热99精品_日韩不卡一区_亚洲欧美视频一区_亚洲一区久久_99在线精品视频_人人爽人人爽

當(dāng)前位置:首頁>方案>徒步行走活動方案大全(19篇)

徒步行走活動方案大全(19篇)

時間:2023-11-04 11:56:58 作者:QJ墨客

在我們開展活動之前,我們需要先制定一個詳細(xì)的活動方案,以確?;顒幽軌蛴袟l不紊地進(jìn)行。請大家認(rèn)真閱讀以下活動方案范文,相信你會從中找到一些寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。

徒步行走活動方案

徒步拓展心得體會:一個人走的快,一群人走的遠(yuǎn)!

11月初,公司組織我們在成都炳赫拓展公司開展了一次拓展訓(xùn)練活動。與其他的體驗式拓展活動不同,這次的活動主要是徒步40多公里,還是山路。在活動開始的前一周,我們整個團(tuán)隊都在做著準(zhǔn)備:到時候該穿什么衣服,買什么鞋子,需要帶什么東西……這些問題讓我有些頭暈?zāi)X脹的,只好各種百度。

以前讀書的時候還會鍛煉,自從出來上班后,感覺生活只有三點(diǎn)一線了“公司—餐廳—家”,早早的就步入了亞健康群體。負(fù)重行走40多公里,對我,對我們來說都是困難重重啊,對于完成這個任務(wù),我是感慨萬千。

在這次徒步拓展中,我最大的收獲是以下兩點(diǎn):

一、堅持。在今天的徒步中,都是山路,除了幾個設(shè)定好的中轉(zhuǎn)站,其他地方都不能休息,而且一路上風(fēng)雨不斷,雨衣也是脫了穿,穿了脫,折騰慘了。面對這些情況,我能做的就是堅持走下去,不停的向前,向前!每當(dāng)我想休息時,我總會想起這么一句話“當(dāng)你第一次松懈了,就會有第二次、第三次……乃至最后的放棄”,我咬緊牙關(guān),不去管腳掌的疼痛,不去管磨破的腳趾,不去管那些水泡帶來的傷痛,只有默默的承受,默默的行走。當(dāng)我抵達(dá)終點(diǎn)時,我明白了,這就是堅持,不是什么高大上的行為,只是一個人成熟的進(jìn)步。

二、團(tuán)隊。一個人走路時,總是會覺得終點(diǎn)遙遙無期,放棄的念頭不斷在心中升起。雖然一個人一個人可以走的很快,但一群人才能走的更遠(yuǎn)。在長達(dá)10個小時的徒步過程中,如果不是集體力量的支撐,我們不會如此圓滿的走完全程。只因為我們是一個團(tuán)隊,可以風(fēng)雨同舟,榮譽(yù)與共的團(tuán)隊。每當(dāng)有人疲憊不堪時,總有一個人拉著你一起前行;每當(dāng)你想放棄時,總有一個聲音在耳邊響起“加油”。團(tuán)隊總是在默默的給予我們幫助,在我們最需要的時候給我們無窮的信心與力量,只有團(tuán)隊才能讓我們走的更遠(yuǎn)。

回到當(dāng)下,面對生活、工作,壓力會讓我們望而卻步,力不從心。每當(dāng)這個時候,我都會想起徒步中,我們堅持不懈、勇往直前、努力拼搏的精神,想起團(tuán)結(jié)協(xié)作、攜手共進(jìn)的團(tuán)隊,這些都會給我之面困難的力量。只要我們將這次徒步拓展中的收獲運(yùn)用到生活、工作中,相信我們這個大家庭的明天會更好!

公司徒步心得。

長時間以來,我很少行走在山水間,很少停下來欣賞沿途的風(fēng)景。公司給了我一個可以與大家一起行走,一起奔向目標(biāo),一起團(tuán)結(jié)前進(jìn)的機(jī)會。讓我再這次奔走中找到了另一個自己。

我有擔(dān)心,自己平時健身意識不強(qiáng),很少到戶外鍛煉身體。擔(dān)心自己會堅持不下來,但是心里有一個聲音告訴自己,一定要堅持住。對于我來說,首次徒步肯定會感到很累,肯定是需要靠意志力來完成的,但是,只要堅持,我相信就一定會和大家一樣,順利達(dá)到目的地。

在目的地集合時,我們從彼此沒有見過的同事到一起為了目標(biāo)奔走在路上的戰(zhàn)友,在這一次的同行中結(jié)下友誼和信任。這一路上,我們一起行走,不管前方有多遠(yuǎn),不管目的地在那里,為了共同的目標(biāo)和理想,大家一起前進(jìn)。上午的行程比較長,一路上我們與其他團(tuán)隊的同學(xué)一起努力前進(jìn),不知不覺5公里、10公里、15公里、20公里……我們團(tuán)隊的旗手高飛腳上原本受了傷,可是一直也沒有埋怨過一句苦一句累,王振華看到他辛苦的一路舉旗前行也不時的與高飛進(jìn)行交替舉旗。下午,在剩下的10公里多的路程中,其實(shí)大家都已經(jīng)累了,但是,每個人還是堅持著,徒步救護(hù)車不時從身邊經(jīng)過詢問大家是否上車把大家送到終點(diǎn),可是,沒有一個人上車,都本著堅持的信念一路走到終點(diǎn)。行程中,開發(fā)區(qū)營業(yè)部的同事和公司領(lǐng)導(dǎo)一直全程監(jiān)護(hù)著我們的安全問題,照顧大家。

就這樣,大家一直走著,這一路上,我們行走的是理想,行走的是信念。體會心靈深處另一個堅韌的自己,重新懂得生活存在的意義。

在這次的徒步活動中,我認(rèn)識到了態(tài)度決定一切,雖然過程是痛苦的,但終點(diǎn)是美麗的,因為我們每個人都奔著同一個方向前進(jìn)。首次徒步,收獲很多,讓我們學(xué)會了堅持,學(xué)會了合作。

呼倫貝爾草原徒步心得體會2011年9月2日,在公司。

領(lǐng)導(dǎo)精心策劃下,在廖總的帶隊下公司組織了產(chǎn)品開發(fā)。

中心和市場推廣中心進(jìn)行了。

戶外徒步活動,這是我是我第一次參加公司徒步活動。

暨穿越呼倫貝爾大草原——。

——國金黃金戶外徒步拓展。

營。

2日晨,我一早3點(diǎn)半就起床出發(fā),坐車前往公司集結(jié)點(diǎn)。其實(shí)我有理由不參加這次活動的,至于什么理由,我想多的是,人生嘛,借口多的是,但我卻似乎不想對徒步有借口,我害怕失去和大家一同進(jìn)發(fā)時并共患苦難的經(jīng)歷,我也希望喜歡有始有終的活動,不喜歡中途插入或半途而廢,要玩就要玩?zhèn)€從頭至尾。

我并無意挑戰(zhàn)自然,在自然面前,我們是渺小的;我也不是挑戰(zhàn)自己,因為我不喜歡和自己過不去,2012將近,何必呢?徒步對我來說很簡單,只是一種純粹的享受休閑的自然時光,體驗城市之外的另一種生活方式。僅此而已,因為徒步就是走路,只不過比平時走的路長一點(diǎn)而已。

我有過擔(dān)心,我的體力和狀態(tài)在當(dāng)時并不好,早上起床時還有點(diǎn)昏沉沉的。我怕自己堅持不下來,但我一直在對自己說,無論如何,要堅持到最后。首次徒步,號稱18公里,我知道這是一個相當(dāng)長的距離,路途中,肯定有一段或幾段需要憑意志來完成,會很累,但只要堅持,我相信就會和很多人一樣,順利達(dá)到目的地。

很嚴(yán)重的傷害,當(dāng)然,這并沒有成為我堅持到最后的阻力。第一天行程結(jié)束時,我感覺很輕松,還和大伙嘻嘻哈哈地調(diào)笑取樂,但第二天早上就痛苦了,足部的疼痛和腿部肌肉的酸脹讓我?guī)缀鯚o法忍受,目的就在前方,路就在腳下,我不能讓自己懈怠,必須得走,工作車輛一次次從身邊呼嘯而過;當(dāng)然一路上和同事們調(diào)笑取樂,轉(zhuǎn)移自己的注意力。一邊忍受著痛苦,一邊放聲大笑,首次徒步,對我來說,真的是,痛,并快樂著。

這次徒步,有砂石路,有山路,有村間小道,有草地。在每一段路上行走,可能不會有很美的風(fēng)景,但這條路或許我一輩子只能走這一回,說實(shí)話,這樣的行走,對我們每一個人來說人生并無太多,但對我來說,這應(yīng)該可以成為自己一輩子的財富。我不知道還會不會或有沒有機(jī)會參加公司的下一次徒步活動,但僅一次,已經(jīng)值得我去收藏了。

走過了,看過了,留下的是美好的回憶,疲了,累了,靜下心來慢慢品味,在大自然這天然氧吧里每一步都是那樣的快樂和充實(shí),那填充著的是自信和堅毅!

徒步不是一個人的活動,而是一個團(tuán)隊的活動,過程中也有各種各樣的狀況發(fā)生,這其中有走錯了路,多走了彎路等等,但是我們很團(tuán)結(jié),沒有把任何一個人落下,路途中,甚至有幾段需要憑意志來完成,很累,但我們都相信只要堅持下去,大家就能一起順利達(dá)到目的地。

學(xué)會使用手中的相機(jī),那停留在感光膠片上的就是你的財富;徒步與人生其實(shí)沒什么不同,都需要用心,都需要毅力,都有起點(diǎn)和終點(diǎn)。在不同的路上行走,可能不會有很美的風(fēng)景,但這條路或許我一輩子只能走這一回。于不同的朋友一起走,他們會無私的抻出自己的手拉一把,這一把有多重,只有自己清楚。他們可是我一輩子的財富。在徒步中去感受人生,原來不是每一條路都是平坦的。在徒步中去領(lǐng)悟做人,不要總是抬頭傲視遠(yuǎn)方,因為要看自己腳下的路是對還是錯!可能就在這抬頭與低頭之間改變一個人。徒步用心去感受他,你會覺得在每次的旅程中,他變化成不同的角色陪伴著我們的心情!我會一直走下去,用我的心走下去!終于回來了,心境平和了,從徒步我們帶不回什么有意義的東西,但能帶回一些美好的平和的豁達(dá)的心態(tài),帶回一些生活的趣味,我覺得已經(jīng)是很不錯了。

總之,在徒步中,態(tài)度決定一切,過程是痛苦的,但終點(diǎn)是美麗的,因為我們每個人都奔著這個方向而去。首次徒步,收獲很多,有如那一腳掌的水泡!感受最多的還是那種團(tuán)結(jié)的力量,相信我們大家像這次徒步的心態(tài)一樣團(tuán)結(jié)一心,積極向上的工作,我們公司的明天會更加美好!總結(jié)如下:

1“工欲善其事,必先利其器”適合的裝備很重要。2一雙好鞋能幫你走更長遠(yuǎn)的路。

3“笨鳥先飛”事先做好各種準(zhǔn)備。

5科學(xué)地衡量自己的體能,根據(jù)自身條件適當(dāng)增加徒步穿越的強(qiáng)度,量力而行。

9要知道自己的位置與方向,千萬不要迷失方向。

10態(tài)度決定一切,用不同的態(tài)度面對徒步會有不同的感受。11過程是痛苦的,但終點(diǎn)是美麗的12團(tuán)隊的力量是巨大的。如果只有我一個人,絕對走不完這么遠(yuǎn)的路。

13人的潛力是無窮的。

徒步活動方案

活動時間:2013.09.01--8:30—16:00。

活動人員:全體員工。

組織形式:分組,每組5人,由抽簽分組,每組自行討論選出一名組長,負(fù)責(zé)帶領(lǐng)組內(nèi)人員。

具體內(nèi)容:

1.早上8點(diǎn)30分大家在營業(yè)部門口集合出發(fā),出發(fā)前每人發(fā)兩瓶礦泉水,徒步到達(dá)錫林水庫大門。

2.徒步旅程中,會有驚喜卡片(人民幣)等著大家採寶,例如沿途石頭縫、草叢、公路兩旁等,活動結(jié)束后,獲獎人員憑此卡片到營業(yè)部高娃處領(lǐng)取。

3.徒步旅途采用比賽形式,奪第一的團(tuán)隊,營業(yè)部有300元獎勵,小組可自行花費(fèi)。而最后到達(dá)的團(tuán)隊,懲罰需給第一的團(tuán)隊買獎品,每人不低于50元標(biāo)準(zhǔn)。

4.到達(dá)目的地后,大家的任務(wù)內(nèi)容,由抽簽決定,具體工作:做飯、洗菜、洗碗、燒烤,抽得的簽按照自己的能力可以互相自愿交換。

5.吃完飯后,組織大家排球比賽,每兩組比賽,淘汰最后產(chǎn)生冠亞軍,獎品另設(shè),比賽規(guī)則見附件一。

6.活動結(jié)束后,大家收拾設(shè)施,依然徒步回程,返程后大家到營業(yè)部集合。

注意事項:此次活動不得請假,如有特殊情況,請向營業(yè)部總經(jīng)理請假,無正當(dāng)理由及不請假者,懷孕、重病者除外,按照部門經(jīng)理請假扣款300元,員工100元規(guī)定執(zhí)行,遲到者,需寫書面檢討交與總經(jīng)理,并在會議上宣讀。

錫林浩特營業(yè)部。

2013-8-29。

附件一:

排球比賽規(guī)則。

1.每隊可擊球3次,將球擊回對方場區(qū)。

2.一名運(yùn)動員不得連續(xù)擊球兩次。只有發(fā)球方可得分(決勝局除外),接發(fā)球方勝一球時,獲發(fā)球權(quán)(決勝局則得分),運(yùn)動員必須輪流發(fā)球。每場比賽可采用一局制,勝一局即勝一場。也可采用三局兩勝制,勝兩局即勝一場。

3.一局制比賽以先得15分并同時超過對方2分以上者為勝,當(dāng)比分14比14時,要繼續(xù)比賽至一隊領(lǐng)先2分,但最高分限為17分。采用三局兩勝制時,前兩局以先得12分并領(lǐng)先對手2分以上的隊為勝,當(dāng)前兩局1比1時,第三局采用每球得分制,以先得12分并超過對手2分以上者為勝。

徒步行走活動方案精選_

徒步拓展心得體會:一個人走的快,一群人走的遠(yuǎn)!

11月初,公司組織我們在成都炳赫拓展公司開展了一次拓展訓(xùn)練活動。與其他的體驗式拓展活動不同,這次的活動主要是徒步40多公里,還是山路。在活動開始的前一周,我們整個團(tuán)隊都在做著準(zhǔn)備:到時候該穿什么衣服,買什么鞋子,需要帶什么東西……這些問題讓我有些頭暈?zāi)X脹的,只好各種百度。

以前讀書的時候還會鍛煉,自從出來上班后,感覺生活只有三點(diǎn)一線了“公司—餐廳—家”,早早的就步入了亞健康群體。負(fù)重行走40多公里,對我,對我們來說都是困難重重啊,對于完成這個任務(wù),我是感慨萬千。

在這次徒步拓展中,我最大的收獲是以下兩點(diǎn):

一、堅持。在今天的徒步中,都是山路,除了幾個設(shè)定好的中轉(zhuǎn)站,其他地方都不能休息,而且一路上風(fēng)雨不斷,雨衣也是脫了穿,穿了脫,折騰慘了。面對這些情況,我能做的就是堅持走下去,不停的向前,向前!每當(dāng)我想休息時,我總會想起這么一句話“當(dāng)你第一次松懈了,就會有第二次、第三次……乃至最后的放棄”,我咬緊牙關(guān),不去管腳掌的疼痛,不去管磨破的腳趾,不去管那些水泡帶來的傷痛,只有默默的承受,默默的行走。當(dāng)我抵達(dá)終點(diǎn)時,我明白了,這就是堅持,不是什么高大上的行為,只是一個人成熟的進(jìn)步。

二、團(tuán)隊。一個人走路時,總是會覺得終點(diǎn)遙遙無期,放棄的念頭不斷在心中升起。雖然一個人一個人可以走的很快,但一群人才能走的更遠(yuǎn)。在長達(dá)10個小時的徒步過程中,如果不是集體力量的支撐,我們不會如此圓滿的走完全程。只因為我們是一個團(tuán)隊,可以風(fēng)雨同舟,榮譽(yù)與共的團(tuán)隊。每當(dāng)有人疲憊不堪時,總有一個人拉著你一起前行;每當(dāng)你想放棄時,總有一個聲音在耳邊響起“加油”。團(tuán)隊總是在默默的給予我們幫助,在我們最需要的時候給我們無窮的信心與力量,只有團(tuán)隊才能讓我們走的更遠(yuǎn)。

回到當(dāng)下,面對生活、工作,壓力會讓我們望而卻步,力不從心。每當(dāng)這個時候,我都會想起徒步中,我們堅持不懈、勇往直前、努力拼搏的精神,想起團(tuán)結(jié)協(xié)作、攜手共進(jìn)的團(tuán)隊,這些都會給我之面困難的力量。只要我們將這次徒步拓展中的收獲運(yùn)用到生活、工作中,相信我們這個大家庭的明天會更好!

公司徒步心得。

長時間以來,我很少行走在山水間,很少停下來欣賞沿途的風(fēng)景。公司給了我一個可以與大家一起行走,一起奔向目標(biāo),一起團(tuán)結(jié)前進(jìn)的機(jī)會。讓我再這次奔走中找到了另一個自己。

我有擔(dān)心,自己平時健身意識不強(qiáng),很少到戶外鍛煉身體。擔(dān)心自己會堅持不下來,但是心里有一個聲音告訴自己,一定要堅持住。對于我來說,首次徒步肯定會感到很累,肯定是需要靠意志力來完成的,但是,只要堅持,我相信就一定會和大家一樣,順利達(dá)到目的地。

在目的地集合時,我們從彼此沒有見過的同事到一起為了目標(biāo)奔走在路上的戰(zhàn)友,在這一次的同行中結(jié)下友誼和信任。這一路上,我們一起行走,不管前方有多遠(yuǎn),不管目的地在那里,為了共同的目標(biāo)和理想,大家一起前進(jìn)。上午的行程比較長,一路上我們與其他團(tuán)隊的同學(xué)一起努力前進(jìn),不知不覺5公里、10公里、15公里、20公里……我們團(tuán)隊的旗手高飛腳上原本受了傷,可是一直也沒有埋怨過一句苦一句累,王振華看到他辛苦的一路舉旗前行也不時的與高飛進(jìn)行交替舉旗。下午,在剩下的10公里多的路程中,其實(shí)大家都已經(jīng)累了,但是,每個人還是堅持著,徒步救護(hù)車不時從身邊經(jīng)過詢問大家是否上車把大家送到終點(diǎn),可是,沒有一個人上車,都本著堅持的信念一路走到終點(diǎn)。行程中,開發(fā)區(qū)營業(yè)部的同事和公司領(lǐng)導(dǎo)一直全程監(jiān)護(hù)著我們的安全問題,照顧大家。

就這樣,大家一直走著,這一路上,我們行走的是理想,行走的是信念。體會心靈深處另一個堅韌的自己,重新懂得生活存在的意義。

在這次的徒步活動中,我認(rèn)識到了態(tài)度決定一切,雖然過程是痛苦的,但終點(diǎn)是美麗的,因為我們每個人都奔著同一個方向前進(jìn)。首次徒步,收獲很多,讓我們學(xué)會了堅持,學(xué)會了合作。

呼倫貝爾草原徒步心得體會2011年9月2日,在公司。

領(lǐng)導(dǎo)精心策劃下,在廖總的帶隊下公司組織了產(chǎn)品開發(fā)。

中心和市場推廣中心進(jìn)行了。

戶外徒步活動,這是我是我第一次參加公司徒步活動。

暨穿越呼倫貝爾大草原——。

——國金黃金戶外徒步拓展。

營。

2日晨,我一早3點(diǎn)半就起床出發(fā),坐車前往公司集結(jié)點(diǎn)。其實(shí)我有理由不參加這次活動的,至于什么理由,我想多的是,人生嘛,借口多的是,但我卻似乎不想對徒步有借口,我害怕失去和大家一同進(jìn)發(fā)時并共患苦難的經(jīng)歷,我也希望喜歡有始有終的活動,不喜歡中途插入或半途而廢,要玩就要玩?zhèn)€從頭至尾。

我并無意挑戰(zhàn)自然,在自然面前,我們是渺小的;我也不是挑戰(zhàn)自己,因為我不喜歡和自己過不去,2012將近,何必呢?徒步對我來說很簡單,只是一種純粹的享受休閑的自然時光,體驗城市之外的另一種生活方式。僅此而已,因為徒步就是走路,只不過比平時走的路長一點(diǎn)而已。

我有過擔(dān)心,我的體力和狀態(tài)在當(dāng)時并不好,早上起床時還有點(diǎn)昏沉沉的。我怕自己堅持不下來,但我一直在對自己說,無論如何,要堅持到最后。首次徒步,號稱18公里,我知道這是一個相當(dāng)長的距離,路途中,肯定有一段或幾段需要憑意志來完成,會很累,但只要堅持,我相信就會和很多人一樣,順利達(dá)到目的地。

很嚴(yán)重的傷害,當(dāng)然,這并沒有成為我堅持到最后的阻力。第一天行程結(jié)束時,我感覺很輕松,還和大伙嘻嘻哈哈地調(diào)笑取樂,但第二天早上就痛苦了,足部的疼痛和腿部肌肉的酸脹讓我?guī)缀鯚o法忍受,目的就在前方,路就在腳下,我不能讓自己懈怠,必須得走,工作車輛一次次從身邊呼嘯而過;當(dāng)然一路上和同事們調(diào)笑取樂,轉(zhuǎn)移自己的注意力。一邊忍受著痛苦,一邊放聲大笑,首次徒步,對我來說,真的是,痛,并快樂著。

這次徒步,有砂石路,有山路,有村間小道,有草地。在每一段路上行走,可能不會有很美的風(fēng)景,但這條路或許我一輩子只能走這一回,說實(shí)話,這樣的行走,對我們每一個人來說人生并無太多,但對我來說,這應(yīng)該可以成為自己一輩子的財富。我不知道還會不會或有沒有機(jī)會參加公司的下一次徒步活動,但僅一次,已經(jīng)值得我去收藏了。

走過了,看過了,留下的是美好的回憶,疲了,累了,靜下心來慢慢品味,在大自然這天然氧吧里每一步都是那樣的快樂和充實(shí),那填充著的是自信和堅毅!

徒步不是一個人的活動,而是一個團(tuán)隊的活動,過程中也有各種各樣的狀況發(fā)生,這其中有走錯了路,多走了彎路等等,但是我們很團(tuán)結(jié),沒有把任何一個人落下,路途中,甚至有幾段需要憑意志來完成,很累,但我們都相信只要堅持下去,大家就能一起順利達(dá)到目的地。

學(xué)會使用手中的相機(jī),那停留在感光膠片上的就是你的財富;徒步與人生其實(shí)沒什么不同,都需要用心,都需要毅力,都有起點(diǎn)和終點(diǎn)。在不同的路上行走,可能不會有很美的風(fēng)景,但這條路或許我一輩子只能走這一回。于不同的朋友一起走,他們會無私的抻出自己的手拉一把,這一把有多重,只有自己清楚。他們可是我一輩子的財富。在徒步中去感受人生,原來不是每一條路都是平坦的。在徒步中去領(lǐng)悟做人,不要總是抬頭傲視遠(yuǎn)方,因為要看自己腳下的路是對還是錯!可能就在這抬頭與低頭之間改變一個人。徒步用心去感受他,你會覺得在每次的旅程中,他變化成不同的角色陪伴著我們的心情!我會一直走下去,用我的心走下去!終于回來了,心境平和了,從徒步我們帶不回什么有意義的東西,但能帶回一些美好的平和的豁達(dá)的心態(tài),帶回一些生活的趣味,我覺得已經(jīng)是很不錯了。

總之,在徒步中,態(tài)度決定一切,過程是痛苦的,但終點(diǎn)是美麗的,因為我們每個人都奔著這個方向而去。首次徒步,收獲很多,有如那一腳掌的水泡!感受最多的還是那種團(tuán)結(jié)的力量,相信我們大家像這次徒步的心態(tài)一樣團(tuán)結(jié)一心,積極向上的工作,我們公司的明天會更加美好!總結(jié)如下:

1“工欲善其事,必先利其器”適合的裝備很重要。2一雙好鞋能幫你走更長遠(yuǎn)的路。

3“笨鳥先飛”事先做好各種準(zhǔn)備。一定要按照自己的速度來走:不要逞強(qiáng)埋頭猛走,這樣會大量消耗體力,結(jié)果是欲速則不達(dá)科學(xué)地衡量自己的體能,根據(jù)自身條件適當(dāng)增加徒步穿越的強(qiáng)度,量力而行。不要只顧低頭走路,而錯過了周圍的風(fēng)景,本末倒置。7需要及時補(bǔ)充水和食物,可以隨時補(bǔ)充體力要知道自己的位置與方向,千萬不要迷失方向。態(tài)度決定一切,用不同的態(tài)度面對徒步會有不同的感受。11過程是痛苦的,但終點(diǎn)是美麗的團(tuán)隊的力量是巨大的。如果只有我一個人,絕對走不完這么遠(yuǎn)的路。人的潛力是無窮的。

徒步活動方案

釋放壓力,釋放心情,強(qiáng)身健體。

磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走。

1.熱愛自然、熱愛生命、保護(hù)生態(tài)環(huán)境,為構(gòu)建和諧社會發(fā)揮積極作用。

2.在徒步中,欣賞近郊景色,不僅釋放疲憊心情,同時也加深同事間的交。

流,提高團(tuán)隊凝聚力。

此活動為業(yè)余自由組織,有意愿者自由參加。

活動時間初步定為7月10日(星期日),早晨7點(diǎn)半在一基地籃球場集合。

從一基地籃球場徒步出發(fā)經(jīng)鄉(xiāng)下小路至紅花湖,坐車返回。

自由參加,不限人數(shù),我們都是同路人。

活動系民間自由組織,活動費(fèi)用均自身開銷。

必備物品:

旅行包面包礦泉水遮陽帽雨傘防曬霜。

藿香正氣液葡萄糖手機(jī)等。

1、請?zhí)崆按_認(rèn)身體狀況是否良好,參加活動需謹(jǐn)慎;

2、整個活動過程中,自己全權(quán)負(fù)責(zé)自身安全;

3、路途中請愛護(hù)環(huán)境,不要亂扔垃圾。

7:00-7:30一基地籃球場集合7:30-8:00超市集體購物。

8:10出發(fā)12:30中午吃飯休息。

13:00繼續(xù)徒步16:00坐車會仲愷。

徒步活動方案

為了給孩子提供一次磨練意志、挑戰(zhàn)自我、熔鑄團(tuán)隊的機(jī)會,培養(yǎng)幼兒獨(dú)立自強(qiáng)、堅持不懈的精神,提高幼兒戰(zhàn)勝困難的信心,增強(qiáng)幼兒的合作意識,塑造優(yōu)秀人格,檀林鎮(zhèn)幼兒園定于20xx年4月1日(星期六)上午舉行“我和春天有個約會”春游踏青活動,活動具體內(nèi)容如下:

20xx年4月1日。

集合出發(fā):早操后。

返回:11:00。

感受大自然的美好,感受春的氣息,體驗自身成長的價值。

一、學(xué)生要求。

1、飲用水:每班自備適量飲用水和水杯方便幼兒飲用。

3、著裝:要求家長當(dāng)天給幼兒穿易增減的衣服(厚薄適中)和輕便鞋子(厚底,舒適、輕便、不要穿新鞋),準(zhǔn)備遮陽帽等。

4、行進(jìn):以班級為單位,整體行進(jìn),保持班級距離不少于3米;禁止孩子單獨(dú)行動,不準(zhǔn)私自離開班級。

5、統(tǒng)一行動:安全第一,專心行進(jìn),注意觀察道路情況,有序的行進(jìn)隊列。過路口時,聽從指揮。

二、帶隊領(lǐng)導(dǎo)及教師要求。

1、充分重視:事前班主任做好充分的動員工作,對于患有心臟病、心肌炎等慢性病等不適合遠(yuǎn)足活動的孩子,由家長寫出假條,說明原因,交班主任批準(zhǔn),不允許參加本次活動。班主任統(tǒng)計好不參合人員,帶好本班孩子的通訊錄。

2、保證安全:帶隊領(lǐng)導(dǎo)和老師及時到達(dá)所經(jīng)路口,維持交通,保障隊伍順利通過。

3、安全教育:班主任務(wù)必在行前對孩子進(jìn)行人身、交通、財產(chǎn)等安全教育。

4、信息暢通:要求帶隊領(lǐng)導(dǎo)與教師保證通訊暢通。每次休息后教師隨時清點(diǎn)人數(shù),確保每個孩子到位。

5、職責(zé)分工:班主任在隊伍前面,配班老師斷后;帶隊老師對違規(guī)學(xué)生有提出警告、阻止的權(quán)力。

6、護(hù)衛(wèi)隊員:班主任可邀請家長參加活動擔(dān)當(dāng)本班護(hù)衛(wèi)隊的任務(wù)。

7、返回:班主任務(wù)必清點(diǎn)本班幼兒人數(shù)后統(tǒng)一返園。

1、安全教育:班主任老師前期做好安全教育工作,教育幼兒專心致志走路,注意交通安全。同時行進(jìn)過程中帶隊教師隨時提醒幼兒遠(yuǎn)離安全隱患。

2、教師執(zhí)勤:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師及時到達(dá)相關(guān)路口,根據(jù)當(dāng)時情況及時控制、放行隊伍,保障安全順利通過。

3、班主任:配班老師負(fù)責(zé)掉隊和出問題的幼兒,班主任帶領(lǐng)隊伍繼續(xù)前行。

4、醫(yī)護(hù)救治:行進(jìn)時發(fā)生意外及時救治扭傷、摔傷等受傷幼兒,對突發(fā)急性疾病的學(xué)生及時撥打120,送往醫(yī)院救治。

5、突發(fā)事件報告:帶隊老師隨時向領(lǐng)導(dǎo)匯報,及時做出處理。

1、遠(yuǎn)足結(jié)束后返回各班,清點(diǎn)人數(shù),各班進(jìn)行有特色的總結(jié)。

2、各班老師抒寫“遠(yuǎn)足感悟”(自擬題目),家長可根據(jù)此次活動孩子的反應(yīng)或變化寫出自己的感想。班主任進(jìn)行匯總,連同家長感想最遲于4月10日上交教務(wù)處。

徒步行走活動方案精選_

活動時間:2012年9月1日。

報名時間:2012年8月28日。

報名截止:2012年8月30日。

報名人數(shù)上限:30。

活動地點(diǎn)簡介:京西之山,統(tǒng)稱西山。群山之中,遍藏烏金。元、明以來,京城百萬人家,皆以石炭為薪。加之這里出產(chǎn)石材,琉璃的燒制更是聞名京城,于是,拉煤運(yùn)貨的駝馬成群結(jié)隊,日復(fù)一日、年復(fù)一年地在山路石道上來來回回,久而久之便形成了京城到西部山區(qū),再遠(yuǎn)至內(nèi)蒙古、山西地商旅道路。京西古道以“西山大路”為主干線,連接著縱橫南北的的各條支線道路,其中的中道、南道、北道為其主要組成部分。遠(yuǎn)古的烽煙、民族的交往、宗教的活動、筑城戍邊以及古道、西風(fēng)、瘦馬等數(shù)不清的神奇故事,散落或留存在古道兩側(cè),它是那個時代經(jīng)濟(jì)、文化的具體象征,從中我們可以深刻感受到時代的變遷和歷史的足音。京西古道距今有數(shù)千年的歷史,它所蘊(yùn)涵的厚重文化底蘊(yùn)和燦爛的永定河流域文化疊聚成輝。

活動強(qiáng)度:2級。

行程預(yù)計安排:08:30蘋果園929公交站集合(蘋果園地鐵站d出口出來后向。

西走200m)。

10:00到達(dá)石古巖站(對面是韭園入口)。

10:40探秘京西古道溶洞。

11:00離開山洞,回到原路上來沿途路過龍王廟和觀音廟。

11:30馬致遠(yuǎn)故居(進(jìn)去參觀需10元)。

12:00路遇大寨和金代碉堡兩個景點(diǎn)。

12:30途徑西落坡關(guān)帝廟找到韭園京西古道入口。

13:30到達(dá)牛角嶺關(guān)隘(開吃)。

14:00開始下山山下有博物館可憑票參觀。

14:30到達(dá)929公交車站返程。

費(fèi)用預(yù)算:門票20元/每人。

注意事項說明:

徒步行走活動方案_徒步行走的活動策劃方案

二、活動時間:20xx年月日9點(diǎn)至11點(diǎn)(最好放在周末)。

三、活動路線:環(huán)巴城鎮(zhèn)鰻鯉湖(東陽澄湖)一圈,約5.5公里,約1.5小時(見下圖)。

四、活動對象:全體干部職工(建議55周歲以下,性別不限,自愿報名)。

五、活動概要:

1、分組進(jìn)行,10人組成一個團(tuán)隊,每個團(tuán)隊要求3名異性。預(yù)計共7-8隊。(自由組合、選出隊長)。

2、沿途在補(bǔ)水節(jié)點(diǎn)設(shè)置團(tuán)隊任務(wù),預(yù)計共設(shè)置4個游戲任務(wù)節(jié)點(diǎn)【起點(diǎn)、終點(diǎn)、中途2個】。

3、在團(tuán)隊游戲活動中,各團(tuán)隊自行爭取徒步所需物資,先到者先得,完成團(tuán)隊任務(wù)最快最好的隊伍獲得獎品、獎勵。

六、前期準(zhǔn)備:

1、路線:路線考察在員分工;月日,聯(lián)系安排車輛。

2月月日前準(zhǔn)備活動旗幟、旗桿、logo即時貼、服裝等。

3、食品:提前一天準(zhǔn)備,礦泉水2瓶/人,共合計瓶;紅茶綠茶飲料1瓶/人共合計斤(根據(jù)市場情況而定)。

5、獎品:月參與獎:

尋寶獎品:

6、其他:相機(jī)、清涼油、創(chuàng)可貼、筆、雙面膠、透明膠、剪刀、白紙、任務(wù)卡、獎品卡、食品卡、游戲道具。

七、活動具體流程:

1、乘車前往目的地途中,自行進(jìn)行團(tuán)隊分組并選出隊長。

2、徒步人員注意事項:(1)本次活動必須徒步走完全程,不得坐車打車搭車。(2)活動中遵守組織紀(jì)律,聽從指揮,不單獨(dú)行動。(3)活動過程中不得亂扔垃圾,采摘花草,踐踏草坪,使用文明用語,切勿出現(xiàn)有損工商形象的行為。

3、月日,在昆山賓館集合,統(tǒng)一乘車前往。分發(fā)礦泉水1瓶/人。

4、8點(diǎn)準(zhǔn)時出發(fā)。

5、

6、起點(diǎn)出發(fā):

(1)起點(diǎn)各隊進(jìn)行小游戲活動【活動內(nèi)容:待定】選出1-8名隊伍。第一名隊伍第一個出發(fā),第二、三名隊伍1分鐘后出發(fā),第四、五名隊伍再1分鐘后出發(fā),其余隊伍1分鐘后出發(fā)。(裁判出發(fā))。

7、隊伍到第一個節(jié)點(diǎn):

(1)隊伍全員抵達(dá)第一節(jié)點(diǎn)后按各隊抵達(dá)順序進(jìn)行。

(2)任務(wù):待定。

(3)全隊通關(guān)任務(wù)完成后,領(lǐng)取第一節(jié)點(diǎn)的獎勵,獲得logo標(biāo)貼。獎品有:橙子、香蕉、垃圾袋。

8、隊伍到達(dá)第二個節(jié)點(diǎn):

(1)隊伍全員抵達(dá)第二節(jié)點(diǎn)后按各隊抵達(dá)順序進(jìn)行。

(2)任務(wù):待定。

(3)全隊通關(guān)任務(wù)完成后,領(lǐng)取第二節(jié)點(diǎn)的獎勵,獲得logo標(biāo)貼、獎品有:水、黃瓜…….

9、隊伍到達(dá)終點(diǎn)(和起點(diǎn)一致):

(1)全隊抵達(dá)清點(diǎn)人數(shù),排出抵達(dá)順序。(前三名抵達(dá)的隊伍獲得提示,如:藏寶位置)。

(2)任務(wù):全體人員到達(dá)后方可開始尋寶活動。

(3)發(fā)放獎品有:

11、活動后期工作:

(1)活動后由客車統(tǒng)一帶回至昆山賓館,中途有下車的提前通知司機(jī)。路線為:待定。

(2)進(jìn)行。

活動總結(jié)。

12、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

13、如因天氣等不可抗力造成的原因(大風(fēng)、下雨),室外徒步活動改期舉行。

為了豐富校園生活,鍛煉小朋友意志、在完成目標(biāo)上激發(fā)孩子們的斗志,我校特舉辦此次活動。

活動。

口號。

:我堅持我勝利!

一.領(lǐng)導(dǎo)小組。

顧問:

組長:

副組長:

成員:

二.活動對象。

三.活動時間、路線、過程。

時間:

路線:

過程:集合整頓出發(fā)——徒步行走——回到學(xué)校。

四.活動安排。

1.總負(fù)責(zé)。

2.路途醫(yī)務(wù)保障:

3.沿途安全:

(1)班級安排:關(guān)注班上的每一位學(xué)生。

“幼小銜接”班級安全負(fù)責(zé):各班小幼班主任及班級管理老師。

暑期夏令營班級安全負(fù)責(zé):一年級。

二年級。

三年級。

四年級。

(2)校級安排:負(fù)責(zé)路途指引,學(xué)生的路途安全,應(yīng)對突發(fā)問題。隊伍前:

隊伍中:

隊伍尾:

4.營旗手調(diào)派:

負(fù)責(zé)在高年級調(diào)派學(xué)生幫低年級班級舉營旗。

5.礦泉水準(zhǔn)備與發(fā)放:

每班發(fā)水4瓶做為路途學(xué)生補(bǔ)給。

五.活動要求。

1.所有孩子輕裝上陣,高舉營旗,班主任沿途觀察學(xué)生狀態(tài),及時補(bǔ)水。

2.活動前政教處進(jìn)行活動安全訓(xùn)話。

3.請全體師生活動期間規(guī)范自己言行舉止,維護(hù)學(xué)校形象。

二、活動時間:20xx年月日9點(diǎn)至11點(diǎn)(最好放在周末)。

三、活動路線:環(huán)巴城鎮(zhèn)鰻鯉湖(東陽澄湖)一圈,約5.5公里,約1.5小時。

四、活動對象:全體干部職工(建議55周歲以下,性別不限,自愿報名)。

五、活動概要:

1、分組進(jìn)行,10人組成一個團(tuán)隊,每個團(tuán)隊要求3名異性。

預(yù)計共7-8隊。(自由組合、選出隊長)。

2、沿途在補(bǔ)水節(jié)點(diǎn)設(shè)置團(tuán)隊任務(wù),預(yù)計共設(shè)置4個游戲任務(wù)節(jié)點(diǎn)【起點(diǎn)、終點(diǎn)、中途2個】。

3、在團(tuán)隊游戲活動中,各團(tuán)隊自行爭取徒步所需物資,先到者先得,完成團(tuán)隊任務(wù)最快最好的隊伍獲得獎品、獎勵。

六、前期準(zhǔn)備:

1、路線:路線考察在月日,確定任務(wù)游戲節(jié)點(diǎn)位置,進(jìn)行人員分工;月日,聯(lián)系安排車輛。

2、宣傳品:月日張貼活動海報;月日前準(zhǔn)備活動旗幟、旗桿、logo即時貼、服裝等。

3、食品:提前一天準(zhǔn)備,礦泉水2瓶/人,共合計瓶;紅茶綠茶飲料1瓶/人共合計瓶;時令水果斤(根據(jù)市場情況而定)。

5、獎品:月日參與獎:

尋寶獎品:

6、其他:相機(jī)、清涼油、創(chuàng)可貼、筆、雙面膠、透明膠、剪刀、白紙、任務(wù)卡、獎品卡、食品卡、游戲道具。

七、活動具體流程:

1、乘車前往目的地途中,自行進(jìn)行團(tuán)隊分組并選出隊長。

2、徒步人員注意事項:(1)本次活動必須徒步走完全程,不得坐車打車搭車。(2)活動中遵守組織紀(jì)律,聽從指揮,不單獨(dú)行動。(3)活動過程中不得亂扔垃圾,采摘花草,踐踏草坪,使用文明用語,切勿出現(xiàn)有損工商形象的行為。

3、月日8:00,在昆山賓館集合,統(tǒng)一乘車前往。分發(fā)礦泉水1瓶/人。

4、8點(diǎn)準(zhǔn)時出發(fā)。

5、8:40點(diǎn)到達(dá)起點(diǎn),分組隊站好,開始徒步活動。

6、起點(diǎn)出發(fā):

(1)起點(diǎn)各隊進(jìn)行小游戲活動【活動內(nèi)容:待定】選出1-8名隊伍。第一名隊伍第一個出發(fā),第二、三名隊伍1分鐘后出發(fā),第四、五名隊伍再1分鐘后出發(fā),其余隊伍1分鐘后出發(fā)。(裁判出發(fā))。

7、隊伍到第一個節(jié)點(diǎn):

(1)隊伍全員抵達(dá)第一節(jié)點(diǎn)后按各隊抵達(dá)順序進(jìn)行。

(2)任務(wù):待定。

(3)全隊通關(guān)任務(wù)完成后,領(lǐng)取第一節(jié)點(diǎn)的獎勵,獲得logo標(biāo)貼。獎品有:橙子、香蕉、垃圾袋。

8、隊伍到達(dá)第二個節(jié)點(diǎn):

(1)隊伍全員抵達(dá)第二節(jié)點(diǎn)后按各隊抵達(dá)順序進(jìn)行。

(2)任務(wù):待定。

(3)全隊通關(guān)任務(wù)完成后,領(lǐng)取第二節(jié)點(diǎn)的獎勵,獲得logo標(biāo)貼、

獎品有:水、黃瓜…….

9、隊伍到達(dá)終點(diǎn)(和起點(diǎn)一致):

(1)全隊抵達(dá)清點(diǎn)人數(shù),排出抵達(dá)順序。(前三名抵達(dá)的隊伍獲得提示,如:藏寶位置)。

(2)任務(wù):全體人員到達(dá)后方可開始尋寶活動。

(3)發(fā)放獎品有:

11、活動后期工作:

(1)活動后由客車統(tǒng)一帶回至昆山賓館,中途有下車的提前通知司機(jī)。路線為:待定。

(2)進(jìn)行活動總結(jié)。

12、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:元。

13、如因天氣等不可抗力造成的原因(大風(fēng)、下雨),室外徒步活動改期舉行。

猜你感興趣。

2

頁,當(dāng)前第。

2

1

2

徒步活動方案

福??h第二小學(xué)第五屆“幸福伴我成長”

一、活動主題及意義:

本次活動的主題是“團(tuán)結(jié)、緊張、嚴(yán)肅、活潑,爭做幸福的二小人”。

在走近大自然,放松身心,鍛煉體魄,增強(qiáng)班主任的凝聚力和向心力,促進(jìn)班主任隊伍的和諧穩(wěn)定。

二、組織形式。活動由德育處牽頭,工會承辦。其它科室協(xié)助。

三、活動時間:10月9日下午(星期五)。四、活動地點(diǎn):良種場附近(或商議再定)。五、參加人員:本學(xué)期及上學(xué)期的班主任以及沒有課的老師。

六、活動內(nèi)容及日程安排:

1、10月9日中午1:40參加人員,在學(xué)校門口統(tǒng)一集合準(zhǔn)時出發(fā)。

2、到達(dá)地方后全體人員下車簡單列隊,工會主席講話(主要是說明活動的主題、意義和相關(guān)安排,并強(qiáng)調(diào)紀(jì)律和安全等事項)。

3、14:00用午餐;15:00集體合影。午餐之后進(jìn)行各項活動。18:00集合,返程。

七、其它事項:(一)參加活動人員統(tǒng)一穿著單位新發(fā)的運(yùn)動裝。(二)活動期間,要服從統(tǒng)一安排,遵守紀(jì)律,嚴(yán)禁單獨(dú)行動,尤其是到危險地段或從事危險活動。

(三)保護(hù)環(huán)境,自覺維護(hù)形象,不能在游玩之地留下任何生活垃圾。

八、活動準(zhǔn)備:

1、學(xué)校提供水、奶茶,教師自己帶飲食的餐具等。2、自己準(zhǔn)備自行車、電動車等。九、具體安排:

各項活動總負(fù)責(zé):賈宏艷。

1、午飯負(fù)責(zé)人:李繼勝、溫行中、葉爾肯2、照相:金霞3、游戲負(fù)責(zé)人:陳中凱。

徒步活動方案

 “陽光之行,健康生活”

 戶外徒步愛好者。

“20xx年4月15日”(如遇天氣原因,順延至第二天)。

荊門周邊。

活動背景:進(jìn)入21世紀(jì)全新的時代,人們的健康意識空前提高,“擁有健康才能擁有一切”的新理念深入人心,因此有關(guān)健康問題引起各界人士關(guān)注。同時隨著人們生活、工作壓力增大,我們和生活健康質(zhì)量也越來越下降。我們應(yīng)該喚起大家對健康的關(guān)注。時值人間四月芳菲盡,春光明媚、風(fēng)和日麗,吉利網(wǎng)特為廣大戶外運(yùn)動愛好者開展一次“陽光之行,健康生活”戶外徒步活動。

本次活動,意在讓大家親密接觸大自然,欣賞春天美景,拓展視野,親身感受生活的美好。

通過組織的此次活動,提醒大家對健康的關(guān)注,進(jìn)一步提高生活質(zhì)量,感受陽光之行,健康生活,從而提高的知名度。

前期準(zhǔn)備。

1)發(fā)起活動召集。

2)活動總調(diào)度:

后勤保障:

線路向?qū)В?/p>

安全負(fù)責(zé):

聯(lián)系電話:

3)制作宣傳橫幅,宣傳彩旗,標(biāo)記彩帶,環(huán)保袋。

4)采購必須品:

(1)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物,如阿司匹林。

(2)防暑藥,如藿香正氣丸、清涼油等。

(3)呼吸系統(tǒng)常用藥,草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

(4)外傷藥,如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、噴霧劑、繃帶等。

(5)開山斧,手套每隊一套。

(6)根據(jù)報名人數(shù)購置用品:紀(jì)念品,礦泉水,饅頭,咸菜,鴨蛋等。

1)確定人數(shù),按指定時間,在指定地點(diǎn),發(fā)放用品。

2)活動開始前,向前來參加活動的人員介紹此次活動的主辦方,贊助方利吉網(wǎng)。

3)在活動中途如午飯期間安排一些小活動,如:10道腦筋急轉(zhuǎn)彎,發(fā)放一些小獎品(200-300元),在調(diào)動大家情緒后,在對利吉網(wǎng)做一個簡短的介紹,并給每人發(fā)放一張宣傳彩頁。目的在于讓大家心愉快的主動接受利吉產(chǎn)品宣傳單。

4)活動結(jié)束后,拉起利吉網(wǎng)橫幅,彩旗,合影留念。

贊助商宣傳方式。

活動冠名:為提供活動冠名權(quán),“陽光之行,健康生活”戶外徒步活動。

條幅宣傳:在中途休息現(xiàn)場懸掛活動宣傳橫幅,橫幅標(biāo)語及樣式由合作雙方共同擬訂,并舉行趣味活動,介紹,發(fā)放宣傳彩頁。

報紙宣傳:相關(guān)媒體對活動進(jìn)行相關(guān)報道。

荊門日報對活動進(jìn)行相關(guān)報道。

稿件宣傳:活動之后用相機(jī)將本次活動值得回味的場面,處理后上傳各大網(wǎng)站進(jìn)行立體多方位宣傳。

注意事項。

1)全程安排專人舉彩旗。

2)由于活動時間較長,合理安排人員,確保活動安全順利進(jìn)行。

3)活動中提倡環(huán)保,準(zhǔn)備好防刮環(huán)保袋。

4)活動結(jié)束后整理活動中的精彩瞬間。

5)制作詳細(xì)費(fèi)用統(tǒng)計表。

徒步活動方案

11月20日(星期六)。

北高峰。

登山、負(fù)重暴走、看風(fēng)景、拍照、交流.

營銷12(3)班全體成員。

董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營。

天氣剛轉(zhuǎn)涼,漸漸的有了冬天的氣息.冬天的山有了莊重的色彩,凋零的落葉,有了悲情的傷感,每個季節(jié)都有不同的感想.這個冬天,我們來到北高峰,感受大自然的氣息.

讓學(xué)生走出課堂,更好的認(rèn)識自然,擁抱自然,使同學(xué)們在課余得到放松,緩和學(xué)習(xí)壓力和情緒.同時,為營造團(tuán)結(jié)友愛、積極熱情的團(tuán)隊氛圍,提升各成員生活情操、增強(qiáng)大家體質(zhì),加深互相認(rèn)識了解,增進(jìn)各成員間的互相友愛、團(tuán)結(jié)互助的感情、加強(qiáng)全體成員的凝聚力.

1、各成員于早上8:00準(zhǔn)備備好物品在浙商發(fā)展中心前集合.

2、各負(fù)責(zé)人清點(diǎn)本組員人數(shù).

3、到達(dá)浙江大學(xué)玉泉區(qū)門口就開始出發(fā),隊伍行進(jìn).隊伍行進(jìn)過程中必須整齊,在尋寶與暴走時不可太嘈雜,干部和小組長注意觀察隊員的情況,確定適當(dāng)?shù)男菹r間.

4、登山.登山過程中建議各隊分開行動,各隊之間評比登山快慢,同時還需一路尋寶到半山腰(這可是為自己的個獎準(zhǔn)備的哦,我們本次主要提倡加強(qiáng)團(tuán)隊意識之時要有相應(yīng)的分工).尋寶結(jié)束后,還有一半路程團(tuán)體進(jìn)行暴走,最快的一組有豐厚的獎品,最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出.過程中各小組可有精彩的部分,以引起成員登山興趣.同時自己也可做好拍照工作,要有一定秩序,注意安全.

5、到達(dá)峰頂,大家自由休息半小時,若時間允許就開展娛樂性活動,無固定時間,若登山用時過長可對時間進(jìn)行壓縮,若短也可以增加.

(1)最后到達(dá)峰頂?shù)膬山M分別各組出兩個節(jié)目活動.

(2)隨機(jī)抽取班級文藝優(yōu)秀者進(jìn)行現(xiàn)場表演.

(3)成員感言.每個人一句話來表達(dá)本次活動的感想和收獲.

6、全體拍照留念.

7、負(fù)責(zé)人統(tǒng)一組織下山到靈隱寺山腳,有序進(jìn)行,注意安全.

8、返校.

1.戶外運(yùn)動,服從領(lǐng)隊,注意安全,牢記環(huán)保,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神;

2.切記自備午餐與水,以免缺乏體力影響前行;

3.務(wù)必沿著正規(guī)的道路前行,而不能穿小路造成的不必要危險;

4.穿運(yùn)動鞋或登山鞋,謝絕穿高跟鞋,皮鞋以及拖鞋者;

5.背包要雙肩背包,切忌手提包;

8.集體決策,不要獨(dú)自行動;

9.沿路除了腳印,什么都不留下;除了照片,什么都不帶走.

即:前期考察:53元。

尋寶工具:15元。

車費(fèi):900元。

禮品:300元。

負(fù)重用品:200元。

附:每組按照順序分為一至五組,同時每組的第一、二位干部及寢室長為負(fù)責(zé)人,麻煩做好本組的相應(yīng)事項,謝謝!

徒步活動方案

3、磨練孩子的意志,體驗紅軍當(dāng)年長征的艱辛。

xx年1月2日上午9:00時——11:30。

上午8:30。

xx綠道——xx寺綠道。

xx小學(xué)。

招募親子:對。

親子報名方式:30號課后現(xiàn)場報名。

招募志愿者:12人(1名為醫(yī)療人員,2位攝影師)。

志愿者報名:請編輯短信“姓名+身份證號碼+電話”至xx手機(jī),號碼:

費(fèi)用:aa制。統(tǒng)一購買保險,3元/人。

徒步比賽、環(huán)保、團(tuán)隊游戲、食物分享。建議每對親子準(zhǔn)備一個垃圾袋(火鉗、手套等),清理沿途不能降解的垃圾;建議親子們自帶食物、水。

著裝:建議內(nèi)穿保暖的`衣服,外穿禮運(yùn)大同的親子服,再加一件外套。

徒步活動方案

1、通過徒步活動,增強(qiáng)幼兒體質(zhì),培養(yǎng)其堅韌不拔的意志,促進(jìn)其身心和諧發(fā)展。

2、開拓幼兒視野,親近自然,感受生活,熱愛生活。

3、懂得在活動中要合作、謙讓、分享,增進(jìn)親子情感。

大班:20xx年x月x日(周三)下午2:00—4:00。

中班:20xx年x月x日(周四)下午2:00—4:00。

小班:20xx年x月x日(周五)下午2:00—4:00。

以xx為起點(diǎn),沿得園新路繞行行走。小班從起點(diǎn)到xx起點(diǎn)(終點(diǎn));中班從起點(diǎn)到得園大門處返回到起點(diǎn);大班從起點(diǎn)到得園與今創(chuàng)路的交叉路口返回到起點(diǎn)。

1、人手一瓶礦泉水、一份小點(diǎn)心。

2、衛(wèi)生紙、相機(jī)、垃圾袋。

3、幼兒登記卡、印章若干個指示牌若干個(第一站、第二站……)。

4、獎品。

5、橫幅。

主持人:大中小各一位老師。

照相:xxx。

路線蓋章人員:保育員和各班一位教師。

起點(diǎn)和終點(diǎn):各班一位教師。

安全負(fù)責(zé):xx(帶好醫(yī)藥箱)。

1、家長1:30來園到各班集中,教師強(qiáng)調(diào)活動要求和注意事項。

2、家長帶幼兒到指定地點(diǎn)xxx集合,各班級清點(diǎn)好人數(shù)。

3、下午2:00整活動正式開始。

(1)主持人講述活動意義。

(2)熱身操。

(3)喊口號,徒步正式開始。(每班相隔5分鐘出發(fā))(在徒步過程中,每到一個站點(diǎn)家長出示幼兒登記卡蓋章后繼續(xù)前行,依次蓋滿章到終點(diǎn)結(jié)束。結(jié)束家長將幼兒登記卡交給本班老師,便于老師登記名次)。

4、結(jié)束后各家庭在班主任處領(lǐng)取一份小禮品,陸續(xù)離開。

注明:幼兒獎狀周一國旗下講話頒發(fā)。

1、本次活動特邀請家長一起參加,在活動中請家長帶好自己的孩子,確?;顒影踩行?。途中盡量不要抱、背孩子,鼓勵孩子堅持自己走到底。

2、在徒步活動中,請大家聽從老師的指揮和安排,不擅自離隊,不攀枝折花,不隨意丟棄垃圾等,做到文明步行。

3、為了徒步順利進(jìn)行,請大家身著輕便的服裝,腳穿運(yùn)動鞋。

4、家長必須蓋滿相應(yīng)數(shù)量的章才能結(jié)束。

1、老師對家長與幼兒進(jìn)行活動安全教育,增強(qiáng)安全防范意識和自我保護(hù)能力。

2、活動期間一切行動聽指揮,準(zhǔn)時出發(fā)。

3、在活動中,家長手機(jī)保持暢通,有特殊情況及時與本班教室聯(lián)系。

4、安全負(fù)責(zé)人要來回巡視,如發(fā)現(xiàn)特殊情況及時處理。

徒步活動方案

幼兒穿戴便于運(yùn)動的服裝、鞋子。

出發(fā)前墊上吸汗巾。

上體正直、雙腳交替自然地走,能向指定方向走。

能一個跟著一個走,知道過馬路要走斑馬線。

一、準(zhǔn)備活動。

教師檢查每一位幼兒的服裝,盡量輕裝出門。有吸汗巾的小朋友老師事先幫幼兒墊上。

在音樂聲中舒展身體,為后面的野趣活動做好準(zhǔn)備。

二、交代要求。

師:今天我們要去幼兒園外面參觀,要一個跟著一個走??纯从變簣@附近都有些什么呢?

三、徒步走路。

教師組織幼兒排好隊一個跟著一個走。

邊走邊觀察路邊的汽車、樹等景物的變化。

告訴幼兒過馬路要走斑馬線,走路要走在人行道上、靠右走。

教師小結(jié):表揚(yáng)獨(dú)立走路,不推不擠,不在走路的'時候講話脫隊的幼兒,鼓勵需要牽手走路的幼兒。中途在空地適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

四、回幼兒園。

放松幼兒的四肢,放慢腳步回幼兒園。

徒步活動

11月20日(星期六)。

北高峰。

登山、負(fù)重暴走、看風(fēng)景、拍照、交流.

營銷12(3)班全體成員。

董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營。

1、各成員于早上8:00準(zhǔn)備備好物品在浙商發(fā)展中心前集合.

2、各負(fù)責(zé)人清點(diǎn)本組員人數(shù).

備選活動:

(1)最后到達(dá)峰頂?shù)膬山M分別各組出兩個節(jié)目活動.

(2)隨機(jī)抽取班級文藝優(yōu)秀者進(jìn)行現(xiàn)場表演.

(3)成員感言.每個人一句話來表達(dá)本次活動的感想和收獲.

6、全體拍照留念.

7、負(fù)責(zé)人統(tǒng)一組織下山到靈隱寺山腳,有序進(jìn)行,注意安全.

8、返校.

1.戶外運(yùn)動,服從領(lǐng)隊,注意安全,牢記環(huán)保,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神;

2.切記自備午餐與水,以免缺乏體力影響前行;

3.務(wù)必沿著正規(guī)的道路前行,而不能穿小路造成的不必要危險;

4.穿運(yùn)動鞋或登山鞋,謝絕穿高跟鞋,皮鞋以及拖鞋者;

5.背包要雙肩背包,切忌手提包;

8.集體決策,不要獨(dú)自行動;

9.沿路除了腳印,什么都不留下;除了照片,什么都不帶走.

即:前期考察:53元。

尋寶工具:15元。

車費(fèi):900元。

禮品:300元。

負(fù)重用品:200元。

附:每組按照順序分為一至五組,同時每組的第一、二位干部及寢室長為負(fù)責(zé)人,麻煩做好本組的相應(yīng)事項,謝謝!

徒步活動方案

徒步遠(yuǎn)足,其意濃濃;鋼鐵品質(zhì),志存高遠(yuǎn).

社會實(shí)踐。

寒風(fēng)飄飄落葉,梧桐片片思情,為了培養(yǎng)我們當(dāng)代大學(xué)生的堅韌不拔的鋼品質(zhì),志存高遠(yuǎn);為了增強(qiáng)我們的情商、德商、智商,我們組織啦一場“徒步遠(yuǎn)足,立鋼鐵品質(zhì)”的活動.一路征塵,幾番體味,其意濃濃,青春浩氣走千山,一路行來,我們?nèi)紵活w赤誠的心,堅守著堅韌不拔的鋼鐵品質(zhì).

早八點(diǎn)到下午三點(diǎn).

學(xué)?!嗅t(yī)學(xué)院——中南民大工商學(xué)院——白沙洲大橋——青菱鄉(xiāng)——張家灣。

信息科學(xué)與工程學(xué)院電氣自動化1402班。

電氣自動化1402班全體同學(xué)。

1.服裝:向?qū)W院借統(tǒng)一服裝,服裝上印有“武漢科技大學(xué)”或“信息學(xué)院”等字樣。

2.旗幟:向?qū)W院借四面大旗,印有“武漢科技大學(xué)”字樣。

3.餐飲:少量自帶,到達(dá)地點(diǎn)后自行解決。

4.人員安排:全班人員共分六小組,詳細(xì)分組見附表一。

1.11月27日借到服裝旗幟等物品,分發(fā)給同學(xué)并作出安全強(qiáng)調(diào)。

2.11月28日印出活動過程中所需要的社會調(diào)查表(見附表三)和甲流宣傳單(見附表三)。

1.出校門口,在紅綠燈處進(jìn)行交通安全宣傳,并維持行人依照交通規(guī)則過馬路(約15分鐘)。

2.沿去往交通學(xué)院的那條路(人行道)行進(jìn),途中發(fā)甲流宣傳單(可能量有限)。

3.到達(dá)青菱鄉(xiāng),短暫休息,再次強(qiáng)調(diào)安全問題.將六小組分成兩大組.一組做社會調(diào)查.一組做甲流宣傳(按情況而定持續(xù)時間)。

4.集合大隊,對上午活動進(jìn)行簡單總結(jié),然后以小組為單位休息吃飯.

5.短暫調(diào)整之后,繼續(xù)行進(jìn),朝張家灣進(jìn)發(fā),強(qiáng)調(diào)安全。

6.在途中某個社區(qū),先做甲流宣傳,再做社會調(diào)查。

7.返回。

8.晚自習(xí)開展活動總結(jié)班會,讓同學(xué)們暢談活動感想,并對社會現(xiàn)象發(fā)表自己的見解.班會完后要求沒人寫一份心得體會(不少于800字)。

1.12.2帶領(lǐng)同學(xué)去觀看升國旗,并進(jìn)行宣誓.

2.12.8在“在歡樂堡”做一個自力更生的野炊,加強(qiáng)鋼鐵精神的教育.

徒步活動方案

“陽光之行,健康生活”

戶外徒步愛好者。

“xx年4月15日”(如遇天氣原因,順延至第二天)。

荊門周邊。

進(jìn)入21世紀(jì)全新的時代,人們的健康意識空前提高,“擁有健康才能擁有一切”的.新理念深入人心,因此有關(guān)健康問題引起各界人士關(guān)注。同時隨著人們生活、工作壓力增大,我們和生活健康質(zhì)量也越來越下降。我們應(yīng)該喚起大家對健康的關(guān)注。時值人間四月芳菲盡,春光明媚、風(fēng)和日麗,吉利網(wǎng)特為廣大戶外運(yùn)動愛好者開展一次“陽光之行,健康生活”戶外徒步活動。

本次活動,意在讓大家親密接觸大自然,欣賞春天美景,拓展視野,親身感受生活的美好。

通過組織的此次活動,提醒大家對健康的關(guān)注,進(jìn)一步提高生活質(zhì)量,感受陽光之行,健康生活,從而提高的知名度。

1)發(fā)起活動召集。

2)活動總調(diào)度:

后勤保障:

線路向?qū)В?/p>

安全負(fù)責(zé):

聯(lián)系電話:

3)制作宣傳橫幅,宣傳彩旗,標(biāo)記彩帶,環(huán)保袋。

4)采購必須品:

(1)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物,如阿司匹林。

(2)防暑藥,如藿香正氣丸、清涼油等。

(3)呼吸系統(tǒng)常用藥,草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

(4)外傷藥,如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、噴霧劑、繃帶等。

(5)開山斧,手套每隊一套。

(6)根據(jù)報名人數(shù)購置用品:紀(jì)念品,礦泉水,饅頭,咸菜,鴨蛋等。

1)確定人數(shù),按指定時間,在指定地點(diǎn),發(fā)放用品。

2)活動開始前,向前來參加活動的人員介紹此次活動的主辦方,贊助方利吉網(wǎng)。

3)在活動中途如午飯期間安排一些小活動,如:10道腦筋急轉(zhuǎn)彎,發(fā)放一些小獎品(0-300元),在調(diào)動大家情緒后,在對利吉網(wǎng)做一個簡短的介紹,并給每人發(fā)放一張宣傳彩頁。目的在于讓大家心愉快的主動接受利吉產(chǎn)品宣傳單。

4)活動結(jié)束后,拉起利吉網(wǎng)橫幅,彩旗,合影留念。

徒步活動方案

徒步遠(yuǎn)足,其意濃濃;鋼鐵品質(zhì),志存高遠(yuǎn)。

社會實(shí)踐。

寒風(fēng)飄飄落葉,梧桐片片思情,為了培養(yǎng)我們當(dāng)代大學(xué)生的堅韌不拔的鋼品質(zhì),志存高遠(yuǎn);為了增強(qiáng)我們的情商、德商、智商,我們組織啦一場“徒步遠(yuǎn)足,立鋼鐵品質(zhì)”的活動。一路征塵,幾番體味,其意濃濃,青春浩氣走千山,一路行來,我們?nèi)紵活w赤誠的心,堅守著堅韌不拔的鋼鐵品質(zhì)。

早八點(diǎn)到下午三點(diǎn)。

電氣自動化1402班全體同學(xué)。

1.服裝:向?qū)W院借統(tǒng)一服裝,服裝上印有“武漢科技大學(xué)”或“信息學(xué)院”等字樣。

2.旗幟:向?qū)W院借四面大旗,印有“武漢科技大學(xué)”字樣。

3.餐飲:少量自帶,到達(dá)地點(diǎn)后自行解決。

4.人員安排:全班人員共分六小組,詳細(xì)分組見附表一。

1.11月27日借到服裝旗幟等物品,分發(fā)給同學(xué)并作出安全強(qiáng)調(diào)。

2.11月28日印出活動過程中所需要的社會調(diào)查表(見附表三)和甲流宣傳單(見附表三)。

1.出校門口,在紅綠燈處進(jìn)行交通安全宣傳,并維持行人依照交通規(guī)則過馬路(約15分鐘)。

2.沿去往交通學(xué)院的那條路(人行道)行進(jìn),途中發(fā)甲流宣傳單(可能量有限)。

3.到達(dá)青菱鄉(xiāng),短暫休息,再次強(qiáng)調(diào)安全問題。將六小組分成兩大組。一組做社會調(diào)查。一組做甲流宣傳(按情況而定持續(xù)時間)。

4.集合大隊,對上午活動進(jìn)行簡單總結(jié),然后以小組為單位休息吃飯。

5.短暫調(diào)整之后,繼續(xù)行進(jìn),朝張家灣進(jìn)發(fā),強(qiáng)調(diào)安全。

6.在途中某個社區(qū),先做甲流宣傳,再做社會調(diào)查。

7.返回。

8.晚自習(xí)開展活動總結(jié)班會,讓同學(xué)們暢談活動感想,并對社會現(xiàn)象發(fā)表自己的見解。班會完后要求沒人寫一份心得體會(不少于800字)。

1.12.2帶領(lǐng)同學(xué)去觀看升國旗,并進(jìn)行宣誓。

2.12.8在‘‘在歡樂堡’’做一個自力更生的野炊,加強(qiáng)鋼鐵精神的教育。

附表一:分組名單。

附表二:調(diào)查表。

附表三:甲流宣傳單。

附表一活動人員分配名單。

負(fù)責(zé)人:李盼付艷麗李泉。

組長:萬偉謝開平朱敏陶啟胡艷飛栗宏波。

詳細(xì)情況。

萬偉:彭雪蓮彭嬌嬌程正才徐飛揚(yáng)。

謝開平:杜維康潘丁丁廖飛李健王英麗鄒世芳。

朱敏:魏婷婷王善志李洪建。

陶啟:陳楚雄何志弦席兵兵王振雷華坤。

胡艷飛:李昊李書杰譚慧華孟志強(qiáng)徐驥。

栗宏波:覃珺龔歡歡羅鑫李旭。

攝影人員:閔甜甜。

記者團(tuán)代表:姚則波。

附表二社會實(shí)踐調(diào)查表1.你以為孩子在情商、德商、智商,哪方面更重要?

a情商b德商c智商。

2.您支持您的孩子向長江大學(xué)的三名大學(xué)生那種舍己為人的精神嗎?

a支持b不太支持c不支持。

3.今年國慶60周年,您看國慶閱兵啦嗎?

a看了b沒看c看了一部分。

4.您覺得今年的國慶閱兵怎么樣?

徒步活動

四、活動名稱:野炊。

五、活動目的。

1.為了加強(qiáng)班級同學(xué)之間的感情交流,促進(jìn)班級團(tuán)結(jié)和諧的氛圍;。

2.為了豐富班級同學(xué)的課余生活。

六、活動對象、單位。

1.活動對象:華藝之家全體同學(xué)。

2.活動單位:班級共分為3個小組,以小組為單位進(jìn)行野炊。

七、具體分組情況如下:

第一組:組長:李裕翠。

第二組:組長:毛成嬌。

第三組:組長:吳迷然。

八、活動時間:__年5月12日早上9:30點(diǎn)。

九、活動地點(diǎn):安江大橋叉頭村。

十、活動物品:

炊具:鐵鍋、勺子、鏟子、打火機(jī)、菜刀、砧板。

餐具:塑料飯盒、筷子、塑料杯、餐巾紙。

食物:豬肉、火腿、西紅柿、土豆、青椒、洋蔥、青菜、白菜、

佐料:食用油、鹽、雞精、醬油、醋、蔥、姜等等。

十后期工作。

1.團(tuán)支書、組織委員、宣傳委員、各小組組長清洗干凈好所有借的炊具并清點(diǎn)歸還。

2.團(tuán)支書、組織委員、宣傳委員各、小組組長做好野炊活動現(xiàn)場的清潔工作。

3.由學(xué)習(xí)委員將活動照片及錄像整理后上傳到班級群分享里,供班級同學(xué)拷貝留念。

十二、注意事項。

1.要求每位同學(xué)積極參與,如有特殊情況確實(shí)不能參加者,需向班長說明情況,方可。

2.活動中,以小組為單位行動,組長要切實(shí)負(fù)責(zé),如有緊急情況,要及時向班長或團(tuán)支書報告,安全重于泰山。

3.借的物品希望大家小心愛護(hù),損壞由個人賠償。

5.保護(hù)環(huán)境,除了笑聲什么也別留下,除了回憶什么也別帶走。

6.活動過程中若有個人問題需要離開集體,請務(wù)必向組長請假。

華藝之家班委。

__年5月12日。

徒步活動

為慶祝三八婦女節(jié),進(jìn)一步豐富我校女教師文體生活,提高女教師身體素質(zhì),展示女教師的精神風(fēng)貌,培育女教師團(tuán)隊意識、拼搏精神,并以強(qiáng)健的體魄、昂揚(yáng)的斗志投入我校發(fā)展之中,決定于2014年3月7日下午組織一次戶外徒步活動。

三、活動行程安排。

1.所有參賽人員4:20在學(xué)校大門前坪集合并領(lǐng)取參賽卡;4::30比賽正式開始。2.路線:從學(xué)校大門出發(fā)(起點(diǎn)),向建材市場方向行進(jìn)300米左右到建材市場路口(從我校出發(fā)的第二個路口)左拐向南行進(jìn)到丁字路路口后再向東行進(jìn)到陽明大道后向左一直返回到學(xué)校大門(終點(diǎn))。(按彩旗路線行進(jìn))。

四、組隊辦法。

參賽人員分為四個大組:甲組(退休教師),乙組(1971年以前出生的在崗女教師),丙組(1978年出生到1972年出生的女教師),丁組(1979年以后出生的女教師)。

五、比賽規(guī)則。

1、徒步比賽采用名次賽的方式,按先后到達(dá)錄取名次。

以選擇退出比賽。

3、各參賽人員可以攜帶必要的徒步保護(hù)用品、工具、飲用水、高能量食品。

4、徒步過程不得阻礙其他參賽人員。

5、到達(dá)終點(diǎn)后由裁判員檢查參賽者印章標(biāo)志,缺少標(biāo)志則取消該人成績。

6、有下述情況之一者,比賽成績將被判為無效:

(1)有意無意地造成國家或他人的重大經(jīng)濟(jì)損失和破壞自然風(fēng)景者。由此帶來的一切后果和責(zé)任由肇事人承擔(dān)。

(2)有證據(jù)表明在比賽中替換人員者。

(3)抄近路的參賽者;沒有加蓋印章標(biāo)志者;故意在賽道上設(shè)置路障、阻礙其他徒步人員者。

(4)其他違反比賽規(guī)則者。

(5)在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其它特殊情況,則由裁判組決定處置辦法。

7、注意事項:

(1)在路上注意交通安全,嚴(yán)禁隨意亂丟煙頭等。

(2)在參賽過程要注意禮讓,安全第一。比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)、互助”的精神,遵守公共道德,愛護(hù)生態(tài)環(huán)境,通過活動展現(xiàn)自身良好的精神面貌和文化形象。

六、比賽辦法:

1、比賽設(shè)起終點(diǎn)、轉(zhuǎn)折點(diǎn)兩處裁判。

2、起點(diǎn)裁判出發(fā)令下達(dá)后,參賽人員開始比賽。

3、終點(diǎn)處裁判向依次到達(dá)的參賽人員收取號碼簿,并記錄成績。

七、獎項設(shè)置。

各組分別取前12名。根據(jù)名次發(fā)放獎品。

八、準(zhǔn)備工作:

1、活動主題的橫幅、宣傳、徒步沿線彩旗等。

2、三八活動的獎品。

3、車輛、飲水、號碼簿。

4、錄像機(jī)、照像機(jī)注:若下雨比賽取消。

第一小學(xué)教職工“低碳環(huán)保我能行。

為了緩解教師的壓力,提高教師的身體素質(zhì),豐富廣大教職工的業(yè)余文化生活,營造積極向上的校園文化氛圍,學(xué)校工會決定開展教職工徒步健身活動。

一、活動主題:低碳環(huán)保我能行快樂行走我健康。

三、參加人員:全員教職員工。

四、活動方式:松散式結(jié)隊,有序慢行。

五、行走路線:教學(xué)樓門前—南湖村。

全程10公里左右大約需要2-3小時。

六、活動組織:工會組委會。

七、活動程序:

(一)、9:30教學(xué)樓門前集合,由每組負(fù)責(zé)人組織列隊,具體分組如下。

負(fù)責(zé)人:金學(xué)云、古麗艾則孜。

哈買提、瑪儂努爾.艾布爾、吐爾遜阿依.肉孜、買蘇。

提.庫爾班、阿依努爾.比沙爾、如克也.艾提、哈提古。

麗.艾尼。

負(fù)責(zé)人:馬貴林、阿依努爾。

克孜.謝爾皮、夏哈代提古麗.賽提尼亞、米哈熱衣.克帕爾。

負(fù)責(zé)人:王鋒、熱孜萬。

塞丁、賽丁、賽提尼亞孜、熱孜亞乃、古麗汗乃、巴。

哈古麗各衣提、艾斯拉古麗、.阿木提、馬遠(yuǎn)林、依。

力哈木、負(fù)責(zé)人:邱宏斌、古麗汗。

6、六組:白慶榮、馬小琴、朱莉莉、周梅、范淑琴、劉媛、馮衛(wèi)紅、金玉霞、楊秀玲、陶梅、耿志紅、李曉燕。

負(fù)責(zé)人:劉媛、吾日買提。

(二)、9:20—9:40分啟動儀式領(lǐng)導(dǎo)講話后按照1-6組順序出發(fā)。

(三)、11點(diǎn)左右到達(dá)終點(diǎn)南湖村。野炊休息拍照。

(四)、15:00點(diǎn)—16:00分返校。

八、各部門分工。

(一)、宣傳部工會:總體協(xié)調(diào)制作條幅領(lǐng)導(dǎo)講話稿拍照。

發(fā)通知。

(二)教職工注意公共衛(wèi)生,不亂扔果皮紙屑,要求及時清理垃。

圾,保持活動場地的清潔衛(wèi)生,自帶水、吃的、隔潮墊。

(三)各組負(fù)責(zé)人到羅燕老師處領(lǐng)取一面彩旗,行進(jìn)中和活動中。

高高揚(yáng)起;學(xué)校校旗在最前方領(lǐng)航。

九、注意事項及相關(guān)要求。

1、每組負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)組織本組的報名人員,不能參加的人員要請假。

按時集合,中途不能隨便離隊,活動結(jié)束后將參加人員數(shù)量及名單上報工會宣傳部劉媛老師。

2、各部門要做好溝通,密切配合,確保活動安全有序。

3、所有參加活動人員要遵守交通規(guī)則、注意交通安全。

托克遜縣第一小學(xué)工會。

2013年11月16日。

為更好的為員工服務(wù),豐富員工生活,強(qiáng)健員工身體,公司組織全體員工于本周日徒步。

活動日期:5月20日

活動自備物品:午餐及運(yùn)動服裝、鞋襪,背包及防曬裝備等。

工作組人員及分工。

總協(xié)調(diào):陸寶明。

路線組、車輛組長:陸寶明。

組員:韋銘剛、王長軍、王巖松、張維國。

負(fù)責(zé):路線及車輛安排。

聯(lián)絡(luò)組:鐘魏。

負(fù)責(zé):人員協(xié)調(diào)工作。

采購組組長:韓志剛組員:白春偉。

品。

安全組組長:李景才。

組員:物業(yè)公司2人。

負(fù)責(zé):徒步過程中人員的安全;人員分組工作;準(zhǔn)備對講10個。

宣傳組組長:胡恩山。

組員:吉則宇。

負(fù)責(zé):徒步的照相、攝像等宣傳工作。

相關(guān)范文推薦
  • 11-04 不動產(chǎn)業(yè)務(wù)培訓(xùn)心得體會(通用19篇)
    培訓(xùn)心得體會,可以幫助我們更好地發(fā)現(xiàn)自己的不足和進(jìn)步的空間。想了解更多優(yōu)秀的培訓(xùn)心得體會范文嗎?下面小編為大家整理了一些,供大家參考和學(xué)習(xí)。這三個月,我先后跟隨
  • 11-04 科學(xué)課聽課心得體會(實(shí)用14篇)
    寫心得體會可以促使我們更深入地思考和反思,從而提高我們的學(xué)習(xí)和工作效率。接下來是小編為大家準(zhǔn)備的一些心得體會范文,希望能給大家?guī)硪恍┧悸泛挽`感。20xx年3月
  • 11-04 護(hù)理管理的心得體會(優(yōu)質(zhì)18篇)
    心得體會的寫作過程可以促使我們思考和總結(jié),提高我們的表達(dá)和思維能力。以下是一些關(guān)于心得體會的經(jīng)典范例,供大家參考和借鑒。無論是我在內(nèi)科還是在icu,醫(yī)院和護(hù)理部
  • 11-04 供應(yīng)鏈上課心得體會及感悟大全(18篇)
    心得體會是我們對自己行為、思考和感悟的總結(jié),可以幫助我們更好地認(rèn)識自己和改進(jìn)自己。接下來是一些關(guān)于心得體會的范文,讓我們一起來欣賞和學(xué)習(xí)。第一段:建立供應(yīng)鏈的重
  • 11-04 合唱社團(tuán)計劃和總結(jié)(通用15篇)
    閱讀總結(jié)范文可以激發(fā)我們對于自身成長和發(fā)展的思考和探索。以下是小編為大家整理的一些總結(jié)范文,希望對大家有所幫助。為了更好的配合學(xué)校搞好素質(zhì)教育,進(jìn)一步展示我校學(xué)
  • 11-04 停車安全責(zé)任協(xié)議書(優(yōu)秀18篇)
    合同協(xié)議是商業(yè)交易中約定雙方權(quán)益和義務(wù)的重要法律文書。附上一些常用的合同協(xié)議樣本,供大家參考和借鑒,以便更好地理解合同的內(nèi)容和格式。為了確保學(xué)生在校期間的人身安
  • 11-04 個人政治審查情況報告(熱門17篇)
    通過撰寫情況報告,我們可以對事物的發(fā)展變化進(jìn)行及時記錄和跟蹤。下面是一些經(jīng)典案例的情況報告,希望對大家的研究和觀察有所幫助。×××,男,×族,××文化,××省×
  • 11-04 車間生產(chǎn)管理方案(專業(yè)17篇)
    生產(chǎn)是實(shí)現(xiàn)商品和服務(wù)供給的過程,是經(jīng)濟(jì)運(yùn)行的核心環(huán)節(jié)。大家一起來看看這些行業(yè)領(lǐng)先企業(yè)的生產(chǎn)管理實(shí)踐,探索成功的秘訣。生產(chǎn)車間是生產(chǎn)和加工各類物質(zhì)的地方,現(xiàn)場
  • 11-04 科技創(chuàng)新與可持續(xù)發(fā)展論文(通用15篇)
    范文范本的閱讀和分析能夠拓寬我們的視野,增加我們對不同類型文章的理解和把握。以下是一些知名作家和學(xué)者的總結(jié)范本,值得我們細(xì)細(xì)品味和借鑒。參考文獻(xiàn):[1]王炳梅.
  • 11-04 家庭教育三堂課心得體會(匯總12篇)
    我意識到自己在這段時間里有很多需要改進(jìn)的地方,總結(jié)是一個對自己進(jìn)步的機(jī)會。以下是一些精選的心得體會范文,希望能對大家的寫作有所啟發(fā)和提高。?!吨腥A人民共和國家庭

猜你喜歡

熱門推薦

主站蜘蛛池模板: 成人高清视频在线观看 | 欧美精品欧美极品欧美激情 | 欧美性一区 | av日韩一区 | 久久久久网站 | 亚洲免费一区 | 人人射| 精品中文字幕在线 | 日产精品久久 | 中文字幕视频在线 | 中文精品久久久 | 99久久99久久精品 | 99久久免费观看 | 丝袜+亚洲+另类+欧美+变态 | 国产高清精 | 精品国产欧美 | 日日骑夜夜操 | 久久亚洲精品视频 | 羞羞的视频在线免费观看 | 婷婷午夜激情 | 免费观看一级毛片 | 黄理论视频 | 国产福利在线观看 | 欧美一级成人欧美性视频播放 | 亚洲36d大奶网 | www.日韩精品.com | 欧美日韩综合视频 | 久久毛片 | 97国产精品 | 欧美成人精品激情在线观看 | 欧美日韩国产在线 | 中文字幕一区二区三区四区不卡 | 久久一区 | 亚洲成人一区二区三区 | 成人h动漫精品一区二区器材 | 毛片网 | 欧美一区二区三区视频 | 色综合久久天天综合网 | 欧美一级片免费在线观看 | 国产人体视频 | 看片天堂|