使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中，能夠利用到演講稿的場合越來越多。那么演講稿怎么寫才恰當呢？下面是小編為大家整理的演講稿，歡迎大家分享閱讀。

2023年心態演講稿分鐘優秀篇一

那天夜晚，月光皎潔。我和媽媽來到科文中心聽阿根廷國寶吉他二重奏音樂會。

來到會場，我們坐好位置，靜等開始。只見一位男士和一位女士來到臺上，他(她)是這仙樂的演奏者。

我坐在那兒，屏息凝聽。第一首巴赫的《第五號奏鳴曲》聽得我入了迷。那音樂此起彼伏。一會兒有如小雨點輕快地打向地面，那陣陣愉悅的聲音使我的心也灌滿了活力。這美妙的音符已不是死板的、煩躁的，而是充滿了生氣的，它們蹦跳著，活躍地似乎要飛出五線譜了。我養精蓄銳，用心傾聽著，我的心好像也隨著這歡快的節奏跳躍著，有一種莫名的興奮感，我似乎第一次才體會到了這音樂的美好境界。奏鳴曲的樂聲似乎從遙遠的天邊傳來，回腸蕩氣似的鉆進我的心窩。

在享受《第104號倫敦交響曲》時，我已經完全沉醉了。欣賞這動人的樂曲，絕對就是一種美的享受。我的耳朵飽享著這精華中的精華，也用心品味著這雄壯的旋律。它似乎描繪了倫敦街頭昏暗的夜晚，人們坐著馬車穿過一條又一條寂靜、冷清的街道。此時所表達的這種情感自然是憂愁又有些煩悶的。而隨著晨曦露出天邊，小鳥唱起歌兒，明媚一天又將敲響鐘聲，這是嶄新的一天。街上人山人海，車鈴聲、談話聲、腳步聲、喇叭聲又形成了一首倫敦街頭的交響樂。人們匆忙的身影，勤勞的工作，取而代之的更是加倍的歡樂。最后，它畫上了圓滿的句號，以絢爛的終結句結束。

走出音樂的殿堂，我心里涌起一股前所未有的暢想音樂滋味的喜悅，但更多的還是那美好的幻想。我第一次體會到了音樂的美，那種美是一種獨特的、完美的、和諧的和音。

2023年心態演講稿分鐘優秀篇二

心態就是一個人的精神狀態。有一個良好的心態，才能工作好，生活好，運氣才會好。什么是好的心態?好心態就是健康積極樂觀的心態。心態的好壞，在于平常的調整和修煉并形成習慣。如何培養一個好的心態?我結合自身的一些感受和體會認為有以下幾點，請大家指正。

一是要自信

自信首先是一種心態，一般建立在兩種心理之上即優勢心理和淡泊心理，而這樣的心理是建立在對世界和本人的認識了解之上，古人云知己知彼就是這個意思，只有清楚的理解自己和別人的長短優劣，清楚地意識到更廣泛哲學的得失，才會有這個優勢和淡泊心理。

自信最重要的就是要正確的認識自己，看到自己的長處，相信自己會勝任工作，會處理好各種人際關系，會給別人留下好印象。當然也就感覺不到別人對自己的懷疑和為難。堅信人生沒有趟不過去的河，再加上堅強和勇敢，一切都會成為過去，一切都會變得美好起來。我寫過一篇散文《不必忙著去解釋》，最后這樣感慨：我們都是凡夫俗子，像一滴水，慢慢融入生命的長河;也像一片葉子，記錄著歲月的春夏秋冬。我們可能沒有超人的才華，不能為人類留下光輝燦爛的一頁;我們也可能尋不到特殊的機遇，不能轟轟烈烈地出人頭地。但是我們必須在這個世界上美好地生活。只有義無反顧地向前走，堅信“天無絕人之路”，堅定一個信念往前走，走著走著就會發現眼前所面臨著的每一分鐘都是一個全新的世界。只要你賦予自己一個了不起的個性，就會在自己的天空中升起屬于自己的另一顆太陽，你的目標就會近在咫尺，因此也就會生出搏擊長空的勇氣，讓自己有信心和力量去開辟另一片新天地。

二是要看淡一切

人的一生不如意常有八 九，有得就有失，有舍才有得。好多事情都是逼出來的，不要悲觀絕望。就像上帝為你關閉了一扇門，就一定會為你打開一扇窗。失意的時候想想不如我們的人，心態就會平緩;想想曾經經歷的苦難，或許一切都是上天的安排，只要自己盡心竭力了，自我感覺問心無愧就好。何必要去在意別人怎么想，何必在乎別人怎么說?看淡一切就是要善待自己，做一個真實的自己，別人的閑言碎語隨風去吧，已經不記得多久沒有流過眼淚，有時候看到別人動情或者遇到挫折流眼淚，自己卻怎么都流不出來，不是說我已經麻木，是因為經歷的太多，所以看開了一切。拋開小時候的苦難不說，就是后來一個人在非典醫院戰勝結核和牽引，和死神病魔挑戰之后逐漸明白：首先要珍惜自己，健康第一，名利都是身外之物。只有自己過得好，才能談及家人和他人的幸福。

三是讓出色成為習慣

哪怕我們只是普通人，也應該努力讓出色成為一種習慣，把出色這種習慣具體落實到日常的工作和生活中。這對于我們教育孩子還是自己為人處世都很重要。

1、把微笑成為一種習慣

2、把熱情成為一種習慣

熱情是一種態度，是干好工作的動力和源泉。沒有熱情，萎靡不振，遇到矛盾就回避，遇到挫折就泄氣，遇到坎坷就低頭，那只能一事無成。干一行愛一行，把工作當成事業來干，不畏艱難，耐得住寂寞，守得住清貧，把平凡的事情做好就是不平凡;要用飽滿的熱情、蓬勃的朝氣用心對待，用心做好，即使是再苦惱難耐，我們也要堅持，也要把熱情注入到工作當中。

對生活熱愛，對工作負責，不僅要有主動性，更要有創新能力，這些都需要熱情。只有充滿了熱情，才會感覺到充實，感覺不到厭倦和枯燥;只有充滿了熱情，才能做好本職工作，才能充分展現自我，才能實現人生的價值和追求;只有充滿了熱情，才會工作的有勁頭，才會大膽迎接挑戰，取得人生和事業的成功;只有充滿了熱情，在遇到困難的時候才不會悲觀喪氣，畏首畏尾;只有充滿了熱情，才能提高工作效率，把工作做得又快又好，把生活經營的有滋有味。

3、把學習成為一種習慣

終身學習是教育發展和社會進步的共同要求。記得上衛校的時候，知道醫生是用到老，學到老，老了更吃香。慢慢地從事文字工作更是感同身受。不學習就會跟不上時代的發展，就會被淘汰。生活節奏越來越快，只有加緊學，把學習變成習慣，才能成為出色。人都是有惰性的，如果不自我加壓，都會變得什么都不想去做。無論是工作還是寫作，每天給自己布置任務，準備和完成任務的過程就是再學習的過程，日積月累，無形之中就提升了自己的能力和素質。

4、把寬容成為一種習慣。

寬容是一種修養，是一種境界，更是一種忘卻，忘卻別人對你的指責和傷害。曾經寫過一首詩《佛家真諦》，里面的意思就是遇到事情不要忍，要寬容，如果忍，刀刃在心上面肯定會疼，疼痛之中肯定會怨恨。如果是用一顆寬容的心，去面對別人的誤會或者別人對你造成的傷害，就會在寬容中獲得一種別人感受不到的快樂!

5、把友善成為一種習慣。

最后讓我們都看開點，看遠點，看淡點，心胸豁達些、大度些，相信“辦法總比困難多”、“沒有流不出的水和搬不動的山”、“更沒有鉆不出的窟窿及結不成的緣”。讓我們學會欣賞生命中的每個瞬間，熱愛生命，熱愛生活，相信未來一定會更美好;學會適應、學會調整、學會諒解、寬容和感恩，天天健康快樂，年年平安幸福!

2023年心態演講稿分鐘優秀篇三

大家好!

面包會有的，牛奶會有的，遺憾是能用時間彌補的，悔恨是可以被成功取代的，端正心態，快樂人生。

人與人、大自然間萬物都是相通的，和誰常接觸，特點、習性就會越來越相同。知足就安逸，過后成了散懶，將就便潛移默化成了拙劣，志所向，志義理，涵泳從容，學禮以立。

“擁我所有，我活得很好”。這句話是烏拉圭的總統何塞·穆希卡說的，他除了一個破菜地和一輛老舊的甲殼蟲汽車，剩下的一無所有，但他卻說，實現了自己的夢想，擁有的就是最好的。

生活也不是電視連續劇，沒有那么多曲折也不會有太多人懂得珍惜，而心態尤顯重要。

梵高曾說，“生活對于我來說是一次艱難的航行，我不知道潮水會不會上漲，乃至沒過嘴唇，甚至更高。但我要前行”。

成長不容易，有本事受傷，更要有本事堅強，在劣勢的方面永遠比別人多做一點點，生命是井，深淺在于自己的挖掘。

人生往以前看，感覺很無知，往未來看呢，感覺很無常，而從現在看，感覺很無奈。其實，端正好心態，我們想問題就會闊達。

俄國哲學家赫爾岑說過，充分地理解過去，我們可以弄清楚現狀;深刻認識過去的意義，我們可以揭示未來的意義;向后看，就是在前進，有時候我們可能陷入困難，但是停駐可能是在厚積薄發，為順利的一刻等待。

2023年心態演講稿分鐘優秀篇四

相信在這個世界上，沒有一個人是一帆風順的，人的一生總會出現這樣、那樣不如意的挫折與困難，就看你以怎樣的心態去面對現實中的挫折與困難，曾經有個問題一直浮現在我的腦海中，世界上為什么會有窮人和富人之分呢?我想應該是因為他們每個人的思想觀念不同吧!其實人從生命的開始到生命的結束。上帝賦予我們每個人的機會是同等的。的是他們的心態決定了一切。細節決定成敗。一個好吃懶惰的人是沒有什么發展前途的。一生只能原地踏步的做個貧困人。而一個思想積極向上勇于追求目標的人將會改變他一生的命運。

保持良好的心態。去面對身邊的人或事。首先在工作當中不管遇到什么樣的挫折與困難。我們要擺正心態。勇敢的面對。想法設法的去解決問題。而不是一味著去推卸責任。埋怨別人。俗話說的好：”成功的人找方法，失敗的人找借口。”所以我們不得不去總結經驗教訓。杜絕犯同樣的錯誤。其次我們在工作當中面對身邊的人和事要注重細節，不要太過于工作情緒化。尤其是面對我們身邊的客戶也好。同事也好。在溝通和談判方面要注重禮節和語氣的輕重緩解。最后就是我們每個人面對生活也好，工作也好，其態度要積極樂觀點。不要老是抱怨什么。要知道很多東西我們是改變不了的。只能改變的就是我們自己?？傊涀∫痪湓捘壳暗氖〔唤惺?，只能是暫時停止成功?？赡苁俏覀冞€沒做好成功的準備吧!

積極與人交往，不要總認為別人看不起你而離群索居。你自己瞧得起自己，別人也不會輕易小看你。能不能從良好的人際關系中得到激勵，關鍵還在自己。要有意識地在與周圍人的交往中學習別人的長處，發揮自己的優點，多從群體活動中培養自己的能力，這樣可預防因孤陋寡聞而產生的畏縮躲閃的自卑感。

在積極進取中彌補自身的不足。

有自卑心理的人大都比較敏感，容易接受外界的消極暗示，從而愈發陷入自卑中不能自拔。而如果能正確對待自身缺點，把壓力變動力，奮發向上，就會取得一定的成績，從而增強自信，擺脫自卑。

后來湯姆要玩橄欖球。他發現自己比在一起玩的其他男孩要踢得遠多了。為了能實現這個愿望并發揮出這種能力，他找人為他訂做了一雙鞋子。

他參加了踢球測驗，并且得到了一份衛鋒隊的合約。但教練卻婉轉地告訴他：“你不具有做職業橄欖球員的條件，去試試其他的事業吧!”最后他申請進入新奧爾良圣徒隊，教練看他對自己充滿了信心，就抱著試試看的態度接受了他。兩星期后，教練完全改變了想法，因為他在一次友誼賽中因踢出55碼遠的好成績而得分，這使他獲得圣徒隊職業球員的身份，而且在那一季中為他的球隊踢得了99分。

最偉大的一天到來了!那天球場上坐滿了6萬多球迷。球是在28碼線上，比賽只剩下幾分鐘，球隊把球已經推進到35碼線上，但是可以說根本就沒有時間了?！皽贰む嚻瘴鳎M場踢球!”教練大聲說。當湯姆走進場的時候，他知道他的隊距離得分線有55碼遠，這也等于說他要踢出63碼遠。在正式比賽中踢得最遠的記錄是55碼，由巴爾第摩雄馬隊畢特·瑞奇查踢出來的。湯姆閉上眼睛對自己說道：“我一定能行!”只見他全力踢在球身上，球筆直前進，但是踢得夠遠嗎?6萬多球迷屏氣觀看，然后看見終端得分線上的裁判舉起了雙手，表示得了3分。球在球門橫桿之上幾寸的地方越過，湯姆所在的球隊以19比17獲勝。球迷瘋狂呼叫，為踢得最遠的一球而興奮。

2023年心態演講稿分鐘優秀篇五

有一天，我在一家面館吃面，阿偶然聽到一個人在向電話那頭不住的抱怨，不斷的訴說別人如何對自己不公平，他人如何的愚蠢。同時還認為自己目前的不幸使他人造成的。

這不禁讓我想起了一則小故事：簡妮特是一個窮人家的孩子，為了生活，她不得不在很小的時候便退學打工，補貼家用。他的第一份工作是做裁縫店的打雜人員。因為工作的原因，簡妮特常常能接觸到一些上流社會的女士們。看著這些穿戴講究，舉止大方的大家閨秀和貴婦們，簡妮特的心里升騰起一個強烈的愿望，她很希望有朝一日自己也能像她們一樣為人矚目。在這個念頭的驅使下，她不管每天的工作多么辛苦，也總是盡量保持著迷人的微笑，接物待人時候也表現得落落大方。

這樣的日子久了以后，原本不起樣的簡尼特竟然成了店里最受歡迎的人。不不僅同事、老板喜歡，連顧客也要點名要她服務。就這樣，她被評選為店里最出色、最有氣質的員工。老板因此破格提拔他被助理裁縫，很快，他就成了著名也服裝設計師。

這則故事的主人公和開頭提到的人沖了鮮明的對比。命運是無法選擇的，但我沒去可以選擇面得命運是的心態，假如你只是一味的抱怨，更甚至臨陣脫逃，你將永遠不會得到幸運之神的眷顧;而當選擇了樂觀積極的心態，你也便有了改變命運得力量。

我們對自己的生命有著比想象更所的主宰權。絕大多數情況下，我們可以運用自己心靈的力量來決定自己的命運。

出身的卑微，現狀的困難，未來的渺茫。都不是一個人命運的決定因素，有許多的成功人士，知名人士，領導任務都是從“渺小”走向偉大的當年我們中國搞原子彈和火箭衛星，在常人難以想象的困難中，我們的科學家完成了近乎不可能完成的任務。正是因為樂觀積極的心態，我們中華民族在世界上挺直了脊梁。

同學們，讓我們迎難而上，積極樂觀的心態，去努力，去奮斗，去創造，共同開創新世紀美好的未來!

2023年心態演講稿分鐘優秀篇六

有一種書，不一定厚實，但每一句話蘊含的都是無窮的哲理，讓你產生真切的敬佩之心;有一種閱讀，不一定驚人，卻讓你情不自禁凝神靜聽，讓自己接受一次心靈的洗禮。

心態決定了我們的所說的話，我們所產生的行為，我們對別人的態度，我們所做的決定。換句話說，心態決定一切。

曾經聽說這么一個故事：有兩個囚犯，從獄中望窗外，一個看到的是滿目泥土，一個看到萬點星光。面對同樣的際遇，前者保持一種悲觀失望的灰色心態，看到的是自然是滿目蒼涼、了無生氣;而后者持一種積極樂觀的紅色心態，看到的自然是星光萬點，一片光明。

如果我們面對著太陽，眼中充滿的將是無限的陽光;如果背對著太陽，看到的將永遠是自己的影子。一件同樣的事情，從不同的角度看，會有不同的效果。面對同一扇打開的窗子，有的人會欣喜地呼吸新鮮的空氣，有的人則皺著眉頭頓足捶胸。

?每一個人的人生際遇不盡相同，但命運對每一個人都是公平的。窗外有土地也有星星，就看我們能不能磨礪一顆堅強的心，一雙智慧的眼，透過歲月的風塵尋覓到輝煌燦爛的星星。悲觀失望者一時的呻吟與哀號，雖然能得到短暫的同情憐憫，但最終的結果是別人的鄙夷和厭煩;而樂觀上進的人，經過長久的忍耐與奮爭，努力與開拓，最終贏得的將不僅僅是鮮花與掌聲，還有那些飽含敬意的目光。如果我們能夠保持一種健康向上的心態，即使我們身處逆境，也一定會有“山重水盡疑無路，柳暗花明又一村”的那一天!

我們的喜怒哀樂，最能直接地在學生身上起到影響作用。有人說，一個人一天的情緒從早上一起床就定了調，一節課的成敗從教師走進課堂時的神態就辨得出。學生是最敏感的，也是最容易受影響的。

或許我們無法改變人生，但我們至少可以改變人生觀;或許我們可能無法改變風向，但我們至少可以調整風帆;或許我們可能無法左右事情，但我們至少可以調整自己的心態。

為了我們的孩子，為了我們的工作，為了我們的健康，請培養自己健康的心態。因為我們良好的心態，將為我們的教師團隊增添無限的生機!

一個人的態度決定一個人的“高度”。激情而投入地工作與麻木而呆滯地工作，是完全不同的兩個天地。

人的一生，是由自己創造的!我們的心態就是我們的一切!

2023年心態演講稿分鐘優秀篇七

生活是真實的，所有的細節都是如此的清晰，然而!面臨這樣一個現實的世界，你應擁有一種真實的心態。

時而覺得生活只不過是混飯吃，有了本領，就能好好的活下去。其實!都是些不健康的思想，正如把掃大街當成了跳華爾茲，依我看!我們都在掃大街!有的人可以把它當成跳華爾茲，有的人卻不能，因為，心態不一。

許久，許久，我遺忘了很多!猶如重生一般!漂浮在夢境中，也許是我太浮躁了，那段時間是我有生以來最不幸的，然!我常常嘆氣，驀然間!我覺得可怕，再加上剛剛看完一部影片《泰坦尼克號》，大家都知道它，這是一部極悲愴的電影，引人深思，引人反省，我感覺生活已迫在眉睫，連呼吸都受到限制，久久不能平靜!

我希望能擺脫這些痛苦的思想，我太累太累了，我想尋一為可心的人與我聊天，我再也不想活在這壓抑的黑洞中了。后來，漸漸地，從夢境中走出來，開始重新回味一般，生活是真實的，它不能是虛幻的，我們每一個人都能覺得自己在運動，心也在跳動，這就意味著，我們的生命在釋放它的生機，與此同時，我們更應調整心態，與它面對面地交流，因為，有了好的心態，就有好的心情和思緒，甚至會給你帶來生命的奇跡。

在我的生活里，曾發生過這樣一則故事，母親的同事得了絕癥，醫生說現在已是中期了，如果不得到及時的治療或治療失敗的話，就會很容易導致死亡。母親把事情的經過全部都告訴了她那位同事，面對母親的這番話，他臉上無表情，仍然與往日一樣，照舊該做什么做什么，該玩什么玩什么，甚至，還有心情打麻將。母親十分的驚訝，后來，他做了手術，母親同事的病日益見好，這才平靜下來，他的故事，被當屆的醫生稱為“生命的奇跡”，因為，他有一顆良好的心態。

其實，面對生活，只要心態正，什么都會安安過去，別浮躁，讓心態歸位!