在實習崗位上，我遇到了各種挑戰，但同時也取得了一些成果和進步。在下文中，小編為大家準備了一些實習總結的范文供大家參考和學習。

畢業實習總結

時間過得真快。來光大銀行望京支行實習一個月。雖然時間不長，卻讓我收獲和成長太多。作為一名金融專業的學生，進入國有銀行實習對我來說真的是一個難得的機會。

接下來，我從銀行業務、銀行軟實力、銀行理財產品、個人感悟、結束語五大方面向各位領導匯報我這個月的收獲:。

這部分主要是我所學的個人基本業務知識。根據本月實習遇到的情況，個人基本業務大致可以分為以下幾類:開卡、存款、匯款、匯兌、個人信息修改、提前還款、購買理財產品、西聯匯款等。

1.這些基礎業務大多是重復性的機械勞動。如果我們能提高效率，節省時間，那么財務經理就有更多的時間來開發和維護客戶。

基于以上目的，我個人有一些不成熟的意見想向領導匯報:。

不同的業務需要填寫不同的訂單。如果用平均填單速度來衡量，購買理財產品和西聯匯款耗時最長。

(1)因為西聯匯款只有三家中國代理銀行，所以來我行辦理西聯匯款的人很多，而且大多是外國人。幾乎沒有一個人能熟練地使用中文或理解漢字，所以他們在填寫賬單的過程中很容易出錯。西聯匯款要求嚴格，賬單上的一點改動都要重寫，不僅降低了我們的效率，消耗了資源，也浪費了客戶寶貴的時間。

(2)客戶購買理財產品時，理財經理需要指導客戶填寫多張表格，查看客戶的風險評估，打印產品說明書。完成這一系列服務至少需要3到5分鐘，這還不算前期向客戶介紹理財產品所花費的時間。人多的話很容易應付，犯一些低級錯誤，比如沒有給客戶講清楚產品的到期時間，導致后期產生糾紛。

個人建議:。

分類是提前做的，很多固定環節可以提前做好，比如接單、打印產品規格，這些都可以提前做好，客戶購買、填寫訂單的時候一次性全部交給客戶，節省了中間環節所耗費的時間。同時可以讓我們的大堂看起來井井有條，免得人多的時候那么忙。

2.由于種種原因，二樓的vip服務改成了一樓，讓很多vip客戶覺得自己沒有被當做vip對待，經常抱怨等得太久。

個人建議:。

(1)讓vip客戶在任何一個窗口享有優先辦理業務的權利，不限于4號窗口。

(2)如果某段時間有大量vip客戶，盡量安撫客戶情緒，如實向客戶說明，銀行領導已經意識到了這個問題，所以開始對二樓進行改造，改造完成后會給客戶呈現更高質量的硬件環境，請理解和支持。

最讓我佩服、驕傲、可貴的是光大銀行望京支行的軟實力。下面從三個小的方面談談我對我們望京支行軟實力的認識:。

1.英明的領導:。

一個好的領導，一個優秀的領導團隊，才能充分發揮員工的潛力。我行的發展充分印證了這一點:零售業務在兄弟支行中是最好的，幾乎所有考核指標都能名列前茅。通過這一個月的實習，我深深佩服王興的領導能力和親和力，對大局的把握，對細節的把握，對危機的處理。我也很幸運能和這樣優秀的領導近距離接觸和學習。對我來說，每天最激動人心的事情就是能夠去王航的辦公室開會，聽王航的演講，這每天都能給我新的收獲和新的啟示。個人認為這是我望京支行最大的財富。

2.優秀的財務管理團隊:。

銀行零售業務之所以做得這么好，與銀行理財團隊的努力分不開。通過這一個月的接觸，我發現理財團隊人才濟濟，各有特色:夏哥的細致入微，陸哥的營銷能力和對大堂的掌控，黃哥對高端客戶的開發和掌握，卓越的學習能力，安樂和楊斯獨特的親和力和吃苦耐勞的工作作風，讓我受益匪淺。他們每個人都是我的老師，也是我學習的榜樣。它們所體現的特質，可以讓我對生活有用。

給我印象最深的是團隊的凝聚力。雖然各隊各有千秋，各有千秋，但絲毫不影響他們之間的和諧氣氛。每個人都盡可能地為他人著想，互相幫助，而不失去健康的競爭。這種積極和諧的良性循環使我們的財務管理團隊在王興的英明領導下取得了更好的成績。

3.光大銀行獨特的陽光服務:。

不得不承認，通過這幾天的實習，我已經改變了對銀行昏睡、態度惡劣的舊形象。反而覺得光大銀行真的是把客戶放在第一位，用心服務，真誠陽光。從來時迎賓聲、去時送聲、每天早上開門五分鐘等細節力求完美，到處理部分刁民客戶危機時的合理、有利、克制，都體現了我行獨特的陽光服務精神，充分落實了心中陽光、服務好的品牌理念。

這里有兩個有代表性的例子:一個是裴女士的活寶事件。那天，王航去總部開會。雖然臨近下班，但王航聽到消息后立即從金融街趕回，耐心細致地親自處理糾紛，最終成功解決了問題，滿足了客戶。前后花了不少時間精力。這種工作作風在四大行是不可能的。第二個例子是:一天早上，將近九點，外面下著大雨，氣溫很低。一個抱著嬰兒的中年婦女在外面焦急地等待著。雖然九點才準時，但財務經理馬安樂主動要求先開門，讓懷里抱著孩子的女人先進來。

類似的案例每天都在發生，總是讓我感動又驕傲。讓我感動的是陽光服務自上而下的工作作風。這種真正為客戶著想的意識已經融入到業內每個人的血液中，形成了一種潛意識的習慣，而不僅僅是個人的一時興起。我很自豪能生活在這樣完美的工作氛圍中。受周圍環境的影響，我在不斷提升自己，把陽光服務融入到日常工作生活中，受益匪淺。

雖然銀行的陽光服務日益成熟，但如何更好更高效地為客戶服務是每個人都需要探索的永無止境的課題。

以下是其他銀行比較有特色的幾種服務方式，希望能為領導的下一步宏觀決策提供一點幫助:。

1.自助加油系統。目的是利用客戶在等待排隊時，可以通過閱讀二代身份證，在自助灌裝機上通過全鍵盤手動輸入的方式來填寫辦理業務的單據。系統會自動檢查客戶填寫的信息是否合法，并給出填寫說明。客戶完成填制后，自助填制機將直接復制原始憑證，形成的單據將具有與現有銀行單據相同的效率，而不改變現有銀行流程。

2.導向系統。我們可以設置一兩個導游的崗位，把填表、付費等一些基礎業務外包給專業公司。這些公司為我們提供熟練的向導，幫助我們處理一些日常的基本業務。

(注:以上兩種方式可以直接或間接減少大堂經理和財務經理的工作量，讓他們善加利用，將節省下來的時間和精力用于中高端客戶的開發和維護。畢竟這是財務經理的核心職責。)。

3.加快推出電子芯片銀行卡。最近有很多客戶來我行咨詢更換電子芯片卡的事情，大堂已經掛了相關橫幅，但是沒有書面的宣傳資料或者相關信息。據了解，工行在這方面已經領先，將所有磁條卡更換為芯片銀行卡。與普通磁條卡相比，芯片卡更安全、更方便，全世界也沒有盜刷的案例。前幾天大堂辦理了一起信用卡被盜案:持有我行信用卡的客戶被盜，刷卡數萬元。客戶說他的卡一直沒走，只有他知道密碼。芯片銀行卡必然是未來的趨勢。如果我們光大銀行能提前抓住機會，我們也許能吸引更多的客戶來辦理卡。

來望京報到之前，人力資源部告訴我，銀行的零售業務最好。通過我這個月的接觸，真的很了不起，名副其實。

由于時間有限，我接觸最多的是銀行理財產品的營銷。這里我就說說我對銀行理財產品不成熟的理解:。

由于市場持續低迷，基金和股票的回報都很低，大部分投資者都比較保守。雖然我們的理財產品大多不承諾保本，但風險為二星的非保本浮動收益理財產品，因為年化收益率高于其他銀行，風險相對低于基金理財產品，所以受到客戶青睞。其中，短期理財產品(如t計劃系列)的銷量最多。客戶購買動機分析:在基本相同的時間條件下，t計劃收益率平均比盈利系列高0.3個百分點左右，基本理性的投資者如果短期內不使用資金，基本會選擇收益率相對較高的理財產品。

這是我畢業后第一次銀行實習，也是目前為止最有收獲的實習。

如果我能用兩個字概括我所有的收獲，那就是充實。這體現在以下兩個方面:。

1.業務能力的充實。剛進我們銀行的時候，我很浮躁，覺得自己無所不能，眼神很自卑。剛畢業的大學生的缺點幾乎都可以在我身上體現出來。但是隨著自己工作的發展，慢慢發現一些在自己眼中不那么顯眼的原創工作，卻蘊含著大智慧，沒有一件小事顯得那么渺小。而且學的商業知識越多，你覺得自己不知道的東西越多，需要改進的空間也越大。就這樣，一點點的積累，一步一步的努力，讓自己的心慢慢沉了下來，逐漸克服浮躁、優越的缺點。正是因為我在商業上的訓練，我覺得自己比以前踏實穩重多了。

2.個人性格的豐富。我很幸運有這么完美的領導，這么高素質的團隊，能和這么多優秀的人并肩作戰。通過在日常工作中與財務經理的合作和互動，通過他們對我的日常指導，我學到了很多道理，無論是在生活中還是在工作中。我相信這些原則會讓我對生活有用。它們所體現的特質，正是我所不具備的，也是我需要學習和培養的。榜樣的力量是無窮無盡的。我會把這些優秀的人才作為我現在和未來的榜樣。

通過這一個月的實習，我從一張白紙對銀行業務有了一個基本的了解，現在從一個剛畢業走向社會的青年學生，經歷了在一家知名銀行的實習。從剛開始的無人陪伴，到現在成為眾多優秀人才的好朋友，真的感謝上級領導給我這次機會來望京支行實習，感謝望京的領導對我的關心和支持，感謝財務經理對我的教導和關心。

無論選擇在哪里練習，從哪里開始職業生涯，我都會記住這段難忘的時光，充滿感激。衷心祝愿光大銀行永遠走在中國經濟現代化的前沿，成為世界級的銀行。祝光大望京支行繼續輝煌，祝領導身體健康，萬事如意！

漢語專業畢業實習總結

為使實習工作順利進行，系里成立了領導小組，梁卡琳主任擔任組長，教學副主任朱明秋負責主要具體事務。xxxx年9月，由朱副主任主持召開了專業指導委員會討論了相關事宜，9月26日進行實習動員，要求學生考慮實習方向(語文教育、新聞與宣傳、辦公事務與行政管理)、實習方式(跟班實習還是自主實習)并嘗試自找實習點。11月底，選擇各種實習方向、實習方式的學生人數已基本確定，跟班進行語文教育實習的學生12月初就已配好實習指導老師、找好了大的實習點;指導老師也已將實習篇目分給學生，讓他們在假期備課、寫教案，開學后進行了兩周的試講工作。系里要求每個指導老師要將所指導學生的每一節正課至少聽一次，并給他指出優缺點同時做好聽課記錄。

對于集中非教育實習的學生由系里統一安排到桂林市電視臺進行實習，由原班主任進行實習監控。

自主實習的學生在上學期末離校前系里已將有關規定及相關表格發放到每人手中。他們的實習工作也由原班主任進行監控。

由于班主任，帶隊老師，實習指導教師的盡職盡責，同學們的認真努力，積極進取，實習的準備工作扎實有效，達到了預期的效果，為學生下到實習點進行實習做了很好的鋪墊，為實習工作按計劃圓滿完成打下了基礎。

漢語專業實習自我總結

作為xx警官學院的一名學生，我很慶幸自己能成為實習民警中的一員，初次跨入xx派出所的大門，一切對于我來說都是那么的新鮮與神秘，同時也深感xx機關的威嚴，但我更明白這里將是我學習的好機會。開始幾天的工作，使我對警察這個職業有了更為感性的認識。

xx局負有依照國家法律維護社會治安，防范和打擊犯罪分子的破壞活動，保衛國家財產安全，保障公民人身權利和合法財產不受侵犯的神圣職責。其實警察的工作是很辛苦，他們辦案不是坐在辦公室就可以完成的，而是要去調查、取證，所以在時間上沒有早八晚六的限制。譬如咱們鐵道警察，風里來雨里去，吸灰納塵，工作十分辛苦。還有治安警、刑警等等，是他們的辛苦才換來了我們的安寧，是他們付出的艱辛捍衛了我國法律的尊嚴。

隨著實習的繼續，與社會的接觸越來越全面，對警察的工作更加了解和理解，新的人生觀、價值觀也在這期間形成。學會了客觀、全面的看待問題，領悟到實事求是在平常說話做事中的重要意義。

這次實習生活中我時時刻刻謹記學校領導給予的教誨，遇到困難總是是第一個上，記得那是實習的第二天，我正在執行追逃任務時，一個犯罪嫌疑人轉身逃出售票大廳，當時的我大腦一片空白只有“抓住他不能讓他逃了”這個念頭。終于在火車南站廣場，我協助一名便衣民警將犯罪嫌疑人擒獲。事后我感覺特別自豪，第二天所長鼓勵我要保持干勁，努力工作。并告訴我捕獲犯罪分子的事情登上了新疆日報，我當時心想我一定要把報紙拿給父母，隊長，教導員看，讓他們知道，我沒有給長輩丟臉，我給咱家爭光了。

通過這次幾個月的實習，使我收獲具大，不僅將書本上的知識學以致用，而且積累了一定工作經驗，就要讓我們勇往直前。

漢語專業畢業實習總結

自主實習生離校前，各實習監控老師都對學生做了全面調查，包括了解他們的聯系方式(本人電話、qq、郵箱)，家庭的聯系電話，實習方向，實習地點，實習單位及實習單位的聯系人、聯系電話等。并且把這些情況匯總成一覽表，便于聯系溝通。這些實習生基本上是分散在廣西區內各中小學和企事業單位實習，教育實習以初中實習為主。非教育實習的分別到政府機關、公安局、電視臺、各公司進行辦公事務和新聞實習。

根據中文系實習計劃的安排，各實習監控老師都要求自主實習的學生在實習期間必須主動向他們匯報實習的進程四次，匯報方式既有電話匯報，也有通過郵箱或qq或短信。此外，他們積極主動對實習生進行兩到三次的追蹤回訪：第一次是在實習生剛開始實習時，與實習生本人或其家長聯系，了解他們落實實習單位的情況和是否開始實習;第二次是兩三周后與實習生本人聯系，了解他們實習的內容，及時為實習生排憂解難，指導其工作實習。第三次與實習生單位的聯系人交流，了解實習生全面的工作情況和收獲，以便反饋我系培養人才的得失。

實習期間，盡管區評迫在眉睫，但系領導還是抽空巡視了一些實習點，并專門召開了一次自主實習監控教師工作總結會，了解相關情況。

漢語專業畢業實習總結

普遍存在實習生對初中教材內容及教材體系的編排不熟悉的問題：一是對教材知識點、重點不太清楚，講課時目標不夠明確，重點不夠突出;二是對所教內容與前后知識的聯系不太清楚，講課時不能前聯后引，旁敲側擊，溫故知新;三是課堂教學經驗不足，面對突發狀況不能很好地及時解決，容易自亂陣腳。學生有依賴心理，在自己未寫教案之前，就干脆下載或復印他人的教案，缺乏自己對作品的獨到感受。另外，教學觀念不夠新穎，教學方法也較單一機械，對課文的閱讀理解有障礙，總是套路化的解讀，缺乏鮮活感受，這和我們的課堂教學有關。關于備課和教學觀念、方法的問題，建議教學法課(或教學藝術論課)多促進學生改變。機械唯物論的作品理解，則請全系文學課、文藝理論課督促學生改變。

我們還要增加實習、實訓時間，為學生實習做更多的鋪墊。

畢業實習總結

轉眼間，在太和龍人有限公司的實習馬上要接近尾聲了。在這短短的一個月的時間里，我也學到了很多東西。這些所見所學肯定會為我的以后的職場生活有很大的幫助。在這里不僅學到有關職業的專業知識，更學會了很多做人的道理。這對于我這樣一個剛要走出校園、踏進社會的人來說，是受益匪淺。在實踐中了解社會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎，真正地做到了理論聯系實際。而且隨著時間的推移，自己的意志得到了磨煉，自信心也逐漸增強了，我時刻提醒自己唯有不斷努力，才能與時俱進。

回想自己在實習這段時間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，分析過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有到位，以前作為一名學生，主要的工作是學習，現在即將踏上社會。心境等都發生了一些變化。從學生生活到社會人生活，這一個月為我的這種身份的轉變做了一個很好的鋪墊。以后的工作中我會很努力的將自己的身份擺正，更加端正自己的態度，好好的適應社會。感謝在公司中同事們，你們都是我的老師，謝謝你們在這段時間對我的指導和教誨，我從中學到了很多做人，做事的經驗和道理。

以下是我在實習期間對實習生活的總結以及一些自己的心得體會。

首先，總結一下自己在實習期間對工作的總結。

1．扎實的專業知識是你提高工作水平的堅實基礎。在學校學習專業知識時，可能感覺枯燥無味，但當你工作以后，你才會發現專業知識是多么的重要。如我學的經濟學基礎，市場營銷學、廣告文案創意與寫作等這些是必須知道的，因為在日常工作中要處處用到，但我要想提高我的工作效率，這些知識只是知道是遠遠不行的，而是要精通。

2．不但有良好的工作態度，而且要有很好的表現力。中國有句俗語：“踏踏實實做人，老老實實做事”在今天，只是老老實實，勤勤懇懇做事是不夠的，你還要學會適時地，恰當地表現自己。讓老板知道你做了什么，讓老板知道你的存在是必要的！這樣你才有發展的可能，別人才會認可你，承認你！

3．團結協作，善于溝通。團結協作指的是公司內部，你這個公司肯定不止你一個人，作為公司的員工，你若想把本公司的事做的出色，那你必須把公司成員團結起來，發揮集體的力量，那樣才能事半功倍！善于溝通是指同事之間。任何一個公司都是由眾多成員組成的。同事之間的溝通是必要的也是必須的，像我們公司主要做珠寶銷售，每個同事之間都要做好溝通，才能配合好。所以團結、溝通是非常必要的！總之，用知識武裝起自己來，學會做人，學會做事，才能成功！

其次，總結一下自己在實習期間的體會。

1、自主學習。

“活到老，學到老”的古話是不會錯的，在學校里，老師、同學會督促我們學習，我們有作業要寫，什么條條框框的約束挺多的。工作后更多的是一種自我管理，需要自我學習，學習是一種主動的學習。而且工作中，只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路；集團公司、公司內部都有各種各樣的培訓來提高自己員工的知識水平。

2、積極進取的工作態度。

在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，像我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

3、團隊精神。

工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

4、為人處事。

步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。

畢業實習總結

根據學院的課程安排，大四開學初的近一半月的時間里有一次畢業實習，由于在大三第二個學期的時候結束的時候已經參加過了一次生產實習，實習工程項目是自己找的，所以這次的畢業實習便決定跟著學校走。學校安排的實習地點是在北京，中國第一建筑工程局總承包公司的項目。本次畢業實習去北京的人數總共在30人以上，一共有四個項目，于是我便和其它7個同學同在一個項目實習。項目名稱是“中建一局北方工業大學第三實驗樓項目工程”。

在近半個月實習過程中，在老師和實習單位細心周到的溝通安排下，同學們得到了更多的資料和充足的到現場時間，得到了許多與優秀工程師交流和直面現代化工程現場的機會，經過近半月老師的付出和同學們認真努力，各位同學獲得了巨大的收獲。

本次畢業實習項目名稱是“中建一局北方工業大學第三實驗樓項目工程”，由中建一局旗下的總承包公司承建。工程位于北京市石景山區晉元莊路5號建筑面積為38520㎡，其中地下建筑面積5448㎡，地上建筑面積33072㎡，建筑層數總共11層，基礎結構為筏板基礎，建筑結構為混凝土框架剪力墻結構，屋蓋結構為鋼筋混凝土結構，項目為二類高層建筑。項目總投資為1.5億元。

實踐是大學生活的第二課堂,是知識常新和發展的源泉,是檢驗真理的試金石,也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用,才能得到豐富、完善和發展。大學生成長,就要勤于實踐,將所學的理論知識與實踐相結合一起,在實踐中繼續學習,不斷總結,逐步完善,有所創新,并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力,為自己事業的成功打下良好的基礎，在這樣的實際條件下，我們十分有必要去進行一次次現場實習。

本次實習分為兩部分，第一部分是認識實習的安全知識的講座，由項目。

總工王總給我們進行安全教育；第二部分是到工程現場進行的參觀學習。由技術部的劉哥帶領。

理論知識的講座最主要的是給我們講解安全的問題，項目總工也千叮萬囑的要我們注意這個安全問題，特別是實習生，在去現場的時候必須嚴格聽從現場技術人員的指引，“在現場，他們絕對是最熟悉哪里最安全，往哪里走最保險的人”，王總這樣對我們說。

好好把關，馬虎不得，就比如模版這一塊，此時若是不重視覺得沒有什么問題，彼時就有可能出現問題，也得須知大問題從來都是有效問題積累而來的。

而我們這次實習的項目工程其結構目標是拿下“結構長城杯”，并且在去年中建一局全年總會評比上拿到了第一名。到這樣的工程現場參觀的機會是十分難得的，同學們也十分珍惜這些機會。在現場的優秀工程師為我們細心講解了各個工程的特點和施工方法還有各種技術細節，并給同學們解答了各種各樣的問題，可以說是毫無保留地把知識傳授給了我們。通過幾次的現場觀摩實習，同學們對課本理論知識的理解又有所提高，并結合了實際獲得了新的收獲。

（一）建筑學知識。

通過參觀單體建筑及建筑設計圖紙資料，了解以下內容：

1.根據所學知識，對所建筑的總平面布局的合理性或不合理性進行。

分析；

2.參觀建筑物外觀及內部，了解各層平面布局及房間布置，觀察建。

筑外觀特點。運用所學知識分析該建筑平面布局、空間造型和立。

面處理方法；

3.分析建筑的防火與安全疏散設計是否符合要求。

（二）房屋構造。

通過去參觀在建工程現場情況，了解以下內容：

1.了解該建筑物的結構形式、構造特點、建筑作法、承重方式、施。

工方式、抗震等級等；

2.了解該建筑物的地基及基礎類型、構造形式及施工方法；

3.了解該建筑物的墻體類型、結構布置、細部構造及施工特點；

4.了解該建筑物板、梁、柱等的類型，配筋方式及其與墻、梁的連。

接構造，了解樓地面、屋面構造及頂蓬構造特點；

5.了解該建筑的樓梯、陽臺等的詳細構造；

6.了解建筑物的建筑裝修構造。

（三）建筑施工。

通過去施工現場參觀，要求了解以下內容：

1.了解各施工工種的工藝過程，生產特點以及各工種之間的配合及。

穿插作業情況；

2.磚混結構施工工序，現澆構件的施工工序；

4.建筑工程與安裝工程的施工配合及工序要求。

(一)、對工程管理專業及從業發展的體會。

學習工程管理這個專業已經馬上三年了，對本專業的專業知識不能說都能完全了解，但至少，我已經大概了解了本專業相關知識。隨著城市建設的不斷升溫，工程管理專業的就業形勢近年持續走高。即將走入社會的我們，找到一份工作，對我們來講絕非是難事，然而建筑行業的就業前景與國家政策及經濟發展方向密切相關，而行業收入水平近年來更是呈現出管理高于技術的傾向。

就像我們看到身邊的高樓大廈正在不斷地拔地而起、一條條寬闊平坦的大道向四面八方不斷延伸一樣，建筑行業對工程技術人才的需求也隨之不斷增長。隨著經濟發展和路網改造、城市基礎設施建設工作的不斷深入，土建工程技術人員在當前和今后一段時期內需求量還將不斷上升。再加上路橋和城市基礎設施的更新換代，我們工程管理人員的發展前景是廣闊的。

（二）、對專業理論知識學習的體會。

在工程現場，專業知識十分重要，沒有了專業知識，我們什么都不是，

根本沒有可能去指導工人進行施工，我們必須努力學習，學好各門專業課程，如房屋建筑學、建筑材料、材料力學等等，這些都是我們將在未來工作中實際需要到的，成為一名合格的工程技術人員所必須的。

同樣的，在工程進行過程中，工程管理人員的管理水平與管理能力更是。

十分重要，除了在學校里開設的管理學課程需要認真學習外，我們還要把握機會在更多的時候學習管理的技巧，獲得將來在工程現場進行有效管理的能力。

除了這些，我還體會到了執行力的重要性，在工程現場，不需要發揮想象力，進行天馬行空的施工，工程現場需要的是安全、高效、保證質量的施工，在這些條件的約束下，我們必須提高執行力，認真按照各種規范的要求，在上級領導的指揮下進行工程現場的施工作業。身體力行，負責好自己的項目。

本次畢業實習很快就過去了，但回首整個實習的點點滴滴，我感觸頗多，俗話說，實踐是檢驗真理的唯一標準，通過這次的實習實踐，我認為我從中學到了很多切實的東西。

經過這幾天的實習，看到了很多也學到了很多，其中許多是書本上所沒有的，這不僅鞏固了所學知識，而且還學了很多新的知識。通過認識實習初步了解到建筑工程的施工工藝、施工流程等，在以前所學知識的基礎上，結合現場的實際情況，對現場的施工方法、施工管理有一定的認識，這也為以后更進一步專業課的學習打下了堅實的基礎。這次認識實習是很重要的，也是很必要的，它讓我知道了在以后的學習中應掌握什么技能，同時在實踐中發現很多問題，有問題是起來和想起來都很簡單可是實際操作真的很難，這就充分說明我們在以后的學習中除了要掌握書本專業知識外還要加強動手能力，還有也認識到未來這個行業的發展以及自身的發展。同時這一次的實習也對我的畢業設計有著較大的幫助。

在每天實習結束后我們都做了很認真的總結，把自己在實習時學到的，了解到的知識進行梳理，也同時為今后的學習打好基礎，雖然我們不能完全明白老師講解的所有知識，但終歸是學習的過程，不同程度上都會有收獲，而實習的意義也在于此。

這次實習讓我深刻體會到讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑，但是多一些實踐，暢徉于實踐當中接觸實際的工作，觸摸一下社會的脈搏，給自己定個位，也是一種絕好的提高自身綜合素質的選擇。

漢語專業實習自我總結

經過近一個月的加工包裝實踐，感謝xx水產食品有限公司，xx企業食品有限公司，xx食品集團有限公司，xx農業發展有限公司為我們提供了良好的實踐教育平臺。

加工包裝實習是在完成基礎課和專業課的基礎上，參加工作前的一次很大的訓練。其目的是理論聯系實際，將所學知識應用于工作中解決實際問題，逐步培養分析問題、解決問題和獨立工作的能力，為以后的工作和學習打下良好的基礎。

在導師的精心安排下，這個暑期實習是按部就班完成的。根據對水產品加工的深入了解，我們分三個階段完成。

第一階段，利用圖書館和網絡資源查閱水產品加工的相關知識，包括水產品儲運、冷鏈系統，以及冷鮮產品、熟產品、魚糜產品的加工技術，尤其是魚糜產品中魚餅的加工。在咨詢資料期間，我們的實習組還建立了qq討論組，實現了資源共享，使捕獲的資料得到了利用，大大縮短了咨詢時間。

第二階段，由于時間安排的沖突，我們在第一階段把魚糕產品開發的第三階段放在一起。魚糕是典型的魚糜制品。通過分析影響魚糕風味的主要因素，確定了淀粉、水和蛋清等的種類和用量。以此為主要分析點，采用三因素三水平正交試驗方法，通過感官評價得出實驗方案。并在包裝后，設計產品標簽，儲存觀察其保質期。隨著魚糕的制作，我逐漸培養了對水產品加工的興趣，掌握了魚糕的實驗室加工和包裝工藝，對基礎水產品加工有了深入的了解。我也對剛才聽到的正交實驗有了全新的認識。但畢竟是實驗室操作，和真正的大規模工業加工包裝大不相同。

這個實驗讓我們真正把理論知識和實際加工包裝聯系起來，培養實踐能力。魚糕在短時間內制作成功，離不開我們小組的團結和緊密合作。在實驗過程中，我們的實習團隊通力合作，密切配合，建立了良好的合作伙伴關系，使得魚糕的成功制作更上一層樓。

魚糕制作成功后，在導師的指導下，我們走訪了德陽水產食品有限公司xx德陽水產食品有限公司是一家主要從事小龍蝦系列產品開發加工的大型企業。

通過在該公司為期兩天的深入學習，我們對小龍蝦的`質量控制、加工過程和haccp管理體系有了深入的了解。在品管部，我們對小龍蝦理化和微生物指標的檢測已經從感性認識上升到理性水平，對相關檢測儀器如氣相色譜、液相色譜、農藥殘留分析儀器的操作有了更清晰的認識。在加工包裝車間，我們虛心向工人師傅請教小龍蝦的挑選、烹飪、剝蝦、殺菌、真空包裝、貯藏、運輸、冷鏈系統，與員工打成一片，大大豐富了我們的實習內容。車間嚴格的管理制度也讓我們哭笑不得。仔細想想，如果一個企業沒有完善的管理體系約束員工，員工分散，企業如何產生凝聚力，如何在洶涌的競爭浪潮中長久生存？因此，企業要想實現盈利，離不開優秀的管理體系和員工良好的職業素質。

畢業之際，我深深的感覺到了自己專業水平的重要性，經過了這幾個月來的實習，我覺得還是非常充實的，大學期間學習的會計專業，我認識到了自己的分內的職責，回想起來的時候我對自己還是很有信心的，在這個過程當中的，專業知識的提高，讓我也從中明白了很多道理，我更加堅定了要對能力的提高，也就這段時間的實習我總結一番。

實習期間，我充分的發揮自己的專業知識，公司對我么實習生也是非常關照的，在這一點上面我清楚的感受到了自己分內的職責，大學期間在工作期間我還是感覺非常的有意義的，在這次的實習期間，我真切的體會到了這一點，未來也會有更多機會是我應該去把握的，這段時間以來我雖然做的是簡單的財務工作，可是部門的同事耐心的幫助我，對我很是關照，這讓我真的感覺很溫暖，確實公司對我們每一位實習生都是很關照，和我一樣公司還有其他的實習生，我們平時都接受公司的培訓，從培訓當中了解到了很多東西，這讓我感覺非常有意義，現階段我也是對此感覺深有體會。

實習的時間雖然比較短暫，短短幾個月的時間，一直以來我是深刻的意識到了自己分內的職責，學習更多的財務知識，通過平時的了解，我意識到自己在學校的時候掌握的比較片面，運用到實際工作當中，難免會有很多不足，所以整體來講還是比較吃力的，我對此感覺很有意義的，在平時的工作當中，我認為自己各方面還是非常有動力的，我對自己各方面還是充滿信心的，作為一名xx的員工，我也是深刻的意識到了這一點，通過這樣的方式，我更加是積累很多經驗，學習這個專業我深刻的了解到了自己各方面能力，在這個過程當中，我愿意把工作做的更好。

大學期間的點點滴滴，我對自己各方面深有感觸，這也是能夠讓我獲得更多的價值，實習當中所學習到的東西是一些基礎的，我一定會做出更好的成績來，這對我能力也是一個很不錯證明，在以后的學習當中，我會做的更好的一點，通過實習，我覺得自己還是掌握了更多的知識的，這也讓我對未來正式步入社會也有可更多的信心，所以總體來講，我對自己是很有信心的，會計這個專業確實需要不斷的學習，以后開始工作我會做出更好的成績來的。

畢業實習總結

眾所周知，畢業實習是每位大學生邁進社會前必經的試煉場。本次實習時間長達六個星期，是我在校三年以來歷時最長的一次。然而，韶華流轉，時光匆匆，落幕的時刻也隨之而來。驀然回首，這段日子說不上艱難辛苦，卻也是感觸頗深，收獲頗豐。在不到兩個月的實習期間，在公司領導和同事這些大哥哥大姐姐的悉心關懷和指導下，加之自身的鍥而不舍，我終究是有了一點些千金難買的工作經驗和人生體驗。即使沒有轟轟烈烈的戰績，但也算歷經了為數不少的小考驗小磨難。

名義上叫實習，實際上無異于真正地踏出校園，邁進職場。因為雖然是實習期，但是我們的生活方式卻與校園生活的生活方式迥然不同。上班的第一天，在被安排熟悉各個部門，了解公司運作流程前，行政部經理便早早地表明了公司的章法，即上班的基本紀律。全公司工作人員，如無特殊情況，早上8點前務必到達公司并且打好卡，下班時間則是下午的5點鐘。

同時，被嚴格提到的一點是，遲到是要扣錢的，遲到三次扣20元。規定明確，一定程度上也是為了紀律的嚴明性。

作為公司的新人，雖然是擔著實習生的身份，拿著不高的工資，但是我明白既然已經成為了其中的一員，在公司業務不熟悉，工資技能還沒有掌握的情況下，我自己更應該嚴格要求自己，更應該謙虛謹慎，踏踏實實地干。就這樣，從實習開始的第一天開始，我便提前一個小時出門，天微微亮便從校門口出發，避開上班高峰期，早早地到達公司，并且做到風雨無改。

實習的第一天，主要任務是了解公司文化，熟悉各個部門以及參觀公司旗下工廠的運作流程。而這天內我的大半時間差不多都在觀察工廠的運作流程中渡過。

我們公司的業務涉及了鈑金類金屬制品的加工和銷售，同時也承擔國內外的各種代工生產的訂單。由此，公司就相應地分成生產計劃部、銷售部、行政部、研發部、質檢部、安裝部、售后服務部及財務部這幾個部門。而我參觀工廠為的是熟悉鈑金制品的加工過程。

雖然對公司文化及運行過程有一定的了解，但是從未進過大公司的我，實在真不知道到底從何干起。幸好，有外貿銷售部的經理熱心地指導了我一下。

對此，我的記錄大致總結如下：

因為公司外貿銷售部才剛剛成立，人員還沒有招夠，瑣碎的事比較多。正所謂“天下難事始于易，天下大事始于細”。要想協調好一個團隊，必須做好每一件瑣碎的小事以保證業務的正常有序發展，首先要抱以一個正確的心態，踏踏實實、任勞任怨地完成上級交派的工作；其次，要不斷提高自己、抓住每一次讓自己學習和成長的機會，努力提高業務水平，在業余時間善于發現與工作有關的新事物新知識；最后，以主人翁的姿態發揮所長，為公司分擔更多力所能及的工作。

其實我的工作內容涉及的范圍還挺廣的，包括公司簡介及產品等資料的翻譯，公司各類文件的打印、復印，公司內外相關銷售材料的整理等。還有就是搞好辦公區域的衛生，接打一些看似無關緊要的電話等。

雖然有些事務繁瑣，我并沒有感到委屈，也沒有萌生退意。這些小事在別人。

看來無異于“打雜”。但是我認為如果能把這份“雜”打好的話也不失為一項本領。有志者事竟成，我堅信的是時時刻刻保持一份良好的心態，堅持到底。

實習期間，翻譯公司簡介、產品等資料對我來說無疑是次絕佳的挑戰。首先，與之前做的翻譯作業相比，這樣的翻譯任務相當艱巨，讓我第一次全身心地投入并認真對待。其次，這次翻譯讓我了解到鈑金制品加工這個新的領域,在翻譯的過程也增進了對這個新領域的了解;再次,這次的翻譯任務給了我一次把課堂所學的翻譯理論應用于實踐中的機會，在不但的比較，推敲，衡量，找到最佳字詞句的過程中，我也慢慢領悟到翻譯的真諦。

翻譯過程讓我對如何做好翻譯，如何提高翻譯水平有了更加深刻的理解和感悟。

首先，必須真正理解所要翻譯的材料；其次，用“忠實而通順”地傳達原作內容。最后，審校譯文。由于初次接觸鈑金制品加工的話題，初讀原文時一頭霧水，不知所措，也無從下筆。而無法理解原文的內容自然也就無法表達。于是我在網上查看了關于鈑金背景資料后，再重新閱讀原文。第一遍，掌握文章大意，對一些疑難專業詞作上記號；第二遍細讀原文，逐詞逐句逐段地自習研究，解決疑難問題；第三編通讀原文，將全文精神“融匯于心”。因此，要理解原文，不僅要準確透徹地理解所譯的文本，而且還在文本之外下功夫，既要掌握文本的背景知識，以及與文本有關的各種專門知識。

第二步是表達，翻譯的一般標準是“信雅達”，但針對公司產品介紹，可能把“忠實而通順”作為翻譯標準更加合適。為了完成“忠實而通順”地轉達原作內容，就要正確處理忠實與通順的關系。忠實與通順，本事一個矛盾同意體的兩個方面，在表達的過程必須“統籌兼顧”，一方面要準確，精當地轉達原文的意義，另一方面又要是譯文通達曉暢，符合規范，不可顧此失彼，或者重此輕彼。最后，在對譯文做審校，第一遍，對照原文，我發現了一些漏譯，誤譯的地方。第二遍，脫離原文，檢查出一些生硬拗口的地方，還有些標點，斷句方面的錯誤。

我十分珍惜這樣的翻譯機會，并把它視為一次很好的練筆機會。在文章的翻譯過程中，出現大量問題，發現不少自己以前沒有認識到的錯誤。主要由以下幾點：

1，英語基礎不太扎實。一些詞匯，短語的用法不是特別了解，這給翻譯帶來了很大困難。

2，詞匯量太小，不能滿足翻譯的要求，翻譯過程中在詞匯上花費時間太多。

3，翻譯的理論水平不高。出現大量誤譯，漏譯現象，翻譯文章中歐化現象嚴重。

4，對漢語標點符號的運用存在提高空間，大篇幅出現標點符號的亂用，錯用現象。

5，翻譯時不能很好地實現漢英兩種語言的轉換。翻譯文章讀起來生硬、苦澀、難懂。

7，對文章格式，及辦公軟件的運用不夠嫻熟。

翻譯期間也讓我認識到想要成為一名合格的譯者，第一，中文水平要高，要打下扎實的漢語基礎，特別是要下工夫提高自己的漢語表達能力；第二，外文水平要高，特別是要具有很強的閱讀理解和鑒賞能力；第三，知識面要廣；第四，要熟悉并掌握基本的翻譯技巧。在今后的英語學習中，我會更加嚴格要求自己，在以下幾個方面多下工夫，爭取做一名合格的譯者。

1.努力增強英語基礎能力，夯實英漢翻譯的基礎。不斷擴大自己的詞匯量，深入學習各個詞匯的用法，句子的組織，整個段落的銜接，語篇的擴展。

2.加強對英美文化、風俗的學習力度。深入了解英美文化、風俗的特點，了解英美人士的思維方法。

3.深入學習翻譯理論，了解我國翻譯的發展歷史和各個時期的翻譯大家的理論，為翻譯實踐做好理論準備。

4.規范自己的漢語行文規范：標點的運用、詞匯的排列、段落的銜接、語篇的擴展，不斷提高自己的漢語修辭能力。

5.大量進行翻譯實踐，對比翻譯名家、大家的翻譯作品，找出自己的差距，不斷促使自己前進。

6.提高自己辦公軟件的操作能力，使電腦辦公軟件成為自己翻譯時的重要助手。

以上只是我自己的粗淺認識，還很不足，需要在以后的學習工作中不斷向別人請教，向他人學習。英語是門語言，但它后面所包含的豐富的社會、文化、經濟、政治以及宗教等內容，想一蹴而就地掌握英語這門語言是根本不可能的。要成為一個優秀的譯員，需要付出更大的努力。

最后，我最大的感慨是：實習時即便是“打雜”，但是要做到“眼尖”、“手勤”和“心細”，也不是一件容易的事。再者，眼尖還包括“觀察”和“眼力見”，盡管是實習崗位，也不敢有絲毫懈怠的想法。不要把自己還看成一名大學生，而要像正式員工一樣嚴格要求自己，熟悉企業文化，遵守單位的規章制度。“打雜”中更重要的是在與同事友好相處、與外界溝通中提高獨立處事和應對困難的能力，學習人際交往的技巧。而這些，也恰恰是社會對我們這些職場新人的基本要求。

漢語專業實習自我總結

半年的實習生活已經快要結束了，想想這走過的幾個月，有喜，也有悲，有明確亦有茫然，有成功，也有失敗。下面就我教學方面的情況簡單總結一下。

一、教學儀態有了很大進步，現在落落大方，揮灑自如。

回想一下起初剛剛開始踏上講臺的時候，我的教態是多么不成熟，站在講臺上，沒有多余的動作，沒有笑臉，沒有憤怒，聲音特小，可以說什么都沒有，有的只是膽怯，與生澀。經過這半年時間的磨礪，我從一個丑小鴨蛻變成了一只白天鵝，從那個青澀的學生蛻變成一個半成熟的教師，從一個不經世事的小丫頭蛻變成了一個稍懂人事的半社會青年，從原來連大聲說話都不敢的人變成了一個說話落落大方的人……我看到了自己的巨大變化，這半年對于我來說沒有虛度，即使我什么知識都沒有收獲到，我至少收獲了我的開朗的性格。這可以說是令我最高興的事。

過去的二十五年我都是一個內向，沉默寡言，自卑，沒有自信，能力十分欠缺的小女生。我不喜歡我的性格，我想改變，讓自己變成一個有自信，說話大大方方的開朗的樂觀的人，只有這樣，我的各方面能力才會提高上來。可是，我努力過，爭取過，可就是跳不出那個自卑、不自信的圈子，遇到點不順心的事或是失敗的事情，就會一蹶不振，抱怨自己的無能，每次都會想到逃避，我知道，這是懦夫的所作所為，我不想這樣，可真的逃不出。我以為這就是我的宿命，可是經過這半年的頂崗實習的磨練，我很自然地就邁出來了，我高興，真的高興！雖然我并沒有完全蛻變成一個足夠開朗的人，可是我現在的改變我很知足，將來我也會再繼續磨練自己，提升自己的信心與能力！

二、課堂完整，教學流程掌握得很自如，不會再或因馬虎，或因緊張而把哪個環節忘掉了。

起初的時候，我對上課的流程很不熟悉，甚至剛開始時在不清楚完整的流程的情況下就上過一節課，結果可想而知，那節課上的很不好，沒有導入，沒有小結，只是把課文內容和知識講完了，想一想真的不敢再拿出來提。后來我了解了完整的流程之后，也會犯這樣的錯誤，或者丟掉一個兩個環節，或者小環節之間的順序記不清楚，總是搞亂講課順序。現在這個不再是問題，可以說已經相當熟練了想忘都不會忘掉了。

三、講課的語言更加流暢，更加豐滿，不再是枯燥地光自己解釋問題。

開始時我講課時的語言根本就不過關，慢慢吞吞不說，還講不透，講不好，學生們聽的是云里霧里的，摸不著頭腦。經過這半年的鍛煉，我學會了講課，學會了講題，學會了站在學生的角度去理解，去講解，而且語言也變得更加流暢自然了。

四、講課的方式變的多樣化，課堂氣氛也很活躍了。

如第二次錄課時，我講的是《大鐵椎傳》的第二課時，我通過或每組幾號，或幾組全部，或點名，或搶答的不同方式的提問形式，和小組討論，小組競賽的形式解決探究問題，把整堂課的氣氛活躍了起來，再也不會出現學生無精打采的情況了。其實將古文的第一課時是最能體現課堂活躍的課時了。古文的第一課時的主要目標就是掌握字詞，通譯全文，培養學生閱讀古文的語感和感受能力，若是第一課時，主要分為兩個部分，一是朗讀，二是翻譯。而這兩個部分都能運用多種形式把學生的積極性調動起來，做到人人參與，把課堂完全交給學生都是輕而易舉的事情。

五、講解更加細致，引導更加到位。

起初的時候，學生聽我的課都是云里霧里的，因為我講得不夠細致，不夠到位，我發現，我不管是在講課，還是在講題時，都是站在我自己的思維角度來講的，對于他們這些只有十四五歲的孩子來說，讓他們接受我的成人思維根本就是不可能的事，記得韋主任也曾經跟我說過：“不要高估這些孩子！”我發現這個問題之后，就努力改變思維，轉換角度，盡量站在孩子們的角度去思考，去講解。一段時間過后，這個問題也就迎刃而解了。

六、時間控制得仍然不是很好，還需要努力完善細節，把時間掌控自如些。

起初我講課就是講到哪就是哪，從沒有計劃過時間，即使計劃過，也是感覺時間很難把握就半途作廢了，以至于我講課總是講不完，總是壓堂，這樣不僅學生會反感我，而且時間長了其他學科的老師也會因為我總是占課下時間講課而對我有意見。清楚這個問題后，我就向其他老師請教，課堂的時間應該怎么把控好，從這些經驗豐富的教師身上，我大體了解了方法，就是每一個細節、每一個小的環節都預定好時間，哪些地方的時間是可以靈活掌握的，靈活掌握的環節分為哪些情況，又應該分別怎么應對，注意這些問題冰罩好對應的策略，就會很容易控制時間了。可是了解了這些之后，我經過親身實踐，的確有很大的改善，但對目前的情況來說，我做的還不是很完美，時間的掌控還不能達到靈活自如的程度，這方面我仍需要繼續努力改進。

通過上面的簡單總結，我清楚了我的優點與不足，哪些還不夠完善，還需要繼續改進，竟來我只想做一名人民教師，所以在以后的日子里我也會尤其注意這些問題，盡量做到盡善盡美！

畢業實習總結

當踏出了大學這扇門，就意味著要踏上職業生涯的道路，對于應屆生的我來說，還沒有足夠的社會經驗，經過了這兩個月我學到了很多，感悟了很多；異常是在科技處教師的關心和指導下，認真完成教師交付的工作，和教師們能夠通力合作，關系相處融洽而和睦，配合處里的教師成功地完成各項工作；進取學習新知識、技能，注重自身發展和提高，我學會了很多技能，增加了相關的經驗。

在實習中遇到的困難不少。

一、科技處的工作十分專業細致，對于沒有工作經驗的人來說入手難，比如說，對于結題報告里面科研成果統計指標ci、sci等我都不了解。

二、對于科技處的辦公軟件系統不熟悉，在收錄工作量數據時遇到不少問題。

三、公司內部文件的處理很大部分是用電腦完成的，我在學校這方面的準備不足，還很不熟練。有很多知識值得我繼續學習。對于自我遇到的困難，我也會不斷總結。并且經過不斷地虛心努力地學習，去解決此刻的問題。

短暫的實習生活除了工作經驗和知識上的豐碩外，最大的收獲莫過于“轉變”二字――從學校思維模式到職場思維模式的轉變，為今后盡快適應融入職場生涯奠定了基礎。說到從學校思維模式到職場思維模式的轉變，就不得不提到主角定位。從進入單位伊始，就要求自我以職場人員的標準要求自我，不能將學生行為帶到工作環境中，可是在學習新的問題時依舊要像學生那樣堅持謙虛的態度。以下是我這兩個月的實習工作的一些總結和啟發：

一、是低調地做人，高調地做事。

我到單位工作以后，要明白自我能否勝任這份工作，關鍵是看你自我對待工作的態度，態度對了，即使自我以前沒學過的知識也能夠在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自我有知識基礎也不會把工作做好，多聽、多看、多想、多做、少說就是我的態度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯系，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自我應當怎樣做，然后自我親自動手去多做，最終在短短幾天里對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自我也能夠完成相關的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自我的態度，這樣才能把事情做好。

二、是少埋怨。

有的人會覺得事業單位那里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經常埋怨，這樣只會影響自我的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自我的壓力，所以，我們應當少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應當想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能堅持工作的活力。

三、是注重信息的反饋。

在工作中，必須要記住要及時向上級報告工作的進度。不要等這個任務完全做完再上交報告，有些工作持續的時間比較久，需要及時報告。等到領導親自來問你進度時，領導對你的印象已經不好了。

四、是虛心學習。

在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向教師或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應當虛心的理解，不要認為自我懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。

五、是錯不可怕，就怕一錯再錯。

每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，公司領導會糾正并原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

兩個月的工作過程使我受益匪淺。不僅僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一向處在加速的發展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。下頭就是我的一點心得：

第一是要真誠：你能夠偽裝你的面孔你的心，但絕不能夠忽略真誠的力量。記得第一天來那里時，心里不可避免的有些疑惑：不明白怎樣與人相處，應當去怎樣做，要去干些什么等等!踏進大門后，只見幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我們的到來。從那天起，我養成了一個習慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲：“早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，它卻表達了對教師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和教師們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應當是我的真誠，換得了他們對我的信任。

第二是活力與耐心：活力與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不一樣的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。應對復雜又繁多的資料和數據，必須沉下心去，仔細審閱，方能把好關，圓滿完成教師不值得任務。沒有活力，只能人浮于事。沒有耐心，只能無功而返。

第三是“主動出擊”：當你能夠選擇的時候，把主動權握在自我手中。在實習期間，我會主動的幫同事打掃衛生，主動地幫教師做些力所能及的事，并會進取地尋找適宜的時間，向教師請教問題，跟教師像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，經過這些我就和教師們走的很近，在實習中，他們會教我怎樣做事見什么樣的人說什么樣的話，使我獲得很多收獲并且和他們相處的都很愉快。

畢業個人實習總結_畢業實習總結

2、學以致用，進一步進行社會實踐，為以后的工作準備。

1、籌備油脂檢驗室，購買相關儀器設備、玻璃器皿及化學藥品;。

2、創建油脂檢測、煤質檢測及鍋爐水質檢測作業流程，建立企業qc文件;。

3、熟悉油脂精煉和分提工藝及自動化操作;。

__年的春天，我在泉州·中國糧食城——福建聯合油脂發展有限公司度過了一個多月充實而有意義的實習生活。隨著實習的結束，我對所從事的工作有了更深一步的理解，同時也時刻感覺到在校所學知識的重要性。

我是在泉州·中國糧食城——福建聯合油脂發展有限公司質檢部實習的，在公司的多位工程師的指導下，我順利的完成了實習任務。我所在的公司主要從事進口棕櫚油的精煉和分提加工，質檢部的主要工作任務是對車間操作過程中的'油樣、油罐油樣、進油油樣進行檢測，同時檢測鍋爐房的煤質和水質。我剛進公司的時候正是公司剛建設完成生產車間尚未試產，公司尚無化驗室，更沒有相關的儀器和試劑了，也沒有作業指導……我們的工作可謂是從零開始。在黎賢德等工程師的指導和幫助下，我很快就籌備了化驗室，熟練油脂檢測的各項國家標準，建立油脂檢測、煤質檢測及鍋爐水質檢測作業流程，建立企業qc文件;熟悉了棕櫚油的精煉和分提工藝及自動化操作;協助、指導車間操作，協助工地工程師繪制cad圖紙，并準備籌備公司網站。深得領導的贊許。

泉州·中國糧食城位于閩南金三角經濟開發區的中心地帶——南安市官橋鎮，東鄰晉江市、西接同安區、南連水頭鎮、北近泉州城;海、陸、空交通便捷;是東南最大的糧油集散地之一。成立于__年6月，注冊資金6580萬元，以投資開發大型糧食批發市場為主，以糧食產業鏈整合資源，進一步優化產業結構，拓展糧油食品深加工業務，系福建省農牧業產業化龍頭企業之一。

福建聯合油脂有限公司為泉州中國糧食城華仁油脂有限公司與北京安捷聯科技發展有限公司共同投資建設的股份制油脂加工生產企業。主要從事棕櫚油分提和大豆油的精煉。擁有大型油罐，主產品有經過分提的高檔烹調用低度棕櫚油以及一級大豆油、和深加工開發項目“高檔山茶油精煉”等。

在一個多月的時間里，隨著實習的深入，我也逐步對油脂檢測及精煉分提工藝有了一定程度的理解，特別是對油脂檢測方面做了系統的總結。現在就把我的心得用文字的形式記錄下來。

畢業實習總結

轉瞬間我們已經來到了大四，大學所剩的時間已經不多了，但卻還有太多太多的東西需要我們去學習，去見識，去探索??我們需要開拓視野，需要與世界同步，需要去了解當今社會汽車方面的最新科技。有人曾說過：少年強則國強，少年雄于世間則國家雄于世間，作為21世紀的年輕人，作為國家未來的主力軍，我們迫切需要去見識我們未來工作的場地，了解我國汽車行業的現狀。正是在這種強烈的愿望下，20xx年x月x日我們坐上了前往湖北十堰的火車，開始了為期半個月的湖北十堰之旅。

本次實習以看為主要內容，我們需要仔細觀察汽車生產的每一個環節，每一個零件的加工過程。看看由一大堆零件怎樣在十幾分鐘之后就變成了一輛漂亮的車。通過這次實習我們也基本達到了目的，我們看到了活塞環、標準件、飛輪、發動機、變速箱??許多汽車零部件的加工及組合，也見識了車間的工作，了解了我國汽車制造行業當前的當前狀況，對中國汽車制造業心中大致有了個了解。總之這次實習效果還是不錯的，實習確實很有必要，讓我們走出了大學的小天地，我們的眼界得到了開闊。東風汽車公司的前身是19xx年始建于湖北十堰的“第二汽車制造廠”，經過三十多年的建設，已陸續建成了十堰（主要以中、重型商用車、零部件、汽車裝備事業為主）、襄樊（以輕型商用車、乘用車為主）、武漢（以乘用車為主）、廣州（以乘用車為主）四大基地，除此之外，還在上海、廣西柳州、江蘇鹽城、四川南充、河南鄭州、新疆烏魯木齊、遼寧朝陽、浙江杭州、云南昆明等地設有分支企業，業務范圍涵蓋全系列商用車、乘用車、汽車零部件和汽車裝備，是中國綜合實力最強的三大汽車企業集團之一。20xx年x月，公司的總部由十堰搬遷至武漢。20xx年，公司銷售汽車113.7萬輛；完成營業收入1416.87億元（名列中國企業500強第21位）。20xx年，公司銷售汽車132.06萬輛，同比增長16.12%，是行業增速的2.4倍；實現銷售收入1,969億元；綜合市場占有率達14.08%，在細分市場中進一步鞏固了中重卡第一、suv第一、中型客車第一、輕卡第二、輕客第二和轎車第三的市場地位。

東風汽車公司最近xx年來的發展，走的是一條著眼于參與國際競爭，按照“融入發展，合作競爭，做強做大，優先做強”的發展方略，借與跨國公司的戰略合作推動企業發展之路。公司先后擴大和提升與法國標致-雪鐵龍集團的合作；與日產進行全面合資重組；與本田拓展合作領域；整合重組了悅達起亞等。全面合資重組后，東風的體制和機制再次發生深刻變革。按照現代企業制度和國際慣例，構建起較為規范的母子公司體制框架，東風公司成為投資與經營管控型的國際化汽車集團。

東風公司構建了完整的研發體系，在研發領域開展廣泛的對外合作，搭建起全系列商用車、乘用車研發平臺及其支撐系統，進一步完善了商品計劃和研發流程。東風在消化、吸收國內外先進技術的基礎上不斷強化自身研發能力，提升核心競爭力。

際主流品牌，致力使“華系車”立于世界強勢品牌之林。服務理念:“東風汽車”本著“誠信天下、用戶為先”的原則，為客戶提供“真誠服務、完美過程、客戶滿意”的“真美滿”服務。

我們首先參觀的是dci11大馬力發動機總裝線。發動機是汽車的心臟，為汽車的行走提供動力，汽車的動力性、經濟性、環保性。簡單講發動機就是一個能量轉換機構，即將汽油(柴油)的熱能，通過在密封氣缸內燃燒氣體膨脹時，推動活塞作功，轉變為機械能，這是發動機最基本原理。發動機所有結構都是為能量轉換服務的，雖然發動機伴隨著汽車走過了100多年的歷史，無論是在設計上、制造上、工藝上還是在性能上、控制上都有很大的提高，其基本原理仍然未變，這是一個富于創造的時代，那些發動機設計者們，不斷地將最新科技與發動機融為一體，把發動機變成一個復雜的機電一體化產品，使發動機性能達到近乎完善的程度，各世界著名汽車廠商也將發動機的性能作為競爭亮點。

總裝車間的布局從南到北分別是內飾工段、綜合工段、底盤工段和發動機工段。其中發動機工段最終匯入底盤工段，而底盤工段和內飾工段最終匯入綜合工段。我曾經參觀過東風汽車有限公司商用車總裝配廠，整條裝配線是直線形的，拉得很長，從頭走到尾就要花很長時間。如果在生產線下流發現生產線上流的質量問題，就不能及時地反映問題所在，而且來回修復也非常麻煩。零部件運輸也是問題，運輸通道比較少，通道窄，容易產生交通堵塞，而且運輸路程增加，耗費了更多的能源。而薩普工廠總裝車間的布局則相反，車間生產線被折疊起來，從車間一個地方到車間任何一個地方都相對比較短，發現問題能夠得到及時反映。運輸通道比較多，東西方向四條，南北方向兩條，零部件運輸方便快捷，并且杜絕交通堵塞的現象。另外線的生產線的流向也很重要，流向的問題在于從哪里開始到哪里結束。內飾工段，汽車的內飾是要被裝配到車身上的，車身的重量最大，那么內飾開始的地方必須離車身的來源非常近。而內飾工段的開始處正好安排在涂裝車間的出口處。綜合工段，就是把汽車底盤和車身裝配成整車，那么綜合開始的地方必須同時離內飾工段和底盤工段的末尾最近。而綜合工段的開始處正好安排在內飾工段與底盤工段的會聚處。底盤工段，車架的重量最大，那么底盤工段的開始處必須離車架的存放點最近。而底盤工段的開始處正好安排在離車架的存放點最近的地方。發動機工段，發動機和變速箱的重量是比較大的，正好也被安排在離發動機和變速箱最近的地方。

總裝車間的每條線上的裝配件擺放得很整齊，也很科學。裝配件必須離裝配車位的距離非常近，以節約來回拿件的時間。而且分類擺放也很重要，如果擺放得比較亂，那在拿件的時候就浪費了尋找的時間。車間地面很少能看到垃圾，每天早晚清潔和拖地，這不僅給人帶來一種清爽的感覺，同時也減少了空氣的浮沉量，對一線員工的健康是有利的。

來就很難，在裝右后車門線束的時候，手臂經常被劃傷，即使注意了也無經于事，因為手要伸進車門，線束的固定卡扣要使很大的勁才能卡進去，一旦用力過猛碰到鐵皮就被劃傷。另外鉆進機艙安裝艙后隔熱墊也經常是磕磕碰碰的，不是碰到自己的要，就是撞到頭，還好問題不是很大。一線實習尤其要時刻提醒自己注意車間里的重大安全隱患。第一不能站在吊掛的重物之下，必須及時避開；第二注意交通安全，注意來往的車輛。這里重點提一下，站在吊掛的重物之下是非常危險的，車遇到人，司機可以饒過去，但是重物掉下來是不閃人的。而且車間的確發生了好幾起吊掛重物掉下來的事故，幸運的是沒有傷到人。吊發動機軌道下的隔網，底盤軌道上的鐵皮，均被砸了一個窟窿。內飾到綜合轉序的地方，吊車軌道下的隔網也被砸了幾個窟窿。既然吊掛的鏈條很容易斷，那么應該怎么防止它在工作的時候發生斷裂呢？聯系自己所學的知識，鏈條在拉重物上升的過程中，鏈條所受的拉應力是循環變化的，這會產生疲勞裂紋，疲勞裂紋經過一段時間不斷擴展，最后產生脆斷。所以鏈條要及時更換，不管它看起來是不是完好無損。其次還可以加一道保險，增加一條冗余的軌道，軌道上的小車可以自由滑動，小車連著一個裝置，鏈條從裝置伸出，連接到重物，而裝置的作用是保證冗余的鏈條隨重物起落，并在重物靜止的時候起著固定作用。正常情況它們都不受力，因為它們都是冗余的。但當受力的鏈條斷了之后，冗余的鏈條可以繼續承受住重量，拉住重物，防止重物掉下來。另外在車間經常吊掛重物的地方，可以將地面涂成紅色，我想這比安全標志所起的效果還要好。

質量也很重要，不能保證質量的產品，如同廢品。人要有責任心，才能保證質量。車間里每完成一道工序，責任人都要在流程卡規定的地方簽名，當產品出現問題，就可以直接找到責任人，以考核的方式進行處理，以此來激起員工的責任意識。在實習過程中，有些工序因為自己不能保證質量，所以盡量找師傅幫忙。比如在裝薩普v傳動軸的時候，我以前總是沒辦法把中間的螺栓打緊，原因是螺栓沒對正打歪了，我就只好找師傅幫忙。安裝完之后自己也會多檢查，發現質量問題及時進行修復。安裝傳動軸有一次拉線，而在這種情況下我發現自己打的螺栓沒有平墊，我自己覺得問題不大，但最終還是放心不下，問師傅要不要重新打上。師傅的回答是肯定的。于是我還是跑回去，加上平墊，重新再打一次。雖然自己很不愿意這樣做，不過當我把事情做好了就有一種放下包袱的輕松感。

效率不是機械地提高干活的速度，而是減少浪費，更輕松，更省力地把事情做好。有位班長教我要善于運用身體的力量，尤其在干的活相對比較費勁的時候，不能光靠雙手用蠻力，同時用身體的力量，可以達到事半功倍的效果。比如在裝車門壓條的時候，用身體向前傾的力，可以很輕易地把壓條壓入。又比如在裝機蓋密封條的時候，彎腰站起來用拇指壓密封條的同時，加上體重的下壓力，這樣做比蹲下來壓要省力得多。但我在這方面做得還不夠好，交給我的活太復雜的話，我就會拉線。不過也因為自己在每個崗位干的時間不長久，還不熟練。有句話：熟能生巧。就說明這個道理。

簡直太漂亮了，非常光滑美觀。除了焊接這方面的，自己還會想一想有些特殊的汽車配件到底是怎么加工完成的。

最后說一下我在總裝車間的兩個重要的收獲。剛開始的時候自己什么都不懂，來了一臺車完全不知道是什么車型，該裝什么規格的配件，這對工作造成比較大的影響。而當熟悉車型之后，則給自己帶來很大的方便，至少不用經常去看流程卡了。另外我對卡車的構造也有了一定的了解。但是對它們的工作原理還不是很清楚，這在以后還要多看看書，多了解一下。

剛來到十堰市時，雖然已經聽師兄說過十堰的情況了，但仍然感到有點失望，看起來跟我們鄉下沒多大區別，看不出車城的味道。但想到這是第一次跨省來實習的不由地打起精神來，想著好好利用好這個難得的實習機會。接下來的行程也確實令我大開眼界，一個一個零件在自己眼皮底下由粗糙的毛坯到精密地制造出來時，令我此生難忘之余，也使我對于機械這個行業的敬佩。通過這次實習，我們了解到實習是教學過程中理論聯系實際的一個重要的實踐性教學環節,增加了我們的實踐知識,擴大了知識面,為后繼的學習打下了基礎,以至為今后的學習達到事半功倍的效果。本次實習不僅僅是對所學理論知識的進一步鞏固，對書本知識的驗證和深化，更重要的是我們把理論和實際結合起來；進廠實習，使我們了解到工廠里的各種生產流程，工廠自動化程度，以及國內甚至世界同行業的發展概況；同時，通過實習，我們了解平時所學知識在生產實踐當中如何應用，怎么應用，這對正處于學習期間的我們是一個重要的啟發和幫助。未來自動化正朝著信息化，網絡化，智能化方向發展，而且綠色環保的創造則肯定是永恒的主題；自動化的飛速發展將使人類不僅可能擺脫繁重的體力勞動，而且要從繁瑣的計算、分析等腦力勞動中解放出來，以便有更多的精力從事高層次的創造性勞動，同時智能化促進柔性化，它使生產系統具有更完善的判斷與適應能力。當然這一切還需要我們大家進一步的努力。

另外通過實習，我們對工人的生活方式、公司的管理制度、以及產品的銷售狀況，市場的同行業的競爭也有一定的了解，這對我們來說都是一筆不可多得的財富。

總之，這次實習使我第一次在外省親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我大開眼界，也算是對以前所學知識的一個新的認識。這次生產實習對于我們以后學習、找工作也是一個參考的基準。在短短的半個月中，讓我們初步對東風認識，也讓我們進一步的了解了班上的同學們，以前我們的宿舍都分散的很開，現在我們有機會聚在一起，也是對畢業前的一個感情交流吧。對以后做人、做事都有很大的啟發和幫助。這次的實習還算順利，收獲頗豐，這得感謝不停為我們奔波的老師，也要感謝東風汽車公司和學校為我們提供這樣的實習條件。

畢業實習總結

時間飛逝，短暫的實習生活過去了，心情很復雜，可以說是喜悅加留戀。喜悅的是很快就要回到學校見到可愛的同學們，留戀的是公司的同事和朋友們。

回顧實習生活，感觸是很深層的，收獲是豐碩的。回頭總結我的實習報告，感到十分的欣慰。它使我在實踐中了解了社會，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野、增長了見識，為我即將走向社會打下堅實的基礎，更達到了學校為我們安排這次實習的目的。

在為數不多的幾天時間里，我觀看了許多廣告方面的書籍和影視廣告，在廣告創意方面有了一些瑣碎的思考。廣告并不是一個容易的行業，其實廣告人是孤獨而被遺忘的。廣告是在反映人生，而許多不可能的現象，在以后回頭來看，都是非常巧妙創意。可口可樂案例：

1.可口可樂在19xx年該做的廣告都做了，然后開始進行推廣通路:如何讓每一個地方，想喝可樂時就有可樂喝。

2.可口可樂根據不同的渠道去調整配送方法。當渠道都有了，該如何去做和消費者有意義的相關廣告活動或節目。像是在圣誕節時，可口可樂把圣誕老公公的衣服從原來的黃色，轉變成大家熟悉的紅色，這才是品牌創意在生活上所帶來的意義。一個好的創意去激發人對環境的熱情與幽默，一個產品所帶來的廣告，絕對超越你的想象。作一個廣告最基本的是知道它的目的是什么，不是讓自己的公司出名，這是最后的步驟。更重要的是把商品賣掉，要做一個專業的廣告人，要尋找的應該是這個東西。

這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的.，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。

以上是我在實習過程中的一些感悟，這也為我的人生開啟了一條新的旅程，回到學校我要在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗，更加努力學習專業知識。在豐富自己社會經驗的同時，更向我自己的人生目的地又邁進了一大步!

畢業實習總結

近一個月的實習生活是辛苦的，也是很有意義的，它使我真正體會到做一名老師的樂趣。短暫的實習生活，感覺可以說不錯，真的很不錯。當我漫步在實習學校的校園里，那出自學生的一聲聲“老師好”讓我感到比吃巧克力還要甜。

近一個月的實習，令我感慨頗多。我實習的班級是五年級(1)班，一大群十一二歲的小孩子，又可愛，又活潑，又好動，又調皮。

聽了一周的課之后，我開始走上講臺，開始了自己的第一篇“處女作”。當然，剛開始心情特別緊張，由于經驗不足和應變能力不強，課堂出現了很多問題，針對出現的問題，指導老師給了我寶貴的建議以及耐心的幫助和支持鼓勵，使我受益良多。

為了彌補自身的不足，我嚴格按照學校的要求，備好課，寫好教案，積極向其他同學和老師學習，把握好每次上課的機會，鍛煉和培養自己的授課能力。

俗話說：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。”興趣對于一個小學生來說是至關重要的。我的體會是必須把學生的學習興趣調動起來，使他們在快樂中主動學習，充分調動他們學習的主動性和積極性，激發學生濃厚的學習興趣。

批改作業，糾正學生的錯誤是非常重要的。我在糾正學生每個錯誤的時候，寫上激勵的評語，并在評語中強調訂正的重要性，并根據各個學生的情況加以勉勵之，開導之。對那些在我要求訂正之后依然不訂正的學生，我在作業上寫明。我的指導思想是不斷給學生糾正錯誤的機會，直至認識了錯誤并改正為止。

整個實習期間，我覺得班主任工作最令我難以忘懷。一開始我要了解學生，這就必須深入學生中去，多與學生接觸。只有這樣，才能在短時間內把學生的基本情況了解清楚。由于五年級的學生都還小，自我組織和約束能力比較差。這就需要老師從旁指導，告訴他們應該怎樣做。作為教師，不能只一味用斥責、批評、數落、埋怨、說教、壓服等教育方式，而要運用談話的藝術，以情感人，要使有缺點錯誤的學生接受批評教育，需要我們教師的語言要通情達理。在處理問題時必須有較強的應變能力、組織管理能力和堅強的毅力。

近一個月的實習已結束，其中的酸甜苦辣我會在今后的工作中不斷地去咀嚼，去回味，去探索。這四個星期里有我的很多第一次：第一次真正站上講臺，第一次面對學生說了很多話，第一次有人甜甜叫我老師……我想這些酸甜苦辣，這些第一次將是我人生中的一次偉大的經歷，將是我今后走上工作崗位后的一筆巨大的財富。

畢業實習總結

實習是大學進入社會前理論與實際結合的最好的鍛煉機會，也是大學生到從業者一個非常好的過度階段，更是大學生培養自身工作能力的磨刀石，能否在實習過程中掌握好實習內容，培養好工作能力，顯的尤為重要。

在注重素質教育的今天，學生假期社會實踐作為促進學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為學校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

學校是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同時，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

始終把學習作為獲得新知、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。所以實習工作中給我最大的感觸就是我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向。同時在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落后。

我們到實習單位工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度。態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯系，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。

在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面,大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

在社會中，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。

學校里成績不錯的學生變成了未知領域里從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣改變了角色：老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對于溝通的認知顯得非常蒼白。

于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當然，適應新的環境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉變，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環境中。

通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執著，堅定的信念會指引著他走向完美的事業之路。

在實習的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以后的工作打下基礎。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。

總之，畢業實習使我獲得了人生當中寶貴的工作經驗，雖然在步入社會后，還有很多東西要學習，很多教訓要吸收，但我想我已經做好了足夠的準備，無論是心態上還是技能上。現代社會的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業生涯就必定會開出希望的花，結出成功的果實!

畢業實習總結

對于人生中初試職場的經歷——實習，每個大學生有太多辛酸體味，也許在某年以后你會為今日的風采而驕傲，但那段殷實的日子總讓你回味什么，試圖寫下點什么。

11月1號，當駛向工廠的大巴開出學校的大門，我的心中一種波瀾驟起，真的要離開這個生活學習了三年的地方，然而未來前途卻是一片迷茫。當幾個小時的奔波后，到達了河北南玻，氣勢恢宏的工廠大樓震撼了我，觸動了我，然而未曾料想在那里度過最艱苦的五個月后，我選擇了離開，因為這不是我實現夢想的地方，但這段經歷讓我有著深刻的體會，學到的，失去的都是一筆人生財富。

在南玻的日子讓我學會了很多，也理解了很多。

那里充滿了求實的作風，求實的性格。也許正是南玻“求實”的文化塑造了這種南玻人的品質。那里的每一個員工，敢于直白的說“我不會”，而不是搪塞，因為不會才有學習，才有提高；敢于承擔職責，每一次事故，大家都會剖析自我，做出改正，即使明白會有相應的處罰，也絕不推卸；敢于嘗試，每一次創新都需要不斷重復失敗來積累經驗，但南玻人孜孜以求。這種品質打動了我，也改變了我，因為擔當就是求實的精神。

那里充滿了關心與愛護，也充滿了無奈與彷徨。在那里不缺乏上級的關心，班中兄弟的照顧，老員工的愛護，新員工的尊敬，這也是我做出離開決定時最不舍的溫暖。最值的回味的是學習操作知識的日子，師傅講述的那么認真，那么仔細，偶爾也會為一個問題引發爭論，甚至爭到面紅耳赤；最值得提起的是掏玻璃的工序，那段日子難熬，使人崩潰，但卻記憶猶新；最值得留戀的是班組的聚餐時光，大家之間的兄弟情始終牽扯著我，努力做好自我。但我依然選擇了離開，因為我有自我的方向。

夢想與現實一次次的碰撞，讓我找準自我的人生方向。我不明白這樣說對不對，一個人在踏入職場生涯的前期，最要看懂的不是工作待遇如何，也不是自我的獲利收益，而是自我喜歡什么，給自我定一個值得去奮斗的目標，值得去追求的夢想。在南玻的日子，我像所有工人一樣，生活節奏慢了下來，時間變得無聊，生活變得乏味，對外界的了解變得少之又少，每一天最好的交流就是和工友打打籃球，上上網。我試著學習專業知識，提高自我素質，來影響別人，但卻發現慢慢變化的卻是自我。大環境造就了人，也改變了人，這段時間我思考了很多，也試過改變自我的初衷，但最終失敗了，因為我明白自我需要怎樣的方向。

在南玻的感觸很深，讓我對它有了深深的眷戀，但它的成長也需要南玻人不斷探索。

在河北南玻的這段日子，我并沒有放棄自我的夢想，而是在不斷學習，從而也發現南玻的缺失，或者說是制造行業的普遍現象——離職漩渦。在制造行業，人員流動最大的就是基層員工，他們的不斷流失對企業本身就是一種巨大的傷害，然而人力的高管們認為成本低廉就好，但正是這樣，導致了企業文化的流失。

那么基層員工為什么會不斷流失呢？我在南玻有了深深地體會，也發自內心的提出自我的感悟。

一、基層員工的生活很乏味，工作環境壓力充斥。

制造行業的員工大多是倒班制，工作生活晝夜不分，時有加班，員工的生物鐘總處于紊亂之中，增加了他們對工作的反感。工作之余，除了睡覺休息之外，很少人愿意出來活動，這樣慢慢的，生活變得單一無趣。本來員工的素質就不是很高，領導的要求嚴格，他們便壓力倍增，性格變得急躁。

二、現有的培訓大多是形式，很難做到真正深入員工內心。

三、大多制造企業中的學習專業知識的氛圍不濃烈。

如果有相互學習，相互研究，樂于精通琢磨的學習氛圍和條件，大多數人不是迫不得以是絕對不會離職的，因為覺得自我還不夠成熟，需要學習來充實自我，也給了自我學習的理由。這些就需要引起相關部門的重視，因為這也是企業文化建設的重要環節。我在校期間的“教師給課題—自我學習—答辯匯報”模式的項目化教學是一種不錯的利于工廠工人之間學習的方式，既促進交流，又提高學習進取性，有利于培養專業人才。

四、溝通不僅僅是一個部門的事情。

制造企業有一個弱點，即各部門的工人只理解自我工序的事情，而不懂其他工序，平級之間缺乏橫向溝通，減少了創新優化的機會。我實習時所在的生產線冷端工人不了解熱端工藝，熱端工人又不懂冷端操作，總存在技術上的誤區，導致生產事故發生，這就需要橫向溝通，互相了解知識，互相配合。需要多組織，兩個工序的工人互相交流學習。

五、員工更需要切身的關心。

現有的制造業大軍中，有一半以上的工人來自非公司所在地，屬外鄉勞動力。受中國傳統文化的影響，大部分人到中年以后都會選擇“落葉歸根”，然而這部分人又是掌握企業技術核心的階層，他們的離去對企業是致命的損失，所以在對他們待遇提高的同時，應更多關心家庭問題和社會問題。某企業每在年末會對企業的員工進行一次地毯式的談話，讓所有員工表露心聲，盡可能的滿足，甚至超額度滿足，以留住人才，公司的人性化管理感動很多員工，做到了來一個留一個的目標。

六、校企聯辦，組合人才培訓基地。

這是一種發展趨勢，許多有實力的企業都在開發自我穩定的人才供給基地，這樣很能針對自我企業的特點和需要選擇性的培養專業人才。近幾年，隨著高校畢業生數量頂峰的遠去，即將呈現出勞動力供給不足的局面，加之中國進入老齡化年限，制造業將面臨招聘難的局面。開發自我專屬的人才基地，實行校企聯辦模式，即抓住了專屬人才，也降低了培訓教育的費用，同時硬化了人才的專業素質，。這樣的例子有很多：吉利大學就是一個典型，以吉利集團的汽車產業為依托的汽車大學；當然，也有大學塑造企業的神話，北大方正集團成為了北京大學的經濟支柱產業。但總歸校企聯辦已然成為一個企業做大做強的趨勢。

在南玻的實習生活讓我對自我有了更新的認識，也對工作有了更深入的了解，對企業有了自我的看法，自我的見解也許是幼稚的，可是是我在這個充滿磨練的實習期里最真實的感悟！

最終，我想真誠的感激南玻給了我這次實習機會，感激老領導、老員工給予我誠摯的關懷和照顧，感激教師們為我們成熟成長所付出的艱辛努力！