心得體會(huì)是我們?cè)谟龅絾?wèn)題、挑戰(zhàn)和困難時(shí)得出的寶貴經(jīng)驗(yàn)，具有重要的參考價(jià)值。我們特地整理了一些頗有價(jià)值的心得體會(huì)范例，大家一起來(lái)分享學(xué)習(xí)吧。

西藏七次工作座談心得體會(huì)

西藏自治區(qū)是我國(guó)重要的邊疆地區(qū)，也是一個(gè)少數(shù)民族聚居地。近年來(lái)，隨著國(guó)家對(duì)西藏的關(guān)注度不斷提升，西藏的發(fā)展也取得了顯著成效。為了進(jìn)一步加快西藏的發(fā)展步伐，在西藏自治區(qū)黨委和政府的領(lǐng)導(dǎo)下，西藏七次工作座談會(huì)于近期召開。本文將從個(gè)人參會(huì)的視角，以及與其他與會(huì)者的交流互動(dòng)為基礎(chǔ)，總結(jié)和歸納西藏七次工作座談會(huì)的心得體會(huì)。

二、分享與學(xué)習(xí)。

在西藏七次工作座談會(huì)期間，與會(huì)者們來(lái)自不同的領(lǐng)域和部門，每個(gè)人都有著自己獨(dú)特的工作經(jīng)驗(yàn)和見(jiàn)解。座談期間，與會(huì)者們積極交流彼此的工作經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)心得，分享彼此的工作成果和困難。通過(guò)與他人的交流，我深刻認(rèn)識(shí)到了合作和學(xué)習(xí)的重要性。在工作中，只有與他人保持密切的溝通和交流，才能更好地理解他人的需求和意見(jiàn)，并且能夠獲取更多的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，促進(jìn)工作的更好發(fā)展。

三、感悟與收獲。

在與會(huì)期間，我有幸結(jié)識(shí)了許多來(lái)自不同領(lǐng)域的專業(yè)人士。通過(guò)和他們的交流，我對(duì)西藏的發(fā)展有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)。與會(huì)期間，我參觀了一些西藏的發(fā)展項(xiàng)目，親身感受到了西藏近年來(lái)發(fā)展的巨大變化。我深刻地體會(huì)到，只有通過(guò)改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)，才能實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)的騰飛和民生的改善。在與會(huì)者的不斷努力下，西藏的各項(xiàng)事業(yè)取得了較大的成績(jī)，這令我深感欣慰和鼓舞。作為一名參會(huì)者，自己也對(duì)工作中的不足有了更明確的認(rèn)識(shí)，通過(guò)與他人的交流，我收獲了更多的思路和啟發(fā)。

四、思考與建議。

在座談會(huì)期間，與會(huì)者們就西藏的發(fā)展進(jìn)行了激烈的討論和研究。每個(gè)人都積極發(fā)表自己的觀點(diǎn)和建議，圍繞著西藏的農(nóng)牧業(yè)發(fā)展、教育醫(yī)療、旅游資源等問(wèn)題提出了富有建設(shè)性的意見(jiàn)。通過(guò)與會(huì)者們的思考和建議，我認(rèn)識(shí)到西藏的發(fā)展仍然面臨許多挑戰(zhàn)和困難，而這也正是我個(gè)人在工作中需要努力克服的問(wèn)題。在將來(lái)的工作中，我將更加關(guān)注西藏的農(nóng)牧業(yè)發(fā)展和教育事業(yè)，為西藏的繁榮和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

五、總結(jié)與展望。

通過(guò)西藏七次工作座談會(huì)，我收獲了豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，拓寬了自己的視野。與會(huì)期間，我不僅與來(lái)自不同領(lǐng)域的專業(yè)人士交流互動(dòng)，還參觀了一些西藏的發(fā)展項(xiàng)目，親身感受到了西藏的變化和西藏人民的幸福感。回想起與會(huì)期間的點(diǎn)滴，我深刻感受到了合作、學(xué)習(xí)和思考的重要性。作為一名與會(huì)者，我將繼續(xù)努力，為西藏的繁榮和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量，并為自己的個(gè)人成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展不斷追求進(jìn)步。

綜上所述，西藏七次工作座談會(huì)為與會(huì)者們提供了一個(gè)交流和學(xué)習(xí)的平臺(tái)。通過(guò)與會(huì)者們的交流互動(dòng)，我體會(huì)到了合作與學(xué)習(xí)的重要性，加深了對(duì)西藏發(fā)展的認(rèn)識(shí)和理解。與會(huì)者們紛紛發(fā)表自己的意見(jiàn)和建議，共同探討西藏的發(fā)展問(wèn)題。參加西藏七次工作座談會(huì)是一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，對(duì)于個(gè)人的工作和職業(yè)發(fā)展具有重要的推動(dòng)作用。相信通過(guò)與會(huì)者們的共同努力，西藏的未來(lái)將更加美好。

學(xué)習(xí)第七次西藏工作座談會(huì)心得體會(huì)感悟

中央第七次西藏工作座談會(huì)8月28日至29日在北京召開，習(xí)近平總書記在會(huì)上指出并強(qiáng)調(diào)，廣大干部特別是西藏干部要發(fā)揚(yáng)“老西藏精神”，缺氧不缺精神、艱苦不怕吃苦、海拔高境界更高。習(xí)近平總書記的話語(yǔ)，激勵(lì)著廣大“奮斗者”迎難而上，也為眾多“迷茫者”照亮了前方。

“缺氧不缺精神”，長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。在高原上工作，最稀缺的是氧氣，最寶貴的是精神。邊關(guān)戰(zhàn)士選擇了駐扎邊境，西部志愿者選擇了到祖國(guó)最需要的地方，而“老西藏”選擇了扎根雪域高原。他們之所以放棄了常人所擁有和享受的，只因他們心中有夢(mèng)、眼中有光、腳下有路，他們都是“老西藏精神”的真實(shí)寫照。干部只有在實(shí)踐鍛煉中才能夠磨練意志、增長(zhǎng)才干，才能經(jīng)得起人民的考驗(yàn)。廣大干部要樹立起強(qiáng)烈的事業(yè)心和進(jìn)取心，克服艱難險(xiǎn)阻，埋頭苦干，努力干出無(wú)愧于人民的新業(yè)績(jī)，干出中國(guó)發(fā)展的新輝煌。

“艱苦不怕吃苦”，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。“畏難茍安則難，知難而上則易”，如果想享受成功的陽(yáng)光就必須接受風(fēng)雨的磨煉。戰(zhàn)爭(zhēng)年代，彭德懷元帥和戰(zhàn)士們同甘共苦，曾說(shuō)過(guò)：“我彭德懷參加共產(chǎn)黨，黨給我唯一的‘特權(quán)’，就是帶頭吃苦。”吃苦在前、享受在后，是我們共產(chǎn)黨人的優(yōu)良傳統(tǒng)。而這也是我們黨取得勝利和長(zhǎng)期發(fā)展的精神特質(zhì)、致勝法寶。我們要傳承共產(chǎn)黨人不怕吃苦的精神，要常懷為民之心，懂得吃苦、勇于吃苦、勤于吃苦，俯首甘為孺子牛，為我們黨和國(guó)家的事業(yè)添磚加瓦。

“海拔高境界更高”，更喜岷山千里雪，三軍過(guò)后盡開顏。憶往昔，從以往的風(fēng)雨飄零到如今的繁榮昌盛，我們黨和國(guó)家走過(guò)了一段艱難的風(fēng)雨歷程，我們的前輩先烈歷經(jīng)了無(wú)數(shù)的辛酸苦楚。他們?cè)跇屃謴椈鹬杏醚庵|為我們開出了一條康莊大道，他們?cè)跐M目瘡痍中用雙手雙腳為我們建造了一個(gè)全新的中國(guó)，他們向我們證明了“千淘萬(wàn)漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金。”廣大干部要“先天下之憂而憂，后天下之樂(lè)而樂(lè)”，保持初心，永葆本色，做一個(gè)有格局、有情懷、有追求之人，要把黨和人民的事業(yè)作為奮斗目標(biāo)，為開創(chuàng)中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)新局面凝聚強(qiáng)大力量。

篇二。

習(xí)近平總書記在中央第七次西藏工作座談會(huì)上講話時(shí)指出，廣大干部特別是西藏干部要發(fā)揚(yáng)“老西藏精神”，缺氧不缺精神、艱苦不怕吃苦、海拔高境界更高，在工作中不斷增強(qiáng)責(zé)任感、使命感，增強(qiáng)能力、錘煉作風(fēng)。廣大黨員干部應(yīng)牢記總書記殷殷囑托，將“特別能吃苦、特別能忍耐、特別能戰(zhàn)斗、特別能創(chuàng)業(yè)、特別能奉獻(xiàn)”的“老西藏精神”傳承下去，特別是要在脫貧攻堅(jiān)中發(fā)揮“老西藏精神”，不畏艱苦、努力奮斗，攻堅(jiān)克難、持續(xù)發(fā)力，堅(jiān)決打贏脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)！

增強(qiáng)使命意識(shí)，做脫貧攻堅(jiān)的堅(jiān)定實(shí)踐者。過(guò)去，“老西藏”們憑著“一不怕苦、二不怕死”的戰(zhàn)斗精神，戰(zhàn)勝了艱苦的自然條件和國(guó)內(nèi)外敵人。今天，面對(duì)“農(nóng)村貧困人口如期脫貧、貧困縣全部摘帽、解決區(qū)域性整體貧困”的莊嚴(yán)承諾，黨員干部要繼續(xù)傳承“老西藏”精神，強(qiáng)化責(zé)任擔(dān)當(dāng)，自覺(jué)將實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值和全面建成小康社會(huì)緊密聯(lián)系起來(lái)，主動(dòng)把創(chuàng)業(yè)熱情融入脫貧攻堅(jiān)事業(yè)，努力將干事動(dòng)力注入為民解困中。要積極將脫貧攻堅(jiān)作為思想淬煉的“磨刀石”，堅(jiān)定理想信念，磨礪吃苦品質(zhì)；要積極將脫貧攻堅(jiān)作為政治歷練的“試金石”，強(qiáng)化為民之志，鑄就鐵肩擔(dān)當(dāng)；要積極將脫貧攻堅(jiān)作為實(shí)踐鍛煉的“主戰(zhàn)場(chǎng)”，內(nèi)強(qiáng)服務(wù)才干，擦亮脫貧成色。

鍛造過(guò)硬本領(lǐng)，做脫貧攻堅(jiān)的堅(jiān)強(qiáng)破冰者。脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)不是輕輕松松一沖鋒就能打贏的，從決定性成就到全面勝利，面臨的困難和挑戰(zhàn)依然艱巨，決不能松勁懈怠。“打鐵必須自身硬”，完成剩余任務(wù)，決勝脫貧攻堅(jiān)，依然要發(fā)揮“老西藏”精神，首先就要鑄造“特別能戰(zhàn)斗”的實(shí)干本領(lǐng)，練好“繡花功夫”，“一針一線”補(bǔ)好“貧困之洞”“落后窟窿”，不折不扣地把黨的各項(xiàng)扶貧政策落到位；其次要增強(qiáng)“特別能吃苦”的苦干本領(lǐng)，立下愚公志，將扶貧的事一步一個(gè)腳印落細(xì)，咬定青山不放松，持之以恒將群眾的事一件一件辦實(shí)；還要提升“特別能創(chuàng)業(yè)”的巧干本領(lǐng)，敢于“打破砂鍋”找癥結(jié)、探貧因，大膽。

創(chuàng)新。

開妙方、治窮根，以四兩拔千斤之巧力破難題，讓“老西藏”精神在扶貧實(shí)踐中開出絢麗之花。

強(qiáng)化矢志奮斗，做脫貧攻堅(jiān)的堅(jiān)實(shí)站崗者。“其作始也簡(jiǎn)，其將畢也必巨。”脫貧攻堅(jiān)越到最后越要發(fā)揚(yáng)“老西藏”精神，雖勝利在望，但不能有“松口氣”“歇歇腳”的想法，要持續(xù)鉚足沖鋒之勁，克制松懈心態(tài)，用“特別能忍耐”之堅(jiān)韌做好掛點(diǎn)幫扶、駐村幫扶、結(jié)對(duì)幫扶工作，不達(dá)目標(biāo)決不收兵。脫貧攻堅(jiān)不能虛假脫貧、降低標(biāo)準(zhǔn)、影響成色，黨員干部要自覺(jué)以“老西藏”精神為魂，以實(shí)干為墨，杜絕形式主義、官僚主義，求真務(wù)實(shí)將“鞏固成效，防止返貧”這篇文章寫扎實(shí)寫深厚，特別是要將“上篇”脫貧攻堅(jiān)與“下篇”鄉(xiāng)村振興銜接好，著力整治民生領(lǐng)域“微腐敗”、“踢”走妨礙惠民政策落實(shí)“絆腳石”，建立健全防止返貧機(jī)制，穩(wěn)步提高貧困群眾致富能力，切實(shí)為人民群眾美好生活站好“守護(hù)崗”。

第七次西藏工作座談會(huì)心得體會(huì)范文

中央第七次西藏工作座談會(huì)是黨中央在關(guān)鍵時(shí)期召開的一次關(guān)鍵會(huì)議，習(xí)近平總書記在會(huì)上發(fā)表的重要講話，全面總結(jié)了第六次西藏工作座談會(huì)以來(lái)的工作成績(jī)和經(jīng)驗(yàn)，科學(xué)把握了當(dāng)前西藏工作所處的歷史方位和面臨的形勢(shì)，深刻闡釋了新時(shí)代黨的治藏方略，是一篇閃耀著馬克思主義真理光芒的綱領(lǐng)性文獻(xiàn)，為推動(dòng)新時(shí)代西藏長(zhǎng)治久安和高質(zhì)量發(fā)展提供了根本遵循。

黨的十八大以來(lái)，西藏工作面臨的形勢(shì)和任務(wù)發(fā)生深刻變化，國(guó)內(nèi)外發(fā)展環(huán)境在“十四五”時(shí)期也將發(fā)生復(fù)雜深刻變化，黨中央統(tǒng)籌中華民族偉大復(fù)興戰(zhàn)略全局和世界百年未有之大變局兩個(gè)大局，根據(jù)西藏特殊區(qū)情和現(xiàn)實(shí)情況作出重大決策部署，在第七次西藏工作座談會(huì)上總結(jié)提出了以“十個(gè)必須”為高度概括的新時(shí)代黨的治藏方略，我們必須長(zhǎng)期堅(jiān)持、全面落實(shí)，以此為根本遵循做好“十四五”工作，在復(fù)雜多變的環(huán)境中把握前行方向，努力在危機(jī)中育新機(jī)、于變局中開新局。

的這種系統(tǒng)制度的供給，西藏這樣的邊疆少數(shù)民族地區(qū)才形成了各項(xiàng)事業(yè)取得全方位進(jìn)步、歷史性成就的態(tài)勢(shì)。

發(fā)展是硬道理，事業(yè)要發(fā)展，理論要先行。習(xí)近平總書記在第七次西藏工作座談會(huì)上，強(qiáng)調(diào)要貫徹新發(fā)展理念，聚焦發(fā)展不平衡不充分問(wèn)題，以優(yōu)化發(fā)展格局為切入點(diǎn)，以要素和設(shè)施建設(shè)為支撐，加快推進(jìn)高質(zhì)量發(fā)展，這為抓好今后西藏工作指明了方向。習(xí)近平總書記的重要講話，全面總結(jié)了近年來(lái)次西藏發(fā)展取得的輝煌成就，深入分析了西藏工作面臨的新形勢(shì)，明確提出了新時(shí)期治理西藏方針，科學(xué)回答了西藏發(fā)展的一系列方向性、全局性問(wèn)題，是做好新時(shí)代西藏工作的綱領(lǐng)和靈魂。為此，作為黨員干部，就要認(rèn)真持續(xù)深入地對(duì)習(xí)總書記的重要講話開展學(xué)習(xí)，領(lǐng)會(huì)講話精神實(shí)質(zhì)，并將講話精神融會(huì)貫通到實(shí)際工作中來(lái)，結(jié)合脫貧攻堅(jiān)、集體經(jīng)濟(jì)、維穩(wěn)工作、宗教管理等具體工作進(jìn)行深入思考，做到學(xué)懂弄通做實(shí)，著力抓好學(xué)用轉(zhuǎn)化，著力推動(dòng)重要講話精神有效指導(dǎo)實(shí)踐、推動(dòng)工作。

8月28日至29日，中央第七次西藏工作座談會(huì)在北京召開，習(xí)近平總書記出席會(huì)議并發(fā)表重要講話，深入分析可當(dāng)前西藏工作面臨的形式，闡釋了新時(shí)代黨的治藏方略和做好西藏工作的指導(dǎo)思想，明確了當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期西藏工作的目標(biāo)任務(wù)、方針政策、戰(zhàn)略舉措，同時(shí)對(duì)四川、云南、甘肅、青海省涉藏工作作出部署，為做好新時(shí)代西藏工作提供了根本遵循。習(xí)近平總書記的重要講話統(tǒng)攬全局、思想深邃、內(nèi)涵豐富，具有很強(qiáng)的政治性、思想性、理論性，閃耀著馬克思主義真理光芒，是指導(dǎo)新時(shí)代西藏工作的綱領(lǐng)性文獻(xiàn)。

通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)習(xí)近平總書記的重要講話，有以下認(rèn)識(shí)和體會(huì)：

學(xué)，習(xí)近平總書記提出的“十個(gè)必須”為西藏經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展指明了方向，要將習(xí)近平總書記重要講話精神作為重要政治任務(wù)，堅(jiān)持學(xué)而信、學(xué)而思、學(xué)而行，做到學(xué)深悟透，真正樹牢“四個(gè)意識(shí)”、堅(jiān)定“四個(gè)自信”、做到“兩個(gè)維護(hù)”，切實(shí)把思想和行動(dòng)統(tǒng)一到黨中央關(guān)于西藏工作的重要戰(zhàn)略部署上來(lái)。其次要聯(lián)系實(shí)際學(xué)。要堅(jiān)持把自身擺進(jìn)去、把工作擺進(jìn)去、把職責(zé)擺進(jìn)去，聯(lián)系實(shí)際加以學(xué)習(xí)，學(xué)深悟透坐實(shí)，真正用習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想指導(dǎo)工作實(shí)踐，切實(shí)將理論學(xué)習(xí)的成果轉(zhuǎn)為化推動(dòng)工作的動(dòng)力，將工作實(shí)績(jī)作為理論學(xué)習(xí)成果的試金石。再次要系統(tǒng)學(xué)習(xí)。習(xí)近平總書記提出的“十個(gè)必須”，是在中央第六次西藏工作座談會(huì)提出的“六個(gè)必須”基礎(chǔ)上的豐富和發(fā)展，體現(xiàn)了對(duì)西藏工作規(guī)律性認(rèn)識(shí)的深化。

堅(jiān)持講政治、講正氣，嚴(yán)格執(zhí)行政治紀(jì)律和工作紀(jì)律，要求單位全體干部職工認(rèn)真貫徹落實(shí)中央關(guān)于維護(hù)民族團(tuán)結(jié)和社會(huì)穩(wěn)定的各項(xiàng)政策措施，加強(qiáng)對(duì)黨刊黨報(bào)的學(xué)習(xí)，尤其是加強(qiáng)民族團(tuán)結(jié)政策和知識(shí)的學(xué)習(xí)，用有力的思想武器武裝頭腦，提高明辨是非的能力，從而實(shí)現(xiàn)自覺(jué)抵制各種錯(cuò)誤思想侵蝕、堅(jiān)定在大是大非問(wèn)題上的立場(chǎng)的目標(biāo)。

系做貢獻(xiàn)。我委經(jīng)常組織開展?jié)h族青少年、志愿者與少數(shù)民族青少年的聯(lián)誼和交流活動(dòng)，深入各鄉(xiāng)、村中小學(xué)開展慰問(wèn)和宣教活動(dòng)，努力筑牢民族團(tuán)結(jié)的青年少年基礎(chǔ)，并通過(guò)青少年將學(xué)到的有關(guān)民族政策相關(guān)知識(shí)向家長(zhǎng)作宣傳。

深刻領(lǐng)會(huì)中央關(guān)于新時(shí)期穩(wěn)藏興藏的基本方針，充分認(rèn)識(shí)藏區(qū)工作“七個(gè)必須”的基本經(jīng)驗(yàn)和“一個(gè)中心、兩件大事、四個(gè)確保”的指導(dǎo)思想，深刻領(lǐng)會(huì)中央推進(jìn)藏區(qū)跨越式發(fā)展的新要求，充分認(rèn)識(shí)推進(jìn)科學(xué)發(fā)展需要把握的重要原則、“分三步走”的發(fā)展戰(zhàn)略和實(shí)現(xiàn)全面小康的戰(zhàn)略目標(biāo)，以及中央促進(jìn)藏區(qū)長(zhǎng)治久安的方針政策，充分認(rèn)識(shí)藏區(qū)存在的社會(huì)“主要矛盾”和“特殊矛盾”，進(jìn)一步貫徹落實(shí)中央“謀長(zhǎng)久之策、行固本之舉”的戰(zhàn)略考慮和工作要求。我委在聯(lián)系點(diǎn)和進(jìn)村入戶大走訪、大調(diào)解過(guò)程中，本著上述要求開展工作，協(xié)助鄉(xiāng)、村兩委化解矛盾，維護(hù)了社會(huì)穩(wěn)定和民族團(tuán)結(jié)。

中央第七次西藏工作座談會(huì)是在我國(guó)全面建成小康社會(huì)收官之年、西藏自治區(qū)成立55周年的關(guān)鍵時(shí)刻召開的一次十分重要的會(huì)議。我特別榮幸能夠參加中央第七次西藏工作座談會(huì)，現(xiàn)場(chǎng)聆聽(tīng)學(xué)習(xí)習(xí)近平的重要講話，深受教育、深受鼓舞、深感溫暖、深感振奮。下面，根據(jù)會(huì)議安排，結(jié)合x實(shí)際，簡(jiǎn)要談幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)和體會(huì)。

在以習(xí)近平為核心的黨中央親切關(guān)懷下，在區(qū)黨委、政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，西藏社會(huì)大局持續(xù)和諧穩(wěn)定、各項(xiàng)事業(yè)取得重大成就，黨中央及時(shí)召開第七次西藏工作座談會(huì)，專題研究進(jìn)一步推進(jìn)西藏經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展和長(zhǎng)治久安工作，充分體現(xiàn)了習(xí)近平對(duì)西藏人民的深切關(guān)懷，體現(xiàn)了以習(xí)近平為核心的黨中央對(duì)西藏工作的特殊重視和對(duì)西藏工作規(guī)律的深刻把握，體現(xiàn)了全黨全國(guó)各族人民對(duì)西藏的關(guān)心支持，為西藏經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展注入了強(qiáng)勁動(dòng)力，翻開了嶄新篇章，必將推進(jìn)西藏工作在社會(huì)主義道路上勝利前進(jìn)，成為黨的西藏工作歷史上又一個(gè)重要的里程碑。習(xí)近平在座談會(huì)上發(fā)表的重要講話，高瞻遠(yuǎn)矚、總攬全局，立意高遠(yuǎn)、思想深邃，高度評(píng)價(jià)了中央第六次西藏工作座談會(huì)以來(lái)西藏工作取得的成績(jī)和經(jīng)驗(yàn)，深刻分析了當(dāng)前西藏工作面臨的形勢(shì)和任務(wù)，全面闡述了黨的治藏方略，深刻闡述了新時(shí)代下西藏工作的重要內(nèi)容，科學(xué)部署了當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期推進(jìn)西藏經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展和長(zhǎng)治久安的主要任務(wù)，為推進(jìn)西藏經(jīng)濟(jì)社會(huì)長(zhǎng)足發(fā)展和長(zhǎng)治久安提供了根本遵循和強(qiáng)大動(dòng)力。習(xí)近平、李克強(qiáng)總理等中央領(lǐng)導(dǎo)同志在會(huì)上就支持西藏經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展作的重要講話，對(duì)做好西藏工作提出了新的更高的要求，會(huì)議形成的相關(guān)文件，是指導(dǎo)我們推進(jìn)西藏經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展和長(zhǎng)治久安、做好西藏各項(xiàng)工作的綱領(lǐng)性文件。這次會(huì)議必將以其系統(tǒng)的理論性、高度的戰(zhàn)略性、全面的政策性和很強(qiáng)的指導(dǎo)性、針對(duì)性、可操作性，成為一個(gè)具有劃時(shí)代意義的新的里程碑，對(duì)西藏改革發(fā)展穩(wěn)定產(chǎn)生重大而深遠(yuǎn)的影響。

通過(guò)學(xué)習(xí)，我感到：一是中央第七次西藏工作座談會(huì)，開辟了黨的西藏工作理論的新境界。習(xí)近平的重要講話，把我們黨對(duì)西藏工作的指導(dǎo)思想、發(fā)展戰(zhàn)略、目標(biāo)任務(wù)和政策措施等重大理論、實(shí)踐問(wèn)題的認(rèn)識(shí)和把握都提高到了一個(gè)新的高度，從各個(gè)方面對(duì)我們黨的治藏方略進(jìn)行了進(jìn)一步的豐富、完善、發(fā)展和升華，開辟了我們黨治藏方略的新紀(jì)元，為我們做好工作指明了前進(jìn)方向，必將推動(dòng)西藏工作在以習(xí)近平為核心的黨中央堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，沿著正確方向、向著光明前景闊步前進(jìn)。二是中央第七次西藏工作座談會(huì)，推動(dòng)西藏經(jīng)濟(jì)社會(huì)長(zhǎng)足發(fā)展和長(zhǎng)治久安邁向新征程。會(huì)議明確了西藏經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的新任務(wù)，研究提出從保障改善民生、提高公共服務(wù)水平、加強(qiáng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)、培育特色產(chǎn)業(yè)、保護(hù)生態(tài)環(huán)境、鞏固基層政權(quán)、維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定、促進(jìn)邊疆鞏固等方面制定了支持西藏的一攬子政策措施，涉及政治、經(jīng)濟(jì)、文化、社會(huì)、生態(tài)等各個(gè)方面，既整體推進(jìn)又重點(diǎn)突破，必將為西藏經(jīng)濟(jì)社會(huì)長(zhǎng)足發(fā)展和長(zhǎng)治久安提供重要支撐，進(jìn)一步堅(jiān)定了西藏各族人民與全國(guó)一道實(shí)現(xiàn)全面建成小康社會(huì)目標(biāo)的信心和決心。三是中央第七次西藏工作座談會(huì)，順應(yīng)了西藏各族干部群眾的新期盼。民生是人民幸福之基、社會(huì)和諧之本。這次會(huì)議為西藏經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展和民生改善注入了新動(dòng)力，這些充分體現(xiàn)了中央的親切關(guān)懷和全國(guó)人民的深厚感情，必將進(jìn)一步激發(fā)西藏各族干部群眾共同團(tuán)結(jié)奮斗、共同繁榮發(fā)展的極大熱情，凝聚起為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國(guó)夢(mèng)作貢獻(xiàn)的強(qiáng)大力量。

習(xí)近平發(fā)表的重要講話是我們黨治邊穩(wěn)藏的思想理論，對(duì)西藏的形勢(shì)和任務(wù)作出了新論斷，是我們當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期做好西藏工作的行動(dòng)指南。我們將緊密結(jié)合x地區(qū)實(shí)際，認(rèn)真學(xué)習(xí)好、廣泛宣傳好、深入貫徹好、全面落實(shí)好，把政策舉措變?yōu)槌尚В涯繕?biāo)藍(lán)圖變成現(xiàn)實(shí)，確保取得扎扎實(shí)實(shí)的成效。

一是抓好會(huì)議精神的傳達(dá)學(xué)習(xí)貫徹。迅速組織傳達(dá)學(xué)習(xí)第七次西藏工作座談會(huì)精神、特別是習(xí)近平重要講話精神，作為當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期的重大政治任務(wù)，擺在首要位置，認(rèn)真研究貫徹落實(shí)的具體措施，切實(shí)抓好用會(huì)議精神武裝黨員干部頭腦、教育各族群眾的工作，把全地區(qū)廣大黨員干部的思想和行動(dòng)統(tǒng)一到會(huì)議精神上來(lái)，把力量凝聚到實(shí)現(xiàn)會(huì)議確定的各項(xiàng)目標(biāo)任務(wù)上來(lái)，以座談會(huì)精神為引領(lǐng)，進(jìn)一步增強(qiáng)責(zé)任感、使命感和緊迫感，奮力開創(chuàng)x各項(xiàng)工作的新局面。

二是抓好經(jīng)濟(jì)發(fā)展工作。以這次會(huì)議的召開為契機(jī)和動(dòng)力，堅(jiān)持抓牢第一要?jiǎng)?wù)，加大工作力度，落實(shí)有力措施，堅(jiān)決克服疫情影響，確保順利完成今年經(jīng)濟(jì)發(fā)展各項(xiàng)目標(biāo)任務(wù)，確保圓滿實(shí)現(xiàn)“十三五”收官。三是抓好保障和改善民生工作。盡心竭力抓好教育、衛(wèi)生、就業(yè)、社保等民生工作，大幅度提高公共服務(wù)水平，切實(shí)解決各族群眾最關(guān)心、最直接、最現(xiàn)實(shí)的利益問(wèn)題，使各族群眾共享改革發(fā)展成果。四是抓好生態(tài)環(huán)境保護(hù)建設(shè)。堅(jiān)持把生態(tài)環(huán)境保護(hù)作為紅線、底線、高壓線，大力推進(jìn)生態(tài)文明建設(shè)，確保x生態(tài)環(huán)境持續(xù)良好，積極構(gòu)建高原生態(tài)安全屏障。五是抓好援藏工作的銜接落實(shí)。緊緊抓住機(jī)遇，堅(jiān)持把中央關(guān)心、全國(guó)支援特別是對(duì)口援助省企支援同x各族干部群眾艱苦奮斗緊密結(jié)合起來(lái)，加強(qiáng)對(duì)援藏工作的協(xié)調(diào)和管理，細(xì)化落實(shí)會(huì)議確定的各項(xiàng)目標(biāo)任務(wù)，建立協(xié)調(diào)機(jī)制、加強(qiáng)交流合作、擴(kuò)大援藏成果，把中央支持和對(duì)口援助的資金、項(xiàng)目、政策等落實(shí)到位，努力推動(dòng)x援藏工作再上新臺(tái)階。

以上發(fā)言，如有不妥之處，敬請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)指正。

學(xué)習(xí)中央第七次西藏工作座談會(huì)心得體會(huì)

習(xí)近平總書記在中央第七次西藏工作座談會(huì)上講話時(shí)指出，廣大干部特別是西藏干部要發(fā)揚(yáng)“老西藏精神”，缺氧不缺精神、艱苦不怕吃苦、海拔高境界更高，在工作中不斷增強(qiáng)責(zé)任感、使命感，增強(qiáng)能力、錘煉作風(fēng)。廣大黨員干部應(yīng)牢記總書記殷殷囑托，將“特別能吃苦、特別能忍耐、特別能戰(zhàn)斗、特別能創(chuàng)業(yè)、特別能奉獻(xiàn)”的“老西藏精神”傳承下去，特別是要在脫貧攻堅(jiān)中發(fā)揮“老西藏精神”，不畏艱苦、努力奮斗，攻堅(jiān)克難、持續(xù)發(fā)力，堅(jiān)決打贏脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)！增強(qiáng)使命意識(shí)，做脫貧攻堅(jiān)的堅(jiān)定實(shí)踐者。過(guò)去，“老西藏”們憑著“一不怕苦、二不怕死”的戰(zhàn)斗精神，戰(zhàn)勝了艱苦的自然條件和國(guó)內(nèi)外敵人。

要積極將脫貧攻堅(jiān)作為政治歷練的“試金石”，強(qiáng)化為民之志，鑄就鐵肩擔(dān)當(dāng)；

要積極將脫貧攻堅(jiān)作為實(shí)踐鍛煉的“主戰(zhàn)場(chǎng)”，內(nèi)強(qiáng)服務(wù)才干，擦亮脫貧成色。鍛造過(guò)硬本領(lǐng)，做脫貧攻堅(jiān)的堅(jiān)強(qiáng)破冰者。

還要提升“特別能創(chuàng)業(yè)”的巧干本領(lǐng)，敢于“打破砂鍋”找癥結(jié)、探貧因，大膽創(chuàng)新開妙方、治窮根，以四兩拔千斤之巧力破難題，讓“老西藏”精神在扶貧實(shí)踐中開出絢麗之花。

強(qiáng)化矢志奮斗，做脫貧攻堅(jiān)的堅(jiān)實(shí)站崗者。“其作始也簡(jiǎn)，其將畢也必巨。”脫貧攻堅(jiān)越到最后越要發(fā)揚(yáng)“老西藏”精神，雖勝利在望，但不能有“松口氣”“歇歇腳”的想法，要持續(xù)鉚足沖鋒之勁，克制松懈心態(tài)，用“特別能忍耐”之堅(jiān)韌做好掛點(diǎn)幫扶、駐村幫扶、結(jié)對(duì)幫扶工作，不達(dá)目標(biāo)決不收兵。脫貧攻堅(jiān)不能虛假脫貧、降低標(biāo)準(zhǔn)、影響成色，黨員干部要自覺(jué)以“老西藏”精神為魂，以實(shí)干為墨，杜絕形式主義、官僚主義，求真務(wù)實(shí)將“鞏固成效，防止返貧”這篇文章寫扎實(shí)寫深厚，特別是要將“上篇”脫貧攻堅(jiān)與“下篇”鄉(xiāng)村振興銜接好，著力整治民生領(lǐng)域“微腐敗”、“踢”走妨礙惠民政策落實(shí)“絆腳石”，建立健全防止返貧機(jī)制，穩(wěn)步提高貧困群眾致富能力，切實(shí)為人民群眾美好生活站好“守護(hù)崗”。

七次西藏會(huì)心得體會(huì)

第一段：介紹西藏會(huì)的背景和目的（約200字）。

西藏會(huì)是一個(gè)由志愿者組成的非營(yíng)利組織，旨在促進(jìn)中華民族和西藏民族之間的交流與合作。這個(gè)組織每年都會(huì)舉辦“七次西藏會(huì)”，為參與者提供了一個(gè)了解西藏文化、歷史和現(xiàn)狀的機(jī)會(huì)。在這個(gè)活動(dòng)中，參與者不僅可以親身見(jiàn)證西藏的美景，還可以與當(dāng)?shù)鼐用窠涣鳎私馑麄兊纳詈退枷搿?/p>

第二段：對(duì)于西藏會(huì)的第一次印象和感受（約200字）。

我參加的是第一次西藏會(huì)，一開始對(duì)西藏的了解幾乎為零。當(dāng)我第一次踏上這片土地時(shí)，我被西藏的壯麗景色所震撼。廣闊的草原、高聳入云的雪山、寧?kù)o的湖泊，美不勝收。但是，更讓我感受深刻的是當(dāng)?shù)厝嗣竦臒崆楹每秃蜆闼氐纳罘绞健Ｋ麄儫崆榈卣写覀儯⒎窒硭麄兊娘L(fēng)俗習(xí)慣，讓我對(duì)西藏人的生活有了更深入的了解。

第三段：西藏會(huì)帶來(lái)的文化沖擊和轉(zhuǎn)變（約250字）。

參加西藏會(huì)讓我對(duì)西藏的文化有了更深入的理解和尊重。通過(guò)與當(dāng)?shù)厝私涣鳎伊私獾轿鞑厝嗣裆钌钚叛龇鸾蹋⑼ㄟ^(guò)冥想和祈禱尋求內(nèi)心的寧?kù)o。這種純潔與和諧讓我深受感動(dòng)，我開始反思自己的生活態(tài)度，學(xué)會(huì)珍惜當(dāng)下的幸福。此外，西藏的傳統(tǒng)手工藝和舞蹈也給我留下了深刻的印象。我學(xué)習(xí)了一些西藏繪畫和刺繡的技藝，并參加了當(dāng)?shù)氐奈璧副硌荩惺艿搅宋鞑匚幕镊攘Α?/p>

第四段：西藏會(huì)帶來(lái)的社會(huì)意義和影響（約300字）。

不僅僅是個(gè)人層面的改變，參加西藏會(huì)也給整個(gè)社會(huì)帶來(lái)了一定的影響。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，我們向外界傳遞了中華民族與西藏民族友好交流的信息，增進(jìn)了兩個(gè)民族之間的了解與合作。同時(shí)，我們幫助當(dāng)?shù)鼐用窀纳屏艘恍┗A(chǔ)設(shè)施，并組織了一些教育活動(dòng)，為西藏的發(fā)展做出了一些貢獻(xiàn)。此外，通過(guò)我們的宣傳和分享，更多的人了解了西藏的文化和美景，為西藏的旅游業(yè)發(fā)展做出了貢獻(xiàn)。

第五段：對(duì)于將來(lái)繼續(xù)參與西藏會(huì)的期望和感想（約250字）。

參加西藏會(huì)是一個(gè)讓我成長(zhǎng)和啟迪的過(guò)程，我希望能夠繼續(xù)參與這個(gè)活動(dòng)。我希望通過(guò)我的努力，為西藏的發(fā)展和中華民族與西藏民族之間的友好交流做出更多的貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也希望能夠?qū)⑽鞑氐拿谰昂臀幕瘋鬟f給更多的人，讓更多的人了解和關(guān)注西藏的發(fā)展和保護(hù)。我相信，通過(guò)我們的共同努力，西藏這片神奇的土地將會(huì)變得更加美麗和繁榮。

學(xué)習(xí)第七次西藏工作座談會(huì)心得體會(huì)感悟

黨員干部在中央第七屆西藏工作座談會(huì)上學(xué)習(xí)重要講話心得8月28日至29日，中央第七屆西藏工作座談會(huì)在北京召開，習(xí)近平總書記出席會(huì)議發(fā)表重要講話，深入分析當(dāng)前西藏工作面臨的形式，說(shuō)明了新時(shí)代黨的西藏治理方略和西藏工作指導(dǎo)思想，明確了當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期西藏工作的目標(biāo)任務(wù)、方針政策、戰(zhàn)略措施習(xí)近平總書記的重要講話統(tǒng)一了整體、思想深刻、內(nèi)涵豐富，具有很強(qiáng)的政治性、思想性、理論性，閃耀著馬克思主義的真理光芒，是指導(dǎo)新時(shí)代西藏工作的綱領(lǐng)性文獻(xiàn)。

認(rèn)真學(xué)習(xí)近平總書記的重要講話，有以下認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。

堅(jiān)持加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)，堅(jiān)持以習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想武裝頭腦。重視理論學(xué)習(xí)是中國(guó)共產(chǎn)黨保持活力的重要法寶，也是黨員干部提高能力的重要途徑。習(xí)近平總書記在中央第七屆西藏工作座談會(huì)上重要講話站在西藏發(fā)展的全局，講話思想深刻，內(nèi)涵豐富，是馬克思主義中國(guó)化的最新理論成果。作為黨員干部，要抓住學(xué)習(xí)貫徹落實(shí)。首先要深入學(xué)習(xí)。要原本原本原味地學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)近平總書記提出的十個(gè)必要要向西藏經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展指明方向，把習(xí)近平總書記的重要講話精神作為重要政治任務(wù)，堅(jiān)持學(xué)習(xí)信賴、學(xué)習(xí)思考、學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)深刻理解，真正確立四個(gè)意識(shí)，堅(jiān)定四個(gè)自信，實(shí)現(xiàn)兩個(gè)維護(hù)其次，我們應(yīng)該聯(lián)系實(shí)際學(xué)習(xí)。要把自己放進(jìn)去，把工作放進(jìn)去，把責(zé)任放進(jìn)去，實(shí)際學(xué)習(xí)，深刻理解，真正用習(xí)近平新時(shí)代的中國(guó)特色社會(huì)主義思想指導(dǎo)工作實(shí)踐，切實(shí)把理論學(xué)習(xí)的成果轉(zhuǎn)化為推進(jìn)工作的動(dòng)力，把工作實(shí)績(jī)作為理論學(xué)習(xí)成果的試金石。我再次需要系統(tǒng)地學(xué)習(xí)。習(xí)近平總書記提出的十個(gè)必須是中央第六屆西藏工作座談會(huì)提出的六個(gè)必須基礎(chǔ)上的豐富和發(fā)展，體現(xiàn)了對(duì)西藏工作規(guī)律認(rèn)識(shí)的深化。

堅(jiān)持講政治、講正氣，嚴(yán)格執(zhí)行政治紀(jì)律和工作紀(jì)律，要求全體單位干部工作人員認(rèn)真貫徹落實(shí)中央關(guān)于維護(hù)民族團(tuán)結(jié)和社會(huì)穩(wěn)定的各項(xiàng)政策措施，加強(qiáng)黨刊黨報(bào)的學(xué)習(xí)，特別是加強(qiáng)民族團(tuán)結(jié)政策和知識(shí)的學(xué)習(xí)，用有力的思想武器武裝頭腦，提高辨別是非的能力，自覺(jué)抵制各種錯(cuò)誤的思想侵蝕，堅(jiān)定是大非問(wèn)題的立場(chǎng)目標(biāo)。

在日常工作和各項(xiàng)活動(dòng)中，重新宣傳黨的民族政策、宗教政策和民族地區(qū)自治制度，幫助青少年了解民族團(tuán)結(jié)和惠民政策，為鞏固和發(fā)展平等團(tuán)結(jié)的社會(huì)主義民族關(guān)系做出貢獻(xiàn)。我委員會(huì)經(jīng)常組織漢族青少年、志愿者和少數(shù)民族青少年的聯(lián)誼和交流活動(dòng)，深入各鄉(xiāng)、村中小學(xué)開展慰問(wèn)和宣傳活動(dòng)，努力建立民族團(tuán)結(jié)的青少年基礎(chǔ)，通過(guò)青少年學(xué)到的民族政策相關(guān)知識(shí)向監(jiān)護(hù)人宣傳。

深刻理解中央關(guān)于新時(shí)期穩(wěn)定西藏興藏的基本方針，充分理解西藏區(qū)工作七個(gè)必要的基本經(jīng)驗(yàn)和一個(gè)中心、兩件大事、四個(gè)確保的指導(dǎo)思想，深刻理解中央推進(jìn)西藏區(qū)跨越式發(fā)展的新要求，充分理解推進(jìn)科學(xué)發(fā)展的重要原則、分三步走的發(fā)展戰(zhàn)略和全面小康的戰(zhàn)略目標(biāo)，以及中央推進(jìn)西藏區(qū)長(zhǎng)治久安的方針政策，充分理解西藏區(qū)存在的社會(huì)主要矛盾和特殊矛盾我委員會(huì)在聯(lián)系方式和進(jìn)村大訪問(wèn)、大調(diào)停過(guò)程中，根據(jù)上述要求開展工作，協(xié)助鄉(xiāng)村、村兩委員會(huì)解決矛盾，維持社會(huì)穩(wěn)定和民族團(tuán)結(jié)。

展望未來(lái)，無(wú)論風(fēng)云如何變幻，“老西藏精神”都將是助推西藏發(fā)展的寶貴精神財(cái)富。新時(shí)代的西藏干部要在“吹拉彈唱”中傳承好“老西藏精神”，譜寫好中華民族偉大復(fù)興中國(guó)夢(mèng)的西藏篇章。

“吹”響“水滴石穿、繩鋸木斷”的“執(zhí)著號(hào)”。西藏所在的青藏高原平均海拔4000米以上，號(hào)稱“世界屋脊”。這里氣溫低下、含氧量少、環(huán)境惡劣，然而，就是在這樣的艱苦條件下，“老西藏”們聽(tīng)從黨中央號(hào)召，以祖國(guó)建設(shè)大局為重，堅(jiān)持不懈、始終如一、忠于職守，扎根邊疆，以頑強(qiáng)的毅力，在這片廣袤的高原揮灑自己的青春與汗水，最終改變了西藏貧窮落后的面貌。黨員干部干工作、抓落實(shí)貴在一顆恒心，不能因任何困難而退縮，不能因一時(shí)勞苦而氣餒，不能因一次失敗而放棄。新時(shí)代的西藏干部要以釘釘子的精神，堅(jiān)持“不抓出成果不松手”的決心，埋頭苦干、久久為功、綿綿用力，一張藍(lán)圖繪到底、一個(gè)聲音喊到底、一個(gè)目標(biāo)干到底，努力走出一條具有西藏特色的振興之路。

“拉”緊“甘為人梯、俯首為牛”的“奉獻(xiàn)弦”。雪域高原從來(lái)不缺奉獻(xiàn)者。從修筑進(jìn)藏公路倒下的烈士，到因公殉職的張貴榮將軍，再到“一腔熱血灑高原”的孔繁森、“雪域高原好軍醫(yī)”李素芝……他們與千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)建設(shè)西藏的黨員干部一道，在“老西藏精神”引領(lǐng)下，無(wú)私奉獻(xiàn)、艱苦創(chuàng)業(yè)，讓西藏舊貌換新顏。黨和人民的事業(yè)任何時(shí)候都需要奉獻(xiàn)精神。奉獻(xiàn)是中華民族的傳統(tǒng)美德，更是共產(chǎn)黨人重要的精神特質(zhì)。西藏干部一定要發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞、甘于奉獻(xiàn)的“老黃牛精神”，克己奉公、淡泊名利、甘于奉獻(xiàn)，像孔繁森等優(yōu)秀共產(chǎn)黨員一樣，堅(jiān)持人民利益高于一切，吃苦在前，享受在后，多作貢獻(xiàn)，真正在西藏改革、發(fā)展和穩(wěn)定中起榜樣和表率作用，把每一項(xiàng)工作都抓緊抓實(shí)，抓出成效。

“彈”奏“攻堅(jiān)克難、舍我其誰(shuí)”的“擔(dān)當(dāng)曲”。上個(gè)世紀(jì)五十年代的西藏，交通落后、信息閉塞、生活艱苦，十八軍進(jìn)藏后，積極響應(yīng)軍委“向荒野進(jìn)軍、向土地要糧、向沙灘要菜”的號(hào)召，立足高原，在拉薩河畔的荊棘林中、沙石灘上開荒種地，全心全意為藏族同胞辦好事、做好事、解難事，得到群眾認(rèn)可。西藏的環(huán)境和條件十分惡劣，不少干部尤其是基層干部負(fù)擔(dān)重、壓力大，需要有比一般人更強(qiáng)更高的意志品質(zhì)和精神境界。當(dāng)前，我們已進(jìn)入中國(guó)特色社會(huì)主義新時(shí)代，書寫中華民族偉大復(fù)興西藏篇章，擔(dān)當(dāng)作為尤其重要。西藏干部更要增強(qiáng)思想自覺(jué)、政治自覺(jué)、行動(dòng)自覺(jué)，履行好治邊穩(wěn)藏的光榮使命，把工作的積極性、主動(dòng)性、創(chuàng)造性充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，敢于擔(dān)當(dāng)，積極作為，苦干實(shí)干，才能贏得優(yōu)勢(shì)、贏得主動(dòng)、贏得未來(lái)。

“唱”好“勇敢拼搏、積極進(jìn)取”的“奮斗戲”。西藏各方面的發(fā)展成就大家有目共睹，但“老西藏精神”卻從未因時(shí)代變遷而褪色。長(zhǎng)期以來(lái)，一代又一代共產(chǎn)黨員扎根雪域高原，矢志奮斗，他們深入農(nóng)村基層、牧區(qū)學(xué)校，送醫(yī)療、送教育、送技術(shù)、送經(jīng)驗(yàn)，竭力改變西藏貧窮落后的狀況。習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)：“幸福都是奮斗出來(lái)的。”“只有奮斗的人生才稱得上幸福的人生。”西藏干部要永葆革命精神和革命斗志，要有使命在肩、奮斗有我的情懷，沿著“老西藏”們敢想、敢拼、敢干的正確道路前進(jìn)，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)無(wú)私無(wú)我的奮斗精神、激發(fā)昂揚(yáng)向上的拼搏勁頭、保持重若泰山的責(zé)任堅(jiān)守，對(duì)標(biāo)黨中央的重托、對(duì)標(biāo)人民的期盼、對(duì)標(biāo)共產(chǎn)黨人的初心使命，迎難而上、銳意進(jìn)取，矢志為黨和人民的事業(yè)不斷奮斗。

中央第七次西藏工作座談會(huì)于2020年8月28日至29日在北京召開，習(xí)近平總書記出席會(huì)議并發(fā)表了重要講話。我校黨總支于近期組織全體教職工集中學(xué)習(xí)了中央第七次西藏工作座談會(huì)精神。會(huì)上，學(xué)校黨總支書記首先傳達(dá)了區(qū)黨委、市委及局黨組關(guān)于深入學(xué)習(xí)中央第七次西藏工作座談會(huì)的指示精神，并領(lǐng)學(xué)了中央第七次西藏工作座談會(huì)上習(xí)近平總書記的講話精神。

中央第七次西藏工作座談會(huì)是黨中央在關(guān)鍵時(shí)期召開的一次關(guān)鍵會(huì)議，習(xí)近平總書記在會(huì)上發(fā)表的重要講話，全面總結(jié)了第六次西藏工作座談會(huì)以來(lái)的工作成績(jī)和經(jīng)驗(yàn)，科學(xué)把握了當(dāng)前西藏工作所處的歷史方位和面臨的形勢(shì)，深刻闡釋了新時(shí)代黨的治藏方略，為西藏未來(lái)發(fā)展繪制了宏圖，指明了方向。作為一名黨員教師要把會(huì)議精神作為政治理論學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容，深入學(xué)習(xí)研討，要認(rèn)認(rèn)真真學(xué)習(xí)、反反復(fù)復(fù)思考，深刻理解、準(zhǔn)確掌握新時(shí)代黨的治藏方略，結(jié)合工作實(shí)際把握做好新時(shí)代西藏工作的綱和魂，進(jìn)一步統(tǒng)一思想、深化認(rèn)識(shí)，要切實(shí)把思想和行動(dòng)統(tǒng)一到黨中央關(guān)于西藏工作的戰(zhàn)略部署上來(lái)，以習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo)，增強(qiáng)“四個(gè)意識(shí)”、堅(jiān)定“四個(gè)自信”、做到“兩個(gè)維護(hù)”，為推動(dòng)新時(shí)代西藏長(zhǎng)治久安和高質(zhì)量發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

習(xí)近平總書記的重要講話高屋建瓴、思想深邃、內(nèi)涵豐富，對(duì)教育工作具有很強(qiáng)的指導(dǎo)性、針對(duì)性，我們要切實(shí)把思想和行動(dòng)統(tǒng)一到習(xí)近平總書記重要講話精神和中央第七次西藏工作座談會(huì)關(guān)于西藏工作的戰(zhàn)略部署上來(lái)，按照習(xí)近平總書記在座談會(huì)上提出的“十個(gè)必須”工作要求，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)“老西藏精神”，增強(qiáng)能力、錘煉作風(fēng)，以更強(qiáng)的責(zé)任感、使命感，投入到日常的教學(xué)科研工作中。

學(xué)習(xí)了習(xí)總書記的重要講話，深感使命光榮、責(zé)任重大，我今后一定要發(fā)揚(yáng)“缺氧不缺精神、艱苦不怕吃苦、海拔高境界更高”的“老西藏精神”，為西藏的教育事業(yè)作出更大貢獻(xiàn)。

西藏七次工作座談心得體會(huì)

西藏是我國(guó)的西南邊疆地區(qū)，素有“雪域高原”的美譽(yù)。為了更好地了解和推動(dòng)西藏的發(fā)展，黨和政府每年都會(huì)組織相關(guān)部門進(jìn)行“西藏七次工作座談”。近期，我有幸參與其中一次座談活動(dòng)，并對(duì)此有了一些深刻的體會(huì)和收獲。

首先，這次座談會(huì)讓我更加了解了西藏的發(fā)展現(xiàn)狀。在座談會(huì)上，西藏方面向我們展示了他們?nèi)〉玫母黜?xiàng)成就。我了解到，西藏在經(jīng)濟(jì)發(fā)展、基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)、教育、醫(yī)療等方面取得了巨大的進(jìn)步。尤其是在旅游業(yè)方面，西藏已經(jīng)成為了一個(gè)獨(dú)具特色的旅游勝地，吸引了大量的游客。這讓我對(duì)西藏的發(fā)展前景更加樂(lè)觀，并且更加期待未來(lái)西藏的繁榮。

其次，座談會(huì)也讓我深刻認(rèn)識(shí)到西藏在經(jīng)濟(jì)發(fā)展過(guò)程中面臨的挑戰(zhàn)。西藏地處高原，自然條件惡劣，資源相對(duì)匱乏。而且，民族文化的保護(hù)與經(jīng)濟(jì)發(fā)展之間存在問(wèn)題。一方面，保護(hù)民族文化是西藏發(fā)展的重要組成部分，但也要面臨文化保護(hù)與經(jīng)濟(jì)發(fā)展之間的平衡問(wèn)題。另一方面，由于西藏的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)相對(duì)薄弱，經(jīng)濟(jì)發(fā)展面臨的壓力較大。因此，我們需要多方面的支持和幫助，促進(jìn)西藏經(jīng)濟(jì)的持續(xù)健康發(fā)展。

再次，座談會(huì)給我留下的最深刻的印象是西藏人民的樂(lè)觀和奮斗精神。在座談會(huì)上，與會(huì)的西藏代表們充滿自豪地分享了他們的故事和成就。他們告訴我們，西藏人民對(duì)未來(lái)充滿信心，愿意為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)而努力奮斗。同時(shí)，他們也向我們呼吁，希望政府加大對(duì)西藏的支持力度，為西藏人民提供更多的發(fā)展機(jī)會(huì)和條件。這種樂(lè)觀和奮斗精神令我深受鼓舞，也更加堅(jiān)定了我為促進(jìn)西藏發(fā)展作出貢獻(xiàn)的決心。

此外，座談會(huì)也加深了我對(duì)中央政府的決策理念和政策支持的理解。座談會(huì)上，中央政府代表向與會(huì)人員介紹了中央對(duì)西藏發(fā)展的定位和政策支持。中央政府重視西藏的發(fā)展，將其作為人民對(duì)美好生活的向往和全面建設(shè)小康社會(huì)的具體體現(xiàn)來(lái)加以推進(jìn)。西藏發(fā)展不僅是西藏人民的追求，也是中央政府的要求。中央政府將進(jìn)一步加大對(duì)西藏的投入和支持，助力西藏實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的目標(biāo)。

最后，這次座談會(huì)讓我對(duì)西藏的發(fā)展前景充滿了希望。西藏的自然風(fēng)光優(yōu)美壯觀，擁有豐富的文化資源，同時(shí)也有著廣闊的發(fā)展空間和潛力。在座談會(huì)上，西藏方面透露了他們未來(lái)發(fā)展的規(guī)劃和目標(biāo)，包括加強(qiáng)生態(tài)保護(hù)、提高旅游服務(wù)水平、推動(dòng)精準(zhǔn)扶貧等。這些發(fā)展方向給我?guī)?lái)了信心，并且相信在中央政府和各方的共同努力下，西藏一定能夠?qū)崿F(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定發(fā)展。

通過(guò)參加這次座談會(huì)，我對(duì)西藏的發(fā)展現(xiàn)狀有了更加全面的了解，也對(duì)西藏人民的樂(lè)觀精神和奮斗意識(shí)深感敬佩。同時(shí)，我對(duì)中央政府對(duì)西藏發(fā)展的決策理念和政策支持有了更深的認(rèn)識(shí)。希望未來(lái)，能夠繼續(xù)關(guān)注西藏的發(fā)展，為西藏的繁榮做出更多的貢獻(xiàn)。

學(xué)習(xí)第七次西藏工作座談會(huì)講話心得體會(huì)

20xx年8月28日至29日，中央第七次西藏工作座談會(huì)在北京召開，全國(guó)全區(qū)上下都在認(rèn)真學(xué)習(xí)。我個(gè)人覺(jué)得，在學(xué)習(xí)中央第七次西藏工作座談會(huì)精神同時(shí)，有必要把1980年以來(lái)召開的歷次西藏工作座談會(huì)精神一并學(xué)習(xí)。下面，我和大家一道對(duì)歷次西藏工作座談會(huì)作簡(jiǎn)要回顧：

第一次西藏工作座談會(huì)。1980年3月14日至15日，以中央書記處的名義召開，會(huì)議由中共中央總書記胡耀邦主持。會(huì)后，4月7日，中共中央印發(fā)了《西藏工作座談會(huì)紀(jì)要》。明確西藏自治區(qū)的中心任務(wù)和奮斗目標(biāo)是：以藏族干部和藏族人民為主，加強(qiáng)各族干部和各族人民的團(tuán)結(jié)，調(diào)動(dòng)一切積極因素，從西藏實(shí)際情況出發(fā)，千方百計(jì)發(fā)展國(guó)民經(jīng)濟(jì)，提高各族人民的物質(zhì)生活水平和文化科學(xué)水平，建設(shè)邊疆，鞏固國(guó)防，有計(jì)劃有步驟地使西藏興旺發(fā)達(dá)、繁榮富裕起來(lái)。同時(shí)，中央第一次提出了建設(shè)團(tuán)結(jié)、富裕、文明的社會(huì)主義新西藏的戰(zhàn)略?shī)^斗目標(biāo)。為落實(shí)西藏工作座談會(huì)精神，5月下旬，胡耀邦、萬(wàn)里同志率領(lǐng)中央有關(guān)部門負(fù)責(zé)人到西藏視察指導(dǎo)工作，并于5月29日，在西藏自治區(qū)召開干部大會(huì)，明確提出：西藏在一個(gè)時(shí)期內(nèi)要辦好六件大事。

第二次西藏工作座談會(huì)。1984年2月27日至3月28日，中央書記處召開西藏工作座談會(huì)，會(huì)議由中共中央總書記胡耀邦主持。會(huì)后也形成《西藏工作座談會(huì)紀(jì)要》。中央第二次西藏工作座談會(huì)召開，標(biāo)志著全國(guó)性的援藏工程的開始。為慶祝西藏自治區(qū)成立20周年，中央決定由北京等九省市建設(shè)這43項(xiàng)工程，被譽(yù)為雪域高原上的“43顆明珠”。（兩件大事：發(fā)展和穩(wěn)定）。

第三次西藏工作座談會(huì)。1994年7月20日至23日，中共中央、國(guó)務(wù)院在北京召開第三次西藏工作座談會(huì)。中共中央總書記江澤民出席會(huì)議并發(fā)表重要講話。會(huì)后出臺(tái)了《中共中央、國(guó)務(wù)院關(guān)于加快西藏發(fā)展、維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定的意見(jiàn)》，明確了“一個(gè)中心、兩件大事、三個(gè)確保”（堅(jiān)持以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心，抓好發(fā)展和穩(wěn)定兩件大事，確保西藏經(jīng)濟(jì)發(fā)展，確保社會(huì)全面進(jìn)步和長(zhǎng)治久安，確保人民生活水平不斷提高）。落實(shí)了全國(guó)支援西藏的62個(gè)建設(shè)項(xiàng)目、總投資23.8億元。（干部援藏，定期輪換）。

第四次西藏工作座談會(huì)。2001年6月25日至27日，中共中央、國(guó)務(wù)院在北京召開第四次西藏工作座談會(huì)。中共中央總書記江澤民出席會(huì)議并發(fā)表重要講話，強(qiáng)調(diào)：西藏的發(fā)展和藏族同胞的命運(yùn)，歷來(lái)與祖國(guó)和中華民族的命運(yùn)緊緊聯(lián)系在一起。明確了中央對(duì)加強(qiáng)西藏工作的指導(dǎo)思想是：以鄧小平理論和黨的基本路線為指導(dǎo)，繼續(xù)堅(jiān)持以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心，緊緊抓住發(fā)展經(jīng)濟(jì)和穩(wěn)定局勢(shì)兩件大事，確保西藏經(jīng)濟(jì)加快發(fā)展和社會(huì)全面進(jìn)步，確保國(guó)家安全和西藏長(zhǎng)治久安，確保各族人民生活水平不斷提高。會(huì)議確定國(guó)家直接投資的建設(shè)項(xiàng)目117個(gè)（青藏鐵路），總投資312億元，確定各省市對(duì)口支援建設(shè)項(xiàng)目70個(gè)，總投資10.6億元。維穩(wěn)（旗幟鮮明，針鋒相對(duì)，主動(dòng)治理，強(qiáng)基固本）。“老西藏精神”（特別能吃苦、特別能戰(zhàn)斗、特別能忍耐、特別能團(tuán)結(jié)、特別能奉獻(xiàn)）。

第五次西藏工作座談會(huì)。20xx年1月18日至20日，中共中央、國(guó)務(wù)院在北京召開，中共中央總書記胡錦濤出席會(huì)議并發(fā)表重要講話。會(huì)議明確西藏工作的指導(dǎo)思想是：“一個(gè)中心、兩件大事、四個(gè)確保”。同時(shí)明確了“出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)”，主要矛盾和特殊矛盾，“兩屏四地”。確定226個(gè)項(xiàng)目，總投資3300多億元。會(huì)議還對(duì)加快四川、云南、甘肅、青海省藏區(qū)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展作出全面部署。

西藏工作重要原則是：依法治藏、富民興藏、長(zhǎng)期建藏、凝聚人心、夯實(shí)基礎(chǔ)。同時(shí)明確了著眼點(diǎn)和著力點(diǎn)。強(qiáng)調(diào)最稀缺的是氧氣，最寶貴的是精神，不斷為“老西藏精神”注入新的時(shí)代內(nèi)涵。

第七次西藏工作座談會(huì)。20xx年8月28日至29日，中央第七次西藏工作座談會(huì)在北京召開，中共中央總書記習(xí)近平出席會(huì)議并發(fā)表重要講話。明確了新時(shí)代黨的治藏方略“十個(gè)必須”“四件大事”“兩個(gè)點(diǎn)”“一個(gè)貢獻(xiàn)”“一種精神”。

通過(guò)回顧歷次西藏工作座談會(huì)精神，我們可以清晰地看到，40多年來(lái)七次會(huì)議（全國(guó)唯一），并且一脈相承，可見(jiàn)西藏工作始終是黨和國(guó)家戰(zhàn)略全局的重要組成部分（治國(guó)必治邊、治邊先穩(wěn)藏），黨中央對(duì)西藏工作的指導(dǎo)思想和治藏方略不斷豐富和完善，黨中央始終對(duì)西藏工作和西藏人民關(guān)愛(ài)有加、厚愛(ài)三分。讓我感受深刻的還有我們耳熟能詳?shù)奶貏e能吃苦、特別能戰(zhàn)斗、特別能忍耐、特別能團(tuán)結(jié)、特別能奉獻(xiàn)的“老西藏精神”。

“老西藏精神”的形成可以追溯到上世紀(jì)50年代十八軍進(jìn)藏時(shí)期，“老西藏精神”是一面永不褪色的精神旗幟，”長(zhǎng)期以來(lái)，面對(duì)惡劣的自然條件、復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境和尖銳的反分裂斗爭(zhēng)，一代又一代“老西藏”人以旗幟引領(lǐng)方向、用忠誠(chéng)鑄就信仰，譜寫了一曲曲氣壯山河、感人肺腑的精神贊歌，如雪蓮般傲然挺立，似江水般奔騰不息，經(jīng)受住了時(shí)間的考驗(yàn)，在雪域高原上創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)奇跡，同時(shí)“老西藏精神”也得到了進(jìn)一步豐富和發(fā)展。特別是黨的十八大以來(lái)，習(xí)近平總書記不斷為“老西藏精神”賦予新的時(shí)代內(nèi)涵，2013年全國(guó)“兩會(huì)”期間，習(xí)近平總書記參加西藏代表團(tuán)審議時(shí)提到“老西藏精神”，希望西藏各族干部群眾大力弘揚(yáng)“老西藏精神”，發(fā)憤圖強(qiáng)，乘勢(shì)而上。在2015年召開的中央第六次西藏工作座談會(huì)上，習(xí)近平總書記指出：在“高原上工作，最稀缺的是氧氣，最寶貴的是精神。”今年8月28日至29日召開的中央第七次西藏工作座談會(huì)上，習(xí)近平總書記再次強(qiáng)調(diào)“老西藏精神”，要求廣大干部特別是西藏干部要發(fā)揚(yáng)“老西藏精神”，缺氧不缺精神、艱苦不怕吃苦、海拔高境界更高，在工作中不斷增強(qiáng)責(zé)任感、使命感，增強(qiáng)能力、錘煉作風(fēng)。撫今追昔，西藏各項(xiàng)事業(yè)取得全方位進(jìn)步、歷史性成就，離不開一代代“老西藏”們的艱辛付出；展望未來(lái)，“老西藏精神”仍將是助推團(tuán)結(jié)富裕文明和諧美麗的社會(huì)主義現(xiàn)代化新山南建設(shè)的寶貴精神財(cái)富。

具體到我們辦公室講，由于工作性質(zhì)和任務(wù)等原因，決定了“五加二、白加黑”已成為工作常態(tài)，經(jīng)常加班加點(diǎn)，甚至通宵達(dá)旦，很是辛苦。但大家在以天華秘書長(zhǎng)為班長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，以“七型”機(jī)關(guān)建設(shè)為目標(biāo)，以精品服務(wù)為追求，團(tuán)結(jié)奮斗、勇于擔(dān)當(dāng)、無(wú)私奉獻(xiàn)、默默無(wú)聞，我認(rèn)為這就是“老西藏精神”的具體體現(xiàn)，在坐的每一位同志都是當(dāng)之無(wú)愧的“老西藏精神”的踐行者和傳承者。但如果覺(jué)得苦的時(shí)候，建議大家想一想當(dāng)年的十八軍，想一想一代又一代“老西藏”的前輩們。說(shuō)實(shí)話，我們這一代人生在新時(shí)代，長(zhǎng)在紅旗下，比起老一輩來(lái)說(shuō)是幸運(yùn)的，也是幸福的，但是當(dāng)前輩們的“接力棒”交到我們手中后，必須要把“老西藏精神”發(fā)揚(yáng)光大，傳承下去，這是我們的這一代人的責(zé)任。

一要有“特別能吃苦”的底氣。吃苦，是每一名西藏干部的基本功。1951年十八軍挺進(jìn)高原，克服高寒缺氧的氣候，不怕艱苦落后的條件，披荊斬棘、篳路藍(lán)縷，用力量之源開辟入藏通途，用理想之光照亮前進(jìn)之路，用信仰之力創(chuàng)造美好生活，他們用生命和熱血詮釋了“特別能吃苦”的精神。作為新時(shí)代的黨員干部，我們必須把“特別能吃苦”的艱苦奮斗精神融入血脈，跟隨他們的腳步，扎根雪域高原，勇于在邊疆揮灑熱血，敢于在高原踐行使命，為山南長(zhǎng)治久安和高質(zhì)量發(fā)展添磚加瓦，讓青春在祖國(guó)最需要的地方綻放光彩。

二要有“特別能忍耐”的骨氣。愛(ài)國(guó)情懷，是每個(gè)中國(guó)人內(nèi)心最深邃、最持久的情感，也是激勵(lì)中華兒女不懈奮斗的力量源泉。十八軍不畏艱險(xiǎn)，進(jìn)入西藏。他們明知西藏惡劣的生存環(huán)境，明知西藏艱苦的生存條件，明知西藏落后的生產(chǎn)狀況，仍甘愿舍棄所擁有的、放棄所享受的，奔赴“世界屋脊”，扎根邊疆、建設(shè)祖國(guó)，忠于職守、毫無(wú)怨言，他們用勇氣和青春訴說(shuō)愛(ài)國(guó)主義的情懷。作為新時(shí)代的黨員干部，我們必須把“特別能忍耐”的愛(ài)國(guó)主義情懷深深植根于心，走進(jìn)西藏、奉獻(xiàn)高原，用飽蘸熱血的墨筆書寫新時(shí)代山南建設(shè)的壯麗篇章。

三要有“特別能戰(zhàn)斗”的霸氣。茫茫高原，世界屋脊，令人神往，又讓人畏懼。海拔高、氣壓低、氧氣少，每一樣，都讓人望而卻步。但英勇的十八軍將士，無(wú)畏艱險(xiǎn)，英勇奮斗。進(jìn)藏之初，他們便用英勇頑強(qiáng)的斗志粉碎了分裂勢(shì)力的圖謀。而后的幾十年間，他們不斷用“不怕苦、不怕死”的“特別能戰(zhàn)斗”的精神捍衛(wèi)了祖國(guó)的神圣領(lǐng)土，他們用最真實(shí)的行動(dòng)表述了革命英雄主義的榮光。作為新時(shí)代的黨員干部，我們必須把“特別能戰(zhàn)斗”的英雄主義精神內(nèi)化于心、外化于行，高擎英雄主義旗幟，迎難而上、挺身而出，以英雄主義精神激揚(yáng)人心、凝聚力量。

四要有“特別能團(tuán)結(jié)”的大氣。在中央第七次西藏工作座談會(huì)上，習(xí)近平總書記指出，西藏工作必須堅(jiān)持以維護(hù)祖國(guó)統(tǒng)一、加強(qiáng)民族團(tuán)結(jié)為著眼點(diǎn)和著力點(diǎn)。早在十八軍進(jìn)藏之初，黨中央便意識(shí)到民族團(tuán)結(jié)對(duì)于西藏的重要意義，鄭重交代進(jìn)藏部隊(duì)以團(tuán)結(jié)為要，妥善處理民族問(wèn)題。十八軍牢記囑托、不負(fù)眾望，用心用情用力與西藏各族人民“心連心、同呼吸、共命運(yùn)”，贏得了西藏各族人民的信任，用實(shí)際行動(dòng)彰顯了“特別能團(tuán)結(jié)”的情懷。作為新時(shí)代的黨員干部，大家來(lái)自五湖四海，我們必須堅(jiān)持“民族團(tuán)結(jié)是西藏各族人民的生命線”原則不動(dòng)搖，鑄牢中華民族共同體意識(shí)，以開放的胸懷、包容的心態(tài)，同舟共濟(jì)、守望相助。

西藏.心得體會(huì)

西藏，一個(gè)神秘而神圣的地方，在我心中一直都是一個(gè)夢(mèng)幻般的存在。當(dāng)我有機(jī)會(huì)真正踏足這片高原時(shí)，我被它的美麗和寧?kù)o所震撼。我在西藏的旅途中體驗(yàn)到了許多不同尋常的事情，這些經(jīng)歷讓我對(duì)西藏有了更深刻的理解和體會(huì)。

第二段：接觸藏族文化。

西藏是世界上最后一個(gè)保存完整的藏傳佛教圣地。在我到達(dá)拉薩的第一天，我有幸參觀了布達(dá)拉宮，這座壯麗的宮殿代表了西藏正式宗教的象征。在宮殿內(nèi)部，我看到了許多寶藏和佛像，我被他們的細(xì)膩和精湛的工藝所驚嘆。此外，我還參觀了哲蚌寺和色拉寺，這些寺廟也是西藏佛教文化的瑰寶。通過(guò)與藏族人的交流，我了解到他們對(duì)佛教的虔誠(chéng)和對(duì)生活的熱愛(ài)。這些宗教信仰的融入使得西藏有著獨(dú)特的文化氛圍，讓我對(duì)藏族文化有了更深入的了解和體驗(yàn)。

第三段：感受西藏自然景觀。

西藏被譽(yù)為“屋脊上的世界”，這里有雄偉的喜馬拉雅山脈，冰川和雪峰的壯麗景色。在徒步旅行中，我深深感受到了大自然的美妙和力量。無(wú)論是登上珠穆朗瑪峰或者是在納木錯(cuò)湖畔徜徉，我都被這些自然景觀所震撼。此外，西藏還有獨(dú)特的高山草原和綿延的河流，這些都是西藏自然風(fēng)光的瑰寶。與此同時(shí)，我還欣賞到了西藏的星空，那是我所從未見(jiàn)過(guò)的繁星閃爍，在這寒冷的大地上，星空給我?guī)?lái)了無(wú)限的寧?kù)o與美好。

第四段：西藏人民的熱情與堅(jiān)韌精神。

西藏的地理環(huán)境十分嚴(yán)峻，這里的人民卻堅(jiān)韌不拔。我在西藏遇到了許多藏民，他們向我展示了他們的友好與熱情。我參觀了一個(gè)農(nóng)村村莊，與一個(gè)藏族家庭共進(jìn)晚餐。他們對(duì)我的到來(lái)表示了熱烈的歡迎，并與我分享了他們的飯菜和家庭故事。這種熱情的待遇使我深深感受到了西藏人民的善良與尊重。

第五段：西藏之行的啟迪與反思。

在西藏的旅程中，我看到了西藏人民忍受艱苦環(huán)境而堅(jiān)持不懈的生活態(tài)度。他們的堅(jiān)韌和毅力對(duì)我產(chǎn)生了深刻的影響，我學(xué)到了如何在困境中堅(jiān)持和勇敢面對(duì)。此外，我對(duì)自然界的奇景和無(wú)垠的虔誠(chéng)也增加了我對(duì)生活的感激之情。在我回到現(xiàn)實(shí)世界的生活中，我將一直懷念西藏的美麗和寧?kù)o，并相信自己也能夠堅(jiān)守著內(nèi)心的寧?kù)o與勇氣。

總結(jié)：

西藏不僅僅是一片美麗的土地，更是一個(gè)充滿靈性和智慧的地方。在這里，我體驗(yàn)到了藏族文化的獨(dú)特和自然景觀的壯麗，同時(shí)也獲得了來(lái)自西藏人民的熱情和力量的激勵(lì)。西藏之行對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)啟發(fā)與反思的過(guò)程，讓我對(duì)生活有了更深入的理解和體驗(yàn)。我希望將來(lái)有機(jī)會(huì)再次來(lái)到西藏，繼續(xù)探索這個(gè)神奇而純凈的地方，也期待看到西藏人民的進(jìn)步與發(fā)展。

西藏班心得體會(huì)

第一段：引言介紹西藏班的背景和目的（約200字）。

西藏班，是我校同學(xué)們期待已久的一次特殊經(jīng)歷。通過(guò)此次西藏之行，我們希望了解西藏的歷史、文化和生活方式，感受藏族同胞的熱情和善良，并通過(guò)親身接觸，進(jìn)一步加深我們對(duì)西藏這個(gè)神秘地方的認(rèn)識(shí)和理解。而此次班級(jí)活動(dòng)，也給我們提供了一個(gè)難得的機(jī)會(huì)展示自己，鍛煉自己的能力。

第二段：西藏的自然風(fēng)光和獨(dú)特文化（約300字）。

在西藏的大地上，我們見(jiàn)識(shí)了那些壯麗的雪山和奔騰的江河。仰望巍峨的珠穆朗瑪峰，感受到了大自然的壯美和人類的渺小。同時(shí)，我們也親身感受到了西藏獨(dú)特的文化。在青海湖畔，我們欣賞到了藏族同胞的民族歌舞，感受到了他們獨(dú)特的藝術(shù)氛圍。在布達(dá)拉宮和大昭寺，我們感受到了藏傳佛教的莊嚴(yán)和神圣。西藏的自然風(fēng)光和獨(dú)特文化給我們留下了深刻的印象，并使我們更加向往這個(gè)神奇的地方。

第三段：藏民族同胞的熱情和善良（約300字）。

在西藏的每個(gè)地方，我們都受到了藏民族同胞的熱情款待。當(dāng)我們步入他們的村落時(shí)，他們熱情地迎接我們，邀請(qǐng)我們品嘗他們特色的酥油茶和糌粑。他們手把手地教我們?nèi)绾吸c(diǎn)起爐火，如何挑起水桶，并分享他們的生活故事和傳統(tǒng)技藝。他們的善良和真誠(chéng)真正觸動(dòng)了我們的內(nèi)心，使我們深切感受到人與人之間的溫暖和連結(jié)。這種親情的感受讓我們認(rèn)識(shí)到，我們不僅僅是班級(jí)中的同學(xué)，更是一個(gè)大家庭中的成員。

第四段：西藏之行的意義和收獲（約200字）。

此次西藏之行不僅是一次旅行，更是一次人生的成長(zhǎng)與改變。通過(guò)親身體驗(yàn)西藏的自然風(fēng)光和獨(dú)特文化，我們打破了對(duì)陌生事物的偏見(jiàn)和固有觀念，開闊了自己的視野。同時(shí)，從藏民族同胞身上，我們學(xué)會(huì)了真誠(chéng)地對(duì)待別人，學(xué)會(huì)了關(guān)心和幫助他人。這些都是我們成長(zhǎng)路上寶貴的財(cái)富。

第五段：回顧西藏之行的感受和展望未來(lái)（約200字）。

回顧此次西藏之行，我們時(shí)常回想起那些感動(dòng)和收獲，不禁為自己的成長(zhǎng)與改變感到自豪和滿足。我們從這次活動(dòng)中找到了自己的方向和目標(biāo)，并決定更加努力學(xué)習(xí)和進(jìn)取。我們希望將來(lái)有機(jī)會(huì)再次去西藏，與藏族同胞共同學(xué)習(xí)、交流和成長(zhǎng)。我們相信，通過(guò)這樣的經(jīng)歷，我們可以更好地融入社會(huì)，為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。

總結(jié)：通過(guò)此次西藏之行，我們不僅僅了解了西藏的自然風(fēng)光和獨(dú)特文化，也感受到了藏族同胞的熱情和善良。此外，我們還體驗(yàn)到了成長(zhǎng)與改變的重要性，明白了真誠(chéng)與關(guān)愛(ài)的價(jià)值。通過(guò)這一次班級(jí)活動(dòng)，我們獲得了真正的人生收獲，并對(duì)未來(lái)充滿了希望與憧憬。

西藏.心得體會(huì)

西藏，神秘而美麗的地方，它是我心目中的圣地。在此之前，我對(duì)西藏的了解只是書本上的介紹，而親身體驗(yàn)卻讓我對(duì)這片土地的魅力有了更深刻的認(rèn)識(shí)。在西藏的日子里，我感受到了它獨(dú)特的風(fēng)土人情、壯麗的自然景觀以及虔誠(chéng)的宗教信仰。這一切都使我陶醉其中，對(duì)這座美麗的地方充滿了敬畏之情。

第二段：西藏人民的樸實(shí)和善良。

西藏的確是一個(gè)被封閉的地方，但那并沒(méi)有阻礙西藏人民的善良和熱情。每當(dāng)我走進(jìn)一家西藏人家中，他們總是熱情地招待我，并盡力讓我感受到他們的生活方式和文化。他們的樸實(shí)和善良感染著我，讓我深深地感受到了人性的溫暖和可貴。

第三段：西藏壯麗的自然景觀。

西藏的自然景觀令我嘆為觀止。高聳入云的雪山、廣袤無(wú)垠的草原、蜿蜒曲折的河流，這一切都構(gòu)成了西藏獨(dú)特的地貌特色。在那里，我登上了珠穆朗瑪峰大本營(yíng)，身臨其境地感受著大自然的震撼，仿佛置身于無(wú)盡的宇宙之中。在那里，我也與牦牛、羊群一同漫步于廣袤的草原，心靈得到了極大的放松和滿足。

第四段：西藏宗教的虔誠(chéng)。

西藏被稱為“佛教圣地”，這里是藏傳佛教的發(fā)源地和傳播中心。在西藏的寺廟里，我看到了不少虔誠(chéng)的信徒正在跪拜和念經(jīng)。他們的虔誠(chéng)和執(zhí)著令我深受觸動(dòng)。而西藏的寺廟如布達(dá)拉宮、扎什倫布寺更是吸引了大量信徒和游客前來(lái)朝拜和參觀。在那里，我也得到了內(nèi)心的寧?kù)o和啟迪。

第五段：西藏之行的啟示。

西藏之行給我的啟示是：珍惜現(xiàn)在的每一刻，感恩所擁有的一切。在西藏的日子里，我深刻地感受到了珍貴和脆弱的生命。我見(jiàn)識(shí)到了人與自然和諧共存的美好景象，也看到了人性在困難中的堅(jiān)韌和勇敢。這一切都讓我明白，生活中的一切都是值得珍惜的。

在經(jīng)歷過(guò)西藏之行后，我對(duì)這個(gè)地方有了更深入的了解。西藏那特殊的風(fēng)土人情、壯麗的自然景觀以及虔誠(chéng)的宗教信仰使我對(duì)它充滿了敬畏之情。在那里的日子里，我深深地感受到了西藏人民的樸實(shí)和善良，他們的熱情與真誠(chéng)令我感動(dòng)不已。西藏之行不僅讓我感受到大自然給予我的震撼和安慰，也讓我對(duì)生活有了更深刻的理解和感悟。所有這些啟示都將永遠(yuǎn)銘刻在我心中，讓我珍惜每一天的生活并感恩所擁有的一切。

讀西藏心得體會(huì)

首先，我要感謝這次讀西藏的機(jī)會(huì)，讓我更深入地了解了這片神秘的土地。在這次旅行中，我有幸見(jiàn)到了許多美景，也遇到了許多熱情的藏族朋友。通過(guò)與他們的交流，我認(rèn)識(shí)到了西藏的博大精深和深刻文化內(nèi)涵。

其次，西藏的自然風(fēng)光讓我深深地震撼了。這里的高海拔、綿延的雪山、晶瑩的湖泊以及原生態(tài)的草原，都讓人們感到大自然的宏偉和美妙。我深深地被這里的自然景色所吸引。在西藏的小山村里，我見(jiàn)到了幸福而自在的藏民。他們雖然生活簡(jiǎn)單，但是對(duì)生活的熱愛(ài)、對(duì)追求內(nèi)心的寧?kù)o在心中深深植根。

除此之外，西藏還有著豐富的文化遺產(chǎn)。我參觀了布達(dá)拉宮，感受到了藏族宗教文化的獨(dú)特魅力。在觀賞了藏傳佛教的精美壁畫和古老的歷史文物后，我深深地感受到了西藏作為傳統(tǒng)文化和信仰的核心地帶所具有的影響力。此外，我還了解到了八宿文化，參觀了當(dāng)?shù)氐亩压取⑺聫R等傳統(tǒng)建筑，領(lǐng)略了這一地區(qū)獨(dú)特的風(fēng)情和傳統(tǒng)文化。

最后，我要說(shuō)，西藏是一個(gè)神秘而充滿活力的地方。在這里，雖然我們也可以看到發(fā)展和商業(yè)的痕跡，但是西藏的文化和歷史在這里得以被保護(hù)和傳承。西藏的存在，不僅僅是一個(gè)地方，更是藏族傳統(tǒng)文化的血脈。在這里，我們可以看到充滿生氣和活力的民族文化和傳統(tǒng)尤為重要。我希望在未來(lái)的日子里，西藏的文化和民族精神得以重新煥發(fā)，真正發(fā)揚(yáng)光大，讓更多的人了解、認(rèn)識(shí)和尊重這個(gè)美麗而神秘的地方。

總之，這次讀西藏的經(jīng)歷，對(duì)我的人生也產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響和啟示。我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，更好地了解和傳播西藏的文化和歷史，希望有更多的人能夠了解西藏，感受神秘的恒古魅力。

西藏

西藏是一個(gè)神秘的地方，位于中國(guó)的西南部。它是中國(guó)最神秘的省份之一，因?yàn)樗靥幤h(yuǎn)、海拔高、氧氣稀薄，給旅游者帶來(lái)了挑戰(zhàn)。作為中國(guó)和世界上最重要的佛教中心之一，西藏有著豐富的歷史和文化。西藏文化的根基可以追溯到公元七世紀(jì)，當(dāng)時(shí)印度佛教的傳播使之興起。在隨后的幾個(gè)世紀(jì)中，西藏文化經(jīng)歷了繁榮和衰落，但是它仍然是佛教的中心之一。

第二段：來(lái)到西藏的感受。

來(lái)到西藏，我首先感受到的是這里的純凈和寧?kù)o。不同于城市的喧囂，這里的人們生活在無(wú)盡的寂靜之中，這種感受讓人不自覺(jué)地陶醉。在拉薩的布達(dá)拉宮，我看到了許多信仰虔誠(chéng)的朝圣者在念經(jīng)和磕長(zhǎng)頭，他們堅(jiān)定的眼神和發(fā)自內(nèi)心的信仰感動(dòng)了我。在虔誠(chéng)的信仰下，人們的內(nèi)心能夠變得更寬容和深刻，也正因?yàn)檫@種純凈、深刻和寧?kù)o，每一個(gè)來(lái)到西藏的人都會(huì)被這里的美所感染。

第三段：探究西藏佛教文化的內(nèi)涵。

佛教的本質(zhì)是寬容和真實(shí)。在西藏，佛教文化得以繼承和傳承，這種生活理念在每一個(gè)西藏居民的內(nèi)心中保持著永不熄滅的火焰。在我們的日常生活中，我們應(yīng)該多一份寬容和信仰，在人與人之間處理問(wèn)題時(shí)更多地以平和、冷靜和真誠(chéng)的態(tài)度來(lái)面對(duì)。這種生活方式可以讓我們更加平衡，更加開闊，同時(shí)也讓我們的生活變得更有內(nèi)涵。

第四段：探究西藏的環(huán)保意識(shí)。

環(huán)保始終是我們生活中的一個(gè)主題，遠(yuǎn)離城市的西藏，這種環(huán)保意識(shí)更加顯得重要。在西藏，人民本著尊重自然、保護(hù)自然的原則，不斷探索并推進(jìn)環(huán)境保護(hù)工作。在雅魯藏布大峽谷，盡管我們行走的時(shí)候非常艱難，但卻能夠更加深入地了解這里的內(nèi)涵。這里的山川和湖泊是天然的，我們必須保護(hù)這些美麗的自然風(fēng)景。

第五段：對(duì)西藏之旅的總結(jié)。

最后，我要總結(jié)一下這場(chǎng)西藏之旅帶給我的收獲。通過(guò)這次旅行，我感受到了佛教文化的內(nèi)涵和環(huán)保意識(shí)的重要性，通過(guò)與當(dāng)?shù)鼐用竦慕煌蚁嘈抛约鹤兊酶鼮樽孕藕烷_心。而在這里的日子里，我最大的感受就是內(nèi)心的平靜和寧?kù)o，這種感覺(jué)在都市中很難找到，于是我決定堅(jiān)持它，讓自己變得更加平和、寬容和牢固。在西藏這個(gè)美麗的土地上，我不斷成長(zhǎng)，同時(shí)也感悟到了生命的深意，這是一個(gè)美好而難得的體驗(yàn)。

西藏游心得體會(huì)

西藏是我國(guó)最神秘的地方之一，位于西南邊陲，因地理位置的特殊性，其自然景觀和人文風(fēng)情自成一體，用一句話來(lái)形容，就是“猶如仙境一般”。今年的春節(jié)期間，我和幾個(gè)好友決定去西藏游玩，經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的準(zhǔn)備，我們終于成功地完成了這次探險(xiǎn)之旅。在這趟旅途中，我有著許多的心得與體會(huì)，下面為大家來(lái)分享一下。

第二段：游覽類景點(diǎn)的體驗(yàn)感受。

在這次旅行中，我們游覽了許多西藏著名的景點(diǎn)，如布達(dá)拉宮、納木錯(cuò)、珠峰大本營(yíng)等，以及一些特別一點(diǎn)的小地方，如咱村、卡若拉冰川等。一路上，我們體驗(yàn)到了西藏的不同風(fēng)情和文化特色，如傳統(tǒng)的唐卡、小吃、文藝表演等。在這些景點(diǎn)中，最為印象深刻的是納木錯(cuò)，這是一片藍(lán)色的海洋，蔚藍(lán)的湖水和周邊綿延不絕的山脈相輝映，讓人感到仰望大自然的龐大和神秘。

第三段：與藏族人文化的交流。

在這次旅行中，我們不僅僅是游覽景點(diǎn)，更重要的是和藏族人的交流與溝通。藏族人擁有獨(dú)特的文化，他們的服飾、建筑、語(yǔ)言等都有著別樣的風(fēng)情和魅力。在一次深度游覽時(shí)，我們有幸參觀了當(dāng)?shù)氐囊患也刈寮彝ィ雎?tīng)了主人講述當(dāng)?shù)厝说纳罟适拢穱L特色的藏式餐飲，和他們舉行了歡樂(lè)的慶祝活動(dòng)。這次大家庭的聚會(huì)讓我深刻感到了藏族人民的淳樸、守望相助和互幫互助的文化特點(diǎn)。

第四段：旅游中的思考和收獲。

在這次旅行中，我思考了很多關(guān)于生命和自我意識(shí)的問(wèn)題，感悟到人類和自然、宗教和文化之間的連結(jié)和相互依存。我決定在接下來(lái)的日子里，嘗試去發(fā)掘更多隱藏在身邊的美好，努力感受生命的存在和星星之火小摩根的力量。除此以外，我也收到了很多寶貴的禮物，如藏族孩子送給我的一個(gè)唐卡、一位老奶奶送給我的手繡、一位藏族舞蹈編導(dǎo)送給我的一本舞蹈教材等等，這些禮物雖然很簡(jiǎn)單，但是溫暖了我的心靈。

第五段：總結(jié)。

在這次旅行中，我度過(guò)了非常充實(shí)和有意義的假期，對(duì)于來(lái)過(guò)這片土地的人來(lái)說(shuō)，他們能夠更深入地學(xué)習(xí)和了解西藏的文化特點(diǎn)和艱辛的歷史背景，傳承和保護(hù)當(dāng)?shù)氐奈幕麆伲哺苷嬲惺艿绞澜缟献顝?qiáng)大、最高超的自然與人文景觀所帶來(lái)的震撼力和留存力。這次旅行再次激發(fā)了我對(duì)生命、自然和旅行的熱愛(ài)，讓我對(duì)自己的未來(lái)有了更加深入和清晰的思考。

西藏

西藏是一片神秘而美麗的土地，隨著旅游業(yè)的興起，越來(lái)越多的人選擇來(lái)西藏自由行或跟團(tuán)旅游。我也是其中之一，去年有機(jī)會(huì)到西藏旅行了十天，這次旅行讓我對(duì)藏區(qū)的文化、自然環(huán)境和人民有了更深刻的了解，讓我體會(huì)到了西藏的獨(dú)特之處。

第二段：美麗的自然環(huán)境。

西藏的自然環(huán)境壯美而又神秘，把人們帶入了一個(gè)完全不同的世界。我在羊湖看到了藍(lán)色和綠色的反光，仿佛置身于一個(gè)神話故事中。而在那拉提草原，我看到了如此美麗的風(fēng)景，大片的高山草原、牛羊散步、藍(lán)天白云，一切都是那樣的天成美麗。

第三段：深厚的文化底蘊(yùn)。

西藏文化古老而深厚，我去拉薩參觀了大昭寺、小昭寺、羅布林卡等古跡，這里的壁畫、雕塑和音樂(lè)讓我對(duì)純樸的藏族文化有了更深刻的了解。同時(shí)，我還體驗(yàn)了拉薩的巴松措節(jié)，這是一個(gè)慶祝春節(jié)的傳統(tǒng)節(jié)日，節(jié)日氣氛非常濃厚，我通過(guò)品嘗藏族食品、聽(tīng)藏族歌舞、和當(dāng)?shù)厝私煌恿私饬瞬刈宓牧?xí)俗和風(fēng)俗。

第四段：勤勞純樸的藏族人民。

西藏是一個(gè)少數(shù)民族聚集的地方，藏族人民勤勞純樸，崇尚自然，對(duì)客人十分熱情。在我旅行的過(guò)程中，我非常感激遇到那些善良、熱情的藏族人，他們會(huì)不時(shí)向你問(wèn)好，擺出熱情的笑容，非常自然地打動(dòng)你的心。我們一起聊天、吃飯，他們向我普及了許多西藏歷史和文化，讓我對(duì)他們更加尊重和喜愛(ài)。

第五段：總結(jié)。

在西藏的旅行中，我學(xué)到了很多，感受到了藏民族勤勞、善良、純樸的特性。我深深地愛(ài)上了這片壯美而神秘的土地，同時(shí)也了解到西藏還存在一些問(wèn)題，比如基礎(chǔ)設(shè)施不夠完善，環(huán)境污染等，我們需要更多的保護(hù)，更多地關(guān)注他們，為了我們更好地保護(hù)西藏而努力。

西藏行心得體會(huì)

在西藏的旅行中，我無(wú)法忘記那壯美的山川和純凈的天空，更難以忘記那里樸實(shí)善良的藏族人們。這次西藏之行，不僅讓我領(lǐng)略到了壯麗景色，更讓我有機(jī)會(huì)深入了解了西藏的文化和歷史。通過(guò)這次旅行，我對(duì)西藏有了更深刻的認(rèn)識(shí)，并得到了一些寶貴的心得體會(huì)。

首先，我深刻感受到了西藏的神奇美景。在拉薩市區(qū)，布達(dá)拉宮莊嚴(yán)肅穆，讓人仿佛置身于塵世之外的仙境。在布達(dá)拉宮頂上俯瞰大昭寺，我被那莊嚴(yán)廟宇和壯觀的風(fēng)景所震撼。沿著隆布河，我前往納木錯(cuò)，這是一片碧藍(lán)的湖泊，與周圍的雪山、綠草和羊群形成了壯麗的景色。此外，我還參觀了雅魯藏布江大峽谷，那里的險(xiǎn)峻峽谷讓人心曠神怡。在西藏的高原上，每一處都是美景，每一個(gè)瞬間都讓人難以忘懷。

其次，我深入了解了西藏的文化與歷史。西藏文化獨(dú)特而豐富，佛教在這里扎根深深。我在拉薩的佛教寺廟里感受到了深厚的宗教氛圍，這里的喇嘛們和信徒們虔誠(chéng)地誦經(jīng)祈福，教我了一種信仰和寬容。在參觀布達(dá)拉宮的過(guò)程中，我了解到西藏自古以來(lái)就是我國(guó)不可分割的一部分，這里曾是唐王朝的勢(shì)力范圍，也是一朝天子的居所。西藏的歷史源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，每一個(gè)歷史遺跡都帶給我許多思考。

第三，我與藏族人民的交流讓我受益匪淺。藏民族是我國(guó)的重要民族之一，他們淳樸善良，與自然的和諧相處。無(wú)論是在街頭巷尾，還是在寺廟和家庭里，他們總是熱情友好地跟我們交流。他們向我分享了他們的信仰和生活，讓我感受到了一個(gè)純凈而勇敢的民族。通過(guò)與他們的交流，我對(duì)民族大團(tuán)結(jié)和諧的價(jià)值觀有了更深入的理解。

第四，這次西藏之行讓我體驗(yàn)了挑戰(zhàn)與奮斗的感覺(jué)。作為一個(gè)平時(shí)生活在平原地區(qū)的人來(lái)說(shuō)，西藏的高原環(huán)境對(duì)我來(lái)說(shuō)確實(shí)是個(gè)挑戰(zhàn)。我刻意注意調(diào)整自己的身體狀態(tài)，做好防護(hù)工作，盡量避免高反的情況發(fā)生。同時(shí)，我還通過(guò)跋涉山巒、攀登陡峭的山坡等活動(dòng)，鍛煉了自己的意志力和體能。這段旅程雖然艱辛，但是從中獲得的成就感和快樂(lè)，使我明白了努力和堅(jiān)持的重要性。

最后，這次旅行也讓我對(duì)自然保護(hù)有了更深刻的認(rèn)識(shí)。西藏的自然資源十分豐富，但也因?yàn)殚_發(fā)過(guò)度而受到了破壞，比如水源的污染和開荒造成的植被減少。面對(duì)這樣的問(wèn)題，我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的行動(dòng)都會(huì)對(duì)環(huán)境產(chǎn)生影響，我們應(yīng)該積極保護(hù)和愛(ài)護(hù)自然環(huán)境，為后代留下一個(gè)美麗而可持續(xù)的地球。

通過(guò)這次西藏之行，我不僅領(lǐng)略到了壯麗景色，也從中學(xué)到了很多。這些經(jīng)歷讓我更加了解西藏的文化和歷史，也更加珍惜自己所擁有的。同時(shí)，這次旅行也讓我了解到了努力和奮斗的價(jià)值，以及對(duì)自然環(huán)境的保護(hù)的重要性。在未來(lái)，我希望能夠繼續(xù)保持對(duì)西藏的關(guān)注，為西藏的發(fā)展和保護(hù)作出自己的貢獻(xiàn)。

西藏.心得體會(huì)

西藏，這個(gè)位于中國(guó)西南邊陲的神秘高原，一直以來(lái)都是我向往的地方。直到最近，我終于有機(jī)會(huì)來(lái)到這片神圣的土地，親身體會(huì)到了西藏所獨(dú)特的魅力。在這里，我不僅感受到了壯麗的自然景色，還領(lǐng)悟到了西藏人特有的宗教信仰和生活哲學(xué)。西藏給我留下了深刻的印象，讓我體會(huì)到了生命的力量和宇宙的偉大。

首先，西藏的自然景色令人驚嘆。從格爾木到拉薩的旅途中，我見(jiàn)到了雄偉的喜馬拉雅山脈、廣袤的草原和清澈的湖泊。這些壯麗的景色深深地震撼了我內(nèi)心的深處。我感受到了自然的偉大和人類與自然的關(guān)系。在寺廟中，我曾經(jīng)向一位僧人請(qǐng)教，為什么西藏的山是如此高大？僧人告訴我，這是因?yàn)榉鸾陶J(rèn)為高山可能代表著更接近天堂的地方。這讓我意識(shí)到了西藏人與自然的和諧相處，以及他們對(duì)自然景觀的敬重。

其次，西藏的宗教信仰給了我很大的啟示。在拉薩的布達(dá)拉宮，我見(jiàn)證了成千上萬(wàn)的信徒在那里參拜，并用虔誠(chéng)的心情向佛陀祈禱。這讓我深刻地感受到了宗教信仰對(duì)人們生活的影響。西藏人民深信佛教的教義，他們把慈悲和善良視為最高的道德追求。這種信仰在他們的日常生活中得到了充分的展示。和他們相處的時(shí)間里，我明白了宗教信仰的重要性，并且學(xué)會(huì)尊重每個(gè)人的信仰。

第三，我對(duì)西藏人民勤勞和純樸的生活哲學(xué)產(chǎn)生了深深的敬意。在西藏的農(nóng)村，我親眼見(jiàn)到了農(nóng)民們勤勞努力地工作。盡管生活條件艱苦，但他們始終堅(jiān)持樂(lè)觀、努力和真誠(chéng)。他們維持著傳統(tǒng)農(nóng)耕的方式，這是他們祖輩們留下的寶貴財(cái)富。和他們交流的過(guò)程中，我學(xué)到了很多。我深深地明白了人生的價(jià)值與尊嚴(yán)，不僅取決于我們所擁有的物質(zhì)，更取決于我們對(duì)生活的態(tài)度。

第四，西藏的文化傳統(tǒng)也給我留下了深刻的印象。西藏文化以其獨(dú)特的語(yǔ)言文字、音樂(lè)舞蹈和建筑藝術(shù)聞名于世。在拉薩的古建筑群中，我感受到了濃厚的文化氛圍。在寺廟中，我聆聽(tīng)到了悠揚(yáng)的經(jīng)音，感受到了傳統(tǒng)藝術(shù)的魅力。西藏人民對(duì)于文化傳統(tǒng)的保護(hù)和傳承，讓我深感敬佩。這讓我意識(shí)到了文化的重要性，以及每一個(gè)人都有責(zé)任去保護(hù)和傳承自己的文化遺產(chǎn)。

最后，我要提到的是西藏人民的友善和熱情。在這里，我結(jié)識(shí)了許多西藏人民。他們對(duì)我總是微笑著，用他們獨(dú)特的方式來(lái)歡迎我。他們的友善和熱情讓我在這陌生的土地上感到賓至如歸。盡管我們的語(yǔ)言和文化有所不同，但是他們總是用真誠(chéng)的眼神和微笑來(lái)表達(dá)他們的善意。這使我明白了友誼的重要性，并深深感恩。

去過(guò)西藏的人們常常說(shuō)，那是一個(gè)給人靈感的地方，也是一個(gè)給人力量的地方。在我身臨其境的經(jīng)歷中，我體會(huì)到了這種力量。西藏的自然景色、宗教信仰、生活哲學(xué)、文化傳統(tǒng)以及人們的友善和熱情，給了我很多啟示和能量。這個(gè)經(jīng)歷讓我更加懂得珍惜生命、尊重自然和關(guān)愛(ài)他人。我將永遠(yuǎn)銘記西藏帶給我的美好體驗(yàn)，將其融入我自己的生活當(dāng)中，并致力于傳達(dá)西藏的魅力與智慧。

舊西藏心得體會(huì)

作為一名旅游愛(ài)好者，我最近有幸前往了西藏，這是我人生中第一次來(lái)到西藏。在這里，我看到了許多迷人的景色，體驗(yàn)了不一樣的人文氣息，也從旅游中了解了大量有關(guān)舊西藏的歷史態(tài)勢(shì)、文化內(nèi)涵和時(shí)代價(jià)值。在這個(gè)過(guò)程中，我深刻認(rèn)識(shí)到了舊西藏對(duì)我們今天的影響和啟示，成為了我的一件寶貴財(cái)富，今天，我想和大家分享一下我的舊西藏心得體會(huì)。

一、舊西藏的自然風(fēng)光壯麗多彩。

西藏位于中國(guó)西南邊陲，在融合了唐蕃文化和自然風(fēng)光的西藏傳統(tǒng)文化的熏陶下，形成了特有的自然景觀，如宏偉壯觀的珠穆朗瑪峰、神秘的納木錯(cuò)湖、神奇的巨柏林、秀美的羊卓雍湖等。這些壯觀、多彩的自然景觀讓我在旅游的過(guò)程中忘卻了疲勞，迅速被融化在青天白日下、觀賞大自然的華麗面容中。從它們身上也可以感受到西藏珍貴的美麗和特殊的氣質(zhì)和文化價(jià)值。

二、傳統(tǒng)文化和民俗風(fēng)情的獨(dú)特魅力。

西藏是中國(guó)十大傳統(tǒng)文化博物館之一，擁有非常豐富的傳統(tǒng)文化和日常生活民俗。如藏風(fēng)、藏舞、藏戲、藏醫(yī)、藏書、藏綢、藏劍、藏茶、藏語(yǔ)等，多維度地追溯和講述著西藏傳統(tǒng)民族文化、歷史傳說(shuō)、民俗風(fēng)情、審美價(jià)值、思想精神和文藝創(chuàng)作。在旅游的過(guò)程中，我嘗試了藏式餐飲、體驗(yàn)了藏式服裝、學(xué)習(xí)藏式語(yǔ)言，真切地感到了傳統(tǒng)文化的博大精深和民俗文化的色彩斑斕，真實(shí)的了解了藏族的心理與生活狀態(tài)，更加深刻地理解了這個(gè)獨(dú)樹一幟的民族的獨(dú)特魅力。

三、生活方式與信仰文化的特殊作用。

在西藏這個(gè)遼闊寬廣的土地上，不僅有美麗的自然風(fēng)光、豐富的傳統(tǒng)文化，還有獨(dú)特的生活方式和信仰文化。例如在壩迪寺，我們看到了持之以恒、堅(jiān)定的宗教信仰和信仰的外在表現(xiàn)方式，這種強(qiáng)烈信仰和口頭表達(dá)，深深啟發(fā)了我。在我們的遇見(jiàn)中，我們還接觸了不一樣的生活體驗(yàn)，在舊藏區(qū)的過(guò)程中，我們可以更深入地了解藏族的生對(duì)生活方式和宗教信仰，更好地體會(huì)到文化的多樣性和國(guó)家統(tǒng)一的偉大。

四、經(jīng)歷中的靈魂升華和人生增進(jìn)。

在舊西藏的旅游過(guò)程中，我看到了許多神奇的歷史，了解到這個(gè)獨(dú)特的地方從古至今的往事和現(xiàn)狀，這種悠久與深遠(yuǎn)的歷史傳承和文化藝術(shù)，取決于它的土地和人的淵源，也給我們的旅游帶來(lái)了的深刻的思考和真正的升華。在這段旅游經(jīng)歷中，我體驗(yàn)到了西藏美好的自然風(fēng)光和人文風(fēng)情，更深刻地了解了文字措辭中所不足的西藏之美。這樣的旅游文化，對(duì)自身的心智和人生境界也是一種可貴的增進(jìn)，讓我們的精神更加富有和深遠(yuǎn)。

五、結(jié)語(yǔ)。

旅游是一場(chǎng)感動(dòng)與感悟，它可以帶我們進(jìn)入一個(gè)時(shí)空，讓我們找到珍貴與創(chuàng)新之間的平衡。在中國(guó)西藏這樣一個(gè)特殊之地，舊西藏的心得體會(huì)更是豐富多彩。我從西藏的自然美和歷史文化中找到了新的火花和啟示，更加有力地激勵(lì)著我的前進(jìn)。希望我的“舊西藏心得體會(huì)”能夠讓大家更多的去關(guān)注西藏這個(gè)美麗的地方，能夠感受到它的美，了解比表面上更豐富多彩的它的文化與藝術(shù)。也希望我對(duì)旅游的描述能夠啟發(fā)更多的人，讓他們能夠在旅途中找到人生的夢(mèng)想，獲得人生的體驗(yàn)，變得更加有智慧，更加有靈魂。