從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。我們應(yīng)該重視心得體會(huì)，將其作為一種寶貴的財(cái)富，不斷積累和分享。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

接納自己的心得體會(huì) 做最好的自己的讀書心得體會(huì)篇一

《做最好的自己》這本書是李開復(fù)博士結(jié)合自己人生的經(jīng)歷和事業(yè)成功的經(jīng)驗(yàn)所寫的，使大家懂得實(shí)現(xiàn)成功的方法。讓我們明白了真正的成功人士并不是僅僅靠知識(shí)、創(chuàng)意等因素獲得成功。他們成功的經(jīng)驗(yàn)在于具備了某些最根本、最有價(jià)值的品格。書中有句話讓我感觸頗深：“真誠坦白的人，才是值得信任的人”，這句話給我留下非常深刻的印象。讓我讀懂了，如果得到他人的信任，就必須讓他人看到自己是一個(gè)非常真誠和坦白的人。一個(gè)人如果愿意把自己隱藏在內(nèi)心深處的東西坦白地透露給對方，就能很容易地走進(jìn)對方的心靈深處，表現(xiàn)真誠的最好方法就是做一個(gè)真誠的人，沒有什么可以掩飾真心和誠意。一個(gè)虛偽的人假裝真誠，很容易就會(huì)被看穿，因?yàn)闆]有誠意的人不可能做到言行如一。

每個(gè)人對成功的理解不同，相信很多人和我一樣，或許經(jīng)常有這樣的感覺，不知道什么才是真正的成功，怎樣才能得到成功，搞不清楚自己的人生價(jià)值是什么，如何實(shí)現(xiàn)。現(xiàn)在讀過《做最好的自己》這本書以后，感覺每個(gè)人都有各自的特點(diǎn)，不能用同一個(gè)概念去衡量每個(gè)人，只要發(fā)揮自己的興趣愛好、特長，并對他人或公司有益，同時(shí)體驗(yàn)過其中的酸甜苦辣，這就是成功，做到了最好的自己就是成功。成功的定義有很多種，就看自己怎樣看待自己。人人都可以成功，我可以選擇我的成功，腳踏實(shí)地，做好現(xiàn)在的每一件事情，做最好的自己。

做最好的自己，無論是誰，若把這句話當(dāng)作自己的人生目標(biāo)，他一定會(huì)很充實(shí)，很快樂，很成功。做最好的自己，說的很簡單，但要做到這點(diǎn)，其實(shí)也是件不容易的事情，我理解應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：第一要做你自己，第二要相信自己，第三要看重自己，第四要不斷完善自己，第五要有善心和愛心。

讀完《做最好的自己》這本書，我們不難發(fā)現(xiàn)，衡量成功的最根本的標(biāo)準(zhǔn)是：是否對社會(huì)、他人或自己有益，是否能讓一個(gè)人在自主選擇中，不斷超越自己，并獲得最大的快樂。所以成功是多元化的，是讓每個(gè)人發(fā)揮自己的興趣和特長，從而激發(fā)、發(fā)揮自己的潛能。總之，讀完這本書受益很多，有很多內(nèi)容值得我慢看細(xì)思，來體會(huì)其中的道理。因此我想以書中的一句話來表達(dá)我讀后最大的收獲：“當(dāng)你沒有選擇或者不容易改變現(xiàn)狀時(shí)，愛你所選的嘗試加上積極樂觀的態(tài)度，會(huì)讓你找到光明之路”。

成功需要行動(dòng)。我們常說眼過千遍不如手過一遍，說明行動(dòng)的重要性。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，所以要成功首先要努力付出，要行動(dòng)。但是沒有方向和目標(biāo)，就如同沒有翅膀的鳥兒，怎會(huì)有翱翔天空的機(jī)會(huì)。因此我們首先要嘗試，發(fā)現(xiàn)自己的興趣，為自己設(shè)立目標(biāo)建立理想，帶著目標(biāo)和理想行動(dòng)起來，用頑強(qiáng)的毅力堅(jiān)持行動(dòng)。

接納自己的心得體會(huì) 做最好的自己的讀書心得體會(huì)篇二

莎士比亞說過：“書籍是全世界的營養(yǎng)品。”可見書對我們是十分有益的'。高爾基說過：“書籍是人類進(jìn)步的階梯。”可見書對我們是多么的重要。

愛讀書的我，家里有一大堆的書，一旦有空我就會(huì)看書，連短暫的幾分鐘也不浪費(fèi)，這使我增加了許多的閱讀量。

還記得前段時(shí)間，我迷上了海倫·凱勒的《假如給我三天光明》一開始讀的時(shí)候就隨便翻翻，后來我被它深深的吸引住了，把它從頭到尾細(xì)細(xì)讀了一遍。海倫·凱勒借助了自己的雙手“看”到了美麗的世界，“聽”到了絢彩的世界。海倫創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)的奇跡，她讓我懂得了要“在逆境中學(xué)會(huì)珍惜擁有的一切，在逆境中依然如此快樂”。

過了幾個(gè)月，我又迷上了《三國演義》，諸葛亮的草船借箭，三氣周瑜，舌戰(zhàn)群儒等故事令人嘖嘖贊嘆。劉備的煮酒論英雄，躍馬檀溪，三顧茅廬，攜民過江等故事令人欽佩。這些故事也令我受益良多，讓我對歷史的了解更深了。

不過，讀書竟給我?guī)砹恕翱唷薄Ｄ鞘且粋€(gè)陽光明媚的上午，我正在回家的路上，心里甜滋滋的，因?yàn)槲覄傎I了一本《魯濱遜漂流記》，便在路上捧著它津津有味地讀了起來。過了一會(huì)兒，我突然覺得腦門一震，好像撞到了什么東西，十分疼，抬頭一看，居然撞到了一根大柱子。

書，像一級(jí)一級(jí)的臺(tái)階，讓我們一步步走進(jìn)知識(shí)的殿堂。書，像一只帆船，載著我們在知識(shí)的海洋遨游。書，像一對翅膀，讓我們在知識(shí)的天空翱翔。

書，是財(cái)富，也是朋友，我愛讀書！

接納自己的心得體會(huì) 做最好的自己的讀書心得體會(huì)篇三

人最寶貴的是生命，生命最重要的則是健康。健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。健康是人類永恒的主題，社會(huì)越進(jìn)步，生活水平越高，人們就越關(guān)注健康、重視健康。而全民健康素養(yǎng)的提升，關(guān)鍵在于女性。

有一首詩這樣說：“因?yàn)橛辛岁柟猓澜缱兊脺嘏?因?yàn)橛辛缩r花，生活變得浪漫;因?yàn)橛辛伺裕磺凶兊秘S富多彩。”勿庸置疑，女性是偉大的。這已得到了社會(huì)的公認(rèn)：女性是整個(gè)社會(huì)的重要組成部分，在人類自身生產(chǎn)中付出了極大的代價(jià)，創(chuàng)造了巨大的社會(huì)價(jià)值。隨著時(shí)代的發(fā)展，女性正逐步與男性一樣享有平等工作、自由生活的權(quán)利。現(xiàn)代女性以開放的心態(tài)去積極地迎接新知識(shí)、新觀念、新思想，為自己贏得了幸福的人生，也為社會(huì)做出了不凡的貢獻(xiàn)，她們是世界的“半邊天”，是社會(huì)的“生力軍”。

然而，女人如水，健康是源，女性在承擔(dān)多重壓力的同時(shí)，也在慢慢透支著健康。她們既是單位的骨干，也是家庭的棟梁。在日復(fù)一日的奔波勞累中，身體健康已經(jīng)成為了她們的一個(gè)巨大隱患。而這其中又包括生理健康和心理健康兩個(gè)方面。大量的臨床醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)證明，生理健康很大程度受到心理健康的影響。據(jù)統(tǒng)計(jì)，慢性疲勞綜合征患者女性明顯多于男性，近年來發(fā)病迅速增多的抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥等多種神經(jīng)癥的患病率，女性明顯高于男性。

通過以上的分析我們可以知道，關(guān)愛女性健康，提升女性健康素養(yǎng)水平是目前環(huán)境下的重中之重。同時(shí)，作為女性自身，也應(yīng)該懂得如何愛惜身體，維護(hù)身體健康。生命如此美好，每一位女性朋友都應(yīng)該愛惜身體，重視健康，樹立科學(xué)健康觀，養(yǎng)成健康行為，做自己和家人的健康天使。

21世紀(jì)的新女性，她們應(yīng)該感到幸運(yùn)和幸福的。在這個(gè)開放、自由、和諧的時(shí)代，她們可以通過各式各樣的生活方式休閑方式來放松自己，時(shí)刻保持一種樂觀的心態(tài)，注重自身健康，在人生旅途中扮演好自己的角色，爭做自己的健康天使!

接納自己的心得體會(huì) 做最好的自己的讀書心得體會(huì)篇四

人最寶貴的是生命，生命最重要的是健康。

俗話說得好：健康是1，而財(cái)富、名望、地位、家庭等等都是跟在“1”后面的若干個(gè)0，有1在前面，后面跟的0越多證明你擁有得越多;但如果1沒有了，即使再多的0聚在一起也還是0，還是空的、白的，還是一無所有。健康是擁有一切的前提，雖然我們每一個(gè)人都十分清楚健康對于我們而言有多重要，可是我們往往會(huì)讓它在不經(jīng)意間悄然溜走，留下一堆無所依附的“0”空悲泣。

讀了《做自己的健康天使》這本書后，我受益匪淺，它不僅從理論上剖析了健康的重要性，更從實(shí)踐指導(dǎo)我們?nèi)绾卧陲嬍场I養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、穿戴等方面養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣，教會(huì)我們?nèi)绾伪３中睦斫】担粩嗵嵘】邓仞B(yǎng)水平，我們只有切實(shí)做好這些，才能成為自己和家庭健康的守護(hù)神。

我們應(yīng)讓健康從習(xí)慣做起，從身邊的點(diǎn)滴做起。

1、均衡營養(yǎng)，三餐分配要合理。

2、再忙也要運(yùn)動(dòng)。

3、重視睡眠管理。合理膳食、

4、學(xué)會(huì)中醫(yī)養(yǎng)生保健。

5、做好自我健康管理。

6、保持心理健康是關(guān)鍵。

繩命如此美好，每一個(gè)人都應(yīng)該愛惜身體、重視健康，樹立科學(xué)健康觀，養(yǎng)成健康行為，提升健康素養(yǎng)水平，做自己和家人的健康天使!

做自己的健康天使心得體會(huì)3

接納自己的心得體會(huì) 做最好的自己的讀書心得體會(huì)篇五

名稱一：自助餐

目標(biāo)：使用小勺獨(dú)立進(jìn)餐

材料：午餐用具

過程：

1.教師介紹當(dāng)天午餐的各種食物、餐具，引起幼兒進(jìn)餐的食欲。

2.教師向幼兒介紹使用小勺進(jìn)餐的方法。

3.提醒幼兒不用手去抓食物，對用小勺進(jìn)餐有困難的幼兒給予幫助。

提示：

兒使用小勺舀各種食物。

2.鼓勵(lì)幼兒選擇多種食物品嘗。

3.教師在幼兒進(jìn)餐時(shí)，要注意營造良好溫馨的氛圍，不要過多地催促幼兒。

名稱二：學(xué)漱口

目標(biāo)：學(xué)習(xí)漱口

材料：

每人一只小杯子，掛圖《學(xué)漱口》

過程：

1.教師告訴幼兒為什么要漱口的道理。

2.演示給幼兒看如何漱口。

3.幼兒嘗試漱口。

4.教師以鼓勵(lì)的口吻表揚(yáng)幼兒真能干。

提示：

1.給幼兒漱口用的水最好是冷開水，避免幼兒因漱口掌握不熟練而吞咽下

肚。

2.本次活動(dòng)可在午餐前講解，午餐后提示幼兒實(shí)際練習(xí)。

3.活動(dòng)后，教師可將掛圖貼在幼兒漱口的地方，給幼兒一個(gè)直觀的印象。

名稱三：漱口

目標(biāo)：

學(xué)習(xí)用自然的聲音唱歌

材料：歌曲錄音

過程：

1.教師手拿杯子引出主題：

――“今天我們學(xué)唱一首漱口的歌。”

2.幼兒再現(xiàn)平時(shí)漱口的動(dòng)作。教師朗讀歌詞內(nèi)容。

3.幼兒聽歌曲錄音若干遍。

4.幼兒分句學(xué)歌詞。

5.教師邊彈琴邊唱歌。

6.引導(dǎo)幼兒跟著老師學(xué)唱新歌曲。

提示：

進(jìn)行漱口的活動(dòng)。

況，取消或保留前奏。文檔僅供參考

頂球

目

標(biāo)

極

參

與準(zhǔn)

游

戲

備

活

動(dòng)

玩

法

練

習(xí)

原

地過,孩

子

向

上

跳

起程

示

范頂

球

些延

伸

反

思