每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

初中三年規(guī)劃篇一

xxx：我宣布以“好習(xí)慣，從小養(yǎng)成”為主題的班會現(xiàn)在開始。

二、由中隊長帶領(lǐng)同學(xué)們學(xué)習(xí)10個良好習(xí)慣內(nèi)容

張?zhí)鞇郏赫埓蠹液臀乙黄饘W(xué)習(xí)這10個良好習(xí)慣：1、熱愛祖國，升國旗奏國歌時自覺肅立;2、文明禮貌，微笑待人;3、學(xué)會尊重，耐心聽他人說話;4、保護(hù)隱私，別人的東西不亂動;5、利人利己，用過的東西放到原處;6、誠實守信，說了就要努力做;7、待人友善，觀看比賽文明喝彩;8、遵守規(guī)則，上下樓梯靠右行;9、勤奮自強，天天鍛煉身體;10、環(huán)保衛(wèi)生，干干凈凈迎接每一天。

三、集體討論

師：剛才，同學(xué)們學(xué)得很認(rèn)真，老師很替你們高興，我們一定要把這十個良好的習(xí)慣牢牢記住。開學(xué)一個星期了，我發(fā)現(xiàn)在咱們班存在一些不文明現(xiàn)象，老師想在班會上提出來，我們大家進(jìn)行一下小討論。

問題1：上下樓站排速度慢，在排里隨便說話。

問題2：課間不能做正當(dāng)游戲，追逐打鬧，尤其以男同學(xué)最為嚴(yán)重。

問題3：有的同學(xué)不太講衛(wèi)生。

針對老師剛才提出的問題，請同學(xué)們說說自己的想法。

生1：我每天領(lǐng)排時，咱班總有些同學(xué)在排里亂動，我管他還不聽，尤其是幾個男同學(xué)表現(xiàn)的不好，我想對咱班的男同學(xué)說：“你們要認(rèn)真站排，不要給班級扣分”。

師：聽了剛才同學(xué)的話，男同學(xué)們，誰想說點什么?

生2：我在走廊和操場上站排的速度慢，還和前后的同學(xué)說話，我做的不好，今后我一定改掉壞毛病。

生3：我在課間經(jīng)常和同學(xué)追跑，還被陳老師抓到過，今后我一定不和同學(xué)追逐打鬧了，課間和同學(xué)們做正當(dāng)游戲。

……

師：同學(xué)們，剛才都說出了自己的想法，大多數(shù)同學(xué)都認(rèn)識到自己身上的缺點和毛病，也都決心要改掉自己的缺點，老師希望你們可以說到做到。今天每個人在回家之后都寫一個小計劃，談?wù)勑聦W(xué)期自己要怎樣做。

四、評選好習(xí)慣之星。

全班同學(xué)投票選出本月的好習(xí)慣之星。

三年二班好習(xí)慣之星經(jīng)驗談

五、班主任做總結(jié)

同學(xué)們，你們今天的表現(xiàn)老師很滿意，通過10個良好的習(xí)慣的學(xué)習(xí)，你們能清楚的認(rèn)識到自己身上存在哪些不足，也都能在班會上為自己制定一個目標(biāo)，下定決心改掉壞毛病，老師很為你們高興。新的學(xué)期，是一個新的開始，老師希望你可以根據(jù)你定下的新目標(biāo)，不斷的努力，爭取有更大的進(jìn)步。

六、班長宣布班會結(jié)束。

初中三年規(guī)劃篇二

初中三年規(guī)劃篇三

班會地點：高一6班教室參加人員：高一6班學(xué)生主持人：萬雪

班會目的：通過老師和同學(xué)們的發(fā)言來激發(fā)同學(xué)們懂得感父母之恩，懂得體諒父母的.艱辛。理解父母、關(guān)心父母。

班會構(gòu)思：首先播放歌曲《感恩的心》把同學(xué)們帶入這種感恩之氛圍中來，接下來老師做會前動員發(fā)言。

激發(fā)同學(xué)們說出自己和父母之間的點滴，自己能否從曾經(jīng)和父母之間的故事來反省自己。學(xué)生代表發(fā)言。

班會過程：

一、播放歌曲《感恩的心》。

二、老師發(fā)言：

從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育他長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多少個日日夜夜;從上小學(xué)到初中，乃至大學(xué)，又有多少老師為他嘔心瀝血，默默奉獻(xiàn)著光和熱，燃燒著自己，點亮著他人。

感恩是發(fā)自內(nèi)心的。俗話說“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報。”更何況父母，親友為你付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。是否你在父母勞累后遞上一杯暖茶，在他們生日時遞上一張卡片，在他們失落時奉上一番問候與安慰，他們往往為我們傾注了心血、精力，而我們又何曾記得他們的生日，體會他們的勞累，又是否察覺到那縷縷銀絲，那一絲絲皺紋。感恩需要你用心去體會，去報答。

感恩是敬重的。居里夫人作為有名的科學(xué)家，曾兩次獲得諾貝爾獎，但她在會上看見自己的小學(xué)老師，用一束鮮花表達(dá)她的感激之情;偉人毛澤東也同樣在佳節(jié)送上對老師的一份深深感激。自古以來的偉人無不有著一顆感恩的心，感激不需要驚天動地，只需要你的一句問候，一聲呼喚，一絲感慨。

感恩是有意義的。愛讓這個世界不停旋轉(zhuǎn)。父母的付出遠(yuǎn)遠(yuǎn)比山高、比海深，而作為我們，只知飯來張口，衣來伸手。而似乎又有一條隔離帶，讓我們變得自私自利，忘記了曾經(jīng)父母的付出，忘記了那一聲聲快樂，學(xué)會去感激別人是自己的一份良心，一份孝心，因為如此才會有和睦，有快樂，有彼此間的敬重。

懷著一顆感恩的心，去看待社會，看待父母，看待親朋，你將會發(fā)現(xiàn)自己是多么快樂，放開你的胸懷，讓霏霏細(xì)雨洗刷你心靈的污染。學(xué)會感恩，因為這會使世界更美好，使生活更加充實。

三、學(xué)生討論

四、學(xué)生代表發(fā)言

五、布置作業(yè)

利用今晚時間和父母長談一次，并做談話記錄。

六、班會感想。

初中三年規(guī)劃篇四

1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。

2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法

活動過程：

班長：青少兒童年是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的`綜合素質(zhì)，特別是少年兒童的學(xué)習(xí)能力、生活能力、生存能力，都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

主持人： 我宣布，三年級《防溺水》教育主題班會現(xiàn)在開始! 同學(xué)們，，現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，“防溺水”安全教育牽動著每一位老師和家長的心，為了自己和他人的安全，為了每個人幸福和歡樂，讓我們多掌握一些防溺水知識吧。

一、溺水致死原因有哪些?

主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

二、溺水者有哪些癥狀 ?

溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

三、自救當(dāng)發(fā)生溺水時，怎樣自救與救護(hù)?

當(dāng)發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。 救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。

出水后的救護(hù)：

首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進(jìn)行口對口人工呼吸，同時進(jìn)行胸外心臟按摩。

四.如何防溺水?

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。 7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

五、發(fā)現(xiàn)溺水者該怎么辦?

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，救助者不要貿(mào)然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。如果當(dāng)時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護(hù)技巧，那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。

綜上所述，溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。

六、班主任總結(jié)

初中三年規(guī)劃篇五

在當(dāng)今的青少年學(xué)生中，不少人對應(yīng)有的禮儀不重視，禮儀觀念淡薄，導(dǎo)致思想品德滑坡。一些人在學(xué)校里，不會尊重他人，不會禮讓，不講禮貌；在社會上不懂怎樣稱呼他人，甚至隨心所欲，滿口粗言爛語；在家里不懂孝敬長輩，唯我獨尊，為所欲為等形象屢見不鮮，這些現(xiàn)象不得不引起我們的深思。青少年學(xué)習(xí)"禮儀"，要以學(xué)會尊重他人為起點，禮儀本身就是尊重人的外在表現(xiàn)形式，"禮儀"從話里來，話從心中來，只有從內(nèi)心尊重人，才會有得體的禮儀言行，尊重他人是人與人接觸的必要和首要態(tài)度。

1、通過看錄像、聽錄音、閱讀材料、討論等系列活動，使學(xué)生懂得我們中華民族是世界聞名的"禮儀之邦"，講文明禮貌是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是做人的美德，更是一個現(xiàn)代文明人必須具備的美德。

2、通過主題班會活動，使學(xué)生繼承優(yōu)良傳統(tǒng)美德，增強愛國情感，從小養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，初步樹立社會責(zé)任感。

2、把禮儀常規(guī)貫穿到歌謠、小品、朗誦等各種表演形式之中，讓學(xué)生受到情趣的熏陶和思想品德的教育，懂得禮儀對于每個學(xué)生成長的重要性。

1、開班會前，我們班開展一系列教育活動作為班會的前期鋪墊：搜集中華文明禮儀的故事等資料；調(diào)查爭做文明學(xué)生的做法。

2、關(guān)于學(xué)生禮儀的音像、文字材料。

3、環(huán)境布置（黑板、場地等）。

4、組織學(xué)生準(zhǔn)備有關(guān)節(jié)目。

一、活動導(dǎo)入

主持人：中國自古以來就是禮儀之邦，文明禮貌是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，作為高中生，我們更不能忘記傳統(tǒng)，應(yīng)該力爭做一個講文明、懂禮貌的好學(xué)生，讓文明之花常開心中，把文明之美到處傳播！現(xiàn)在我宣布：《文明禮儀伴我行》主題班會現(xiàn)在開始。

二、活動開始

（一）、家庭文明禮儀。

主持人：中國是一個有著幾千年文明歷史的古國，文化源遠(yuǎn)流長。作為禮儀之邦，中國歷史上有很多故事至今仍深深的教育著我們，下面請觀看歷史故事：《孔融讓梨》、《黃香誠心敬父母》（放錄像）

學(xué)生自由發(fā)言。

（表演結(jié)束）主持人：通過這個小品，大家認(rèn)為該如何與同學(xué)們相處？

學(xué)生自由發(fā)言。

（二）、校園文明禮儀

主持人：中國是一個有著幾千年文明歷史的古國，文化源遠(yuǎn)流長“禮學(xué)”是中國文化的重要組成部分。在中國，自古以來，講究做人要懂得禮貌謙讓，因此中國被稱為“文章華國，詩禮傳家”，被稱為“文明禮儀之邦”。下面我們來看古人們在待人接物等方面有什么要求？（觀看錄像資料）

學(xué)生自由發(fā)言。

主持人：規(guī)范的校園禮儀是怎樣的呢？下面請欣賞陳麗等表演的幾種最基本的禮儀形式。

陳麗等表演校園禮儀：正確的走姿、正確的站姿、正確的坐姿、交往禮儀、課堂禮儀、課間禮儀、遞物與接物。

主持人：這是我們常用的校園禮儀，對于我們學(xué)生，《中學(xué)生日常行為規(guī)范》也提出了明確的要求。

（表演結(jié)束：主持人：同學(xué)們對這種現(xiàn)象有什么看法？我們應(yīng)該怎么做？）

學(xué)生自由發(fā)言。

（三）、社會文明禮儀

（表演結(jié)束）主持人：我們要懂得尊老愛幼的道理，那么在公共場合我們該怎樣做呢？根據(jù)我們的資料和調(diào)查，總結(jié)了簡單易記的《文明禮貌三字經(jīng)》，大家一起來讀一讀。（學(xué)生齊讀）

（四）、文明用語不離口

主持人：我們知道了禮儀對于我們中學(xué)生來說很重要，大家來看這位同學(xué)錯在哪里了？（學(xué)生表演小品：我錯在哪里了？）

（表演結(jié)束）主持人：這個男孩的問題就是沒有學(xué)會尊重他人，最重要的是不會說文明用語。咱們看看古代是怎樣講究文明用語的？請聽中國文明禮儀常識《常用的客套話》（放錄音）

三、活動總結(jié)。

主持人：同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了很多禮儀方面的知識，作為一名高中生，我們要做到遇到師長、來賓，主動敬禮問好；上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓，靠右行走，保障暢通；講究衛(wèi)生，不亂扔果皮，見到紙屑隨時撿；愛護(hù)公共財物，不亂寫亂劃，嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度，相互監(jiān)督，共同促進(jìn)，爭做一個講文明、懂禮儀的好學(xué)生。

四、班主任講話：

親愛的同學(xué)們，文明禮貌是一粒最有生命力的種子，作為一名高中生，作為中華民族的后代，我們有義務(wù)，有責(zé)任弘揚我們的禮儀傳統(tǒng)，樹立良好的自身形象。只要心里播下這粒種子，它就會在我們的精神世界里生根、開花、結(jié)果，那么我們的社會就會更美好！希望通過這次活動，能讓我們真正理解文明禮儀的重要性，讓我們把文明的種子撒遍生活的每一個角落，讓文明之花越開越盛，開遍家庭、校園、社會！

五、活動結(jié)束。

主持人：“文明禮儀伴我行”主題班會到此結(jié)束。”

六、活動口號

文明伴我行，走遍天下我能行！

初中三年規(guī)劃篇六

通過這次主題班會，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)家庭生活安全知識，進(jìn)一步增強學(xué)生的安全意識和自我保護(hù)意識;掌握一些自救自護(hù)的本領(lǐng);珍惜生命，健康成長。

【班會準(zhǔn)備】

1學(xué)生通過各種渠道搜集有關(guān)家庭安全方面的資料。

2制作相關(guān)的課件。

3.黑板上用彩色粉筆書寫“珍惜生命 安全第一”八個美術(shù)字。

【班會程序】

一 談話引入：

二 家居安全

1. 用電安全

隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握一些基本的用電常識。

1)認(rèn)識了解電源總開關(guān)，學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷電源。

2)不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

3)電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。

4)使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用。

5)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。

2. 安全使用煤氣

1)燃?xì)馄骶咴诠ぷ鲿r，人不能長時間離開，以防被風(fēng)吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災(zāi)。

2)使用燃?xì)馄骶?如煤氣爐、燃?xì)鉄崴鞯?，應(yīng)充分保證室內(nèi)的通風(fēng)，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。

三 交通安全

1. 行走時怎樣注意交通安全

1)在道路上行走，要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊行走。

2)集體外出時，要有組織、有秩序地列隊行走。

3)在沒有交通民警指揮的路段，要學(xué)會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。

4)穿越馬路時，要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈停”。

2. 交通安全 ：全國平均每天發(fā)生交通事故 1600 起 , 死亡 257 人 , 受傷 1147 人 , 直接經(jīng)濟(jì)損失 731萬。真是令人痛心。提醒學(xué)生們要特別注意交通安全，上放學(xué)時一定要遵守交通規(guī)則，過馬路時要提高警惕，注意來往的車輛。及時消除交通隱患。

四 校園內(nèi)應(yīng)注意的安全

1.防火：學(xué)校是人群密集的地方，防火是學(xué)校安全的重要問題，

1) 禁止在校園內(nèi)玩火、放炮。

2) 上實驗課要注意老師的要求，不要隨意亂動藥品。

3) 定期檢查防火設(shè)施發(fā)現(xiàn)損壞應(yīng)立即修復(fù)。希望大家能齊抓共管。共同參與到校園安全防范的活動中來。

2.防盜：保管好個人財務(wù)。不在教室上課時或下課期間要鎖好門窗。堅決杜絕外來陌生人員進(jìn)入校園。在外乘車或外出期間要看管好自己的錢財，對可疑人員要提高警惕，加強防范意識，發(fā)現(xiàn)盜竊事件即時報警。

3.防校園暴力 ：同學(xué)之間要和睦相處，互幫互助，團(tuán)結(jié)友愛。若存在分歧、矛盾要及時溝通化解，不要心存怨恨。若發(fā)現(xiàn)對方尋釁滋事應(yīng)及時 向有關(guān)老師反映情況，尋求學(xué)校的幫助。

五 體育運動安全 ：

在體育運動中一定要做好準(zhǔn)備活動，聽從體育教師的安排和調(diào)度，不可私自活動或打鬧。老師講解動作要領(lǐng)時要認(rèn)真聽講，在做有一定難度的動作時要學(xué)會自我保護(hù)，加強保護(hù)意識。在做器械運動時要檢查好器械是否存有安全隱患問題。

六 發(fā)生火災(zāi)怎么辦?

1. 要打火警電話 119 報警，報警時要向消防部門講清著火的地點，還要講清什么物品著火，火勢怎么樣。

2. 一旦身受火災(zāi)的威脅，千萬不要驚慌，要冷靜，想辦法離開火場。

3. 逃生時，盡量采取保護(hù)措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。

七 實踐競賽：

1、第一組代表表演防火：(一人讀情節(jié)過程，三人表演)

2、大家認(rèn)真觀察表演后討論：

(1)發(fā)生了什么事?他們是怎么處理的?發(fā)生火情應(yīng)該怎樣與消防隊取得聯(lián)系?(打火警119、講清出事地點詳細(xì)地址、火勢情況)