國(guó)旗下講話稿要注重思想性和教育性，引導(dǎo)人們樹(shù)立正確的價(jià)值觀和道德觀?？吹絿?guó)旗發(fā)出鏗鏘有力的聲音，我對(duì)祖國(guó)的未來(lái)充滿信心。

幼兒國(guó)旗下講話稿

敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

今天，我演講的題目是“養(yǎng)成好習(xí)慣”

好的習(xí)慣是從一個(gè)人小的時(shí)候養(yǎng)成的，我們就像一株幼苗，在不斷的成長(zhǎng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣是必不可少的。

不知大家留意過(guò)沒(méi)有，我們身邊的垃圾到處都能找到，如包裝紙袋、紙盒……我們?nèi)绻莛B(yǎng)成垃圾丟入垃圾的桶習(xí)慣，這樣身邊的垃圾就會(huì)因?yàn)槲覀兊囊环菖Χ饾u消失。

……

同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧！讓良好的生活習(xí)慣伴隨我們健康的成長(zhǎng)！

幼兒國(guó)旗下講話稿冬天

各位同學(xué)，各位老師：

大家早上好！我今天國(guó)旗下講話的'題目是《冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》！

冬天，沒(méi)有夏的溫暖與創(chuàng)造，沒(méi)有秋的愜意與涼爽。它帶給我們的是深深的寒冷與凜冽的寒風(fēng)。因?yàn)槎熘?，人總?huì)在溫暖舒適中迷失方向，在艱難困苦中奮起，所以冬天特意把寒冷帶給我們。它大喊：孩子們，起來(lái)戰(zhàn)斗吧！寒風(fēng)會(huì)鞭策你們前進(jìn)，而大雪會(huì)抬高你們的夢(mèng)想。

冬天的到來(lái)，給南方的天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)，沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng)，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

冬天體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加，提高了人們的御寒能力。堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人高8—10倍。

冬天體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，血液中抵抗疾病的抗體增多，身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)??；冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。

冬天體育鍛煉，接受陽(yáng)光的照射。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的細(xì)菌，還能促進(jìn)身體骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的我們少年兒童來(lái)說(shuō)，多參加戶外鍛煉更為重要。

冬天鍛煉好處很多，鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般有長(zhǎng)跑、球類(lèi)、跳繩、踢毽子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好，選擇不同的項(xiàng)目。

同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，才能更好地工作和學(xué)習(xí)。

最后，請(qǐng)讓我用奧林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎？你想聰明嗎？你想健美嗎？請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧！”

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冬天國(guó)旗下講話稿

冬天，大雪紛飛，人們好象來(lái)到了一個(gè)幽雅恬靜的境界，來(lái)到了一個(gè)晶瑩透剔的童話般的世界。下面就是本站小編給大家整理的冬天。

僅供參考。

春夏秋冬，要問(wèn)誰(shuí)最美?我認(rèn)為是冬天。

冬天，早晨窗戶上經(jīng)常有各種各樣的花紋，有的像花，有的像草，還有的像松樹(shù)的葉子，這就是人們常說(shuō)的冰花。有時(shí)，我好奇的用手摸摸，冰化了一些;用嘴呵一口氣，冰就往下滑。太陽(yáng)升起來(lái)了，陽(yáng)光照在窗戶上，玻璃上的冰花很快就化完了，只剩下一些水珠，這些水珠被陽(yáng)光照耀著，像一顆顆亮晶晶的珍珠，真美!冬天，淡淡的晨霧常常給大地披上一層神秘的面紗。晨霧散去，太陽(yáng)射出柔和的光芒，把白云染成淺紅色，就像小姑娘紅潤(rùn)的臉蛋。那些云彩姿態(tài)萬(wàn)千，有的像活潑可愛(ài)的小白兔;有的像頑皮的小猴子;還有像奔騰的駿馬……，這時(shí)的天空多像是一個(gè)天然動(dòng)物園啊，真美!

冬天，小河水結(jié)了薄薄的一層冰，在陽(yáng)光的照射下閃閃發(fā)光。冰層下的水緩緩地流著，小魚(yú)在河底悠閑地游著，不時(shí)的還吐出一兩個(gè)小泡泡。調(diào)皮的小魚(yú)在水草中躲躲藏藏，像是在做游戲，令人迷戀，真美!

冬天，外面簡(jiǎn)直是雪的海洋，到處都是白茫茫的一片，從上向下望去時(shí)，樓房頂上，街道上以及樹(shù)上都覆蓋了厚厚的一層雪，這些雪在陽(yáng)光的照耀下，晶瑩剔透，真美!

當(dāng)寒冷的風(fēng)兒攜著枯黃的落葉迎面吹來(lái);當(dāng)身上的著裝慢慢變厚;當(dāng)墻角的臘梅已悄然綻放;美麗的冬天已經(jīng)來(lái)到了我們的身邊。

看!鵝毛般的雪花紛紛揚(yáng)揚(yáng)地落下，雪地上，是一串串深淺不一的腳印兒，滿載的是如銀玲般的歡聲笑語(yǔ)。

冬天，雖是百花凋零的季節(jié)，但那“歲寒三友”仍是生機(jī)勃勃。那臘梅花已經(jīng)綻開(kāi)了笑臉，它盡情舒展著花瓣，只留下淡淡的芬芳，這不禁讓我想到了一句古詩(shī)“遙知不是雪，為有暗香來(lái)”。竹子對(duì)寒冷似乎沒(méi)有任何的畏懼，依然是翠綠，筆直的。松樹(shù)蒼勁有力，像是一個(gè)軍人，守衛(wèi)著邊疆，保護(hù)著祖國(guó)的人民。

冬天，沒(méi)有春的繁花似錦，沒(méi)有夏的蓮葉滿湖，更沒(méi)有秋的碩果累累，但卻是個(gè)銀裝素裹的世界，是孕育春的搖籃!

我愛(ài)冬天，我愛(ài)這美麗的冬天!

春天，百花齊放，爭(zhēng)奇斗艷;夏天，到處充滿了生機(jī);秋天，金風(fēng)送爽，到處一派豐收的景象;而冬天白雪皚皚，粉妝玉砌，是我最喜歡的季節(jié)。

冬天，我最喜歡下雪，因?yàn)閷W(xué)可以使世界變得粉妝玉砌，猶如一位披上銀裝的妙齡少女，十分美麗.下雪時(shí)，晶瑩潔白的雪花飄飄灑灑，漫天飛舞，像一個(gè)個(gè)蒲公英飛來(lái)飛去，隨風(fēng)起舞;宛如一只只銀色的蝴蝶隨著風(fēng)從天空中跳著華爾茲來(lái)到了人間;又似一位位白衣少女在為大地母親點(diǎn)綴……這景象是多么美麗，多么令人喜愛(ài)，多么令人心曠神怡啊!

一場(chǎng)大雪過(guò)后，世界的每個(gè)角落都變成了銀白色，分外美麗。校園里，到處是白茫茫的一片。孩子們歡天喜地地打雪仗，一陣陣愉快的笑聲在校園里回蕩著。田地里，雪姑娘為莊稼蓋上里厚厚的棉被，使他們?cè)谒瘔?mèng)中度過(guò)一個(gè)美好的冬天。樹(shù)林里，雪姑娘壓在光禿禿的樹(shù)枝上，為大樹(shù)裹上了一層銀裝，使大樹(shù)不再顯得光禿禿的，不再單調(diào)。

馬路上，雪姑娘靜靜地躺著，使路過(guò)的行人們感到冬的美麗，冬的愜意。山坡上，雪姑娘為山坡穿上了棉襖。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，那山坡晶瑩美麗，在陽(yáng)光下閃閃發(fā)光。

冬天，把世界變成了銀白色的;冬天，使世界充滿詩(shī)意。我愛(ài)冬天!

幼兒國(guó)旗下講話稿

1、須在人行道內(nèi)行走，沒(méi)有人行道的，須靠右行走。橫過(guò)馬路（街）或通過(guò)十字街道時(shí)，要看左右兩個(gè)方向，確認(rèn)沒(méi)車(chē)后，快速通過(guò)。

2、不在馬路上踢球、跳皮筋、打鬧、玩耍，不扒車(chē)、追車(chē)、強(qiáng)行攔車(chē)或拋物擊車(chē)。

3、上學(xué)放學(xué)途經(jīng)山間小路時(shí)應(yīng)盡量結(jié)伴而行，不要過(guò)早過(guò)晚單獨(dú)行走，不做危險(xiǎn)活動(dòng)，避免意外傷害。

1、不要用濕手、濕布觸摸、擦試電器外殼，更不要在電線上晾衣服或懸掛物體，不要隨便插拔電器。

2、發(fā)現(xiàn)絕緣層損壞的電線、燈頭、開(kāi)關(guān)插座要及時(shí)報(bào)告，請(qǐng)專(zhuān)人檢修，切勿亂動(dòng)。

3、一旦有電器設(shè)備引起火災(zāi)或發(fā)現(xiàn)有人觸電時(shí)，要迅速切斷電源，并立即報(bào)告老師、家長(zhǎng)或其他人員實(shí)施搶救。

4、遠(yuǎn)離高壓帶電體。不要接觸電桿掉下的電線，不要攀爬變壓器平臺(tái)，不要攀爬電訊發(fā)射塔、高壓輸電塔，不要在高壓電線下放風(fēng)箏、釣魚(yú)等。

不在教室里打鬧，不翻越門(mén)窗圍墻，不在走廊上追逐嬉戲，身體不靠欄桿，更不用力拉扯擠扛欄桿。

2、嚴(yán)禁學(xué)生將棍棒、管制刀具等尖利物品帶入校園。

3、上學(xué)路上，若遇歹徒搶劫、以大欺小、以強(qiáng)凌弱等人身傷害、傷病的情況時(shí)，及時(shí)向?qū)W校、家長(zhǎng)報(bào)告，并就近向成年人求救。

4、嚴(yán)禁私自下河、坑游泳，以免溺水事故發(fā)生。

5、上學(xué)放學(xué)途中，要遠(yuǎn)離崖邊、河邊、井旁，以免不慎發(fā)生危險(xiǎn)事故，雷雨天，需家長(zhǎng)護(hù)送，不要到橋下、樹(shù)下避雨。

1、學(xué)生不要購(gòu)買(mǎi)、食用三無(wú)食品飲品，不食用過(guò)期變質(zhì)食品。

2、不暴飲暴食冷凍、生硬、油炸等小灘游販兜售的無(wú)衛(wèi)生保證的方便、垃圾食品，更不能喝酒。

3、嚴(yán)禁私食別人的瓜果蔬菜，以防中毒，放學(xué)及時(shí)回家。

1、不隨身攜帶煙花、爆竹、火柴、打火機(jī)等易燃易爆物品，生火時(shí)不要用汽油、柴油和酒精等引火。

2、不吸煙、不玩火，尤其是在加油站、加氣站等易燃易爆場(chǎng)所，按操作規(guī)范正確使用液化天然氣。

3、不在上學(xué)、放學(xué)途中打火把、燃燒農(nóng)作物秸稈、草坡、樹(shù)林。

1、防止壞人綁架。此類(lèi)事件多發(fā)生在學(xué)生上下學(xué)的途中、中午家中沒(méi)有家長(zhǎng)，以及學(xué)生傍晚外出玩耍時(shí)。

2、壞人實(shí)施不同侵害，方法各不盡相同。如：?jiǎn)柭?，幫助找人，幫助找東西等。謊稱(chēng)孩子的家人受傷、生病住院或者稱(chēng)是家長(zhǎng)的同事、朋友，有緊急情況，代替其來(lái)接孩子。

3、留守兒童及監(jiān)護(hù)人更要加強(qiáng)安全和防范意識(shí)，以免受到壞人的傷害。

幼兒國(guó)旗下講話稿

早上好！

今天我國(guó)旗下講話的主題是：增強(qiáng)安全意識(shí)，掌握避險(xiǎn)能力。

人們常說(shuō)：“安全第一，關(guān)愛(ài)生命?！比说纳侵粮邿o(wú)上的，安全是幸福生活的保障，是生命的基石，也是歡樂(lè)的階梯，所以我們要時(shí)刻敲醒安全的警鐘，多一份安全思想，少一份事故危機(jī)。

同學(xué)們，我們要樹(shù)立安全意識(shí)，了解安全知識(shí)，掌握安全技能：如報(bào)警電話的撥打，滅火器的使用，公共場(chǎng)所遇險(xiǎn)的正確逃生，事故發(fā)生時(shí)的應(yīng)急方法和技能。下面我就舉一些基本常識(shí)的例子：

1、在戶外遇到地震，應(yīng)選擇開(kāi)闊的地方蹲下或趴下，不要在立交橋上停留。

2、遇到火場(chǎng)，我們應(yīng)該做到；逃離火場(chǎng)不要慌，不能跳樓，不能乘電梯。

3、不要食用奇特怪異的動(dòng)植物，因?yàn)槿菀装l(fā)生中毒現(xiàn)象。

4、乘車(chē)時(shí)，如果意識(shí)到即將發(fā)生以外，應(yīng)盡量將雙腿彎曲，抱到胸前，并用雙臂護(hù)住頭部。

5、發(fā)現(xiàn)出血現(xiàn)象后，應(yīng)用手指壓住傷口止血，不要擠傷口。

6. 夏天溫度過(guò)高，為預(yù)防中暑，一要避免長(zhǎng)時(shí)間在太陽(yáng)下曝曬，做激烈運(yùn)動(dòng)，二要多喝白開(kāi)水，三要穿寬松、吸汗的服裝等等。

同學(xué)們，在我們生活的每一角落里，都潛伏著許多不安全的因素，生命是寶貴的，同時(shí)也是脆弱的。只要你稍不留意，它就會(huì)遇到危險(xiǎn)，受到威脅。

生命如同鮮花一樣?jì)善G。生命只有一次，我們?cè)跄懿徽湎н@段美好的時(shí)光呢？所以，我們要以安全為首，敲響安全的警鐘，熱愛(ài)生命，奏響生命的樂(lè)章，讓生命之花更加絢麗。愿每位同學(xué)都在在一片安全的藍(lán)天下快樂(lè)地成長(zhǎng)！

我的國(guó)旗下講話完畢，謝謝大家！

幼兒國(guó)旗下講話稿

尊敬的老師，親愛(ài)的小朋友們，大家好!

我是中班的談嘉琪，我今天要和大家分享一件特別高興的事情，上周老師和爸爸媽媽都表?yè)P(yáng)了我，表?yè)P(yáng)我長(zhǎng)大了，自己的事情都能自己了做，夸我是一個(gè)生活小主人。

在幼兒園里，我能夠自己穿衣、吃飯。飯后，還能夠自己把小盤(pán)小碗送回家，自己擦嘴漱口。中午睡覺(jué)的時(shí)候，我總是把小衣服疊的整整齊齊的上床睡覺(jué)，睡醒覺(jué)了，我也會(huì)把小枕巾整理好。每次上完廁所，我都會(huì)自己整理小衣服，有時(shí)還幫助小朋友呢。

在家里，我不僅能夠自己的事情自己做，還能夠幫助爸爸媽媽做簡(jiǎn)單的事情。吃飯的時(shí)候，我能夠把小碗小筷子擺放整齊，飯后，我還能幫爸爸媽媽擦擦小桌子。爸爸媽媽下班回家，我能夠幫助他們拿拖鞋，捶捶背，爸爸媽媽可高興了，夸我是一個(gè)懂事的乖寶寶。我還有一個(gè)好聽(tīng)的小兒歌要和大家分享——“爸爸瞧，媽媽看，寶寶的小手真能干。會(huì)刷牙，會(huì)洗臉，衣服襪子自己穿，手絹臟了自己洗，養(yǎng)成勤勞好習(xí)慣”。

希望我們小朋友都能自己的事情自己做，養(yǎng)成好習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴我們快樂(lè)成長(zhǎng)!

謝謝大家!

幼兒國(guó)旗下講話稿

大家早上好!

我今天講話的主題是：《爭(zhēng)做學(xué)校的環(huán)保小衛(wèi)士》。

藍(lán)天下迎著初升的晨曦，我們又一次舉行這莊嚴(yán)而隆重的升旗儀式。眺望著國(guó)旗冉冉升起，耳畔回蕩著氣壯山河的國(guó)歌。此時(shí)此刻，我的內(nèi)心無(wú)比澎湃，這鮮紅的五星紅旗，是我們中華民族的象征，它時(shí)刻提醒著我們熱愛(ài)祖國(guó)，熱愛(ài)和平，熱愛(ài)自然，熱愛(ài)環(huán)境。

我們經(jīng)?？吹皆S多同學(xué)在校園里的各個(gè)角落撿拾果皮紙屑;用自己的雙手去保護(hù)校園環(huán)境的優(yōu)美。然而，我們?nèi)匀淮嬖谥恍┎蛔悖罕热纾诶奶幚砩希覀冞€不能做到科學(xué)合理的分類(lèi)。其實(shí)垃圾分類(lèi)放置也是一種環(huán)保——綠色的環(huán)保。

同學(xué)們，垃圾是害也是寶，從工業(yè)生態(tài)學(xué)的角度看，垃圾是放錯(cuò)了位置的資源，是終將有一天可以使用的原料礦藏。作為一名新時(shí)代的小學(xué)生，我們更應(yīng)該積極行動(dòng)起來(lái)，將垃圾分類(lèi)存放，用實(shí)際行動(dòng)保護(hù)好提供我們學(xué)習(xí)的綠色家園，這是我們義不容辭的責(zé)任，也是我們應(yīng)盡的義務(wù)。

親愛(ài)的同學(xué)們，為了美化我們的校園環(huán)境，共建綠色校園，讓我們行動(dòng)起來(lái)，將綠色作為我們生活的主旋律，用愛(ài)心去關(guān)注環(huán)境的變化，用熱情去傳播環(huán)保的理念，用行動(dòng)肩負(fù)起環(huán)保的重任。同處一片藍(lán)天，同駕一艘航船，用綠色的實(shí)際行動(dòng)，爭(zhēng)做學(xué)校的環(huán)保小衛(wèi)士。

我們的講話完畢，謝謝大家!

冬天國(guó)旗下講話稿

幼兒園國(guó)旗下講話稿《冬天不怕冷》

我喜歡冬天。盡管她春天沒(méi)有活力，夏天沒(méi)有樹(shù)，秋天沒(méi)有果實(shí)，但是她有自己獨(dú)特的美。

叫-叫-，一陣風(fēng)和美妙的音樂(lè)送到了我的耳邊。我推開(kāi)窗戶，哇。我被眼前的美景所吸引。白雪從天而降，像仙花，像云兒姐姐的粉，更像是一朵朵。

白蝴蝶跳舞。它形成了一個(gè)美麗的白色雪景。

心中默默地贊嘆：雪女好極了，把世界打扮得那么漂亮，把雪梨花放在樹(shù)上，把白毯子鋪在屋頂，把白被子鋪在綠麥田里，把整個(gè)世界變成銀白色的世界。

拿起幾片小雪花，只想低頭欣賞，轉(zhuǎn)眼間融化了。厚厚的雪看上去又軟又舒服。我推門(mén)來(lái)到院子里，踩在雪地上，發(fā)出吱吱的聲音，清脆響亮，非常舒服。

冬天是孩子的世界?？矗⒆觽兒孟駚?lái)了。

歡樂(lè)的天堂，盡情玩耍。幾個(gè)淘氣的孩子正在使勁滾雪球。哦，原來(lái)是雪人的頭?？?，他們發(fā)現(xiàn)了兩塊圓形的煤塊作為雪人的眼睛，并滾動(dòng)了另一塊。

圓圓的雪蛋被用作雪人的鼻子，然后她被放在雪人已經(jīng)修復(fù)好的身體上。當(dāng)手臂和手裝好后，一個(gè)巨大的雪人站在院子中間。其中一個(gè)學(xué)生找到一根木棍，在雪人的背上寫(xiě)下了“石霞”。

堆雪人后，他們開(kāi)始打雪仗。他們的頭和身體被雪覆蓋著，他們成了名副其實(shí)的雪人。笑聲響徹大街小巷，完全沉浸在幸福歡樂(lè)的氣氛中。

冬雪裝點(diǎn)了美麗的河山，給孩子們?cè)鎏砹藲g樂(lè)，也為來(lái)年的小麥豐收打下了良好的基礎(chǔ)。

我愛(ài)冬天，更愛(ài)冬天的雪。

多食含葉酸食物。

小雪節(jié)氣前后，天氣一般都陰冷晦暗。光照較少，加上大地陰氣下降，陽(yáng)氣上升的氣候特點(diǎn)，人們的情緒會(huì)受到影響，患有抑郁癥的人更容易加重病情。為避免給人們的健康帶來(lái)不利影響，一定要學(xué)習(xí)調(diào)養(yǎng)自己的情緒，在飲食上做到多食含葉酸的食物防抑郁，應(yīng)常食菠菜、獼猴桃、牡蠣、橘子、黃豆和深綠色的蔬菜，因?yàn)檫@些食物中都含有葉酸，可以幫助抵抗抑郁。全麥面包、粗面粉制品、谷物、酵母、動(dòng)物肝臟及水果等富含b族維生素的食物，對(duì)改善不良情緒也大有裨益。

宜少食辛辣，多食溫潤(rùn)益腎的食物?？梢赃x擇羊肉、牛肉、雞肉、腰果、枸杞、芡實(shí)、山藥、栗子、白果、核桃、黑木耳、黑芝麻、桑椹等。

多喝水食燉食。

多喝水可以防內(nèi)熱產(chǎn)生。多飲溫水可以促進(jìn)新陳代謝，縮短糞便在腸道停留的時(shí)間，減少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯溫開(kāi)水，還能降低血液粘度，預(yù)防心腦血管疾病。蜂蜜水可潤(rùn)燥解毒，白蘿卜水能清熱利尿，梨水可以潤(rùn)肺止咳，都是這個(gè)時(shí)節(jié)不錯(cuò)的選擇。

多食燉食，尤其多喝熱粥，以減少營(yíng)養(yǎng)流失，有益健康?？梢耘浜橡B(yǎng)生藥膳食譜進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，如有養(yǎng)心除煩作用的小麥粥、益精養(yǎng)陰芝麻粥，消食化痰的蘿卜粥、益氣養(yǎng)陰的大棗粥等。

多喝湯，雞湯當(dāng)歸羊肉湯等都可以喝起來(lái)了。雞湯特別是老母雞湯，有很好的補(bǔ)虛功效，它能緩解感冒癥狀，改善人體的免疫機(jī)能，冬季養(yǎng)生多喝，有助于提高人體免疫力。

多曬太陽(yáng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

小雪節(jié)氣，室內(nèi)應(yīng)保持多通風(fēng)，有太陽(yáng)的時(shí)候，適當(dāng)參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)雙腳，促進(jìn)血液循環(huán)。還可多曬曬太陽(yáng)，使心情愉悅，還可壯人陽(yáng)氣、溫通經(jīng)脈。適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體對(duì)寒冷的適應(yīng)性。慢跑、快步走、跳繩、跳迪斯科、打太極拳等，能讓全身各個(gè)部位活動(dòng)起來(lái)，促進(jìn)血液循環(huán)。但也不可運(yùn)動(dòng)過(guò)度，微微發(fā)熱有汗即可，大量的出汗會(huì)“發(fā)泄陽(yáng)氣”，起到相反的作用。室外鍛煉時(shí)注意局部保暖，戴手套、防風(fēng)耳套、圍巾等，但手套、鞋襪不宜過(guò)緊。

另外，睡前暖暖地泡腳也是這個(gè)節(jié)氣必不可少的姿勢(shì)。

幼兒國(guó)旗下講話稿

尊敬的各位老師，親愛(ài)的小朋友們：

大家早上好！

今天我在國(guó)旗下講話的題目是《參加體育鍛煉，做個(gè)健康的小朋友》。

大家一個(gè)好辦法：就是要多多參加體育鍛煉！早晨起來(lái)去跑跑步，放學(xué)回家跳跳繩，打打球，在幼兒園里堅(jiān)持認(rèn)真做操，這樣我們的抵抗力就會(huì)增強(qiáng)，身體就越來(lái)越棒，各種病菌就不敢來(lái)找我們的麻煩了。

冬季天氣寒冷干燥，我們皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢，只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽(yáng)，多吃蔬菜、水果，多喝開(kāi)水，并常用熱水洗手洗臉，適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。我們就能遠(yuǎn)離疾病，成為一個(gè)健康快樂(lè)的小朋友了。

希望你們?cè)诤涞亩烀刻於紖⒓芋w育鍛煉，像冬天里不怕寒冷的小松樹(shù)一樣健康茁壯地成長(zhǎng)。

幼兒國(guó)旗下講話稿

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的.小朋友們：

早上好！今天我在國(guó)旗下講話的題目是《參加體育鍛煉，做個(gè)健康的小朋友》。

大家一個(gè)好辦法：就是要多多參加體育鍛煉！早晨起來(lái)去跑跑步，放學(xué)回家跳跳繩，打打球，在幼兒園里堅(jiān)持認(rèn)真做操，這樣我們的抵抗力就會(huì)增強(qiáng)，身體就越來(lái)越棒，各種病菌就不敢來(lái)找我們的麻煩了。

冬季天氣寒冷干燥，我們皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢，只要我們講究衛(wèi)生、多曬太陽(yáng)，多吃蔬菜、水果，多喝開(kāi)水，并常用熱水洗手洗臉，適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。我們就能遠(yuǎn)離疾病，成為一個(gè)健康快樂(lè)的小朋友了。

希望你們?cè)诤涞亩烀刻於紖⒓芋w育鍛煉，像冬天里不怕寒冷的小松樹(shù)一樣健康茁壯地成長(zhǎng)。

幼兒國(guó)旗下講話稿

尊敬的老師們，親愛(ài)的小朋友們：

大家好！我是xx班的小朋友周振毅，今天我國(guó)旗下講話的題目是《我會(huì)保護(hù)自己》。

一、不要輕信陌生人，不跟陌生人走，更不能讓陌生人碰自己的身體；

二、明白玩火、玩電、玩水的危害，防止意外發(fā)生；

三、火災(zāi)時(shí)，不要慌，切記用濕毛巾捂住鼻嘴逃生。

四、不獨(dú)自一人乘坐電梯、不燃放煙花爆竹，不隨身攜帶銳利器具；

五、牢記特殊電話號(hào)碼，遇到緊急情況，要冷靜，撥打緊急電話求救。

六、知道冷暖，懂得加衣脫衣的常識(shí)；

當(dāng)然，安全包含的內(nèi)容是非常廣泛的，僅僅做到以上那些是不夠的，還需要認(rèn)真聽(tīng)取老師的.教育；需要我們大家的配合與支持，需要社會(huì)的關(guān)心與關(guān)愛(ài)。

讓我們祖國(guó)未來(lái)的花朵開(kāi)得更加?jì)善G！

中班幼兒的國(guó)旗下講話稿國(guó)旗下講話稿

大家好！

我是中四班的xxx。今天由我來(lái)進(jìn)行國(guó)旗下講話。首先，請(qǐng)大家猜個(gè)謎語(yǔ)：“小樹(shù)干，五個(gè)杈，不長(zhǎng)葉，不開(kāi)花；會(huì)洗臉，會(huì)刷牙；會(huì)穿衣，會(huì)吃飯；要問(wèn)誰(shuí)的本領(lǐng)大，世界第一就屬它！”小朋友們，你猜對(duì)了嗎？謎底就是我們?nèi)巳硕加械囊浑p手。今天，我演講的題目就是《我有一雙勤勞的手》。

我有一雙勤勞的手，別看它又細(xì)又小，它會(huì)做的事可多了！不信，那就趕快跟我一起來(lái)看看吧！

在家里，我有一雙勤勞的手——每天我回到家，就把鞋柜上的鞋擺得整整齊齊。吃飯前，我又幫全家放好了筷子和湯勺。媽媽收衣服了，我趕緊當(dāng)起了小助手：取夾子、疊衣服、放襪子，忙得不亦樂(lè)乎！周末時(shí)，我又和爸爸一起大掃除……爸爸媽媽夸我是個(gè)愛(ài)勞動(dòng)的好孩子。

在學(xué)校里，我也有一雙勤勞的手——幫小朋友們分牛奶、分碗筷、收本子。不亂扔果皮和紙屑，看到垃圾撿起來(lái)立刻投進(jìn)了垃圾桶……老師說(shuō)我是個(gè)得力的小助手。

我用這雙勤勞的手，學(xué)會(huì)了自己的事情自己做，學(xué)會(huì)了他人的事情幫著做。小朋友們，讓我們從現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng)起來(lái)，人人練就一雙勤勞的雙手，使我們的生活變得越來(lái)越充實(shí)，越來(lái)越快樂(lè)吧！

中班幼兒的國(guó)旗下講話稿國(guó)旗下講話稿

尊敬的園長(zhǎng)阿姨，親愛(ài)的老師，小朋友們：

大家早上好！我是環(huán)發(fā)幼兒園中二班的小朋友xxx，今天我很榮幸地站到國(guó)旗下講話，在這陽(yáng)光明媚的日子，鮮艷的五星紅旗迎著朝霞，沐浴著陽(yáng)光冉冉升起。

轉(zhuǎn)眼間來(lái)到幼兒園已經(jīng)兩年多了，從幼兒園的小弟弟，小妹妹長(zhǎng)成了大哥哥，大姐姐，我們的知識(shí)一天天豐富，我們的能力一步步提高，我們每一點(diǎn)進(jìn)步，每一次成功，都離不開(kāi)我們親愛(ài)的老師，在這里我代表所有的小朋友向老師說(shuō)一聲“謝謝”。

新學(xué)期我們迎來(lái)了很多新朋友，我們大班的`哥哥姐姐會(huì)有一個(gè)嶄新的面貌。

請(qǐng)老師放心，我們會(huì)積極勇敢地參加各種活動(dòng)，會(huì)獲得更多的進(jìn)步。

請(qǐng)老師放心，我們會(huì)好好學(xué)習(xí)，天天向上，給小弟弟小妹妹們做個(gè)好榜樣！

在這里祝愿小朋友們?cè)谛聦W(xué)期里學(xué)會(huì)更多的本領(lǐng)，祝愿所有的老師永遠(yuǎn)健康美麗。

謝謝大家！

幼兒國(guó)旗下講話稿

早上好！

我是大二班的，今天非常高興能在國(guó)旗下講話。

再過(guò)三天，我們即將迎來(lái)第xx個(gè)教師節(jié)。首先，請(qǐng)?jiān)试S我代表大家，向老師們表示節(jié)日的祝賀和親切的問(wèn)候！

從進(jìn)入幼兒園到現(xiàn)在，我們的知識(shí)一天天地豐富；我們的能力一步步提升；我們每一點(diǎn)滴的進(jìn)步，每一次的成功，都離不開(kāi)我們老師的細(xì)心呵護(hù)和教誨。作為大班的小朋友，我們能夠報(bào)答老師的就是好好學(xué)習(xí)，將來(lái)成為有用的人。

小朋友們，在教師節(jié)來(lái)臨之際，讓我們用我們最熱烈的掌聲，對(duì)所有教過(guò)我們的老師表示感謝，最后，祝老師們節(jié)日快樂(lè)！

我的國(guó)旗下講話畢，謝謝大家！

幼兒國(guó)旗下講話稿

尊敬的老師，親愛(ài)的小朋友們：

我愛(ài)畫(huà)畫(huà)，畫(huà)里有奇思妙想在飛翔；我愛(ài)唱歌，歌中有快樂(lè)幸福在飄蕩；我愛(ài)跳舞，舞蹈里有小精靈在跳動(dòng)。

在新民幼兒園里，我們無(wú)憂無(wú)慮的幸福成長(zhǎng)。我的每一點(diǎn)進(jìn)步都離不開(kāi)我們親愛(ài)的老師。在這里我想向所有的'老師說(shuō)一聲“謝謝”！請(qǐng)老師放心，我們會(huì)好好學(xué)習(xí)，天天向上。

最后，祝全體老師工作順利，身體健康，祝新民幼兒園的小朋友們天天開(kāi)心，快樂(lè)成長(zhǎng)。

我的演講完畢。謝謝大家。

幼兒國(guó)旗下講話稿

在我們愉快地邁進(jìn)新學(xué)年的時(shí)候，我們又迎來(lái)一年一度的教師節(jié)。在此，我們衷心地預(yù)祝全體教師節(jié)日快樂(lè)，身體健康，工作順利！

教師，多么神圣的字眼。這個(gè)名字賦予我們的實(shí)在太多太多每個(gè)人的成長(zhǎng)和成才，都離不開(kāi)老師的培養(yǎng)；社會(huì)的每一點(diǎn)進(jìn)步和更新，無(wú)不飽含著老師的辛勞和奉獻(xiàn)。從入學(xué)的第一天開(kāi)始，我們的每一點(diǎn)進(jìn)步，每一份成功，無(wú)不浸透了老師們的心血與汗水，無(wú)不來(lái)源于老師們的栽培與辛苦。是老師的手在引導(dǎo)，是老師的目光在鼓勵(lì)，是老師的聲音在指正，是老師的心在呼喚，是老師的人格在感召。

當(dāng)然，認(rèn)真地完成每次作業(yè)，積極地舉手發(fā)言，靠自己的努力換來(lái)理想的成績(jī)，取得更大的進(jìn)步，獲得更好的發(fā)展，這更是對(duì)老師辛勤工作的最好回報(bào)，也是老師最大的欣慰，最快樂(lè)的滿足。

不要把這些歸結(jié)為無(wú)謂的小事，不要不屑于身邊的這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴，因?yàn)樵谶@點(diǎn)滴小事的背后，包含的正是你對(duì)老師的尊重和肯定。

老師們，同學(xué)們，乘著九月的翅膀，我們走進(jìn)了新的學(xué)年，我們的老師又開(kāi)始了新的耕耘，今朝灑下愛(ài)心與汗水，明日迎來(lái)桃李滿天。我們的學(xué)生也加入了新的學(xué)習(xí)旅程，讓我們攜起手來(lái)，老師熱愛(ài)學(xué)生，學(xué)生尊敬老師，讓濃濃的師生情永駐我們的心間，讓我們的校園彌漫真情的祝福，讓我們用自己最美的聲音對(duì)親愛(ài)的老師說(shuō)一聲——“老師，節(jié)日快樂(lè)！”

我的國(guó)旗下講話畢，謝謝大家！

小學(xué)冬天國(guó)旗下講話稿國(guó)旗下講話稿

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家好！我是五（2）班的郝雨露，今天我們演講的題目是《安全記心間，快樂(lè)過(guò)冬天》。隨著氣溫的下降，寒冷的冬季又來(lái)臨了。由于天氣寒冷，氣候的變化，是交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了確保同學(xué)們的人身安全，防止各類(lèi)事故的發(fā)生，過(guò)一個(gè)健康安全的冬天，請(qǐng)同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：

一、交通安全。

冬季有霜凍，路面較滑，有時(shí)還有大霧天氣，加上冷空氣使人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，反應(yīng)也相對(duì)緩慢，平時(shí)在上、下學(xué)路上也要注意交通安全。步行走人行道，在沒(méi)有人行道的地方靠右邊行走；不搶機(jī)動(dòng)車(chē)道；通過(guò)路口或者橫過(guò)馬路時(shí)要減速慢行。學(xué)生不要騎車(chē)上學(xué)；不要到河邊玩耍；更不能到結(jié)冰的水塘、河溝里踩冰玩！

二、校內(nèi)安全。

在校內(nèi)上體育課、課間活動(dòng)時(shí)也要注意安全，不做危險(xiǎn)的游戲，不追逐打鬧，有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時(shí)一般不使用濕拖布，清潔用水不滴撒在路面上，更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛煉時(shí)不將手插在口袋里，不推擠其他同學(xué)。

三、衛(wèi)生防病。

冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié)，同學(xué)們要做好個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、勤通風(fēng)。不去或少去人多的公共場(chǎng)所。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請(qǐng)用紙巾捂住口鼻，并及時(shí)洗手；同時(shí)，天氣寒冷，同學(xué)們要多添加衣物，不要為了所謂的風(fēng)度而挨凍受冷。重視飲食安全，不要購(gòu)買(mǎi)、食用生冷的食品。

四、消防安全。

進(jìn)入冬季以來(lái)，大家更要關(guān)注消防安全，自覺(jué)做到：1、身上不帶不玩火柴、打火機(jī)等火種。2、不玩煙花、爆竹等易燃物品，以免發(fā)生意外。3、自覺(jué)愛(ài)護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施和電器設(shè)備。4、放學(xué)后，要隨手關(guān)掉室內(nèi)電器，同時(shí)做到人走斷電。

最后，愿我們每一位老師、每一位同學(xué)，平平安安、快快樂(lè)樂(lè)渡過(guò)每一天。

謝謝大家！

幼兒國(guó)旗下講話稿

尊敬的各位老師，親愛(ài)的小朋友們：

大家早上好！

我是中班的倪老師，今天非常高興能在國(guó)旗下講話。

小朋友們好！今天是新學(xué)期第一次舉行升旗儀式，小朋友們高興嗎？暑假過(guò)后，我們小朋友都長(zhǎng)高、長(zhǎng)大了，到幼兒園升班、升級(jí)了，成為小班、中班、大班的哥哥姐姐了。老師為你們感到高興和自豪！告訴大家，這學(xué)期我們幼兒園還迎來(lái)了一批新小朋友，你們看！這邊小小班的弟弟妹妹就是我們的`新伙伴，來(lái)，我們跟弟弟妹妹問(wèn)聲好：“弟弟妹妹好！歡迎你們！”

咦！這幾個(gè)小朋友怎么還在哭呀？可能是剛上幼兒園，想媽媽了吧！小朋友說(shuō)：你們喜歡愛(ài)哭的孩子呀還是愛(ài)笑的孩子呀！對(duì)！我們都喜歡愛(ài)笑、快樂(lè)、開(kāi)心的寶寶。讓我們一起說(shuō)：“小朋友，不要哭！”來(lái)，笑一笑，多漂亮呀！