體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。那么心得感悟該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得感悟范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

演講心得和感悟篇一

今天下午我校開(kāi)展了以“贊美他人，欣賞他人”為主題的演講活動(dòng)，繼教師節(jié)最美教師之后的續(xù)篇――我身邊最美的教育故事。大家積極挖掘身邊平凡又令人感動(dòng)的人和事。最后由各個(gè)年級(jí)組推薦，共有9名入選。

演講比賽中，每名教師都以飽滿的熱情積極的投入到演講活動(dòng)中，聯(lián)系自身的工作實(shí)際，結(jié)合身邊的人和事。形象生動(dòng)的詮釋了努力做一名愛(ài)崗敬業(yè)、無(wú)私奉獻(xiàn)的教師的教育追求。演講過(guò)程中，時(shí)而是激情澎湃的情感涌動(dòng)，時(shí)而是細(xì)水長(zhǎng)流的娓娓道來(lái)，時(shí)而是情真意切的平凡講述。一個(gè)個(gè)感人的故事，一份份發(fā)自內(nèi)心的真情，讓大家產(chǎn)生了一次次心靈的共鳴。因?yàn)樗械母袆?dòng)都來(lái)自于親身經(jīng)歷和自己真實(shí)的感受，來(lái)源于我們身邊的每個(gè)人。

通過(guò)這次演講活動(dòng)讓全校教師再一次回味了身邊優(yōu)秀教師們的感人事跡，在激勵(lì)大家以先進(jìn)典型為楷模，向身邊的榜樣學(xué)習(xí)的同時(shí)也鼓舞了自己，從這些老師身上我不僅學(xué)習(xí)到了很多的東西，同時(shí)也從自身發(fā)現(xiàn)了不足之處。這就要求我在今后的教學(xué)工作中一定要嚴(yán)格要求自己，學(xué)會(huì)做一個(gè)愛(ài)心、細(xì)心、信心兼?zhèn)涞膬?yōu)秀教師。要在點(diǎn)點(diǎn)滴滴的教育教學(xué)中去實(shí)踐愛(ài)崗敬業(yè)的精神，弘揚(yáng)師魂。

演講心得和感悟篇二

高中的生活剛剛過(guò)去，我就開(kāi)始期盼大學(xué)的生活，在頭腦中不斷幻想，當(dāng)我步入的學(xué)的第一天，面對(duì)我的就是軍訓(xùn)，在軍訓(xùn)中我收獲了一段美好的時(shí)光，但時(shí)光總是短暫的。

幾天的軍訓(xùn)生活隨著時(shí)光的流逝慢慢的過(guò)去， 就如夢(mèng)一樣，匆匆地來(lái)，又在我沒(méi)有細(xì)細(xì)品味那份感覺(jué)的時(shí)候悄然而逝，就好象徐志摩說(shuō)的悄悄地我走了，正如我悄悄的來(lái)，我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了。很累，而且有酸酸的感覺(jué)。教官走了，那么匆匆，卻留給我們深刻的回憶。是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。

"我是一只小小小鳥(niǎo)……"耳邊響起任賢齊的《小小鳥(niǎo)》，這是我以前最喜歡的一首歌，因?yàn)樗f(shuō)出了我的心聲--我是一只小小小鳥(niǎo)，卻飛呀飛怎么也飛不高。但進(jìn)入大學(xué)后，這只小小鳥(niǎo)已放下了背上沉重的包袱，可以自由地飛翔了，喜歡飛多高就飛多高，愛(ài)到那里就到那里去。小鳥(niǎo)現(xiàn)在已經(jīng)到了一塊自由廣闊的天地，不需再受那些無(wú)用的折磨，可以自由地發(fā)展自己的愛(ài)好，可以把自己獨(dú)特的魅力充分地展示得淋漓盡致。

大一開(kāi)學(xué)也有一個(gè)多月了，從開(kāi)始的新鮮到接觸的迷茫再到適應(yīng)后的穩(wěn)定，他們的心理經(jīng)歷了一個(gè)復(fù)雜的變化過(guò)程。筆者就大一新生是怎樣適應(yīng)大學(xué)生活以及對(duì)大學(xué)的感悟和他們目前面臨的問(wèn)題進(jìn)行了訪問(wèn)。以下是幾個(gè)大一新生的“心聲”：

周琿：

當(dāng)我隨流下車(chē)，就開(kāi)始打量著這個(gè)我將生活四年的城市。陌生，有些茫然。

報(bào)到的流程，終于在一片忙碌中完成，其間學(xué)姐們的幫助，使我感受到一種人與人之間的友善。

購(gòu)物，交流，生存，學(xué)習(xí)，他們匆匆的腳步聲如同海浪在心中涌來(lái)。我睜眼、呼吸、吶喊、奔跑，追逐著他們的腳步。

我像一個(gè)孩子在每幢建筑物中探頭探腦；填寫(xiě)如雪花一樣的自薦表，在種種面試中自我介紹；像偵察員一樣翻遍花花草草，觀賞排排書(shū)架。

室友間的嬉笑打鬧，夜半挑燈，解除了心中的空白。課后，聚集一處完成作業(yè)、探討問(wèn)題，心中掠過(guò)優(yōu)美的小夜曲。

當(dāng)然，在生活中也有磨擦，心緒的曲線時(shí)有低谷，每當(dāng)此時(shí)，我總會(huì)深深依戀于夜幕下的江水，它使我的心重新找到歸宿。

校園中的生活是一碗湯，五味俱全。而在初期，味濃，酸、甜、苦、辣，熱情奔放地刺激著味蕾，在腦海中烙下了深深的印記。

楊海清：

熬過(guò)了“黑色六月”的煉獄，如意以償?shù)倪~進(jìn)了大學(xué)的校門(mén)。大學(xué)，在激動(dòng)之余，無(wú)例外會(huì)放飛遐想去編織另一個(gè)夢(mèng)——一個(gè)多姿多彩的大學(xué)夢(mèng)！然而，當(dāng)大學(xué)生活初步被安頓下來(lái)，開(kāi)始正常的學(xué)習(xí)生活之余，最初的驚奇和興奮逐漸消失了，困惑和不安油然而生，各種問(wèn)題也接踵而至。

大學(xué)不是高中的單純延續(xù)。大學(xué)學(xué)習(xí)生活與高中有許多的不同，是我所始料未到的。面臨陌生環(huán)境的種種壓力，面臨心理轉(zhuǎn)型與重塑期的茫然。雖然我也是個(gè)比較能適應(yīng)環(huán)境的人，但有時(shí)真的很迷茫，對(duì)自己無(wú)法把握好。

一切并不如自己所想，期待中的生活，一個(gè)展示自己的機(jī)會(huì)久久還未到來(lái)。

首先是自己的前進(jìn)目標(biāo)不明確。在進(jìn)入大學(xué)之前目標(biāo)很明確：高考。為了這一目標(biāo)可以說(shuō)是廢寢忘食，挑燈夜讀。但進(jìn)入大學(xué)后，沒(méi)了早自習(xí)、晚自習(xí)的強(qiáng)制性，也沒(méi)了十幾個(gè)小時(shí)的課，更沒(méi)了老師的監(jiān)督和管理，感覺(jué)自己一下子空閑了。從來(lái)都是日子不夠用，可現(xiàn)在卻是不知道日子該怎么花。然而，這種空閑對(duì)我而言不是一種解脫，而是一種放縱。有時(shí)躺在床上想想一整天的事，感覺(jué)自己睡覺(jué)也不塌實(shí)了，有一種愧疚感，不知道自己在干嗎！

大二的學(xué)長(zhǎng)們笑我窮人乍富，不知道該怎么合理的把自己的“財(cái)富”使用出去。也許，我現(xiàn)在已經(jīng)處于墮落的邊緣了吧！我不知道自己在等什么，就像不知道什么在等我。但我肯定會(huì)走自己認(rèn)為是對(duì)的路。也許我很幼稚，難免受傷和被騙，但我依然會(huì)無(wú)怨無(wú)悔的走下去。世界很精彩，高中伏案學(xué)習(xí)，但大學(xué)里，我會(huì)站起來(lái)耳聽(tīng)八方、眼觀四面。

曹建挺：

心隨夢(mèng)想而飛，抱著對(duì)知識(shí)的渴求，對(duì)未來(lái)的憧憬，我終于邁進(jìn)了大學(xué)之門(mén)。

隨著車(chē)輪的轉(zhuǎn)動(dòng)，清脆的笛鳴，我離開(kāi)家鄉(xiāng)來(lái)到了這里。但當(dāng)我與大學(xué)面對(duì)面的時(shí)候，我也迷失了自我，失去了方向。曾經(jīng)在夢(mèng)里無(wú)數(shù)次的期盼，可如今卻讓我膽怯！也許是自己以前的生活太固定了，也許是自己還在尋夢(mèng)的過(guò)程中還未醒來(lái)，總之，在大學(xué)面前，我對(duì)自己把握不了了。或許習(xí)慣于以前的優(yōu)秀，對(duì)大學(xué)的失敗總有些無(wú)法釋?xiě)眩苍鵀榇藗倪^(guò)、自責(zé)過(guò)，但當(dāng)我認(rèn)識(shí)到大學(xué)里面大家都處于同一起跑線上的時(shí)候，我也就明白什么是競(jìng)爭(zhēng)了。特別是一步步的被別人所肯定和接納，我對(duì)自己在大學(xué)的生活充滿了信心。

大學(xué)很自由，大學(xué)的自由讓有些人開(kāi)始放縱。網(wǎng)吧有他們的熟悉的身影，遲到曠課有他們的大名，但在自習(xí)室里卻找不到他們的蹤跡。但與此同時(shí)，大學(xué)的自由給一批有自覺(jué)能力的人提供了一個(gè)廣闊的空間，鍛煉了他們的能力，增長(zhǎng)了不少知識(shí)。

高梓：

自接到錄取通知書(shū)就在想大學(xué)的模樣了。

開(kāi)學(xué)來(lái)到紹興，來(lái)到文理，來(lái)到寢室，總于真正接觸到了大學(xué)，感受到了大學(xué)，生活在了大學(xué)。身在異鄉(xiāng)，沒(méi)有家人的照顧，沒(méi)有熟悉的朋友，一切都感到很陌生，覺(jué)得自己很孤獨(dú)。但漸漸的，環(huán)境熟悉了，朋友也認(rèn)識(shí)了，我的生活又重新豐富起來(lái)了。“我型我show”是這個(gè)時(shí)代的主題。所以，我要在大學(xué)豐富自己，發(fā)展自己，把一個(gè)可以推銷(xiāo)出去的自己推銷(xiāo)出去。在大學(xué)這個(gè)平臺(tái)上有很多的展示機(jī)會(huì)，我會(huì)在自己的優(yōu)勢(shì)領(lǐng)域內(nèi)把自己給展現(xiàn)出來(lái)。

人，是當(dāng)今大學(xué)的主力軍，我們用自己的行動(dòng)證明了青春這朵奇葩的搖曳多姿，我們證明自己也可以背負(fù)愛(ài)國(guó)熱情與厚重的時(shí)代責(zé)任感！

演講心得和感悟篇三

尊敬的老師和親愛(ài)的同學(xué)們，大家好！今天，我很榮幸能夠站在這里，與大家分享我對(duì)心得體會(huì)的一些思考和感悟。在過(guò)去的時(shí)光里，我參加了許多活動(dòng)和課程，積累了不少經(jīng)驗(yàn)，今天我想借此機(jī)會(huì)，回顧一下自己的成長(zhǎng)歷程，并分享一些我從中獲得的寶貴心得體會(huì)。

第二段：奮斗與堅(jiān)持

我認(rèn)為，奮斗和堅(jiān)持是取得成功的關(guān)鍵。在我參加各種活動(dòng)和課程的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了這一點(diǎn)。無(wú)論是學(xué)習(xí)、體育或者其他任何領(lǐng)域，要想取得好的成績(jī)，都需要我們付出不懈的努力和持之以恒的堅(jiān)持。正如一句古話所說(shuō)“滴水穿石”，只有在持續(xù)不斷地努力下，我們才能克服各種困難和挑戰(zhàn)，達(dá)成我們的目標(biāo)。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性

除了個(gè)人的努力和堅(jiān)持，團(tuán)隊(duì)合作也是我在活動(dòng)中的重要體會(huì)之一。無(wú)論是參加的學(xué)術(shù)科研項(xiàng)目，還是參加的體育比賽，團(tuán)隊(duì)的配合和協(xié)作都是至關(guān)重要的。每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和特長(zhǎng)，只有通過(guò)相互合作才能把各種資源有效地整合起來(lái)，取得更好的成績(jī)。在團(tuán)隊(duì)合作中，我們有機(jī)會(huì)學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、溝通和共享，這些技能對(duì)我們的個(gè)人成長(zhǎng)和未來(lái)的發(fā)展都至關(guān)重要。

第四段：挑戰(zhàn)與成長(zhǎng)

參加各種活動(dòng)和課程給我?guī)?lái)了很多寶貴的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)，也讓我得到了很多有關(guān)自己的認(rèn)識(shí)。在面對(duì)挑戰(zhàn)和困難的時(shí)候，我逐漸學(xué)會(huì)了面對(duì)和克服它們。這種經(jīng)歷讓我變得更加自信和堅(jiān)強(qiáng)，并且有助于我在未來(lái)的生活中更好地應(yīng)對(duì)各種困難和壓力。我相信，只有在面對(duì)挑戰(zhàn)并不斷克服困難的過(guò)程中，我們才能真正實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步。

尾段：總結(jié)

參加各種活動(dòng)和課程，積累經(jīng)驗(yàn)，從中獲得的心得體會(huì)是寶貴的財(cái)富。我相信每一位同學(xué)都有自己的故事，都有自己的心得和感悟。通過(guò)分享，我們可以相互借鑒和學(xué)習(xí)，為自己的未來(lái)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。讓我們共同努力，勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)，不斷奮斗，相信自己，相信團(tuán)隊(duì)，我們一定能取得更好的成績(jī)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值！

以上就是我對(duì)心得體會(huì)的一些思考和感悟的分享。謝謝大家！

演講心得和感悟篇四

段落一：引言（200字）

大家好！今天，我非常榮幸能夠站在這里，與各位分享我在生活和學(xué)習(xí)中的一些心得體會(huì)。在這漫長(zhǎng)而充實(shí)的旅程中，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困惑，但也獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和智慧。通過(guò)這次演講，我希望能夠通過(guò)自己的親身經(jīng)歷，向你們傳遞一些啟示和鼓勵(lì)，并為大家?guī)?lái)希望和勇氣。

段落二：在困境中成長(zhǎng)（200字）

生活中，我們難免會(huì)面對(duì)各種困境和困難。在我成長(zhǎng)的過(guò)程中，我也經(jīng)歷了許多挫折和困境。但是，正是這些艱辛的經(jīng)歷，使我變得更堅(jiān)強(qiáng)，更有韌性。我學(xué)會(huì)了從失敗中吸取教訓(xùn)，從困境中汲取力量。例如，我曾經(jīng)在一場(chǎng)重要考試中沒(méi)有取得理想的成績(jī)，但我沒(méi)有放棄，而是努力改正自己的不足，并通過(guò)刻苦學(xué)習(xí)，最終獲得了成功。這個(gè)經(jīng)歷教會(huì)了我堅(jiān)持不懈和勇往直前的重要性，讓我相信，無(wú)論遇到什么困境，只要堅(jiān)持努力，就一定會(huì)找到解決辦法。

段落三：尊重與包容（200字）

在與他人相處的過(guò)程中，我越來(lái)越意識(shí)到尊重和包容的重要性。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的價(jià)值觀和生活方式，我們應(yīng)該尊重并欣賞差異。在學(xué)校里，我曾經(jīng)遇到過(guò)一個(gè)與我觀念完全不同的同學(xué)。原本我想要與他爭(zhēng)辯，看誰(shuí)是對(duì)的，但后來(lái)我明白了，理解并包容他的觀點(diǎn)并不意味著我認(rèn)同，而是能夠更好地溝通和接納不同的聲音。通過(guò)與他的交流，我學(xué)會(huì)了更加寬容與理解，也擴(kuò)大了自己的見(jiàn)識(shí)和思維。

段落四：感恩與奉獻(xiàn)（200字）

感恩是我認(rèn)為非常重要的一種心態(tài)。它讓我更加珍惜身邊的人和事物，同時(shí)也給予我滿足和快樂(lè)。我意識(shí)到，我所擁有的一切都是來(lái)自于社會(huì)和他人的奉獻(xiàn)。正是因?yàn)橛腥藶槲腋冻觯也拍苡袡C(jī)會(huì)接受高質(zhì)量的教育；正是因?yàn)橛腥酥С治遥也拍苡杏職饪朔鞣N難題。因此，我希望能夠回饋社會(huì)，回報(bào)那些曾經(jīng)支持和幫助過(guò)我的人。例如，我參加了一些公益活動(dòng)，為弱勢(shì)群體提供幫助。通過(guò)這些經(jīng)歷，我體會(huì)到了奉獻(xiàn)的快樂(lè)和滿足感，讓我更加懂得珍惜與回報(bào)。

段落五：展望未來(lái)（200字）

在結(jié)束語(yǔ)之前，我想與大家分享一下我的未來(lái)展望。我相信，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我可以實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，并且為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。我希望能夠不斷提升自己的專業(yè)能力，成為行業(yè)的佼佼者。同時(shí)，我也期待能夠擁有更多的機(jī)會(huì)去影響和改變世界。我要努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，并鼓勵(lì)身邊的人一起向更美好的未來(lái)前進(jìn)。

總結(jié)（100字）

人生的旅程中，我們都會(huì)經(jīng)歷各式各樣的挑戰(zhàn)和困境。然而，正是這些經(jīng)歷鍛煉我們，讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)和具有智慧。通過(guò)尊重與包容，我們能夠更好地理解和溝通。感恩與奉獻(xiàn)帶給我們滿足感和快樂(lè)，同時(shí)也是對(duì)他人支持的回報(bào)。展望未來(lái)，我們要不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，影響并改變這個(gè)世界。讓我們一起勇往直前，共同追尋人生的價(jià)值和意義！感謝大家！

演講心得和感悟篇五

在日常生活中，我們時(shí)常需要進(jìn)行演講。無(wú)論是在面試、開(kāi)會(huì)、做報(bào)告，還是在學(xué)校中做課堂演講等，演講都是我們無(wú)法避免的一部分。而在這個(gè)變化多端的社會(huì)中，一位優(yōu)秀的演講者能夠表現(xiàn)出自己的實(shí)力，更容易獲得他人的認(rèn)同和信任，從而得到更好的發(fā)展機(jī)會(huì)。在我進(jìn)行小型演講的經(jīng)歷中，我深刻認(rèn)識(shí)到演講對(duì)我們現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)所具有的重要性。

第二段：準(zhǔn)備工作

在進(jìn)行演講之前，充分的準(zhǔn)備是非常重要的。首先，我們需要對(duì)主題進(jìn)行深入的研究，并收集到足夠的資料和信息。其次，我們需要進(jìn)行多次模擬演講，以便更好地把握時(shí)間、掌握語(yǔ)言的表達(dá)技巧、清晰傳遞信息。同時(shí)，在準(zhǔn)備過(guò)程中，我們還需要充分了解聽(tīng)眾的背景、興趣和需求。只有做好充分的準(zhǔn)備工作，我們才能在演講中發(fā)揮出最好的自己。

第三段：演講技巧

在演講過(guò)程中，語(yǔ)速、語(yǔ)氣、表情和體態(tài)等都是非常重要的。我們需要言簡(jiǎn)意賅，話語(yǔ)間要留有適當(dāng)?shù)臅和＃诒磉_(dá)時(shí)讓聽(tīng)眾更容易理解自己的立場(chǎng)。同時(shí)，我們還需要注意自己的語(yǔ)氣和體態(tài)，不要太過(guò)咄咄逼人，也不要顯得靦腆膽怯。我們需要以自己最真實(shí)的形象呈現(xiàn)給聽(tīng)眾，讓他們更好地理解和接受我們。

第四段：反應(yīng)和應(yīng)對(duì)

在演講的過(guò)程中，我們也需要隨時(shí)注意聽(tīng)眾的反應(yīng)。聽(tīng)眾的反應(yīng)能夠告訴我們自己在表達(dá)上的不足之處，更能讓我們進(jìn)一步適應(yīng)環(huán)境和調(diào)整表達(dá)方式。當(dāng)遇到聽(tīng)眾對(duì)自己提出的問(wèn)題時(shí)，我們要保持冷靜，仔細(xì)思考再回答。無(wú)論是回答或是辯駁，都要有足夠的理性，讓觀眾們更有針對(duì)性的了解我們的表達(dá)。

第五段：結(jié)語(yǔ)

演講本身可以讓我們獲得自信，更能讓我們得到學(xué)習(xí)提高的平臺(tái)。演講過(guò)程中，我們可以學(xué)到很多知識(shí)，養(yǎng)成良好的思維能力和表達(dá)能力。通過(guò)經(jīng)常進(jìn)行演講，我們不僅能夠鍛煉自己的口才和動(dòng)手能力，同時(shí)也能夠加深自己的思考和反應(yīng)能力，得到很好的提升。在以后的演講中，我會(huì)更加重視準(zhǔn)備工作，掌握好演講技巧，積極應(yīng)對(duì)聽(tīng)眾的問(wèn)題，讓自己能夠更好地展示自己的實(shí)力，以便獲得成功的機(jī)會(huì)。

演講心得和感悟篇六

演講心得和感悟篇七

我一直渴望成為一個(gè)優(yōu)秀的演講者，為此，我參加了許多演講比賽并努力學(xué)習(xí)各種演講技巧。最近，我有機(jī)會(huì)參加了早間演講，這讓我真正意識(shí)到了演講的重要性。

第二段：早間演講的突出優(yōu)點(diǎn)

早間演講是一種獨(dú)特的演講形式，它在很短的時(shí)間內(nèi)讓你養(yǎng)成簡(jiǎn)潔明了的表達(dá)能力。在演講過(guò)程中能夠突出重點(diǎn)，集中精力傳達(dá)主題，這讓我此次演講受益匪淺。此外，早間演講可以讓你在一天開(kāi)始前面較小的眾人面前訓(xùn)練自己的演講技巧和良好的表現(xiàn)能力。

第三段：提高演講質(zhì)量的有效方法

要在早間演講中獲得好成績(jī)，有幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)需要注意。首先，要準(zhǔn)備充分，并理清自己講話的要點(diǎn)和體系架構(gòu)。其次，語(yǔ)言表達(dá)必須要清晰明了，逐步地在短時(shí)間內(nèi)說(shuō)出自己的觀點(diǎn)和思路。在我們參與演講的整個(gè)過(guò)程中，所體現(xiàn)的內(nèi)容必須要爆棚，同時(shí)與聽(tīng)眾溝通并抓住他們的注意力。最后，演講結(jié)束后一定要聽(tīng)取他人反饋，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，這樣才能不斷提高自己的演講水平。

第四段：演講中的挑戰(zhàn)

演講對(duì)于演講者是一項(xiàng)高度的挑戰(zhàn)。在早間演講中，時(shí)間限制加之短時(shí)間內(nèi)的表現(xiàn)需要做到完美。此外，演講的內(nèi)容必須要新穎并充滿吸引力，這也是無(wú)法避免的難點(diǎn)。要克服這些挑戰(zhàn)，是我們?cè)玳g演講者必須要努力克服的重要工作。

第五段：總之

總之，早間演講是一個(gè)不可多得的機(jī)會(huì)，它能夠讓你在一個(gè)獨(dú)特的環(huán)境中測(cè)試你的能力和表現(xiàn)。我在這一過(guò)程中本人被極大地幫助，提高了自己的表現(xiàn)技能和演講質(zhì)量。相信通過(guò)這次的早間演講經(jīng)歷，我會(huì)有一個(gè)更好的表現(xiàn)和更加自信的面對(duì)演講的挑戰(zhàn)，如此最終成為一名出色的演講者。

演講心得和感悟篇八

在我們的日常生活中，演講是無(wú)處不在的。無(wú)論是在學(xué)校里的課堂上、社區(qū)活動(dòng)或企業(yè)會(huì)議中，演講都是一個(gè)重要的溝通方式。而在這些場(chǎng)合中，早晨是一個(gè)特別有意義的時(shí)刻，因?yàn)樵缟先藗兊纳硇臓顟B(tài)處于最佳狀態(tài)。在我的經(jīng)歷中，早上進(jìn)行演講不僅提高了我的表達(dá)能力，還可以讓我沉淀內(nèi)心的思想和情感。今天我想分享我的早晨演講心得和體會(huì)。

第二段：為何早演講重要

早晨是一天中最清醒，最充沛的時(shí)光。在許多場(chǎng)合中，早上作為開(kāi)場(chǎng)白是非常有用的。演講者可以利用這一時(shí)段的優(yōu)勢(shì)，來(lái)打開(kāi)大門(mén)，開(kāi)啟自己的演講主題。另外，早上的演講也可以使演講者更好地組織自己的思路，同時(shí)也可以讓聽(tīng)眾更好地接受演講內(nèi)容。

第三段： 早演講的技巧

早上演講需要有一些技巧和竅門(mén)。首先，演講者要確保自己足夠休息和精神飽滿，以便在演講中保持精力充沛。另外，演講者可以通過(guò)提前準(zhǔn)備好概述和重點(diǎn)，以使演講更加流暢和有條理性。最后，演講者可以在演講前進(jìn)行簡(jiǎn)短的熱身，例如深呼吸和冥想，來(lái)提高演講的表現(xiàn)。

第四段：早晨演講的好處

早晨演講對(duì)演講者和聽(tīng)眾有很多好處。對(duì)于演講者來(lái)說(shuō)，早晨演講是一種訓(xùn)練自己表達(dá)和組織思路的機(jī)會(huì)。通過(guò)早晨演講，演講者可以提高自己的自信心和表達(dá)能力，從而更好地應(yīng)對(duì)接下來(lái)的演講。對(duì)于聽(tīng)眾來(lái)說(shuō)，早晨演講是一種啟發(fā)和激勵(lì)，可以讓他們以更好的狀態(tài)迎接新的一天。

第五段：總結(jié)

在日常生活中，妥善利用早晨演講，可以使演講者和聽(tīng)眾都受益匪淺。通過(guò)提前準(zhǔn)備和熱身，演講者可以在早上更好地展示自己，提高自己的表現(xiàn)。對(duì)于聽(tīng)眾來(lái)說(shuō)，早晨演講是一次激勵(lì)和啟發(fā)，可以讓他們更加充滿自信和熱情。因此，我強(qiáng)烈建議每個(gè)人在早上將演講作為日常生活中的一種習(xí)慣，以提高自己的表達(dá)和溝通能力。

演講心得和感悟篇九

真的是深刻的感覺(jué)到隨著頂崗實(shí)習(xí)這段經(jīng)歷的不斷深入，我從中得到的收獲也就越來(lái)越多。真的覺(jué)得自己選擇這條路是多么的正確，也從來(lái)沒(méi)有后悔過(guò)。

初三第二單元除了重點(diǎn)講解兩篇文言文《出師表》和《隆中對(duì)》之外。其他的都是演講性質(zhì)的文章，在以前的學(xué)習(xí)中，也沒(méi)有對(duì)這類文章重點(diǎn)研究過(guò)，所以也是頗為費(fèi)勁的理解。不過(guò)幸好的是有指導(dǎo)老師作為我堅(jiān)實(shí)的后盾，我可以從他身上學(xué)到很多。

在學(xué)習(xí)這三篇文章之前我首先得明白何為演講稿？演講也叫作演說(shuō)，講演，是一種口頭宣傳方式，面對(duì)聽(tīng)眾系統(tǒng)的闡述自己的觀點(diǎn)，演講的要求是觀點(diǎn)清楚，有一定的說(shuō)服力，考慮聽(tīng)眾，并且語(yǔ)言得當(dāng)，而我們即將開(kāi)展的這三課，各有各的不同和特點(diǎn)。

首先是《最后一次講演》，它的作者是聞一多，是他在愛(ài)國(guó)民主戰(zhàn)士李公樸先生的追悼會(huì)上拍案而起，所作的令人心情澎湃的講演，這篇講演中充分表達(dá)了聞一多先生對(duì)xxx派特務(wù)們的痛恨和譴責(zé)，和對(duì)愛(ài)國(guó)民主戰(zhàn)士的高度贊揚(yáng)，揭露了xxx派制作白色恐怖，無(wú)恥暗殺進(jìn)步人士的無(wú)恥行徑，揭示出xxx派必然滅亡，真理一定會(huì)勝利的歷史規(guī)律，鼓舞人民為爭(zhēng)取民主和平而斗爭(zhēng)，同意表達(dá)了聞一多先生自己為革命民主事業(yè)甘愿犧牲的精神，這份精神深深的震撼了我們每一個(gè)人！

如果說(shuō)聞一多先生身上體現(xiàn)的是革命者的不屈奮斗精神，那么從其他講演中我們可以從中體會(huì)出不一樣的情感！

另一篇是《我有一個(gè)夢(mèng)想》這篇文章我相信我們每個(gè)人都很熟悉，這是被我們廣泛知道的一篇范文，是馬丁于1963年在林肯紀(jì)念堂前的振奮人心的演講，他領(lǐng)導(dǎo)黑人群眾們爭(zhēng)取自己的權(quán)益，渴望美國(guó)政府可以通過(guò)努力去保障黑人兄弟們的各方面權(quán)益，希望黑人能重獲自由，和白人平起平坐，從這篇演講中我們可以感受到馬丁心中對(duì)于黑人兄弟們的關(guān)愛(ài)以及想要在美國(guó)這篇土地上實(shí)現(xiàn)黑人各方面權(quán)益的決心！

真心的希望在這個(gè)時(shí)代不斷進(jìn)步的同時(shí)，我們每個(gè)人都能真正的享受到應(yīng)有的權(quán)益！

演講文帶給我的感受也是很多，希望自己以后可以學(xué)習(xí)到越來(lái)越多！

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