在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。心得體會可以幫助我們更好地認(rèn)識自己，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而不斷提升自己。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。
朋輩培訓(xùn)心得體會篇一
大家下午好！
今天我院朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)班開始了。這次培訓(xùn)班的舉辦，標(biāo)志著我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持。近年來院大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運(yùn)作和學(xué)生工作部的積極配合下，開展了心理咨詢、危機(jī)干預(yù)、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作，但由于學(xué)生人數(shù)較多，心理健康教育師資不足，有的工作還很難形成系統(tǒng)，觸角不能延伸到學(xué)院每一角落。為了更加有效的開展工作，進(jìn)一步完善和加強(qiáng)“學(xué)院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網(wǎng)絡(luò)，使三級網(wǎng)絡(luò)無縫對接，進(jìn)行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助？所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導(dǎo)”的概念。“朋輩輔導(dǎo)”是指同學(xué)之間或年齡相仿的朋友之間進(jìn)行心理開導(dǎo)、安慰和支持等心理幫助。
設(shè)立朋輩輔導(dǎo)員、班級心理委員，通過開設(shè)課程，舉辦講座、培訓(xùn)，組織社團(tuán)活動等方式，在學(xué)生中選拔朋輩心理輔導(dǎo)員是重要的組織保證。
學(xué)校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導(dǎo)員進(jìn)行相關(guān)知識、技能技巧等方面的培訓(xùn)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
朋輩心理輔導(dǎo)員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導(dǎo)與督促，改善周圍環(huán)境等多種方式為同學(xué)們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時，還要做一名解惑者，為同學(xué)間的心理沖突提供幫助，還要配合學(xué)院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團(tuán)體訓(xùn)練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的，更多的是要從自己做起，開展班級的心理活動，帶動和組織全班同學(xué)學(xué)習(xí)心理健康知識，提高心理健康意識，實(shí)現(xiàn)身心健康。
為什么要在大學(xué)生中開展朋輩心理互助活動？
首先，同學(xué)之間共同學(xué)習(xí)和生活，相互交流和溝通頻繁，而且學(xué)生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識，在相互交流溝通的過程中，同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助。
其次，助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系、相互影響的，朋輩心理互助活動有助于提高廣大學(xué)生心理衛(wèi)生的意識和能力，助人的同時也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力，提高人際溝通、情感交流的能力，學(xué)會關(guān)心別人、接納別人，學(xué)會共處、學(xué)會做人，當(dāng)自己碰到心理問題時，也可以自己幫助自己，從而達(dá)到助人者自助的效果。
第三，朋輩心理互助活動有助于提高學(xué)生心理互助、自助的意識和能力，這種意識和能力正是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì)，它將會在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當(dāng)然，要有效開展朋輩心理互助活動，前提是同學(xué)們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識。為此，我們將有計劃、有組織地對你們進(jìn)行心理衛(wèi)生知識和心理互助技能的培訓(xùn)，幫助同學(xué)們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓(xùn)，培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子，推動同學(xué)之間心理互助活動的科學(xué)、有效開展。
關(guān)于活動的開展，對大家提幾點(diǎn)建議和要求：
心理學(xué)是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題，可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的，無論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世，都離不開心理學(xué)，都需要心理學(xué)知識與幫助，因此學(xué)習(xí)心理學(xué)知識對于我們個人的發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。
心理委員作為班級的一員，在日常生活工作中一定要細(xì)心觀察，及時發(fā)現(xiàn)，及時上報，及時干預(yù)，預(yù)防危機(jī)事件的發(fā)生。是否具有責(zé)任感本身就是一個人成長的體現(xiàn)，你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
心理委員在工作中一定要尊重同學(xué)，要為同學(xué)保密，在處理危機(jī)事件的時候更是要如此，一定要為同學(xué)著想，要把對同學(xué)的傷害降低到最低限度，否則我們很有可能沒有把事件處理好，相反，造成更多的不穩(wěn)定因素，在同學(xué)中間留下極為不好的影響。
這一點(diǎn)很重要，如果作為心理委員，自己都處于一個心理亞健康狀態(tài)，就不能更好地幫助同學(xué)，這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調(diào)節(jié)，勞逸結(jié)合，踏踏實(shí)實(shí)把工作做好，不可以心浮氣燥，急功近利。
溝通是一門學(xué)問，心理委員一定要加強(qiáng)這方面的學(xué)習(xí)和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言，這是最初級的，有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
一個人能力強(qiáng)，有魅力，并不意味著這個人就適合從事班級心理
健康教育工作，心理健康委員只有真誠的付出，發(fā)揮親和力，才能深入到同學(xué)當(dāng)中，才能獲得同學(xué)的接受與歡迎，才能贏得同學(xué)的尊重與信任，才有可能把工作做好。
最后，再次感謝大家，祝大家學(xué)習(xí)順利，生活愉快！
預(yù)祝我院心理健康教育工作更上一層樓！
朋輩培訓(xùn)心得體會篇二
富有愛心的'志愿從事社會公益活動的大學(xué)生朋友們：
大家下午好！
今天我院朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)班開始了。這次培訓(xùn)班的舉辦，標(biāo)志著我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持。近年來院大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運(yùn)作和學(xué)生工作部的積極配合下，開展了心理咨詢、危機(jī)干預(yù)、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作，但由于學(xué)生人數(shù)較多，心理健康教育師資不足，有的工作還很難形成系統(tǒng)，觸角不能延伸到學(xué)院每一角落。為了更加有效的開展工作，進(jìn)一步完善和加強(qiáng)“學(xué)院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網(wǎng)絡(luò)，使三級網(wǎng)絡(luò)無縫對接，進(jìn)行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助？所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導(dǎo)”的概念。“朋輩輔導(dǎo)”是指同學(xué)之間或年齡相仿的朋友之間進(jìn)行心理開導(dǎo)、安慰和支持等心理幫助。
設(shè)立朋輩輔導(dǎo)員、班級心理委員，通過開設(shè)課程，舉辦講座、培訓(xùn)，組織社團(tuán)活動等方式，在學(xué)生中選拔朋輩心理輔導(dǎo)員是重要的組織保證。
學(xué)校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導(dǎo)員進(jìn)行相關(guān)知識、技能技巧等方面的培訓(xùn)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
朋輩心理輔導(dǎo)員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導(dǎo)與督促，改善周圍環(huán)境等多種方式為同學(xué)們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時，還要做一名解惑者，為同學(xué)間的心理沖突提供幫助，還要配合學(xué)院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團(tuán)體訓(xùn)練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的，更多的是要從自己做起，開展班級的心理活動，帶動和組織全班同學(xué)學(xué)習(xí)心理健康知識，提高心理健康意識，實(shí)現(xiàn)身心健康。
為什么要在大學(xué)生中開展朋輩心理互助活動？
首先，同學(xué)之間共同學(xué)習(xí)和生活，相互交流和溝通頻繁，而且學(xué)生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識，在相互交流溝通的過程中，同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助。
其次，助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系、相互影響的，朋輩心理互助活動有助于提高廣大學(xué)生心理衛(wèi)生的意識和能力，助人的同時也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力，提高人際溝通、情感交流的能力，學(xué)會關(guān)心別人、接納別人，學(xué)會共處、學(xué)會做人，當(dāng)自己碰到心理問題時，也可以自己幫助自己，從而達(dá)到助人者自助的效果。
第三，朋輩心理互助活動有助于提高學(xué)生心理互助、自助的意識和能力，這種意識和能力正是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì)，它將會在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當(dāng)然，要有效開展朋輩心理互助活動，前提是同學(xué)們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識。為此，我們將有計劃、有組織地對你們進(jìn)行心理衛(wèi)生知識和心理互助技能的培訓(xùn)，幫助同學(xué)們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓(xùn)，培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子，推動同學(xué)之間心理互助活動的科學(xué)、有效開展。
關(guān)于活動的開展，對大家提幾點(diǎn)建議和要求：
一、掌握心理學(xué)專業(yè)知識是前提
心理學(xué)是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題，可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的，無論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世，都離不開心理學(xué)，都需要心理學(xué)知識與幫助，因此學(xué)習(xí)心理學(xué)知識對于我們個人的發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。
二、做個有責(zé)任的細(xì)心人是關(guān)鍵
心理委員作為班級的一員，在日常生活工作中一定要細(xì)心觀察，及時發(fā)現(xiàn)，及時上報，及時干預(yù)，預(yù)防危機(jī)事件的發(fā)生。是否具有責(zé)任感本身就是一個人成長的體現(xiàn)，你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
三、尊重同學(xué)是最起碼的要求
心理委員在工作中一定要尊重同學(xué)，要為同學(xué)保密，在處理危機(jī)事件的時候更是要如此，一定要為同學(xué)著想，要把對同學(xué)的傷害降低到最低限度，否則我們很有可能沒有把事件處理好，相反，造成更多的不穩(wěn)定因素，在同學(xué)中間留下極為不好的影響。
四、保持自身健康的心理狀態(tài)是支柱
這一點(diǎn)很重要，如果作為心理委員，自己都處于一個心理亞健康狀態(tài)，就不能更好地幫助同學(xué)，這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調(diào)節(jié)，勞逸結(jié)合，踏踏實(shí)實(shí)把工作做好，不可以心浮氣燥，急功近利。
五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素
溝通是一門學(xué)問，心理委員一定要加強(qiáng)這方面的學(xué)習(xí)和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言，這是最初級的，有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
六、真誠地付出愛心是工作的境界
一個人能力強(qiáng)，有魅力，并不意味著這個人就適合從事班級心理
健康教育工作，心理健康委員只有真誠的付出，發(fā)揮親和力，才能深入到同學(xué)當(dāng)中，才能獲得同學(xué)的接受與歡迎，才能贏得同學(xué)的尊重與信任，才有可能把工作做好。
最后，再次感謝大家，祝大家學(xué)習(xí)順利，生活愉快！
預(yù)祝我院心理健康教育工作更上一層樓！
朋輩培訓(xùn)心得體會篇三
第一段：引言（200字）
在人生的道路上，有些人能夠走得比別人更遠(yuǎn)、經(jīng)歷得更豐富，他們身邊的人中，有些人愿意成為他們的引路人，以自己的經(jīng)驗(yàn)和智慧幫助他們更好地成長。
第二段：培訓(xùn)介紹（200字）
我有幸參加了一次很棒的朋輩培訓(xùn)，這個培訓(xùn)主要是由一些成功達(dá)成自己目標(biāo)的成功人士來幫助我們，這些人有些是階級前輩，有些是我們的同齡人，他們的成功經(jīng)驗(yàn)、故事和智慧幫助我更好的了解人生、規(guī)劃未來。
第三段：培訓(xùn)收獲（400字）
在這個培訓(xùn)中，我獲得了很多收獲，首先，我認(rèn)識到成功的人并不是超級人才、超人類，他們和我們一樣，有過很多困難、挑戰(zhàn)和失敗，但他們有一顆永不放棄的心和不斷進(jìn)步的動力。其次，我學(xué)會了如何設(shè)置目標(biāo)，一個明確、具體和可達(dá)成的目標(biāo)是成功的基石。最后，我認(rèn)識了很多志同道合的朋友，這些人和我一樣奮斗在人生的道路上，我們攜手前行，互相學(xué)習(xí)、成長，一起實(shí)現(xiàn)自己的夢想。
第四段：切實(shí)可行的建議（300字）
在這個培訓(xùn)中，我得到了很多切實(shí)可行的建議，我要堅(jiān)持不放棄的精神，不斷學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步，我要把自己的目標(biāo)明確地寫下來，不斷檢視檢查，保證自己在目標(biāo)上的進(jìn)步，我要找到和我志同道合的朋友，和他們一起切磋、交流、成長，最后，我要感恩生活中所有給予幫助和支持的人，在我前行的路上充滿溫暖和力量。
第五段：結(jié)尾感言（200字）
朋輩培訓(xùn)讓我得到很多成長和收獲，讓我感受到了身邊人的關(guān)懷和支持，讓我深刻認(rèn)識到，生命中最重要的財富不是金錢、權(quán)力，而是真正的友誼、情感和信任。我相信，在身邊人的幫助和支持下，我一定能夠在人生的道路上越走越遠(yuǎn)，實(shí)現(xiàn)自己的夢想，迎接未來的挑戰(zhàn)！
朋輩培訓(xùn)心得體會篇四
朋輩培訓(xùn)是一種有效的教育方式，它的最大特點(diǎn)是通過相互交流、分享和討論來進(jìn)行知識的傳遞和學(xué)習(xí)。本文將分享我在朋輩培訓(xùn)中的一些心得體會。
段落二：親身經(jīng)歷
在我加入一個技術(shù)團(tuán)隊(duì)之后，我們經(jīng)常會組織朋輩培訓(xùn)。在這個過程中，我們會相互分享工作中的問題和經(jīng)驗(yàn)，并通過討論來找到解決方案。這種方式既能提高我們的技術(shù)水平，還能增強(qiáng)我們之間的團(tuán)隊(duì)合作精神。
段落三：互惠互利
與傳統(tǒng)的培訓(xùn)方式相比，朋輩培訓(xùn)有著很大的優(yōu)勢。首先，它強(qiáng)調(diào)互惠互利，每個人都可以從中受益，并有機(jī)會成為知識的分享者。其次，朋輩培訓(xùn)更具針對性和實(shí)踐性，因?yàn)槲覀兓诠餐墓ぷ鳝h(huán)境和業(yè)務(wù)需求來共同探討問題，這樣更易于找到有效解決方案。
段落四：自我提升
參與朋輩培訓(xùn)不僅僅是增進(jìn)自己的專業(yè)技能，還可以提高個人素質(zhì)和自我修養(yǎng)。在這個過程中，我們需要傾聽和理解他人的觀點(diǎn)，并能夠靈活地調(diào)整自己的思路和行動。這樣的交流過程也鍛煉了我們的溝通能力和自我反思能力，從而使我們更加成熟和職業(yè)。
段落五：結(jié)語
通過朋輩培訓(xùn)，我們可以感受到更加深刻的協(xié)作精神，以及知識共享和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。朋輩培訓(xùn)既能夠帶來新的技術(shù)和思路，也能夠提高個人和團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行能力和效率。因此，我認(rèn)為它是一種非常有益的教育方式，應(yīng)該被廣泛推廣和應(yīng)用。
朋輩培訓(xùn)心得體會篇五
近年來，朋輩培訓(xùn)成為越來越受歡迎的學(xué)習(xí)方式。參加朋輩培訓(xùn)，既可以快速提升自己的知識技能，也可以結(jié)交志同道合的朋友。在參加朋輩培訓(xùn)的過程中，我深深體會到了許多經(jīng)驗(yàn)和感悟，下面我就分享一下我的心得體會。
一、朋輩培訓(xùn)帶來的交流和互助
朋輩培訓(xùn)最大的優(yōu)勢是可以和其他學(xué)員進(jìn)行良好的互動和交流。在課堂上，我通過和其他人交流，了解了不同的觀點(diǎn)，得到了許多新的思路和靈感，這對于拓展自己的視野和思路是非常有幫助的。同時，和其他人互相幫助也是朋輩培訓(xùn)的重要優(yōu)點(diǎn)之一。在學(xué)習(xí)的過程中，我們可以相互幫助、相互鼓勵，這不僅可以提高學(xué)習(xí)效率，還可以建立深厚的友誼。
二、選好教學(xué)內(nèi)容很關(guān)鍵
在參加朋輩培訓(xùn)之前，我們需要先選擇適合自己的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和課程。在選擇課程的時候，我們要注意課程內(nèi)容是否與我們的學(xué)習(xí)需求匹配，以及培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的教學(xué)質(zhì)量。只有選擇了適合自己的課程，才能真正把握好學(xué)習(xí)的方向和重點(diǎn)。
三、認(rèn)真對待每一堂課
參加朋輩培訓(xùn)最重要的就是認(rèn)真對待每一堂課程。在課堂上，我們要積極聽講、思考問題、提出疑問，以確保我們真正領(lǐng)會到教學(xué)內(nèi)容。同時，在課后我們也需要重新理解、鞏固知識點(diǎn)，通過自己的學(xué)習(xí)方法提高自己的學(xué)習(xí)效率。只有認(rèn)真對待每一堂課，才能夠真正從朋輩培訓(xùn)中收獲知識和技能。
四、積極參與互動
參加朋輩培訓(xùn)，我們需要積極參與課堂互動。在課堂上，我們不僅要聽課，還需要踴躍發(fā)言，與其他學(xué)員分享自己的想法和經(jīng)驗(yàn)，與他人進(jìn)行互動交流。通過這種互動交流，我們可以讓自己更深入地理解和掌握知識，同時也可以提高自己的表達(dá)能力和交際能力。
五、持之以恒，逐步提升自己
參加朋輩培訓(xùn)的過程是一個不斷成長、提升的過程。我們要持之以恒，不斷鞏固知識點(diǎn)、擴(kuò)展學(xué)習(xí)領(lǐng)域，讓自己不斷提高。同時，在學(xué)習(xí)中要注意方法，不斷調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方式，更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)的環(huán)境和要求，提升自己的學(xué)習(xí)效果。
總之，朋輩培訓(xùn)是一種非常有效的學(xué)習(xí)方式，它不僅可以幫助我們提高自己的知識儲備和技能，還可以讓我們結(jié)交更多志同道合的朋友。只有認(rèn)真對待每一堂課，積極參與交流和互動，才能更好地領(lǐng)悟掌握知識點(diǎn)，不斷提升自己的學(xué)習(xí)能力和競爭力。