對待他人，善待他人，并給予他們一定的關(guān)愛和支持。此外，善于傾聽和表達(dá)也是維護(hù)良好人際關(guān)系的重要技巧。只有培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，我們才能在生活中得到他人的關(guān)心和幫助，從而實(shí)現(xiàn)幸福人生。

第五段：關(guān)注身心健康。

身心健康是實(shí)現(xiàn)幸福人生的基石，沒有良好的身心狀態(tài)，一切都是空談。我發(fā)現(xiàn)，通過保持適當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣和積極的生活態(tài)度，我們能夠更好地保持身心的健康。合理飲食、充足的睡眠和適度的運(yùn)動是維持身體健康的重要因素。同時，培養(yǎng)積極的思維方式和情緒管理能力也能有助于保持心理健康。關(guān)注身心健康，并有意識地給自己放松和休息的時間，我們才能有更多的精力和動力去追求幸福人生。

綜上所述，我認(rèn)為幸福人生的實(shí)現(xiàn)離不開內(nèi)心的平靜、個人的成長、和諧的人際關(guān)系和身心的健康。每個人都可以通過不斷地思考和努力，以及經(jīng)驗(yàn)的積累，摸索出適合自己的幸福之道。我希望每個人都能在自己的生活中找到屬于自己的幸福，共同創(chuàng)造一個和諧美好的世界。

幸福人生集心得體會

人生的境遇千差萬別，而對于每個人而言，追求幸福都是共同的目標(biāo)。究竟如何才能擁有幸福人生？幸福人生集給予我們一些啟示，以下是我對于幸福人生的一些心得體會。

首先，要有積極的心態(tài)。積極樂觀的心態(tài)是追求幸福人生的基礎(chǔ)。面對困難和挑戰(zhàn)時，我們不應(yīng)退縮或垂頭喪氣，而應(yīng)以一種積極的心態(tài)去面對和解決問題。正如幸福人生集中所寫道：“只有積極向上，才能擁有真正的幸福。”我們不能被困擾和抱怨所左右，而是要學(xué)會思維上的轉(zhuǎn)變，積極尋找解決困境的方法，這樣才能真正走向幸福。

其次，要有健康的身心。健康是快樂生活的本源。無論是身體還是心理，都需要得到適當(dāng)?shù)恼疹櫤完P(guān)愛。幸福人生集中提到：“要追求幸福，首先要保持身心的健康。”我們應(yīng)該培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，合理飲食、適量運(yùn)動、定期休息，保持身體對各種外界傷害的抵抗能力。同時，我們也需要保持情緒的平穩(wěn)和心理的健康，通過調(diào)整心態(tài)，緩解壓力，保持內(nèi)心的平靜與愉悅。

第三，要有人際關(guān)系的和諧。人是社會性動物，與他人交往是無法避免的。與人相處時，要以包容、理解和尊重為基礎(chǔ)，及時化解矛盾和沖突。我們應(yīng)該學(xué)會傾聽他人的意見和看法，虛心接受不同觀點(diǎn)，以建設(shè)性的方式與他人交流。幸福人生集告訴我們：“與人真誠相待，分享快樂與憂傷，才能擁有幸福的人生。”良好的人際關(guān)系不僅能夠給我們帶來更多的快樂，還能夠在困難時給予我們支持和幫助。

第四，要尋找內(nèi)心的寧靜。人生在世，常常會受到外界的干擾和紛擾。而當(dāng)我們學(xué)會深入自己內(nèi)心，與自己對話時，才能找到內(nèi)心的寧靜和自我認(rèn)同。幸福人生集中寫道：“內(nèi)心寧靜，才能擁有真正的幸福。”我們應(yīng)該學(xué)會面對自己的內(nèi)心，直面自己的弱點(diǎn)和缺點(diǎn)，通過修煉內(nèi)心，提升自己的心靈境界。

最后，要有志于幫助他人。信仰、愛心和善良是追求幸福人生的必備品。當(dāng)我們將自己的幸福和他人的幸福聯(lián)系在一起，積極幫助他人解決困難和給予關(guān)懷時，我們會感到一種無比的快樂和滿足。幸福人生集中強(qiáng)調(diào)：“幫助他人，才能感受到幸福的力量。”我們應(yīng)該學(xué)會樂于助人，盡己所能地為他人提供幫助和支持，以創(chuàng)造更多的幸福和快樂。

總的來說，幸福人生集給予我們了許多關(guān)于追求幸福的寶貴經(jīng)驗(yàn)和智慧。擁有積極的心態(tài)、健康的身心、和諧的人際關(guān)系、內(nèi)心的寧靜以及關(guān)注他人的善良和愛心，這些都是實(shí)現(xiàn)幸福人生的基礎(chǔ)。只有在實(shí)踐中不斷努力，我們才能真正擁有幸福的人生。讓我們堅(jiān)信，通過自己的努力追求幸福，為自己和他人創(chuàng)造更加美好的未來！

教師的幸福人生讀后感

連續(xù)幾年，學(xué)校為幫助我們年青教師提升專業(yè)素質(zhì)，一直在推薦對教師成長和學(xué)習(xí)非常有用的閱讀書籍，帶著期待，在這個雙休日的空閑時間里，我一頭扎進(jìn)了《教師的幸福人生與專業(yè)成長》中。

說句實(shí)在話，在閱讀之前，給我的感覺這本書無非是灌輸一大堆的理論，不過仔細(xì)的閱讀下來，卻發(fā)現(xiàn)作者以輕松的筆調(diào)、淺顯而又貼近教學(xué)生活的例子，把原本枯燥的理論，簡明生動地呈現(xiàn)在我的眼前。記得在書中，肖教授提到過，“閱讀正遠(yuǎn)離校園……今天，教師拒絕閱讀已經(jīng)是一種社會現(xiàn)實(shí)”。實(shí)在慚愧，除了學(xué)校推薦的書，要寫寫讀后感，自己真的是很長時間沒有靜下心來去閱讀書籍了，學(xué)校圖書館也去的不多。以后要爭取多點(diǎn)時間看看書。

在肖川老師的書里探討了教師生命中最重要的兩大主題——如何營造我們的幸福人生？如何促進(jìn)我們的專業(yè)成長？肖教授認(rèn)為：增強(qiáng)教師幸福感的關(guān)鍵是培養(yǎng)教師良好的專業(yè)素養(yǎng)，而教師專業(yè)素養(yǎng)的核心是專業(yè)心態(tài)，即人生態(tài)度，具體表現(xiàn)為：接受現(xiàn)實(shí)、悅納自我、心存感激、追求卓越。

首先，要有一顆平常心。

平常心是一種冷靜、客觀、理智、忘我的心態(tài)。如果教師缺少平常心，就會對學(xué)生提出過高過嚴(yán)的要求，就可能失去耐心、細(xì)心、冷靜和理智。海明威曾經(jīng)說過，現(xiàn)實(shí)不一定總是美好的，但我們必須擁有一顆面對美好的永恒的心。面對客觀存在的問題，我們不能一味地沮喪和抱怨，而是應(yīng)該接受現(xiàn)實(shí)。如果當(dāng)時我能夠擁有一顆平常心，不急不躁，在尊重學(xué)生個性的基礎(chǔ)上去教育學(xué)生，在面對諸如氣氛沉悶、不交作業(yè)、上課講話等情況時，我就會冷靜客觀地對待學(xué)生，理智地分析問題出現(xiàn)的原因并作出恰當(dāng)合適的決策。

二、要有一顆寬容心，寬容是最好的教育靈丹。

要有一顆寬容心。作者在這本書中說過這樣一句話：“教育的過程就是一個不完美的人引領(lǐng)著另一個不完美的人追求完美的過程。”是啊，金無足赤，人無完人，我們這些為人師者，年歲長于學(xué)生，知識多于學(xué)生，閱歷豐于學(xué)生，涵養(yǎng)勝于學(xué)生，即使這樣，我們也不是完美的，那為什么一定要強(qiáng)求學(xué)生完美呢？學(xué)生之所以是學(xué)生，就是因?yàn)樗麄儽任覀內(nèi)菀追稿e誤。正因?yàn)閷W(xué)生會犯錯誤，所以才需要教師的存在。其實(shí)每個學(xué)生都有自己的優(yōu)點(diǎn)，都有自己的位置和作用。

三、要有一顆感恩的心，感恩的心是積極心態(tài)的核心。

要有一顆感恩的心。作者在書的開篇引用了一首在西方廣為流傳的詩——《我感恩》：“有每夜與我搶被子的伴侶，因?yàn)槟潜硎舅ㄋ┎皇呛蛣e人在一起；有只會看電視而不洗碗的青少年，因?yàn)槟潜硎舅ㄋ┕怨栽诩叶皇橇麟x在外；我繳稅，因?yàn)槟潜硎疚矣泄ぷ鳎灰路絹碓骄o，那表示我們吃得很好；有陰影陪我勞動，那表示我在明亮的陽光下；有待修理的草地、待修理的窗戶和待修理的排水溝，那表示我有個家……最后，感恩過量的電子郵件，因?yàn)槟潜硎居泻芏嗯笥言诘胗浐拖胫摇！?/p>

讀了這首詩，你會發(fā)現(xiàn)，生活中一切的不如意，其實(shí)都有積極的一面。生活中，值得我們敬重與感激的'人或物很多，感恩是一種達(dá)觀的人生態(tài)度，是知足常樂的心態(tài)。作為一名教師，如果能懷著感恩之心去看待學(xué)生，你會被學(xué)生眼中飽含的渴望和純真所鼓舞；被學(xué)生對你的尊重和認(rèn)可而感到身心愉悅；被節(jié)日里的卡片、小禮物所深深感動……你也會發(fā)現(xiàn)學(xué)生是如此可愛，生活是如此美好。反之，總是埋怨、指責(zé)、敵視、不滿，會讓自己的心情變得很糟糕，自然沒有幸福感可言。所以，常懷一顆感恩的心的教師，一定是時常面帶笑容，挺直腰板，給學(xué)生們力量與信心的教師。一個幸福快樂的教師，才會有一群幸福快樂的學(xué)生。

書中這樣一段話讓我感動不已：“有心的地方就會有發(fā)現(xiàn)，有發(fā)現(xiàn)的地方就會有欣賞，有欣賞的地方就會有愛，有愛的地方就會有美，有美的地方就會有自由，有自由的地方就會有快樂。”記得有位恩師也曾這樣教導(dǎo)過我：“我們不能選擇我們的學(xué)生，但是我們可以改變自己的心態(tài)。”其實(shí)不管是平常之心、寬容之心，還是感恩之心，只要你擁有陽光般的心態(tài)，就會少些煩惱多些快樂，將教師視為一種藝術(shù)，樂此不疲雖苦猶甜，那么你就能夠擁抱幸福！

擁有陽光心態(tài)，我們的心每天都會開出一朵花，芬芳著自己也芬芳著學(xué)生，從現(xiàn)在開始，手握幸福人生，腳步輕捷快樂向前！回顧自己專業(yè)成長的過程，也是自己個人整體素質(zhì)的發(fā)展的過程，在專業(yè)成長中體會收獲的喜悅，體會快樂與幸福。當(dāng)然教師的幸福來自多方面，除了專業(yè)成長，還有學(xué)生的成長和發(fā)展。教師最大的幸福是看到學(xué)生的成長，每當(dāng)看到我們所教的學(xué)生在學(xué)習(xí)上有所進(jìn)步，在困境中重新站起，我們都能由衷的感到快樂。學(xué)會選擇，懂得放棄，既然我們選擇了教師，必然就要有所放棄，但只要我們的人生是幸福的，就值得我們繼續(xù)前進(jìn)。

在我的專業(yè)化成長過程中，我曾經(jīng)遇到過很多的困惑，在肖教授的這本書中，我得到了很大的啟發(fā)。

首先，在起初兩年的教學(xué)中，我感覺我的課堂很熱鬧，學(xué)生的反應(yīng)都很好，似乎都掌握了，但是到了考試的時候，考出來的成績卻并不理想。于是我就采取了一些約束紀(jì)律的措施，紀(jì)律是好了，但是課后明顯看到學(xué)生疲倦痛苦的表情，也沒能收到良好的教學(xué)效果。后來在肖教授的書中我知道了我的問題所在，就是我沒有掌握好有效的課堂管理的技能。

肖教授說：有效的課堂管理不只是建立秩序，從而將影響課堂教學(xué)的不良行為降低到最低程度，更為重要的是整個課堂管理制度都是為了使學(xué)生參加有意義的學(xué)習(xí)活動并且達(dá)到最高的程度。有效的課堂管理可以維持課堂秩序的穩(wěn)定，避免課堂混亂現(xiàn)象的出現(xiàn)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能，提高教學(xué)工作的成效。有效的課堂管理必定是師生全員參與的課堂管理，必定是全面、成功的課堂管理。而且根據(jù)博耶主席報告指出有效的課堂管理需要管理課堂知識、任教的學(xué)科知識和對學(xué)生社會背景的了解這些專業(yè)知識技能的支撐。因此，在以后的教學(xué)過程中，我將會加強(qiáng)這幾方面專業(yè)知識技能的學(xué)習(xí)，從而提高自己的有效課堂管理技能。

其次，在做學(xué)生心理工作的時候，總覺得力不從心。

學(xué)生違反紀(jì)律后，我和他們談心的時候，他們的態(tài)度有時候會很不好，老不承認(rèn)自己犯的錯誤，盡管通過談話，態(tài)度已經(jīng)轉(zhuǎn)變了，也知道自己的問題所在了，但是過沒多久又會犯相同的錯誤，這讓我很生氣，覺得這些學(xué)生到底怎么了，總覺得某些后進(jìn)生很麻煩，很想去改變他們，但就是無從入手，覺得自己沒這個能力去改變他們。看了肖教授的書之后，我才知道，是我的方法和心態(tài)方面出問題了，由于不自信所以沒有足夠的勇氣去引導(dǎo)他們，只是靠著簡單的說教和懲罰來約束他們。

肖教授指出教師不能依賴自己的權(quán)威，凌駕于學(xué)生之上，嚴(yán)格控制學(xué)生的行為，不允許學(xué)生犯絲毫的錯誤，否則就要受到嚴(yán)厲的懲罰。這樣的管理使學(xué)生在心理上嚴(yán)重壓抑，根本沒有平等、民主可言，學(xué)生有問題也不會向教師傾訴，造成師生關(guān)系極為緊張。需知道人是獨(dú)特的生命存在，他需要自由的選擇空間。教師不是權(quán)威和絕對真理的化身，學(xué)校不是批量生產(chǎn)社會必需品的工廠，兒童不是無意識任人擺布的木偶。每個人的獨(dú)特都是與生俱來的，但是人生命的意義與價值則要在教師的引領(lǐng)下，自我反思與透視來獲得。因此，教育學(xué)生應(yīng)該以表揚(yáng)為主，批評懲罰為輔。要盡可能發(fā)現(xiàn)和表揚(yáng)學(xué)生的有點(diǎn)，要及時表揚(yáng)即便是微小的進(jìn)步，以帶動學(xué)生減少甚至改掉其違紀(jì)行為。

另外肖教授還指出溝通者首先要悅納自己，進(jìn)而才能贊賞他人。對自己不滿意的人必然容易對他人也吹毛求疵，對世界悲觀、失望的人必然不能看到世界陽光的一面。只有悅納自己，產(chǎn)生自我滿足感，在認(rèn)識到自己不足的同時積極進(jìn)取的人才會有陽光，才會帶給他人溫暖。看完以上的話之后，我決心要改變自己對生活和工作的心態(tài)，我要告訴自己：我是重要的，我是能干的，我是快樂的，我是美好的。因?yàn)槲蚁胱鰧W(xué)生心中的一縷陽光，特別是邊緣學(xué)生，我想解封他們的心里的冰，讓他們感覺到溫暖。

最后，在我的專業(yè)成長過程中，也曾出現(xiàn)過工作倦怠，那段時間每天都感覺很累，感覺課好像永遠(yuǎn)備不完，作業(yè)堆積如山，都有著處理不完的事情，心里壓力特別地大，甚至有時吃不下飯，睡不好覺，這就影響了課堂教學(xué)的精神和心情，教學(xué)質(zhì)量一直無法提高，心里就變得更焦急，一著急情緒就更不好，更加處在一種惡性循環(huán)中。當(dāng)時我不知道這是為什么，看了此書才知道這也是教師的職業(yè)倦怠的表現(xiàn)，了解到它形成的原因和危害性，這是不利于我的專業(yè)成長的。

所以在以后的教學(xué)生涯中，我要不斷用教授的話來提醒自己，“接受現(xiàn)實(shí)、悅納自我、心存感激、追求卓越”，養(yǎng)成專業(yè)心態(tài)中的良好心態(tài)，用積極的心態(tài)來看待世界，即使我們看的不得其實(shí)，也有積極的一面。不斷給自己積極的心理暗示，境由心生，“生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑，你對它哭，它就對你哭。”記住“快樂是一種美德，微笑是一種力量”，拒絕職業(yè)倦怠，在教師職業(yè)發(fā)展中體驗(yàn)幸福。

肖教授的書猶如一股春風(fēng)，喚起了我心中對教育的熱情；猶如一陣春雨，洗去了我專業(yè)發(fā)展中煩惱；猶如春天和煦的陽光，照亮了我的心靈，指明了我以后專業(yè)發(fā)展的方向。在以后的日子里，我會不斷努力，爭取做一名幸福的老師，教育出一群學(xué)得幸福的學(xué)生。

教師的幸福人生讀后感

拿到《教師的幸福人生與專業(yè)成長》一書，我看了半天題目，回首自己8年的教師生涯，當(dāng)我上了一堂成功的課時我是幸福的；當(dāng)我被學(xué)生認(rèn)可時我是幸福的；當(dāng)我被領(lǐng)導(dǎo)表揚(yáng)時我是幸福的；當(dāng)我和同事相處愉快時我也是幸福的……當(dāng)我一頁頁地翻讀著書本時，才發(fā)現(xiàn)自己對幸福的理解是多么淺顯。在書中，肖教授在第一、第二章節(jié)中指出教師的幸福來自教師的專業(yè)成長，教師對學(xué)生實(shí)施教育的過程也是教師的專業(yè)不斷成長的過程。第三、第四章節(jié)主要介紹了教師的成長、發(fā)展、快樂都應(yīng)有完美的知識結(jié)構(gòu)，教師面對學(xué)生要因材施教等等。

而第五章節(jié)提到中提到了課堂管理和班級管理尤其讓我印象深刻，肖教授提到：課堂管理和班級管理是學(xué)校教育管理中最為微觀、最為核心的管理，是教師專業(yè)化成長的必備技能和知識素養(yǎng)，決定著教學(xué)的質(zhì)量和學(xué)生學(xué)習(xí)的效果，從而決定著一個學(xué)校的教育教學(xué)質(zhì)量。

雖說我教的是體育學(xué)科，可能對學(xué)校的教育教學(xué)質(zhì)量不能起到什么作用，但是任何一門學(xué)科的課堂管理都制約著教學(xué)效果的實(shí)現(xiàn)，是影響學(xué)生學(xué)習(xí)的關(guān)鍵因素。體育課管理與其他的課堂管理相比，又有其不同的特點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生的表現(xiàn)和參與。新課程標(biāo)準(zhǔn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的新理念，讓學(xué)生有更多的時間和空間去發(fā)展，張揚(yáng)自己的個性。然而課堂中往往有許多同學(xué)缺乏自我約束的能力，影響課堂秩序，降低其學(xué)習(xí)興趣等。我認(rèn)為在體育課上課需要制定比在班級教室上課更為周密的課堂常規(guī)管理。

首先，作為在開放的操場上上課，學(xué)生比在自己原來班級上課具有放松感，又是體育課，學(xué)生便有更大的松懈。而體育課堂又是“鐵打的營盤，流水的兵”，每節(jié)課都有幾個班級在上課，這就使課堂管理加大難度。如何提高學(xué)生在課堂上的注意力一個難點(diǎn)，而要提高學(xué)生的注意力就必須先提高他們對于上課內(nèi)容的興趣，因此，每節(jié)課課前對于上課內(nèi)容的分析就成了必不可少的一個重要環(huán)節(jié)。

其次，我喜歡用“我們班”這個稱謂來拉近與各班學(xué)生之間的距離。無論上哪個班，課堂上我喜歡用“我們班”而不是用“你們班”這三個字，比如說“我們班今天表現(xiàn)真好！”“我最喜歡我們班的學(xué)生了！”“我們班同學(xué)應(yīng)該注意哪些方面”等等。學(xué)生們一聽，覺得很親切，他們就會認(rèn)為，老師和我們是一個整體的，是我們一個班里的一員。我這樣稱呼，就是告訴學(xué)生，我愿意做他們的朋友，讓學(xué)生從心理上不排斥我。

第三，體育課要有自己的管理特點(diǎn)。比如，一個學(xué)生，老是喜歡在隊(duì)伍中講話，我會在課堂上先制止他，等課后再把他叫來，聽聽他的感受，你的行為要影響整個班級的，這樣幫助他分析不會傷他的自尊心。也有的學(xué)生，喜歡在課上故意搞出點(diǎn)事情來，只是為了引起老師的注意，所以我們要好好地關(guān)注每一個學(xué)生，一定要讓每一個孩子都覺得老師在關(guān)注他。

要創(chuàng)造一種寬松、寬容，富于活力的教學(xué)氣氛，構(gòu)建起自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)等方式，以促進(jìn)學(xué)生和諧的個性發(fā)展。建立新型的師生關(guān)系，是新課程改革實(shí)施和教學(xué)改革的前提和條件，新課程的推進(jìn)要致力于建立充分體現(xiàn)尊重、民主和發(fā)展精神的新型師生關(guān)系，使學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和創(chuàng)造性得以充分地發(fā)揮。要建立新型的師生關(guān)系，教師應(yīng)真情對待學(xué)生，關(guān)心愛護(hù)每一個學(xué)生，公平地對待學(xué)生，不能厚此薄彼，尤其是對于學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生，教師要多鼓勵、多關(guān)懷，相信他們的潛力，切實(shí)幫助他們，成為學(xué)生的促進(jìn)者和服務(wù)者。課程的開發(fā)者……。

照此要求，我們?nèi)沃氐肋h(yuǎn)，新課程強(qiáng)調(diào)教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展的互動過程。在教學(xué)過程中要處理好傳授知識與培養(yǎng)能力的關(guān)系，注意培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性和自主性，引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑、調(diào)查、探究，在自主學(xué)習(xí)中培養(yǎng)獨(dú)立思考能力，探究學(xué)習(xí)中培養(yǎng)解決問題能力，合作學(xué)習(xí)中提高合作交流的能力。

幸福來自于哪里，幸福來自于心理，成長的自己可以得到幸福，成長的學(xué)生更能使我得到幸福。

教師的幸福人生讀后感

暑假，我有幸拜讀了北京師范大學(xué)教授、博士生導(dǎo)師肖川同志關(guān)于《教師的幸福人生與專業(yè)成長》一書，讓我接受了一次思想的洗禮，境界得以升華。他以思接千載、視通萬里的視界，睿智的語言，給我上了一堂關(guān)于教育、專業(yè)成長、人生和幸福的課，開拓了我的視野，也解決了我專業(yè)發(fā)展成長中的一些問題，發(fā)我深省，令我受益匪淺。

肖教授指出教師的幸福來自教師的專業(yè)成長。教師對學(xué)生實(shí)施教育的過程也是教師的專業(yè)不斷成長的過程。教師的專業(yè)成長即教師的專業(yè)發(fā)展，是指教師在整個職業(yè)生涯中，通過專業(yè)訓(xùn)練、獲得教育理論知識和專業(yè)技能，能夠?qū)I(yè)自主，逐步提高自身的職業(yè)道德和執(zhí)教素質(zhì)，成為一個教育專業(yè)工作者的發(fā)展過程。

每個人的成長都離不開良好的成長環(huán)境，教師的專業(yè)成長也一樣，也需要有良好的環(huán)境，這樣教師才能獲得更多安全感和滿足感，促進(jìn)專業(yè)發(fā)展。我覺得在我專業(yè)成長過程中起了最大影響的不是物質(zhì)環(huán)境，而是肖教授提到的影響教師幸福人生的因素—人際關(guān)系。人不是孤立的存在，而是生活在他人的世界里，生活在與他人共同交往的社會中，社會性是人的重要身份特征。教師的工作性質(zhì)決定了教師在校園生活中最經(jīng)常、最主要的交往對象就是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)者、學(xué)生、同事和學(xué)生家長。

在我的專業(yè)成長過程中，學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)給予我很多的鼓勵和關(guān)懷，也給予我一定的認(rèn)可，讓我感覺很溫暖和充滿不斷努力工作的力量。我感覺我們學(xué)校的同事關(guān)系特別和諧融洽，在這樣的環(huán)境下工作，讓人舒服又開心，而且同事們總是在我需要幫助的時候給予援手；在我迷惑的時候給我很多鼓勵和建議，幫我走出困境；在我做得不足的時候指出我的問題所在并給以指導(dǎo)，這有助于我的教育專業(yè)成長。我和學(xué)生一直都是保持著友好的關(guān)系，雖然有時候他們很淘氣會惹我生氣，但是我對他們還是心存感激的，因?yàn)樵诮鉀Q和他們之間的摩擦的過程中，我學(xué)到了怎樣處理同類型的問題，也更加深了對他們的了解，更加懂得如何和他們接觸，他們需要的是什么？我該用什么方法才能讓他們學(xué)得更多和更開心？怎樣才能更好地發(fā)揮他們的潛能？在這幾年的教學(xué)過程中，我覺得大部分家長都是很關(guān)心自己孩子的學(xué)習(xí)和成長的，對老師的工作都是積極配合的，這讓我覺得有了堅(jiān)強(qiáng)的后盾，更加有助于我的教學(xué)，在不斷和家長接觸的過程中，不斷地掌握技巧，同時也加快了我的專業(yè)成長。因此，良好的人際關(guān)系，促進(jìn)了我的專業(yè)成長，同時也增加了我的職業(yè)幸福感。

在我的專業(yè)化成長過程中，我曾經(jīng)遇到過很多的困惑，在肖教授的這本書中，我得到了很大的啟發(fā)。

首先，在以往幾年的教學(xué)中，我感覺我的課堂很熱鬧，學(xué)生的反應(yīng)都很好，似乎都掌握了，但是到了考試的時候，考出來的成績卻不如理想。于是我就采取了一些約束紀(jì)律的措施，紀(jì)律是好了，但是課后明顯看到學(xué)生疲倦痛苦的表情，也沒能收到良好的教學(xué)效果。后來在肖教授的書中我知道了我的問題所在，就是我沒有掌握好有效的課堂管理的技能。肖教授說：有效的課堂管理不只是建立秩序，從而將影響課堂教學(xué)的不良行為降低到最低程度，更為重要的是整個課堂管理制度都是為了使學(xué)生參加有意義的學(xué)習(xí)活動并且達(dá)到最高的程度。有效的課堂管理可以維持課堂秩序的穩(wěn)定，避免課堂混亂現(xiàn)象的出現(xiàn)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能，提高教學(xué)工作的成效。有效的課堂管理必定是師生全員參與的課堂管理，必定是全面、成功的課堂管理。而且根據(jù)博耶主席報告指出有效的課堂管理需要管理課堂知識、任教的學(xué)科知識和對學(xué)生社會背景的了解這些專業(yè)知識技能的支撐。因此，在以后的教學(xué)過程中，我將會加強(qiáng)這幾方面專業(yè)知識技能的學(xué)習(xí)，從而提高自己的有效課堂管理技能。

其次，在做學(xué)生心理工作的時候，總覺得力不從心。學(xué)生違反紀(jì)律后，我和他們談心的時候，他們的態(tài)度有時候會很不好，老不承認(rèn)自己犯的錯誤，盡管通過談話，態(tài)度已經(jīng)轉(zhuǎn)變了，也知道自己的問題所在了，但是過沒多久又會犯相同的錯誤，這讓我很生氣，覺得這些學(xué)生到底怎么了，總覺得某些后進(jìn)生很麻煩，很想去改變他們，但就是無從入手，覺得自己沒這個能力去改變他們。看了肖教授的書之后，我才知道，是我的方法和心態(tài)方面出問題了，由于不自信所以沒有足夠的勇氣去引導(dǎo)他們，只是靠著簡單的說教和懲罰來約束他們。肖教授指出教師不能依賴自己的權(quán)威，凌駕于學(xué)生之上，嚴(yán)格控制學(xué)生的行為，不允許學(xué)生犯絲毫的錯誤，否則就要受到嚴(yán)厲的懲罰。這樣的管理使學(xué)生在心理上嚴(yán)重壓抑，根本沒有平等、民主可言，學(xué)生有問題也不會向教師傾訴，造成師生關(guān)系極為緊張。需知道人是獨(dú)特的生命存在，他需要自由的選擇空間。教師不是權(quán)威和絕對真理的化身，學(xué)校不是批量生產(chǎn)社會必需品的工廠，兒童不是無意識任人擺布的木偶。每個人的獨(dú)特都是與生俱來的，但是人生命的意義與價值則要在教師的引領(lǐng)下，自我反思與透視來獲得。因此，教育學(xué)生應(yīng)該以表揚(yáng)為主，批評懲罰為輔。要盡可能發(fā)現(xiàn)和表揚(yáng)學(xué)生的有點(diǎn)，要及時表揚(yáng)即便是微小的進(jìn)步，以帶動學(xué)生減少甚至改掉其違紀(jì)行為。另外肖教授還指出溝通者首先要悅納自己，進(jìn)而才能贊賞他人。對自己不滿意的人必然容易對他人也吹毛求疵，對世界悲觀、失望的人必然不能看到世界陽光的一面。只有悅納自己，產(chǎn)生自我滿足感，在認(rèn)識到自己不足的同時積極進(jìn)取的人才會有陽光，才會帶給他人溫暖。看完以上的話之后，我決心要改變自己對生活和工作的心態(tài)，我要告訴自己：我是重要的，我是能干的，我是快樂的，我是美好的。因?yàn)槲蚁胱鰧W(xué)生心中的一縷陽光，特別是邊緣學(xué)生，我想解封他們的心里的冰，讓他們感覺到溫暖。

最后，在我的專業(yè)成長過程中，也曾出現(xiàn)過工作倦怠，那段時間每天都感覺很累，感覺課好像永遠(yuǎn)備不完，作業(yè)堆積如山，都有著處理不完的事情，心里壓力特別地大，甚至有時吃不下飯，睡不好覺，這就影響了課堂教學(xué)的精神和心情，教學(xué)質(zhì)量一直無法提高，心里就變得更焦急，一著急情緒就更不好，更加處在一種惡性循環(huán)中。當(dāng)時我不知道這是為什么，以為是因?yàn)檫€沒適應(yīng)教師的工作，看了此書才知道這也是教師的職業(yè)倦怠的表現(xiàn)，了解到它形成的原因和危害性，這是不利于我的專業(yè)成長的。所以在以后的教學(xué)生涯中，我要不斷用教授的話來提醒自己，“接受現(xiàn)實(shí)、悅納自我、心存感激、追求卓越”，養(yǎng)成專業(yè)心態(tài)中的良好心態(tài)，用積極的心態(tài)來看待世界，即使我們看的不得其實(shí)，也有積極的一面。不斷給自己積極的心理暗示，境由心生，“生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑，你對它哭，它就對你哭。”記住“快樂是一種美德，微笑是一種力量”，拒絕職業(yè)倦怠，在教師職業(yè)發(fā)展中體驗(yàn)幸福。

肖教授的書中除了為我解決了很多專業(yè)成長中的疑惑之外，還為我指明了專業(yè)成長和成熟的方向。我們常說：“要給學(xué)生一杯水，自己要有一桶水。”肖教授指出教師的“通識性知識”“本體性知識”“條件性知識”是教師知識的三塊“桶板”，而教師的“實(shí)踐性知識”相似于“箍桶”的“鐵條”。這樣，教師的知識之“桶”才能形成，也才能真正盛得了“教育之水”。“通識性知識”是教師根基性的知識，只有“讀書破萬卷”才能“根系發(fā)達(dá)”，充分地汲取大地的養(yǎng)分，才能使得教師的“人生之樹”枝繁葉茂，才能使教師的“教育之樹”頂天立地。閱讀使人聰慧；閱讀使人明理；閱讀使人視野開闊；閱讀可為我們教育教學(xué)滋養(yǎng)底氣與靈氣。“問渠那得清如許？為有源頭活水來”，教師的成長、教師的發(fā)展、教師的快樂，都可以從閱讀中得到。一個善于讀書、熱愛讀書的教師，必將影響他的學(xué)生也讀書、愛書。一個專業(yè)化的教師，首先應(yīng)當(dāng)是一個一般科學(xué)文化的“繼承者”，能夠自如地應(yīng)對一般性社會事務(wù)；其次應(yīng)當(dāng)是一個一般科學(xué)文化的“創(chuàng)新者”，能夠在學(xué)科知識的交叉沖突中尋找到突破口，創(chuàng)新、豐富和發(fā)展科學(xué)文化知識；再次還應(yīng)當(dāng)是一個活生生的“大教育者”，不僅能夠開展學(xué)科專業(yè)教育，而且能夠給予學(xué)生廣泛的人文影響。我欣賞教授的比喻，也非常贊同他的看法。在讀大學(xué)的時候，我把書本看作是我的好朋友，這位好朋友確實(shí)給我?guī)砹撕芏嗫鞓罚矠槲医鉀Q了很多學(xué)習(xí)和生活中的許多難題，使我更加明理和享受生活的樂趣。但是在上班期間，我很多時都由于這樣那樣的理由冷落了這位朋友，導(dǎo)致我的“通識性知識”沒多大的長進(jìn)，教學(xué)上的進(jìn)步不大，因此，在以后的教學(xué)中，我會和這位好友形影不離，并把它教給我的知識學(xué)活，再把它傳授給我的學(xué)生。肖教授指出“本體性知識”是教師創(chuàng)造性地從事教育教學(xué)工作的最基礎(chǔ)的知識。教師不僅要具備這些知識，還必須能夠達(dá)到既廣博又深刻的程度，以及結(jié)合教師廣博的“通識性知識”，形成有教師本人個體特征的“本體性知識”。他還用古老的“短板理論”即“一只桶的裝水量，取決于最差、最短的那塊桶板”中的“短板”來比喻“條件性知識”。教師的“條件性知識”主要由幫助教師認(rèn)識教育對象、教育教學(xué)活動和開展教育研究的專門知識構(gòu)成。“教育學(xué)”和“心理學(xué)”的知識被稱為教師成功進(jìn)行教育教學(xué)的“條件性知識”。由書可見，我們在教育學(xué)和心理學(xué)方面存在著“先天不足”，所以必須通過課改改變這種現(xiàn)象和在教學(xué)過程中不斷地增長這兩方面的知識，以修補(bǔ)這塊“短板”保證我們知識之“桶”的“教育之水”充足。最后，肖教授還指出教師的“實(shí)踐性知識”是教師教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累，是教師專業(yè)發(fā)展的主要知識基礎(chǔ)。如果一位教師想要提高自己的教育教學(xué)能力，那么他就必須重視自身實(shí)踐性知識的完善和更新。從教師的職業(yè)狀況和個人有意識的專業(yè)發(fā)展角度來說，較為便捷有效途徑有“從寫詳案開始，從寫反思收獲、教學(xué)敘事研究和積極參與教育實(shí)驗(yàn)。

肖教授的書猶如一股春風(fēng)，喚起了我心中對教育的熱情；猶如一陣春雨，洗去了我專業(yè)發(fā)展中煩惱；猶如春天和煦的陽光，照亮了我的心靈，指明了我以后專業(yè)發(fā)展的方向。在以后的日子里，我會不斷努力，爭取做一名幸福的老師，教育出一群學(xué)得幸福的學(xué)生。