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環(huán)境衛(wèi)生對健康的影響班會篇一
一、主題明確,針對性強(qiáng)
1、心理健康知識
2、新生,進(jìn)入大學(xué)的心情
3、你你適應(yīng)大學(xué)生活了嗎
4、我們應(yīng)該用什么樣的心態(tài)去對待大學(xué)生活
5、描繪3年大學(xué)后的藍(lán)圖
二、學(xué)生互動,形式多樣
在本次主題班會教育中,我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч覀儾捎脤W(xué)生互動的模式,以游戲的形式表現(xiàn),在游戲的過程中增強(qiáng)集體榮譽(yù)感和班級團(tuán)結(jié)意識。注重調(diào)動學(xué)生的積極性,活躍了班會氣氛,大家在娛樂的過程中無形的增強(qiáng)了自身素質(zhì),增漲了心理方面的知識 我們也注重發(fā)揮大家主觀能動性,大家積極參與相關(guān)問題,充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中的潛力,大大提高我們班會的效果。互動的形式,給學(xué)生留下的印象更深刻,教育更直接。
三、準(zhǔn)備充分,效果明顯
班會前,主持人首先必須掌握有關(guān)知識,預(yù)測班會開展的基本情況,為班會成功的召開做好充分的準(zhǔn)備。主要針對本次班會的新生的特點(diǎn),學(xué)習(xí)了關(guān)于大學(xué)生適應(yīng)問題、青年生存手冊和班會開展應(yīng)注意的基本問題。
通過班會,同學(xué)們對于“如何調(diào)節(jié)良好的心態(tài),如何和周圍的同學(xué)們進(jìn)行心理上的溝通和交流,如何人與人之間、人與社會、環(huán)境的關(guān)系”等方面都有了更好的認(rèn)識。
總的來說,作為新上任的心理委員組織的第一次班級活動,結(jié)果我還是滿意的。雖然說此次活動還是有一些需要改進(jìn)的地方,不過這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力,同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。
【2】
為了加強(qiáng)同學(xué)們之間的交流,促進(jìn)班級內(nèi)部成員的和諧發(fā)展,加強(qiáng)心理健康教育工作,20xx年4月19日特舉辦“心理健康教育”主題班會活動。
班會主要以“溝通”、“和諧”、“默契度”為主題進(jìn)行,首先是讓每個成員說出自己內(nèi)心感受最深的事與大家共同分享,然后測試同學(xué)們余自己寢室成員間的相互了解度與默契度。整個活動過程中,同學(xué)的熱情都很高漲,絕大多數(shù)同學(xué)都參與進(jìn)來了。在共享環(huán)節(jié)中同學(xué)們敞開心扉說出自己最開心、最感動、最尷尬的事與大家一起分享,增加了同學(xué)之間的交流。寢室成員互動環(huán)節(jié),個寢室成員都積極都參與到了游戲中來,相互配合。拋開主題班會的嚴(yán)肅氛圍,大家玩在一起,樂在一起,奔入我們快樂成長,團(tuán)結(jié)生活,健康發(fā)展的主題,在此次活動的過程中我們不僅對心理鍵康與成長有了更深的認(rèn)識,同時我們也看到了同學(xué)之間的互幫互助,增進(jìn)了彼此之間的了解,達(dá)到了本次活動的目地。
【3】
一、活動主題 :“關(guān)愛青春,呵護(hù)心理”
二、活動主要目的:
幫助學(xué)生樹立心理健康意識,培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力,促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,正確認(rèn)識自我,增強(qiáng)自信心,學(xué)會合作與競爭,同時培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)興趣和樂群的心理品質(zhì),提高學(xué)生應(yīng)對挫折,適應(yīng)社會的能力。
三、活動時間:20xx年xx月xx日
四、活動地點(diǎn):二棟206教室
五、參加活動人員:花藝1001班全體成員
六、活動內(nèi)容:
2、大學(xué)生常見心理異常分析;
3、大學(xué)生常見的一般心理問題,提出并討論;
5、觀看“大學(xué)生里的百萬富翁”視頻,觸發(fā)同學(xué)們心中最真實的自己,更確定自己的目標(biāo)。
七、開展活動如下:
1、通過各種心理測試互動、激發(fā)同學(xué)們的興趣。
2、讓同學(xué)們在互動中去體會心理健康的真正含義。
3、思考與討論、同學(xué)們自主上臺發(fā)言,說出自己的感受和一些想法。
4、通過看視頻讓同學(xué)們更加深入了解心理健康的重要性。
八、活動總結(jié):
這次心理健康主題班會的展開讓我們意識到面對豐富多彩的大學(xué)生活,我們要不斷增強(qiáng)自己的心理健康意識,不斷促進(jìn)我們?nèi)烁竦慕∪l(fā)展,正確認(rèn)識自己,同時提高我們應(yīng)對挫折,適應(yīng)社會的能力。這次班會也讓我們懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系的重要性。
心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!我們只有保持一個健康的心態(tài),懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng),我們明天會更加美好。
環(huán)境衛(wèi)生對健康的影響班會篇二
1主持人給出本期討論話題:如何看待父母親的教育。
2各小組分別收集父母親的基本要求,以及有哪些教育手段。并談?wù)勛约簩Ω改赣H教育的'方式方法的看法。
3各小組進(jìn)行討論,把同學(xué)們的意見看法收集起來。然后小組長總結(jié)本組情況。
4全班每個小組小組長作情況總結(jié),將本組情況作陳述,將學(xué)生意見加以小結(jié)。
5主持人收集各組同學(xué)的情況。并對每組情況作出小結(jié)。
6全班同學(xué)討論,然后結(jié)合自己家庭實際,談?wù)勛约合敕ǎ務(wù)勛约簩Ω改赣H教育的看法。
7討論哪些負(fù)面情緒,以及該如何正確對待父母及老師的教育。
8主持人作總結(jié)性發(fā)言。
效果及體會:通過這次班會活動,全班同學(xué)的積極參與,讓同學(xué)們能認(rèn)識擁有健康的心理,就要有正確的認(rèn)識,以及積極向上的精神。每個人都應(yīng)該有一股正能量,才能正確對待父母,老師的教育,同學(xué)們的幫助。
環(huán)境衛(wèi)生對健康的影響班會篇三
通過此次班會活動,使學(xué)生了解學(xué)校的環(huán)境情況,增強(qiáng)學(xué)生的環(huán)保意識和社會責(zé)任心,增強(qiáng)學(xué)生“愛我學(xué)校,美我學(xué)校”的意識,為學(xué)校的環(huán)境問題出謀獻(xiàn)策,培養(yǎng)主人翁意識;讓學(xué)生明確校園環(huán)保的重要性,讓他們自覺行動起來共創(chuàng)綠色校園。
二、班會準(zhǔn)備
1、確定主持人和朗誦人員。
2、摘錄有關(guān)環(huán)保的宣傳標(biāo)語,詩歌。
三、班會過程
(一)情境導(dǎo)入
(主持人)男:我們擁有同一個地球,同一個校園,
(主持人)女:我們擁有共同的環(huán)境。
男:一個校園就是一個家庭。
女:我們一起成長,共同創(chuàng)建。
合:三年級一班《校園環(huán)保》主題班會現(xiàn)在開始!
(二)展示美麗的校園,體味身在其中的
男:對呀,在這陽光明媚的日子里,當(dāng)你走在校園的中心甬路上,漫步于綠樹成蔭的操場上,行走于美麗花園中的長廊下,談笑風(fēng)生于涼亭中,不知同學(xué)們對我們校園的環(huán)境印象如何?下面,讓我們通過幾個畫面再次欣賞一下校園環(huán)境及校園文化。(播放歌曲《讓我們蕩起雙槳》,讓學(xué)生們聽著優(yōu)美的校園歌曲,欣賞自己美麗校園。
女:有誰愿意學(xué)談?wù)勀銓π@環(huán)境及校園文化的評價。
女:許多同學(xué)都談了自己對校園環(huán)境的不同看法,其中有好的方面,當(dāng)然也存在著一些不足之處。
1、要求學(xué)生認(rèn)真做好校園環(huán)境衛(wèi)生的打掃工作。
2、開展環(huán)保知識講座,增強(qiáng)學(xué)生的環(huán)保意識。
3、辦好以“環(huán)保”為主題的黑板報比賽,讓同學(xué)們認(rèn)識環(huán)保的重要意義。
4、各班組織開好有關(guān)校園環(huán)境保護(hù)的班會課,讓每個學(xué)生都來保護(hù)環(huán)境,讓我們的校園更美。
女:是啊,我校在努力營造優(yōu)美的環(huán)境,構(gòu)建綠色學(xué)習(xí)環(huán)境。
男:要知道,美麗的花草,需要我們大家的呵護(hù)。
女:清潔、美麗的校園靠我們一起來建設(shè)。
合:因為,我們是學(xué)校的主人!我們生活在如此美麗的校園中是多么的幸福。
(三)反思不文明行為,確定校園環(huán)保新舉措
男:但是,還有一些不自覺的同學(xué)在給我校環(huán)境抹黑,現(xiàn)在請四人小組討論一下,校園里存在著哪些破壞環(huán)境的不文明行為。
(以下便是不保護(hù)環(huán)境的例子,出示大屏幕,加深學(xué)生對不文明行為的認(rèn)識與理解)
1、在校園內(nèi)大聲喧嘩
2、在桌椅上,墻壁上亂涂亂畫。
3、踐踏草坪,亂摘花,采樹葉,搖樹苗。
4、隨地吐痰,亂扔口香糖,亂丟垃圾。
5、不節(jié)約水電,光線好的晴天,教室里還亮著燈;有些同學(xué)洗完手沒把水龍頭擰緊,讓大量的水白白流失。
女:的確,在我們身邊時常有破壞環(huán)境的事例發(fā)生,面對這些不良行為,我們豈能置之不理。
男:作為新世紀(jì)的學(xué)生,我們應(yīng)該如何來面對這些問題,再請大家討論一下,對校園的環(huán)保工作,我們該如何去做?(在同學(xué)們討論后,教師出示大屏幕,明確校園環(huán)保的各種舉措)
1、提高自身環(huán)保意識,不做亂扔垃圾,隨地吐痰等破壞環(huán)境的事。
2、在同學(xué)中以身作則,起好模范帶頭作用,認(rèn)真宣傳環(huán)保知識
3、組織同學(xué)成立清潔小分隊,定期清理校園的樓道,公共設(shè)施等。
4、可成立綠色小分隊,領(lǐng)養(yǎng)校園中的草地,樹木。關(guān)注它們的成長,給它們澆水,施肥。
5、實行垃圾分類,變廢為寶。
女:同學(xué)們對校園環(huán)保提出了許多良策,環(huán)保就應(yīng)該從身邊小事做起。
男:“實行垃圾分類”這一活動已經(jīng)在我們班展開,我們班已經(jīng)設(shè)置了兩只綠色環(huán)保箱。
女:一只扔廢紙,一只扔易拉罐,礦泉水瓶等。
男:我們把廢紙,易拉罐,飲料瓶收集起來有什么用處呢下面請幾個同學(xué)來說說看。
(保護(hù)環(huán)境;賣掉,得到的錢作為班費(fèi);把賣得的錢用來買樹苗,花種等,美化我們的校園……)
男:講了這么多應(yīng)該輕松一下了,現(xiàn)在讓我們來看一個校園環(huán)保公益片
(通過播放校園環(huán)保公益片,讓學(xué)生感受不文明行為可恥,從自己做起,愛護(hù)校園環(huán)境)
女:看了這個環(huán)保公益片,下面請同學(xué)們對片中幾位同學(xué)的行為談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
女:亂扔果皮,紙屑現(xiàn)象時有發(fā)生,希望每個同學(xué)都能自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,為校園環(huán)保做點(diǎn)力所能及的事。
男:要做好環(huán)保工作,宣傳很重要,那大家收集了哪些環(huán)保宣傳標(biāo)語,請大家來說一說。(將同學(xué)們收集到的各種標(biāo)語出示在大屏幕上)
綠色的希望
(四)環(huán)保知識競答
男:欣賞了詩歌朗誦后,我們來個小小的競賽:一分鐘速答。
[一分鐘速答]每組派代表在一分鐘內(nèi)回答完有關(guān)問題。(判斷對錯):
(將環(huán)保知識小題出示在大屏幕上,讓各小組派代表進(jìn)行限時回答,并及時將答案出示)
a組:(1)垃圾分類裝;
(2)少用不用不亂扔塑料袋;
(3)向河湖扔磚頭,飲料包裝;
(4)旅行時亂涂亂寫,亂扔垃圾;
(5)亂扔廢電池;
(6)用菜籃,布袋買菜。
b組:(1)新年時購買大量賀卡送人;
(2)掃墓時在草叢中燒紙;
(3)珍惜紙張,節(jié)約使用,書本重復(fù)使用;
(4)常用一次性筷子吃飯;
(5)收集舊書,舊報賣回收部門;
(6)積極植樹造林。
(5)折柳枝做花環(huán);
(6)常用“隨身聽”。
女:環(huán)保光靠幾個人的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,這需要我們大家都加入到校園環(huán)保活動中來,在這里,我們發(fā)出:“綠色,我們永恒的追求”的倡(將事先撰寫好的環(huán)保倡議書發(fā)放給學(xué)生,并讓他們遵照執(zhí)行)
綠色,我們永恒的追求
親愛的同學(xué)們:
走進(jìn)我們可愛的學(xué)校,我們每個人都能感受到她的潔凈和美麗,一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣,一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點(diǎn)校園。
一、不使用一次性筷子,一次性快餐盒,防止白色污染的產(chǎn)生。
二、不亂丟果皮紙屑及廢棄物,進(jìn)行垃圾分類,回收廢紙和易拉罐等可利用的物品。“世界上本來沒有垃圾,只有放錯了地方的財富。”回收廢紙可以使我們的大片森林免遭砍伐,回收藏易拉罐等物品我們可以用來制作工藝品,裝點(diǎn)我們的生活環(huán)境。建議在各班教室和老師辦公室設(shè)立一個廢紙回收箱,在生活區(qū)設(shè)立可利用物品回收箱,學(xué)校進(jìn)行不定期檢查。
三、在校園內(nèi)不亂吐口香糖,不隨地吐痰,主動清理地面和墻壁上的污垢。
四、不踐蹋草坪,不摘花搖樹。“小草也有生命,需要你我的共同呵護(hù)”,“讓我們大家一起來欣賞美麗”。
五、主動撿拾別人丟在地上的垃圾。養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
同學(xué)們,老師們,讓我們?nèi)巳藙邮郑瑸閯?chuàng)造一個現(xiàn)代化的,美好的學(xué)習(xí)生活和工作環(huán)境而共同努力吧!
班主任總結(jié):
同學(xué)們,經(jīng)過全體同學(xué)的共同努力,今天的“綠色,我們永恒的追求”環(huán)保主題班會取得了一定的成功。大家在這次活動中了解到了許多環(huán)保知識,也認(rèn)識到了環(huán)境保護(hù)的重要性。我希望大家能樹立良好的環(huán)保意識,從身邊小事做起,做一個文明學(xué)生。只有我們自己對社會負(fù)責(zé),對環(huán)境負(fù)責(zé),我們才能獲得舒適的環(huán)境,美麗的校園。當(dāng)我們漫步于綠樹環(huán)繞,鮮花盛開的校園,大家就會感受到,播種綠色就是播種希望。讓我們攜起手來,共創(chuàng)一個美麗的綠色校園。
環(huán)境衛(wèi)生對健康的影響班會篇四
通過本節(jié)教學(xué),使學(xué)生懂得和同學(xué)、父母、老師之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力,使學(xué)生健康快樂的成長。
(一)、談話導(dǎo)入:
(二)、情境表演《跳皮筋》
師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)
生:小芳不合群,說別人因為小芳說她,嘲笑她,她受不了
師:面對這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?
生:小芳不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn),同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說)
2.情境表演:
師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)
生:她愛生氣不好,對身體有害
生:那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
師:同學(xué)們每天生活在一起,在學(xué)習(xí)中遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)
(三).說句心里話
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"
(2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你
(3)選班長時,你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了
(先各小組討論,然后找學(xué)生代表發(fā)言)
同學(xué)之間:學(xué)會關(guān)愛熱情大方學(xué)會體貼細(xì)致入微
學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒學(xué)會激勵互相進(jìn)步
(4)給爸爸媽媽寫封信,說說自己的心里話。
過渡:接下來,老師還給大家?guī)砹斯适拢吙催呄耄阌惺裁锤杏|?
環(huán)境衛(wèi)生對健康的影響班會篇五
隨著社會的進(jìn)步及家庭生活的改變,加上多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女,學(xué)生因心理問題而引起的各種行為問題比比皆是,而且這些心里問題正向低齡化發(fā)展,尤其是即將畢業(yè)的小學(xué)六年級學(xué)生,他們的學(xué)習(xí)激烈緊張,往往少數(shù)學(xué)生不能更好的適應(yīng)六年級的學(xué)習(xí)生活。常常會表現(xiàn)出:與老師、同學(xué)、家長的不和諧,張揚(yáng)個性、拔尖、以大欺小、任性等。讓某些學(xué)生生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。
班會主題是《陽光心靈》。
(1)通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理,讓學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。
(2)使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。讓孩子們的心靈灑滿陽光。
(3)讓家長更了解自己的孩子,理解孩子的心理,能與孩子真情溝通,使家庭教育和學(xué)校教很好相結(jié)合。
二、班會準(zhǔn)備
1、問卷調(diào)查。對全班同學(xué)進(jìn)行問卷調(diào)查,針對班會主題談?wù)勛约旱目捶ā6鄶?shù)同學(xué)反映,同學(xué)之間遇到了矛盾,有的斤斤計較,有的不能用寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R到了自己的錯誤,并向你到了歉,但有的同學(xué)還是不肯原諒他;還有的認(rèn)為對于緊張的激烈的學(xué)習(xí)生活有些不適應(yīng);也有的想在小學(xué)階段的最后時刻想張揚(yáng)自己、展示個性。2、情景劇表演。
整個過程都是由學(xué)生自編、自導(dǎo)、自演。利用每天休息時間進(jìn)行排練,教師進(jìn)行配合。讓學(xué)生的心靈灑滿陽光,讓健康擁抱每個學(xué)生,讓健康走進(jìn)學(xué)生的心靈,培養(yǎng)學(xué)生積極健康的心理,穩(wěn)定學(xué)生的心理健康情緒,使同學(xué)知道同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往,做一個心理健康標(biāo)準(zhǔn)的小學(xué)生,使每一個學(xué)生都擁有一個陽光的心靈。
三、班會目標(biāo)
1、通過看情景劇表演,讓學(xué)生要學(xué)會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。同時只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂。
2、通過說心里話,使學(xué)生懂得奉獻(xiàn)著,自己也會快樂著!
3、通過學(xué)習(xí)《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》,使學(xué)生更能很好的調(diào)整自己的心態(tài),使自己擁有健康的人生,更好的適應(yīng)緊張繁忙的六年級學(xué)習(xí)生活,度過人生第一個艱難時刻。
四、班會設(shè)計思路
2、解決問題:學(xué)生的嘲笑、不包容,針對這樣的現(xiàn)象,教師進(jìn)行正確的引導(dǎo)。
3、說說心里話。通過表白,知道同學(xué)之間應(yīng)和睦相處,多包容,多謙讓。
4、達(dá)成共識:通過上述活動,共同擬定《小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)》,讓自己的心靈灑滿陽光,成為一個心理健康標(biāo)準(zhǔn)的小學(xué)生。激發(fā)學(xué)生的內(nèi)動力,揭示班會的主題。
五、活動口號:“關(guān)愛心靈,擁抱陽光。”現(xiàn)在開始。
六、、班會實施過程:
(一)、談話導(dǎo)入:
(二)、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!”聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。
師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)
生:小芳不合群,說別人。因為小芳說她,嘲笑她,她受不了。
師:面對這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?
生:小芳不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn),同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。(生充分說)
師小結(jié):這幾個同學(xué)說得很對,同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2.情境表演:
上課鈴響了,同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室,這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學(xué)再三向她說對不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進(jìn)來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)
生:她愛生氣不好,對身體有害。
生:那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
同學(xué)之間
學(xué)會友好,不嘲笑缺點(diǎn)。
學(xué)會尊重,不欺小凌弱。
學(xué)會寬容,不斤斤計較。
學(xué)會理解,不撒嬌任性。
師:同學(xué)們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)
(三).說句心里話
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。
(3)選班長時,你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了。
生:遇到這種情況我會這樣做:
生:遇到這種情況我會這樣做:
學(xué)會關(guān)愛熱情大方
學(xué)會體貼細(xì)致入微
學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒
學(xué)會激勵互相進(jìn)步
過渡:接下來,老師還給大家?guī)砹诵@短劇《糖葫蘆的故事》,邊看邊想,你有什么感觸?(視頻播放)
(四)、校園短劇:視頻:《糖葫蘆的故事》
討論:看到上面內(nèi)容此時此刻你想到什么?
生充分說:(不要愛慕虛榮……)
師總結(jié):虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn),在生活當(dāng)中,老師希望大家(出示)
面對普通不盲目攀比
面對平凡不愛慕虛榮
面對困難堅強(qiáng)應(yīng)對
面對挫折頑強(qiáng)拼搏
過渡:接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題,通過這個檢測游戲,主要自我評價以下,自己的心理是否健康,在a.b.c.三項中進(jìn)行選擇,希望大家實話實說。(出示檢測題)
(五)、檢測題:
請你仔細(xì)閱讀下面的問題,選擇答案。
(1)、當(dāng)你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時,你采取的解決辦法是:
a、談話解決b、找老師解決c、用武力解決
(2)、每天出入教學(xué)樓,能謙讓小同學(xué),給他們提供方便嗎
a、能謙讓b、有時能做到c、不能謙讓
(3)、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動幫助嗎?
a、能b、有時能c、不能
(4)、你愿意參加集體活動嗎,并在活動中力爭為集體爭光?
a、愿意參加,并能為集體爭光b、有時愿意參加c不愿意參加
a、參加“學(xué)雷鋒”活動b、和家人一起去亞武山
(6)、你經(jīng)常為學(xué)校或班級做好事嗎?
a、經(jīng)常做b、有時做c、沒做過
(7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行,為其他同學(xué)提供方便?
a、能做到b、有時能做到c、做不到
(8)、你能主動撿拾學(xué)校或公共場所的垃圾嗎?
a、一定能b、有時能c、不能
(六)、評價
選a得24分選b得16分選c得8分
選a:人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;
選c:加強(qiáng)學(xué)習(xí),多交朋友,多向別人請教人際交往的知識。
師小結(jié):金無足赤,人無完人,在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病,這不要緊,關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣,這樣才能擁有健康。
過渡:最后,我們共同來擬定《小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)》,這樣更能調(diào)整你的心態(tài),使你擁有健康的人生。同學(xué)們討論、交流,最后達(dá)成共識。
(1)具有良好的認(rèn)識自己,接納自己的心態(tài)意識;
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
(3)能承受挫折;
(4)能較正確地認(rèn)識周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;
(7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
(8)有積極的人生態(tài)度。道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。
(八)、師總結(jié):
同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信。多一份自信,就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理,學(xué)會相處,學(xué)會交往,擁有更多的朋友,相知、相伴。請欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》。
(九)、欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》
環(huán)境衛(wèi)生對健康的影響班會篇六
吸煙有害健康,根據(jù)最新資料顯示,中國每年有七十五萬人死于吸煙導(dǎo)致的疾病。下面是“吸煙有害健康”主題班會,希望大家喜歡。
“拒絕第一支煙,呵護(hù)美好生命”主題班會
設(shè)計背景:
吸煙有害健康,根據(jù)最新資料顯示,中國每年有七十五萬人死于吸煙導(dǎo)致的疾病。目前我國有3.5億煙民,其中青少年煙民達(dá)5000萬。有關(guān)專家表示,我國目前存在吸煙低齡化的傾向。調(diào)查顯示,當(dāng)下我國開始吸煙的平均年齡為19.7歲。現(xiàn)今中國已有很多地方發(fā)起了全民戒煙運(yùn)動,尤其在青少年群體中廣泛進(jìn)行宣傳,提高青少年的控?zé)熞庾R,拒絕或謝絕吸煙。
以往我國“世界無煙日”的教育主題有:要煙草還是要健康、請您選擇、婦女與吸煙、青少年不要吸煙、在公共場合和公共交通工具上不要吸煙、公共場所不吸煙、衛(wèi)生部門和衛(wèi)生工作者反對吸煙、大眾傳播媒介宣傳反對吸煙等。
20xx年5月31日,是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第二十一個世界無煙日。本次無煙日的主題是“無煙青少年”,口號是“禁止煙草廣告和促銷,確保無煙青春好年華”。
教育目的:
通過一堂生動有趣的主題班會讓大家了解吸煙的危害,通過同學(xué)們自己收集、整理的文字、圖片資料的介紹,小品的表演,互動游戲的開展,讓大家認(rèn)識到煙草對個人以及他人健康無處不在的危害,提高對煙草的控制意識。
希望上過這堂課后,同學(xué)們都能樹立高度防范煙草意識。在生活中不僅做到自己堅決拒絕第一支煙,更要不時地提醒身邊的朋友、家人少吸煙、最好不吸煙,珍惜生活,珍愛生命。
實施過程:
——播放:禁煙公益廣告
主持人:所有吸煙上隱的人,都是由于吸了那不應(yīng)該吸的第一支煙!從而無法抗拒地去吸第二支、第三支……直到有了煙癮。我們作為學(xué)生要堅決不去“觸碰”那罪惡的第一支煙了。
大多數(shù)人都是出于好奇心而去觸碰第一支煙,那么我們就一起揭開“煙”的神秘面紗,讓它在我們面前無所遁形,徹底看請它的丑惡面目。(以下是主持人有關(guān)煙草知識的普及)
“吸煙有害健康”主題班會“吸煙有害健康”主題班會——播放:紀(jì)實資料和圖片(加以解說)
1)煙草中含有上千種有害成分和多種致癌物質(zhì),其中最主要的有害物質(zhì)是焦油、尼古丁、一氧化碳。
2)煙草中的尼古丁有很強(qiáng)的成癮性,是吸煙者難以戒煙的主要原因,焦油是強(qiáng)致癌物質(zhì)。
3)據(jù)統(tǒng)計,絕大多數(shù)吸煙者是在青少年時期開始吸煙的。在國外也有報導(dǎo):前蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙,吸一支大雪茄后死去。英國一個長期吸煙的40歲的健康男子,因從事一項十分重要的工作,一夜吸了14支雪茄和40支香煙,早晨感到難受,經(jīng)醫(yī)生搶救無效死去。法國在一個俱樂部舉行一次吸煙比賽,優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙,未來得及領(lǐng)獎即死去,其他參加比賽者也因生命垂危,到醫(yī)院搶救。
……
1、(介紹:主題班會開展時正逢我們班軍訓(xùn)時的教官退役后來探望我們,經(jīng)了解,教官在部隊時沒有吸煙的習(xí)慣,但退役后由于工作原因會偶爾吸煙,他本身對于煙并無特別愛好。我們邀請他為大家解開“煙味之謎”。在一問一答的形式中,我們知道“香煙”并不味如其名,不但不香,還有一股苦臭味,十分嗆鼻。)
1)、親談經(jīng)歷:教官親談嘗試第一支煙的親身經(jīng)歷
2)、互動提問:由教官答學(xué)生問,詳細(xì)解釋煙的對自身的危害。
2、備選問題:
1)、你是怎么抵擋不住誘惑接受“第一支煙”的?
2)、吸煙后,你感到有什么危害么?
3)、戒煙的過程是怎樣的?
……
3、歌為心聲:由教官帶領(lǐng)教學(xué)生演唱公益歌曲《戒煙歌》
觀賞小品:《那人 那煙 那事》
小品內(nèi)容:1、街景 2、家里 3、宿舍里
(在了解了吸煙可能對健康造成的危害后,我們學(xué)習(xí)了 一些測試自己健康程度的“科學(xué)小妙招”,并邀請教官和同學(xué)們一起親身體驗,以便大家以后隨時檢測自己身體狀況,督促自己堅決拒絕第一支煙,做一個活力四射的健康人。)
結(jié)語:
通過這堂主題班會,大家對煙草有了新的認(rèn)識,知道“罪惡之煙”碰不得,從現(xiàn)在起拒絕第一支煙,做好自己健康的小衛(wèi)士,同時也時時監(jiān)督自己的親友拒絕第一支煙,盡量戒煙,拒絕第一支煙的同時,就是美好生活開始的一刻!
活動效果:
通過“拒絕第一支煙,呵護(hù)美好生命”主題教育活動,使學(xué)生深刻認(rèn)識到了吸煙的巨大危害,特別是對未成年青少年的危害。同學(xué)們通過主題班會掌握了怎樣拒絕吸第一支煙的有效方法,同時也掌握了很多有效勸說周圍親友“拒絕香煙”的技巧,起到了良好的教育效果。
環(huán)境衛(wèi)生對健康的影響班會篇七
[二]、活動目標(biāo):學(xué)生經(jīng)過活動,尋找他人的優(yōu)點(diǎn),學(xué)會欣賞他人,解決如何與人共處,團(tuán)結(jié)合作的問題。
[三]、活動過程:
一、同學(xué)們,看你們這一張張可愛的小臉,就如同一朵朵盛開的童子面茶花,如果你肯笑一笑,相信這朵花會開得更燦爛、絢麗,不信,你試試看!
好美!真心期望你們天天歡樂,笑口常開!
可是,在咱班有不少同學(xué)有他們內(nèi)心的煩惱,而這些煩惱大多來自于同學(xué)間的相處,有的甚至提出要求調(diào)換同桌、小組、宿舍。那么同學(xué)之間究竟應(yīng)當(dāng)如何相處,才能消除煩惱,使自我歡樂起來呢這正是我們今日要來解決的問題。
二、首先,請同學(xué)們來欣賞一段散文,看看能否從中受點(diǎn)啟發(fā)。
(展示課件1)學(xué)會欣賞一棵樹
一棵樹,若花不好看,也許葉子好看;花葉都不足觀,也許枝干錯落有致;花葉枝干皆不中看,也許它生的位置很好,在藍(lán)天白云的襯托下,遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看起來,流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它,總能夠發(fā)現(xiàn)它的美。
提問:1、同學(xué)們,這段話什么意思,你怎樣理解它
2、從這段散文中你受到什么啟發(fā)
三、那我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)會欣賞,欣賞又有何作用呢我再請你們觀賞一個精彩的故事。(展示課件2)
《山羊和駱駝的故事》(略)
師提問:看了這段故事,你有何收獲,能否跟教師,同學(xué)們說一說。(生答略)
四、所以,教師期望你們首先要學(xué)會欣賞他人,那到底應(yīng)當(dāng)如何欣賞一個人呢教師這兒有幾種行為,請同學(xué)們談?wù)勀阍鯓有蕾p他們。(展示課件3)
(1)小剛趁同桌不注意,悄悄地取走了她放在書包里的十元錢后聽教師分析這種行為的危害性,他又悄悄地將錢放回原處。(生答略)
師點(diǎn)評:欣賞也是有原則的,小剛偷拿加別人的錢,這種行為極不道德,我們不能欣賞;小剛經(jīng)過自我教育,知錯改錯,這一點(diǎn)值得我們欣賞。
(2)考試卷發(fā)下來了,欣欣得了“優(yōu)”,他十分開心,而麗麗呢,只得了個“良”,她十分難過,悲痛地哭了。(師問:你欣賞誰欣賞他哪一點(diǎn))
哭過這后,麗麗擦去臉上的淚水,應(yīng)對自我做錯的題,她重新思索,實在弄不明白的,她又去請教欣欣,欣欣呢,也沒嘲笑麗麗,而是耐心地為她講解,一遍又一遍,直到麗麗真正明白為止。(師問:請問你們怎樣欣賞他們)
生答略,師隨機(jī)點(diǎn)評。
五、看來同學(xué)們的認(rèn)識也有所提高,那我們就來看看身邊的同學(xué),從他們身上發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn),來欣賞他們,優(yōu)點(diǎn)大家說,來個優(yōu)點(diǎn)“轟炸”如何誰先來說。(展示課件4)
1、單個同學(xué)舉事例說明,師請被欣賞的同學(xué)談感受,談體會。師適時恰當(dāng)點(diǎn)評。例如,讓學(xué)生自悟出,欣賞他人也是自我學(xué)習(xí)、提高、提高的過程,你尊重、理解別人,就會得到別人的友情,你就會覺得歡樂;欣賞別人的同時,也要欣賞自我,悅納自我。
2、邀請幾位同學(xué)做嘉賓上場,請大家來欣賞他們,幫他們找優(yōu)點(diǎn),師請嘉賓談感受與體會。
師點(diǎn)評:被人欣賞是一種歡樂、幸福,能找到自信,會更加努力。
3、小組內(nèi)交流,互相欣賞。請兩個小組上場,演示如何互相欣賞。師點(diǎn)評。
六、同學(xué)們找的優(yōu)點(diǎn)還真不少,優(yōu)點(diǎn)“轟炸”了我們班,大家說也說不完,其實“金無足赤,人無完人”,我們僅有學(xué)會欣賞別人,才會包容他人的缺點(diǎn),變得寬容,欣賞別人的優(yōu)點(diǎn),提高完善自我。欣賞別人,被人欣賞同樣歡樂。僅有這樣,你才能與人相處愉快。
下頭,咱們簡便一下,我請三組同學(xué)上場,參與一個游戲。
游戲規(guī)則:三人一組,分別遮住一人的眼,綁住一人的雙手和另外一人的雙腿,代表不一樣的人自身存在不一樣的優(yōu)、缺點(diǎn),再給每組兩個球,代表貴重物品。要求三人團(tuán)結(jié)合作。將貴重物品運(yùn)送到目的地。學(xué)生游戲過程(略)
師:簡便趣味的游戲結(jié)束了,你有何收獲
生答(略)
師點(diǎn)評:僅有彼此欣賞,團(tuán)結(jié)合作,才能將一件事情做成功。
七、是啊,看來欣賞的確是具有一種神奇的力量。(展示課件5)
《欣賞是一種神奇的力量》
細(xì)細(xì)地欣賞自已周圍的人與事,
你會發(fā)現(xiàn)生活本來就很完美。
欣賞是一種神奇的力量,
你能欣賞別人學(xué)業(yè)的精湛,
你的成績也會步步樊高;
你能欣賞別人品格的純正,
你的心胸也會像大海一樣掀起波濤。
你能欣賞大地的每一道晨曦,
你的心境就會被彩云圍繞;
你能欣賞天空中的每一絲細(xì)雨,
你就會有一個明凈而清新的頭腦。
你能欣賞自我點(diǎn)點(diǎn)滴滴的提高,
你的前程就會被金色的陽光籠罩;
你能欣賞父母遺傳給你的各種特點(diǎn),
你就具有世界上最賞心悅目的容貌。
欣賞是一種神奇的力量,
它使你充滿自信,永不煩惱;
欣賞是一種神奇的力量,
它使人鐵人生更絢麗,生活更完美!
師總結(jié):這首詩真正道出了欣賞的作用,期望你們從小學(xué)會寬容,學(xué)會欣賞,培養(yǎng)廣闊的胸襟,學(xué)會與人共處,團(tuán)結(jié)合作,將來才能成就一番事業(yè)。
人生難免會遇到幾種煩惱和困難,期望同學(xué)們學(xué)會自我調(diào)節(jié),堅持歡樂的心境,才能有信心,有勇氣去戰(zhàn)勝困難。世界上風(fēng)光旖旎,等著你去欣賞,古今中外文化淵博,等著你去欣賞,期望你們笑對人生。
環(huán)境衛(wèi)生對健康的影響班會篇八
為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)我院心理健康教育,廣泛宣傳及普及心理健康知識,促進(jìn)學(xué)生了解心理健康知識,增強(qiáng)我院的自信心,形成正確的自我評價系統(tǒng),培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì),構(gòu)建和諧校園,豐富校園文化,我院特舉辦此次心理健康教育活動月系列活動。
“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”
20xx年5月1日--5月31日
體育學(xué)院
體育學(xué)院心理健康權(quán)益部
體院全體學(xué)生(主要針對11級、10級、09級同學(xué))
心理健康知識宣傳、主題簽名活動、心理健康教育主題班會、心理趣味游戲、心理健康知識的競賽(問卷的形式)
1、橫幅:兩條橫幅掛于教學(xué)樓前。
2、海報:以心理健康活動月主題出海報。
3、操場宣傳欄:以宣傳心理活動月活動為中心做噴繪。
4、我手?jǐn)y我心:將本學(xué)期每期宣傳報粘貼到宣傳欄。
1、主題簽名活動
活動時間:5月6日--5月7日
活動地點(diǎn):電信路口
活動形式:制作一條“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”的橫幅,請其他學(xué)生參與簽名,積極響應(yīng)本次健康月活動。
2、心理健康教育主題班會
活動時間:5月12日--5月20日
活動地點(diǎn):各班教室
活動形式:為普及心理健康知識,引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)的心理健康理念,教育學(xué)生學(xué)會增強(qiáng)自信心的方法,提高全校學(xué)生心理素質(zhì),各班開展以“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”或者學(xué)校心理健康主題為主題的心理健康主題班會活動。
3、心理趣味游戲
活動時間:5月12日--5月20日
活動地點(diǎn)新田徑場
活動形式:以游戲的方式進(jìn)行。
4、心理健康知識的競賽(問卷的形式)
活動時間:
20xx年5月19日
活動背景:
從全面貫徹教育方針,全面實施素質(zhì)教育,培養(yǎng)社會主義合格建設(shè)者和可靠接班人的高度來開展大學(xué)生心理健康教育工作。增強(qiáng)心理健康教育工作的專業(yè)化水平和普及化程度,在豐富的校園文化生活中促進(jìn)我院德育的整體構(gòu)建。經(jīng)研究決定,在我院舉辦大學(xué)生心理健康知識競賽活動。
活動目的:
引導(dǎo)廣大同學(xué)積極關(guān)注自身和他人的心理健康,學(xué)習(xí)心理健康的基本知識,學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,提高個人心理素質(zhì)。豐富校園生活,營造積極、健康、高雅的校園氛圍,陶冶大學(xué)生的情操。增強(qiáng)同學(xué)們的相互關(guān)懷與支持意識,提高溝通能力,培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神。促使同學(xué)們更加積極的參與學(xué)校心理健康教育活動,促進(jìn)我校心理健康教育工作的開展。
競賽規(guī)則:
初賽階段:
每班指派八名選手參加選拔考試,根據(jù)每班八名選手的平均成績決定取分?jǐn)?shù)較高的前六個班進(jìn)入決賽。
決賽階段:
每班指派三名選手代表班進(jìn)行比賽。基礎(chǔ)分100分。比賽試題分三階段作答。
必答題階段:
此階段大屏幕上會顯示出題目,選手三人一組把答案寫在答題板上,時間到后雙手向外舉起題板。答對加10分,答錯減10分。
搶答題階段:
此階段大屏幕上會顯示出題目,主持人宣告“開始搶答”(搶答階段:先弄破氣球者搶答成功)。搶到題目后答對加10分,答錯減10分,若不按規(guī)則搶答,例如:超前搶答,即減10分。
抽題作答階段:
此階段大屏幕上會出現(xiàn)很多文件夾,文件夾的名稱就是其內(nèi)題目的分值,依然采用弄破氣球的方法,最先響球的隊獲得最先抽題的機(jī)會,不同文件夾題分值不同,分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六類。答對加相應(yīng)的分、答錯減一半分。有關(guān)搶答方面的規(guī)則同搶答題階段規(guī)則。
最后,在競賽結(jié)束時我們將決出第一名一個,第二名兩個,第三名三個。(獎勵細(xì)則:第一名的每位參賽選手獲得價值40元得獎品,第二名的每位參賽選手獲得價值25元的獎品,第三名的每位參賽選手獲得價值15元的獎品)。
環(huán)境衛(wèi)生對健康的影響班會篇九
從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會,增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識,提高同學(xué)們心理健康水平。
通過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計二班。
擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢
10級平面設(shè)計2班全體學(xué)生
1#203
12月1日
精美禮品、音響等
(一)活動前期工作:
申請教室、購買活動所需要的物品,安排等“海報制作”各班干具體的工作。
(二)活動開始:
(1)支持人講話,請班主任為這次活動做重要講話,宣布活動開始。
(2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
(3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂,增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識到未來的社會合作的重要性。
(4)聽音樂猜歌名接歌曲
a、由主持人放出音樂,用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;
(5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。
(三)心理測驗:(心理健康測試表另外附件)
(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點(diǎn)和總結(jié)
10級平面設(shè)計2班班委
環(huán)境衛(wèi)生對健康的影響班會篇十
班會是學(xué)校集體活動中最主要的組織活動之一。以下是由本站pq小編為大家推薦的心理健康主題班會總結(jié),歡迎大家學(xué)習(xí)參考。
班會上同學(xué)們認(rèn)真聽取班長和心理委員對大學(xué)生心理健康相關(guān)情況所作的演講,并對內(nèi)容進(jìn)行了評論和討論,在歡聲笑語的氣氛中,他們深刻體會到大學(xué)生心理健康的重要意義。在接下來的疑惑解答過在城中,同學(xué)們積極提問,踴躍發(fā)言,圍繞大學(xué)生心理健康問題展開討論,大家暢所欲言各抒己見,表達(dá)出自己最真實的想法,把班會推向高潮。再后來的游戲階段,同學(xué)們認(rèn)真的投入到角色當(dāng)中,展現(xiàn)出最真實的自己,使自己的心理問題得到了充分地解決,讓這次班會真正的為同學(xué)們解決了困擾已久的心理問題。
第一,培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚(yáng)長避短,不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力,對挫折有正確的認(rèn)識,在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界,樹立科學(xué) 的人生觀,積極參加各類實踐活動,豐富人生經(jīng)驗。
第二,養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律 、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅持 體育 鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,心理壓力較大,為了長期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。學(xué)會科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦,避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記億能力減退。
第三,加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。大學(xué)生處于青年期階段,青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后,逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說,這個階段是人生的多事之秋。這是因為,經(jīng)驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長速度。因而,在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面,社會情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化,社會競爭日趨激烈,生活節(jié)奏日益加快,科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進(jìn)入社會的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突,例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去,日積月累,就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實,學(xué)會自我調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境,努力實現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適,做到心理健康。
1、心理健康知識
2、新生,進(jìn)入大學(xué)的心情
3、你你適應(yīng)大學(xué)生活了嗎
4、我們應(yīng)該用什么樣的心態(tài)去對待大學(xué)生活
5、描繪3年大學(xué)后的藍(lán)圖
在本次主題班會教育中,我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч覀儾捎脤W(xué)生互動的模式,以游戲的形式表現(xiàn),在游戲的過程中增強(qiáng)集體榮譽(yù)感和班級團(tuán)結(jié)意識。注重調(diào)動學(xué)生的積極性,活躍了班會氣氛,大家在娛樂的過程中無形的增強(qiáng)了自身素質(zhì),增漲了心理方面的知識 我們也注重發(fā)揮大家主觀能動性,大家積極參與相關(guān)問題,充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中的潛力,大大提高我們班會的效果。互動的形式,給學(xué)生留下的印象更深刻,教育更直接。
班會前,主持人首先必須掌握有關(guān)知識,預(yù)測班會開展的基本情況,為班會成功的召開做好充分的準(zhǔn)備。主要針對本次班會的新生的特點(diǎn),學(xué)習(xí)了關(guān)于大學(xué)生適應(yīng)問題、青年生存手冊和班會開展應(yīng)注意的基本問題。
通過班會,同學(xué)們對于“如何調(diào)節(jié)良好的心態(tài),如何和周圍的同學(xué)們進(jìn)行心理上的溝通和交流,如何人與人之間、人與社會、環(huán)境的關(guān)系”等方面都有了更好的認(rèn)識。
總的來說,作為新上任的心理委員組織的第一次班級活動,結(jié)果我還是滿意的。雖然說此次活動還是有一些需要改進(jìn)的地方,不過這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力,同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。