热99精品_日韩不卡一区_亚洲欧美视频一区_亚洲一区久久_99在线精品视频_人人爽人人爽

當前位置:首頁>心得>最新家庭教育指南心得體會(模板6篇)

最新家庭教育指南心得體會(模板6篇)

時間:2023-06-22 13:42:47 作者:曹czj

心得體會是我們在成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢?那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。

家庭教育指南心得體會篇一

在教研活動中,我們集中學習了“《3~6歲兒童學習與發展指南》,讓我對《3~6歲兒童學習與發展指南》(以下簡稱《指南》)出臺的目的意義及《指南》的內容有了比較清晰的了解,同時對它的出臺對于推動幼兒教育的持續發展及幼兒教育工作的專業成長、家長的科學育兒的積極推進作用有著自己的理解。

《指南》是以為幼兒后繼學習和終身發展奠定良好素質基礎為目標,以促進幼兒在體、智、德、美各方面的全面協調發展為核心,旨在引導幼兒園教師和家長樹立正確的教育觀念,了解3~6歲幼兒學習與發展的基本規律和特點,建立對幼兒發展的合理期望。《指南》的出臺,預示著幼兒教育有了教育的標準,它將在一定程度上有效地遏制“幼兒園小學化”的趨勢,為幼兒教育的科學發展提供了保證。

《指南》注重幼兒生活和游戲的價值,注重教育的生活化,注重孩子的親身體驗獲取經驗,注重幼兒審美、科學興趣的開發。如:幼兒園在布置娃娃家、商店等活動區時,多提供原材料和半成品,讓幼兒有更多機會參與材料制作;提供畫筆、剪刀、紙張、泥團等工具和材料,或充分利用各種自然、廢舊材料和常見物品,讓幼兒進行畫、剪、折、粘等美工活動;和幼兒一起發現并分享周圍新奇、有趣的事物或現象,一起尋找問題的答案;鼓勵和支持幼兒發現、嘗試解決日常生活中需要用到數學的問題,體會數學的用處;了解并傾聽幼兒藝術表現的想法或感受,領會并尊重幼兒的創作意圖,不簡單用“像不像”、“好不好”等成人標準來評價等等都清晰地加以了體現。

《指南》的落實需要家園的合力教育。“幫助幼兒了解食物的營養價值,引導他們不挑食不偏食、少吃或不吃不利于健康的食品;多喝白開水,少喝飲料;日常生活中鼓勵幼兒多走路、少坐車;自己上下樓梯,自己背包;引導幼兒生活自理或參與家務勞動……”這些都是《指南》給出的教育建議,可是平時的工作中,常聽到家長說我的孩子在家從不吃蔬菜,白開水是不喝的;看到來園時不少孩子是家長抱著進幼兒園大廳的,有的甚至還拗不過孩子的哭鬧抱著孩子進活動室。家長科學育兒知識的缺乏不在少數。幼兒園要向家長宣傳《指南》,轉變家長的教育觀念,家園攜手進行科學育兒,這樣才能提高教育的有效性,促進幼兒健康的成長。

幼兒園教育的真正意義并不在于讓孩子接受多少知識技能,擁有多少特長;而是要培養他們良好的衛生習慣與生活習慣;激發他們對學習的濃厚興趣和對創造的強烈愿望;挖掘他們初步的社會責任感。《指南》給了我們方向與指導,在今后的工作中要把《指南》學細學透,并積極地加以貫徹與落實。

家庭教育指南心得體會篇二

剛入學的日子里,對“開放教育”這個名稱感到非常陌生。什么是開放教育,開放教育的學習和傳統在學校里的學習有什么不同,如何參加開放教育的學習等,諸如此類的問題使我們迫切想知道的。就好像站在十字路口,不知道應該向著那個方向走去一樣迷茫。隨著學習《開放教育學習指南》課程,以及后來在網絡上查閱關于《開放教育學習指南》的一些知識,使我受益匪淺,更加增加了學好專業課的的信心。

通過學習《開放教育學習指南》這一課程,讓我知道了遍布全國各地的廣播電視大學,是由世紀偉人鄧小平親自倡導并批準創辦的。廣播電視大學經歷了幾十年的風雨洗禮,他的教學方式更加靈活,有了由“教”到“學”的轉變和由“封閉”到“開放”的轉變。更加注重學生自主能動性、自學為主的思想觀念,改變以往“師教生隨”的被動學習觀念,發揮個人主觀能動性,樹立新的學習理念,這能使我盡快轉變到適應廣播電視大學開展的教育教學模式上來。因為它采用多層次、多規格、多形式的辦學方式,重點面向基層、面向行業、面向農村、面向邊遠地區,培養了各級各類應用型專門人才,為廣大求學者提供終身接受教育的機會和條件,更主要的是它的入學門檻低,學習方式靈活,不受年齡還有籍貫的限制。使一大批沒有上大學的的學生實現了他們心中的大學夢。

通過《開放教育學習指南》的學習,使我了解和熟悉電大開放教育新的學習環境,在腦海中建立了什么是開放教學模式的學習理念。現代遠程開放教育特點及其與其他教育形式的區別,電大的學習有別于普通高校內學生的學習,其最大的區別是:電大學生的學習是學生的自主學習和網絡學習。上課時間安排于周日早晨和周一晚上面授,學生以自學為主,利用網上教育平臺進行學習,同時接受必要的面授輔導,這樣既不耽誤工作時間,也免去了普通高校教育的死板性。電大與其他高等教育相比其課程教學有著自身的特點:注重多種媒體資源的一體化設計,強調多種媒體手段的運用,盡可能便于每個學生的學習,在整個學習期間,師生準永久性地分離;教育機構或組織通過學習材料和支持服務兩方面對學生施加影響;利用各種技術媒體聯系師生并承載課程內容;提供雙向通信交流;在整個學習期間,學生以個人自學為主,為了學習目的和社交進行必要的會面。

通過《開放教育學習指南》的學習,開放教育使我更加學會利用課程多種媒體教學資源,安排自主學習計劃和進程,為自己自主學習提供方法指導。同時,在學習小組的幫助下計劃安排自己的學習活動。在自主學習過程中,針對課程的重難點參加必要的面授輔導,利用網絡資源等多媒體課堂拓寬自己的知識面。開放教育有國家提供的衛星電視播出資源,也有遠程教學平臺提供的動態資源,還有傳統的文字教材等。我們可以通過多種途徑自主選擇適合自己的學習資源和信息。

因為要利用業余時間進行學習,所以就更要合理地安排時間。除了抽空參加教學點組織安排的面授課和在家看書學習外,還要養成利用計算機網絡獲取學習資源的習慣,qq群內信息咨詢、打電話等手段向同學、老師、班主任獲取教學信息。剛開校的時間,就收到老師發來的短信,讓我們在網上核對自己的學籍、學號,身份證號、畢業證編號。并為每位同學分了組,并選了小組長和班長。每次老師布置的作業,班長都放在了共享里面。通過做形成性考核冊,讓我們的知識更加牢固,寫作水平也得到了進一步的提升。

制定適合自己的學習計劃。有了明確的學習目標,就要是十足的信心把專業課給修完修好。大家都知道“繩鋸木斷,水滴石穿”這句話,只有勤學善問,正確認識自己自身的困難,,樹立自強不息的精神,俗話說:“天道酬勤”、“勤能補拙”,偉大的成功和辛勤的勞動是成正比的。開放教育的學習主要靠自己的自主學習,所以更加少不了勤奮。

首先,要上好面授課,提高學習效率。面授課一般安排在周日和周一,而且主要是“導學”指導學生自學教學內容。同時針對學生自主學習過程提出的問題答疑解惑。如果沒有特別重要的事,一定要參加面授學習,與老師和同學進行面對面的溝通和交流。

其次,安排好業余時間。遵循公司的“每天都爭取一點點進步”格言。成人學習的最大困難就是缺少整塊兒的學習時間,這就要求我們必須利用好一點一滴的業余時間,見縫插針。根據自身的情況,制訂好每學期的學習計劃。比如,這學期要學五門課,如何合理地安排時間來學習。

再次,多聽、多看、多記。心理學研究表明,學習時多種感官剌激比更能搞高人們的記憶力。比如,在學英語課文的時候,可以一邊看課本原文,一邊聽錄音,一邊記錄下生僻的短語或單詞。多種感覺器官一起并用,學習的效果可能會大大提高。最后、整理好學習筆記,認真完成電大老師布置的各項作業。找出適合自己的學習筆記,筆記不一定是越詳細好,但一定要記下學習中的重點、難點、還有自己的薄弱點。針對筆記合理的去學習。通過作業,練習、復習新的知識點,達到循序漸進的學習成果。

實踐與理論相結合。實踐環節是開放教學過程的重要組成部分,也是培養學生實踐能力和創新意識、實現應用型人才培養的重要教學環節。開放教學的實踐環節一般包括課程實踐和綜合實踐兩部分。通過實踐環節的學習,你可以把學到的專業理論知識和技能應用到具體的工作實踐中,找到理論知識、專業技能和實際工作的結合點,從而為你的更大進步打下良好的基礎。比如學習了財務報表的編制就應該把它應用到工作中去,借簽書上實用的編制方法,彌補工作中的不足。積極將書本知識與自己的工作實踐相結合,摸索出了一條適合自己的學習方法。

電視大學為我提供了平等的學習機會,使我也能接受到高等教育,這圓了我上大學的夢,在廣播電視大學中接受教育不光是學習知識,我還學會學習,為以后繼續學習已培養了良好的學習習慣,并掌握了必要的學習技能,我已學會利用現代信息技術進行自主學習,對今后不斷地獲取知識和提高教育層次將受益匪淺。

家庭教育指南心得體會篇三

一、《指南》制定的背景、目的及其意義;

二、《指南》與《綱要》的相同點及兩者的關系;

三、學習品質的重要性;

四、實施《指南》的建議。

聽后,我對《指南》有了進一步的了解和認識,總結了以下一些心得體會。

《指南》以幼兒后繼學習和終身發展奠定良好的素質基礎為目標,以促進幼兒在德、智、體、美各方面的全面協調和發展為核心,旨在引導幼兒園教師和家長,樹立正確的教育觀念,了解3—6歲幼兒學習與發展的基本規律和特點,建立對幼兒發展的合理期望。

《指南》將幼兒的學習與發展分為健康、語言、社會、科學、藝術五個領域,每個領域按照幼兒學習與發展最基本,最重要的內容,劃分為若干方面,每個方面由學習與發展目標,教育建議兩部分組成。

學習與發展目標部分分別對3—4歲,4—5歲,5—6歲三個年齡段末期幼兒應該知道什么,能做什么,大致可以達到什么發展水平,提出了合理的期望,此外,《指南》還根據幼兒的學習發展目標,針對當前學前教育普遍存在的困惑和誤區,列舉了一些能夠有效幫助和促進幼兒學習與發展的教育途徑和方法,同時也指出了錯誤做法對幼兒終身發展的危害,為廣大家長和幼兒園教師提供了具體可操作的指導。

《指南》中指出3—6歲對孩子來所是一個發育的黃金時期,因為這個年齡段是孩子一生中詞匯量增長最快的時期,是語言飛速發展的時期,幼兒在語言的發展中詞匯量迅速增長,已經能掌握各類詞,逐漸明確詞義,并有一定的概括性,基本上掌握了各種語法結構。在言語表達上可以自由地與人交談,出現了自我中心言語。自我中心言語是伴隨著動作和游戲而進行的自言自語,它既可以幫助兒童出聲地思考,又能暫時滿足他們在現實中無法實現的一些愿望。但有些孩子也會出現言語失常現象,在《指南》中專家提示到,這一時期兒童說話常有重復和猶豫不決的情況,在與他們交談時要鼓勵他們大膽說話,對口吃現象不必在意,訓練孩子輕松愉快地發表談論。因此,在我們的日常教育中則要通過聽故事,講故事等活動,培養孩子的言語表達能力,豐富他們的詞匯量,同時有計劃地讓他們學習一些書面語言。

《指南》像是一位經驗老道的學者,不但將幼兒生活與學習上的活動鎖定在自主能力的發展上,還根據不同的領域給出了有效的引導方法,“鼓勵”、“支持”、“和幼兒一起”這樣的字眼隨頁都可看到,讓一件件學習中的小事都變得瞬間靈動了起來,幼兒的思惟需要發散,教師的教育也需要發散,《指南》讓我看到了教育的無窮可能性。

學習結束后,祝老師表示:此次學習只是一個開端,大家要加強學習,多多領會《指南》精神,進一步明確各年齡段幼兒在不同領域中對于學習的要求和適宜性,希望全體教師在學習《指南》的同時規范我們的教育教學工作,真正做到學以致用。全體教師撰寫學習心得,并表示:《指南》像一盞明燈,為教師和家長指明了教育幼兒的方向,但我們不能只局限于書面上的學習,而應該把到學的知識應用于教學中去,讓《指南》發揮其真正的作用。

家庭教育指南心得體會篇四

首先,《指南》關注教師的操作性。相比較《綱要》來講,《指南》更加具體、細化,更有指向作用。《指南》不僅將幼兒的學習與發展橫向分健康、語言、社會、科學、藝術五個領域展開。而且每個領域按照幼兒學習與發展最基本、最重要的內容劃分為若干方面。每個方面由學習與發展目標、教育建議兩部分組成。學習與發展目標部分分別對3-4歲、4-5歲、5-6歲三個年齡段末期幼兒應該知道什么、能做什么,以及大致可以達到什么發展水平提出了合理期望。這樣細致地縱向深入,讓我們一線的老師在實施各領域教學時,有了比較系統的理論依據,《指南》的教育建議部分列舉了一些教育幼兒的具體辦法,對成年人提出了明確要求。讀《指南》,指導我們該做什么,該怎么做。

其次,《指南》關注幼兒學習的可發展性。如果我們只注重知識目標,而忽略了孩子的自控力、關愛他人、樂群于人、積極樂觀、獨立自理、興趣好奇心、積極認知風格、積極學習態度和謹慎行為風格等持續發展品格的培養。那么這種幼兒教育就好有缺陷的。現在有了《指南》的指引,我明確了幼兒教師不僅“教書”更要“育人”的角色定位北京。

名師從《指南》的概述部分對指南的歷史背景、以及《指南》的定位和如何理解《指南》作了詳細的講解,其中對如何理解指南提出了《指南》的性質、導向、怎么導和指南與綱要的關系作出了明確的解讀,這兩者之間的關系是相互滲透的,綱要是針對幼兒園的,《指南》里包括教師、家長、社會相關方面的,綱要是宏觀的,內容廣泛,除了學習內容還有幼兒園的管理、評價等,學習與發展只是幼兒園工作的部分內容。指南微觀,在學習目標內容教育建議具體操作性強。指南不能簡單看成是綱要的細化,有些內容指南沒有。

《指南》提出了每個階段幼兒應達到的發展水平,但是在我們的實際工作中,我們老師遇到的所有孩子不是都能同時達到同一個水平。在孩子之間,存在著個體差異,有部分孩子明顯高出或低于應有的發展水平。作為老師,我們要用平和的心態來對待,允許孩子存在這種差異,耐心運用各種方法來進行鼓勵、指導和幫助,使每個孩子都得到較好的發展。

家庭教育指南心得體會篇五

通過學習,留給我印象最深的是《指南》將幼兒的學習與發展分為健康、語言、社會、科學、藝術五個領域。每個領域依照幼兒學習與發展最基本、最重要的內容劃分為若干方面。每個方面由學習與發展目標、教育建議兩部份組成。學習與發展目標部份分別對3~4歲、4~5歲、5~6歲三個年齡段末期幼兒應當知道甚么、能做甚么,大致可以到達甚么發展水平提出了公道期看。于之前學習的《綱要》中幼兒五大領域的發展總目標相比,有了更具體、具體的熟悉。

《指南》讓我清楚地熟悉到我所教育的每個年齡段孩子應當具體到達怎樣的目標,而到達這樣的目標,我可以根據教育建議采取哪些有效的措施和手段。這些細致的內容對我這樣的年輕教師來講,是非常寶貴的經驗資源。對我今后展開教育教學工作具有非常大的指導作用,也能夠有效避免對幼兒產生一些滯后或超前的教育行為,從而違反幼兒自然發展的規律。

《指南》的學習讓我意想到:孩子就是民族的未來,我們要了解孩子的身心發展規律,一切從有益于孩子的發展角度動身,反思我們過往的做法,刪減不利于孩子發展的因素,俯下身子,聆聽孩子的心聲,了解他們的需求,給孩子真正需要的關愛,向孩子們學習,創設符合孩子發展需要的課程、環境、區域,讓課程回回幼兒的經驗,提供孩子操縱的機會,讓孩子通過與環境、材料相互作用來取得經驗,讓幼兒自主參與,引導孩子主動學習、探索,成為生活、學習、游戲的主人。

加強與家長的聯系溝通,實現家庭教育與幼兒園教育的同步和諧發展,讓家長也要轉變觀念,孩子的童年時短暫的,是不可逆行的,孩子的心是一塊奇妙的土地,播下一粒思想的種子,就會取得行為的收獲,播下一粒行為的種子,就會取得性情的收獲;播下一粒性情的種子,就會取得命運的收獲。讓孩子學習他該學的東西,做他該做的事情。不把成人的意志強加給孩子,讓孩子真正具有幸福、快樂的童年。

《指南》是指導教師如何幫助孩子發展的,但不能把它當作標尺往丈量幼兒,傷害幼兒,不能把變成束縛幼兒和自己的繩索。它提倡我們做一個研究型的老師,要善于觀察幼兒,勇于反思自己。在今后的工作中,我將認真貫徹《指南》的精神,努力提升自己的專業水平,創新自己的教育理念,調劑自己教育思路,為每位孩子創出一片美好的未來。

家庭教育指南心得體會篇六

剛剛邁出大學校園的我們,對即將來臨的工作充滿熱情,積極地準備著孩子們來到幼兒園的那一刻,曾經無數次,幻想過孩子們見到我們這些新老師時臉上洋溢的那份好奇與靦腆,這一天距離我們也越來越近。經過學習廣饒縣幼兒園管理工作手冊,感覺腦海中又對幼兒教師有了一份認識,在這里的每位幼兒教師都有一份童真與愛心,經過這幾天與園內老師的溝通交流,發現她們個個都生機勃勃,從每天的笑臉可以看出大家都做好了即將工作的準備,自己更加喜歡上老師與老師之間和諧融洽的工作關系。

通過這次學習幼兒教師工作手冊,領導給了我們學習、提高的機會,在一次次的感悟中,使我更進一步了解和掌握了新綱要的發展方向和目標,并反思了自己存在的不足。

選擇幼兒教師這一職業,我們就要做好承擔責任的準備,幼兒教師首先要具備的就是事業心與責任感,當我們從每個家長手中接過孩子的那一刻,我們肩上就背負著使命感,幼兒的安全工作是第一位的。

入園和離園是幼兒一天集體生活的開始和結束,也是向幼兒進行個別教育和開展家長工作的好時機。入園時要求家長一律持接送卡接送幼兒,教師要既認卡又認人,嚴格核對接送人,與家長做好交接。

游戲是幼兒最喜愛的活動,是幼兒生活的主要內容。教師應科學合理的安排和組織好幼兒的一日生活,寓教育于各項活動之中,面向全體,尊重個體差異,因材施教。活動要富有趣味性,體現科學化、主題化、生活化,難易適合本年齡的特點。

戶外活動在幼兒生活中也起到很重要的作用,教師應積極開展適合幼兒的體育活動,每日戶外體育活動不得少于一小時,有計劃地鍛煉幼兒肌體,增強身體適應和抵抗能力。但是老師要在戶外活動前后時刻做好清點人數的工作,仔細觀察每個幼兒的安全,對可能預見的危險因素要提醒幼兒。活動中,所有幼兒均在教師視線范圍內。

教師要要求幼兒家長為孩子每人配備自己的水杯,組織幼兒有秩序地喝水,保證供給幼兒足夠的飲水和幼兒飲水衛生。

幼兒園教師是一項富有愛心、耐心與細心的工作,通過對幼兒園工作手冊的學習,讓我明白幼兒在園的生活都是在以安全為前提下進行的,作為一名剛畢業的大學生,在各項工作中還有很多的不足,需要我們不斷地積累經驗,相信憑著我對幼兒的熱愛,對幼兒教育的兢兢業業,一定會積累更多的經驗,為早日成為一名合格的幼兒教師做好準備。

相關范文推薦
  • 06-22 2023年百日誓師演講稿學生 百日誓師演講稿學生代表精選
    使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中,能夠利用到演講稿的場合越來越多。優質的演講稿該怎么樣去寫呢?下面我給大家整理了一些演講稿模板范文
  • 06-22 最新砂漿實驗結果與分析討論 實驗心得體會(匯總7篇)
    人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是
  • 06-22 2023年入黨積極分子思想匯報集錦優秀
    人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?以下是小編
  • 06-22 教師網絡研修工作總結 教師網絡研修工作總結報告(7篇)
    在當下社會,接觸并使用報告的人越來越多,不同的報告內容同樣也是不同的。那么什么樣的報告才是有效的呢?下面是小編幫大家整理的最新報告范文,僅供參考,希望能夠幫助到
  • 06-22 安全法制班會記錄內容 法制安全教育班會教案(匯總10篇)
    每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編幫大家
  • 06-22 2023年幼兒園述職報告 幼兒園述職報告個人實用
    隨著個人素質的提升,報告使用的頻率越來越高,我們在寫報告的時候要注意邏輯的合理性。那么什么樣的報告才是有效的呢?下面是小編為大家帶來的報告優秀范文,希望大家可以
  • 06-22 最新社區年終述職報告 社區年終述職報告新聞(5篇)
    在當下社會,接觸并使用報告的人越來越多,不同的報告內容同樣也是不同的。報告對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇報告。下面是小編幫大家整理的最新報告范文,僅供
  • 06-22 商鋪租賃合同 商鋪租賃合同版優秀
    隨著人們法律意識的加強,越來越多的人通過合同來調和民事關系,簽訂合同能夠較為有效的約束違約行為。那么合同書的格式,你掌握了嗎?以下是我為大家搜集的合同范文,僅供
  • 06-22 2023年論文參考文獻標注加實用
    范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面是小編為大家收
  • 06-22 預防夏季傳染病心得(優秀6篇)
    在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面是小編幫大家整理的優質范文,僅供參考,大家一起來看看

猜你喜歡

熱門推薦

主站蜘蛛池模板: 成人激情在线 | 久久激情视频 | 久久人 | 日韩精品一区二区三区中文字幕 | 超碰人人爱 | 亚洲视频区 | 亚洲一区在线日韩在线深爱 | 久久久久久久久99精品 | 国内精品视频 | 成人国产精品一级毛片视频 | 99久久99热这里只有精品 | 一区二区成人网 | 国产成人精品久久 | 成人欧美一区二区三区白人 | 欧美黑人巨大xxx极品 | 日韩在线免费电影 | 久草免费福利 | 精品国产乱码久久久久久1区2区 | 国产精品中文字幕在线 | 欧美精品在线一区二区 | 午夜精品久久久久久久男人的天堂 | 欧美日韩精品一区二区在线播放 | 久久免费电影 | 成人欧美一区二区三区黑人孕妇 | 久久久久久久一区 | 97免费在线观看视频 | 精品亚洲网 | jjzz18国产 | 最新中文字幕久久 | 久久成人一区 | 欧美成人在线免费视频 | 91视频在线观看 | 日本理论片好看理论片 | 亚洲第1页 | 日韩中文字幕一区 | 日韩一二三四 | www.久久.com | 午夜在线观看影院 | 久久99国产精品久久99果冻传媒 | 一级片在线观看免费 | 国产精品s色|