撰寫教師演講稿可以使教師更好地組織和安排時(shí)間，確保演講內(nèi)容的完整性和連貫性。下面是一些優(yōu)秀教師演講稿的實(shí)例，希望能夠給各位教師一些啟發(fā)和思考。

培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿

習(xí)慣就是人的行為傾向。也就是說，習(xí)慣一定是行為，而且是穩(wěn)定的、甚至是自動化的行為。用心理學(xué)的話來說，習(xí)慣是刺激與反應(yīng)之間的穩(wěn)固鏈接。壞習(xí)慣是一種藏不住的缺點(diǎn)，別人都看得見，他自己看不見，因?yàn)榱?xí)慣就是一種自動化的行為，潛意識表現(xiàn)的行為，并不一定是他自己希望的行為。我們每個人身上一定有很多好的習(xí)慣，也一定有些不好的習(xí)慣。

我給大家講個故事：北京有一家外資企業(yè)招工，對學(xué)歷、外語、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素質(zhì)人才都來應(yīng)聘。這一些年輕人，過五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。

這些年輕人想，這很簡單，只不過是走走過場罷了，準(zhǔn)十拿九穩(wěn)了。

沒想到，這一面試出問題了。一見面，總經(jīng)理說：“很抱歉，年輕人，我有點(diǎn)急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”年輕人說：“沒問題，您去吧，我們等您。”老板走了，年輕人一個個躊躇滿志，得意非凡，閑不著，圍著老板的大寫字臺看，只見上面文件一摞，信一摞，資料一摞。年輕人你看這一摞，我看這一摞，看完了還交換：哎喲，這個好看。

10分鐘后，總經(jīng)理回來了，說：“面試已經(jīng)結(jié)束。”“沒有啊？我們還在等您啊。”老板說：“我不在的這一段時(shí)間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，你們沒有一個人被錄取。因?yàn)椋竟緩膩聿讳浫∧切﹣y翻別人東西的人。”哎呀，這些年輕人一聽啊，捶胸頓足。他們?yōu)槭裁催@么感慨萬千呢?他們說：“我們長這么大，就從來沒聽說過不能亂翻別人的東西。”

想想看，我們哪個家庭、哪個學(xué)校，經(jīng)常進(jìn)行這樣的教育？翻東西，是兒童時(shí)期的一種習(xí)慣，是一種好奇。小孩去串門，看到人家的抽屜，挨著個兒地翻。爸爸媽媽下班了，孩子就翻爸爸媽媽的包。但是，對兒童來說，這是一個特點(diǎn)，不是一個缺點(diǎn)，他就是好奇，他的社會化程度很低，他還不知道要尊重別人。

這個就是教育的欠缺。如果大人不及時(shí)糾正和教育，他翻慣了，就成了習(xí)慣。

美國研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)成一個習(xí)慣需要21天，就是說，一個習(xí)慣的形成，一定是一種行為能夠持續(xù)一段時(shí)間，他們測算是21天。當(dāng)然，21天是一個大致的概念，我們很多的行為重復(fù)不止21天，形成的習(xí)慣就很牢固。根據(jù)我們的研究發(fā)現(xiàn)，不同的行為習(xí)慣形成的時(shí)間也不相同，一般需要30天至40天。總之是時(shí)間越長習(xí)慣越牢。

再來看一個正面的例子。20世紀(jì)60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員我們大家都知道叫加加林。當(dāng)時(shí)挑選第一個上太空的人選時(shí)，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門的時(shí)候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。

他覺得：“這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進(jìn)去呢?”就加加林的這一個動作，讓主設(shè)計(jì)師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。所以有人開玩笑說，成功從脫鞋開始。實(shí)際上就是從好的習(xí)慣開始。

我們發(fā)出“培養(yǎng)良好習(xí)慣，做文明西中人”的倡議已經(jīng)將近一個月了，向不良行為習(xí)慣告別，經(jīng)過教育，經(jīng)過培養(yǎng)，形成新的好習(xí)慣，人是可以把握自己命運(yùn)的。

烏申斯基說：“好習(xí)慣是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本，這個資本會不斷地增長，一個人畢生都可以享用它的利息。而壞習(xí)慣是道德上無法償清的債務(wù)，這種債務(wù)能以不斷增長的利息折磨人，使他最好的創(chuàng)舉失敗，并把他引到道德破產(chǎn)的地步。”我概括一下就是：你如果養(yǎng)成了好的習(xí)慣，你會一輩子享受不盡它的利息；要是養(yǎng)成了壞習(xí)慣，你會一輩子都償還不完它的債務(wù)。這就是習(xí)慣。

小學(xué)美術(shù)教師演講稿：如何培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任心

一、發(fā)揮榜樣作用，以強(qiáng)烈的責(zé)任心去感染學(xué)生。

1、發(fā)揮古今中外的偉人和楷模的榜樣力量。

像誓死報(bào)國的民族英雄文天祥，嘔心瀝血著成《本草綱目》的偉大醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍，被譽(yù)為中國航天之父的著名科學(xué)家錢學(xué)森……講因打碎玻璃，堅(jiān)持打工半年賠錢的少年里根；還有不久前因心臟病突發(fā)，在生命的最后一分鐘確保了乘客安全之后安詳趴在方向盤上停止了呼吸的大連司機(jī)黃志全……以此激勵學(xué)生，使他們樹立責(zé)任心意識。

2、發(fā)揮教師的示范作用。

課堂是教育的主陣地，主渠道。在這里，學(xué)生的認(rèn)知、情感、性格、意志都在變化著。哪怕是微不足道的小事，都可能對他們的個性發(fā)展和思想形成無法估量的影響。

教師應(yīng)以學(xué)生為本，把包括責(zé)任感在內(nèi)的德育本身的目標(biāo)與各學(xué)科所蘊(yùn)含的德育因素，有機(jī)結(jié)合起來，把法制教育、環(huán)境保護(hù)教育等德育內(nèi)容有機(jī)結(jié)合起來。

其次，耐心培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：培養(yǎng)他們養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)存疑的好習(xí)慣；課上，激勵他們主動參與課堂教學(xué)的各個環(huán)節(jié)，引導(dǎo)他們勤于動腦、動嘴、動手，主動學(xué)習(xí)。在課堂上觀察學(xué)生的投入程度、情緒變化、發(fā)言的正誤和角度、作業(yè)的質(zhì)量和速度，及時(shí)反饋，在潛移默化中形成學(xué)生的責(zé)任意識。

再者，身教重于言教。教師首先應(yīng)當(dāng)愛護(hù)學(xué)生，平等對待每個學(xué)生，要求學(xué)生做到的，教師首先要做到，大到教育管理的每個環(huán)節(jié)，小到在班級和各種場合下的言談舉止，要處處給學(xué)生以表率，要用自己的實(shí)際行動去感化學(xué)生，從而增強(qiáng)他們的責(zé)任意識。如，要求學(xué)生不遲到，教師首先要在上課鈴響之前進(jìn)入教室，要求學(xué)生每天按時(shí)按質(zhì)按量完成作業(yè)，教教師也應(yīng)當(dāng)按時(shí)批閱、反饋……這樣的責(zé)任感教育才真正達(dá)到了“潤物細(xì)無聲”的極高境界。

班級管理實(shí)行“自主管理”。建立班團(tuán)干部競選及班級值日固定兼輪流制度，分層管理，將班級日常事務(wù)制定成崗位責(zé)任制細(xì)則。專人負(fù)責(zé)，定期輪流，全民行動，井然有序。學(xué)生通過的角色換位（管理者和被管理者），體驗(yàn)到管理者的艱辛，從而產(chǎn)生對管理者的理解，使學(xué)生內(nèi)心道德情感得以碰撞，其主人翁責(zé)任感就會自然形成。班主任還可以大膽嘗試，有針對性地賦予那些責(zé)任感欠缺者以特殊的使命，從而培養(yǎng)他們的責(zé)任心。

在班級活動中，促進(jìn)學(xué)生之間的彼此尊重理解和相互協(xié)作，進(jìn)而升華為集體感情和責(zé)任心。如，分工合作在課外查找資料，成立興趣組隊(duì)……班級通過組織學(xué)生以團(tuán)隊(duì)的名譽(yù)去共同完成任務(wù)，在這一合作的過程中，學(xué)生切身認(rèn)識到完成一項(xiàng)任務(wù)不是單槍匹馬可以做好的，必須和別人合作，一起共同努力才有可能取得成功。而自己的所有行動必須和其他成員協(xié)調(diào)，自己的利益和他人、集體的.利益是一致的。那么學(xué)生對他人和集體的責(zé)任感就清晰了。

好的活動會給學(xué)生帶來積極影響，使學(xué)生們心情愉悅，產(chǎn)生自豪感、責(zé)任感和集體榮譽(yù)感。因此，精心設(shè)計(jì)并舉行一周一次的主題班團(tuán)活動我尤為重視。

如，加強(qiáng)愛國主義、集體主義等教育，使學(xué)生的行為向健康方向發(fā)展。盡量將主題內(nèi)容形成系列，有的放矢。如：可以通過創(chuàng)設(shè)活動，讓學(xué)生明白家庭給予的愛，進(jìn)而讓其有了對家庭感恩之心，這樣學(xué)生也才會更好地肩挑家庭之責(zé)。

我認(rèn)為責(zé)任心的培養(yǎng)教育要經(jīng)歷由外界強(qiáng)化逐步轉(zhuǎn)化為學(xué)生一種自覺、自主的行為的過程――從最基礎(chǔ)的“對自己負(fù)責(zé)”，逐步上升到“對社會負(fù)責(zé)”這一層次。針對中學(xué)生的年齡特點(diǎn)，讓其做一個富有責(zé)任心的優(yōu)秀學(xué)生應(yīng)是我們班主任的主要教育任務(wù)，當(dāng)然，培養(yǎng)社會責(zé)任感是一個長期的系統(tǒng)工程，需要家庭、學(xué)校和社會的大力支持和配合。讓我們共同攜起手來，通過我們的努力來增強(qiáng)學(xué)生的社會責(zé)任感，讓每一個學(xué)生都成為有責(zé)任心的“大寫”的人！

小學(xué)生是社會的未來，祖國的未來。人人都有愛心，都有責(zé)任心。我堅(jiān)信：把一個信念播種下去，收獲的將是一個行動；把一個行動播種下去，收獲的將是一個習(xí)慣；把一個習(xí)慣播種下去，收獲的將是一種性格；一種性格關(guān)系到一個人的命運(yùn)；具有了責(zé)任心的性格，就會收獲一個金色的人生。我的演講到這里，謝謝大家！

培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿

老師們、同學(xué)們：

大家好！

播下一種行動，收獲一種習(xí)慣，播下一種習(xí)慣，收獲一種性格，播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。好的習(xí)慣對于人生是十分重要的，它可以讓人的一生發(fā)生重大變化。所以，我們應(yīng)該從現(xiàn)在開始培養(yǎng)好的習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。

我們學(xué)校為我們中學(xué)生制定了中學(xué)生日常行為規(guī)范，這不僅是對我們的要求，也是一種”養(yǎng)成“的教育。因?yàn)樵谥袑W(xué)生日常行為規(guī)范中的每一條制度都是一種好的習(xí)慣。我們每天遵守它，實(shí)際上就是在學(xué)習(xí)一種種的好習(xí)慣。我們每天遵守它，實(shí)際上就是在學(xué)習(xí)一種種的好習(xí)慣，并且在學(xué)習(xí)的過程中逐步養(yǎng)成好的習(xí)慣。

三字經(jīng)中說過，性相近，習(xí)相遠(yuǎn)。良好的為習(xí)慣的形成，是我們成才的重要條件，我們的個人素質(zhì)都是一種行為習(xí)慣。有好的，也有壞的。例如：老師交給的是，做起來總拖拖拉拉；對朋友的承諾總是敷衍了事。而當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)這一切時(shí)，都已經(jīng)晚了，正如英國哲學(xué)家培根所說的：“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)的力量，他可以主宰人生。”

蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個習(xí)慣，那就是在清晨起來工作，他每天五點(diǎn)半起床做操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始工作。當(dāng)他習(xí)慣于六點(diǎn)鐘開始工作以后，就努力再提早到十五到二十分鐘工作。幾十年如一日，從來不間斷。他的三十多本教育方面的書和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是每天早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫成的。可見，好習(xí)慣成就了一名舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。

那么，讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起，在學(xué)習(xí)生活中培養(yǎng)一個又一個好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨我們終身，成為我們走向成功，面向社會的階梯。

謝謝大家！

培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿

老師們、同學(xué)們：

大家上午好！

我今天國旗下講話的題目是：培養(yǎng)良好習(xí)慣，成就美好人生。

教育家葉圣陶說過：“教育就是習(xí)慣的培養(yǎng)。”習(xí)慣是人們在長期的過程中逐漸形成的具有系統(tǒng)性和穩(wěn)定性的心理和行為方式，是個性特征的重要方面。習(xí)慣的養(yǎng)成并不是天生的，各種良好習(xí)慣的形成是一個人后天習(xí)得的過程。

“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，當(dāng)你學(xué)會習(xí)慣于用心去學(xué)，能夠結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)用心去思考的時(shí)候，你就擁有了一種科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，你會獲得事半功倍的學(xué)習(xí)效果。凡事應(yīng)“三思而后行”，當(dāng)你學(xué)會習(xí)慣于做一件事情之前周全思考、謹(jǐn)慎從事的時(shí)候，你已獲得了前人成就一番事業(yè)的經(jīng)驗(yàn)，這個時(shí)候你會為自己的付出無怨無悔，你或許已經(jīng)成為世界上最聰明的人。當(dāng)你置身于學(xué)校學(xué)習(xí)、生活中的時(shí)候，你就不會把個人的自由凌駕于集體組織之上，你會覺得校紀(jì)校規(guī)對你而言不是一種令人窒息、束縛個性發(fā)展的羈絆，而是一種能夠促進(jìn)自身健康成長的美好土壤。

良好習(xí)慣的養(yǎng)成，是從糾正不良習(xí)慣開始的。改變不良習(xí)慣，對一個人來說或許很艱難、很痛苦，但為了你一生的發(fā)展，值得你去和自己的不良習(xí)慣做堅(jiān)持不懈的斗爭。人最大的敵人不是別人而是自己，人最難戰(zhàn)勝的也是自己，能戰(zhàn)勝自己的人是最偉大的人，他將無往而不勝。

古人尚有“吾日三省吾身”的習(xí)慣，我們更應(yīng)該要有自我反省的勇氣和精神：為集體做事是否不夠盡心盡力？和朋友交往是否不夠誠實(shí)守信？課堂上要求掌握的內(nèi)容是否不曾鞏固復(fù)習(xí)？學(xué)校生活中是否有抽煙、喝酒等與學(xué)生身份不符的行為？做事是否不夠認(rèn)真細(xì)致等等。我們要使自己成為自己命運(yùn)的主宰，樹立遠(yuǎn)大的志向，確立自己的人生坐標(biāo)，時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，不斷改掉自己身上的不良習(xí)慣，逐步培養(yǎng)良好習(xí)慣。

“播種一種思想，你就會收獲一種行為；播種一種行為，你就會收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，你就會收獲一種性格，播種一種性格，你就會收獲一種命運(yùn)。”但愿我們每位同學(xué)都能嚴(yán)格要求自己，持之以恒，收獲堅(jiān)毅的性格，讓良好的習(xí)慣成為一種自然而然的生活方式，在未來激烈的競爭中成就自己美好的人生！

謝謝大家！

培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿

金色十月，天朗氣清，秋風(fēng)颯爽，再次唱起雄壯的國歌，看著五星紅旗徐徐升起，我們的心頭不油升起一種期待，那就是在這絢麗的季節(jié)里，用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我跟少年朋友們交流的話題就是《培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生》。

愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。

有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現(xiàn)出這樣6種人格特點(diǎn)：1、自主自立精神;2、堅(jiān)強(qiáng)的意志力;3、非凡的合作精神;4、鮮明的是非觀念和正確的行為;5、選擇良友;6、以“誠實(shí)、進(jìn)取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例來說，他們在童年時(shí)，如果未完成作業(yè)而面對游戲的誘惑，60.13%的人“堅(jiān)持認(rèn)真完成作業(yè)”;66.8%的人非常喜歡“獨(dú)立做事情”;79.73%的人對班上不公平的事情“經(jīng)常感到氣憤”;而54.05%的人“經(jīng)常制止他人欺負(fù)同學(xué)的行為”。可見，良好的行為習(xí)慣可以成就積極的人生。

再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰;有人認(rèn)真，有人馬虎;有人惜時(shí)如金，有人揮霍光陰;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奮節(jié)約的人收獲幸福，鋪張浪費(fèi)的人收獲痛苦;今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想都成真……事實(shí)告訴我們，有怎樣的行為習(xí)慣，就會有怎樣的人生!

考取取清華大學(xué)的學(xué)生在總結(jié)她的學(xué)習(xí)方法時(shí)說道：“所謂方法，不如說是一種習(xí)慣，是在一定時(shí)期內(nèi)在學(xué)習(xí)中不斷總結(jié)、修正、發(fā)展而來的習(xí)慣。要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法，即養(yǎng)成最適合自己的習(xí)慣。今天的習(xí)慣主宰明天的命運(yùn)。”

今年以全區(qū)第六的成績考入校本部的××同學(xué)對自己的初中生活作了階段性總結(jié)，下面讓我們來共同分享她的總結(jié)：

××同學(xué)總結(jié)說從小學(xué)到初中是個飛躍，知識跨度大，而且適應(yīng)新環(huán)境也需要一段時(shí)間，但××同學(xué)自有絕招：“學(xué)生最重要的事情是學(xué)習(xí)，我覺得自己只要在學(xué)習(xí)上進(jìn)入正軌了，生活上呀，與老師、同學(xué)的交流呀，自然也就隨之進(jìn)入正軌了。”她并不擔(dān)心新環(huán)境會影響自身學(xué)習(xí)，反而覺得學(xué)習(xí)能帶動對環(huán)境的適應(yīng)，要做到這一點(diǎn)，就是讓學(xué)習(xí)把自己一天的生活安排得滿滿的：早上6：30起床，隨手放一段英語聽力，不管什么材料，“主要是保持自己的語感”，7：20開始早讀，正式上課了，她聚精會神，并拿出筆記本記下當(dāng)堂課的疑問，下課了就找老師討論，如果問了還是沒有想通，她會在放學(xué)之后又找老師“追根問底”，“總之當(dāng)天的問題當(dāng)天一定要解決掉”。“不留遺憾”，“但是，難題一定要自己先想，實(shí)在想不出了才去問老師，不能一開始就抱有依賴心理，這樣的話就不可能有所進(jìn)步。”有一次，因?yàn)橐坏罃?shù)學(xué)題做不出來，××一下課就想解法，結(jié)果到放學(xué)了還是沒結(jié)果，她才迫不得已請教了老師，得知答案后，她還不甘心，又詢問了做這種題的技巧，然后又認(rèn)真思考了自己為什么當(dāng)時(shí)沒能解出來，直問到自己沒有一點(diǎn)疑問了，才善罷甘休。回家之后，從晚上7：00開始做作業(yè)，尤為關(guān)鍵的是留出充裕的時(shí)間整理當(dāng)天各科的知識點(diǎn)，對一天的學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)和反省，“當(dāng)然主要是英語、語文和理科的，政治歷史地理生物一般一周整理一次”。“提前預(yù)習(xí)第二天要學(xué)的知識也是必不可少的，那樣聽起課來就更有針對性”。做完這些事情，××每晚大概10：00就能睡覺。從不熬夜，她稱這樣的習(xí)慣一直堅(jiān)持到初中畢業(yè)，就是初中的最后關(guān)頭她也努力做到早睡早起。

從××身上我們可以看出，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)有所成的關(guān)鍵。青少年朋友們要特別注意養(yǎng)成以下兩個至關(guān)重要的習(xí)慣：

1、制定計(jì)劃的習(xí)慣，制訂計(jì)劃是為了堅(jiān)持。大目標(biāo)短時(shí)間內(nèi)不能很快見效，但你可以看到自己每天在努力，基礎(chǔ)差并不可怕，關(guān)鍵要堅(jiān)持不懈。你可能走了一千步還沒有看到成功，但不要放棄，你會發(fā)現(xiàn)，也許成功就在一千零一步的拐彎處。

2、主動思考的習(xí)慣，學(xué)生如果沒有主動思考的習(xí)慣，好象一部靜止的汽車，是由老師推著走的，只有當(dāng)你形成主動思考的好習(xí)慣的時(shí)，汽車才像打著了火，就能自己跑起來了。

同學(xué)們，良好習(xí)慣是通過每一天、每一步良好行為的積累和沉淀而實(shí)現(xiàn)的。下面總結(jié)了一段順口溜，希望對大家有所幫助：

衣服整潔講儀表，校徽胸前佩戴好。

學(xué)習(xí)用品全帶齊，按時(shí)到校不遲到。

進(jìn)門下車講禮貌，看見師生問聲好。

因病因事不到校，堅(jiān)持請假要做到。

課前準(zhǔn)備要充分，提前預(yù)習(xí)效果好。

坐姿端正專心聽，積極思考勤動手。

下課先讓老師行，有始有終堂堂好。

出操整隊(duì)上操場，隊(duì)列作到快靜齊。

課間休息出教室，遠(yuǎn)望藍(lán)天或綠色。

有益活動利身心，說笑玩耍講文明。

放學(xué)之后被放松，獨(dú)立作業(yè)勤復(fù)習(xí)。

找出重點(diǎn)和難點(diǎn)，查缺補(bǔ)漏忘不了。

培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿

各位老師、同學(xué)們：

大家好！今天我國旗下演講的題目是《培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。

你們知道科技大學(xué)少年班嗎？你們知道13歲就進(jìn)入科大少年班的周峰嗎？你們知道他為什么這么小就能成為大學(xué)生嗎？在談到自己成績優(yōu)異的原因時(shí)，周峰認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

周峰的學(xué)習(xí)自覺性特別強(qiáng)，從不需要別人提醒，更不需要別人強(qiáng)制，該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒。

學(xué)習(xí)時(shí)，他總是全神貫注，思想從不開小差，即使稍有走神，也能立即作出調(diào)整。科學(xué)歸納法的奠基人培根在談到習(xí)慣時(shí)也深有感觸地說：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應(yīng)該通過教育培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣。”

那應(yīng)該培養(yǎng)哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？下面就為大家介紹四種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，作為同學(xué)們努力的方向。

1、一心向?qū)W的習(xí)慣：科學(xué)家巴斯德說：“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦。”一心向?qū)W的頭腦便是有準(zhǔn)備的頭腦。

同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī)；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸；同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農(nóng)見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。

造成這種差別的根本原因就是因?yàn)橥咛亍Ⅳ敯唷⑴ｎD平時(shí)一心向?qū)W，所以，這些自然界的微弱刺激便激起了他們靈感的火花。

2、專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣：是我們必須養(yǎng)成的起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣。同學(xué)們一定都聽說過《小貓釣魚》的故事吧。這個故事就是告訴我們學(xué)習(xí)時(shí)不可一心二用。一般人不可能同時(shí)高質(zhì)量地做好兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上的事情，如果硬要同時(shí)做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。所以，學(xué)習(xí)就應(yīng)該專心致志，不可三心二意。

3、認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣：它有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強(qiáng)人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力。孔子說：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。”

4、講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生的習(xí)慣：在學(xué)習(xí)時(shí)，重點(diǎn)應(yīng)克服以下幾種不良習(xí)慣：

（1）克服有勞無逸的習(xí)慣。學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，及時(shí)消除大腦和眼肌的疲勞，提高總體學(xué)習(xí)效率。（2）克服躺著看書的習(xí)慣。躺著看書、看電視，容易引起眼睛疲勞，嚴(yán)重時(shí)就會造成視力損傷。

良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成不可能一蹴而就，需要我們長期努力，希望每一個杜小的孩子都能堅(jiān)持不懈，讓好習(xí)慣伴我們一生。

培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿

各位老師、各位同學(xué)：

大家上午好！

我是來自九（8）班的李x，今天，我演講的題目是《培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生》。

英國作家王爾德曾說過：“起先是我們造就習(xí)慣，后來是習(xí)慣造就我們。”而著名的中國作家巴金也說過：“孩子成功教育從好習(xí)慣培養(yǎng)開始。”古往今來，許許多多的學(xué)者都將“好習(xí)慣”二字掛在嘴邊，付之于行動。是的，習(xí)慣對于一個人來說，仿佛終身陪伴的摯友，近朱者赤，近墨者黑，你的習(xí)慣，便能決定你的未來。

有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中體現(xiàn)出這樣6種人格特點(diǎn)：1、自主自立精神；2、堅(jiān)強(qiáng)的意志力；3、非凡的合作精神；4、鮮明的是非觀念和正確的行為；5、選擇良友；6、以“誠實(shí)、進(jìn)取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。舉例來說，他們在童年時(shí)，如果未完成作業(yè)而面對游戲的誘惑，60.13％的人“堅(jiān)持認(rèn)真完成作業(yè)”；66.8％的人非常喜歡“獨(dú)立做事情”；79.73％的人對班上不公平的事情“經(jīng)常感到氣憤”；而54.05％的人“經(jīng)常制止他人欺負(fù)同學(xué)的行為”。可見，良好的行為習(xí)慣可以成就積極的人生。

放眼于我們的生活之中，有人保持著良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，堅(jiān)持每天早睡早起，勤學(xué)好問，而有的人整日懶惰而無所事事。有的人明天的事情提早完成，高效率高質(zhì)量完成任務(wù)，有的人卻將今天的事拖到明天，將拖延癥變成生活的日常。前者的生活能蒸蒸日上，而后者的生活將每況愈下，這便是習(xí)慣給以人的影響，有怎樣的習(xí)慣，便會決定你擁有怎樣的人生。

那么作為青少年人，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成何種良好的習(xí)慣？養(yǎng)成善于計(jì)劃、勤于計(jì)劃的良好習(xí)慣，首先決定了你未來的道路。制定計(jì)劃，更是為了持之以恒。而養(yǎng)成主動思考的習(xí)慣，更是尤為重要。對于學(xué)習(xí)，學(xué)生務(wù)必要有主動思考、不依賴于他人的好習(xí)慣。學(xué)會預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，堅(jiān)持解決每一天留下來的問題，等等。當(dāng)你擁有了良好的習(xí)慣，你會發(fā)現(xiàn)，明亮的未來是由堅(jiān)實(shí)的習(xí)慣所打造的。在生活上，我們要堅(jiān)持運(yùn)動，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動不僅可以調(diào)節(jié)身體健康，更可以促進(jìn)腦部發(fā)育；我們更要堅(jiān)持早睡早起、健康飲食，讓生命注入的是年輕和健康的血液。

同學(xué)們，如果你現(xiàn)在身處迷茫，擔(dān)憂自己未來的九年級所要承受的壓力，或者憂慮八年級所要面對的躁動，亦或是正面對著七年級所帶來的考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，那么首先要做的，就是讓我們一起來養(yǎng)成良好的習(xí)慣吧！良好的生活習(xí)慣可以塑造一個會生活的人，優(yōu)秀的學(xué)習(xí)習(xí)慣更可以塑造一個學(xué)業(yè)上的精英！那么，請從現(xiàn)在開始，堅(jiān)持不懈，培養(yǎng)良好習(xí)慣，奠基美好人生吧！

我的演講完畢，謝謝大家！

培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿

老師們，同學(xué)們：

大家早上好!今天我講話的主題是：做好充分準(zhǔn)備迎接期中考試。

同學(xué)們，時(shí)間過得飛快，一轉(zhuǎn)眼間，半個學(xué)期過去了，在這個星期，我們又將迎來檢驗(yàn)我們學(xué)習(xí)狀況的期中考試。滿懷信心地迎接期中檢測，爭取優(yōu)異的成績，是我們共同的心愿，為了我們在期中考試中能夠獲得好成績，在以下幾個方面要做好充分的準(zhǔn)備：

期中考試是需要我們認(rèn)真對待的一次考試，它對我們每個同學(xué)來說意義很大，考試的真正目的是通過考試的檢查，發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)的目的、態(tài)度、知識、能力、方法等方面存在的問題，為自己下一階段有針對性地改進(jìn)學(xué)習(xí)提供重要的依據(jù)。通過考試能提醒大家反省自己的學(xué)習(xí)狀況，盡快改善自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，努力探求適合自己的學(xué)習(xí)方法。

對考試我們許多同學(xué)想到的第一個字就是“怕”，這主要是心理定位不好的問題。怕什么呢?對基礎(chǔ)好的同學(xué)，我們應(yīng)該相信我們的實(shí)力，應(yīng)該有能夠考好的自信;對基礎(chǔ)不夠扎實(shí)的同學(xué)，也不用老是去想成績的好壞。如果我們前段時(shí)間努力了，就有理由相信我們的付出總有回報(bào)。每個同學(xué)都應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況，就這次考試給自己一個合理的心理定位，不要過高也不要過低。過高則會造成過分緊張，過低則會太放松自己，這都不利于考試的發(fā)揮。靜下心來，認(rèn)真復(fù)習(xí)，充滿信心，力求考試的正常發(fā)揮。

首先，是最簡單的，就是上課認(rèn)真聽講。隨著期中考試的.臨近，每一位老師都會對自己所教的學(xué)科做一個系統(tǒng)的整理復(fù)習(xí)。而此時(shí)同學(xué)們所需要做的就只是跟隨老師把所學(xué)過的知識細(xì)細(xì)的梳理一遍，并且及時(shí)查漏補(bǔ)缺。

其次，需要合理利用時(shí)間。一個星期的時(shí)間不算長，但善于安排的人可以有一個長足的進(jìn)步。誰珍惜時(shí)間，時(shí)間就對誰慷慨;誰荒廢時(shí)間，時(shí)間也就荒廢誰。我們要抓住分分秒秒，少講空話多做實(shí)事，提高學(xué)習(xí)的效率。

再次就是認(rèn)真對待每一學(xué)科。在我們所學(xué)過的許多科目中，相對來說也會有弱項(xiàng)和強(qiáng)項(xiàng)，在復(fù)習(xí)時(shí)，我們可以多花一些時(shí)間在較弱的科目，可以多做些有關(guān)這些科目的題目，使水平有一些提高，使思路更縝密，對于自己的強(qiáng)項(xiàng)，可以做做難度較高的題，這樣就可以使自己的思維更開闊，考試時(shí)更有把握。

當(dāng)然，同學(xué)們還要在各任課老師的指導(dǎo)下，對各科的基本知識、基本方法、基本題型進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。要注意知識的融會貫通，要建立系統(tǒng)的知識結(jié)構(gòu)，將知識梳理成條成線。勝利往往垂青于有準(zhǔn)備的人。只要我們在思想上、心理上、知識上都做好充分準(zhǔn)備，在這次考試中我們就一定能夠取得滿意的成績!

最后，預(yù)祝各位同學(xué)在考場上發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平，考出一個令自己滿意的成績。

我的講話完畢，謝謝大家!

培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿

老師、同學(xué)們：

早上好！

伴隨著雄壯的義勇軍進(jìn)行曲，鮮艷的五星紅旗再次在我們面前冉冉升起。站在國旗下，我們心中喜悅、激動。因?yàn)樾聦W(xué)期如期而至，我們又回到了美麗的校園，懷春著新學(xué)期的期待與夢想起航。

新的學(xué)期意味著新的任務(wù)、新的挑戰(zhàn)、新的希望，更是一個新的起點(diǎn)。本學(xué)期高三同學(xué)將奮力拼搏決勝高考，高二同學(xué)將嚴(yán)陣以待迎戰(zhàn)會考，高一同學(xué)將及時(shí)調(diào)整完成過渡；學(xué)校從晚自習(xí)、雙休日的管理入手進(jìn)一步規(guī)范辦學(xué)行為；從文明禮貌月活動入手，抓好學(xué)生養(yǎng)成習(xí)慣；從高效課堂入手，實(shí)施課堂改革，著力提升四星高中的內(nèi)涵。機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，壓力與動力同在。在此，我給同學(xué)們提四點(diǎn)希望：

首先，要有進(jìn)步的信心和決心。

學(xué)校將繼續(xù)開展向呂楨亞同學(xué)學(xué)習(xí)的活動，激勵廣大同學(xué)追求理想、頑強(qiáng)拼搏、刻苦成才。學(xué)校已經(jīng)將上學(xué)期校園之星在戧牌上表彰。對照呂楨亞，對照身邊的校園之星，如果你感覺自己在各方面表現(xiàn)的還不錯，請你千萬不要驕傲，應(yīng)該在新學(xué)期再接再厲，爭取取得更大的進(jìn)步；如果你發(fā)現(xiàn)自己有好多不足或問題的.話，請你不要漠然，更不能灰心喪氣、自暴自棄，你應(yīng)該振奮精神，爭取迎頭趕上。不論怎樣，老師都希望每位同學(xué)都有“我會比昨天更進(jìn)步”的信心和決心。

第二，要有明確的目標(biāo)和科學(xué)的計(jì)劃。

有了進(jìn)步的信心和決心就有了前進(jìn)的動力，但這還不夠，每位同學(xué)還應(yīng)該在老師和家長的幫助下，分析自己、認(rèn)識自己，在思想上、學(xué)習(xí)上、遵章守紀(jì)等方面制訂一個經(jīng)過自己努力就可以實(shí)現(xiàn)的奮斗目標(biāo)，再訂出一個切實(shí)可行的計(jì)劃，以便在今后的學(xué)習(xí)生活中學(xué)有方向，學(xué)有目標(biāo)。

第三，要特別注意良好學(xué)習(xí)生活習(xí)慣的養(yǎng)成。

1、調(diào)整生物鐘，嚴(yán)格作息時(shí)間（說明）；教學(xué)區(qū)吃零食，加大扣分力度；三是在教學(xué)區(qū)禁止使用手機(jī)等通訊工具，禁止去營業(yè)性網(wǎng)吧；四是加強(qiáng)責(zé)任、誠信教育，杜絕考試作弊、不服管理等現(xiàn)象。剛開學(xué)，這里做幾點(diǎn)強(qiáng)調(diào)：

2、規(guī)范佩戴胸卡，配合學(xué)校管理；

3、校園內(nèi)禁止騎車，車輛一律整齊停放在學(xué)生車庫；

4、注意交通安全、財(cái)物保管。我們一言一行、時(shí)時(shí)處處都要提醒自己是四星高中的學(xué)生，不能和一中的主流行為習(xí)慣和道德風(fēng)范格格不入。

最后，要通過“勤奮和認(rèn)真來完成本學(xué)期的各項(xiàng)任務(wù)。

俗話說：“一生之計(jì)在于勤，一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨”。俗話還說：“勤能補(bǔ)拙”。從這些俗語民諺中可知，勤奮對于人很重要。在新學(xué)期里我希望每位同學(xué)能勤于思考、勤于動手、奮發(fā)向上、勇于創(chuàng)新。另外，還要認(rèn)真，世上最難辦的事也怕“認(rèn)真”二字，對待學(xué)習(xí)要認(rèn)真，對待做人更要認(rèn)真。如果每位同學(xué)都能勤奮與認(rèn)真，那么每位同學(xué)本學(xué)期都能成為好學(xué)生，都能取得新的進(jìn)步。

老師、同學(xué)們，要實(shí)現(xiàn)自己的理想、鑄就輝煌，就必須從我做起，從現(xiàn)在做起，我衷心希望大家盡快調(diào)整狀態(tài)，全身心的投入到緊張的學(xué)習(xí)工作中去，使學(xué)校各方面工作迅速納軌、再上臺階。同時(shí)我也衷心祝愿全體師生在新的一年里健康愉快，工作、學(xué)習(xí)進(jìn)步！

謝謝大家。

培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們！

大家好！

當(dāng)我們看著五星紅旗徐徐升起，國歌雄壯的唱起時(shí)，我們的心頭不由升起一種期待，那就是在這絢麗的季節(jié)里，用我們的汗水和智慧，再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我和同學(xué)們交流的話題就是《培養(yǎng)良好習(xí)慣奠定美好人生》。

去年三月，蘇格蘭皇家督學(xué)發(fā)布的年度督導(dǎo)報(bào)告顯示，

一所規(guī)模頗小的小學(xué)——圣馬克小學(xué)史無前例地在15項(xiàng)評估中獲得311個二優(yōu)，當(dāng)之無愧地成為全蘇格蘭最好的學(xué)校。

該校教師透露，他們的成功之道很簡單----紀(jì)律嚴(yán)明，習(xí)慣自然。校長帕特里亞.肯尼迪說，圣馬克小學(xué)是一個非常快樂的學(xué)校。這里教師風(fēng)趣，大家都喜歡每天到學(xué)校里來。

但與此同時(shí)，我們不會放過任何孩子的任何錯誤，無論是遲到，還是在家庭作業(yè)，行為舉止或穿著方面的問題。任何事情都有章可循。長此下去，他們養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣。

有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究，發(fā)現(xiàn)他們之所以杰出，好習(xí)慣發(fā)揮了重要作用。

可見，良好的行為習(xí)慣可以成就積極的人生。再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰；有人惜時(shí)如金，有人揮霍光陰…事實(shí)告訴我們，有怎樣的行為習(xí)慣，就會有怎樣的人生！這這些行為規(guī)范看上去都很細(xì)小，但對你來說只有事事用心，才能養(yǎng)成。比如認(rèn)真聽課，做好課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)等好習(xí)慣。

同學(xué)們，生活是一方沃土，你播種什么，就會收獲什么；播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行為；播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種命運(yùn)。

同學(xué)們，讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，有恒心去澆灌，用良好的習(xí)慣去奠基，成就生命的精彩吧！

培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿

親愛的老師們、同學(xué)們：

早上好！

我是三（7）班張媚媚。今天我在國旗下講話的題目是《養(yǎng)成良好文明習(xí)慣，共創(chuàng)文明校園》。

古往今來，大凡有成就的人，他們都有一個良好的習(xí)慣，這些習(xí)慣，使得他們有著鮮明的個性、頑強(qiáng)的毅力和良好的品質(zhì)。可見，養(yǎng)成良好文明習(xí)慣，是多么重要啊。

那么，我們應(yīng)該養(yǎng)成哪些良好的行為習(xí)慣呢？

1、在行為禮儀方面，我們要嚴(yán)格按照《小學(xué)生日常行為規(guī)范》來要求自己，爭做文明向上的好學(xué)生。要做到尊敬師長、團(tuán)結(jié)同學(xué)，校園內(nèi)不隨地吐痰，不說臟話，不隨意給同學(xué)起的外號；不亂丟亂扔垃圾、紙屑，不亂涂亂畫墻壁、課桌椅；不隨意踩踏綠色植被。

2、在安全紀(jì)律方面，我們一定要遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，聽從老師的教育和管理，上課、下課、上學(xué)、放學(xué)、課間活動都要把安全放在第一位。最近學(xué)校新教學(xué)樓正在進(jìn)行施工，我們不要在施工現(xiàn)場玩耍、逗留，避免安全事故的發(fā)生。

3、在學(xué)習(xí)方面，我們要認(rèn)真改掉一些不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，發(fā)揚(yáng)刻苦鉆研的精神，在同學(xué)中開展互幫互學(xué)活動。

同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在開始，改掉自己身上不文明的行為，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，做一個自尊、自愛、整潔、樸素大方的學(xué)生；做一個真誠友愛、禮貌待人、品德高尚的學(xué)生；做一個勤奮學(xué)習(xí)、積極向上的學(xué)生；做一個文明、健康向上的21世紀(jì)的”四有“新人，共創(chuàng)文明的二小校園。

請同學(xué)們舉起您的右手，大聲跟我念：養(yǎng)成良好文明習(xí)慣，做文明學(xué)生，創(chuàng)文明校園。

我的講話完畢，謝謝大家！

培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿

親愛的老師、同學(xué)們：

首先在日常生活中，我們要從細(xì)小的事中培養(yǎng)出好習(xí)慣。比如道德習(xí)慣、尊師敬老。我們都知道孔融讓梨的故事，他從小就知道孝敬父母，禮貌謙讓，是個人人喜愛的好孩子。我們現(xiàn)在的小朋友能有幾個做到這一點(diǎn)的呢？我們應(yīng)該向他學(xué)習(xí)。媽媽常說孩子應(yīng)該有個好孩子的樣。盡到自己的本分。我在家就不和爸爸媽媽頂嘴，尊重長輩。爸爸媽媽也能傾聽我對他們說的一些意見。我能從家人的贊賞中收獲到自尊和自信。

我有好習(xí)慣，當(dāng)然也有壞習(xí)慣。

我的壞習(xí)慣就是愛挑食，總是好剩飯剩菜。記得又一次媽媽問我吃了多少面條，我認(rèn)真的.說：“20根，我數(shù)了”。媽媽盯了我?guī)酌牒螅瑡寢層謫栁页允裁床耍课艺f吃豆芽，媽媽問我吃多少？我吐了吐舌頭說：“5根”。媽媽狠狠的瞪了瞪我，又嘮叨說：“你已經(jīng)11歲了，還不到50斤呢”！還總感冒。以后我要改正這個壞習(xí)慣，再也不挑食了。有個好身體才能好好學(xué)習(xí)。

記得上一年級的時(shí)候，我因?yàn)樯险n不注意聽講，老師發(fā)短信告訴了媽媽，媽媽狠狠地把我批評了一頓。我從此以后改掉了這個壞習(xí)慣。我現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成了下面這些好習(xí)慣。

一、上課積極配合老師，不走神，認(rèn)真聽講，積極舉手回答問題。

二、勤于思考，遇事多問為什么，當(dāng)天學(xué)的知識當(dāng)天"清"。

三、不把老師布置的作業(yè)當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)。

四、獨(dú)立思考，從不抄襲別人的答案。

五、做每一件事，都立求完美。比如擦黑板、拖地。成績的好壞跟習(xí)慣的好壞有關(guān)系。

讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起。在生活和學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己的一個又一個好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨我們終生。成為我們走向成功，走向輝煌的一個又一個五彩的階梯。

謝謝大家！

培養(yǎng)自信演講稿

親愛的同學(xué)們：

大家上午好!

今天，我講話的題目是《自信樂觀，堅(jiān)持到底，勇創(chuàng)輝煌》。同學(xué)們，高中最后的沖刺階段已經(jīng)來到，你們將在明天奔赴考場，去接受祖國神圣的挑選。在這流金似火的六月，打一場漂亮的勝仗，是我們共同的追求，是我們深切的期待!

同學(xué)們，面對高考，你們或多或少感到緊張，焦慮，許多同學(xué)不知道怎么辦，在此，我想告訴你們：高考是考大家的心態(tài)!首先，考生樹立自信十分重要，臨考前你們情緒多半不穩(wěn)定。其實(shí)，壓力并非突如其來，而是持續(xù)存在的，所不同的只是程度各異而已。有些考生臨考前一周起就感到極度的恐懼，有些考生到考試前一天才有些感覺;有些考生因過度緊張而變得驚慌失措了，有些考生只是稍微有些壓力而已。這種情況應(yīng)該靠增強(qiáng)自信心來抵御消極的壓力。經(jīng)過一年來的反復(fù)復(fù)習(xí)，對所學(xué)課程主要內(nèi)容己有相當(dāng)?shù)恼莆眨灰苷_對待考試，在考場上充分發(fā)揮自己的才能和潛能，我們就能取得高考的勝利!永遠(yuǎn)要相信自己，相信自己三年來的努力，相信自己所有的努力會有好的回報(bào)!

其次，要有飽滿的情緒和堅(jiān)韌的意志去迎接高考。考試要達(dá)到預(yù)期的效果，必須保持飽滿的情緒和堅(jiān)忍不拔的意志。要盡量排除情緒的消極因素，必須做到三保證：保證基本睡眠、基本營養(yǎng)、基本鍛煉。部分考生臨考前很不注意這三個問題，常常出現(xiàn)睡眠不足，白天昏昏沉沉，學(xué)習(xí)沒有效率，這實(shí)在是在做"賠本"生意。許多成功的經(jīng)驗(yàn)表明，越是進(jìn)入臨考階段，越要堅(jiān)持科學(xué)的學(xué)習(xí)生活，每天保證睡眠，睡眠效率好，白天精神飽滿，學(xué)習(xí)才會收獲大。積極的情緒，比如愉快、欣喜等，對學(xué)習(xí)、考試、健康其著積極的作用。消極的情緒，比如悲傷、恐慌等，對學(xué)習(xí)、考試、健康是不利的。所以要盡量避免和同學(xué)、和家長發(fā)生摩擦和沖突。考試之前，不要開夜車，特別不要再演算那些偏、難、怪題，以免搞得精疲力竭。要適當(dāng)參加一些輕松、安全的文體活動，恢復(fù)備考中的體力，松弛過分緊張的狀態(tài)，特別要防止考試時(shí)感冒發(fā)燒、腹瀉等疾病，在飲食方面，不要刻意進(jìn)補(bǔ)，平時(shí)怎樣吃，就怎樣吃，注意飲食衛(wèi)生，以保持良好的競技狀態(tài)。再次，認(rèn)真對待高考前的失眠。失眠主要是心里太緊張所致。只要放松，把考試看輕一些，便會減輕心理負(fù)擔(dān)。如果實(shí)在睡不著，不如靜靜地躺著休息，不要過多去想考試的事情，千萬不要對失眠過于擔(dān)心。如果晚上睡不好，也不要焦慮，其實(shí)所謂的失眠，并不是真正沒有得到休息，只是睡得較淺而已，第二天一上考場，考生往往會一個激靈，頭腦依舊清醒，考試還能順利進(jìn)行，發(fā)揮也不錯，所以凡事順其自然，不可過分要求，造成心理壓力太大。

同學(xué)們，高考是我們智慧和實(shí)力的一次展示，更是我們圓夢理想的道路上必須跨越的一道雄關(guān)。十二個春夏秋冬，十二年寒窗苦讀，我們銘記承受過的辛酸，我們牢記進(jìn)步時(shí)的欣慰。這是激情燃燒的歲月，就讓我們以豪邁的激情，以問鼎高考的壯志來笑迎高考，沖刺高考!同學(xué)們，在這里，我們?nèi)熒鸀槟銈冏８＃瑸槟銈兤矶\，為你們送上堅(jiān)定和樂觀，為你們揚(yáng)起自信和豪情，就讓我們用最熱烈的掌聲為你們出征前壯行。

同學(xué)們，青春的大旗上沒有怯懦，只有拼搏、堅(jiān)韌與無畏。在這一千多個日日夜夜里，你們?yōu)榱烁呖嫉膭倮瑸榱诵闹械膲粝耄趭^讀書，忘我學(xué)習(xí)，歷經(jīng)磨煉，在豐富自己的同時(shí)，也在豐富著儀中的辦學(xué)底蘊(yùn)，你們將以驕人的成績?yōu)閮x中創(chuàng)造輝煌，你們將以出色的表現(xiàn)，為學(xué)弟學(xué)妹們樹起榜樣的標(biāo)桿。你們的奮斗精神和出色成績將成為一道亮麗的風(fēng)景定格在儀中近百年的歷史上。

同學(xué)們，笑到最后的才是強(qiáng)者，堅(jiān)持到底的才能勝利。在即將踏上考場前的幾天里，我們更要提高復(fù)習(xí)效益，有的放矢。保持樂觀、平和的心態(tài)，坦然直面高考，我們堅(jiān)信：艱辛的付出必有豐厚的回報(bào)。同學(xué)們，要用你們的智慧、決心和信心把考前準(zhǔn)備工作做到細(xì)致更細(xì)致，扎實(shí)更扎實(shí)，完美更完美。走進(jìn)理想的大學(xué)，為學(xué)弟、學(xué)妹們樹立奮斗的榜樣，你們留下的美好印象，將被母校永遠(yuǎn)銘記。

三年前，你們帶著希望來到儀中，你們因成為儀中人而自豪。三年來，你們尊敬師長，遵規(guī)守紀(jì)，勤奮好學(xué)的種種良好表現(xiàn)為儀中留下了美麗的風(fēng)景。

現(xiàn)在，你們就要出征，用你們?nèi)昱Φ慕Y(jié)果來實(shí)現(xiàn)自己的理想和希望;來回報(bào)母校老師們辛勤的汗水，為儀中增添新的佳績。以后，你們也會在國家各個建設(shè)崗位上做出巨大的成績，儀中將因?yàn)槟銈兌湴粒还苣銈円院笫瞧椒策€是偉大;是貧窮還是富貴，母校都會歡迎你們回來，回到你們這個永遠(yuǎn)的家!

同學(xué)們，高考的路上，學(xué)校是你們強(qiáng)大的后盾，全體師生是你們堅(jiān)固的堡壘，我們共同期待花開六月的日子里佳音頻傳，喜報(bào)連連。久有凌云志，今朝上青云，愿同學(xué)們振翅高飛，翱翔九天!

同學(xué)們，進(jìn)軍的號角已經(jīng)吹響，遠(yuǎn)航的征帆已經(jīng)高揚(yáng)，最后，我提議：讓我們用熱烈的掌聲歡送同學(xué)們走向高考，走向勝利和美好!讓青春在六月閃光，讓生命在六月綻放!同學(xué)們，我們靜候著你們的佳音，我們等候著你們的凱旋。祝你們馬到成功、金榜題名!

培養(yǎng)自信演講稿

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家晚上好!

自信，是走向成功的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的利劍，是通向理想彼岸的帆船，有了它，就邁出了成功的第一步;有了它，就走上了義無反顧地追求路。

法國浪漫主義作家羅曼·羅蘭曾說過：“人能在一生之中取得成功，亦必只有一個源頭，而這個源頭唯有自信。”那么大家知道到底什么是自信嗎?自信就是對自身力量的確信，堅(jiān)信自己一定可以做成某事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。俗話說得好：“這個世界是由自信創(chuàng)造出來的，力量是成功之本，自信是力量的源泉。”自信在我們的學(xué)習(xí)、生活、工作中具有巨大的推動力。

一代文學(xué)宗師韓愈，他初次應(yīng)試，就名落孫山。但當(dāng)他再次應(yīng)考時(shí)，面對相同的考題，竟然大膽地把原來的文章一字不漏的遞到了同一位考官的手中。也正是這位考官，當(dāng)即對這名斗膽呈來相同考卷的學(xué)生大為賞識，把它取為第一名。韓愈的這一舉動，在某些“正統(tǒng)派”的眼中，大概是十分荒唐、十分放肆的。真是有點(diǎn)像“螳臂擋車——不自量力”。然而，放肆也好，不自量力也罷，韓愈卻偏偏成功了!他成功的秘訣是什么?——對!就是自信!

成功與失敗都取決于信心，持久堅(jiān)定的信心是成功的保證。一旦擁有了堅(jiān)定持久的信心，人就能爆發(fā)出巨大的、不可思議的力量。

自信的人，懂得“天生我才必有用”的道理，依靠著必勝的信心，在艱苦的搏擊中，駛向成功的彼岸!

歐洲_時(shí)代的拿破侖有這樣一句膾炙人口的名言：“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”。同樣“不敢當(dāng)將軍的士兵同樣不是好士兵”。對于這一點(diǎn)，我深有體會。

最后我送大家一句話：“一分自信，一分成功，十分自信，十分成功。”

祝大家揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，駛向成功彼岸!

謝謝大家!

培養(yǎng)良好家風(fēng)演講稿

祖父年近90歲，生在舊社會，參加過抗美援朝戰(zhàn)爭。在戰(zhàn)爭歲月中，經(jīng)歷過生存的艱難;作為炊事班的一名普通戰(zhàn)士，他對食物有著特殊的感情。

有一年端午節(jié)在祖父家吃飯，四個菜，看到有好吃的我就管不住自己，一下子往碗里夾了好些菜，可是吃起來就費(fèi)勁了，最后還是剩下了，我特別擔(dān)心祖父會訓(xùn)斥。祖父看到后，眉頭略為一皺，問道：“又吃不下了，怎么每次都剩飯，這都是爺爺園子里種的，都好吃著哩!”祖父不會像從前那樣給我講以前吃頓飽飯有多難，但是他眼中充滿了對來之不易的一粥一飯的心疼。

祖父很珍惜今天的生活，對衣食無憂的日子倍感滿足，從不會浪費(fèi)一丁點(diǎn)東西。他的小院子里有一個單人沙發(fā)，是那種人造革材質(zhì)的，這個沙發(fā)是當(dāng)年單位搬家時(shí)準(zhǔn)備扔掉的，包的那層革已經(jīng)破爛，爺爺把它撿回來放在院子里。每到夏天，祖父吃完飯喜歡坐在沙發(fā)上，然后閉目小憩片刻。

“自己動手，豐衣足食”是祖父常掛在嘴邊的一句話，他也身體力行地詮釋著這句話。耄耋之年的老人，把小院前后種滿蔬菜花卉，鋤地、施肥樣樣不落，“晨興理荒穢，帶月荷鋤歸”，精心侍弄著菜園。每年春天到來之時(shí)，我都會問他：“爺爺，今年你還種園子嗎?要是累就別種了!”不過每年?duì)敔敹紙?jiān)持種植。每逢八九月份，小園子里的蔬菜豐收之時(shí)，祖父就會挨家送菜，他說這是自家菜園種的，新鮮、放心。

每餐飯都飽含著汗水，所以一粒米、一根菜葉都格外珍貴和珍惜。在祖父的影響下，勤儉持家、自食其力也成為了我的生活態(tài)度。

培養(yǎng)良好家風(fēng)演講稿

父母是樸實(shí)的農(nóng)民，他們都是黨員。從父母身上，我繼承了一個中國最普通家庭的傳世家風(fēng)——孝順、勤儉。

我的外祖父和外祖母一生養(yǎng)育九個子女，卻只留下舅舅和母親兩個。舅舅作為南下干部只身留在了湖南，在老家舅媽帶著四個兒女苦苦操持。在那個物質(zhì)極端匱乏的年代，舅媽養(yǎng)育四個兒女已經(jīng)不易，奉養(yǎng)外婆的任務(wù)便落到了父母的身上。那時(shí)父親家中也非常困難，祖爺爺年逾九旬，叔叔、姑姑們都在上學(xué)，我和妹妹都是纏人的時(shí)候，一家的口糧全靠爺爺和父母三人。但是物質(zhì)生活的匱乏絲毫沒有減退父母對老人的孝敬，家里有口好吃的，母親都是一分五份，先打發(fā)我跟妹妹分頭送給老人送去，然后我們才能回家共同享用一份，我和妹妹學(xué)著母親的樣子，再把那一份四等分，一家人有滋有味地享用那口美味。現(xiàn)在想來，當(dāng)我的女兒乖巧地把美食奉給爺爺奶奶的時(shí)候，這份孝心的根源正是我家的家風(fēng)——百善孝為先。

不管在家里還是在單位里，我都是一個勤快的人，勤勞也是我家的家風(fēng)。父母用他們的勤勞養(yǎng)育我，我又把這份家風(fēng)傳遞給自己的孩子。母親經(jīng)常告誡我們“人哄地皮，地哄肚皮”、“爹娘手里愛勤人”。這樸實(shí)無華的語言中蘊(yùn)含著偉大的哲理：勤勞可以興家。生產(chǎn)隊(duì)時(shí)父母是工分最高的，聯(lián)產(chǎn)到戶之后我家不僅倉廩豐實(shí)，而且還搞起了家庭養(yǎng)殖。農(nóng)家院中，豬在酣睡，雞在啼鳴，羊在咩叫，牛在反芻。父母用勤勞的雙手換來了老人、子女的衣食無憂。鄰里百家有事的時(shí)候，父母總是第一個伸出援手，幫張家蓋房子，幫李家辦喜事。父母的勤勞換來鄰里的和睦，更換來家庭的和美。

父母雖然嘴里說不出“成由勤儉敗由奢”的話語，但是勤儉持家卻是他們的法寶。生活困難的時(shí)候，勤儉讓我們得以溫飽;今天生活富裕了，勤儉的家風(fēng)也不能丟。如今國家提倡反對浪費(fèi)，厲行節(jié)約，勤儉節(jié)約不僅是我家一個小家事情，更是一個大家、一個國家的事情，只有世代傳承，我們才能家興國旺。

培養(yǎng)良好習(xí)慣演講稿

老師們，同學(xué)們：

大家上午好，今天我講話的主題是《好習(xí)慣成就好人生》。法國學(xué)者培根說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣。”作為云南昌樂實(shí)驗(yàn)中學(xué)的一名學(xué)子，學(xué)校時(shí)刻培養(yǎng)同學(xué)們養(yǎng)成良好的習(xí)慣。從同學(xué)們?nèi)雽W(xué)的第一天起，我們就在接受良好習(xí)慣的培養(yǎng)，比如守時(shí)的習(xí)慣、閱讀的習(xí)慣、規(guī)劃的習(xí)慣等等，這些都將影響我們的人生，引領(lǐng)我們每個人的發(fā)展。為了更好的養(yǎng)成好習(xí)慣，我和同學(xué)們交流以下三點(diǎn)：

同學(xué)們，我們生活在一個日新月異的時(shí)代，一個充滿誘惑的時(shí)代，好習(xí)慣可以幫我們提升對各種誘惑的抵抗力，提升我們的人格品質(zhì)。古人說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”為了培養(yǎng)同學(xué)們做計(jì)劃的習(xí)慣，我們創(chuàng)造了成長日記。這就是一個很好的法寶，讓同學(xué)們每天都在思考有意義的事情，在什么時(shí)間內(nèi)，完成什么事情，達(dá)到什么要求。可能現(xiàn)在部分同學(xué)對成長日記認(rèn)識還不到位，但是當(dāng)同學(xué)們走向社會，成為國家棟梁的時(shí)候，成長日記一定會助推你事業(yè)的發(fā)展。清朝中興名臣曾國藩無論軍務(wù)多么繁忙，都堅(jiān)持每天寫日記，這是一種毅力的體現(xiàn)，更是人格品質(zhì)的體現(xiàn)，與我們堅(jiān)持寫的成長日記是不是有異曲同工之妙！今年是271教育的發(fā)源地——昌樂二中60年校慶，很多從昌樂二中走出的優(yōu)秀學(xué)子多次提到成長日記對他們的幫助，這足以證明271教育的偉大！

行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。同學(xué)們，進(jìn)入云南昌樂實(shí)驗(yàn)中學(xué)后，學(xué)會了自我管理，學(xué)會了整理自己的床鋪，學(xué)會了按時(shí)午休，學(xué)生會了整理衛(wèi)生，這些都將在不久的將來在同學(xué)們身上體現(xiàn)。我今天和大家分享一個故事：一家著名的企業(yè)公開招聘管理人才，在應(yīng)聘者當(dāng)中，有高學(xué)歷的人，也有口才非常出眾的公關(guān)人員，更有曾經(jīng)從事過管理工作的人，但是，到了最后，負(fù)責(zé)招聘的企業(yè)老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的應(yīng)聘者，有人問老總：“為什么你要選那位不占任何優(yōu)勢的應(yīng)聘的人呢”？企業(yè)老總回答說：“一個有好習(xí)慣的員工，就是一座金礦，有這樣人格魅力的.人，一定可以為公司創(chuàng)造更多的財(cái)富。”是的，當(dāng)一個人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，他的人格魅力便會自然得到提升。當(dāng)我們云昌的學(xué)子踏上工作崗位的時(shí)候，一定是一個彬彬有禮，讓人感到愉悅的人，這都得益于我們云南昌樂實(shí)驗(yàn)中學(xué)所養(yǎng)成的好習(xí)慣。

作為學(xué)生，學(xué)習(xí)是我們的天職。如何讓好習(xí)慣幫助我們提升成績呢？我和大家分享典型題本的應(yīng)用，每天都堅(jiān)持整理，到復(fù)習(xí)的時(shí)候，這就是我們學(xué)習(xí)最好的資料。學(xué)會整理典型題本，反思總結(jié)成為我們的常態(tài)。典型題目是指代表一類問題的題目。我們要善于積累，題干部分可以摘抄，也可以剪切，正確的解答和錯因分析一定要完善。

對于典型題目本還要做到：

（1）經(jīng)常閱讀。典型問題要經(jīng)常“見面”，就像“1+1=2”的問題，即使是夢中也不會出錯。

（2）相互交流。同學(xué)間交換“典題本”，互相借鑒，互有啟發(fā)，在“錯題”中淘“金”，以便共同提高。

（3）拓展功能。在“典題本”上完善幾個功能，讓“錯誤”變得非常清晰，如：標(biāo)出錯誤原因；標(biāo)出“錯誤知識點(diǎn)等”；寫出答題的方法和技巧等。

（4）“典題本”的使用貴在堅(jiān)持，只有持之以恒才能見效。我們每位同學(xué)，只要堅(jiān)持下去，變成自己的好習(xí)慣，學(xué)習(xí)一定能夠取得意想不到的提升。

同學(xué)們，播下一個行動，便會收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，便會收獲一種性格；播下一種性格，便會收獲一種命運(yùn)。最后，讓我們謹(jǐn)記，“扔一次垃圾，心靈就蒙上一層灰塵；撿一次垃圾，心靈就添上一塊凈土”、“鞠躬行禮，獲得贊譽(yù)，贏得文明”。同學(xué)們，希望從現(xiàn)在起將“好習(xí)慣，好人生”的種子埋下，用人格品質(zhì)去澆灌，去成就我們美好的人生！

培養(yǎng)良好家風(fēng)演講稿

我做了母親。看著襁褓里的孩子，我認(rèn)真地思考了一個問題：“要把這個孩子培養(yǎng)成一個什么樣的人?”沉靜思量再三，提筆在育兒日記里我寫下了這樣的一段“……把孩子培養(yǎng)成一個陽光開朗、積極向上的人。”以此作為我對兒子的培養(yǎng)目標(biāo)。

時(shí)光荏苒，他背起書包走進(jìn)了校園。生性頑劣的他各種“狀況”不斷。于是有一天，我和他坐下來談心，最終我們達(dá)成了共識——“做讓家人感到幸福的事”，這成為我們家每個人的座右銘。同時(shí)我與孩子商定，我們彼此支持、鼓勵和監(jiān)督，力爭做得更好。

在以后的日子里，我在學(xué)校的每一件面對學(xué)生的工作都征求他的意見，聽取他的反饋以及同學(xué)的評價(jià)，并且問他一個問題：“媽媽的表現(xiàn)你滿意嗎?媽媽讓你感到幸福了嗎?”對于他在學(xué)校做的事情，我們也這樣評價(jià)。當(dāng)他代表班級國旗下講話，當(dāng)他發(fā)表小作文，當(dāng)他主持校內(nèi)外大型活動，當(dāng)他積極參加社會實(shí)踐，當(dāng)他熱心社會公益……我都把他帶給我的幸福表達(dá)出來。后來，他問我：“媽媽，只有在我取得成績的時(shí)候你才幸福嗎?”我告訴他，“不是的，你能撿起遺落地面的一張紙屑，能投一個漂亮的球，能和伙伴兒快樂的游戲，能獨(dú)立解決一個問題……我都感到幸福。向日葵追逐陽光，我們也應(yīng)該追逐陽光，我們的陽光是一種心態(tài)，一種積極向上的人生態(tài)度。有這樣的態(tài)度，哪怕是暫時(shí)的失敗都是幸福的。”這些話對于一個小學(xué)生來講，也許他不一定會全懂，但是可以看得出他在努力地做著。

升入高中后，高出我一頭的兒子長大了，可以帶著我走北京逛上海。在過馬路時(shí)候會細(xì)心地拽我一把，一如小時(shí)候我拽著他……我們就這樣，都在努力地做著讓家人感到幸福的事。再有三年，他會離開我，去探尋屬于自己的廣闊空間。相信在沒有我督促的時(shí)候，他會秉承陽光做人的方向。

家長是孩子成長道路上的榜樣，孩子時(shí)刻在模仿中成長，家風(fēng)的踐行更在于家長的身體力行。去年，我跟他商量，我想報(bào)考國家心理咨詢師，作為老師，這門學(xué)科對我的工作太重要。兒子聽了拍著我的肩膀說：“汪老師，我支持你。加油，我看好你!”孩子的話語讓我覺得很幸福!