人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

文化自信的班會篇一

我班是平行班，有許多學生缺乏自信，認為自己在各方面都不行，所以我們設計了這次“我能行”的主題班會，來增強學生的自信心，從而增強其自我效能感。

1、全班同學預先學會《相信自己》和《永不退縮》，男生學會唱《男兒當自強》，女生學會《每一步》，1―4小組分別學會《奔跑》《真心英雄》《海闊天空》《我的未來不是夢》這幾首歌，并準備這幾首歌的vcd。

2、主持人四名（兩男兩女）預先寫好臺詞和串語，寫關于自信對聯一副。

3、第1小組（女）準備自信演講稿2―3篇，第2小組（男）準備關于自信的小品，第3小組（女）準備關于自信的故事3-4則，第4小組（男）準備關于自信的詩歌散文2到4首（篇）。

（一）開始

1．主持人（四名）：（出場前多媒體屏幕上顯出：有志者，事競成，破釜沉舟，百二雄關終屬楚。苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳！）（女a）沒有什么能讓我們心慌，（男a）沒有什么能把我們阻擋，（女b）我們年青我們輕狂，（男b）即使前面是萬丈深淵，（齊）我們敢拼敢闖！（女a）親愛的同學們，“我能行”主題班會此刻開始。

2、文娛委員起音齊唱《永不退縮》（同時放出該歌曲的音樂）。

（二）自信演講

1、主持人女a：就算我此刻什么都沒有，擦掉了眼淚還是抬頭要挺胸，面帶笑容不氣餒往前沖，我越挫越勇我永久不退縮。下面請聽第一小組同學自信的演講。

2、第一小組a生：“我自信，我能行”演講。

3、第一小組b生：“告訴世界，我能行”演講。

即使再小的帆也能遠航，隨風飛翔有夢作翅膀，敢飛敢做勇敢闖一闖（組長領唱《奔跑》，同時放出該歌曲的音樂）。

（三）自信小品演出

1、主持人男a：人生的損失，莫過于失掉自信心了。有信心的人，能夠化渺小為偉大，化平庸為神奇。下面請聽第二小組自信小品演出。

2、第二小組a生：生命不會貶值故事小品演出。

3、第二小組b生：戰勝自卑故事小品演出。

4、組長：把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢，不經歷風雨怎樣見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。（組長領唱《真心英雄》，同時放出該歌曲的音樂）

（四）自信故事演講

1、主持人女b：信心比天重要，缺乏信心并不是因為出現了困難，出現困難倒是因為缺乏信心；誰中途動搖信心，誰就是意志薄弱者。下面請聽第三小自信故事演講。

2、第三小組a生：身殘志堅的張海迪。

3、第三小組b生：堅強自信的羅斯福

4、第三小組c生：棒球小孩的故事

5、組長：每把汗流了，生命變的厚重，走出沮喪才望見新宇宙，才將命運的所打破，狂風暴雨以后，轉過頭對心酸一笑而過（組長領唱《海闊天空》，同時放出該歌曲的音樂）

6、主持人女b：努力、為要走好我每步，行盡了許多的崎嶇路，還前去、才能知境界更高；歲月、在我身邊笑著逃，道路段段完美，總是血與汗營造，感激心中主宰，每段道路為我鋪；憑自信努力做，要得到的終得到，以后就算追憶也自豪，和平寧靜快樂是我的歌譜。請讓我們所有的女生一齊自信地唱出《每一步》吧（女生齊唱《每一步》，同時放出該歌曲的音樂）。

（五）、自信詩歌美文朗誦

1、主持人男b：自信是一根柱子，能撐起精神的廣漠的天空，自信是一片陽光，能驅散迷失者眼前的陰影！凡事總要有信心，老想著“行”。要是做一件事，先就擔心著“怕咱不行吧”，那你就沒有勇氣了。我們不論何時何地必須堅信：天生我材必有用。

2、第四小組生a朗誦：《酬樂天揚州初逢席上見贈》（劉禹錫）

3、第四小組生b朗誦：君不見黃河之水天空上來，奔流到海不復回……《將進酒》（李白）

4、第小組全體朗誦：言志――志難挫，鷹擊長空萬里闊。萬里闊，力挽北斗，氣吞日月……《憶秦娥十首》（《詩詞三百首》白玉）

5、組長：我明白我的未來不是夢，我認真的過每一分鐘；我的未來不是夢，我的心跟著期望在動；我的未來不是夢，我的心跟著期望在動，只要我們自信，每一天都能大聲說“我能行”，我相信我們的未來必須不是夢，請我們全組同學一齊來唱一唱《我的未來不是夢》吧！

6、主持人男b：傲氣應對萬重浪，熱血像那紅日光，膽似鐵打骨如精鋼，胸襟百千丈眼光萬里長，我發奮圖強做好漢，我是男兒當自強，我們的男兒們能自強嗎？（大家齊答能），那就用最豪壯的歌聲來表達我們心聲吧（齊唱《男兒當自強》，同時放出該歌曲的音樂）

（六）結束

1、主持人：（男a）相信自己行，才會我能行；（女）別人說我行，努力才能行。（男b）你在這點行，我在那點行；（女b）這天若不行，明天爭取行。（男）能正視不行，還是我能行。（女）不但自己行，須幫別人行。（齊）互相支持行，合作大家行。只相信自己，你必須能行。讓我們一齊齊唱《相信自己》吧！（全班齊唱《相信自已》，同時放出該歌曲的音樂）

2、主持人女a：下面請老師作總結。

3、師：這天活動搞得很好，準備充分，表演投入，有聲有色。但是在漫漫人生旅途中，不免要經歷許多挫折與失敗，許多人在挫折與失敗面前開始懷疑自己是否行，甚至否定自己，覺得自己是一只渺小的丑小鴨，無論怎樣發奮努力，也永久不可能擁有轉成白天鵝的那一天！最后自我消沉，看不見前方的陽光大道，那么成功就與他無緣。如果在病魔面前沉淪，張海迪將永久無人知曉，羅斯福也不會叱咤風云。因此，自信是成功的關鍵。只有擁有自信，才能擁有自我；只有擁有自信，才能走向成功!自信是成功的伴侶，是戰勝困難的利劍。

詩仙李白自信浩嘆“天生我材必有用，千斤散盡還復來”；偉大領袖毛澤東寫下“自信人生二百年，會當擊水三千里”。他們擁有了自信，才有擁有了曠絕千古的成就。在生活中遇到困難，我們要自信地在心中大聲說：“我能行”，在學習上遇時，我們要自信地在心中大聲說：“我能行”，我們每一天起床時，要自信地在心中大聲地說：“我能行”，每一天睡覺時要自信地在心中大聲說：“我能行”。總之，我們要自信對著大地說：（學生齊聲高喊）“我能行”，我們要自信地對著天空說：（學生齊聲高喊）“我能行”，我們要自信地對著高山說：（學生齊聲高喊）“我能行”，我們要自信地對著大海說：（學生齊聲高喊）“我能行”，讓自信伴我們一生，讓“我能行”隨我們到永久！

文化自信的班會篇二

105班的同學一直有上課不愛回答問題的特點，究其原因是怕出錯、怕出丑、總認為自己能力不夠，這顯然是自信心不強的表現。進入初三以后面臨畢業升學，學生中開始出現兩極分化的現象，學生在學習上和心理上存有很多的困惑：成績優秀學生心理壓力過大;學習較差的學生有自暴自棄的傾向;在這種情況下自信心顯得尤為重要了。通過自信心的問卷調查也發現部分同學缺乏自信心。針對這一情況，我設計了這節“我自信我努力我成功”的主題班會。希望通過這次班會，讓班級成為一個充滿自信，充滿理想，努力拼搏的班級。

1、通過活動，使學生能夠認識自我，接納自我，建立自信心，以健康心態面對人生，迎接挑戰。

2、通過這次主題班會，使同學們明確了人生的奮斗目標，增加了學習的動力和熱情。

3、通過班會讓學生認識到實現理想的路途充滿艱辛，需要靠同學們腳踏實地，不懈地努力，才能實現心中美好的理想，使美夢成真。

4、讓學生正確認識勤學的重要，端正同學對待學習的態度，并將真正的勤學貫徹到自己的生活中來。

1、進行自信心問卷調查，并進行統計。

2、學生準備搜集中外歷史上有關自信的故事。

3、收集自己崇拜的名人名言，名人努力成功的事例。

4、收集歌曲《明天會更好》和《相信自己》的帶flash動畫的歌曲。

第一步：了解什么是自信、自信的重要性，學生講自信的故事。

第二步：學生講名人名言以及勤學的故事，懂得個人的努力是成功的關鍵。

第三步：總結發言，在歌曲《明天會更好》中結束

第四步：通過這堂班會活動，學生談感悟，每人寫一份學習計劃，定一份學習目標。

1、自信心問卷調查，(給自己的自信打分，滿分100分)。

2、主持人講心理學家所做的實驗的故事引入

同學們，讓我們先一起來欣賞一個心理學家所做的實驗：心理學家曾做了一個實驗：將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。

提出問題：跳蚤還能跳出杯子嗎?為什么?

學生a：跳蚤跳不出杯子，罪有因為它知道上面有一個蓋子。

學生b：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤習慣了。

學生c：跳蚤跳不出杯子，因為跳蚤失去了自信了。

主持人：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我們的生活中，在我們的心理是否也有這樣的一個蓋子呢?這就是我們今天班會的主題：我自信我努力我成功。

3、學生根據心理學家的實驗發表自己的見解。

主持人：提到自信我們并不陌生，那究竟該怎樣給自信一個定義呢?

主持人：自信又叫自信心，是相信自己有能力實現自己愿望的心理，是對自己力量的充分肯定。

1主持人：自信很重要，但到底有多重要呢?或者說自信會給我們帶什么好處呢?下面請欣賞小萍和小軍同學帶來的精彩故事《把斧頭推銷給小布什》和《齊白石畫畫》，我們注意從故事的主人公喬治·赫伯特、和齊白石身上去尋找答案。

小萍：xxxx年5月20日，美國一位名叫喬治·赫伯特的推銷員，成功地把一把斧子推銷給了小布什總統。布魯金斯學會得知這一消息，把一只刻有“最偉大推銷員”的金靴子贈與了他。這是自1975年以來，該學會的一名學員成功地把一臺微型錄音機賣給了尼克松后，又一學員跨過如此高的門檻。

布魯金斯學會創建于1927年，以培養世界上最杰出的推銷員著稱于世。它有一個傳統，在每期學員畢業時，都設計一道最能體現推銷員能力的實習題，讓學生去完成。克林頓當政期間，他們出了這么一個題目：請把一條三角褲推銷給現任總統。八年間，有無數個學員為此絞盡腦汁，最后都無功而返。克林頓卸任后，布魯金斯學會把題目換成：請將一把斧子推銷給小布什總統。

鑒于前八年的失敗與教訓，許多學員知難而退。個別學員甚至認為，這道畢業實習題會和克林頓當政時一樣毫無結果，因為現在的總統什么都不缺，即使缺什么，也用不著他們親自購買;再退一步說，即使他們親自購買，也不一定正趕上你去推銷的時候。然而，喬治·赫伯特卻做到了，并且沒有花多少工夫。一位記者在采訪他的時候，他是這樣說的：我認為，把一把斧子推銷給小布什總統是完全可能的，因為小布什總統在得克薩斯州有一座農場，那里長著許多樹。于是我給他寫了一封信，說，有一次，我有幸參觀您的農場，發現那里長著許多矢菊樹，有些已經死掉，木質已變得松軟。我想，您一定需要一把小斧頭，但是從您現在的體質來看，這種小斧頭顯然太輕，因此您仍然需要一把不甚鋒利的老斧頭。現在我這兒正好有一把這樣的斧頭，它是我祖父留給我的，很適合砍伐枯樹。倘您若有興趣的話，請按這封信所留的信箱，給予回復??最后他就給我匯來了15美元。喬治·赫伯特成功后，布魯金斯學會在表彰他的時候說：金靴子獎已設置了26年。26年間，布魯金斯學會培養了數以萬計的推銷員，造就了數以百計的百萬富翁，這只金靴子之所以沒有授予他們，是因為我們一直想尋找這么一個人——這個人從不因有人說某一目標不能實現而放棄，從不因某件事情難以辦到而失去自信。

國畫大師齊白石三十二歲時，還是一個默默無聞的鄉村畫師。那年他的家鄉來了一位號稱篆刻名家的文人，求他刻印的人很多。作畫是需要用印的，可齊百石是木匠出身，不會篆刻，平時作畫用的印章都是找人刻的。于是，他拿了一方壽山石去求那人刻枚印章，那人看也沒看，就隨手放在了一邊，說讓他過幾天去取。

過了幾天齊白石去取。那人退還石章說：“磨磨平，再拿來刻!”齊白石見壽石光滑平整，心下就很郁悶，但既然人家這么說，只好耐心打磨了很久再送去。誰知那人又是連看也不看，仍隨手擱在一邊。又過了幾天去問，仍退還壽石，態度倨傲地讓齊白石回去再磨。齊白石氣憤之下，收回壽石，決心自己學習刻印，以后再不因此受制于人。齊白石說干就干，沒有刻刀，他就找到一把修腳刀動起手來，并連夜刻成一方印章。

第二天，齊白石把自己用修腳刀刻的這方印拿給別人看，沒想到居然贏來一片夸獎聲。從此他不斷向方家請教刻印方法，并參用雕花手藝，慢慢地學起篆刻來。靠著這種不甘平庸的精神，齊白石最終成為集詩、書、畫、印于一身的藝術大師。

試想，如果當時那個人爽快地把印章給齊白石刻好了，還會有自成一派的齊白石篆刻藝術嗎?看來，即便是大師，潛能也要靠激發，但關鍵是你別自甘平庸。

主持人：謝謝小萍和小軍同學的精彩講述，下面請同學們討論第一個問題(學生分組討論)

學生a：喬治·赫伯特取得成功是因為他吸取了別人的教訓，總結經驗的結果。

2學生b：喬治·赫伯特取得成功是因為他不怕困難的結果。

學生c：他們倆取得成功是因為他對自己有信心，再加上他不怕困難，所以取得成功。

學生d：喬治·赫伯特取得成功是因為他敢于嘗試。

主持人：同學們的認識都很正確，從中我們不難發現，喬治·赫伯特和齊白石成功的基礎是他具有堅定的自信心。

自信是一種力量，無論身處順境，還是逆境，都應該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望。“天生我材必有用”，哪怕命運之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強不息、積極向上的心，成功遲早會屬于你的。可以說，人生中的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。以前我曾經聽有的同學說，不是我沒有自信，沒有努力，是因為我爹媽給了我一個比別人笨的頭腦，是這樣嗎?據統計：正常人只運用了自身潛力的2%到5%，也就是說，最成功的人只運用了自身潛力的5%，前蘇聯學者做了一個形象的比喻，一個正常人如果發揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。因此，只要把我們的潛能發揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到。

5、歌曲欣賞：《相信自己》

6、看一段新聞

東方網2012年8月25日消息：據香港媒體報道，昨日的香港，奧運金牌光彩閃耀，金牌國手的分享精彩紛呈。奧運金牌代表團抵港訪問，在香港無人不曉的“超級丹”林丹、倫敦奧運一炮而紅的國產“飛魚”孫楊、連奪2金的3米板“跳水皇后”吳敏霞，在記者會上真誠袒露內心世界，以自己的奮斗歷程與港人互勉，林丹對“堅持不懈”和“努力拼搏”的闡述，吳敏霞的“自己強大，未來的路會同樣好”的見解，孫楊“我們可以互相勉勵”的信念，讓港人動容鼓舞。

超級丹：不懈拼搏成功真諦說起自己的奮斗心得，3位奧運冠軍盡顯個性。一向予人“cool到爆”印象的林丹談起自己的人生信念，坦言連續兩屆在羽毛球男單奪冠，全賴“堅持不懈”和“努力拼搏”的信念，自己才能擁有今天的成績。他深信這兩句“四字真言”對香港現時眾多“追夢”青年來說，都是不可缺少的人生座右銘。

7、主持人：是呀，通過以上材料讓我們知道：相信自己是成功的基礎，但努力奮斗是成功真諦。無論學習、生活中，我們都會碰到挫折、失敗或困難，我們如果勇往直前，不畏艱難險阻，努力拼搏，我們定會贏得成功。

8、同學們各自呈送的感言

同學a：相信自己是最優秀的，相信自己是最努力的”，“堅信自己成功的人已經成功了一半。

同學b：為了中考，我們全力以赴拼搏，我們把握生命里的每一分鐘，無論結果怎樣，我們都無怨無悔，因為我們拼搏了，我們是真正的英雄!

…….主持人：未來在召喚，明天會更好，在新的起跑線上奮力拼搏吧，相信終點就在不遠的前方，我們期待那震撼人心的美麗，我們期待那意想不到的輝煌!我們要把最美的風景帶到山巔，體驗登天的感覺!我們要把燦爛的笑容留到六月，品嘗成功的喜悅!

主持人：希望以上贈言能成為在座每位同學的前進動力。

10、班主任帶領全班同學宣誓：

為了迎接中考，我班制定了中考奮斗誓言，請大家起立，握緊右拳，跟我一起莊重宣誓：(主持人領一句，大家跟一句)

“相信自己，我是最棒的”

“我愿用堅定毅力戰勝中考”

11、班主任布置作業：每人寫一份學習計劃，定一份學習目標。

文化自信的班會篇三

記得在很久以前，我讀過一本忘記名字的書，上邊記載過這樣一件事：在拉丁美洲馬提尼克島上，斐爾貝拉人有這樣一種習俗——從不彎腰。他們從不彎腰，即使最貴重的物品失落在地上，也從不彎腰去拾，而是拔下插在背上的一個竹夾，挺著腰用竹夾夾取。據說，產生這種習俗是因受過異族的欺凌所致。17世紀中，馬提尼克島被法國人占領，入侵者經常欺侮斐爾壩拉人，有一個族人在被侵略者當馬騎時,猛地將侵略者摔出很遠并發誓：“我們斐爾壩拉人要永遠站著，不彎腰。”從此，他們就養成了不彎腰得的習慣。這一獨特而樸素的習俗，簡潔而堅定的表達了捍衛民族精神的渴望，也反應了人類對于生存的一種權利要求，這就是自尊自愛。

自尊，顧名思義，就是自己尊重自己。一個有自尊的人是不會去向別人卑躬屈膝，也不會讓別人去歧視和侮辱自己。自愛，就是自己懂得愛護自己和珍惜自己的名譽，樹立一個良好的個人信譽。自尊是自愛的目標，自愛是自尊的表現，要自尊必須自愛。自尊自愛是為了建立和維護自己的尊嚴，自尊自愛是維護個人乃至民族尊嚴的前提。一個自尊自愛的人應該是有理想，有抱負，有氣節，有人格，有個性，有主見，有毅力的人。不是嗎？我覺得這說的十分的對啊！

“士可殺不可辱！”“寧為玉碎，不為瓦全！”“寧可站著死，不可跪著生！”這些都是自尊和自愛的精髓意義所在啊。然而，有好些人依然是為了功名利祿而貶低了自己的自尊，他們為了那些榮華富貴而把自尊和自愛踩在腳下，還有的是為了一己私欲出賣了自尊??捧上捧下，損人利己喪盡天良！我們要做到的就想是上邊所說的斐爾壩拉人為了不讓外族人看貶了，從此就不在彎著腰，就連撿東西都是拿竹夾夾起，這種精神是十分值得我們學習的。

其實，要做到自尊自愛是必須懂得自強的，自強應該是自尊和自愛的體現吧。自強是應該有自強不息和百折不撓的精神所帶動的，是要有超越自我，有戰勝困難的勇氣和信心。一個強者不僅有他的才華，重要的是他有自強的氣息，不畏寒言，有勇于承擔重擔的大無畏精神！

文化自信的班會篇四

一、主持人開場：尊敬的各位老師，親愛的同學們，大家下午好，我是主持人，同學們，讓我們以熱烈的掌聲歡迎各位老師的到來。

學生回答：

主持人：對，因為它已經對自己失去信心。

四、主持人：相信大家或多或少的也被這些名言感染著吧，那同學們，你們想不想知道自己是不是一個有信心的人呢？你的信心又有多少呢？那我們來做一個小測試吧。ppt4請拿出你的紙筆，選擇“不是”的請在題后寫上a，“是”的寫上b，一個一個挨著做，一共有19道題，做題不用考慮太久，僅憑自己的第一感覺即可，給大家兩分鐘時間，現在開始做。

主持人：視頻看完了，哪位同學愿意起來談一下感想？

同學：

主持人：那我談談我的感謝吧，視頻中的布洛克起初是不相信自己能爬過50碼，可最終他卻背著一個近150斤重的人爬了近100米，我很震撼，他做到了一件他自己不相信，別人也難以相信的事，所以，同學們，我們要相信我們的是有潛力的，無論學習還是其他任何事。

六、主持人：那接下來，讓同學們來給我們講講你們搜集的關于自信的故事吧。ppt6（請兩位同學）。很不錯，看到自信能給我帶來如此多的力量，那我們該怎樣培養我們的自信心呢？ppt7主持人：首先，我們要正視自己的優點。大家可以從這兩個方面想想自己的優點，現在給你一分鐘時間，想出自己的三個優點，請同學起來回答。（請4個同學）很不錯，看大家這么積極，說明大家很有自信。

主持人：第二個方法是給自己積極的暗示，ppt8學會心里默念“我能行”“我是可以的”。問個問題，你們認為10秒鐘能鼓掌多少次？先不要試，哪位同學猜一下？（請3為同學猜測）。那現在我們就來試試，我計時，說開始你們就鼓掌，自己記次數，用最快的速度看最終能有多少次。（請3位同學回答）從游戲看出，人的潛力是無限的，只要相信自己，一切皆有可能。所以同學們，要相信自己，相信自己能行，就像歌詞里唱的“我相信自由自在我相信希望我相信伸手就能碰到天”，讓我們一起唱響這首“我相信”。

主持人：唱完歌大家精神抖擻，看來增強自信還需要我們有所行動。做任何事情，光有自信是不行的，一定是需要我們做好準備，將想法付諸行動我們才會擁有自信。讓我們來觀看一個視頻體會一下怎樣充滿信心的活著。ppt10希望大家都能充滿信心的像大樹一樣的活著。

八、主持人：同學們，希望我們的人生能每天進步一小步，讓人生進步一大步。再借用劉老師的話，“人生不是成功了才會自信而是自信了才會成功”。最后，祝愿我們能踏著朝陽追著月光健康自信快樂的成長！謝謝大家，今天的主題班會到此結束。

文化自信的班會篇五

xx區xx中心小學三(4)班全體學生

自從接任這個新班半個學期后，對這班學生的了解、觀察，發現這班大多數學生不敢參與學校開展的各項活動，即使是有某方面特長的同學，總怕出丑，總認為自己的能力不夠。學生中時常有產生不自信的現象，針對這一情況，特開展一次《我自信，我成功》主題班會活動。

1、讓學生掌握什么是自信，自信的意義，以及培養自信的方法

2、使學生能夠認識自我并了解自身的優點、長處，建立自信心。

3、通過名人自信的故事，自己身邊的人，從他們身上找到自信，幫助學生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理。

1、提前一周左右，布置全體學生參與收集古今中外名人自信的故事。

2、制作ppt課件，內容包含自信定義，增強自信方法，故事圖片等。

3、布置教室，黑板上寫好活動主題，墻壁張貼有關自信的格言警句。

講故事、集體唱《明天更美好》、討論交流等

1、主持人甲由中隊長張黎、乙由學習委員韋麗婷擔任。集體唱由文藝委員王冰琦負責。

2、講故事由班級小故事員、各小隊長擔任，并且全體學生參與討論交流等。

40分鐘左右

1、主持人開場白

2、什么是自信

請同學談談自己如何理解自信。

自信：是一個人對自己的積極態度，是對自己能力的充分估計和肯定，它的表現是活潑、坦誠、虛心、大度、勇敢。

3、自信帶來的好處

請故事大王上臺為大家講《小澤征爾》的故事。

操作步驟：先請故事大王講故事，然后回答問題，再體會自信帶來的好處。

4、名人自信榜樣示范

請各小隊長上臺說說你心中名人自信的簡短故事。

操作步驟：班主任點擊多媒體展示故事畫面，然后說名人自信故事，等七個小隊長都講完故事，最后啟發要以名人自信為榜樣。)

5、建立自信心方法

主持人給大家介紹增強自信心的七種方法。

操作步驟：先主持人點擊多媒體展示字幕，再學生齊讀

a、善于發現自己的長處。b、給自己一個微笑。c、學會積極地自我暗示。d、學會自我激勵。e、感受別人的欣賞。f、成功的體驗。h、充實自我，提高自身素質。

6、主持人收尾

操作步驟：主持人講話，再請班主任講話，然后學生齊唱歌曲

7、結束階段

主持人甲乙(合)：我們宣布：三(4)班《我自信，我成功》主題班會到此結束。謝謝大家!

文化自信的班會篇六

設計人：上渡辦事處中心學校 鄒智輝

活動背景：初一新生，剛到一個新的集體，面對的是新的同學新的挑戰，功課的增多，競爭對手實力的增強，都會給他們造成巨大的壓力。這個時候，迫切需要引導他們更清楚地認識自己，樹立信心，來面對新的生活。

活動目標：1、讓學生更了解自己，相信自己。

2、讓學生更了解同學，相信同學。

3、引導學生樹立自信的信念，激發學生積極向上的動力，樹立遠大理想。

過程與方法：游戲、自我探索、音樂激勵、教師引導等方式的結合，以學生活動為主體，引導學生發現自我、積極發展自信心，勇于超越自我，實現夢想。

活動準備：多媒體課件 學生用活動記錄 彩色小紙片 禮品盒

活動流程：

一、 游戲：趣味報數

設計意圖：活躍氣氛，請學生上臺表演，引出主題

二、 引導學生一步一步樹立自信心

第一步：認識自我

方式：活動1——小小動物園

活動2——“我是誰？”

設計意圖：引導學生更好地認識自己，認識自我是發展自我的基礎。

第二步：悅納自我

方式：活動——收獲“糖彈”。

游戲——拍手游戲

設計意圖：收集優點，挖掘潛能，提升學生自信力。

第三步：自我肯定

方式：活動——唱出最棒的自己

設計意圖：鼓勵學生大膽贊美自己，勇敢展示自我風采

三、 在日常生活中，如何培養我們的自信？

方式：教師方法介紹

設計意圖：把訓練帶到生活中去，從而更有效地增強學生的自信心。

文化自信的班會篇七

這次主題班會課，讓同學們認識到自信心的重要性和圍繞自信展開的知識內容與自信的關系;幫助同學們樹立自信心，更好地學習與生活，為社會培養緊跟時代步伐的洋溢著自信魅力、煥發著燦爛笑臉e時代青少年。

1、準備男女主持各一名;

2、確定吉他彈奏者一名;

3、小品《宋襄公》的演員;

4、確定“小博士”人選;

5、準備碟片《一千零一個愿望》《深呼吸》《song》

6、準備朗讀題材《我是自然界最偉大的奇跡》

(在吉他演奏聲中，男主持人上臺，宣布主題班會開始。)

女：歡迎大家走進“開心0515”，今天我們談論的話題是“自信”。

男：首先讓我們進入“情感聚焦”欄目。

男：是啊，生活中遇到煩惱，也不敢找父母、老師談心;學習上遇到困難，也不敢找老師、同學請教。為了這些事情，我煩惱極了!

女：不要急，今天我們邀請了“小博士”王明，他將為我們開一個專題講座，來幫我們解除煩惱。現在歡迎“小博士”上場!

一、專題講座。(以談話的方式告訴大家有關自卑與自信的知識)

博1：當一個同學有了自卑心理，就總認為事事不如意，處處比別人矮一頭，并由此產生慚愧、羞、畏縮，甚至心灰意冷的心理，于是他在行為上往往表現出顧慮重重，退縮不前。這一方面是因為害怕失敗，進而遭受他人譏諷、嘲笑;另一方面則是自己心理上失去了信心。同學們，自卑把可能變為不可能，而把不可能變為毫無希望。自卑心理，可是一種消極的心理啊!

女：那么，同學們一定很想知道如何消極自卑心理，找回自信吧!

男：下面是“廣告時間”，請張紅的獨唱《一千零一個愿望》。

二、廣告時間。(獨唱《一千零一個愿望》，播放多媒體背景音樂)

博2：像張紅這樣敢于上臺演出，臺風大方優雅就是一種自信的表現。好!現在我來說一說如何戰勝自卑，鑄就自信。消除自卑心理的關鍵，在于樹立堅定的自信心和決心，氫自卑心理轉化為自強不息的精神力量，從而利用自身的優點和特長走向成功之路，做生活和學習的強者。自信將使不可能成為可能，而使可能成為現實。

具體建議如下：

1.淡化失敗情緒——世界沒有不經歷失敗的人，失敗乃成功之母。

2.高度信任自己——自信是取得成功的第一秘決，命運掌握在自信者的手中。

3.充分肯定自己——天生我人必有才，天生我才必有用，一個人都有無限可能。

4.適時表現自己——妹妹你大膽地向前走，該出手時就出手。

5.及時檢自己——勤能補拙是良訓，一分辛一分才。

6.徹底告別自己——沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春。

女：好!非常感謝“小博士”參加我們的節目。

女：當然知道了!下面請看由同學們自編自導自演的小品《宋襄公》。

三、“展現自我”天地。李健與陸藝演唱《深呼吸》，獨唱《song》。

女：的確，我是自然界最偉大的奇跡。天生我才必有用。我有別人所沒有的閃光點，自卑與自信往往就一瞬間產生，而面對意識的困難與坎坷，不要灰心，自信地去面對，你會發現這些事情原來就只有那么簡單。只要我們都充滿自信，團繩索一致，一定能使我們這個集體成為最出色的班級!

男：我的舞臺。

女：我的明天。

男：你為自己設計了嗎?

女：讓我們放開歌喉，盡情高唱我們的班歌——《我的舞臺》

五、“同聲共唱”時空。大家齊唱班歌——《我的舞臺》。

男：班活動已接受尾聲。

女：我們祝大家——

合：擁抱自信，揚起笑臉!!!

文化自信的班會篇八

女：尊敬的各位老師。

男：各位同學。

合：大家下午好。

女：秋風颯爽，伴著歲月的步伐，漸行漸遠。

男：銀裝素裹，合著時代的節拍，姍姍而來。

女：這天，是舞蹈讓我們相聚在一齊。

男：這天，是共同的暢想讓我們手拉手來到那里；

女：這天，是夢想讓我們的心碰撞在一齊。

男：這天，是我們用青春的朝氣將激—情的火焰點燃的時刻。

女：此刻我宣布：炫舞青春舞蹈大賽。

合：正式開始！

女：混合著時代的氣息，絢爛的舞姿，讓我們隨著她們的腳步，領略現代舞的魅力，此刻請欣賞高一幼四帶來的《現代舞》表演者：xx，請高二幼二《爵士舞》做準備。

男：生命的魅力在那里揮灑，青春的風采在那里綻放，在這激—情飛揚的時刻，讓我們起舞。此刻請欣賞高二幼二帶來的《爵士舞》表演者：馮姣，請高一幼一《彝族舞》做準備。

女：一堆篝火，一個舞隊，少女們牽手搭肩，拉成圓圈，踏腳跺地，翩翩起舞。讓我們掌聲歡迎高一幼一帶來的《彝族舞》，表演者：請高二藝大做準備。

男：一個眼神，一個動作，一樣能傳遞出青春的活力，此刻請欣賞高二藝大帶來的《街舞》表演者：金奇，請高二幼一《天亮了》做準備。

女：無論您在哪里，我終會找到您，我想告訴您，媽媽，天亮了。此刻請欣賞高二幼一《天亮了》表演者：xx，請高二幼四《獨舞》做準備！

文化自信的班會篇九

大家好！我是來人力資源科的管佳琦。我演講的的題目是“自尊自愛自信自強”。

在很久以前，有一個少年想要明白人的尊嚴究竟是什么，于是去請教一位智者。智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事：第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽后大吃一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會對他另眼相看，少年聽后，扭頭就走。

相信這位少年已經得到了答案。尊嚴就是要尊重自己、愛護自己，同時，還要讓別人也尊重自己。

自尊是健康人格的基石，是一種對自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護自己作為一個人的尊嚴，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。

悲觀嘆息不能使我們前進一步，而自強不息卻可以改善我們的不足。

在我們大家身邊，自信自強的例子有許許多多。

前世紀重量級拳王喬·佛雷基在比賽前，都會想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“it（我能行）”的大報紙。佛雷基說：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個字，便會產生一種奇妙的力量。”從而打敗對手。大家熟悉霍金吧，這也是一個映像深刻的人物。他從小體弱多病，面臨絕癥而樹立了良好的信心，憑著這一點自信，居然出現了奇跡，戰勝了許多病魔。

當然，也有許多就差一點信心而與成功擦肩而過的事例。

1951年，英國一位女醫生弗蘭克林在衍射的照片中發現dna的螺旋結構，經研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實性，在這些壓力下，她動搖了，想了想，一個普通醫生怎么能有這么大的研究呢？便公開否認了自己的假說。后來，另外兩位科學家在這個領域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來。

成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。

在這里，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會，自信使我們的人身更有價值。我們應該實事求是的認識自己。讓我們共同誓言：作一個腳踏實地、自尊自愛、自信自強的重機人吧！

謝謝大家！