人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

以自律為事例篇一

自律是一個人成長和成功的基石，對于每個人來說都非常重要。自律可以幫助我們克服懶惰、拖延和誘惑，讓我們更加高效地完成任務和達到目標。在我自己的成長過程中，我學到了很多關于自律的重要性以及如何培養自律的方法。下面我將分享我對自律的心得體會。

首先，我認為自律是一種良好的習慣。習慣是我們日常行為的主導因素，而習慣的形成離不開重復。只有將自律作為一種日常習慣，我們才能在困難和誘惑面前保持堅持。例如，每天早上定時起床、規律的鍛煉、準時完成任務等，都是一種自律的表現。通過長時間的堅持，這些習慣會漸漸融入我們的生活中，成為我們自身的一部分。

其次，我發現自律是一種自我約束的行為。自我約束是指我們在面臨誘惑和誘惑性行為時，能夠自覺克制和控制自己的欲望。在如今充斥著各種誘惑的社會中，自律顯得尤為重要。比如在學習時，我們要克制觀看手機、玩游戲等對學習沒有益處的行為。在飲食上，我們要控制自己的嘴巴，遠離垃圾食品，保持健康的飲食習慣。只有在每個時刻都能夠自我約束，我們才能真正做到自律。

第三，自律需要明確的目標和計劃。自律不是盲目行動，而是有目的地、有計劃地去做事。只有明確我們想要達到的目標和制定合理的計劃，我們才能更好地管理時間和精力，避免不必要的消耗。同時，目標和計劃也是我們堅持下去的動力來源。當我們看到自己不斷接近目標時，我們會感受到自律的好處，進而更有動力去堅持。

第四，我認為自律需要建立正確的心態。自律并不意味著一切都要按照計劃進行，而是要為自己的失敗和挫折做好準備。生活中難免會遇到各種困難和挫折，但這并不意味著我們要放棄自律。相反，我們要學會從失敗中汲取教訓，調整計劃，重新出發。只有持久的自律才能使我們逐漸成長，并取得更大的成功。

最后，我認為自律是一種培養和提升的過程。自律不是一蹴而就的，它需要長時間的積累和培養。我們可以通過多讀書、多參與實踐，不斷學習和鍛煉自己的意志力，逐漸提高自己的自律水平。同時，我們還可以通過和自律程度較高的人交流，學習他們的經驗和方法，不斷完善自己的自律能力。自律是一個不斷進步的過程，我們要不斷堅持和努力，才能突破自己的極限。

總的來說，自律是一種重要的品質，能夠幫助我們塑造良好的習慣、克制自己的欲望、明確目標和計劃、建立正確的心態，并不斷提升自己的能力。我深知自律的重要性并不斷在日常生活中實踐，希望我的這些體會和心得能夠對大家有所啟發和幫助。讓我們共同努力，培養自律，追求更好的自己。

以自律為事例篇二

自律是一種重要的品質，它是一個人能夠控制自己的想法、行為和情緒的能力。自律可以幫助我們更好地實現目標，提高效率，養成良好的習慣。在我個人的成長過程中，我深深認識到自律的重要性，并從中獲得了許多寶貴的體會。

第二段：培養自律的方法

養成自律的習慣需要時間和努力，但是它可以通過一些方法來培養。首先，制定明確的目標是非常重要的，這樣可以幫助我們集中注意力和精力。同時，我們需要制定合理的計劃和時間表，確保我們可以按時完成任務。此外，建立起良好的時間管理習慣也是非常重要的。我們可以使用番茄鐘等工具來幫助我們集中精力，并將時間分配到各個任務上。最后，與朋友或家人一起分享和討論我們的目標和計劃，他們的支持和鼓勵可以給予我們更多動力和信心。

第三段：自律對個人發展的重要性

自律對于個人的發展具有重要的意義。首先，自律可以幫助我們塑造正確的心態。當我們面對挑戰和困難時，自律可以幫助我們保持積極的態度并堅持下去。其次，自律可以培養我們的意志力和毅力。只有堅持不懈地努力，我們才能克服困難，實現目標。最后，自律可以提高我們的效率。通過合理地管理時間和資源，我們可以更高效地完成任務，并有更多的時間來發展自己的興趣愛好和才能。

第四段：自律對他人關系的影響

自律不僅對個人發展有重要影響，還對他人關系產生積極的影響。一個自律的人會表現出一定的職業道德和責任心，這使得他們在工作和學習上更加信任和尊重。此外，自律也可以影響我們的人際關系。一個自律的人往往會更好地管理自己的情緒，更好地處理與他人的沖突，并盡力避免發生不必要的爭吵和沖突。因此，自律不僅可以改善我們與他人的關系，而且可以在工作和生活中創造更好的環境。

第五段：結論

自律是我們在追求成功和個人幸福時必不可少的品質。通過養成自律的習慣，我們可以更好地實現目標，增強自信，并提高個人效率。自律不僅對個人發展有益，還對他人關系產生積極的影響。因此，我希望通過堅持自律的方式，不斷提升自己，并影響身邊的人們，共同創造美好的未來。

以自律為事例篇三

生活就像五味瓶一樣，酸甜苦辣咸，但不管大事小事，只要深深體會，都不難發現件件事情都隱藏著深刻的道理。

一個星期天，我從夢中醒來。忽然想起，今天爸爸上班，媽媽出差，今天要到很晚才會回來。難得一個人在家，這么好的機會，我可不能讓它溜走。

我一起床暗暗心想：這周作業不多，電腦又沒有設密碼，我可以偷偷玩一會游戲。想著想著，我不由自主地走到電腦前，伸手去開電腦，可這時猛地想起媽媽的叮囑聲：沒有我的允許不準打開電腦，于是觸電似的縮回了手。媽媽回來一定會檢查我的作業，不行，一定不能玩。

我轉念又想：如果做完作業再玩呢？我做作業的速度，我自己知道，做起來像擠牙膏一樣，越寫越慢，越寫越磨蹭，如果這樣的話，我肯定才碰電腦就被媽媽發現了！

“叮鈴鈴……”媽媽回來了，還好我沒有玩電腦并認真地完成了作業，而且一個錯誤也沒有。媽媽很開心，夸我的字寫得也不錯，很工整，書面整潔，準確率高。

我很開心，因為我懂得自律了。我沒有因為一時好奇而打開電腦玩起有戲來，而是乖乖的躲進房間里，認認真真地完成了我的.作業，所以我很開心。

那一次，我是好樣的！我想你也會做到的，對嗎？

以自律為事例篇四

據說史蒂夫·喬布斯年輕時每天凌晨四點起床，九點前把一天工作做完。喬幫主說：自由從何而來？從自信來，而自信則是從自律來。

自律是對自己的控制，自信是對事情的控制。先學會克制自己，用嚴格的日程表控制生活，才能在這種自律中不斷磨練出自信。

都是成年人，連最基本的行為控制都做不到，還談什么自信，又奢談什么自由？

前華人首富李嘉誠以勤奮自律著稱。他的作息時間非常有名：不論幾點睡覺，在清晨5點59分鬧鈴響后起床；隨后，讀新聞，打一個半小時高爾夫；然后，去辦公室，開始工作。數十年如一日。自律幾近自虐。

印象里的牛逼人士都是狠角色：自虐和虐他，必居其一，或者兩條都占。

許多商務人士像職業運動員一樣管理自己：作息、飲食、習慣、愛好、體力、欲望等……如果做到了這點，你就快摸到“牛逼人士”的門了。一個能管住嘴、邁開腿、每晚堅持跑步的人，工作上也不會差到哪去。

工作后，逐漸發現，自律是生活的基石：令行禁止，則容易走上軌道，發現錯誤，修復錯誤，表現越來越好，生活明亮，中氣十足；令不行禁不止，則容易潰散混亂，屢錯屢戰，屢戰屢錯，“明明知道但就不這么做”，沮喪內疚，亂成一團。

自律決定了個人機器的運轉，決定了你的執行力，決定了你能否成為更好的自己。

以自律為事例篇五

自律是一種積極的心態和行為習慣，可以讓我們更好地掌控自己的生活。自律的重要性不言而喻，它可以幫助我們實現夢想、追求目標，并培養良好的品質。在過去的一段時間里，我通過實踐和經驗總結出一些自律的心得體會。我希望通過這篇文章，與大家分享自己的心得和體會。

首先，自律不是一蹴而就的，它需要有堅定的決心和持之以恒的努力。自我控制是培養自律的關鍵，要時刻提醒自己要堅持下去。面對困難和挫折時，不要放棄，要堅持自己的目標。只有克服困難，才能發現無限的可能性。在過去的一段時間里，我決定堅持每天早起一小時，用于學習和鍛煉。起初的幾天很困難，但我告訴自己要堅持，經過一段時間的努力，我發現自己不僅有了更多的時間來學習，而且身體也變得更加健康。這個經歷讓我深刻認識到，自律是如此重要。

其次，自律需要合理的規劃和安排時間。時間是有限的資源，只有合理利用才能更好地發揮自己的潛力。通常，我會制定一份詳細的時間表，將每天的任務和活動安排得井井有條。我將重要的任務放在優先位置，并給予足夠的時間和精力去完成。這樣不僅能夠提高效率，還能夠避免浪費時間的情況發生。當我開始遵循這樣的計劃時，我發現自己的效率提高了很多，而且感到更加有條理。

另外，與他人的交流和分享對于自律的培養也是至關重要的。互相激勵和監督可以幫助我們保持自律的動力。我和朋友們一起設立了學習小組，每周我們會相互討論學習和工作上遇到的困難，分享彼此的心得和體會。這樣不僅能夠從他人的經驗中汲取營養，還能夠通過互相激發動力，保持自律的狀態。我們互相監督，確保每個人都能按時完成自己的目標和任務。這種共同成長的氛圍讓我意識到，自律不僅是一個個人的努力，更是一種團體的力量。

此外，自律也需要合理的休息和放松。良好的身心狀態是堅持自律的基礎。過度勞累會使我們的意志消沉，影響到自律的實施。為了避免這種問題，我規劃了固定的休息時間，每天給自己半小時的放松時間。在這個時間里，我可以做自己喜歡的事情，例如讀書、散步或者聊天。這段時間讓我感到放松和愉悅，為我接下來的工作提供了充足的能量。

最后，自律需要從心底發自內心的堅持和渴望。只有內心真正渴望改變，才能形成真正的自律。要時刻提醒自己想要達到的目標和夢想，不斷激勵自己前行。通過對未來的向往和期待，我堅定地相信自律能夠幫助我實現更大的目標。這樣的信念和動力不僅改變了我的生活，也讓我變得更加自信和堅定。

總之，自律對于實現個人的目標和追求幸福的生活是至關重要的。通過堅定的決心和持之以恒的努力，合理的規劃時間和任務，與他人的交流和分享，合理的休息和放松，以及內心的堅持和渴望，我們可以培養自律的品質，并在實踐中不斷成長。我希望通過分享這些心得和體會，能夠幫助更多的人發現自律的重要性，并在日常生活中實踐自律。

以自律為事例篇六

我想剛來到這里的時候，我還是什么都不懂的類型，那個時候就覺得很多東西都是需要學習的。

雖然我也不敢承認，我就是一個有自律性的人，但實際上再到時候我都是給自己找借口去拖延時間，但是那些對于我們來講根本就不是多么重要，但是只要想起來的時候還是會心有余悸。

也許那么漫長的旅途，你終究需要去看一看未來的風景，才會做出一個真正適合自己生活的趣事，就好像他們曾經去黃塘鎮，只看到了那些街頭賣藝的藝人，他們同樣有才華，也有女朋友。

所以很多事情都不是那樣一概而論的。

所以你也需要從生活當中的方方面面去看清楚未來的選擇，但是每一種生活都是如此，只是當年我們能看得清楚的結局都顯得那樣云淡風輕。

就如同你突然想起來的時候，再去打開你的電腦去看這樣一個紀念價值的文件，卻顯得有點晚了。

但是沒有關系，生活中無論什么樣的都是很正常的現象，因為沒有什么標準。

以自律為事例篇七

因為疫情，這個寒假的時間延長了好久，是最奢侈的寒假。寒假很長，卻不能耽誤了學習。于是，很多學校便開始上網課。網課和在教室上課最大的不同就在于沒有老師看著，學習全部都靠自律。而我就差一點栽在了“自律”上。

上網課的第一天，我感到十分新奇，心中有按捺不住的興奮，早就想接觸下這種全新的學習方式。那一天我學得很認真。我想：在家中上課，實在是大舒服了。

然而，因為上課的工具是電腦、手機、平板，所以很快我經不住網絡的誘惑，想著老師在電腦那頭也看不見我在做什么，我就看一會兒手機，問題應該不大。于是，小心翼翼地看了會qq，看了會微博，然后再接著聽課，心想：這樣好像沒什么影響，要不我再看一會吧。

我每次這么看一小會兒，逐漸地越來越過分，有時甚至進入電腦會議室后就把課丟在一邊，玩游戲去了。成績不能代表一切，但成績能說明一切。學得好不好，一測就知道。我的成績一落千丈，父母為此操碎了心，有一天我半夜醒來，聽到爸媽因為我考差的問題而不停爭論的聲音，他們在討論著怎樣才能讓我自覺地學習。那時，我突然開始有了危機感：我真的要變成一個學困生了嗎?想想上學期半期考，因為考進了年段100名，父親形容的“剽悍”的我，真的就不再存在了嗎?我突然意識到，不能再這么下去了。

那天晚上，我領悟到了自律的重要性。自律是學習的基礎，沒有自律是不可能學好的，只有自己管住了自己，才能做好該做的事，沒有了自律就會變得一無所有。

我醒悟了，我該回頭了!

以自律為事例篇八

自律是一種追求卓越和自我約束的能力，是塑造一個人性格和取得成就的重要基石。在當今社會，面對琳瑯滿目的誘惑和日益增長的壓力，自律顯得尤為重要。在我的成長過程中，我積累了一些關于自律的心得體會，下面將從目標設定、時間管理、克服誘惑、保持習慣和自我反省五個方面來闡述。

首先，目標設定是自律的起點和基礎。一個人如果沒有明確的目標，就很難做到自律。設定具體、可行的目標，可以讓人更加有動力和紀律去實現它。當我在學業、工作或生活中遇到困難時，我會告訴自己要堅持下去，因為我有一個具體的目標在前方等待著我。目標設定不僅要有遠期目標，還需要有短期目標，這樣可以讓我更有動力在每個階段進行自律。

其次，時間管理在自律中扮演著重要角色。時間管理是指合理安排和利用時間的能力。對于一個自律的人來說，時間是金錢，也是成就的橋梁。合理規劃時間可以提高學習效率、工作效率和生活質量。我會根據每天的計劃設置任務和時間段，將重要且緊急的事情放在優先處理。同時，我也會注意避免時間的浪費，如刷手機、看無關的視頻等。通過有效地管理時間，我能夠更好地掌控自己的生活，實現自律。

然后，克服誘惑是自律的重要一環。現代社會充滿了各種各樣的誘惑，如社交媒體、游戲、美食等。對于一個自律的人來說，誘惑是一種干擾，是考驗自律能力的關鍵。我會意識到這些誘惑對我產生的負面影響，并設法克制自己。例如，當我想刷手機的時候，我會將手機放在遠處，避免無意間瀏覽社交媒體的誘惑。只有克服誘惑，才能更好地堅持自律。

此外，保持習慣對于自律也是至關重要的。習慣是一種幫助我們更好地管理自己的方法。通過堅持做一件事情，我們可以把它變成習慣，從而更容易堅持下去。例如，我在自律中培養了每天早起鍛煉的習慣。一開始很難堅持，但隨著時間的推移，我發現自己不再需要倚賴意志力，而是自然而然地去進行鍛煉。保持習慣不僅有助于提高自律能力，還可以為我們的生活提供穩定和規律。

最后，自我反省是自律的重要環節。通過反省，我們可以審視自己的行為和思維，找出不足之處并加以改進。我會定期回顧自己設定的目標和計劃，檢查自己是否按照計劃行事，以及是否有需要改進的地方。如果發現自己偏離了目標或者做得不夠好，我會及時調整，并制定新的計劃。自我反省可以讓我更加清晰地認識到自己的弱點和優勢，幫助我更好地實現自律。

總之，自律是塑造一個人性格和取得成就的重要方式。通過設定明確的目標、合理規劃時間、克服誘惑、保持習慣和進行自我反省，我們可以不斷提升自律能力，取得更大的成就。在我成長的過程中，我深刻體會到了自律的力量，它讓我有了更卓越的表現和更高的成就。我相信，只要堅持不懈地進行自律，每個人都能夠取得自己想要的成功。

以自律為事例篇九

自律成就更好的自己，可能有人會問自律是什么呀？自律便是別人努力時，你更加努力，自律，就是別人松懈時，你必須還努力自律。就是在這個特殊的時期，沒有老師的教室里，你需要更加努力，自律其實很簡單。

在這次疫情中，在沒有教室沒有老師的環境中，我們需要努力適應這種環境。在這種環境中，我們就需要自律。自律就是需要克制手機的誘惑。不潦草的完成作業，認真對待老師講的每一句話。這就是自律，它很簡單也很困難。比如說我我五年級時，媽媽給我了一個手機，因為不自律，明天晚上回來不好好寫作業，一直玩手機，所以我的成績一直下降。這是我才知道了危機感。我才知道我落下了多少。我才意識到，手機，真是個惡人，我總是排在班級的前面。可這次我真的`慌了。我又想想先在努力還不完，我每天不玩手機了，好好做作業。終于我又和以前的我一樣了。

以自律為事例篇十

言行自律是一個人強大內在能力的體現，它不僅反映了個人的品德水平，更是一種使人處事得心應手、獲得尊敬和信任的本領。在當前社會，人們需要一定的言行自律才能良好地適應社會發展和個人成長需求。在我個人的學習和工作過程中，也深刻地認識到了言行自律的重要性，獲得一些心得體會。

第二段：學會掌控自己的言行

言行自律的核心就在于掌控自己的言行。在日常生活中，我們不斷地面對各種挑戰和誘惑。處理好與同事、朋友、家人的關系、控制自己的情緒，這些都需要我們自覺地控制自己的言行。學會掌控自己的言行，不僅體現了一個人的自律能力，同時也增強了我們自身的實力。

第三段：言行一致性的重要性

言行一致性是言行自律的關鍵特征，也是歸納一個人品德好壞的標準。實踐證明，我們所說的話、所做的事情，都必須一致。個人的話語應該落實在實際行動上，這樣才能打造出一份崇高的品德。若是我們的言行不一致，如長期頻繁的違背承諾，間接導致信任的缺失，這會成為人際交往的攔路虎，也會令我們的人際關系產生難以彌合的裂痕。

第四段：關注細節，注重自我管理

關注細節也是言行自律的重要體現。所謂細節就是需要自己管理的小事項，包括日常的言行規范、時間管理、食品衛生、公德心等。無論從個人形象還是道德修養方面，細節處舉重若輕，可以讓我們樹立良好的形象。何況，良好的細節處事風格也能夠增添我們的自信心，從而讓我們更有方法地應對突發狀況。

第五段：持之以恒，實現自我升華

言行自律并非一日之功。人要在言行自律上取得定成效果，必須經過長期積累和努力的堅持。即便在面臨挫折和誘惑的情況下，也需堅守自己的內心和原則。通過堅持不懈的言行自律訓練，我們可以進一步提升自己的內在修養和人格魅力，并更加自信地應對各種挑戰和機遇。

結語

言行自律不僅要求我們讓自己的言行符合價值觀，也希望讓我們成為學習的主人和實踐者。不斷學習、不斷探索，從內心深處追求言行自律的價值體系，才能養成具備崇高品德的良好習慣，從而贏得他人以及社會更多的尊敬和支持。