無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

體育簡歷自我評價篇一

本文是本站小編為大家整理的初中體育課田徑教學說課稿：快速跑技術，希望對大家有所幫助。

快速跑是初中年級田徑教學的主要教材，通過快速跑練習不僅可以提高學生各種快速反應能力、機體無氧代謝能力，而且可以培養青少年勇往直前，奮發向上的精神，教材對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。初中快速跑教學要學生在體驗快速跑的樂趣基礎上，激發學生的學習興趣，發展學生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技術與技能，以積極進取的態度和行為參與快速跑鍛煉。本課時是初二年級快速跑教學第三課時，是在初一年級培養跑的正確姿勢基礎上進行的途中跑技術——發展步頻步幅方法教學。快速跑教材的技術教學競技化味道很濃，但新課程的實施指出教師應逐漸淡化教材的技術教學，本課從競技化教材內涵出發，開發了快速跑教材豐富的競技體育教學資源，不僅使學生體驗了與學校體育明星同場學習、同場競賽的樂趣，激發學生快速跑興趣，提高了跑的能力，學會如何正確的崇拜明星，而且為學校競技化項目的教學與發展提供了新的途徑。

隨著我校快速跑訓練水平的不斷提高，高水平的短跑運動員不斷出現，這些高水平運動員成為我校學生心目中的明星，學生經常會到操場看運動員訓練，和運動員交談。另外將這些體育明星請到課堂中來，不僅滿足了學生的追星心理，而且可以讓學生學到正確的技術。3、他們的差異性也是一種課程資源，由于諸多因素影響，學生在學習能力以及技術掌握狀況存在著一定差異。

教學作為課程實施的主要途徑，在教學資源的開發與利用中起著不可忽視的作用，本課的教學在結合學校的實際和學生的經驗與體驗，依據一定的教學目標對課程資源進行選擇、組合、改造與創造，使教學資源的開發與利用落實到教學層面。主要體現在以下幾方面：

1、通過對快速跑教材學校競技體育資源的開發，使本課技術教學重點得到解決。

2、通過有效利用學生的追星心理，把學生的追星心理與教材教學結合，激發學生學習興趣，引導學生正確的追星心理，使教學難點得到突破。

3、通過教師教學行為轉變：幫助學生尋找、搜集和利用學習資源;幫助學生設計恰當的學習活動形式和形成有效的學習方式;幫助學生營造和維持學習過程中積極的心理氛圍，達到學生自主學習。

1、認知目標：知道步頻、步幅與跑速的關系，學會發展步頻、步幅的正確方法。

2、能力目標：發展快速跑能力，培養學生自我鍛煉、自我控制、自我調整以及與人交往能力。

3、情感目標：培養學生探索研究、團結協作、主動參與的精神;培養學生正確的追星方式。

教學重點：根據自己技術特點學會幾種發展步頻、步幅的方法。

教學難點：培養學生正確的追星方式。

本課教學力圖體現現代建構主義學習理論，以學法定教法，把傳統的體育技術教學由教師一講到底、學生機械一練到底的傳統教學模式轉變為自主學習模式。在教學中利用體育競技教材豐富的內涵教學資源與“明星”效應的作用，以學生為中心，教師起組織、輔導、參與與促進作用，學生通過探究、協作、討論、交流、總結主動構建知識意義。教法主要采用：探索教學法、多種示范法。運用探索教學法時教師依據教學目標，提出本課學習學習的重點，通過看校田徑隊運動員100米比賽的表演，激勵學生學習興趣，啟發學生根據自己技術特點去選擇學習，并思考、分析、歸納、概括形成自己正確的技術，學會鍛煉的方法，教師只對學生的學習效果作針對性引導與小結，激勵學生以積極態度參與學習。多種示范法：即體育“明星”示范、教師示范、本班體育骨干示范、學習同伴的示范、正確示范、錯誤示范等，這些示范有利于提高學生興趣，使學生獲得具體、形象、生動、鮮明的觀念和直接經驗，便于學生獲得更多的知識，。在運用教法的同時滲透著學生的學法，在學習方法主要采用自學法、自練法、并輔以討論法。自學法培養學生自己獨立獲取知識的能力;自練法可以提高學生實踐能力;討論法可以通過各種探討交流見解，培養學生合作精神，集思廣益、相互啟發、互相學習、取長補短、并加深對學習內容的理解。

體育簡歷自我評價篇二

第一段： 介紹體育章的來源和意義（200字）

體育章作為一項具有深遠意義的制度，源于古希臘奧運會的傳統。它旨在肯定和獎勵個人或團體在體育運動中的卓越表現，并激勵廣大群眾積極參與體育活動。體育章不僅是一種榮譽的象征，更是鼓勵人們不斷挑戰自我、追求卓越的一種方式。通過授予體育章，我們為優秀運動員樹立了榜樣，同時也為全社會營造了積極向上、健康向上的體育氛圍。

第二段： 運動員心得體會（300字）

作為一名運動員，我親身體驗了體育章帶來的成就感和自豪感。體育章的獲得不僅代表著自己的努力和付出得到了認可，更能激發我內心深處對運動的熱愛和追求。通過參與體育章評選，在訓練過程中，我學會了堅持不懈、一往無前，不被困難和疲勞所打敗。體育章的確是激發運動員持續進步的重要推動力。

第三段： 教練員心得體會（300字）

作為一名教練員，我清楚地認識到體育章對于培養學生的正面影響。通過體育章的激勵機制，學生們在訓練中更加積極主動，提高了對自己的要求和對團隊的責任感。體育章不僅是一種獎勵，更是對學生發展的綜合評價。體育章評選的公開、公正和公平，讓學生知道自己的成績是建立在努力和實力上的，從而更加自信和積極地迎接各種挑戰。

第四段： 社會影響（200字）

體育章評選的社會影響不容忽視。體育章的出現不僅促進了體育運動的發展和普及，也激發了人們對于健康生活的追求。無論是學生還是成年人，通過參與體育章評選，都能夠提高自身的身體素質和運動技能，使自己更好地適應社會的需求和挑戰。體育章的實行不僅是對運動員的獎勵，更是對整個社會的鞭策，讓人們更加重視體育健康，關注自己和家人的身體素質。

第五段： 展望未來（200字）

面對未來，體育章將繼續發揮重要的作用。隨著體育事業的不斷發展，體育章評選也將越來越完善和科學。未來的體育章評選將更加關注個人綜合素質的培養和團隊精神的倡導，更加注重運動員的精神風貌和道德品質，以及對運動員在比賽中的公平公正態度。體育章將繼續在激勵人們不斷進步、追求卓越的道路上發揮重要的引領作用，為社會構建更加和諧、健康的體育文化環境。

總結：

體育章作為一項具有深遠意義的體育制度，激勵和表彰了在體育運動領域取得卓越成就的個人和團隊，同時也為整個社會營造了積極向上、健康向上的體育氛圍。無論是運動員還是教練員，體育章都帶給他們成就感和自豪感，讓他們更好地追求自我價值和發展。未來，我們將繼續發展完善體育章評選制度，推動體育事業的大發展，為社會構建更加和諧、健康的體育文化環境。

體育簡歷自我評價篇三

體育是一門讓人們身心愉悅的活動，能夠培養人的意志品質，鍛煉人的身體素質，讓人更加健康快樂。通過參與體育活動，我有了許多的心得體會。首先，體育教給我堅持不懈的精神；其次，體育教給我團隊合作的重要性；第三，體育教給我賽場上的尊重與理解；第四，體育教給我勝敗的接受與坦然；最后，體育教給我堅強面對困難的勇氣。這些體會讓我深深地體會到，體育對個人的成長和發展具有非常重要的影響。

首先，體育教給我堅持不懈的精神。在體育運動中，堅持不懈是取得進步的關鍵。剛開始我對籃球不太感興趣，覺得投籃很難。但我并沒有因此放棄，我知道只有通過堅持不懈的努力，才能夠取得進步。我每天都花時間在籃球場上投籃練習，經過一段時間的努力，我發現自己的籃球水平有了顯著的提高。這個過程讓我明白，在體育中，只有堅持下去，才能夠看到自己的進步，才能夠獲得更多的成就感。

其次，體育教給我團隊合作的重要性。在團隊活動中，每個人都起著不可或缺的作用。我曾經參加過一次足球比賽，我是球隊的后衛。在比賽中，我們需要相互配合、相互支持，才能夠擊敗對手。通過這次比賽，我意識到每個人都有自己的優點和不足，只有相互合作才能夠發揮出最佳的水平。在團隊合作中，我學會了傾聽他人的意見，學會了與隊友積極溝通，使球隊更加團結，取得了比賽的勝利。這讓我明白，團隊合作的力量是無窮的，只有在團隊中互相支持和配合，才能夠實現共同的目標。

第三，體育教給我賽場上的尊重與理解。在體育競技中，尊重和理解是非常重要的。我曾經參加過一次乒乓球比賽，與一個實力很強的選手比賽。在比賽中，他不停地給我指導，告訴我如何改進技術。雖然我輸了比賽，但是通過和他交流，我發現他對乒乓球有著深厚的理解和熱愛。他的理解和幫助讓我更加深刻地體會到體育中的尊重和理解。體育不僅僅是競爭，更是一種通過交流與合作實現共同進步的方式。

第四，體育教給我勝敗的接受與坦然。在體育競技中，勝負是難免的。我曾經參加過一次游泳比賽，在比賽中，我失去了冠軍，但是我并沒有因此而沮喪，反而從失敗中汲取了教訓。通過這次比賽，我明白了失敗并不可怕，關鍵是能夠從失敗中學到東西，并準備好迎接下一個挑戰。體育教給我接受勝負的態度，不論輸贏，都能夠坦然面對。

最后，體育教給我堅強面對困難的勇氣。體育競技中常常會遇到困難和挫折，但是只有勇于面對困難，才能夠戰勝困難。我曾經在籃球比賽中遇到過很多困難，但是我從不退縮，勇往直前。通過面對困難，我不僅增強了自己的意志力和毅力，也學會了如何應對和克服困難。這種勇氣不僅僅在體育領域中有用，同樣適用于生活中的各個方面。

通過體育運動，我學到了許多關于堅持、合作、尊重、勝敗和勇氣的重要道理。體育不僅僅是一種健身運動，更是一門培養品質、塑造個性和展示自我的活動。通過體育活動，我變得更加健康、堅定和自信。體育教給我許多寶貴的經驗，讓我受益終身。我相信，在今后的日子里，體育將會繼續影響著我的成長和發展。

體育簡歷自我評價篇四

（一）指導思想與理論依據：

本課依據《體育與健康課程標準》，堅持“健康第一”的指導思想。以學生的發展需要為中心，遵循技能形成的規律，鼓勵學生通過練習與體驗，探尋和糾正技能動作，啟發學生自學自練、互幫互學，并逐步形成積極主動的學習態度，從而促進學生學習能力的提高。教學過程充分發揮教師主導作用，章顯學生學習的主體地位，有序的組織教學。關注學生的個體差異，使每個學生在與同伴的合作學習中得到技能的逐步提高，心里的愉悅與滿足。在教學過程中學生初步體會練中生疑、練中思疑、練中釋疑的體育學習方法，培養學生終身體育意識。

（二）教學內容：

本課教學內容選自人教版小學體育與健康教材第四冊，內容是小籃球：原地運球和游戲：前赴后繼。

（三）單元課次：

小籃球原地運球單元共安排3課次，本課是第3課次。

單元計劃：

第一課次：初步學習籃球基本站姿、雙手持球的方法，重點進行1—2種熟悉球性的練習，使85%的學生基本掌握1—2種的熟悉球性的練習方法。

第二課次：進一步進行熟悉球性的鞏固練習，重點學習原地運球的技術動作，使80%的學生正確掌握原地運球的技術動作。

第三課次：進一步進行原地運球的鞏固練習，重點練習與糾正原地運球低頭運球的錯誤動作，使80%的學生能都抬起頭來運球。

（四）教學背景分析：

1、教學內容分析：

在人教版教材中，小籃球從四年級開始出現至六年級，技術動作呈由易到難的遞進，是小學球類教材學習中重要的組成部分。根據小學生年齡特點，小學籃球教學，主要抓熟悉球性、腳步移動、傳接球、運球和投籃等最常用的幾項主要技術動作進行教學，重點以學習基本技術和技能，提高身體基本活動能力為主，目的是使學生初步掌握基本技術，懂得一點比賽規則，培養籃球運動興趣，引導學生積極參與，主動學練。

根據籃球內容教材中的分布情況，制定四年級籃球原地運球的單元計劃。單元目標：學會原地運球的方法，初步掌握原地運球手觸球的部位和時機，發展協調性和上肢小肌群的控制能力，激發學練興趣，培養良好的合作意識。根據豐臺區小學體育教學統一計劃安排，四年級原地運球共1.5課時3課次，本課次在單元計劃中是第3課次。

2、學生情況分析：

（1）心理特點：四年級學生活潑好動，喜歡上體育課，對體育運動具有良好的參與意識，并且對教師明確提出的學練要求能夠主動完成，同時，他們對動作的認識具有了初步地自我分析、理解能力，對動作的完成質量有了初步的評價與量化標準，這是進行合作學習，教學中能高效率完成嘗試與體驗的一個先決條件。

（2）生理特點：四年級學生開始進入青春初期，身體發育較快，身高明顯增長，身體素質明顯增強，但長時間、大運動量的練習容易產生疲勞感，易產生消極情緒。技能的形成過程較低年級快，對粗略動作的掌握較快，但細致程度不夠，在學練的過程中，動作容易變型，走樣，形成各種錯誤的技術動作。

（3）技能基礎：籃球原地運球的技術比較簡單，在日常的生活和學習中，學生們都或多或少地參與過，形成了一定的技術基礎，但是也養成了一些錯誤的練習習慣，需要教師在教學過程中及時糾正。

年級：四年級人數：28

1、小籃球：原地運球2、游戲：前赴后繼

教學目標

1、采用不同方式鞏固練習原地運球的技術動作，80%的學生能抬頭運球

2、發展學生上肢小肌群力量及協調性，提高手對球的控制能力

3、培養學生合作意識，激發學生對籃球運動的興趣

教學內容

開始部分

一、課堂常規

1、體育委員整隊

報告出勤人數

2、師生問好。

3、宣布本課內容：

4、檢查服裝，安排見習生。

二、隊列隊形練習

1、齊步走，立定

準備部分

一、一般性準備

1、七彩陽光

預備節

第一節伸展運動

第二節擴胸運動

第三節踢腿運動

第四節體側運動

第五節體轉運動

第六節腹背運動

第七節跳躍運動

第八節整理運動

2、小游戲：小兔摘瓜

二、專項準備

1、雙手體前撥球

2、雙手體前拋接球

基本部分

一、小籃球：原地

運球

動作方法：運球時，兩腳開立，兩腿彎曲，上體前傾；五指自然分開，用手指手掌觸球（手心空出），以肘關節為軸，當手觸球時小臂和手腕隨球向上的緩沖，然后小臂下伸，手向下按壓將球拍向地面。如此反復進行。

教學重點：抬頭運球

教學難點：抬頭運球

二、游戲：前赴后繼

游戲方法：（略）

游戲規則：

1、前一組分出勝

負，第二組便可出發游戲。

2、出發后必須運著球走，相遇后雙手持球。

3、哪一組“門前”球多，哪一組告負。

結束部分

一、學生自主進行

熟悉球性的練習

二、小結本課

三、安排學生收器材。

四、師生再見

體育簡歷自我評價篇五

體育是一門集身體鍛煉、競技對抗和團隊合作于一體的綜合性活動，對于每個參與其中的人來說，都能獲得一定的收獲和體會。本文將以“體育章心得體會”為主題，從不同的角度探討體育的益處，并分享一些個人的心得體會。

首先，體育鍛煉可以改善人體健康，塑造良好的體魄。在體育鍛煉中，我們不僅能夠增強肌肉力量，提高身體的柔韌性和靈活性，還能夠增加心肺功能和持久力，提高身體的耐力。通過堅持體育鍛煉，不僅可以預防一些慢性病的發生，還能夠提高免疫力，增強身體的抵抗力。此外，體育鍛煉還有助于提高身體的姿勢，塑造良好的體態，使人更加自信和積極。

其次，體育競技可以培養人的競爭意識和團隊合作精神。在體育競技中，每個人都是為了取得勝利而奮斗，這需要我們具備強烈的競爭意識。通過與其他人的比拼，我們能夠不斷調整自己的策略和技巧，找到突破的機會，提升自己的表現。與此同時，體育競技還要求我們與隊友保持密切的配合和默契，學會在團隊中分工合作，共同努力爭取勝利。這種團隊精神的培養，不僅可以提高我們的協作能力，還能夠讓我們學會為他人著想，尊重他人的努力，增進人際關系的和諧。

再次，體育活動可以培養人的意志品質和堅持耐心。在體育活動中，我們常常面臨各種困難和挑戰，需要不斷地克服自己的疲勞和困惑，堅持不懈地追求目標。體育活動需要我們付出大量的時間和精力，需要我們承受痛苦和挫折，但正是這些堅持和努力，讓我們更能夠理解艱難的決心和付出的代價。此外，在體育活動中，我們還需要學會面對失敗和壓力，善于調整心態，從失敗中吸取教訓，不斷提高自己的素質和能力。

最后，體育活動可以激發人的潛能和創造力。在體育活動中，我們需要充分發揮自己的能力和特長，尋找出擊敗對手的最佳方法和策略，這就要求我們具備一定的創造力。通過不斷的探索和實踐，我們能夠激發自己潛在的能力，培養自己的創新思維和解決問題的能力。體育活動還可以給人帶來快樂和滿足感，讓人感受到自己的成長和進步，并激發出更大的潛能和動力。

總之，體育章不僅能夠改善人體健康，培養競爭意識和團隊合作精神，培養意志品質和堅持耐心，激發潛能和創造力，還能夠給人帶來快樂和滿足感。通過參與不同的體育活動，我們可以豐富自己的人生體驗，培養健康的生活方式，提高自己的綜合素質。因此，我們應該積極參與體育活動，發現其中的樂趣和價值，并從中汲取力量和智慧，用于自己的成長和發展。