寫心得體會(huì)可以梳理思路，加深對(duì)學(xué)習(xí)或者工作內(nèi)容的理解和記憶。小編為大家準(zhǔn)備了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，希望能給大家提供一些寫作的參考和幫助。

分享營銷分享心得體會(huì)

隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，新的營銷方式——分享營銷逐漸受到人們的關(guān)注。那么，什么是分享營銷呢？簡單來說，分享營銷就是通過社交網(wǎng)絡(luò)、朋友推薦等形式，向潛在客戶推銷產(chǎn)品或服務(wù)。相較于傳統(tǒng)的廣告宣傳，分享營銷更加低成本、高轉(zhuǎn)化率。但要想在分享營銷中獲得成功，必須具備一定的技巧和策略。在分享營銷的過程中，我也積累了一些心得體會(huì)。

首先，了解產(chǎn)品的特點(diǎn)和目標(biāo)客戶。在進(jìn)行分享營銷的時(shí)候，需要充分了解待推廣產(chǎn)品的特點(diǎn)和適用人群，從而能夠選擇更合適的傳播渠道和內(nèi)容。以現(xiàn)在最火熱的直播帶貨為例，推薦美妝產(chǎn)品的主播一般是女性，而推銷健身器材的主播則更適合年輕人和健身人士群體。因此，知己知彼才能百戰(zhàn)不殆，在分享營銷中獲得更好的效果。

其次，注重建立信任和關(guān)系。在分享營銷中，不同于傳統(tǒng)廣告中的“硬推銷”，更多的是建立用戶與產(chǎn)品、品牌之間的信任和關(guān)系。因此，和客戶的交流溝通和信賴度會(huì)更加重要。在與潛在客戶交流的過程中，盡量講解清楚產(chǎn)品的使用方法、功效和優(yōu)劣，和他們進(jìn)行互動(dòng)交流，讓他們了解到推薦者對(duì)產(chǎn)品的真實(shí)評(píng)價(jià)，從而提高用戶的購買意愿。

第三，精準(zhǔn)定位受眾。在分享營銷的過程中，需要確定受眾需求，細(xì)分群體，然后根據(jù)客戶的需求，給客戶推薦適合其需求的產(chǎn)品或服務(wù)。要想精準(zhǔn)定位受眾，可以從客戶的性別、年齡、地域、職業(yè)等方面入手，從而針對(duì)性的推薦產(chǎn)品，增加轉(zhuǎn)化率。

第四，強(qiáng)化用戶體驗(yàn)。相比傳統(tǒng)的廣告營銷，分享營銷最大的優(yōu)勢(shì)在于能夠增加用戶的體驗(yàn)和感受。因此，在分享營銷中，要時(shí)刻關(guān)注用戶的體驗(yàn)反饋，從而優(yōu)化產(chǎn)品和服務(wù)，并建立良好的口碑和品牌形象。同時(shí)，還要注意在產(chǎn)品的售后、退換等方面給用戶提供更為周到的服務(wù)。

最后，持之以恒地認(rèn)真對(duì)待。分享營銷是一項(xiàng)長期性的工作，需要持之以恒地投入時(shí)間和精力，經(jīng)過不斷試錯(cuò)和總結(jié)才能夠不斷提升自己的推薦能力和效果。因此，在分享營銷中，要不斷挑戰(zhàn)自己，探索新的推銷方法和策略，從而在長期的實(shí)踐中獲得更為豐厚的回報(bào)。

總之，分享營銷是一項(xiàng)需要耐心和技巧的工作。只有在不斷探索和實(shí)踐中，才能夠掌握分享營銷的核心要素，從而在市場競爭中立于不敗之地。希望我的分享心得體會(huì)能夠?qū)φ诨蛴?jì)劃從事分享營銷的朋友們提供一定的參考和幫助。

分享心得體會(huì)

經(jīng)常有新人問我：“成為一名銷售人員是不是很容易的事情?”“怎么才能成為銷售精英?”而企業(yè)有時(shí)侯也在為這個(gè)問題煩心：“怎么樣的人是最有潛力的業(yè)務(wù)人員?”結(jié)合本人多年的實(shí)踐，我認(rèn)為作為一名優(yōu)秀的銷售人員，應(yīng)該具有以下的素質(zhì)：

一、勤奮。

記得剛做中介時(shí)，在一個(gè)培訓(xùn)的場合，有業(yè)界的前輩提了一個(gè)問題：老的業(yè)務(wù)人員是怎么死的?大家都一下子反應(yīng)不過來，在大家期盼的目光中，前輩回答：老的業(yè)務(wù)人員是懶死的!雖然過去多年，但是，我想當(dāng)初在場的哥們應(yīng)該都還記得這個(gè)問題的答案，并時(shí)刻給自己提醒。

對(duì)于銷售人員，企業(yè)一般都是以最終業(yè)績作為考核，而對(duì)于工作的過程，相對(duì)而言關(guān)注比較少，而結(jié)果導(dǎo)向的考核在短期內(nèi)就為銷售人員提供了很好的偷懶借口。很多公司對(duì)于銷售人員的管理原則就是：短期內(nèi)你可以偷懶，但是月底沒有成績我一定找你算帳。

當(dāng)業(yè)務(wù)人員開始進(jìn)入職場時(shí)，總是充滿激情，但是，隨著時(shí)間推移、工作當(dāng)中遇到困難增加等等因素的出現(xiàn)，業(yè)務(wù)人員的難免出現(xiàn)懈怠心理，尤其是資深業(yè)務(wù)人員，業(yè)績過得去、收入狀況已經(jīng)過了溫飽階段、公司內(nèi)部大家都熟悉了、客戶基本給個(gè)面子，更是有可能成為油條，慢慢懶惰下去，直到結(jié)束自己的職業(yè)生命。

給想成為銷售精英的人兩招：一曰搏猛：“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來”;一曰搏傻：“鍥而不舍,金石可鏤”。只有自信而又愿意投入的人，才有可能成為銷售精英。

二、知識(shí)豐富。

優(yōu)秀的銷售人員必定是一個(gè)專家，一個(gè)可以成為客戶顧問的人，那么，銷售人員必須要掌握哪些知識(shí)呢?本人認(rèn)為以下知識(shí)是必須掌握的。

1、房產(chǎn)基礎(chǔ)知識(shí)。

只有了解了房產(chǎn)基礎(chǔ)知識(shí)，包括房地產(chǎn)知識(shí)、房地產(chǎn)法律知識(shí)、房地產(chǎn)交易知識(shí)、貸款等相關(guān)知識(shí)等才能為客戶準(zhǔn)確地介紹房產(chǎn)并成為客戶在房產(chǎn)方面的顧問。

2、企業(yè)知識(shí)。

銷售人員其實(shí)就是企業(yè)的對(duì)外形象大使。要象了解自己家一樣了解企業(yè)，這樣才能讓客戶感覺到你對(duì)公司的認(rèn)同，才能讓人感覺到你的自信，從而相信你的介紹而接受你推薦的房子及服務(wù)。如果銷售人員在客戶面前萎靡不振，客戶也會(huì)認(rèn)為這家企業(yè)不怎么樣，從而不接受這家企業(yè)的服務(wù)。

另外，銷售業(yè)務(wù)是公司整體價(jià)值鏈的一個(gè)環(huán)節(jié)，在工作中，銷售人員總是需要其他部門的配合與支持，那么，對(duì)企業(yè)情況的了解，特別是企業(yè)運(yùn)行政策的了解，會(huì)使你更加清楚你能夠?yàn)榭蛻魻幦∈裁?不能承諾什么?這樣，你在從事銷售工作時(shí)才能更加得心應(yīng)手。

3、行業(yè)及市場時(shí)事知識(shí)。

客戶購買房產(chǎn)，勢(shì)必要貨比三家。作為優(yōu)秀的銷售員，我們必須能夠?yàn)轭櫩吞峁┖芎玫男袠I(yè)知識(shí)參考，在客戶有需求時(shí)能夠提供各個(gè)區(qū)域之間優(yōu)缺點(diǎn)對(duì)比，從而引導(dǎo)顧客正確消費(fèi)。而這就需要銷售人員擁有豐富的行業(yè)及市場時(shí)事知識(shí)。

4、關(guān)于人性的知識(shí)。

銷售，作為一門學(xué)問來看，主要是研究與人打交道的，因此必須熟練掌握人性的學(xué)說，例如：馬斯洛的需求層次理論、弗洛姆理論(4ls)等都是很實(shí)用的、可以用于指導(dǎo)我們工作的理論。

5、其他知識(shí)。

最好的銷售人員總是在銷售過程中能與顧客變成朋友的人，能夠?qū)ふ业焦餐Z言的人，因此，天文地理、諸子百家，古今中外，樣樣都要有所涉獵懂才能應(yīng)付各種各樣的顧客。有人描敘優(yōu)秀銷售人員是：見人講人話，見鬼講鬼話，就是描敘成功銷售人員能夠與所有目標(biāo)客戶取得共鳴，被客戶所接受。

從以上這些看來，想要成為一個(gè)優(yōu)秀的銷售人員，還真不是很容易的事情，當(dāng)然，有句歌詞寫得好：沒有誰能夠隨隨便便成功!

三、善于溝通。

銷售基本上是一門與人打交道的學(xué)問，或者說是藝術(shù)，因此，良好的溝通技巧是成為一個(gè)優(yōu)秀銷售人員的基本素質(zhì)。

與人交往，“聆聽勝于雄辯”，做銷售的人，不需要很好的辯才，關(guān)鍵是獲得客戶的認(rèn)同，千萬不能贏了嘴巴，丟了生意。

有人總結(jié)了與人交往的“三把飛刀”，這里介紹給大家分享：1、引導(dǎo)并聆聽對(duì)方暢談過去的輝煌成功;2、引導(dǎo)并聆聽對(duì)方對(duì)未來理想的規(guī)劃;3、引導(dǎo)并承受對(duì)方談自己不如意的事情。當(dāng)然，以上三點(diǎn)，不要刻意去做，氛圍沒有到位時(shí)也許會(huì)適得其反，弄巧成拙。

個(gè)人認(rèn)為，在溝通方面，主要作到待人以誠、尊重對(duì)方。

四、逆商系數(shù)高。

有人說：“沒有任何一個(gè)行業(yè)會(huì)象做銷售這樣能夠鍛煉人”。我認(rèn)為主要是指銷售人員必須承受太多的失敗與痛苦的洗禮，才可能成功。正如“鳳凰涅磐”的故事一樣，必須經(jīng)歷烈火的煎熬和痛苦的考驗(yàn),鳳凰才能獲得重生,并在重生中達(dá)到升華。

在一次職業(yè)調(diào)查中，有22%的人覺得做銷售工作“太辛苦了，壓力又大，我不喜歡”。特別是身處市場一線的銷售人員，無論是身體上、還是心理上都要面臨很多壓力，甚至積累成痛苦。可以肯定，每個(gè)成功的銷售人員都是經(jīng)過風(fēng)雨以后，才見到彩虹。

所以，想要成為一個(gè)優(yōu)秀的銷售人員，就必須具有強(qiáng)的面對(duì)逆境的能力和精神。

五、做人。

關(guān)于“做事”與“做人”的關(guān)系論敘的文章，已經(jīng)有很多，確實(shí)，做銷售成功的人必定是做人比較成功的人。但是，在成功學(xué)的“道”與“術(shù)”的爭論之中，我更加推崇“道”上的修煉。優(yōu)秀的銷售人員必定是一個(gè)高尚的人。

每個(gè)人從懂事的那時(shí)起，便有一個(gè)做人的問題伴隨一生。于是，做什么樣的人、怎樣做人，也就成了每個(gè)人一生必做的答卷。

正直、清白、言行一致、表里如一、堂堂正正、嚴(yán)于律己、心胸開闊、做人厚道、能經(jīng)得住事等等。有以上特點(diǎn)的人，一般都是很受大家歡迎的人。

六、個(gè)人形象。

前段時(shí)間，有一本書《你的形象價(jià)值百萬》，在市面上非常流行，以下為該書的書評(píng)之一，放在這里，作為本文的結(jié)尾，再好不過。

“無論我們認(rèn)為從外表衡量人是一種多么膚淺和愚蠢的觀念，社會(huì)上的每個(gè)人卻無時(shí)無刻不在根據(jù)你的衣著、言語、神態(tài)、舉止對(duì)你做出判斷。無論你愿意與否，你已經(jīng)在別人眼中留下了某種印象。它們?cè)谇宄貫槟阆轮x，無聲而準(zhǔn)確地講述你的故事——你是誰，你的社會(huì)地位，你如何生活，你是否有發(fā)展前途。

我們的形象不僅是外表的美麗，更是一種綜合的全面素質(zhì)，是一種品位生活的體現(xiàn)。成功的形象，展示的是自信、尊嚴(yán)、能力，它能得到他人的尊重，也讓你對(duì)自己的言行有了更高的要求，能立刻喚起你內(nèi)在沉積的優(yōu)良素質(zhì)，讓你渾身都散發(fā)出一個(gè)成功者的魅力。”

分享心得體會(huì)

1，止損，止損，止損！

我不知道該怎么樣強(qiáng)調(diào)這2個(gè)字的重要，我也不知道該怎么解釋這2個(gè)字，但這是炒股的最高行為準(zhǔn)則。你如果覺得自己實(shí)在沒法以比進(jìn)價(jià)更低的價(jià)錢賣出手中的股票，那就趕快退出這行吧，你在這行沒有任何生存的機(jī)會(huì)。最后割一次肉，痛一次，你還能剩幾塊錢給兒子買奶粉。

2，分散風(fēng)險(xiǎn)！

做這行需要有賭注，但不能做賭徒。如果你在這行玩刺激，手手下大注，夢(mèng)想快快發(fā)財(cái)，那你遲早翻船說再見！而且速度會(huì)比你想像的快很多。你有10次好運(yùn)，第11次好運(yùn)不見得還會(huì)落在你頭上。記住：你只能承擔(dān)計(jì)算過的風(fēng)險(xiǎn)，不要把所有雞蛋放在一個(gè)籃子里。把手頭的資本分成5至10份，在你認(rèn)為至少有1：3的風(fēng)險(xiǎn)報(bào)酬比率時(shí)把其中的一份入市，同時(shí)牢記止損的最高生存原則，長期下來，不賺錢都難。新手的錯(cuò)誤都是太急于賺錢，手手都豪賭，恨不得明天就成為億萬富翁，中國的“財(cái)不入急門”在這行真的稱得上是字字是金。

3，避免買了太多的股票！

4，有疑問的時(shí)候，離場！！！

這條是很容易明白卻又很不容易做到的規(guī)則。很多時(shí)候，你根本對(duì)股票已經(jīng)失去感覺，不知道它到底要上漲還是下跌。此時(shí)，你所要做的就是選擇離場。離場并不是說你不要炒股了，而是別再碰這只股票。如果手頭有這只股票，賣掉。如果沒有，別買。我們已經(jīng)明白久賭能贏的技巧在于每次下注，你的贏率必須超過50%，我相信每個(gè)投資者都會(huì)有這樣的感覺，很多朋友對(duì)你說這只股票好，那只股票能漲，但是我們并不一定會(huì)去買，這是因?yàn)閷?duì)這只股票還沒有產(chǎn)生相應(yīng)的感覺，只有把股票的走勢(shì)看清搞清的'時(shí)候，才是我們最佳的進(jìn)場時(shí)機(jī)。

5，忘掉你的買入價(jià)。

坦白的說，沒有3至5年的功力，交過厚厚的一大疊學(xué)費(fèi)，讓你忘記買入價(jià)是做不到的，但你必須明白為什么要那么做，今天你手中有的股票，按你的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，明天一定會(huì)漲。但是如果經(jīng)驗(yàn)告訴你，股票的運(yùn)作不對(duì)了，明天可能會(huì)跌，那你還留著它干什么？之所以難以忘掉買入價(jià)，是和人性的喜貪小便宜，不愿吃小虧的天性有關(guān)。被套的股票普通人都會(huì)用各式各樣的理由“再賴一會(huì)”。什么反正也不等著用錢拉，虧了時(shí)間不虧錢等等。人很難改變自己的人性，那就嘗試忘掉買入價(jià)吧，這樣你才能更專注于明天真正應(yīng)該做什么，怎么做！！

做股票最要緊的就是認(rèn)清趨勢(shì)，這趨勢(shì)是樣很妙的東西，無論是做短還是做長，順逆趨勢(shì)是盈虧的關(guān)鍵。因?yàn)橼厔?shì)就象一個(gè)火車頭，不管是小火車還是大火車，如果想在來路擋住它，那注定是要沒命的；而如果順勢(shì)，即使上來得晚一點(diǎn)，至少也可以搭一段順風(fēng)車，而且還有足夠的時(shí)間讓人判斷這個(gè)火車頭是否已經(jīng)停下來了（是準(zhǔn)備回程還是加油暫且不論），這個(gè)時(shí)候你下到車站，至少心情是輕松的，旅途是愉快的。

分享心得體會(huì)

領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)是20世紀(jì)30年代誕生的一門新興學(xué)科，也稱作現(xiàn)代領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)。20世紀(jì)80年代以來，與信息化、新經(jīng)濟(jì)以及全球化浪潮相適應(yīng)，領(lǐng)導(dǎo)理論研究出現(xiàn)了新的趨勢(shì)。一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者要做好自己的管理工作，就需要充分地運(yùn)用科學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)，用經(jīng)濟(jì)學(xué)的觀念辨證地去看待問題，分析處理問題，才能達(dá)到最佳的管理成效。

作是一項(xiàng)事業(yè)，一門科學(xué)，也是一份責(zé)任。在領(lǐng)導(dǎo)工作日益科學(xué)化、民主化、信息化和法制化的今天，領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)善于學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)，認(rèn)真研究領(lǐng)導(dǎo)工作，用科學(xué)的理論武裝頭腦，指導(dǎo)實(shí)踐，再用實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)理論，真正成為領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)專家以及科學(xué)領(lǐng)導(dǎo)的自覺實(shí)踐者。領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)主要是研究現(xiàn)代領(lǐng)導(dǎo)工作規(guī)律及其方法的一門學(xué)問，其研究對(duì)象是領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)諸要素內(nèi)在的、本質(zhì)的、必然的聯(lián)系及矛盾運(yùn)動(dòng)的一般規(guī)律。領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)實(shí)質(zhì)上是領(lǐng)導(dǎo)工作理論與領(lǐng)導(dǎo)工作實(shí)踐的辨證統(tǒng)一。說領(lǐng)導(dǎo)工作是一項(xiàng)事業(yè)，一門科學(xué)，也是一份責(zé)任的理由有三：其一，領(lǐng)導(dǎo)工作是人類一種特殊的重要的實(shí)踐活動(dòng)，實(shí)踐需要科學(xué)指導(dǎo)，這種實(shí)踐本身包含著極其豐富的科學(xué)內(nèi)容，是產(chǎn)生領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)的土壤和源泉；其二，領(lǐng)導(dǎo)工作有自身的特殊規(guī)律和科學(xué)內(nèi)容，非其他學(xué)科所能代替；其三，領(lǐng)導(dǎo)工作是一門高度綜合的科學(xué)，涉及到社會(huì)生活的各個(gè)方面，綜合運(yùn)用各種知識(shí)和學(xué)問必然會(huì)產(chǎn)生新的.知識(shí)和學(xué)問。

分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)者的個(gè)人藝術(shù)，但這絕不意味著它可以是領(lǐng)導(dǎo)得個(gè)人隨意的活動(dòng)，或是毫無目的的盲目的活動(dòng)。主觀能動(dòng)性的發(fā)揮是要建立在尊重客觀規(guī)律的基礎(chǔ)上的，任何領(lǐng)導(dǎo)者，只有按照領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)的科學(xué)規(guī)律辦事，才能取得成功。如果超越規(guī)律隨心所欲，就只能導(dǎo)致失敗。因此，領(lǐng)導(dǎo)工作是科學(xué)和藝術(shù)的的統(tǒng)一體，是受領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)規(guī)律所制約的客觀條件和個(gè)人因素的高度結(jié)合，領(lǐng)導(dǎo)者豐富多彩的個(gè)人藝術(shù)只有通過領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)的客觀條件所提供的舞臺(tái)才能表演出來。

機(jī)制，除了以權(quán)力制約權(quán)力這種權(quán)力制約機(jī)制外，還應(yīng)有以道德制約權(quán)力的道德制約機(jī)制，以及以權(quán)利制約權(quán)力的權(quán)利制約機(jī)制。而且這三種制約機(jī)制應(yīng)相互配合，相互支持，共同作用，才能真正達(dá)到有效制約權(quán)力的目的。

領(lǐng)導(dǎo)還要會(huì)用人。用人好壞直接關(guān)系到任務(wù)的完成和公司未來的發(fā)展，而這領(lǐng)導(dǎo)的用人是有一定藝術(shù)的。領(lǐng)導(dǎo)用人是領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)中一個(gè)內(nèi)容很繁雜的范疇，包括人才的選聘、培育、協(xié)調(diào)、溝通、組織、交流、控制、授權(quán)、激勵(lì)等各個(gè)方面。善于用人的領(lǐng)導(dǎo)者不僅能夠嫻熟地處理好這些方面的問題，而且在處理方法上也富于技巧——能夠把握時(shí)機(jī)與尺度，善于運(yùn)用影響力，巧妙運(yùn)用冷處理等。高明的領(lǐng)導(dǎo)者總是能抓住人性的優(yōu)點(diǎn)，摸透人性的弱點(diǎn)，巧妙地整合，將各種不同個(gè)性的人放在各個(gè)不同的崗位上，發(fā)揮出意想不到的整體效能——精英之才會(huì)鋒頭更銳，尋常之輩也能點(diǎn)石成金。所以我認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)要做到以下幾點(diǎn)：

分享

時(shí)至今日，“分享”已經(jīng)成為了一個(gè)非常流行的話題，它的重要性被越來越多的人關(guān)注并認(rèn)可。許多人在分享中受益匪淺，不僅學(xué)到了知識(shí)、獲取了經(jīng)驗(yàn)，更發(fā)現(xiàn)了人與人之間相互幫助的美好。本文將分享我在分享過程中的體驗(yàn)和心得，希望能夠幫助更多的人發(fā)現(xiàn)分享的力量與價(jià)值。

第二段：分享是一種正向的互動(dòng)過程。

分享是一種互動(dòng)，在這個(gè)過程中，分享者和接受者都可以獲得正面的回報(bào)。分享者可以從中得到成就感和認(rèn)可，而接受者則可以從中獲取寶貴的知識(shí)和技能。這種正向的互動(dòng)關(guān)系可以讓人得到更多愉悅和成長的機(jī)會(huì)。

我曾經(jīng)在學(xué)習(xí)編程的過程中，在網(wǎng)上遇到了一個(gè)非常熱心的網(wǎng)友，他在我遇到困難時(shí)不厭其煩地給予我?guī)椭椭笇?dǎo)。這種無私的幫助讓我受益匪淺，不僅提高了我的編程技能，還讓我認(rèn)識(shí)到了分享的重要性。從那時(shí)起，我開始積極參與各種分享活動(dòng)，在幫助別人的同時(shí)，也不斷發(fā)掘自己的潛力和價(jià)值。

第三段：分享可以增進(jìn)人與人之間的聯(lián)系。

分享不僅可以幫助人們獲取新的知識(shí)和技能，還可以增進(jìn)人與人之間的聯(lián)系。在分享活動(dòng)中，人們可以結(jié)識(shí)新朋友，發(fā)現(xiàn)有些人也有和自己相似的興趣愛好和人生經(jīng)歷。

我曾經(jīng)參加過一個(gè)志愿者團(tuán)隊(duì)，這個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員來自于不同的城市和不同的行業(yè)。在團(tuán)隊(duì)中，我們一起協(xié)作完成了多項(xiàng)公益活動(dòng)，交流了許多人生經(jīng)驗(yàn)和職業(yè)技能。這個(gè)過程中，我不僅學(xué)習(xí)到了不同的東西，更結(jié)識(shí)了一些志同道合的朋友，我們成為了彼此的支持者和伙伴。

第四段：分享可以激勵(lì)人們持續(xù)前進(jìn)。

分享不僅可以幫助人們成長，還可以激勵(lì)人們不斷前進(jìn)。在分享的過程中，人們可以傾聽他人的故事和經(jīng)驗(yàn)，從中獲得啟示和動(dòng)力，不斷尋找新的方向和目標(biāo)。

我曾經(jīng)遇到過一個(gè)非常優(yōu)秀的職場導(dǎo)師，他在我的職業(yè)發(fā)展中給予了我許多指導(dǎo)和鼓勵(lì)。在和他的交流中，我發(fā)現(xiàn)自己還有很多不足之處，但也從中獲得了信心和動(dòng)力，愿意不斷挑戰(zhàn)更高的目標(biāo)。

第五段：結(jié)語。

分享是一種美好的互動(dòng)過程，可以幫助人們成長、結(jié)識(shí)新朋友、激勵(lì)人們不斷前進(jìn)。在人際關(guān)系和職業(yè)發(fā)展中，分享可以發(fā)揮巨大的作用，讓人們?cè)谌松懈映鋵?shí)和有價(jià)值。我希望更多的人能夠參與分享活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)分享的力量與價(jià)值，讓這個(gè)世界變得更加美好。

分享心得體會(huì)

本文的作者自詡是個(gè)學(xué)渣，但是經(jīng)過他的努力，他成功圓夢(mèng)，成就了自己的高分。他告訴我們，縱使當(dāng)初不努力，也可以在考研備戰(zhàn)中奮力向前，一切皆有可能！

我本科成績不好，但是考研的時(shí)候在我們?cè)簬讉€(gè)考川大的人中考了最高分358分，英語四級(jí)擦線，考研英語卻考了61分，只要你們肯努力，懂得找方法，學(xué)渣也能考高分。我主要以以下幾個(gè)方面來講我的考研經(jīng)歷：1、考研初衷；2、公共課的準(zhǔn)備3、專業(yè)院校的選擇；4、專業(yè)課的準(zhǔn)備；5、考研中的挫折6、復(fù)試。

各位師弟師妹們大家好，我是來自西華師范的大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院的一名學(xué)生，男，本科專業(yè)是野生動(dòng)物與自然保護(hù)區(qū)管理，這是個(gè)偉大而又很心酸的專業(yè)，工作很好找（保護(hù)區(qū)都要的，但幾個(gè)人愿意去呢），但是就業(yè)面非常狹窄，找工作就只有投不限專業(yè)的崗位（連招生物科學(xué)、生物技術(shù)、環(huán)境科學(xué)都不收我們專業(yè)），我又是一名實(shí)實(shí)在在的學(xué)渣，平時(shí)還算努力，上課也還是認(rèn)真聽講，就是成績老是倒數(shù)，還差點(diǎn)掛科，好幾門60分，四級(jí)3次才過，六級(jí)至今沒有突破380。

當(dāng)然，不好找工作不是我考研的初衷，看到周圍的小伙伴們都在準(zhǔn)備考研，我又無所事事，心理萌動(dòng)了一絲考研的沖動(dòng)。最后，在一堂專業(yè)選修課上，一位我很尊敬老師要學(xué)生自己講課，我事先準(zhǔn)備了很多資料，講完之后，老師說我挺適合讀研的，去考研吧。你們可能不知道一名學(xué)渣受到老師的鼓勵(lì)，對(duì)我的影響有多大。因此，就這樣我就開始準(zhǔn)備我的考研。

我準(zhǔn)備考研是在20xx年3月，我開始收集我要考研的資料，由于沒有確定學(xué)校，我就只只收集了公共課的資料，為了省錢，我去淘寶買的文都的盜版視頻（后面發(fā)現(xiàn)被坑了，更新奇慢，最后在學(xué)校報(bào)了啟航）。由于我的英語底子很差，考研英語又很難，因此，我從我開始準(zhǔn)備考研開始，就沒有中斷過英語的學(xué)習(xí)。政治我是到8，9月份才開始復(fù)習(xí)，而且政治一般都沒問題，所以下面的準(zhǔn)備主要說英語。

1、詞匯：學(xué)一門語言沒有一定的詞匯量，肯定是學(xué)不好。當(dāng)我第一次接觸考研英語的閱讀，滿篇的陌生詞，很容易讓人心生退意。但是估計(jì)很多人都有同樣的經(jīng)歷，拿到一本厚厚的單詞書，開始幾天激情高昂，什么一定要多久多久記完，最后的結(jié)果可能對(duì)于很多人都是只翻了前面幾頁。我也有過同樣的經(jīng)歷，所以我只選擇了何凱文的1575個(gè)必考詞匯。這本書里面有21個(gè)list，每個(gè)list有75個(gè)單詞，每天只需要記憶1個(gè)list。對(duì)于我來說記單詞真的是巨難無比的挑戰(zhàn)（英語真的很爛），我剛開始的時(shí)候每天上午要花掉兩個(gè)多小時(shí)的時(shí)間來記憶75個(gè)單詞，看看后面的真題例句，當(dāng)時(shí)正在學(xué)長難句，試著劃分句子的結(jié)構(gòu)（第一遍的時(shí)候幾乎記完忘完），中午時(shí)候花1個(gè)小時(shí)的時(shí)間再記一遍（根據(jù)實(shí)際情況，有時(shí)候沒時(shí)間就省了），晚上再快速復(fù)習(xí)一遍（跟中午一樣，很多時(shí)候都沒很好完成），不管第一天有沒有記住，第二天背新的單詞，背完如果有空再去看看頭一天的單詞。就這樣，背了整整21天，從未間斷。（這個(gè)月大多時(shí)間都用來背單詞了）。

2、長難句：長難句的學(xué)習(xí)非常重要，有些句子里面的單詞都認(rèn)識(shí)但是就是看不懂意思。從我開始記單詞的.時(shí)候就開始聽長難句的課程了，由于我是買的課程，沒聽懂可以返回去多聽幾遍，最后我是把長難句基本弄懂了，然后記單詞的時(shí)候也總是把例句拆開，分析成分，做閱讀的時(shí)候我也習(xí)慣把每句話的成分拆開，找到主干，對(duì)于理解句子的含義非常重要。這個(gè)我只學(xué)了一個(gè)月，書看了一遍，后面遇到不懂再回來翻翻。

3、閱讀：由于我是買的視頻，所以我做一篇，去聽一節(jié)課程，直到把基礎(chǔ)課程聽完。（整個(gè)過程花的時(shí)間有點(diǎn)長），弄懂題型該怎么做，怎么定位，怎么了解出題者的意圖。再就是多加練習(xí)，強(qiáng)化班也是一樣，我是做一篇聽一篇。真題做完了后，反過來再一遍一遍做，一直做到考研（我真的做了5-6遍，模擬題只做了2套）。模擬題是用來最后檢測學(xué)得怎么樣。不建議前期用。

4、翻譯：其實(shí)我沒怎么準(zhǔn)備，就是學(xué)長難句就把翻譯順便準(zhǔn)備了。另外何凱文的每日一句，我考研期間一直在摘抄，對(duì)翻譯有好處。

5、作文：如果不是考北京、上海，可以不怎么準(zhǔn)備，最后被背模板。

6、完形填空：我壓根就沒怎么準(zhǔn)備。

我的考研院校選擇非常的失敗，前期我想考中科院，但是去了趟成都生物研究所參觀了一下，發(fā)現(xiàn)那里不是我想要去的地方，然后就不曉得選哪個(gè)學(xué)校了。專業(yè)課開始也只看生物化學(xué)（反正大多數(shù)學(xué)校都要考），最后要9月份填報(bào)學(xué)校了，我才草草決定考川大（因?yàn)橥瑢W(xué)送了我真題資料），草草決定考生物安全（覺得競爭相對(duì)小，與我專業(yè)相關(guān)。其實(shí)最終并不小）。所以我整個(gè)考研學(xué)校和專業(yè)的選擇都是很盲目的。20xx或者以后的考生，你們記住了，一定要找個(gè)自己喜歡、了解的院校和專業(yè)。

專業(yè)課，最開始在準(zhǔn)備中科院的專業(yè)課，由于后面不想考了所以從零開始看生物化學(xué)。我是從5月中旬開始看的吧，暑假兩個(gè)月沒有怎么看（原因在后面）。王鏡巖那兩本厚厚的生化書真的很難看，看不懂不說，一看那本書就打瞌睡，一直都進(jìn)不了狀態(tài)，翻了幾頁，發(fā)現(xiàn)不知道自己看了些啥子，又翻回來看。這種狀態(tài)持續(xù)到了9月。當(dāng)我準(zhǔn)備考川大的時(shí)候，我這個(gè)人很懶，覺得時(shí)間很寶貴，也不去聯(lián)系師兄師姐，也不去看看別人的考研經(jīng)驗(yàn)貼，也不跟考同一個(gè)學(xué)校的同學(xué)交流，繼續(xù)拿著王鏡巖的那個(gè)生化書（已經(jīng)在復(fù)習(xí)第二遍了），進(jìn)度非常緩慢，很多知識(shí)還是記不住。直到，我一個(gè)考川大的好朋友提醒我，我那個(gè)時(shí)候才發(fā)現(xiàn)我完全可以看看更簡單的生化書（張洪淵的），我馬上重新買了本二手書，然后20天就把哪本生化書看了一遍，這遍我的收獲非常大，知識(shí)也變得很系統(tǒng)。然后我開始做真題，邊做邊在書上把相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)找出來，查漏補(bǔ)缺，自己總結(jié)真題的答案，最終復(fù)習(xí)得還不錯(cuò)。普通生物學(xué)我是從9月份開始準(zhǔn)備的，多背，多看，多做題就行了（可以買本教材習(xí)題集），這個(gè)不是很難。

剛開始準(zhǔn)備考研的時(shí)候，都是我一個(gè)人在戰(zhàn)斗，談不上孤單，但就是覺得很辛苦。曾經(jīng)的一段時(shí)間，我非常后悔一件事情就是我暑假跑去實(shí)習(xí)了兩個(gè)月（就是上面我說的暑假?zèng)]怎么看專業(yè)課的原因），這兩個(gè)月中我就記了英語單詞和英語閱讀，專業(yè)課沒怎么看，實(shí)習(xí)也沒有學(xué)到東西，真的后悔。回到學(xué)校，聽到有人把專業(yè)課都看了好幾遍，真的我慌了，沒日沒夜的看專業(yè)課，換了一個(gè)教室，發(fā)現(xiàn)我之前看錯(cuò)書了，走了這么多彎路，真想一腦子放棄考研。那段時(shí)間非常掙扎，看到自己離名校越來越遠(yuǎn)，也就更加努力勤奮，每天6點(diǎn)30起床，晚上10點(diǎn)30回寢室，中午也不回去睡覺，從9月3號(hào)到12月26號(hào)，沒給自己放過一天完整的假期，累了就在教室趴一會(huì)兒。幸好我后面換教室后，有很多考研的小伙伴給我?guī)椭o我鼓勵(lì)，他們給了我精神動(dòng)力，我們互幫互助，惺惺相惜，一起度過了這最艱難的幾個(gè)月，最后一個(gè)考上中山大學(xué)，一個(gè)考上暨南大學(xué)，我和另一個(gè)考上四川大學(xué)，圓滿了。

1、提前聯(lián)系導(dǎo)師：這點(diǎn)非常重要。我考的生物安全專業(yè)，去年招了7個(gè)人，8個(gè)人進(jìn)復(fù)試。而今年我們剛?cè)ゾ捅桓嬷獪p為4個(gè)人，而我們卻有11個(gè)人進(jìn)面試。雖然說不一定剩下的全部被刷，但是免不了被調(diào)劑的命運(yùn)（調(diào)劑大多都沒有獎(jiǎng)學(xué)金），所以，提前聯(lián)系導(dǎo)師就非常重要了。如果導(dǎo)師確定要你了，整個(gè)復(fù)試過程就會(huì)非常輕松。我報(bào)考的時(shí)候聯(lián)系了一次，分?jǐn)?shù)出來了聯(lián)系了一次，復(fù)試名單出來的時(shí)候聯(lián)系了一次，最后就是見面了，千萬不要同時(shí)聯(lián)系多個(gè)老師，關(guān)于如何聯(lián)系導(dǎo)師的問題，論壇里面有很多帖子，上線了可以去看看。

2、高分：剛剛說了聯(lián)系導(dǎo)師的重要性，但是要如何才能讓一個(gè)導(dǎo)師喜歡你呢？我想最重要的就是高分，很多導(dǎo)師都喜歡高分，還喜歡男生。女生在某些學(xué)科就是沒有有男生占優(yōu)勢(shì)，所以就得努力拿高分。

3、英語好：很多導(dǎo)師是非常注重英語水平的，不僅僅看你的研究生入學(xué)考試的英語成績，還要看四六級(jí)，如果六級(jí)沒過會(huì)非常受歧視的。所以你們還有時(shí)間，趕緊去吧六級(jí)過了，當(dāng)然考研英語也要考個(gè)漂亮的分?jǐn)?shù)。

4、表現(xiàn)好：如果你分又低，又不是男生，又沒有導(dǎo)師明確說要你，那就要在復(fù)試中好好表現(xiàn)了，把本科所在的實(shí)驗(yàn)、實(shí)踐都重新構(gòu)思一遍，最好能背下來，報(bào)考專業(yè)的專業(yè)知識(shí)要扎實(shí)，面試的時(shí)候一定要自信，千萬不能太緊張。

不論是在準(zhǔn)備初試，復(fù)試中的面試，還是跟導(dǎo)師見面一定要自信陽光，展現(xiàn)出良好的精神面貌，自信很重要！好了，以上就是我要說的全部，預(yù)祝你們都考一個(gè)好成績！

分享

分享，是一種互相溝通的方式。在這個(gè)信息化的時(shí)代，分享越來越受到重視。在這背后，是人們對(duì)于知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不斷追求的渴望。在不同的場合下，人們分享著不同的內(nèi)容——從生活中瑣碎的小事，到帶有重大意義的人生經(jīng)驗(yàn)，每一種分享都以其獨(dú)特的方式打開著人們之間交流的大門。在分享的過程中，除了獲得新的知識(shí)，更重要的是，通過傳遞自己的心得體會(huì)，可以讓自己對(duì)于所學(xué)到的知識(shí)有更加深刻的理解和印象。

第二段：分享經(jīng)驗(yàn)的重要性。

分享經(jīng)驗(yàn)，是一種高效的學(xué)習(xí)方式。隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，知識(shí)更新的速度也在不斷加快。對(duì)于個(gè)人而言，要想掌握這些知識(shí)是非常困難的。但是，通過分享經(jīng)驗(yàn)，既可以從別人的經(jīng)驗(yàn)中獲取靈感，也可以了解到其他人的思路和工作方式，掌握更多的知識(shí)和技能。另外，在分享經(jīng)驗(yàn)的過程中，我們也可以結(jié)識(shí)到更多有共同愛好的人，并且從他們那里獲取更多的學(xué)習(xí)資源。可見，分享經(jīng)驗(yàn)對(duì)于個(gè)人的成長和學(xué)習(xí)是非常重要的。

第三段：分享技巧。

怎樣分享自己的心得體會(huì)呢？首先，要注意分享的方式和形式。分享應(yīng)該在相對(duì)放松和愉快的氛圍中進(jìn)行，以便讓大家能夠更加主動(dòng)地參與其中。其次，分享的內(nèi)容應(yīng)該具有一定的價(jià)值和實(shí)用性，這樣才能夠更好地激發(fā)聽眾的興趣。最后，在分享的過程中，對(duì)于聽眾的反應(yīng)和回應(yīng)也要及時(shí)做出反應(yīng)，并以此為基礎(chǔ)進(jìn)行進(jìn)一步的深入交流。

分享心得體會(huì)是一項(xiàng)非常具有挑戰(zhàn)性的工作。在分享自己的經(jīng)驗(yàn)時(shí)，我們需要注意以下幾點(diǎn)。首先，必須認(rèn)真準(zhǔn)備，準(zhǔn)備充分的材料和內(nèi)容，以便能夠更好地講解和說明。其次，要注重語言的表達(dá)和交流效果，以便更好地表現(xiàn)自己的觀點(diǎn)和想法。另外，要注重與聽眾的溝通和交流，從而更好地理解對(duì)方的需求和想法，提供更有針對(duì)性的建議和方法。

第五段：結(jié)論。

分享心得體會(huì)，是一種具有良好社交意義的活動(dòng)。無論是從個(gè)人的成長和學(xué)習(xí)角度，還是從社會(huì)交往和發(fā)展的層面來看，分享都具有重要的價(jià)值和意義。因此，我們應(yīng)該積極參與到分享的過程中來，不斷提高自己的分享經(jīng)驗(yàn)，把自己經(jīng)歷的一切好處分享給更多的人，使其受益于我們的分享，讓我們成為更加富有共同團(tuán)結(jié)、相互支持和倡導(dǎo)共同進(jìn)步的一個(gè)群體。

分享營銷分享心得體會(huì)

現(xiàn)今互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，分享營銷已成為一種趨勢(shì)，越來越多的企業(yè)開始把它作為品牌推廣的重要手段。毋庸置疑，分享營銷是我們公眾號(hào)運(yùn)營中不可或缺的一塊。但是，如何做好分享營銷，讓消費(fèi)者愿意為你免費(fèi)代言呢？下文將從三個(gè)方面，談?wù)勎以诜窒頎I銷中的心得與體會(huì)。

第二段：精選內(nèi)容與主題。

首先，在分享營銷中，精選內(nèi)容與主題是至關(guān)重要的。所謂“想要?jiǎng)e人為你免費(fèi)代言，就必須有好的內(nèi)容”。因此，公眾號(hào)運(yùn)營者在想要進(jìn)行分享營銷時(shí)，一定要選好精華內(nèi)容和主題。關(guān)于主題，我們可以從行業(yè)熱點(diǎn)、市場痛點(diǎn)、消費(fèi)者需求、企業(yè)政策等方面進(jìn)行思考，尤其是結(jié)合企業(yè)品牌的定位和目標(biāo)群體的實(shí)際情況，才能有針對(duì)性地制定主題。

第三段：分享方式與策略。

其次，在分享營銷中，分享方式和策略也是非常關(guān)鍵的。為了在廣大消費(fèi)者中傳播，我們必須考慮到許多分享方式和策略。比如，我們可以通過微信群分享，給粉絲增加分享的動(dòng)力；通過微博、微信朋友圈等社交媒體平臺(tái)進(jìn)行傳播，把品牌影響力擴(kuò)散開來。此外，我們還要注意運(yùn)用圖片、視頻等多元化的表達(dá)形式，提升內(nèi)容的吸引力，并且利用H5、小游戲等互動(dòng)性強(qiáng)的方式讓用戶參與和分享。

第四段：引導(dǎo)用戶參與分享。

最后，在分享營銷中，引導(dǎo)用戶參與分享，也是至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。用戶參與是傳播的核心，我們要讓用戶參與到分享的過程中，比如讓他們?cè)诜窒砗髤⑴c抽獎(jiǎng)、打卡簽到、轉(zhuǎn)發(fā)互動(dòng)等，能夠有效增加用戶轉(zhuǎn)發(fā)的動(dòng)力和頻率。此外，我們還可以讓用戶通過自己的渠道推廣，比如讓用戶在微信朋友圈、微博等社交媒體平臺(tái)上分享自己參加活動(dòng)的照片和信息，這些都是讓分享營銷發(fā)揮最大效果的實(shí)用策略。

第五段：總結(jié)。

總之，分享營銷的核心在于用戶的參與與分享，只要能引導(dǎo)用戶參與和分享，才能讓分享擴(kuò)散到更多的人群中。在分享營銷中，我們還需要注重內(nèi)容的精選和主題的制定，同時(shí)要結(jié)合不同的分享方式和策略，才能讓分享營銷在接下來的公眾號(hào)運(yùn)營中發(fā)揮最大效果。最后我想說，這方面的探究還需要不斷探索、實(shí)踐和總結(jié)，只有不斷努力，我們才能在公眾號(hào)運(yùn)營中獲得更好的成效。

分享心得體會(huì)

本文系一位老保險(xiǎn)人多年保險(xiǎn)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，熱情而真誠的字里行間還透著一份實(shí)實(shí)在在，想把保險(xiǎn)事業(yè)一直長長久久的做下去，并且做好它，我們靠什么呢?您的答案是什么呢?和這位資深的老保險(xiǎn)人的一樣嗎?希望這篇經(jīng)驗(yàn)分享能給做保險(xiǎn)的您帶去幫助和啟示，早日找到自己的答案!

保險(xiǎn)要想做久，靠什么?我總結(jié)有二：一是誠信，二是緣份。

子曰：人而無信，不知其可。身為一個(gè)人，基本準(zhǔn)則就是誠實(shí)，老老實(shí)實(shí)做人，勤勤快快做事。所以做人要本分，老實(shí)把自己險(xiǎn)種的優(yōu)缺點(diǎn)說出來，把一些注意和免責(zé)事項(xiàng)說出來，千萬不要到最后，讓客戶說你沒說過。醫(yī)療的免賠范圍一定要說清，這些事情經(jīng)常發(fā)生，如果哪項(xiàng)賠不了，很容易讓客戶對(duì)你產(chǎn)生不滿。分紅的不確定性，經(jīng)常聽哪人說自己的分紅如何如何好，那么你有否告訴客戶可能為零呢?萬能險(xiǎn)的投資收益，有否說明是扣除所有費(fèi)用后才進(jìn)入投資的呢?其實(shí)現(xiàn)在每個(gè)產(chǎn)品的險(xiǎn)種都差不多，誰也不會(huì)比誰差到哪里去，客戶知道了優(yōu)缺點(diǎn)，才會(huì)根據(jù)自己的情況進(jìn)行選擇，放心，客戶不會(huì)跑的。

如果為了一點(diǎn)點(diǎn)小錢，出賣良心，那以后想做什么，難了。

另外，做保險(xiǎn)要靠緣份，是你的終歸是你的。我沒做過打電話，沒掃過樓，沒做過調(diào)查問卷，可也見了不少陌生客戶，簽了很多單子。有轉(zhuǎn)介紹的，這類基本一次簽單，有從論壇上找我的，基本兩次簽單，哈，我的簽單率還是挺高的，我說了，這叫緣份。人家不會(huì)平常無故找你，找你談，基本是對(duì)你給予的保障計(jì)劃表示認(rèn)可，接下來無非要做的是見見你的人，看看是否可信。然后就是提筆簽單了。

我見的人比較少，但見過的基本都成了。除了兩個(gè)，一個(gè)是非常喜歡其他公司，我那時(shí)沒經(jīng)驗(yàn)，沒處理好。二是有但同仁老跟他搗亂，遷怒于我，這真是冤枉。為什么說基本呢?因?yàn)檫€有幾人在保持著長期聯(lián)系，哈，即使不買保險(xiǎn)或是買過的，我認(rèn)為，雖然不能做代理人，但朋友是可以做的，多個(gè)朋友多條路。

保險(xiǎn)是個(gè)銷售行業(yè)，但與其他銷售不一樣，這是個(gè)長線的投資，有些事，可以騙得了一時(shí)，卻騙不了一世。平時(shí)多與客戶保持聯(lián)系，保險(xiǎn)本職的服務(wù)是應(yīng)該的，逢年過節(jié)送個(gè)祝福，生日送個(gè)禮物什么的，再有就是在能力范圍內(nèi)幫助客戶解決一些工作和生活的問題。這幾天我送了一百多本臺(tái)歷，人家讓你掙錢，總得有些回饋吧。要知道，吃虧是福!

至于緣份，那是可遇不可求。不過緣份，就喜歡跟著誠信走!

炊事員心得體會(huì)模板

回首20__年，在各位領(lǐng)導(dǎo)、同事的支持下，我以身作則，以高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，團(tuán)結(jié)同事來嚴(yán)格要求自己。我勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè)，為職工送上了可口飯菜，現(xiàn)將一年來的工作總結(jié)如下:。

一、保證飯菜質(zhì)量:。

菜肴質(zhì)量是食堂得以生存發(fā)展的焦點(diǎn)競爭力。作為一名炊事員，我嚴(yán)把質(zhì)量關(guān)。對(duì)每道菜都按投料標(biāo)準(zhǔn)及制作程序單來做菜，保證每道菜的色、香、味穩(wěn)定;還詢問并征求員工反饋，并進(jìn)行總結(jié)，在下次飯菜中改進(jìn);對(duì)于同一菜經(jīng)常想辦法、變花樣，盡最大力量讓職工嘗到新口味。

二、保證飯菜衛(wèi)生:。

根據(jù)《食品衛(wèi)生安全法》規(guī)定，抓好食堂的食品衛(wèi)生安全工作，把好食品加工的各個(gè)環(huán)節(jié)。把食品原料分類存放，廚房器具也存固定位置;廚房、冷凍箱等原料存放地調(diào)好適當(dāng)溫度，保證食物新鮮，以確保食品衛(wèi)生安全，防止職工食物中毒。飯前，將食用的飯菜清洗干凈；飯后，對(duì)鍋碗瓢盆及時(shí)洗刷干凈，擺放整齊，保證廚房干凈衛(wèi)生。

三、減少成本浪費(fèi):。

在確保菜肴質(zhì)量的情況下，最大化使用調(diào)味品及飯菜等，避免浪費(fèi)。作為多年工作的炊事員，我也總結(jié)出降低成本的新方法。如:庫存狀態(tài)，堅(jiān)決"先進(jìn)先出"原則，把存貨較長的原料盡快用完再用新原料;研究制造無成本菜品，把主菜的剩余原料做成托式菜品，以降低成本，這些不僅能降低食堂費(fèi)用成本，還能充分利用現(xiàn)有做菜原料，做到最大化利用，避免鋪張浪費(fèi)。

總之，在這辭舊迎新之際，在項(xiàng)目部領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下及同事們的支持下，在20__年度，我在菜品創(chuàng)新、菜肴質(zhì)量、成本控制、食堂衛(wèi)生等方面都有了很大的進(jìn)步都高的成績。當(dāng)然工作中還存在很多的不足，比如菜的花樣較少。20__年，我會(huì)再接再厲、勇于創(chuàng)新，為項(xiàng)目部全體職工帶來衛(wèi)生可口的飯菜而努力！

分享體會(huì)心得體會(huì)

分享體會(huì)心得體會(huì)是一種互惠互利的方式，通過分享自己的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，不僅可以幫助他人成長和進(jìn)步，同時(shí)也可以讓自己更好地反思自己的過往和所學(xué)所得。在今天的社會(huì)中，分享已經(jīng)成為了一種流行的文化現(xiàn)象，尤其是在互聯(lián)網(wǎng)的影響下，分享已經(jīng)成為了一種生活習(xí)慣。在本文中，我將分享我的體會(huì)和心得，探討分享的重要性。

第二段：分享的重要性。

分享的重要性不僅在于幫助他人，更在于自身的成長。通過分享經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，吸取別人的優(yōu)點(diǎn)，讓自己不斷進(jìn)步和成長。此外，分享也可以建立人際關(guān)系，拉近人與人之間的距離。在分享中，我們不僅僅是傳遞知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，更是創(chuàng)造了一種共同體驗(yàn)的機(jī)會(huì)，讓人與人之間更容易建立信任和友誼。

第三段：分享的方式和技巧。

分享是一種技能，需要掌握一些方法和技巧。首先，分享的內(nèi)容要有價(jià)值，能夠幫助聽眾解決他們的問題和困難。其次，分享者要善于傾聽，理解聽眾的需要和興趣，針對(duì)性地分享相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。同時(shí)，要注重表達(dá)的效果和清晰度，讓聽眾容易理解和接受。最后，分享者要注重和聽眾的互動(dòng)，積極收集和反饋聽眾的反饋和建議，不斷優(yōu)化和改進(jìn)。

第四段：分享的場景和意義。

分享的場景很多，可以是在工作中，也可以是在生活中。在工作中，分享可以幫助團(tuán)隊(duì)更好地協(xié)作，讓工作更有效率和順暢；在學(xué)習(xí)中，分享可以幫助同學(xué)更好地理解和掌握知識(shí)，加深印象和記憶；在生活中，分享可以幫助朋友撫慰心靈，減輕痛苦和困境。無論在哪個(gè)場合，分享的意義在于能夠讓人與人之間更加親近和理解，讓世界更和諧和美好。

第五段：結(jié)尾。

在分享體會(huì)心得體會(huì)中，我們能夠深刻體會(huì)到分享的重要性和價(jià)值，它不僅能夠幫助他人，更能夠幫助自己成長和進(jìn)步。同時(shí)，我們也要注重分享的方式和技巧，讓分享更加有價(jià)值和有效。最后，分享的意義在于建立人際關(guān)系，讓人與人之間更加和諧和美好。讓我們一起分享，讓世界更加美好。

部隊(duì)炊事員交流心得體會(huì)

作為部隊(duì)的炊事員，我們每天都在為官兵們提供熱騰騰的飯菜，確保他們有足夠的能量投入到訓(xùn)練和工作中去。作為一名炊事員，除了掌握烹飪技巧外，與其他炊事員們的交流也是我們?cè)诠ぷ髦胁豢苫蛉钡囊徊糠帧Ｔ谂c其他炊事員的交流中，我學(xué)到了很多實(shí)用的技巧和工作中的體會(huì)，下面我將分享我對(duì)此的體會(huì)。

首先，與其他炊事員的交流讓我了解到了不同地區(qū)的飲食文化。在與來自各地的炊事員們的交流中，我們互相分享了各地的特色菜肴和烹飪方法。我記得有一次，我從一個(gè)來自西南地區(qū)的炊事員那里學(xué)到了如何用豆瓣醬烹飪出一道麻辣小龍蝦的做法。這個(gè)菜肴在我們大家中間非常受歡迎，并且經(jīng)過改良后加入到了我們的餐單中。通過與其他炊事員的交流，我們的菜肴種類更加豐富，也讓官兵們?cè)谟?xùn)練場上有更多的選擇。

其次，與其他炊事員的交流讓我意識(shí)到衛(wèi)生安全的重要性。在與其他炊事員的交流中，我們經(jīng)常分享各自的衛(wèi)生經(jīng)驗(yàn)和管理方法。我從中學(xué)到了許多關(guān)于食品儲(chǔ)存和處理的知識(shí)。在與一個(gè)有著多年經(jīng)驗(yàn)的炊事員的交流中，我了解到了如何正確儲(chǔ)存食材，以及如何避免食物受到污染。我將這些知識(shí)付諸實(shí)踐后，發(fā)現(xiàn)我們的餐飲質(zhì)量得到了顯著的提升，也沒有再發(fā)生過官兵因?yàn)槭澄镏卸镜那闆r。這讓我意識(shí)到衛(wèi)生安全對(duì)于炊事工作的重要性，并時(shí)刻提醒自己嚴(yán)格遵循衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。

此外，與其他炊事員的交流還提升了我與團(tuán)隊(duì)合作的能力。作為一個(gè)炊事員，我們?cè)讵M小的工作環(huán)境中需要與其他炊事員密切合作，以確保順利完成每天的餐飲任務(wù)。在與其他炊事員的交流中，我了解到了如何更好地與其他人合作，如何分工合作以提高工作效率。我學(xué)到了如何在繁忙的時(shí)候保持冷靜，如何正確地進(jìn)行溝通和協(xié)調(diào)。通過這些交流，我成為了一個(gè)更好的團(tuán)隊(duì)成員，也與我的同事們建立了更緊密的關(guān)系。

此外，與其他炊事員的交流也讓我認(rèn)識(shí)到了自我提升的重要性。在與其他炊事員的交流中，我了解到了許多關(guān)于烹飪技巧和管理經(jīng)驗(yàn)。我發(fā)現(xiàn)只有不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力，才能在這個(gè)崗位上更好地發(fā)揮自己的作用。因此，我積極參加各種培訓(xùn)和烹飪比賽，提高自己的專業(yè)水平。我的努力得到了上級(jí)和同事們的認(rèn)可，也讓我在工作中獲得了更多的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)。

通過與其他炊事員的交流，我學(xué)到了許多實(shí)用的技巧和工作中的體會(huì)，同時(shí)也提升了自己的能力。這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)于我在未來的工作中都非常寶貴。作為一名炊事員，我將繼續(xù)與其他炊事員保持密切的交流和合作，不斷提高自己的專業(yè)水平，為部隊(duì)官兵提供更加豐富、安全和可口的餐食。

分享體會(huì)心得體會(huì)

首先，分享體會(huì)是一種交流的方式，能夠幫助人們獲得更多有益的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。通過分享，人們能夠相互啟發(fā)，共同進(jìn)步。我曾經(jīng)參加過一次和同事們的分享會(huì)，他們來自不同的部門和專業(yè)背景，但是在分享的過程中，大家發(fā)現(xiàn)彼此的工作有很多相似和不同的地方。我們交流了自己解決問題的方法和技巧，這使得我們更加深入地了解了彼此的工作并且學(xué)到了新的知識(shí)。

其次，分享也能夠帶來感動(dòng)和啟示。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，我們可以很容易地獲得各種信息，但是真正能夠感動(dòng)人心的故事和經(jīng)歷卻并不多。我曾經(jīng)聽到過一位老師的分享，在他的職業(yè)生涯中，他通過努力創(chuàng)新和不斷嘗試，終于發(fā)現(xiàn)了一種有效的教學(xué)方法。他的故事不僅給我?guī)砹霜?dú)特的啟示，更讓我深感敬意。

第三，分享還能夠拓展人們的思想和視野。在知識(shí)傳遞的過程中，人們不僅可以了解到不同行業(yè)和領(lǐng)域的工作方式和思維方式，還能夠獲得不同文化和背景的人們的視角和觀點(diǎn)。我曾經(jīng)參加過一個(gè)關(guān)于文化差異的分享會(huì)，其中有一個(gè)講演者是一位來自艾滋病高發(fā)地區(qū)的醫(yī)生。他的講述深深地觸動(dòng)了我，我開始意識(shí)到自己的認(rèn)知和觀點(diǎn)的局限性，也更加珍惜自己擁有的一切。

第四，分享也能夠促進(jìn)人們的教育和自我提高。在不斷的學(xué)習(xí)和成長的過程中，人們需要通過不同的途徑來獲取知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。分享就是一種很好的途徑，它可以讓人們了解到真實(shí)的經(jīng)驗(yàn)和實(shí)踐，更好地理解和應(yīng)用理論和學(xué)術(shù)知識(shí)。我曾經(jīng)參加過一次由實(shí)戰(zhàn)專家和學(xué)者組成的合作分享會(huì)，他們從不同的角度闡述了問題，結(jié)合理論和實(shí)踐，讓我受益匪淺。

最后，分享也能夠帶來團(tuán)隊(duì)和合作的成果。在分享的過程中，人們可以相互交流和學(xué)習(xí)，建立起相互信任和尊重的關(guān)系。這不僅可以消除人們之間的誤解和偏見，還可以提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作和合作的效率和質(zhì)量。我曾經(jīng)參加過一次由不同文化背景的人員組成的團(tuán)隊(duì)分享，大家都積極參與，取長補(bǔ)短，不僅提高了團(tuán)隊(duì)的效率和成果，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)成員之間的合作意識(shí)和貢獻(xiàn)意識(shí)。

總之，分享是一種有益的交流方式，能夠帶來很多的收獲和成果。通過分享和學(xué)習(xí)，我們不僅可以提升自己的能力和技能，還可以促進(jìn)人與人之間的交流和理解，建立起更加緊密和溫暖的人際關(guān)系。所有的回憶和經(jīng)歷都值得分享和傳遞，只有這樣，才能真正地獲得成長和進(jìn)步。

部隊(duì)炊事員交流心得體會(huì)

部隊(duì)炊事員是軍隊(duì)中非常重要的一項(xiàng)職業(yè)，他們負(fù)責(zé)為官兵提供合理的飲食，保障士兵們的身體健康和作戰(zhàn)力的提升。作為一名炊事員，我參加了一次與其他部隊(duì)炊事員的交流活動(dòng)。在這次交流中，我深感到與他人的溝通與交流對(duì)于我工作的改進(jìn)和提升有著重要的意義。

第二段：交流帶來的啟示。

通過與其他部隊(duì)炊事員的交流，我深刻地意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在交流中，我們互相分享工作經(jīng)驗(yàn)和技巧，相互鼓勵(lì)和支持。我們發(fā)現(xiàn)一些共同存在的問題，并尋找解決辦法。通過交流，我們獲得了很大的啟示，改進(jìn)了許多工作中存在的不足之處，提高了我們的工作效率和服務(wù)質(zhì)量。

第三段：交流帶來的改變。

交流使我從一個(gè)人在工作中獨(dú)來獨(dú)往轉(zhuǎn)變?yōu)榕c他人合作的模式。過去，我在面對(duì)一些問題時(shí)常常苦苦思考，結(jié)果還是沒有很好的解決方案。而通過與他人交流，我發(fā)現(xiàn)他人的不同觀點(diǎn)和思維方式，從而拓寬了我的思路。我開始更加主動(dòng)地與其他炊事員合作，共同解決問題。我們互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，提高了我們自身的工作業(yè)務(wù)水平。

第四段：交流帶來的挑戰(zhàn)。

然而，與他人交流也并非一帆風(fēng)順。在與其他部隊(duì)炊事員交流的過程中，我也遇到了一些困難和挑戰(zhàn)。有些時(shí)候，我覺得與他人交流會(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間，而自己一個(gè)人工作效率更高。還有些時(shí)候，我可能與別人產(chǎn)生分歧，不同的意見和思路無法達(dá)成一致。但隨著時(shí)間的推移，我明白了交流可以帶來的收獲遠(yuǎn)超過困難與挑戰(zhàn)，我逐漸克服了這些困難，開始更加主動(dòng)地與他人交流和合作。

第五段：結(jié)論。

通過與其他部隊(duì)炊事員的交流，我深切地意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作和與他人交流的重要性。在工作中，無論是分享經(jīng)驗(yàn)、解決問題，還是提升自己的能力和心態(tài)，交流都起到了至關(guān)重要的作用。交流不僅拓寬了思路，還加強(qiáng)了我們部隊(duì)炊事員之間的凝聚力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。我將繼續(xù)積極地與他人交流，不斷提高自己的工作能力，更好地為部隊(duì)和官兵服務(wù)。

部隊(duì)炊事員交流心得體會(huì)

第一段：介紹炊事員的工作特點(diǎn)和重要性（200字）。

部隊(duì)炊事員是一支關(guān)鍵的軍事輔助力量，他們負(fù)責(zé)保障士兵們的日常飲食，保證隊(duì)伍的正常運(yùn)轉(zhuǎn)和戰(zhàn)斗力的發(fā)揮。作為軍營中的重要一環(huán)，炊事員的工作不僅僅是簡單的煮飯，還包括食材采購、炊具管理、加工制作等多個(gè)環(huán)節(jié)。因此，炊事員之間的交流與合作至關(guān)重要，既是提高工作效率的途徑，也是增加團(tuán)隊(duì)凝聚力的手段。

第二段：談?wù)摯妒聠T交流的重要性及其帶來的好處（200字）。

炊事員交流的重要性在于能夠促進(jìn)信息共享和經(jīng)驗(yàn)傳承，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。首先，通過交流，炊事員可以互相分享自己在各個(gè)環(huán)節(jié)中的技巧和經(jīng)驗(yàn)，探討最佳實(shí)踐。通過借鑒他人的成功經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，可以更好地提高自身的工作水平，為隊(duì)伍提供更好的飲食保障。其次，炊事員之間的交流也能夠增進(jìn)團(tuán)隊(duì)凝聚力，促進(jìn)隊(duì)伍的協(xié)作和配合。不同炊事員之間的合作和支持，有助于形成團(tuán)隊(duì)的互補(bǔ)和整體的合力，提高飯菜加工質(zhì)量和保障效率。

第三段：列舉炊事員交流的實(shí)踐方式（200字）。

炊事員之間的交流可以通過多種實(shí)踐方式來進(jìn)行。一方面，可以利用每日例行工作時(shí)間來進(jìn)行交流。比如在準(zhǔn)備食材的過程中，炊事員可以互相分享如何選擇材料和判斷食材的新鮮度；在加工制作過程中，可以就炒菜的技巧、調(diào)味料的使用和火候的把握等方面進(jìn)行交流。另一方面，可以定期組織交流活動(dòng)，如開展炊事技能比賽、召開炊事經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)等。這些活動(dòng)可以為炊事員們創(chuàng)造一個(gè)互相學(xué)習(xí)和競爭的平臺(tái)，激發(fā)他們的創(chuàng)造力和工作熱情。

我在擔(dān)任炊事員期間，深刻體會(huì)到炊事員之間的交流對(duì)工作的重要性。通過與其他炊事員的交流，我不僅學(xué)到了新的烹飪技巧和創(chuàng)意菜品的制作方法，還了解到了不同菜系和口味的要求。這讓我能夠更好地滿足士兵們的口味需求，提供更豐富多樣的飲食選擇。同時(shí)，在與隊(duì)友的合作中，我也認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的力量。每個(gè)炊事員都有自己的專業(yè)領(lǐng)域和擅長之處，我們借鑒對(duì)方的長處并互相配合，飯菜的質(zhì)量得到了極大的提升。

第五段：總結(jié)炊事員交流的重要性及未來的展望（300字）。

炊事員交流不僅僅對(duì)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)有益，也對(duì)整個(gè)軍事裝備保障體系的運(yùn)作起到關(guān)鍵作用。因此，我們應(yīng)該進(jìn)一步加強(qiáng)炊事員間的交流與合作，探索更多有效的交流方式和平臺(tái)。這包括通過培訓(xùn)課程提高交流技巧、利用互聯(lián)網(wǎng)和社交媒體平臺(tái)進(jìn)行信息共享以及定期組織交流活動(dòng)等。通過這些努力，我們可以更好地發(fā)揮炊事員在保障隊(duì)伍運(yùn)轉(zhuǎn)中的作用，為戰(zhàn)斗力的發(fā)揮提供堅(jiān)實(shí)保障。

綜上所述，炊事員交流以其重要性和價(jià)值廣受認(rèn)可。僅僅依靠個(gè)人的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只有通過合作和交流，才能更好地提升炊事員的工作水平和隊(duì)伍的整體效能。因此，在炊事員工作中不僅要注重自身專業(yè)知識(shí)的提高，也要積極主動(dòng)地參與交流活動(dòng)，從而達(dá)到共同進(jìn)步和共同發(fā)展的目標(biāo)。

炊事員學(xué)黨史心得體會(huì)

作為一名炊事員，盡管我們的工作平凡而又辛苦，但是我們也要時(shí)刻保持對(duì)黨史的學(xué)習(xí)與思考。最近，我參加了一次關(guān)于炊事員學(xué)黨史的學(xué)習(xí)活動(dòng)，讓我深刻認(rèn)識(shí)到了炊事員在黨史中的重要地位，也激發(fā)了我對(duì)于自身工作的思考和動(dòng)力。下面我將分五個(gè)方面來談一談我的心得體會(huì)。

在學(xué)習(xí)過程中，我了解到炊事員作為基層的一員，承擔(dān)著為全體黨員和受閱官兵提供均衡飲食的重要責(zé)任。炊事員的工作不僅僅是簡單的“打菜燒飯”，而是不斷提高自身的精神文化素質(zhì)，通過對(duì)黨史的學(xué)習(xí)，確保全體人員能夠在餐桌上得到健康營養(yǎng)的滋養(yǎng)，為完成各項(xiàng)任務(wù)提供充足的能量。我明白了，作為一名炊事員，對(duì)待工作不僅僅是為了填飽肚子，更是為了能夠充分發(fā)揮自己的作用，為部隊(duì)的偉大事業(yè)貢獻(xiàn)力量。

第三段：提高服務(wù)質(zhì)量，傳承黨史精神。

在學(xué)習(xí)中，我深刻認(rèn)識(shí)到炊事員要不斷提高服務(wù)質(zhì)量，傳承黨史精神。我們的工作可能看起來簡單，但實(shí)則不容忽視。我們不僅要保證餐食的質(zhì)量和口感，更要注重食品安全和營養(yǎng)搭配。通過學(xué)習(xí)黨史，我們要發(fā)揚(yáng)黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，提高自身的素質(zhì)和技能，做到對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，不斷提升服務(wù)質(zhì)量，為部隊(duì)職工提供更好的保障。

第四段：團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同發(fā)展。

學(xué)習(xí)黨史不僅僅是為了提高個(gè)人素養(yǎng)，更重要的是激發(fā)了我對(duì)于團(tuán)隊(duì)的思考。在學(xué)習(xí)中，我深感自身的不足，明白只有與同事們形成緊密的團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能更好地完成工作。無論是面對(duì)突發(fā)情況還是繁忙的工作節(jié)奏，都需要我們齊心協(xié)力，相互幫助。同時(shí)我還了解到，炊事員與其他部隊(duì)職工一樣，同屬于黨的偉大事業(yè)，并肩戰(zhàn)斗。只有加強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相支持，才能共同發(fā)展，為我們的共同目標(biāo)而努力。

第五段：自我反思，不斷進(jìn)步。

通過這次炊事員學(xué)黨史的學(xué)習(xí)活動(dòng)，我不僅僅學(xué)到了知識(shí)，更重要的是，激發(fā)了我對(duì)自己工作的思考和動(dòng)力。我深刻意識(shí)到，只有持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)，不斷反思自己的工作和成長，才能不斷進(jìn)步。作為一名炊事員，我們需要具備優(yōu)秀的黨性，充分發(fā)揮自身的職責(zé)和作用，提供優(yōu)質(zhì)的餐食和服務(wù)。通過自我反思，不斷進(jìn)步，我們能夠更好地服務(wù)部隊(duì)職工，共同為黨的事業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

總結(jié)：在炊事員學(xué)黨史的學(xué)習(xí)中，我對(duì)于自身的工作有了更深刻的認(rèn)識(shí)。我明白了炊事員的工作不僅僅是提供飯食，更是傳承黨史精神，提高服務(wù)質(zhì)量，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的共同發(fā)展。學(xué)習(xí)黨史不僅僅是為了獲得知識(shí)，更重要的是激發(fā)了我對(duì)于工作的思考和動(dòng)力。作為一名炊事員，我將會(huì)不斷反思自己的工作和成長，努力提供更好的餐食和服務(wù)，為部隊(duì)職工的健康發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

分享心得體會(huì)

張老師分享了好動(dòng)癥孩子的故事又一次震撼了我，我何嘗不是一個(gè)愛貼標(biāo)簽的人啊，從兒子第一次開始玩游戲時(shí)，我就給他貼了‘不愛學(xué)習(xí)，只愛游戲’的標(biāo)簽，這個(gè)危害性有多大啊。不過，很感恩我的兒子，沒有這個(gè)課題我也不會(huì)走上這條道路，他為了讓我們覺醒，不怕接受狂風(fēng)暴雨而照見我們。

在淘寶區(qū)考李俊良時(shí)，他做反向思考，讓我想起了我對(duì)兒子的冷漠，他也渴望我對(duì)他多些言語交流和肢體接觸，哪怕是因?yàn)樗嬗螒蛄R他一頓，他心里也高興，起碼對(duì)他不是熟視無睹，頓時(shí)我的眼淚奪眶而出。我對(duì)兒子根本就沒進(jìn)行過心與心的溝通，我們一家在做心理輔導(dǎo)時(shí)，他說‘對(duì)我很認(rèn)可’，回想往事，我真是愧對(duì)于他。感恩我的兒子，是他讓我走上了這條覺行圓滿之路，我會(huì)一直走下去的！

感恩一切的'發(fā)生，一切的發(fā)生都有利于我！

經(jīng)歷這次助學(xué)，讓我看到了這期學(xué)員真的很用心，我組的徐巍怕團(tuán)考抽中他，晚上練到了凌晨四點(diǎn)多，個(gè)考前夜全組練到凌晨五點(diǎn)半，其他組還有通宵未睡的，真敬佩他們的學(xué)習(xí)精神，同時(shí)也照見我的的固有模式。還有以前熬夜是我極其反對(duì)的，但經(jīng)由這次助學(xué)讓我看到，熬夜對(duì)我來說也是可以的。

淘寶區(qū)的李俊良是多么放不開的人，綻放環(huán)節(jié)讓他站在凳子上接受引導(dǎo)，當(dāng)時(shí)誰都不知接下來結(jié)果如何，當(dāng)6號(hào)晚上我去淘寶區(qū)考他時(shí)，驚喜的發(fā)現(xiàn)他思路順暢，口齒伶俐，不到十五分鐘，反向思考就快做完了。他的巨大變化真讓我們欣慰。

最后綠帶助教展示我爭取到了，上臺(tái)分享有些激動(dòng)，本來準(zhǔn)備說的很多，可當(dāng)時(shí)怎么也想不起來了，但我很高興，畢竟我又一次突破了我自己，每一次突破我的自信就會(huì)增加許多。感恩給了我這次成長的機(jī)會(huì)！